兩歲寶寶冬天穿衣標準
冬季穿衣養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。有效的四季養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“兩歲寶寶冬天穿衣標準”，相信能對大家有所幫助。
1、寶寶冬天穿衣標準之穿上貼身衣褲
有的媽媽認為只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意寶寶的內(nèi)衣。其實柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體內(nèi)溫度的丟失,使寶寶不容易受涼生病。而不穿貼身內(nèi)衣的寶寶則體表熱量丟失得多,身體摸上去總是冰冰涼涼的,很容易感冒。
2、寶寶冬天穿衣標準之穿毛線衣褲
盡管已經(jīng)是春天,但氣溫依舊寒冷,外出時,一定要給寶寶穿保暖功能好的毛線衣褲。寶寶肌膚柔軟,小小的刺激也可引起皮膚過敏,在選購時毛線質(zhì)地是最要緊考慮的因素?，F(xiàn)今市場上有專為寶寶生產(chǎn)的毛線,非常細小,并且很柔軟,保暖性又好,十分適合寶寶穿用,爸爸媽媽還需特別注意的是,不要選擇容易掉毛的毛線,以防吸入到寶寶氣管和肺內(nèi)。
3、寶寶冬天穿衣標準之室內(nèi)穿衣方法
一般來說寶寶都是呆在家里的時間多些,如果室內(nèi)開有暖氣什么的話,溫度會保持在25℃左右,寶寶只要穿薄薄的棉衣,內(nèi)穿一件細軟的薄棉襯衣就可以了,而如果家里沒有配備任何取暖設備的話,就在原本的基礎(chǔ)上在給寶寶加上一件棉背心或者毛背心即可。
4、寶寶冬天穿衣標準之及時添衣脫衣
寶寶天生都是好動的,即使到了2020冬季穿上厚重的衣服也會到處玩耍,所以寶媽們就要注意,對于這樣好動的寶寶,一定要及時為他們添衣脫衣,根據(jù)孩子當時的體溫、出汗情況來增減,衣著總量也不要超過4層,以免造成孩子的行動不便。
5、寶寶冬天穿衣標準之睡覺穿衣
夜晚寶寶睡覺的時候,應該是要穿上舒適寬松的單衣褲,然后在套上一個睡袋即可,這樣寶寶睡覺很方便也不會著涼,或者是用熱水袋把被窩捂熱,寶寶睡覺時取掉,讓寶寶溫暖的入睡,切勿寶寶睡覺的時候穿太多的衣服,這樣是會影響寶寶睡眠質(zhì)量的。
2020冬季如何給寶寶選購帽子
1、不同年齡選擇不同的帽子:父母們在選擇帽子的時候,首先要考慮的就是寶寶配戴的年齡,按照年齡大小來選擇帽子的大小,這樣寶寶配戴起來才會暖和舒適。
2、帽子的厚度與溫度成正比:隨著季節(jié)的變化,2020冬季的氣溫會不斷的降溫,在選擇寶寶的帽子的時候,父母們要注意,隨著氣溫降低帽子也應該適當?shù)丶雍?以確保其保溫效果。
3、帽子大小與頭圍相適:父母們在選購帽子的時候應根據(jù)寶寶頭尾周長放大1-2厘米,或者是頭圍直徑放大0.3厘米的標準來選購,如果選購了太緊的帽子則會影響寶寶的頭部發(fā)育。
4、不要選擇有帽檐或毛邊的帽子:市面上有些帽子的款式很新穎和漂亮,但是不實用也會傷害到寶寶,比如說有帽檐或毛邊的帽子,有帽檐帽子的會影響寶寶的視線,而有毛的帽子則會刺激寶寶嬌嫩的肌膚。
寶寶2020冬季最需保暖的部位
1、肚臍。失守原因:一兩歲的孩子多肚腩大大,褲子容易往下滑;而在爬行,父母抱,做游戲等過程中,孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。
改善建議:北方的孩子里面會穿肚兜,南方孩子沒這種習俗。不妨為孩子選擇背帶褲、連體衣、包臀褲等,這樣可以把肚臍嚴密地蓋上,預防受涼。
2、足部。失守理由:寒從足底起,只穿襪不穿鞋,只穿鞋不穿襪都易讓足部受涼。雙腳離心臟最遠,血液供應少,如果受涼會進一步使血液循環(huán)量減少,并反射性地引起上呼吸道黏膜及微血管收縮,使?jié)摲诒茄什康牟≡⑸锍脵C大量繁殖,容易導致抵抗力低下的寶寶患呼吸道感染。
改善建議:鞋子、襪子一個都不能少,尤其穿鞋不穿襪不僅容易受涼,出汗的腳憋在鞋內(nèi)容易造成足部真菌感染,家長可給孩子選擇全棉、透氣性好的襪子,即使2020夏季炎熱赤腳也只能踩在木地板、地毯上,不適宜直接踩在瓷磚上。
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1、兩歲寶寶2020夏季喝什么湯
1.1、綠豆老鴨湯
材料:綠豆4兩,老鴨1只,土茯苓8錢,油鹽酌量。
做法:將老鴨洗凈,去除內(nèi)臟綠豆浸洗干凈后連同老鴨、土茯苓一起放入煲內(nèi),用清水5碗,約煮4小時,調(diào)味即可。此湯能清熱氣、解濕毒,對面疤和水痘亦有療效。
1.2、白蘿卜排骨湯
材料:白蘿卜500g、排骨250克、水、鹽適量。
做法:將排骨剁成3厘米大小,白蘿卜滾刀小塊;先將排骨燉至肉脫骨時,再加入蘿卜,熟爛后加入適量鹽即可。這道湯可以消食健胃,理氣化痰,用于治療小兒厭食癥。在炎熱2020夏季,給孩子喝點白蘿卜排骨湯,不僅味道清甜不油膩,還有很好的降暑消渴的作用。
2、寶寶喝蝦皮紫菜蛋湯有營養(yǎng)
材料:蝦皮、紫菜、雞蛋一個、香菜、姜、精鹽、香油、蔥花少許。
做法:蝦皮洗凈,紫菜撕成小塊,香菜擇洗干凈切小段,把雞蛋打散備用;用姜末熗鍋,下入蝦皮略炒,加水適量,燒開后淋入雞蛋液;隨即放入紫菜、香菜,并加香油、精鹽、蔥花適量即可。
3、寶寶營養(yǎng)早餐的做法
蝦仁蛋餃制作方法:前夜將蝦仁焯熟,控干后剁碎,加豬瘦肉餡、適量蒜苗、蔥姜末、精鹽等攪拌均勻,煨好。清晨,1個雞蛋打入適量干淀粉中,加清水調(diào)成糊狀。平底鍋中加植物油,將雞蛋糊一大匙倒入鍋中,文火攤成小蛋餅。前夜煨好的蝦仁餡加少量植物油,分別包入攤好的蛋餅中,入蒸鍋蒸8分鐘即可。
雞肉青菜粥制作方法:粳米煮粥備用。雞胸脯碎肉剁成肉泥,鍋中加少量植物油,油開后,放入雞肉泥煸炒,熟后放入粳米粥中煮開。出鍋前加少量精鹽等,最后撒入青菜末盛出。
2020夏季給寶寶煲湯應注意以下幾點:少放鹽少放調(diào)料,以防寶寶咳嗽,對心臟發(fā)育不利,也會增加飲水量,增加腎臟負擔,同時要少油,畢竟孩子的消化功能有限,此外要營養(yǎng)豐富,不要只喝肉湯,蔬菜湯才是最佳選擇。
兩歲寶寶奶量為多少
寶寶2周歲,一般一天300毫升左右就可以,再就是平時一定要注意給寶寶添加饅頭、面條,各種蔬菜等食物了,總吃奶粉反而會影響寶寶的生長發(fā)育的,給孩子添加食物要有耐心,添加的食物盡量選擇一些寶寶比較喜歡的口味去做,把飯菜做的漂亮些,以增加寶寶的食欲,奶粉就可以慢慢不喝了。
2歲的寶寶將陸續(xù)長出十幾顆牙齒,主要食物也逐漸從以奶類為主轉(zhuǎn)向以混合食物為主,而此時寶寶的消化系統(tǒng)尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據(jù)寶寶的生理特點和營養(yǎng)需求,為他制作可口的食物,保證獲得均衡營養(yǎng)。
兩歲寶寶晚餐食譜注意事項
1、不用每天晚上準備肉食
現(xiàn)在的生活條件好了,吃肉已經(jīng)不是一件難事了。爸爸媽媽們在為寶寶準備美食的時候,一般會給寶寶吃比較好的食材。比如肉類的食物就準備很多。其實不用每天晚上都為寶寶準備肉食,可以隔一天給寶寶吃肉,這樣才是比較科學的。肉類食物高膽固醇,容易引發(fā)孩子的肥胖,建議不要多吃。
2.、不要養(yǎng)成吃湯泡飯的習慣
有些孩子在飲食上會養(yǎng)成一些習慣,比如比較喜歡吃湯泡飯。這其實是飲食中存在的一種壞習慣。湯泡飯是比較容易被食用,不過湯泡飯容易讓寶寶產(chǎn)生一種錯覺,覺得不用嚼一嚼就吞下去了。這樣會造成寶寶消化不良的問題。還是用飯配菜的方式比較合適。
1、寶寶兩歲半夜著涼吐怎么辦
1.1、熱敷小肚子
緩解寶寶受涼嘔吐的方法之一就是進行熱敷,家長們可以在寶寶受涼嘔吐期間用熱毛巾或者是熱水袋熱敷在寶寶小肚子的部位,可以用毛巾包個剛煮熟的雞蛋,隔著內(nèi)衣放到寶寶肚子上,熱敷肚子可以緩解寶寶肚子受涼吐奶的癥狀。
1.2、貼姜片
寶寶受涼嘔吐還可以巧用姜片來進行緩解和治療,生姜具有很好的抗寒暖身的功效,所以當寶寶受涼嘔吐后家長們還可以用生姜切成片然后稍微加熱后貼在寶寶肚臍上,為不影響生姜的功效家長們最好用醫(yī)用膠布固定好,一般在次日取出即可。
1.3、藥物治療
寶寶受涼嘔吐癥狀嚴重的話那么就自然只能借助藥物來進行治療了,寶寶受涼嘔吐癥狀嚴重的話建議及時就醫(yī)采取藥物治療,由于每個寶寶的實際身體情況不同而且寶寶受涼嘔吐的癥狀也有所不同所以寶寶受涼嘔吐的話建議找正規(guī)醫(yī)院開藥方,切記不宜自行購買藥物。
1.4、多喝溫開水
溫開水能讓寶寶的胃液分泌正常,多喝溫開水能壓住嘔吐感,緩解寶寶吐奶問題?！沸率謰屨n堂:寶寶轉(zhuǎn)奶要循序漸進5.如果用過上述方法寶寶吐奶癥狀仍不減輕,而且吐奶頻繁,吐出黃綠色、咖啡色液體,或伴有發(fā)燒、腹瀉等癥狀,就應該及時去醫(yī)院就診
2、寶寶兩歲半夜著涼吐怎么推拿
2.1、按揉足三里100次
用拇指指尖輕按揉小兒足三里各100次。具有燥化脾濕,生發(fā)胃氣的作用?？梢灶A防因為嘔吐引發(fā)的腸胃不適。
2.2、按推顫中100次
用拇指螺紋面自小兒膻中穴向下推至臍部100次。具有治療因為嘔吐引發(fā)的胸部疼痛、呼吸困難、咳嗽的作用。
2.3、橫紋推向板門100次
用拇指橈側(cè)緣著力自寶寶大魚際掌根處直推向拇指指根。能夠預防感冒,緩解嘔吐帶來的咽喉疼痛、鼻塞、咳嗽等癥狀。 大魚際位置: 人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫(yī)學上稱其為大魚際。
2.4、運內(nèi)八卦100次
用中指面著力在寶寶掌心四周作逆時針環(huán)形運法。有理氣寬胸,順氣化痰,消宿食,降胃逆,調(diào)和五臟的功能。
2.5、揉天突100次
用中指端著力,在寶寶胸骨切跡上緣、凹窩正中作按揉法。能夠緩解寶寶嘔吐帶來的氣喘、咳嗽等癥狀。
3、寶寶兩歲半夜著涼吐如何護理
3.1、上身保持抬高的姿勢
一旦嘔吐物進入氣管會導致窒息。因此在讓孩子躺下時,最好將浴巾墊在孩子身體下面并要保持上身抬高。如果孩子躺著時發(fā)生吐奶,我們可以把孩子臉側(cè)向一邊。
3.2、補充水分要在嘔吐后30分鐘進行
孩子吐奶后,如果馬上給孩子補充水分,可能會再次引起嘔吐。因此,最好在吐后30分鐘左右用勺先一點點地試著給孩子喂些白水。
3.3、吐奶后,每次喂奶數(shù)量要減少到平時的一半
在寶寶精神恢復過來,又想吃奶的時候,我們可以再給寶寶喂些奶。但每次喂奶量要減少到平時的一半左右,不過喂奶次數(shù)可以增加。在寶寶持續(xù)嘔吐期間,我們只能給寶寶喂奶,而不能喂其他食物,包括輔食。
寶寶兩歲半夜著涼吐吃什么好
1、西藍花洋蔥湯
原料:西藍花1~2朵、洋蔥一片、鮮姜一片、蔬菜湯2大勺。
做法:將西藍花和洋蔥用水焯軟,然后用研磨缽完全磨碎。將磨碎的西藍花和洋蔥加入鮮姜、蔬菜湯煮沸,吃之前將姜片撈出。
特點:蔬菜含有維生素C、維生素E、礦物質(zhì)硒、鐵等多種營養(yǎng)元素,能夠促進體力恢復。
2、蘋果粥
原料:蘋果(2厘米見方)一塊、大米、水淀粉適量。
做法:將蘋果磨碎。在小鍋里放入蘋果末再加入開水煮沸,然后加入水淀粉勾芡。將大米熬成稀粥,在上面淋上蘋果糊。
特點:蘋果可以調(diào)節(jié)胃腸功能。
寶寶兩歲半夜著涼吐要注意什么
1、清淡飲食
保持飲食的清淡,寶寶受涼嘔吐期間盡量避免食用一些辛辣、油膩的食物以免加重寶寶受涼嘔吐的癥狀,同時還需要注意保證飲食的營養(yǎng)以便增強寶寶抵抗力。
2、注意休息
寶寶受涼嘔吐需要保證足夠的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量,寶寶在休息過程中可以有效緩解嘔吐的正常,當然,寶寶受涼嘔吐期間寶寶睡覺姿勢也是十分重要的哦,所以寶寶受涼嘔吐家長們應該盡量讓寶寶多休息。
3、監(jiān)測體溫
寶寶受涼嘔吐期間家長們還需要注意及時監(jiān)測寶寶們體溫情況,因為很多寶寶在受涼嘔吐后會出現(xiàn)發(fā)燒等不良反應。
4、注意保暖
我們說寶寶受涼嘔吐主要是因為身體受涼而引起的,所以為更快更好的治療寶寶受涼嘔吐的癥狀家長們還需要注意及時給寶寶穿好衣服。
1、兩歲男寶2020秋季長個的食物
1.1、維生素豐富的食物
維生素是非常重要的營養(yǎng)素,比如維生素B2是成長促進劑;而維生素D可以促進鈣的吸收,預防骨質(zhì)軟化、彎腰駝背的問題;維生素A、B、C、D可促進蛋白質(zhì)合成。
1.2、蛋白質(zhì)豐富的食物
2020秋季孩子吃什么長個子:蛋白質(zhì)豐富的食物。首先成長激素就是蛋白質(zhì)的一種,其次蛋白質(zhì)也能促進鈣質(zhì)的吸收,此外肌肉發(fā)育也需要蛋白質(zhì)的幫忙。
1.3、含鈣豐富的食物
2020秋季孩子吃什么長個子:含鈣豐富的食物。鈣是骨骼成長的基礎(chǔ)。如果膳食中不能經(jīng)常攝取生理所需鈣量,血鈣和軟組織中的鈣量不足,就必須向骨骼取鈣,而骨骼中缺鈣,其結(jié)果會導致骨質(zhì)疏松、椎骨變形、脊柱變曲。
2、兩歲男寶2020秋季長個吃什么水果好
梨子。吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛以及便秘、尿赤等癥狀;梨煮飲則有滋潤喉頭、補充津液的功效;蒸梨可以起到滋陰潤肺、止咳祛痰的作用。
蘋果。蘋果具有生津潤肺、除煩開胃、止瀉通便等功效,還能預防和消除疲勞。此外蘋果中的鉀,能與體內(nèi)過剩的鈉結(jié)合,并使之排出體外。
大棗。大棗味甘性溫,有補中益氣,養(yǎng)血安神等功效。善治中氣不足,脾胃虛弱所致的體倦乏力,食少便溏等癥。中醫(yī)上常把大棗用于治療小兒腹瀉。
柚子。柚子味甘酸,性寒,并且有著很好的健胃消食、化痰平喘、滑腸通便的功效。此外,柚子中還有多種人體所需的營養(yǎng)成分,富含維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷、帖等。但注意柚子性寒,?；几篂a寶寶不能多吃。
3、兩歲男寶2020秋季長個食療方
3.1、醬香黃豆
材料:黃豆200g,香菜、鹽、醬油、干辣椒適量,糖、花椒少許。
做法:將干黃豆洗凈泡一宿泡發(fā)至二倍大。起鍋熱油,下入干紅椒和大料花椒炒香。把黃豆濾干水炒香。加入醬油(生抽,老抽)煸炒均勻。倒入適量清水,水要一次加多點。黃豆要多煮段時間才好。先大火燒開再轉(zhuǎn)小火燜。出鍋半個小時前加入香菜,香菜要用整棵的最好,一起煮。水還有一點點時加入鹽炒勻。收汁即可。
功效:這樣醬的黃豆越吃越香,非常下飯。黃豆還有抗癌和防治骨質(zhì)疏松的功效,富含鈣質(zhì)的黃豆對孩子長高也有許多幫助。
3.2、蛤蜊蒸蛋
材料:蛤蜊300g、雞蛋2個、油、鹽、生抽、小蔥、芝麻油、姜、料酒適量。
做法:蛤蜊在清水中洗凈。把洗凈的蛤蜊放入鍋中,鍋中加入適量水,加幾片姜和少許料酒煮，蛤蜊煮開口一個就撈一個出來擺入盤內(nèi)。兩個雞蛋打入碗中。把雞蛋打散加入少許的鹽,然后加入跟雞蛋等同的水。把攪拌好的蛋液過篩。把過篩好的蛋液倒入蛤蜊的盤子中。接通高壓鍋的電源,下面煮飯,跟飯一起,煮熟即可。出鍋淋少許生抽和芝麻油,加切碎的蔥花。
功效:蛤蜊肉含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、脂類及鈣、磷等無機鹽和多種礦物質(zhì),是一味簡單可行的助長高湯劑。
兩歲男寶2020秋季長個如何飲食
1、清熱解暑要繼續(xù)
清熱解暑類食品既能消暑、斂汗補液,還能增進食欲。因此喝些綠豆湯,或者吃些蓮子粥、百合粥和薄荷粥很有益處。多吃一些新鮮水果蔬菜,既可滿足人體所需要的營養(yǎng),又可補充經(jīng)排汗而丟失的鉀。
2、“少辛增酸”益肝肺
愛吃辛辣刺激食物的人們要克制一下了。2020夏季吃些辛辣食物可以增加食欲,但是立秋后要適當減少。因為秋天要收肺氣,而辛味太盛則傷肺?！霸鏊帷钡哪康氖菫榱嗽鰪姼闻K的功能。
3、滋陰潤肺以防燥
立秋后除多喝些開水、淡茶、菜湯、果汁及豆?jié){牛奶等之外,還可以進食些具有潤肺生津、養(yǎng)陰清燥作用的食物,如藕、百合、板栗、紅棗、銀耳、山藥、荸薺等。
4、體重食欲需平衡
經(jīng)過炎熱的2020夏季,人們往往胃口大開,進食較多,而2020秋季又是收獲的季節(jié),好吃的食物也特別多,人們往往容易放縱食欲,大吃大喝。這樣不但會造成肥胖,還會引起各種疾病,如痛風、痔瘡、脂肪肝等,要注意淺嘗輒止。
兩歲男寶2020秋季長個要注意什么
1、不建議額外添加蛋白粉
如果寶寶飲食正常,再加上適量的戶外活動,注意及時增減衣服,防止感冒。如果沒有特殊需求,蛋白粉不建議額外添加,否則攝入過多的蛋白質(zhì)會加重寶寶的腎臟負擔。
2、藥補需醫(yī)生指導
2020秋季是進補的季節(jié),但是要根據(jù)個人體質(zhì),藥補一定要在醫(yī)生指導下,才能安全。
3、冷飲西瓜需慎食
2020秋季寶寶易生消化系統(tǒng)疾病,需特別注意飲食衛(wèi)生,少吃冷飲,以免對幼嫩的腸胃造成刺激;再有,西瓜屬性寒之果品,2020秋季多食易傷脾胃,因此不宜讓寶寶多吃。
1、1歲寶寶冬天穿什么
寶寶的衣服,質(zhì)地要選擇吸濕性好、保暖性佳的棉質(zhì)衣物,款式上要方便寶寶活動。如果是室內(nèi)的話,小一點的寶寶建議穿能把腳趾都包裹起來的連體衣,內(nèi)衣下擺的長度不要妨礙寶寶腳部的活動。到寶寶會爬了以后,建議選擇上下分開的衣服。內(nèi)衣最好是皮膚部分有扣子、方便脫下?lián)Q尿布的款式。到了室外,方便穿脫的衣服是最好的選擇。疊穿幾件輕薄的衣服,可以隨時增減,不僅方便,對調(diào)節(jié)寶寶的體溫也很有好處。
不要選太復雜的款式,因為這樣會使穿衣服所用的時間加長,從而增加寶寶著涼的機會。
2、1歲寶寶冬天穿幾件好
如果是室內(nèi)的話,穿內(nèi)衣再一件外套就夠了。即使是冬天,如果家里一直開著空調(diào)的話,還是很暖和的,所以不需要穿得太多,內(nèi)衣加一件外套就夠了。柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,還能防止體熱丟失。而室外就要根據(jù)溫度判斷穿幾件衣服了?；镜脑瓌t是寶寶比媽媽多穿一件,室外比室內(nèi)多穿一件,運動時減少衣物,運動后再適當添加。
3、1歲寶寶冬天穿衣的原則
3.1、及時添衣脫衣:寶寶天生都是好動的,即使到了2020冬季穿上厚重的衣服也會到處玩耍,所以寶媽們就要注意,對于這樣好動的寶寶,一定要及時為他們添衣脫衣,根據(jù)孩子當時的體溫、出汗情況來增減,衣著總量也不要超過4層,以免造成孩子的行動不便。
3.2、根據(jù)寶寶背部冷熱決定穿衣:寶寶的溫控神經(jīng)尚未發(fā)育完善,加上四肢長時間暴露在外,想要清楚知道他們的冷熱狀態(tài),只有通過觸摸寶寶的背部才能了解到,而通過四肢來了解寶寶的冷熱則是不正確的。
3.3、睡覺穿衣:夜晚寶寶睡覺的時候,應該是要穿上舒適寬松的單衣褲,然后在套上一個睡袋即可,這樣寶寶睡覺很方便也不會著涼,或者是用熱水袋把被窩捂熱,寶寶睡覺時取掉,讓寶寶溫暖的入睡,切勿寶寶睡覺的時候穿太多的衣服,這樣是會影響寶寶睡眠質(zhì)量的。
2020冬季寶寶最需要保暖的部位
1、肚臍。失守原因:一兩歲的孩子多肚腩大大,褲子容易往下滑;而在爬行,父母抱,做游戲等過程中,孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。
改善建議:北方的孩子里面會穿肚兜,南方孩子沒這種習俗。不妨為孩子選擇背帶褲、連體衣、包臀褲等,這樣可以把肚臍嚴密地蓋上,預防受涼。
2、足部。失守理由:寒從足底起,只穿襪不穿鞋,只穿鞋不穿襪都易讓足部受涼。雙腳離心臟最遠,血液供應少,如果受涼會進一步使血液循環(huán)量減少,并反射性地引起上呼吸道黏膜及微血管收縮,使?jié)摲诒茄什康牟≡⑸锍脵C大量繁殖,容易導致抵抗力低下的寶寶患呼吸道感染。
改善建議:鞋子、襪子一個都不能少,尤其穿鞋不穿襪不僅容易受涼,出汗的腳憋在鞋內(nèi)容易造成足部真菌感染,家長可給孩子選擇全棉、透氣性好的襪子,即使2020夏季炎熱赤腳也只能踩在木地板、地毯上,不適宜直接踩在瓷磚上。
2020冬季寶寶保暖的誤區(qū)
1、“蠟燭包”裹孩子:“蠟燭包”裹嬰兒,幾層衣服再加上棉布、毛毯包裹,甚至用繩子將身子固定,不僅限制了孩子的活動,還很容易對孩子的胸廓造成壓迫,限制呼吸,影響肺部生長發(fā)育。建議家長最好給嬰兒穿寬松的衣服。
2、室內(nèi)空調(diào)溫度過高:有些家長用空調(diào)將室溫調(diào)到30℃左右,而室外溫度往往只有幾度。如此巨大溫差下,孩子進出室內(nèi)外,很容易生病。在寶寶穿得很暖和的情況下,建議家長將空調(diào)溫度控制在20℃左右,同時注意定時通風。
3、靠手溫判斷冷不冷:摸小手冷暖判斷孩子穿衣是否合適,是很多家長慣用的做法,其實這在冬天并不適合。因為手是長期暴露在外的,自然容易冷,即使你給孩子里三層外三層地加衣服,孩子身上都出汗了,小手也可能是冰涼的。家長判斷錯誤,就可能導致孩子外感風寒,更容易感冒。
1、寶寶冬天怎么穿之棉服要輕薄
許多爸爸媽媽認為只有厚厚的羽絨服才是最保暖的,其實不然,小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空氣形成保護層,不易讓冷空氣入侵,有著很好的保暖作用。厚羽絨服沒有更多的吸收容納暖空氣的空間,擋風還可以,御寒保暖就比小棉服差多了。
2、寶寶冬天怎么穿之襪子要透氣
寶寶一旦腳冷,身體也很容易發(fā)冷。冬天為寶寶保暖,讓寶寶的腳部感覺溫暖非常關(guān)鍵。但很多父母還錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好,其實如果襪子厚但不吸汗的話,很容易潮濕,大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣,由于少了空氣這種極好的隔熱體,襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發(fā)涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此要給寶寶選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的襪子。
3、寶寶冬天怎么穿之室內(nèi)穿衣
一般來說寶寶都是呆在家里的時間多些,如果室內(nèi)開有暖氣什么的話,溫度會保持在25℃左右,寶寶只要穿薄薄的棉衣,內(nèi)穿一件細軟的薄棉襯衣就可以了,而如果家里沒有配備任何取暖設備的話,就在原本的基礎(chǔ)上在給寶寶加上一件棉背心或者毛背心即可。
4、寶寶冬天怎么穿之及時添衣脫衣
寶寶天生都是好動的,即使到了2020冬季穿上厚重的衣服也會到處玩耍,所以寶媽們就要注意,對于這樣好動的寶寶,一定要及時為他們添衣脫衣,根據(jù)孩子當時的體溫、出汗情況來增減,衣著總量也不要超過4層,以免造成孩子的行動不便。
5、寶寶冬天怎么穿之睡覺穿衣
夜晚寶寶睡覺的時候,應該是要穿上舒適寬松的單衣褲,然后在套上一個睡袋即可,這樣寶寶睡覺很方便也不會著涼,或者是用熱水袋把被窩捂熱,寶寶睡覺時取掉,讓寶寶溫暖的入睡,切勿寶寶睡覺的時候穿太多的衣服,這樣是會影響寶寶睡眠質(zhì)量的。
寶寶2020冬季保暖的方法
1、睡覺穿衣不宜過多:孩子睡眠時穿的衣服不要過多,一般穿一個純棉的線衣線褲睡覺就可以了,可以防止蹬被子著涼,也可以吸汗。另外,也可讓寶寶睡睡袋,這樣既方便,又不會著涼,睡袋大小可隨著月齡更換。
2、注意室內(nèi)溫度:寶寶在2020冬季比較多出現(xiàn)睡不安穩(wěn),那可能是暖氣調(diào)節(jié)溫度太高而導致的,家長要注意調(diào)整一下室內(nèi)溫度,一般20度左右比較適合寶寶睡眠。
3、開窗睡覺有助睡眠:現(xiàn)在的爸媽都覺得冬天睡在門窗緊閉的室內(nèi),可以避免寶寶受涼感冒,其實這是一種很不好的習慣。因為緊閉的房間空氣非?；鞚?氧含量很低,二氧化碳卻很高,這樣的環(huán)境對寶寶的身體發(fā)育是極其有害的。寶寶睡覺時宜打開臥室的窗戶,讓新鮮空氣不斷進入室內(nèi),維持室溫的相對穩(wěn)定,促進寶寶健康的睡眠。
2020冬季孩子也需要活動,不能老是呆在空調(diào)房里,2020冬季雖然寒冷但是還不至于不能活動,媽媽們可以做好防護措施,讓孩子玩的更開心。
寶寶最怕冷的身體部位
1、怕冷部位寶寶的小肚肚:在中醫(yī)里,肚子是脾胃之所,保持肚暖就相當于保護孩子的脾胃。一兩歲的孩子多肚子大大,褲子容易往下滑;在游戲、被大人抱與活動時,孩子的上衣常常會被撩上至胸腹部,小肚子著涼易損傷寶寶脾胃功能,發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病,所以做好肚子保暖非常重要!
解決方法:穿肚兜。在氣溫很低的時候記得給寶寶24小時穿上肚兜,可以保持寶寶腹部溫暖,另外睡覺的時候如果怕寶寶容易踢被子使肚子著涼,也可以多多注意寶寶的保暖狀況喔。
2、怕冷部位寶寶的頭頸部:中醫(yī)認為,頭部是手足三陽經(jīng)會聚的地方,因此中醫(yī)認為頭部為人體諸陽之會。所以,外出時要為寶寶常備一頂小帽子,讓頭頸部溫暖。
解決方法:外出戴帽子。能有效保護寶寶頭部不受涼,一定要準備一頂很棒的帽子,但寶寶2020冬季戴帽子不宜過厚,頭部過熱容易寶寶不舒服,另外,帽子應該選擇柔軟舒適,薄厚適宜,通風透氣,才能長時間戴著。
