月經(jīng)預(yù)兆來(lái)了又消失了是什么原因?
飲食養(yǎng)生是什么。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。古往今來(lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避開有關(guān)不同人群的養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“月經(jīng)預(yù)兆來(lái)了又消失了是什么原因?”，相信能對(duì)大家有所幫助。
很多女性在生活當(dāng)中會(huì)容易遇到月經(jīng)的預(yù)兆來(lái)了然后又消失的現(xiàn)象，而導(dǎo)致這種狀況的原因有很多種，一般可能是懷孕的征兆，或者是患有婦科疾病也會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)這種狀況，可以先用早孕試紙測(cè)試，如果不是懷孕可能是由于身體出現(xiàn)疾病所導(dǎo)致的。
月經(jīng)預(yù)兆來(lái)了又消失了是什么原因?
月經(jīng)預(yù)兆來(lái)了又消失，最可能的情況是懷孕。孕早期，孕5周左右可能出現(xiàn)乳房微微脹痛，小腹也會(huì)像月經(jīng)前一樣出現(xiàn)微微脹疼不適。如果女性平時(shí)月經(jīng)比較規(guī)律，月經(jīng)超期10天以上，要高度懷疑是懷孕可能。此時(shí)，可以先到正規(guī)大藥房購(gòu)買早孕試紙，用晨尿按照說(shuō)明書進(jìn)行測(cè)試，如果早孕試紙結(jié)果是陽(yáng)性，懷孕的可能性大，建議在孕5-6周到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，進(jìn)行婦科B超檢查，明確胚胎是否在宮內(nèi)著床并正常發(fā)育。如果早孕試紙結(jié)果是陰性，可以再觀察3-5天，看是否有月經(jīng)來(lái)潮，不來(lái)月經(jīng)可以到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)一步檢查。
月經(jīng)來(lái)的時(shí)候都會(huì)有一些預(yù)兆，比如小腹墜脹、乳房疼痛，這些預(yù)兆過(guò)后一般月經(jīng)就會(huì)來(lái)。但是也有一些人有過(guò)了這些預(yù)兆后月經(jīng)有消失了，這就是月經(jīng)不調(diào)，基本上有兩大原因，一個(gè)是內(nèi)分泌失調(diào)，另一個(gè)是器質(zhì)性病變引起。
女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，月經(jīng)來(lái)之前大部分人都會(huì)有一些預(yù)兆，比如乳房脹痛、小腹墜脹等等，這些預(yù)兆是正?，F(xiàn)象，一般有了這些預(yù)兆后幾天月經(jīng)就會(huì)如期而至。經(jīng)不來(lái)最好要做個(gè)早孕檢查，確定不是因?yàn)閼言性斐傻?，如果沒有確定是否是懷孕就進(jìn)行治療，藥物對(duì)胎兒的影響很大，可能會(huì)引起胎兒畸形、不健康的現(xiàn)象發(fā)生。。
2、月經(jīng)推遲超過(guò)了一周可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的，引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因又有很多，這就需要患者到醫(yī)院做細(xì)致的檢查?？梢苑弥兴幍冗M(jìn)行調(diào)理。
3、器質(zhì)性病變也會(huì)影響到月經(jīng)，比如女性如果有盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、或者是子宮內(nèi)膜異位等疾病，都會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。這個(gè)時(shí)候到醫(yī)院做個(gè)B超檢查和六項(xiàng)激素的檢查一般都可以確診是什么原因引起的，器質(zhì)性病變要及時(shí)的治療，治療以后月經(jīng)就會(huì)正常了。
4、月經(jīng)是否正常也受到個(gè)人情緒、環(huán)境等影響，如果在快來(lái)月經(jīng)的時(shí)候情緒發(fā)生變化或者是環(huán)境發(fā)生變化也可以引起月經(jīng)預(yù)兆來(lái)了月經(jīng)又消失的現(xiàn)象。
5、服用避孕藥的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象。
月經(jīng)正不正常對(duì)女性來(lái)說(shuō)非常重要，很多女性月經(jīng)不來(lái)都不進(jìn)行治療，如果長(zhǎng)期月經(jīng)不正常會(huì)影響到內(nèi)分泌、影響到生育，對(duì)女性乃至一個(gè)家庭都是有害的。
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我們的指甲上呈現(xiàn)不同的現(xiàn)象代表著身體不同的狀況，而指甲出現(xiàn)長(zhǎng)歪的現(xiàn)象也是比較常見的，一般情況下導(dǎo)致指甲長(zhǎng)歪的原因有很多，這可能是由于身體缺乏維生素所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象，當(dāng)身體缺乏維生素的時(shí)候就會(huì)容易導(dǎo)致指甲沒有營(yíng)養(yǎng)，容易出現(xiàn)一些指甲上的疾病，可以多吃一些含有維生素的食物。
指甲長(zhǎng)歪了是什么原因?
應(yīng)該是缺乏維生素，微量元素所導(dǎo)致的，建議你平時(shí)要多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，可以口服葡萄糖酸鈣鋅，補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅，多參加戶外鍛煉，多出去曬太陽(yáng)，也可以促進(jìn)鈣吸收，平時(shí)要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如說(shuō)牛肉羊肉等，給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
初期癥狀
視覺感受
指甲一側(cè)的組織紅、腫、疼痛。開始出現(xiàn)甲溝炎時(shí)，指甲一側(cè)的皮下組織發(fā)生紅、腫、痛，有的可自行消退，有的卻迅速化膿。膿液自甲溝一側(cè)蔓延到甲根部的皮下及對(duì)側(cè)甲溝，形成半環(huán)形膿腫。
癥狀局限在甲周
甲溝炎多無(wú)全身癥狀，如不切開引流，膿腫可向甲下蔓延，成為指甲下膿腫，在指甲下可見到黃白色膿液，使該部指甲與甲床分離。指甲下膿腫變可因異物直接刺傷指甲或指甲下的外傷性血腫感染引起。如不及時(shí)處理，可成為慢性甲溝炎或慢性指骨骨髓炎。
繼發(fā)真菌感染
慢性甲溝炎時(shí)，甲溝旁有一小膿竇口，有肉芽組織向外突出。慢性甲溝炎有時(shí)可繼發(fā)真菌感染。
初期甲溝炎
日常防治
1、平時(shí)愛護(hù)指甲周圍的皮膚，不使其受到任何損傷，指甲不宜剪得過(guò)短，更不能用手拔“倒刺”。
2、防患于未然。木刺、竹刺、縫衣針、魚骨刺等是日常生活中最易刺傷甲溝的異物，參加勞動(dòng)或忙于家務(wù)時(shí)，應(yīng)格外小心。
3、平時(shí)注意手指的養(yǎng)護(hù)，指甲不能剪的太短。
4、手指有微小損傷時(shí)，可涂擦2%碘酒后，用創(chuàng)可貼包扎，以防止發(fā)生感染。
5、如已化膿則應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)切開，將膿液引流出來(lái)。防止感染蔓延引起指骨骨髓炎。
6、如果甲下積膿，應(yīng)將指甲拔去，以利于充分引流和徹底治愈。或涂抹甲嵌膏。
發(fā)展癥狀
化膿
進(jìn)一步發(fā)展后的甲溝炎癥狀則化膿，膿液自一側(cè)甲溝經(jīng)甲根部皮下蔓延到對(duì)側(cè)甲溝形成半環(huán)形膿腫。
急性甲溝炎
急性甲溝炎開始為后甲皺區(qū)的小片狀炎癥。炎癥迅速擴(kuò)展可蔓延到全甲溝，甚至形成甲下膿腫。多數(shù)為一甲受累。局部疼痛劇烈，呈搏動(dòng)性，手臂下垂時(shí)加劇，所以患者常將手抱于胸前。發(fā)炎的手指隨著心跳而跳痛，俗話說(shuō)十指連心，手指疼痛起來(lái)時(shí)連心臟都有明顯觸痛。
以往我們將月經(jīng)不調(diào)看做女性受孕困難的一個(gè)重要因素，但是也存在不少女性，她們即使每個(gè)月都有月經(jīng)報(bào)道，仍然出現(xiàn)無(wú)法受孕的情況，其中便包含一條“不排卵”。
據(jù)媒體報(bào)道的數(shù)據(jù)顯示：導(dǎo)致女性不孕的因素中，不排卵占30%。
但是不排卵會(huì)來(lái)月經(jīng)嗎?
會(huì)的!
在醫(yī)學(xué)上將不排卵，但仍然來(lái)月經(jīng)的情況稱之為“無(wú)排卵月經(jīng)”。
這種疾病表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)量多少不確定，少的時(shí)可能的表現(xiàn)點(diǎn)滴淋漓現(xiàn)象，多的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致大血塊出現(xiàn)，甚至引起貧血。
持續(xù)時(shí)間也不確定，短的可能只有1-2天，時(shí)間長(zhǎng)可能持續(xù)數(shù)月，甚至表現(xiàn)為閉經(jīng)。
同時(shí)，可能伴有的貧血、多毛、不孕、肥胖、溢乳等可能。
可能有4種原因?qū)е逻@種現(xiàn)象發(fā)生
第一，青春期女性
青春期女孩子的月經(jīng)周期還沒有完全建立，同時(shí)這個(gè)時(shí)期的女孩學(xué)業(yè)重，可能因?yàn)閯诶?、飲食、運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致。
第二，更年期女性
此時(shí)女性體內(nèi)卵泡減少，激素分泌不足，甚至停止排卵。
第三，手術(shù)引起
孕齡女性可能會(huì)由于流產(chǎn)手術(shù)、勞累、更換環(huán)境等引起。
第四，疾病
肥胖、多囊卵巢綜合癥、高泌乳素血癥、胰島素抵抗、孕激素水平不足等。
在這些因素中，多囊卵巢綜合征是導(dǎo)致不排卵的一個(gè)重要因素。月經(jīng)早期，卵泡緩慢生長(zhǎng)，帶到卵泡長(zhǎng)至18mm左右時(shí)，卵泡成熟，開始排出卵子，這枚卵子就有可能孕育下一代。
但是當(dāng)發(fā)生多囊卵巢綜合征，卵泡便可能無(wú)法發(fā)育成熟，甚至多達(dá)幾十個(gè)卵泡增大，但不成熟，這樣也就導(dǎo)致沒有卵子排出。
如何判斷有沒有排卵?
其實(shí)女性有沒有排卵，憑感覺是無(wú)法判斷的，最簡(jiǎn)單的方法是進(jìn)行體溫測(cè)試。
人體正常的體溫是37℃左右，但是體溫會(huì)隨著身體的不同情況改變，每到排卵期，女性體內(nèi)的孕激素水平會(huì)增高，導(dǎo)致體溫增加0.3-06℃，甚至更高。
所以，進(jìn)行體溫監(jiān)測(cè)，可以知道自己有沒有排卵，可以選擇每天早晨起床時(shí)測(cè)量體溫。如果有排卵，高溫期會(huì)持續(xù)12-16天。
不排卵怎么辦?
女性長(zhǎng)期不排卵會(huì)增加女性癌癥出現(xiàn)的可能性，帶來(lái)不孕、閉經(jīng)、多毛、肥胖等一系列問(wèn)題。
針對(duì)女性不排卵問(wèn)題，除了就醫(yī)治療疾病，其實(shí)也是可以預(yù)防的。日常女性應(yīng)該注意控制體重，避免過(guò)胖、過(guò)瘦;注意飲食，戒煙酒、避免高熱量食物;注意月經(jīng)周期變化，正常的月經(jīng)周期是25-35天;最后聽醫(yī)囑，及時(shí)治療相關(guān)疾病。
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女性的月經(jīng)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，比如月經(jīng)提前或者延后，經(jīng)血量多還是量少，我們統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)。導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，那么月經(jīng)不調(diào)吃什么好?月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理呢?今天小編就帶你了解一下。
月經(jīng)不調(diào)食療方
當(dāng)歸延胡湯
材料：當(dāng)歸，延胡索，生姜兩片。
做法：將材料中的三樣一起放在鍋中，加入適量的水煎煮。
提示：當(dāng)歸延胡湯能活血化瘀，調(diào)理月經(jīng)，可以在月經(jīng)快要結(jié)束的時(shí)候食用，另外還可以治療閉經(jīng)。
芹菜益母湯
材料：芹菜，益母草，雞蛋兩個(gè)，油鹽等各適量。
做法：將材料中的三味加適量的水煮湯，最后加油和鹽調(diào)味即可。
提示：芹菜益母湯可以輔助治療月經(jīng)不調(diào)，而且有補(bǔ)血的功效，益母草是調(diào)理月經(jīng)的有效中藥成分，芹菜益母湯中醫(yī)常用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，惡露不盡，閉經(jīng)等病癥。
姜棗艾葉湯
材料：生姜，大棗5粒，艾葉，紅糖等適量。
做法：將材料中的食材放在一起加適量的水煎煮。當(dāng)茶喝。
提示：姜棗艾葉湯可以驅(qū)除女性身體的寒氣，從而達(dá)到調(diào)理月經(jīng)的功效。適用于寒性痛經(jīng)的患者服用，艾葉能理氣血，溫經(jīng)，止血，安胎。中醫(yī)食療常用來(lái)治療下血，月經(jīng)不調(diào)，帶下，胎動(dòng)不安等病癥。
烏雞歸芪湯
材料：烏雞一只，黃芪，當(dāng)歸，茯苓，鹽，味精等各適量。
做法：1、將烏雞宰殺后去毛及雜質(zhì)，洗凈，黃芪，當(dāng)歸，茯苓放在雞腹內(nèi)。
2、再將雞放在沙鍋內(nèi)，加適量的水，大火煮開，用小火煮至肉爛熟，去藥渣，加鹽，味精調(diào)味，吃雞肉喝湯。
提示：此湯有補(bǔ)益氣血，用于經(jīng)期提前，月經(jīng)量多，顏色淡，全身無(wú)力的患者輔助治療。著名的烏雞白鳳丸是滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)血益精，健脾的良藥。
女性經(jīng)常生氣是很傷身體的，特別是特殊期生氣容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，臉上長(zhǎng)色斑。那么女性生氣有哪些危害呢?女人生氣時(shí)要怎么解決?女性如何保持好心情呢?下面小編為大家介紹女性常生氣的危害。
女性經(jīng)常生氣的六大危害
導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂
女性會(huì)為了一點(diǎn)點(diǎn)的小事而生氣，其實(shí)這對(duì)身體健康非常不利，當(dāng)女性生氣的時(shí)候人體的甲狀腺所分泌的激素會(huì)增加，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，如果長(zhǎng)期的生氣有不知道排解還有可能引發(fā)甲亢。
因此，女性朋友們要盡量保持樂觀開朗的心情，尤其是本身就內(nèi)分泌失調(diào)的女性朋友更應(yīng)該時(shí)刻控制好自己的情緒。
女性朋友腸胃功能減弱
在女性生氣的時(shí)候大量的血液會(huì)流向腦部，讓神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮，腸胃中的血液就會(huì)變少，這樣腸胃蠕動(dòng)速度會(huì)變慢，食欲也會(huì)變差。這就是為什么生氣了就不想吃東西，對(duì)任何事情都感到厭煩、提不起興趣的原因了。
建議女性朋友們盡量控制自己的情緒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣，真的氣出病來(lái)就不值得了喲!
傷害肝臟
俗話說(shuō)“怒傷肝”，在女人生氣時(shí)，體內(nèi)會(huì)有一種叫茶酚胺的物質(zhì)分泌出來(lái)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使肝細(xì)胞的毒素增加，造成肝火過(guò)旺，損害肝臟。而肝臟是人體很重要的器官，如果肝臟不好的話，家就會(huì)引發(fā)各種肝臟疾病，危害身體健康。
傷害大腦
當(dāng)女人生氣的時(shí)候，血沖上頭，這時(shí)就會(huì)增加腦血管的壓力，使大腦不是處在清醒的狀態(tài)，往往會(huì)做出一些過(guò)激的行為危害生命安全，加上血液中如果含有毒素，就會(huì)加速腦部的衰老，所以很多女性在生完氣后都會(huì)犯困、疲勞，就是這個(gè)原因。
大腦氣血上沖如果嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)话l(fā)腦溢血，嚴(yán)重傷害大腦!
生氣會(huì)長(zhǎng)色斑
生氣時(shí)，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會(huì)減少，毒素增多。而毒素會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問(wèn)題。建議遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來(lái)調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，把毒素排出體外。
生氣會(huì)降低抵抗力
在女性生氣時(shí)，大腦會(huì)下達(dá)把膽固醇變成皮質(zhì)固醇的指令，這種物質(zhì)在體內(nèi)時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)阻止免疫細(xì)胞的生成，讓抵抗力下降。建議女性在生氣的時(shí)候多想想開心的事情，這樣有助于情緒變的平和。
左眼皮跳是好事情，而右眼跳災(zāi)，這是人們生活中對(duì)于眼睛跳的常見解釋。那么，右眼跳到底預(yù)兆是什么呢?實(shí)際上，眼皮跳分為生理和病理狀態(tài)。雖然大多數(shù)都是生理性的，但應(yīng)該注意眼皮跳也可能是病理原因引發(fā)的。本文將了解眼皮跳的原因，并為大家介紹相應(yīng)的緩解方法。
眼皮一直跳是什么原因
第一、眼部疾病
眼皮跳有可能是病理性因素，比如角膜炎、結(jié)膜炎以及近視、遠(yuǎn)視等情況。因?yàn)檫@些情況是疾病的早期癥狀，如果持續(xù)不斷出現(xiàn)這種現(xiàn)象就需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
第二、面部神經(jīng)受到刺激
我們的身體由很多肌肉組成，即便是眼皮部位也有很多肌肉，這些肌肉受到面部神經(jīng)的掌控。一般情況下并不會(huì)受到外界因素的影響，一旦面部神經(jīng)受到刺激，比如血管對(duì)這些神經(jīng)有所壓迫，那么眼部的肌肉就可能會(huì)不停的跳動(dòng)。因此這種情況需要檢查是否血管出現(xiàn)異常狀況。
第三、心理壓力大
人本身可以承受一定范圍內(nèi)的壓力，如果承受的壓力已經(jīng)超出了可承受的范圍就會(huì)產(chǎn)生一些應(yīng)激反應(yīng)。眼皮跳是一種現(xiàn)象，這種情況常見于年紀(jì)較小的人群身上，比如兒童以及青少年，因?yàn)檫@些人群的心理機(jī)制還不太健全。
第四、正常生理反應(yīng)
在生活中多數(shù)人出現(xiàn)眼皮跳是一種正常的生理反應(yīng)，比如長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致視力疲勞的時(shí)候，眼睛周圍的肌肉就會(huì)變得非常僵硬。那么這些肌肉影響到的眼皮就可能會(huì)不愁控制抽動(dòng)起來(lái)導(dǎo)致眼皮跳躍。可見眼皮跳首先要考慮自己是否長(zhǎng)時(shí)間用眼，休息一下，也可以閉上眼睛做場(chǎng)一套眼保健操。
上述四個(gè)原因是導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)的常見因素，本文就來(lái)介紹相關(guān)緩解眼皮跳的辦法。
眼皮跳的緩解辦法
針對(duì)過(guò)度用眼
出現(xiàn)眼皮跳首先要考慮過(guò)度用眼的問(wèn)題，這時(shí)候肌肉無(wú)法受到應(yīng)有的控制，會(huì)出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)的現(xiàn)象。一般一天跳躍次數(shù)在三次以內(nèi)，每次幾下，這種情況只需要放松休息，多眺望遠(yuǎn)方就可以緩解。
針對(duì)炎癥
角膜炎以及沙眼都會(huì)導(dǎo)致眼皮跳個(gè)不停，甚至還可能同時(shí)出現(xiàn)眼睛紅腫的現(xiàn)象。遇到這種情況不要耽誤，第一時(shí)間到醫(yī)院進(jìn)行治療，醫(yī)院會(huì)告訴你相關(guān)解決辦法。
針對(duì)神經(jīng)跳躍
這種情況患者不僅在眼皮上跳動(dòng)，在嘴巴以及面部也會(huì)出現(xiàn)抽搐的癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)半邊臉的肌肉痙攣。因此需要到神經(jīng)科進(jìn)行相關(guān)檢查。
睡眠不足
睡眠不足，比較晚睡，眼睛的休息時(shí)間不夠也會(huì)導(dǎo)致眼皮跳的現(xiàn)象出現(xiàn)。這需要結(jié)合自身情況，如果一段時(shí)間之內(nèi)總是熬夜，就考慮先補(bǔ)充睡眠。
在月經(jīng)的時(shí)候有血塊是很經(jīng)常遇到的。大家都說(shuō)這是因?yàn)閷m寒造成的。那么來(lái)月經(jīng)時(shí)候有血塊該怎么辦呢?吃什么食物能夠有改善的效果?來(lái)月經(jīng)有血塊可以吃什么藥物來(lái)解決。來(lái)月經(jīng)有血塊是什么原因造成的?來(lái)月經(jīng)有血塊會(huì)造成不孕嗎?一起來(lái)看一下吧。
來(lái)月經(jīng)有血塊吃什么好
中醫(yī)認(rèn)為，來(lái)月經(jīng)有血塊多數(shù)是因?yàn)檠儆嘘P(guān)。有的女士還會(huì)出現(xiàn)面色粗糙無(wú)光澤、臉上起痤瘡的情況。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，愛美是女人的天性。誰(shuí)都想自己氣色紅光滿面了。那么來(lái)月經(jīng)有血塊吃什么好呢?給大家介紹一些對(duì)于這個(gè)好的食物吧。
來(lái)月經(jīng)有血塊吃什么好，建議可使用紅花。紅花，在《本草綱目》中記載的功效有活血、止痛和通經(jīng)。東漢醫(yī)書《雜病論》也有記載“婦人六十二種風(fēng)，乃腹中氣血刺痛，紅藍(lán)花酒主之”，其意思就是紅花可以治療月經(jīng)不調(diào)。因此，對(duì)于女性來(lái)講，紅花是一味不可多得的藥材。中醫(yī)認(rèn)為，紅花對(duì)于月經(jīng)不調(diào)和產(chǎn)后瘀血腹痛等都有很好的治療效果。女性最常見的月經(jīng)病，使用紅花就有很好的治療效果。
紅花治療月經(jīng)不調(diào)的食療：取紅花15克，山楂30克，白酒250毫升。將紅花和山楂洗凈，然后浸入白酒之中，將瓶口密封起來(lái)，每天記得搖一搖，這樣泡上一周，就可以飲用了。每天喝兩次，每次15～30毫升即可。
調(diào)整月經(jīng)中有血塊的情況的話，還有一種食材是可以吃一些山楂。山楂不僅能夠幫助腸胃消化，而且還具有著活血化瘀的作用。療效也是十分顯著的。
另外，中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)血暗紅有血塊，屬“血瘀氣滯”體質(zhì)，也可用川芎，丹參，等作為食療材料。
來(lái)月經(jīng)有血塊吃什么藥好
來(lái)月經(jīng)有血塊該吃些什么藥好呢?建議大家吃一些中藥進(jìn)行調(diào)理。而且在經(jīng)期的時(shí)候一定要注意保護(hù)自己，注意保暖，不吃生冷的食物。不要太過(guò)勞累。保持心情的愉快。然后再加上一些能夠活血化瘀、理氣通絡(luò)的中藥材進(jìn)行調(diào)理。就能夠達(dá)到很好的效果。下面小編給大家推薦兩種藥方。不過(guò)還是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
1、地黃煮酒
食材：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
用法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。
作用：活血止血。
適用：適用于血瘀所致之月經(jīng)過(guò)多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)，脈細(xì)澀。
2、生化蜜膏
食材：當(dāng)歸益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
功效：活血化瘀，溫經(jīng)調(diào)經(jīng);
適用：適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過(guò)少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正?；蜃削?，或有瘀點(diǎn)，脈細(xì)弦澀。
今天要談的話題是有一個(gè)比較私密的話題，但卻是很多男女好奇的話題。那就是女人的陰道到底有多長(zhǎng)，關(guān)于女性陰道還有哪些秘密?
陰道的深度是多少
相比較男性的尺寸，陰道的尺寸并不怎么受到關(guān)注，正常情況下女性陰道的長(zhǎng)度為7-12里面，寬度大約是兩個(gè)手指。
但是陰道有一個(gè)特點(diǎn)，即有較大的伸縮性和彈性，當(dāng)女性興奮時(shí)，長(zhǎng)度會(huì)增加1/3，而寬度也會(huì)增加。另外，陰道的容納性也給女人生育帶來(lái)了條件，分娩時(shí)可經(jīng)通過(guò)直徑為10厘米的胎兒頭部。
所以，一些女性關(guān)于尺寸方面的擔(dān)憂晚期是不必要的。
關(guān)于陰道的9個(gè)秘密
1、陰道形狀的改變
據(jù)有關(guān)的資料顯示，女性陰道形狀改變所需的時(shí)間很短，大約只要30秒。接吻、刺激都會(huì)讓陰道發(fā)生改變。
2、陰道的溫度
陰道屬于人體的一部分，一般與人體正常體溫一致。不過(guò)，在興奮充血時(shí)，體溫可快速升值38.5℃，并且血液流動(dòng)加速。
3、陰道分泌物的pH值
陰道分泌物的pH值約為3.8，屬于弱酸性。但正是由于這些酸性分泌物存在，才能夠殺滅細(xì)菌，減少女性的婦科病。這也是為什么不建議使用肥皂等堿性用品清洗的原因。
4、陰道形狀一樣嗎
不少男性的外生殖器官是有差異的，那么女性呢?其實(shí)從整體上來(lái)將，女性的生殖器是一樣的，但是陰道的長(zhǎng)度以及外陰的形狀是不同的。
5、關(guān)于女性陰道的氣味
其實(shí)只要是個(gè)人，那么每個(gè)人的氣味是不同的，而陰道又有分泌物的存在，所以不可能沒有味道。不過(guò)，正常氣味似清淡的腥味或汗酸味，并且超過(guò)30公分是聞不到的。當(dāng)氣味發(fā)生異常，說(shuō)明陰道生病了，這也是女性判斷疾病的一種方式。
6、女性也有前列腺
女性具有前列腺，只不過(guò)體積比男性小。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，約有92%的女性存在前列腺組織，而大約有1/4可能屬于真正的前列腺組織。
7、抗生素對(duì)陰道是雙刃劍
雖然陰道生病了可以用抗生素，但是陰道內(nèi)存在大量的細(xì)菌，處于一種平衡狀態(tài)，維持陰道的健康?？股氐臑E用也會(huì)抑制細(xì)菌群體，導(dǎo)致陰道有益菌失衡，更容易發(fā)生婦科病。
8、陰道皮膚也會(huì)新陳代謝
陰道的上皮組織細(xì)胞會(huì)在雌激素的作用下，發(fā)生周期性的脫落，屬于一種自然的新陳代謝。
9、陰道每時(shí)每刻都存在分泌物
別指望陰道干爽，如果真的干爽了，那么得警惕婦科病了。陰道每時(shí)每刻都有分泌物的存在，而且不同情況下，不同周期，陰道分泌物的多少也不同，性質(zhì)也不同。
女性更應(yīng)該關(guān)心陰道分泌物的異常增多，以及氣味的改變。
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來(lái)月經(jīng)有血塊的原因
一般來(lái)說(shuō)，女性的月經(jīng)會(huì)每個(gè)月會(huì)來(lái)一次，但是少部分女性會(huì)一季度才來(lái)一次，大部分女性都會(huì)受到月經(jīng)不調(diào)的困擾，在正常情況下，月經(jīng)是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊， 而月經(jīng)有血塊就是月經(jīng)不調(diào)的一種常見的表現(xiàn)癥狀。那么，究竟是什么原因?qū)е略陆?jīng)有血塊呢?下面為你解析月經(jīng)有血塊的5大原因：
原因一、與出血速度和血量有關(guān)
月經(jīng)有血塊和出血量以及出血速度有關(guān)，如果你出血多很沖來(lái)不及，往往帶有血塊可能這個(gè)時(shí)候的出血量比較多，就集成一個(gè)塊。
原因二、與子宮內(nèi)膜脫落有關(guān)
月經(jīng)中出現(xiàn)血塊是一種常見的月經(jīng)不調(diào)癥狀，月經(jīng)有血塊多是由于女性體內(nèi)的子宮內(nèi)膜脫落所引起的出血癥狀。
原因三、與血淤有關(guān)
若是有月經(jīng)量多且血塊多是為血瘀的情況長(zhǎng)期出現(xiàn)的，一定要做要及時(shí)的調(diào)理，如果是比較嚴(yán)重的最好還是去醫(yī)院診查，是否因其它致病原因?qū)е碌摹?/p>
原因四、與肝氣郁結(jié)有關(guān)
月經(jīng)有血塊也有可能是肝氣郁結(jié)，血塊越多代表經(jīng)絡(luò)堵得越厲害，通過(guò)按摩就可以解決。如果月經(jīng)時(shí)實(shí)在腹痛難忍，平時(shí)就要注意自己多按摩后腰，按摩腳底。
原因五、與婦科疾病有關(guān)
盡管導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因非常的多，可是比較常見的多是因?yàn)槁殉苍缢サ脑蛩拢嗅t(yī)稱為氣血虧虛，陰血不足而導(dǎo)致的月經(jīng)問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為女性需要陰血充足，若是陰血不足，會(huì)導(dǎo)致女性的生理異常，誘發(fā)一定的病癥。因此這也就是月經(jīng)失調(diào)多生意滋補(bǔ)肝腎、健脾養(yǎng)血為主的原因了。 ...
來(lái)月經(jīng)有血塊會(huì)導(dǎo)致不孕嗎
女性每月月經(jīng)來(lái)的情況，往往與女性的生殖功能好壞有密切的關(guān)系。因此，有人可能會(huì)問(wèn)，月經(jīng)有血塊會(huì)不孕嗎?專家認(rèn)為，這要因人而異，因?yàn)橛胁煌那闆r，要從具體的情況作準(zhǔn)確的判斷。那么，大概都有些什么情況，還有如何去判斷呢?
據(jù)專家指出，很多女性朋友在月經(jīng)期發(fā)現(xiàn)月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象，但是女性朋友并不是很了解，一般女性朋友的月經(jīng)血中，發(fā)生帶有血塊的現(xiàn)象，與女性月經(jīng)出血量和出血速度等有關(guān)，如果女性朋友月經(jīng)出血量較多時(shí)，導(dǎo)致經(jīng)血沖來(lái)不及，造成凝成了一個(gè)血塊被排出來(lái)，同時(shí)女性朋友月經(jīng)有血塊還會(huì)女性朋友的出血速度有關(guān)。因此，若想要了解月經(jīng)有血塊是否會(huì)導(dǎo)致女性不孕的話，應(yīng)該先了解導(dǎo)致月經(jīng)有血塊的原因，若僅僅是因?yàn)榕泽w質(zhì)寒所造成的，但身體沒有任何不適癥狀的月經(jīng)有血塊的情況，那種屬于陰虛體制的女性，那是不會(huì)導(dǎo)致不孕的。但若是月經(jīng)有血塊，量多，肚子疼痛難忍的女性患者，就要注意了，此種現(xiàn)象是由于患有婦科疾病(常見的婦科疾病有子宮內(nèi)膜異位癥和子宮肌瘤等)，那么是會(huì)引發(fā)女性發(fā)生不孕的情況。
不過(guò)，如果女性朋友是由于經(jīng)血過(guò)多而導(dǎo)致的月經(jīng)有血塊現(xiàn)象，那么，女性朋友應(yīng)該重視這個(gè)問(wèn)題，避免患有疾病，導(dǎo)致月經(jīng)增多，避免影響女性生育。
總結(jié)：來(lái)月經(jīng)有血塊看似小問(wèn)題，但是如果沒有引起重視的話，很可能會(huì)造成比較嚴(yán)重的婦科疾病。嚴(yán)重的還可能會(huì)造成不孕。本文推薦了一些適合月經(jīng)有血塊吃的藥材偏方。大家可以嘗試一下，不過(guò)還是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。找到月經(jīng)有血塊的原因，針對(duì)的治療，才能夠治標(biāo)又治本的改善。
女人右眼皮跳，依據(jù)民間迷信“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”來(lái)說(shuō)，右眼跳是兇兆，近期要有不好的事情發(fā)生，這只是迷信，沒有科學(xué)依據(jù)來(lái)證明，因此大家當(dāng)作玩笑聽聽就好，不必當(dāng)真。
從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，右眼皮跳一般分為兩種情況，分別是病理性的和生理性的眼皮跳動(dòng)。大多數(shù)患者是屬于生理性的跳動(dòng)，比如用眼過(guò)度，產(chǎn)生了眼疲勞，或是壓力過(guò)大，導(dǎo)致精神長(zhǎng)期處于緊張抑郁的狀態(tài)，還有可能是因?yàn)槲鼰熀染七^(guò)度引起，一生理性的眼皮跳動(dòng)一般持續(xù)時(shí)間很短，數(shù)秒針后就可停止。
生理性的眼皮跳動(dòng)一般只要多閉眼休息，緩解眼疲勞的狀態(tài)，避免一些強(qiáng)光的刺激，及時(shí)的釋放壓力，緩解心情，就可以避免眼皮的跳動(dòng)。工作學(xué)習(xí)的時(shí)候，每四十分鐘可以眺望一下遠(yuǎn)方，可緩解眼部的神經(jīng)。
病理性的眼皮跳動(dòng)多跟一些疾病有關(guān)，比如眼睛的屈光不正、倒睫、角膜炎、結(jié)膜炎、眼內(nèi)出現(xiàn)異物等情況的時(shí)候，也會(huì)引起右眼皮的跳動(dòng)，還有一種是因?yàn)槊娌刊d攣而牽引眼皮的跳動(dòng)。
病理性眼皮跳動(dòng)需要將疾病治療好之后，方可使眼皮停止跳動(dòng)。因此當(dāng)眼皮出現(xiàn)短暫的跳動(dòng)，而且不會(huì)頻發(fā)多是生理性的，一般多休息眼睛即可。如果眼皮出現(xiàn)頻繁性的跳動(dòng)，就需要引起大家的注意，及時(shí)到醫(yī)院就診。
月經(jīng)量很少的時(shí)候，首先可能與體內(nèi)激素分泌異常有關(guān)，當(dāng)體內(nèi)出現(xiàn)激素紊亂的時(shí)候，體內(nèi)的子宮內(nèi)膜就不能得到很好的增生，從而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生的厚度不足，從而就會(huì)的導(dǎo)致經(jīng)期血量少的現(xiàn)象。
引起激素紊亂的原因有很多，比如作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，情緒經(jīng)常暴躁，過(guò)度的節(jié)食都會(huì)引起女性內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起激素分泌的紊亂，因此生活中應(yīng)該避免這些不良的習(xí)慣。
月經(jīng)量少還有可能是因?yàn)樽訉m發(fā)育不良的原因，比如子宮體積小，子宮畸形等，當(dāng)子宮出現(xiàn)損傷的時(shí)候，也有可能會(huì)引起經(jīng)期量減少的現(xiàn)象，比如子宮內(nèi)膜發(fā)生了病變，做過(guò)刮宮手術(shù)等，都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少甚至沒有的現(xiàn)象。
還有一種情況也會(huì)引起月經(jīng)量減少的現(xiàn)象，它是無(wú)排卵性月經(jīng)，屬于功能性子宮出血的范疇，表示在經(jīng)期雖有陰道出血現(xiàn)象，但是日常卻沒有排卵現(xiàn)象，這種情況發(fā)生的時(shí)間也是不規(guī)律的，出血的量也很少。
月經(jīng)量少的時(shí)候，注意飲食的調(diào)理，不要吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些富含纖維的食物。日常注意多加休息，避免身體的勞累，做好保暖的工作，不要著涼，平時(shí)還要注意個(gè)人的衛(wèi)生，及時(shí)的釋放心情，保持良好的心態(tài)，可以改善月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。
一般月經(jīng)推遲在七天以內(nèi)都是屬于正常的情況，一般一個(gè)人的月經(jīng)周期在二十八到三十二天，每個(gè)人的體質(zhì)不同，因此周期長(zhǎng)短也會(huì)有所不同。如果月經(jīng)推遲了七天還是沒有了來(lái)，這種現(xiàn)象臨床上稱為月經(jīng)推遲。
月經(jīng)推遲的時(shí)候首先考慮的是，是否懷孕了，用早孕試紙檢查一下，如果兩條杠表示懷孕，如果一條杠表示未孕，如果是一條杠比較明顯，一條杠不怎么明顯，可以在推遲幾天再做一次檢查。
如果排除了是懷孕的可能，有可能是因?yàn)榫?、生活?xí)慣、環(huán)境、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，比如經(jīng)常長(zhǎng)期處于緊張、抑郁的狀態(tài)，飲食不規(guī)律，或是吃了很多不健康的食物，還有生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜、喝酒、吸煙，導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)的推遲。
月經(jīng)推遲還有可能是因?yàn)樗幬锏脑?，比如服用避孕藥、減肥藥、或是一些其它的影響內(nèi)分泌紊亂的藥物，都會(huì)引起月經(jīng)的延遲。月經(jīng)推遲還有可能是發(fā)生了一些婦科疾病，這些都會(huì)引起月經(jīng)的失調(diào)。
當(dāng)月經(jīng)推遲的時(shí)候，注意保持良好的心情，避免情緒過(guò)于的激動(dòng)，每天作息時(shí)間要做好調(diào)理，保證充足的睡眠時(shí)間，多休息。日常注意做好保暖的工作，戒煙戒酒，改掉不良習(xí)慣，飲食方面也要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不能過(guò)度的節(jié)食減肥。
1、右手抖是什么病的預(yù)兆
1.1、帕金森病。南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院神經(jīng)外科劉承勇(名醫(yī)預(yù)約)教授接受家庭醫(yī)生在線的采訪時(shí)表示:患者一開始可能只有身體的某一邊(左側(cè)或右側(cè))受到影響,有的最早表現(xiàn)為一個(gè)手指輕微震顫,有的表現(xiàn)為精細(xì)動(dòng)作緩慢,隨著病情進(jìn)展,身體兩側(cè)都會(huì)出現(xiàn)癥狀。
1.2、特發(fā)性震顫。這種病的病因至今不明,主要累及上肢和頭部,此病癥狀與帕金森病正好相反,抖動(dòng)以肢體活動(dòng)時(shí)明顯,靜止時(shí)減輕或消失為主要特征,如寫字、攝影和拿筷子等。
1.3、甲狀腺功能亢進(jìn)。甲亢也是引起肢體抖動(dòng)的常見原因,如果手抖的同時(shí)伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等癥狀,則應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)做血清甲狀腺素及甲狀腺B超檢查。
1.4、小腦病變。小腦參與軀體平衡和肌肉張力的調(diào)節(jié),以及隨意運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào),一旦小腦發(fā)生病變,患者會(huì)出現(xiàn)意向性震顫,即患者越接近目標(biāo)物體,其抖動(dòng)越明顯。
2、右手抖的護(hù)理
2.1、注意營(yíng)養(yǎng),保持大小便通暢:以不斷增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫功能,降低死亡率。這是共濟(jì)失調(diào)治療的方法之一。
2.2、長(zhǎng)期臥床者:應(yīng)加強(qiáng)生活護(hù)理,注意清潔衛(wèi)生,勤翻身拍背,防止墜積性肺炎及褥瘡感染等并發(fā)癥,共濟(jì)失調(diào)病大部分死于或其他系統(tǒng)如泌尿系統(tǒng)等的感染。
2.3、積極鼓勵(lì)患者主動(dòng)運(yùn)動(dòng):如吃飯、穿衣、洗漱等。共濟(jì)失調(diào)治療之有語(yǔ)言障礙者,可對(duì)著鏡子努力大聲地練習(xí)發(fā)音。加強(qiáng)關(guān)節(jié)、肌力活動(dòng)及勞作訓(xùn)練,盡可能保持肢體運(yùn)動(dòng)功能,注意防止摔跤及肢體畸形殘廢。
2.4、重視心理疏導(dǎo)安撫和關(guān)愛:保證充足睡眠,避免情緒緊張激動(dòng),以減少肌震顫加重的誘發(fā)因素。共濟(jì)失調(diào)治療要鼓勵(lì)病人克服吞咽困難,多吃蔬菜、水果和適量蜂蜜,避免刺激性食物及煙酒,以減輕便秘。
3、手抖的類型
3.1、生理性手抖
幅度小而速度快,多在靜止時(shí)出現(xiàn),是一種細(xì)小的、快速的、無(wú)規(guī)律的抖動(dòng)。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn),一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失。
3.2、病理性手抖
醫(yī)學(xué)上稱“震顫”;是指手不隨意的顫動(dòng),常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運(yùn)動(dòng)性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下,即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖。這種手抖在睡覺時(shí)就可消失,手抖速度為4—6次/秒,比較有規(guī)律,典型的疾病如帕金森綜合征。運(yùn)動(dòng)性手抖是只在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)手抖,運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加重。
右手抖怎么辦
1、睡眠充足除晚上休息好之外,中午也要養(yǎng)成小睡的良好習(xí)慣。
2、堅(jiān)持鍛煉常進(jìn)行散步、慢跑、體操、太極拳等活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
3、飲食規(guī)律多餐少食,清淡為主,多吃維生素、高蛋白、木耳、香菇等食物。
4、戒煙忌酒香煙里面含有尼古丁等致癌物質(zhì),不利于老人身體健康。
5、多食蠶豆和咖啡。據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),食用蠶豆、咖啡,可有效地控制震顫。家人可以適當(dāng)給老人多吃這兩種食物。
右手抖吃什么好
1、首烏當(dāng)歸雞湯:何首烏、當(dāng)歸各15克,枸杞子、山萸肉各 10克,母雞1只。雞宰殺去毛、內(nèi)臟洗凈。將上述四昧中藥洗凈,裝入雞腹中,放人沙鍋內(nèi)—,加適量清水,用小火燉至雞肉酥爛,加食鹽調(diào)味,吃雞肉喝湯,此款藥膳具有補(bǔ)腎益智、健腦止顫的功效。
2、糯米紅棗山藥湯:糯米 10克,紅棗20枚,山藥50克。將糯米、紅棗、山藥(切片)洗凈一同人鍋,加適量清水,用小火煮至湯變稠時(shí)即可食用。糯米、紅棗有補(bǔ)氣健牌、補(bǔ)腎養(yǎng)血的功效;山藥有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎的功效。以上食物合用,對(duì)防治中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性所致的顫證有較好的功效。
3、百合龍眼煲雞蛋:鮮百合 50克,龍眼肉10克,雞蛋兩個(gè),白糖適量。百合洗凈,雞蛋煮熟去殼。將百合與煮好的雞蛋同龍眼肉一起入鍋,加適量清水,用小火煮至百合熟爛即可,出鍋后加入適量白糖。龍眼肉有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神之功;百合能潤(rùn)肺清心,防洽神經(jīng)衰弱,雞蛋富含蛋白質(zhì)及卵磷脂,有補(bǔ)腦功效。
4、參歸豬心湯:人參3克,當(dāng)歸9克,豬心1個(gè)。豬心剖開洗凈,將人參、當(dāng)歸裝入豬心,放入鍋內(nèi)加適量水,用小火煮至豬心熟爛,去掉當(dāng)歸,吃豬心,嚼人參飲湯。人參可改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)功能,增強(qiáng)大腦的靈活性;當(dāng)歸有補(bǔ)血活血之功效;豬心能補(bǔ)心益氣,同用具有寧心益智、健腦止顫之效。
作為女性同胞們來(lái)說(shuō)，月經(jīng)對(duì)大家是多么重要的。小編身邊的朋友也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少還有月經(jīng)推遲等問(wèn)題，但是不知道如何改善。有的人會(huì)去吃中藥進(jìn)行調(diào)理，但如果在生活飲食上面不注意，也是不行的。兩者結(jié)合才能治本，下面我們一起看看吧。
月經(jīng)量少是什么原因
1、為減肥過(guò)度節(jié)食
出于各種原因，許多女性對(duì)自己身材的要求達(dá)到了苛刻的地步，女性月經(jīng)與體重和體內(nèi)脂肪含量關(guān)系極大，特別是已經(jīng)出現(xiàn)經(jīng)期問(wèn)題的女性應(yīng)停止減肥，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)健康。
2、作息無(wú)度內(nèi)分泌失調(diào)
快節(jié)奏的生活，高強(qiáng)度的工作，如果再碰到每個(gè)月都不舒服的那幾天，估計(jì)許多女性都會(huì)抓狂，如果此時(shí)還不注意保持良好的作息規(guī)律、放松心情，就很可能造成月經(jīng)過(guò)少。
3、常生悶氣心理抑郁
女性朋友受到了委屈千萬(wàn)別憋著，從中醫(yī)的角度來(lái)看，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經(jīng)量減少。此外，過(guò)度的精神刺激、緊張和心理創(chuàng)傷也會(huì)造成月經(jīng)過(guò)少。
4、人工流產(chǎn)
人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個(gè)月左右月經(jīng)來(lái)潮。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、周期長(zhǎng)短不一、閉經(jīng)等，一般在2—3個(gè)月后恢復(fù)正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影響著女性的月經(jīng)，月經(jīng)后期，月經(jīng)量少，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)大多認(rèn)為與卵泡發(fā)育不良或無(wú)排卵有關(guān)，因此，促排卵、強(qiáng)健卵巢功能是治療月經(jīng)過(guò)少的主要環(huán)節(jié)。
月經(jīng)量少的危害
1、月經(jīng)量少給女性的身體健康造成了很多的危害，主要有子宮內(nèi)膜移位，宮頸炎，月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎，月經(jīng)性皮疹，月經(jīng)性牙痛，月經(jīng)性哮喘等。
2、月經(jīng)量少還會(huì)引發(fā)女性的暗瘡，影響女性面部的美觀，而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的，假如不及早診治，不但影響美容，而且還會(huì)影響身體健康。
3、月經(jīng)量少會(huì)引發(fā)女性的頭痛，嚴(yán)重的還會(huì)造成女性不孕的現(xiàn)象發(fā)生，所以女性朋友一定要重視起來(lái)，不可大意。
4、如果是婦科疾病造成的月經(jīng)量少還會(huì)影響女性的生育能力。
女性朋友一到大姨媽來(lái)的時(shí)候總會(huì)冒出這么一句話“做女人真難啊!為什么老媽生我的時(shí)候不是男的。”等多種抱怨的話，但有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的原因，導(dǎo)致廣大女性朋友又一次的憂心忡忡啊，那么經(jīng)期不準(zhǔn)怎么調(diào)理或者月經(jīng)量少的改善方法有哪些呢?請(qǐng)往下瞄。
月經(jīng)推遲的原因
1、內(nèi)分泌異常
臨床最常見的是多囊卵巢綜合征，應(yīng)該盡快進(jìn)行治療，避免影響女性的懷孕等問(wèn)題。
2、精神因素
來(lái)姨媽的女性朋友有沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們大發(fā)脾氣或者工作壓力太大導(dǎo)致的緊張感，我們的經(jīng)量是有所減少的。這就是我們姨媽推遲的主要原因之一，所有保持良好的情緒是很重要的。
3、服用藥物導(dǎo)致月經(jīng)推遲
比如避孕藥或者長(zhǎng)期服用避孕藥的女性朋友們都會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延遲，所以朋友們就要注意了盡量少服用這些有副作用的藥物。
4、慢性疾病
一些慢性疾病，常常也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，一旦女性發(fā)生了慢性的疾病的話，應(yīng)該盡快治療疾病，當(dāng)疾病治愈后月經(jīng)也就自然的恢復(fù)了。
5、過(guò)度減肥導(dǎo)致
這條雖然不怪我們女性朋友們(因?yàn)樯聿膶?duì)女性實(shí)在是太重要了)，但是小編還是要囑托親親們不要為了減肥而影響自己的身體，如果親們不在意的話，以后可是要花重金去修復(fù)的哦。
6、頻繁的人工流產(chǎn)
流產(chǎn)在現(xiàn)在變得較為常見，有的女性一年內(nèi)做幾次人流，子宮內(nèi)膜被刮得稀薄，在短時(shí)期內(nèi)恢復(fù)不起來(lái)。若子宮內(nèi)膜基底層完全損傷的話，可導(dǎo)致永久性閉經(jīng)，部分損傷則可引起暫時(shí)性月經(jīng)不調(diào)。
7、術(shù)后過(guò)早同房及盆浴
有的女性手術(shù)幾天即與丈夫同房;或不聽醫(yī)生囑咐，洗盆浴，致使細(xì)菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)推遲的原因
1、內(nèi)分泌異常：臨床最常見的是多囊卵巢綜合征，應(yīng)該盡快進(jìn)行治療，避免影響女性的懷孕等問(wèn)題。
2、精神因素：如果突然出現(xiàn)精神過(guò)度緊張、憂傷、失戀等異常情緒，往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這樣的情況下，往往乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒，這樣的情況一般不需要治療。
3、服用藥物導(dǎo)致月經(jīng)推遲：一些藥物具有副作用，常常會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。例如，長(zhǎng)期服用避孕藥、服用緊急避孕藥等，一般在服用這些藥物之前月經(jīng)周期往往正常，在用藥了之后，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。
4、慢性疾?。阂恍┞约膊?，常常也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，一旦女性發(fā)生了慢性的疾病的話，應(yīng)該盡快治療疾病，當(dāng)疾病治愈后月經(jīng)也就自然的恢復(fù)了。
5、過(guò)度減肥導(dǎo)致：在現(xiàn)實(shí)生活中，有好多的女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過(guò)度節(jié)食，發(fā)生月經(jīng)推遲。而女性月經(jīng)是和女性的身體的脂肪含量有著很大的關(guān)系，如果太多或者太少得話，都會(huì)影響到女性的排卵等。
月經(jīng)量少的改善方法
1、調(diào)整好心態(tài)
自己的心態(tài)要調(diào)整好，有的時(shí)候，心理上的壓力是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不正常，精神上受到 的挫折、壓力大等負(fù)面情緒，均是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少，所以女性朋友一點(diǎn)要調(diào)整好自己的心態(tài)，保持好的心態(tài)是非常重要。
2、要有充足的睡眠
俗話說(shuō)：女子以血為本，以肝為先天，養(yǎng)肝血對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，肝血不足，很容易出現(xiàn)月經(jīng)量少，皮膚變得粗糙、發(fā)暗、長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘痘。很多女性朋友想知道吃什么最養(yǎng)肝血嗎?其實(shí)最養(yǎng)肝血的不是食物，而是充足的睡眠，最遲在晚上十一點(diǎn)前就開始入睡，才能讓肝血得到滋養(yǎng)。
3、多吃鐵含量和滋補(bǔ)性的食物
補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以多吃骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。
4、不要太過(guò)操勞
在月經(jīng)期不要讓自己過(guò)度操勞，身體過(guò)度勞累，會(huì)影響自身器官的功能，也會(huì)影響影響代謝，在月經(jīng)期間最好保持休閑的生活，讓自己身心放松。
結(jié)語(yǔ)：作為女人，每個(gè)月的那么幾天就是痛苦的日子。來(lái)的時(shí)候，讓人渾身乏力，腹部疼痛難忍，這些都是充分體現(xiàn)子宮寒的現(xiàn)象。因?yàn)闆]有好好護(hù)理的原因，所以在來(lái)的時(shí)候才會(huì)疼痛難忍。在月經(jīng)期間需要注意飲食，不可吃辛辣，喝冷水。
女性在來(lái)月經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)很多癥狀，每個(gè)人的體質(zhì)不一樣所以出現(xiàn)的癥狀也不一樣，但是人們可以根據(jù)這些癥狀來(lái)判斷自己是否要來(lái)月經(jīng)，比如有的人來(lái)月經(jīng)前會(huì)長(zhǎng)痘痘，有的人會(huì)感覺到腰酸，如果能提前預(yù)防來(lái)月經(jīng)就能提前做好準(zhǔn)備，避免很多尷尬。那么月經(jīng)前腿疼是什么原因?
來(lái)月經(jīng)的期間如果引發(fā)腿疼，很有可能是過(guò)度疲勞導(dǎo)致，也有可能是身體著涼，更有可能是風(fēng)寒，出現(xiàn)這種現(xiàn)象之后都應(yīng)該做好溫經(jīng)補(bǔ)血的措施，并且應(yīng)該注意多休息，少走動(dòng)，更應(yīng)該注意做好保暖工作，這樣都可以幫助更好的護(hù)理，也可以幫助緩解腿疼。
經(jīng)期期間在經(jīng)期前，雌性激素含量會(huì)降低，會(huì)引起頭疼，并且對(duì)疼痛更敏感。頭疼是經(jīng)期前的征兆，大于60%的女性在月經(jīng)前和月經(jīng)期間都會(huì)出現(xiàn)頭疼癥狀。
非處方止痛藥可以幫助減輕經(jīng)期時(shí)的頭疼。而生活習(xí)慣也會(huì)對(duì)頭疼有影響。要多吃健康食品，多做運(yùn)動(dòng)，控制好情緒，自我緩解壓力，適當(dāng)放松，和有充足的睡眠。
月經(jīng)不調(diào)的原因很多，臨床上通?？煞譃閮纱箢?一是功能性的，如內(nèi)分泌功能失常引起的月經(jīng)不調(diào);二是器質(zhì)性如盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎，以及子宮內(nèi)膜異位癥等病變，也可引起月經(jīng)不調(diào)。治療月經(jīng)不調(diào)首先得檢查B超及性激素六項(xiàng)明確具體的病因，針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，然后適當(dāng)配合一些調(diào)經(jīng)的中藥。注意經(jīng)期的保暖及休息。
女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部四肢疼痛或酸痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來(lái)影響。分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。如原發(fā)性痛經(jīng)可就診中醫(yī)，口服中藥調(diào)理痛經(jīng)進(jìn)行治療。如繼發(fā)性痛經(jīng)也可口服中藥或西藥治療，必要時(shí)需行手術(shù)治療。
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