冠心病藥物可以控制嗎
冠心病運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。有效的不同人群的養(yǎng)生是如何做的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“冠心病藥物可以控制嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
1、冠心病藥物可以控制嗎
可以,常見藥物有:
擴(kuò)冠狀動(dòng)脈類藥物:可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,預(yù)防冠狀動(dòng)脈痙攣,防止或緩解心絞痛和心肌梗塞。代表藥物有硝酸甘油;
抗血小板凝集藥物:最常應(yīng)用的是阿司匹林,廉價(jià)易得,副反應(yīng)低,便于長(zhǎng)期應(yīng)用。此外還有其它抗血小板凝集藥物,如波立維等;
β-腎上腺素能阻滯劑:它可以降低心率而降低心肌耗氧量,預(yù)防心肌缺血及猝死。代表藥物有倍他樂克;
抗心律失常藥物:如果合并有心律失常時(shí)應(yīng)用。
其它藥物:如抗高血壓藥物以及調(diào)節(jié)血糖、血脂類藥物,用以控制血壓、血糖、血脂,從而減緩粥樣硬化病變的進(jìn)展,延緩冠狀動(dòng)脈病變的進(jìn)程。
2、冠心病危險(xiǎn)因素
冠心病的危險(xiǎn)因素包括可改變的危險(xiǎn)因素和不可改變的危險(xiǎn)因素。了解并干預(yù)危險(xiǎn)因素有助于冠心病的防治。
可改變的危險(xiǎn)因素有:高血壓,血脂異常(總膽固醇過高或低密度脂蛋白膽固醇過高、甘油三酯過高、高密度脂蛋白膽固醇過低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸煙、不合理膳食(高脂肪、高膽固醇、高熱量等)、缺少體力活動(dòng)、過量飲酒,以及社會(huì)心理因素。不可改變的危險(xiǎn)因素有:性別、年齡、家族史。此外,與感染有關(guān),如巨細(xì)胞病毒、肺炎衣原體、幽門螺桿菌等。
3、冠心病典型胸痛
因體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)等誘發(fā),突感心前區(qū)疼痛,多為發(fā)作性絞痛或壓榨痛,也可為憋悶感。疼痛從胸骨后或心前區(qū)開始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和無名指,休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。胸痛也可出現(xiàn)在安靜狀態(tài)下或夜間,由冠脈痙攣所致,也稱變異型心絞痛。如胸痛性質(zhì)發(fā)生變化,如新近出現(xiàn)的進(jìn)行性胸痛,痛閾逐步下降,以至稍事體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)甚至休息或熟睡時(shí)亦可發(fā)作。疼痛逐漸加劇、變頻,持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng),祛除誘因或含服硝酸甘油不能緩解,此時(shí)往往懷疑不穩(wěn)定心絞痛。
冠心病中醫(yī)療法
1、益氣養(yǎng)陰法:
常見的中醫(yī)治療冠心病的方法主要是臨床觀察患者的冠心病的程度,是否是存在氣陰不足的情況,最近這幾年來,中醫(yī)治療冠心病應(yīng)用的益氣養(yǎng)陰法,取得了很大的進(jìn)展。這種方式適合于冠心病氣陰兩虛的患者,臨床試驗(yàn)證明,中醫(yī)治療冠心病可根據(jù)患者的氣虛與陰虛的程度,靈活的調(diào)補(bǔ)氣藥與滋陰藥的比例進(jìn)行治療。
2、芳香溫通法:
我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為,人體的氣血運(yùn)行的正常與否,與寒熱關(guān)系非常的密切。血遇寒則凝,遇熱則通。冠心病為寒氣客于心脈,脈絡(luò)卷縮絀急,血?dú)獠坏昧魍ㄋ?。芳香溫通即針?duì)此而設(shè)。使氣血流通,疼痛緩解。適用于冠心病寒凝血脈,特別是冠狀動(dòng)脈痙攣,心絞痛發(fā)作,可收到快速止痛的效果。
3、活血化瘀法:
活血化瘀法是最常見的治療冠心病的中醫(yī)方法:該治療方式適用于各種原因引起的血瘀癥。鑒于血瘀與冠心病的密切關(guān)系,活血化瘀法,已成為治療冠心病的重要方法,而廣泛應(yīng)用于臨床,并取得了顯著療效。
冠心病飲食宜忌
1、飲食宜清淡、低鹽
對(duì)冠心病患者尤為重要,食鹽的攝入量每天控制在5克以下?？呻S季節(jié)活動(dòng)量適當(dāng)增減。例如:夏季出汗較多,戶外活動(dòng)多,冠心病患者可適當(dāng)增加鹽的攝入量。冬季時(shí),出汗少,活動(dòng)量相應(yīng)減少,應(yīng)控制鹽的攝入。
2、適量的蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是維持心臟必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠增強(qiáng)抵抗力,但攝入過多的蛋白質(zhì)對(duì)冠心病不利。因蛋白質(zhì)不易消化,能夠加快新陳代謝,增加心臟的負(fù)擔(dān)。有學(xué)者觀察,過多的攝入動(dòng)物蛋白,反而會(huì)增加冠心病的發(fā)病率。所以蛋白質(zhì)應(yīng)適量。每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過1克為宜,應(yīng)選用牛奶、酸奶、魚類和豆制品,對(duì)防治冠心病有利。
3、常食多維生素、微量元素和膳食纖維食物
如維生素c的功能之一是增加血管韌性,減少脆性,防預(yù)血管出血。維生素c含量豐富的食物主要是新鮮的蔬菜和水果。特殊是酸性水果舍量最為豐富。
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1、冠心病藥物治療
硝酸酯類藥物
硝酸酯類藥物適合急性心肌梗死以及不穩(wěn)定型的心絞痛的患者使用,硝酸酯類藥物如硝酸甘油,對(duì)治療心絞痛有很好的效果。治療過程中,不能擅自停藥。服藥過程中,要注重天然的膳食調(diào)理品。避免服用過多的西藥而對(duì)身體造成太大的副作用。
中藥丹參片類藥物
丹參片能提高心肌的耐缺氧能力,從而改善心肌的微循環(huán),能達(dá)到擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用。
抗凝藥物類
抗凝藥物主要作用于抑制血小板的聚集,以免血栓形成而堵塞血管,從而達(dá)到治療冠心病的效果。
2、冠心病的誘因
高血壓,血脂異常(總膽固醇過高或低密度脂蛋白膽固醇過高、甘油三酯過高、高密度脂蛋白膽固醇過低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸煙、不合理膳食(高脂肪、高膽固醇、高熱量等)、缺少體力活動(dòng)、過量飲酒,以及社會(huì)心理因素。不可改變的危險(xiǎn)因素有:性別、年齡、家族史。此外,與感染有關(guān),如巨細(xì)胞病毒、肺炎衣原體、幽門螺桿菌等。
3、冠心病的典型癥狀
因體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)等誘發(fā),突感心前區(qū)疼痛,多為發(fā)作性絞痛或壓榨痛,也可為憋悶感。疼痛從胸骨后或心前區(qū)開始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和無名指,休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。胸痛也可出現(xiàn)在安靜狀態(tài)下或夜間,由冠脈痙攣所致,也稱變異型心絞痛。如胸痛性質(zhì)發(fā)生變化,如新近出現(xiàn)的進(jìn)行性胸痛,痛閾逐步下降,以至稍事體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)甚至休息或熟睡時(shí)亦可發(fā)作。疼痛逐漸加劇、變頻,持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng),祛除誘因或含服硝酸甘油不能緩解,此時(shí)往往懷疑不穩(wěn)定心絞痛。
冠心病的危害
1、冠狀動(dòng)脈樹長(zhǎng)期硬化情況下,冠心病的危害最終會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)端下游相應(yīng)的灌注區(qū)域的心肌缺血。冠心病患者在發(fā)生缺血的原因主要由于冠狀動(dòng)脈供血和心肌需血之間的矛盾。慢性供血量不足主要由于嚴(yán)重狹窄或閉塞所致;如果臨時(shí)發(fā)生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短時(shí)間內(nèi)解除,冠心病患者在臨床上則表現(xiàn)為心絞痛。
2、冠心病的危害除了可以發(fā)生心絞痛和心肌梗死以外,還可以因?yàn)樾募∪毖獙?dǎo)致各種心律失常以及心臟擴(kuò)大和心力衰竭。最嚴(yán)重的心律失常是心室顫動(dòng),臨床上冠心病患者會(huì)表現(xiàn)為突然死亡。
3、危害主要有:冠狀動(dòng)脈樹長(zhǎng)期硬化情況下,最終會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)端下游相應(yīng)的灌注區(qū)域的心肌缺血。發(fā)生缺血的原因主要由于冠狀動(dòng)脈供血和心肌需血之間的矛盾。心絞痛可分為穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性兩種。穩(wěn)定性心絞痛一般不會(huì)誘發(fā)急性心肌梗死,不穩(wěn)定性心絞痛則容易發(fā)生急性心肌梗死。
冠心病怎么跑步好
1、跑速要慢。不同的跑速對(duì)心腦血管的刺激是不同的,慢速跑對(duì)心臟的刺激比較溫和。
2、步幅要小。動(dòng)作要均衡,小步幅跑可主動(dòng)降低肌肉在每跑一步中用力強(qiáng)度,盡可能減緩疲勞程度,延長(zhǎng)跑步時(shí)間。
3、跑程要長(zhǎng)。跑程長(zhǎng)時(shí)人體可主動(dòng)地將當(dāng)前血液中的血糖全部消耗掉,同時(shí)還可消耗掉體內(nèi)蓄積的多余熱量,這種主動(dòng)消耗,是降低血脂、血糖、緩解血壓的最好方法。
4、因人而異。這是從事健身跑的重要原則,每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同,因此在跑步中一定要結(jié)合自身情況進(jìn)行。
5、科學(xué)營(yíng)養(yǎng)。許多人認(rèn)為跑步的運(yùn)動(dòng)量很大,需大量補(bǔ)充動(dòng)物蛋白,這是一種誤區(qū),慢跑主要是消耗血糖,對(duì)蛋白質(zhì)的需求不大,跑步后補(bǔ)充碳水化合物食品為宜。
6、走跑交替?？梢韵茸咭欢?然后再慢慢跑一段,這樣交替進(jìn)行鍛煉,最后慢慢縮短走的時(shí)間,加大跑步時(shí)間,直至過渡到跑30分鐘。
1、預(yù)防冠心病的藥物有哪些
1.1、硝酸酯類藥物
本類藥物主要有硝酸甘油、硝酸異山梨酯(消心痛)、5-單硝酸異山梨酯、長(zhǎng)效硝酸甘油制劑等。
1.2、鈣離子拮抗劑
常用維拉帕米(40毫克,2次/日)、硝苯地平(10毫克,3次/日)、硝苯地平控釋劑(拜心同)(30毫克/日)、緩釋劑(絡(luò)活喜)(5毫克/日)、地爾硫卓(硫氮卓酮、合心爽)(30毫克,3次/日)等。
1.3、中草藥
其作用在于活血化瘀、芳香溫通、宣痹通陽、滋陰理氣。該類藥有腦心通、冠心蘇合丸、活血通脈片、復(fù)方丹參片等。
1.4、抗栓(凝)藥物
抗血小板藥:阿司匹林、氯吡格雷、阿昔單抗、前列環(huán)素、前列腺素E1和低分子肝素、水蛭素、華法等。
抗凝藥:肝素林等,主要用于不穩(wěn)定型心絞痛和急性心肌梗死。溶血栓藥如鏈激酶、尿激酶、組織型纖溶酶原激活劑等,用于急性心肌梗死發(fā)作時(shí)的及時(shí)治療。
1.5、β-受體阻滯劑
常用美托洛爾(50～100毫克/日)、阿替洛爾(25～50毫克/日)、比索洛爾(2.5-5毫克/日)和兼有α-受體阻滯作用的卡維地洛(6.125-12.5毫克/日)、阿羅洛爾(10毫克/日)等。
1.6、調(diào)脂藥物
目前提倡用他汀類藥物,常用:洛伐他汀(20毫克/日)、普伐他汀(10毫克/日)、辛伐他汀(20毫克/日)、氟伐他汀(20毫克/日)、阿托伐他汀(10毫克/日)、吉非貝齊、煙酸等。
2、預(yù)防冠心病吃什么好
2.1、大蒜
它能夠帶走膽固醇,降低血小板黏性,防止血液凝固,預(yù)防血栓的形成。每天生吃兩瓣大蒜,對(duì)于冠心病會(huì)起到良好的預(yù)防作用。
2.2、海魚
海魚能夠降低膽固醇,但制作時(shí)要避免使用豆油、葵花子油和玉米油,以免降低魚肉對(duì)人體細(xì)胞組織的保護(hù)作用。
2.3、洋蔥
洋蔥對(duì)于心臟的保護(hù)作用始終如一,它具有很強(qiáng)的降低膽固醇的作用,任何一種吃法都能對(duì)心臟進(jìn)行同樣的保護(hù)。
2.4、茄子
茄子能夠把腸內(nèi)過多的膽固醇帶出體外,限制人體吸收過多的膽固醇。因此對(duì)于預(yù)防冠心病來說,也是一個(gè)非常好的幫手。
3、預(yù)防冠心病不宜吃什么
3.1、酒
因酒精可使表皮血管擴(kuò)張, 心跳加快, 血壓波動(dòng), 心肌供血減少, 耗氧量增加, 導(dǎo)致心肌缺血、缺氧而使病情加重。因此, 冠心病患者絕對(duì)禁止飲烈性酒。
3.2、螃蟹
每100克螃蟹肉中含膽固醇235毫克, 每100克蟹黃中含膽固醇460 毫克。冠心病患者忌吃螃蟹,否則會(huì)因膽固醇過高而加重病情。
3.3、濃茶
濃茶能興奮大腦, 加快心跳, 或?qū)е率? 有損體質(zhì)。因此,冠心病患者宜喝淡茶, 忌喝濃茶。
3.4、高脂食物
過多地?cái)z入膽固醇, 會(huì)使血脂過高, 增加脂質(zhì)沉積, 導(dǎo)致血管壁增厚, 壓迫心肌, 加重病情。平時(shí)應(yīng)多食含有維生素C 和少量鉀鹽及清淡的營(yíng)養(yǎng)食物。
預(yù)防冠心病的措施有哪些
1、注意防寒保暖
冬季室溫應(yīng)該不低于18℃,老年人和冠心病患者應(yīng)再提高2℃～3℃。冠心病患者在冬天應(yīng)隨時(shí)注意天氣變化,及時(shí)增添衣物。外出時(shí)最好戴口罩,并避免迎風(fēng)疾走。
2、午睡預(yù)防
午睡時(shí)間以1小時(shí)左右為宜,過長(zhǎng)過短均不宜。起床后先在床上作輕度活動(dòng),慢慢坐起,用于在心前區(qū)、胸部作5-10分鐘按摩,然后下床喝一杯水。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
冬季氣候寒冷,人們一般喝水較少,容易使血液濃縮,加重心臟負(fù)擔(dān)。冠心病患者在寒冷季節(jié)要多喝開水,并多進(jìn)食一些容易消化和富含營(yíng)養(yǎng)的清淡食物,如蔬菜、水果、魚肉和瘦肉等。
4、保持大便通暢
排便過于用力會(huì)使腹內(nèi)壓力增高,回心血流量增加,心臟負(fù)荷加重,容易誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。一旦發(fā)生便秘,切不可強(qiáng)行排便,而應(yīng)該通過飲食或者藥物來改善。
預(yù)防冠心病要注意什么
避免食用冷飲。在高溫的天氣時(shí),血管初一擴(kuò)張的狀態(tài),在進(jìn)食冷飲后,大多數(shù)患者的腸道會(huì)遭受刺激,并且導(dǎo)致血管收縮,血壓飆升,可能出現(xiàn)心絞痛,心梗的癥狀。
糖類食物最好不要太多,雖然糖類是身體熱能的主要來源,但是過多的糖類會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪,導(dǎo)致體重上升,可以選用淀粉,玉米類多植物纖維的食品,少吃單糖。
忌脫水,一些人沒有適當(dāng)?shù)娘嬎?xí)慣,都是等到渴了才喝,對(duì)于中老年人,喝水不足導(dǎo)致血粘稠度上升,導(dǎo)致缺血,血管堵塞等,所以要養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。
不能暴飲暴食,戒煙戒酒,才是上策。吸煙者的冠心病發(fā)病率比不吸煙這高3倍,酒精容易導(dǎo)致心臟病,加重冠心病。暴飲暴食者對(duì)身體消化有壞影響,盡量多吃容易消化的食物,保持排泄的正常。
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