90歲老人能做疝氣手術(shù)嗎
有關(guān)90歲的老人的養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“90歲老人能做疝氣手術(shù)嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
1、90歲老人能做疝氣手術(shù)嗎
90歲老人能做疝氣手術(shù),疝氣好發(fā)于老年人。通常年紀(jì)越大,發(fā)病率越高。老人容易患有疝氣,一是因為隨著年齡的增長,腹壁肌肉逐漸萎縮,腹壁張力減少;二是因為老年人常有的咳嗽、前列腺增生、便秘等問題,導(dǎo)致了腹壓增高,使腹內(nèi)脂肪組織(大網(wǎng)膜)或器官(腸子)從缺口凸出。但是,很多老年人患疝氣不愿就醫(yī),輕信偏方。
目前治療疝氣的外科手術(shù)主要有三種:傳統(tǒng)的縫線手術(shù)、腹腔鏡疝氣修補術(shù)和無張力三合一人工疝氣修補術(shù),但推薦的是后兩種技術(shù)。無張力疝氣修補術(shù)是利用一個比疝氣缺口更大的一體成型人工網(wǎng)片來修補并加強受損的腹壁缺口,經(jīng)過病例追蹤顯示,這種方法的患者復(fù)發(fā)率低,且兼有手術(shù)時間短、疼痛低、復(fù)原速度快等特點。
2、老年疝氣長期不治療有什么危險?
老年患有疝氣一定不能忽視,老年疝氣如果長期不治療,就會導(dǎo)致疝氣的病程相對較長,疝口的逐漸增大,疝囊逐漸增寬,疝內(nèi)容物突出體表越來越多,常形成巨大型疝氣;疝口缺損大或疝囊發(fā)生粘連等,有的甚至發(fā)展成難復(fù)性、絞窄性、嵌頓性疝氣病,從而危及老年朋友的身體健康,因此,老年患有疝氣一定要及早治療。
3、年疝氣保守治療怎么樣?
目前很多醫(yī)院采用的疝氣保守治療,其疝氣帶療法和藥物療法兩類:疝氣帶療法是一種能迅速阻止疝的凸出,從而能有效阻止疝氣發(fā)展、緩解疝氣導(dǎo)致的腹脹、腹痛、便秘等癥狀。疝氣帶治療型可以治愈根治。缺點是只能治療可復(fù)性小腸疝,無法治療水疝。藥物療法是目前許多小醫(yī)院最常采用治療疝氣的方法,藥物療法通過能緩解疝氣導(dǎo)致的腹脹、腹痛、便秘等癥狀,從而使疝氣減輕;不足之處是無法控制疝氣脫出。常用中成藥有疝氣內(nèi)消丸、桔核丸、補中益氣丸等;或用肉桂研末醋調(diào),紗布包敷臍部等。
老年人疝氣術(shù)后飲食應(yīng)該注意些什么
疝氣手術(shù)后飲食要注意清淡,避免吃食過于油膩。手術(shù)后的前幾天根據(jù)個人狀況調(diào)節(jié)飲食,以流質(zhì)和半流質(zhì)的食物為主,多吃些富含高蛋白的食物,這有利于傷口的恢復(fù)。老人疝氣手術(shù)后飲食吃什么?補充多種維生素,多吃些新鮮蔬菜以及水果。還有要注意這期間不要感冒,避免咳嗽,便秘等引起腹壓增高的因素。
要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),平時可以吃一些具有補氣作用的食物,如山藥、扁豆、雞、魚、蛋等。
在手術(shù)后前幾天避免多吃油煎,油炸的食物,像含粗纖維較多的也少吃,如火腿、臘肉、魚干、韭菜、芹菜、豆芽及各種粗糧,這些食物不僅粗糙不易于消化,而且還會引起胃液的大量分泌,加重胃的負(fù)擔(dān)。但經(jīng)過加工制成菜泥等易消化的食物是可以食用。
老年人疝氣手術(shù)后遺癥有哪些
陰囊腫脹:
分為血腫和水腫,原因是術(shù)中止血不徹底,疝囊壁繼續(xù)分泌液體,而網(wǎng)片和腹橫筋膜或膜外存在一定的間隙,易造成血腫或水腫。預(yù)防辦法是術(shù)中精細(xì)解剖,徹底止血,小疝囊不予離斷,大疝囊離斷后殘端充分敞開,讓分泌的液體流出被皮下吸收或者是盡可能將遠(yuǎn)端疝囊全部剝離,但應(yīng)考慮術(shù)后睪丸缺血、萎縮的問題;術(shù)中止血非常重要,術(shù)后壓迫切口6～12小時。
切口漿液腫:
指生物材料在術(shù)后體內(nèi)早期發(fā)生的生物反應(yīng),表現(xiàn)為手術(shù)野的急性非細(xì)菌性炎性反應(yīng),并導(dǎo)致手術(shù)野組織水腫積液,隨著材料的技術(shù)發(fā)展,臨床上已較少發(fā)生;治療措施:早期用激素、抗過敏,并用高滲液外敷。
局部硬塊和異物感:
引起的原因有網(wǎng)塞固定不牢致術(shù)后突出或部分突出;術(shù)中網(wǎng)片卷曲;成纖維細(xì)胞進入網(wǎng)片或網(wǎng)塞可造成局部硬塊;術(shù)后血腫短期機化吸收不全;但隨著時間的推移可消失。
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1、術(shù)后一周內(nèi)洗臉、洗澡時避免污水入眼。
2、術(shù)后一個月內(nèi)避免劇烈運動和負(fù)重，以免用力過度，眼壓過高而引起手術(shù)切口裂開，有便秘和咳嗽者，宜用苭物加以控制。
3、術(shù)后3個月內(nèi)，避免揉擦、碰撞術(shù)眼。眼前房人工、帶虹膜隔人工晶狀體植入者需長期避免用手揉擦眼鏡，以免人工晶狀體與角膜磨擦而損傷角膜內(nèi)皮。
4、對于10歲以下的先天性白內(nèi)障，術(shù)后必須指導(dǎo)家長對患兒進行弱視治療。由于許多家長并不了解弱視治療的重要性，常常以為白內(nèi)障手術(shù)后即大功告成。在此，有關(guān)專家提醒：白內(nèi)障只是給患兒提供一個訓(xùn)練視力的機會，術(shù)眼視力的好壞取決于弱視治療。
5、白內(nèi)障囊內(nèi)摘除術(shù)后患者，需及早配鏡矯正術(shù)眼視力。
6、出院后，一周需到醫(yī)院復(fù)診四次。白內(nèi)障病人用眼的注意事項。
四、老人白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好
1、黃豆和豆制品
它護眼的作用源于其所含的植物性雌激素、維生素E、脂肪酸和天然消炎成分。黃豆制品，如豆奶、豆?jié){、豆腐等都有同樣功效。此外，研究發(fā)現(xiàn)，橄欖油和玉米都含維生素E，也是很好的護眼食物。
2、雞蛋
如果你本就愛吃雞蛋，這對你來說會是個好消息。雞蛋富含卵磷脂、葉黃素、硫和多種氨基酸，有助預(yù)防白內(nèi)障，也可以在白內(nèi)障手術(shù)后起到調(diào)養(yǎng)作用。
3、西蘭花
西蘭花不但能提高視力，還有預(yù)防白內(nèi)障的作用。西蘭花含有葉黃素和具有抗氧化作用的玉米黃質(zhì)，對眼睛的晶狀體有保護作用，可以減少體內(nèi)自由基對眼睛的傷害。
1、90歲老人做膽結(jié)石手術(shù)有危險么
近年來廣泛開展的腹腔鏡膽囊摘除術(shù),因其不開腹、創(chuàng)傷小、痛苦少、安全系數(shù)大,對老年膽結(jié)石患者尤為適用。 總之,目前多數(shù)學(xué)者主張,對老年膽結(jié)石手術(shù)不要過于保守,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),只要全身情況尚可,且結(jié)石直徑大于3厘米者,應(yīng)毫不猶豫地?fù)衿谑中g(shù),醫(yī)療條件差的地區(qū)更是如此。因為一旦急性發(fā)作條件所限不能手術(shù),后果十分堪憂;對無癥狀結(jié)石治療上采取警惕地等待的做法也不可取。因為長期拖下去,不僅并發(fā)癥多,隨著臟器生理衰老的進展和其他疾病的發(fā)生,還有可能失去擇期手術(shù)機會。當(dāng)然,對有特殊情況的高齡老人,也要權(quán)衡利弊慎重對待之。如年齡過大,身體過于虛弱,多種疾病纏身,耐受不了任何手術(shù)(包括腹腔鏡膽囊摘除術(shù)),也不可貿(mào)然勉強手術(shù)。
2、膽結(jié)石是什么
結(jié)石在膽囊內(nèi)形成后,可刺激膽囊粘膜,不僅可引起膽囊的慢性炎癥,而且當(dāng)結(jié)石嵌頓在膽囊頸部或膽囊管后,還可以引起繼發(fā)感染,導(dǎo)致膽囊的急性炎癥。由于結(jié)石對膽囊粘膜的慢性刺激,還可能導(dǎo)致膽囊癌的發(fā)生,有報告此種膽囊癌的發(fā)生率可達(dá)1～2%。臨床常見:膽總管結(jié)石(原發(fā)性膽總管結(jié)石、繼發(fā)性膽總管結(jié)石)、膽囊結(jié)石、肝內(nèi)膽管結(jié)石、肝外膽管結(jié)石。
3、引發(fā)膽結(jié)石的原因
3.1、飲食的不衛(wèi)生
根據(jù)大量的資料顯示,很多膽結(jié)石都是以蛔蟲卵和蛔蟲殘體為核心形成的。
3.2、喜歡吃甜食的人容易形成膽結(jié)石
因為食用糖分過多,會改變膽汁的成分,從而會造成膽汁內(nèi)的膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者比例失調(diào),使膽固醇積累過多,形成結(jié)石。
3.3、節(jié)食、減肥容易形成膽結(jié)石
因為空腹會造成膽汁的分泌減少,而其中膽固醇的含量卻不變,這樣就很容易沉淀形成膽固醇結(jié)石。
膽結(jié)石術(shù)后注意事項
1、注意膳食結(jié)構(gòu)
合理的膳食結(jié)構(gòu)是有效降低膽石癥、膽囊癌發(fā)病的最有效的預(yù)防措施之一。膽結(jié)石患者在術(shù)后要注意飲食調(diào)節(jié),膳食要多樣化,要注意多吃含豐富纖維的新鮮水果和蔬菜,如香蕉、紅薯、西紅柿、土豆、胡蘿卜、菜花、茄子、糙米、海藻等。要注意少吃富含動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物,以防止患者膽固醇的升高。同時要注意少吃刺激性的食物如辣椒、咖喱、辛香料、碳酸飲料,以防止結(jié)石的產(chǎn)生。
2、注意術(shù)后護理
膽結(jié)石病人術(shù)后第一天要絕對禁食,可以少量的喝稀米湯,第二天可以進食一些易消化的軟食,之后采取漸進式飲食;患者在剛做完手術(shù)后,要注意術(shù)后多做深呼吸,每小時在床上翻身一次,這樣利于肺部擴張,傷口愈合的更快;在拆完藥線后的一個星期后再洗澡;在手術(shù)后的兩個月之內(nèi),要注意防止腹部腹壓過高,盡量避免提重物。
膽結(jié)石術(shù)后飲食建議
1、減少脂肪和膽固醇
講究葷素合理結(jié)合,盡量減少食物中的脂肪和膽固醇含量。膽囊切除后,因缺乏足量濃縮膽汁,若過量攝人脂肪和膽固醇,會引起消化功能紊亂,出現(xiàn)脂肪瀉,導(dǎo)致營養(yǎng)不良。平時,要多食用植物油,避免動物油,盡量少食濃肉湯,濃雞湯,濃魚湯等。減少攝人脂肪含量高的堅果類食物,如花生,瓜子,核桃,杏仁,開心果等。嚴(yán)格限制動物內(nèi)臟,蛋黃,魷魚,沙丁魚,動物腦,魚卵,蟹黃等含膽固醇高的食物。每周最多吃4只雞蛋。避免暴飲暴食或過度饑餓,盡量做到少量多餐。
2、蔬菜水果保健康
蔬菜,水果富含維生素,礦物質(zhì)和膳食纖維,可減少膽固醇形成,減少脂肪和糖的吸收,從而改善患者的代謝紊亂,起到減低血脂和血糖的作用。每天蔬菜攝入量應(yīng)大于500克,水果至少有2種。
1、90歲老人能坐飛機嗎
按照規(guī)定,上90歲的老人是不能坐飛機的。
2、老人坐飛機是否需備健康證明
隨著交通服務(wù)的便利化與人性化,老人出行越來越方便,高齡老人單獨坐飛機也愈加平常。
盡管民航管理局頒布的運輸細(xì)則中,并未規(guī)定老人乘飛機需要醫(yī)院的“診斷證明書”,有的航空公司也表示,只要家屬認(rèn)為老人身體健康即可安排老人上飛機,但高齡老人要出示醫(yī)院開具的健康證明才能登機,卻是被更多航空公司默認(rèn)的“行規(guī)”。
3、老人坐飛機有哪些服務(wù)可享
作為需要特殊照顧的人群,老人的飛行也有不少便利。航空公司一般對老人都提供優(yōu)先照顧和特殊服務(wù),部分航空公司還提供5折的老年票。
如某航空規(guī)定,單獨乘機的老人在北京、?？?、西安、太原的機場由服務(wù)人員引導(dǎo)登機并派空乘服務(wù)員照顧;如果始發(fā)站和目的站是北京、?？?、西安、太原、廣州、深圳、烏魯木齊、蘭州、大連中的任意兩地,還提供全程的無人陪伴服務(wù)(始發(fā)站送機、空中專門照顧、目的站接機),并用短信及時告知航班信息。
老人坐飛機的注意事項
1、對心臟病、高血壓病及極度衰弱的病人來說,大氣壓變化的作用會更加明顯,尤其是血壓升高、心輸出量減少、呼吸困難等癥狀的出現(xiàn),更易引起嚴(yán)重后果,甚至危及生命。據(jù)資料統(tǒng)計,在飛行中因急性心臟病死亡者占乘客的3/10萬?；加行难芟到y(tǒng)疾病的人,在空中旅行容易引起充血性心力衰竭、心肌缺血、肺動脈高壓和并發(fā)高血壓病。因此,有這類病史的人,乘機前要先請醫(yī)生鑒定,以決定能否乘機。
2、心血管疾病患者。因空中輕度缺氧,可能使心血管病人舊病復(fù)發(fā)或加重病情,特別是心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞及嚴(yán)重高血壓病人,通常認(rèn)為不宜乘飛機。
3、患有高血壓糖尿病冠心病腦血管病人如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤這類病人由于飛機起降的轟鳴、震動及缺氧暈機等,可使病情加重,禁止乘飛機。
4、呼吸系統(tǒng)疾病患者。如肺氣腫、肺心病等患者,因不適應(yīng)環(huán)境,如果有氣胸、肺大炮等,飛行途中可能因氣體膨脹而加重病情。
老人坐飛機前的準(zhǔn)備
1、盡管民航管理局頒布的運輸細(xì)則中,并未規(guī)定老人乘飛機需要醫(yī)院的“診斷證明書”,有的航空公司也表示,只要家屬認(rèn)為老人身體健康即可安排老人上飛機,但高齡老人要出示醫(yī)院開具的健康證明才能登機,卻是被更多航空公司默認(rèn)的“行規(guī)”。
2、為防耽誤旅程,為老人訂購機票前需盡早安排體檢。此外,各家航空公司對老年人乘機有不同規(guī)定,如有的航空公司不承運80歲以上的老人,訂票前要提前咨詢。如老人近期有乘機記錄,也要保留好機票和登機牌,以備下次之需。
3、老人應(yīng)去本人戶口所在地的公安機關(guān)或身份證簽發(fā)地公安機關(guān)開具戶籍證明,到機場派出所警務(wù)工作站辦理臨時乘機證明即可。準(zhǔn)備飛行前,老年旅客應(yīng)輕裝簡行,物品盡量托運,但隨身物品需備齊急救藥品以免發(fā)生意外。對于低血糖的老人,帶幾塊糖可以緩解緊張感,也能預(yù)防低血糖的發(fā)生。乘坐飛機時,最好每隔1-2個小時起身活動一下,這對患有靜脈血栓的老人來說尤為重要。
1、90歲老人可以乘飛機嗎
90歲老人如果身體健康的話是可以乘飛機的,民航總局頒布的《中國民用航空旅客、行李國內(nèi)運輸規(guī)則》規(guī)定,70歲以上的老人乘坐飛機,須持縣級以上醫(yī)院出具的適合乘坐飛機的證明。
老年人若沒有心血管疾病,例如高血壓、心臟病,可以搭乘飛機旅行。老人乘機注意盡量選擇大型和中型的客機,不要坐小型客機。近期內(nèi)曾動過手術(shù)的人,或者患有出血性胃潰瘍、中耳炎者,不適宜搭乘飛機。
2、哪類人不能乘坐飛機
2.1、七天內(nèi)的嬰兒和妊娠九個月以上的孕婦。
2.2、嚴(yán)重肺病(結(jié)核空洞、肺功能不全的肺心病)、氣胸、先天性肺囊腫患者。
2.3、急性鼻竇炎和中耳炎患者,固定下頜手術(shù)者。
2.4、重癥貧血患者。
2.5、精神病患者,如癲癇及各種精神病人(尤其是有明顯的攻擊行為者)。
2.6、某些需要進行緊急醫(yī)療處置的疾病,在乘機前無醫(yī)師許可證明和醫(yī)護人員護理者。
2.7、心肌炎、心肌梗塞病后一個月以內(nèi),腦血管意外病后兩周內(nèi)和惡性高血壓患者。
3、老人乘飛機的注意事項
最好有家人陪伴。老人的戒備心較強,在出行過程中不太容易相信人。還有就是老人都很善良,不愿意麻煩別人。我就曾遇到過一個老人因為飛行過程中突遇顛簸,緊張到尿了褲子都不敢起身到洗手間去更換,因為她害怕離開了她的行李會丟失。
不要攜帶太多的行李。好多老人要去孩子工作的城市過節(jié),所以會攜帶很多家鄉(xiāng)的物品,比如香腸、臘肉、雞蛋等,甚至有的還帶了泡菜壇。老人帶太多的行李首先是提拿非常不方便,在乘坐擺渡車或者上下客梯時,會使身體出現(xiàn)不平衡而摔跤受傷。
可以選定特殊餐食。現(xiàn)在各航空公司的服務(wù)更加貼心,根據(jù)旅客的需求推出了特殊餐食的服務(wù),涉及到老人的餐食種類就有:素食、糖尿病餐、流食、低鹽餐等。
松領(lǐng)扣、皮帶。老人乘機盡可能穿著寬松舒適的衣服。建議老人上了飛機后,可以根據(jù)自己的身體適當(dāng)增加和減掉身上的衣服,如有不便,也應(yīng)該讓上衣的領(lǐng)扣松松、皮帶松松,否則容易造成老人缺氧。
乘飛機手續(xù)的辦理流程
1、拿著機票、身份證到指定柜臺,一般一進侯機廳就可以看見一個大屏幕,上面顯示有各個航班相對應(yīng)的辦理柜臺號交給辦理人員。他會給你換登機牌,問你有沒有行李要托運。記住拿回來的東西里至少應(yīng)有三樣:身份證、機票、登機牌、別拉下了。
2、買保險,不強制。看個人需要。
3、安全檢查,到這里需要提供三樣?xùn)|西:身份證、機票、登機牌。
4、到指定登機口等著上飛機,注意廣播通知。登機口號碼在登機牌上有標(biāo)明。
老人出門旅行的注意事項
1、體檢——理性的制定旅游計劃
老年人旅行前要對自己的身體進行一次全面的檢查,原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情況如何,要掌握最新動態(tài),征得醫(yī)生同意,選擇旅游點,安排旅行日程,不要勉強。旅途中要及時向隨團保健醫(yī)生介紹自己的身體狀況,最好結(jié)伴而行或者家人陪伴。出游的老人應(yīng)隨身攜帶個人資料卡,如簡單的病史介紹及家人聯(lián)系電話等,如在途中出現(xiàn)病情,可減少診斷時間。
2、時間——選擇適宜的旅游季節(jié)
老人出游須避開旅游旺季和黃金周等高峰期,一來可以避免擁擠產(chǎn)生的危險,二來淡季出游也能節(jié)省機票、住宿等開支。對患心血管及呼吸系統(tǒng)疾病的老人來說,寒冷的天氣不宜出游,炎熱的夏季對老人也是不適宜的,容易引起中暑。故而最佳的時期,應(yīng)該是春秋兩季,春暖花開和桂花飄香是老年人旅游最好時光。
1、90歲老人可以坐飛機嗎
1.1、身體健康可以座的，老年人旅客乘坐飛機如身體并未患病,有自理能力則不需要提供《診斷證明書》,如年齡超過70歲(含),或者文盲、語言理解等單獨乘機的老年人旅客,在提出乘機申請時需填寫《特殊旅客(老年人)乘機申請書》,按一般旅客的運輸規(guī)定辦理。(此類旅客運輸不受限制)。
1.2、如身體虛弱,無自理能力,需要輪椅代步的老年人旅客,視為病患旅客。此類旅客提出乘機申請時,應(yīng)提供《診斷證明書》和填寫《特殊旅客(病患的老年人)乘機申請書》。
1.3、患有冠心病、高血壓、糖尿病等心腦血管病、哮喘等病癥及其它不適于乘機病癥的老年人旅客,一般不適于航空旅行,如提出乘機申請時,應(yīng)提供適于乘機的《診斷證明書》和填寫《特殊旅客(病患的老年人)乘機申請書》。
2、各航空公司對老人坐飛機的規(guī)定
2.1、海航:如果老人身體健康,沒有心腦血管疾病的話,一般按照正常旅客辦理手續(xù)。如果患有心腦血管疾病,必須開具證明,否則出了事航空公司不負(fù)責(zé)。
2.2、南航:只要老人身體健康,沒有心腦血管疾病,能夠自由上下飛機,是不需要開具證明的。不過,一旦由于老人健康原因出現(xiàn)意外,航空公司不承擔(dān)責(zé)任。
2.3、國航:對乘客年齡沒有限制,70歲以上老人只要身體健康,不需要提供醫(yī)療證明。但為了保證旅行安全,建議最好攜帶登機前96小時內(nèi)開具的健康證明,持證明登機出現(xiàn)意外,航空公司會承擔(dān)一定責(zé)任。否則,航空公司不承擔(dān)責(zé)任。
3、老人乘飛機需注意什么
3.1、心血管疾病患者,因空中輕度缺氧,可能使心血管病人舊病復(fù)發(fā)或加重病情,特別是心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞及嚴(yán)重高血壓病人,通常認(rèn)為不宜乘飛機。
3.2、患有高血壓等病的老人,高血壓糖尿病冠心病腦血管病人如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤這類病人由于飛機起降的轟鳴、震動及缺氧暈機等,可使病情加重,禁止乘飛機。
3.3、呼吸系統(tǒng)疾病患者,如肺氣腫、肺心病等患者,因不適應(yīng)環(huán)境,如果有氣胸、肺大炮等,飛行途中可能因氣體膨脹而加重病情。
3.4、嚴(yán)重貧血的病人,血紅蛋白量水平在50克/升以下者,不宜乘飛機。
老人坐飛機健康證明怎么開及乘機注意
70歲以上的老年人在乘機時應(yīng)提前一周左右進行體檢,確保身體健康,適合乘機。體檢應(yīng)在縣級以上醫(yī)院進行,著重檢查心電圖、血壓、呼吸道等項目。雖然民航局沒有對乘機人員的年齡作特別要求,但由于航空飛行可能會誘發(fā)老年人的心臟病、高血壓等疾病,各航空公司也對老年人乘機做出了不同的規(guī)定。
1、春秋航空規(guī)定老年人必須提供180天以內(nèi)、縣級以上醫(yī)院提供的體檢證明才可以購票。體檢證明必須包含心電圖、血壓、呼吸道檢查并由醫(yī)院簽字蓋章。
2、東方航空、中聯(lián)航規(guī)定老人在乘坐航班前應(yīng)提前一周左右到縣級以上醫(yī)院開具適宜乘機證明,在登機時由機組人員檢查。
3、河北航空規(guī)定應(yīng)提前在河北航空官網(wǎng)下載《健康保證書》,由老年人簽字并在乘機過程中隨身攜帶。
4、石家莊機場建議旅客,因為各航空公司對于老年人乘機的規(guī)定并不相同,旅客在購票前應(yīng)聯(lián)系航空公司,了解具體的規(guī)定后再購票,以免影響您的出行。
老人保健飲食注意
1、老年人的日常飲食一定要以水果蔬菜為主,適量的吃肉。每天避免吃過多肉類。因為肉類都是有機物,比較難消化。而老年人到了老年消化功能已經(jīng)沒有那么強大了。如果每天攝入的肉類太多的話,會給老年人胃加重負(fù)擔(dān),讓胃長期處在超負(fù)荷的狀態(tài)下?；蛘呤浅霈F(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。蔬菜比較容易消化可以減輕胃的負(fù)擔(dān),另外蔬菜中含有大量的維生素,包括一些抗衰老的物質(zhì),可以減緩老年人的細(xì)胞的衰老速度。適當(dāng)了吃肉也給老年人補充了蛋白質(zhì)。
2、老年人的飲食,三餐要正常,避免大魚大肉,過度飲酒等。三餐葷素搭配要合理,以魚肉,雞肉等高蛋白少脂肪的肉類為主。肥牛肥羊等脂肪含量較高的肉類盡量少吃,甚至不吃。素菜主要以一些降血脂,血糖的為主。例如冬瓜,南瓜都可以多吃一點。
3、老年人在日常的飲食還要注意少吃一些辛辣的食物和腌制的食物。因為這兩種食物對老年人的腸胃都會有比較大的傷害,容易誘發(fā)各種癌癥。
1、60歲老人白內(nèi)障眼睛能做手術(shù)
1.1、可做現(xiàn)代白內(nèi)障囊外摘除術(shù)
手術(shù)方式是刺破并撕去前囊中央部分,將晶體核娩出,用白內(nèi)障同步注吸針頭吸凈周邊囊袋內(nèi)的皮質(zhì),保留完整的晶體后囊和周邊的前囊。
1.2、可做白內(nèi)障超聲乳化術(shù)
是一種囊外摘除術(shù)式?；痉椒ㄊ窃诮庆柲ぞ壸鲆粋€1.8毫米-3.2毫米的小切口,伸入超聲粉碎器將晶體核粉碎后吸出。這種手術(shù)已取代其他手術(shù)方式成為目前白內(nèi)障手術(shù)的主要術(shù)式。
1.3、可做白內(nèi)障囊內(nèi)摘除術(shù)
是指離斷晶體懸韌帶之后將晶體完整摘除的手術(shù)。
2、60歲老人白內(nèi)障眼睛有做手術(shù)的必要
白內(nèi)障是常見的致盲性眼病。人眼中有一個組織叫做晶狀體,正常情況下它是透明的,光線通過它及一些屈光間質(zhì)到達(dá)視網(wǎng)膜,才能清晰地看到外界物體。一旦晶狀體由于某些原因發(fā)生混濁就會影響視網(wǎng)膜成像,使人看不清東西。也就是說,晶狀體混濁導(dǎo)致視力下降就是白內(nèi)障。建議在發(fā)現(xiàn)或者已經(jīng)診斷患有白內(nèi)障時要及時的治療,同時注意避免長期過度用眼。
指眼球內(nèi)的晶狀體發(fā)生混濁、由透明變成不透明,阻礙光線進入眼內(nèi),從而影響視力。早期混濁輕微或范圍較小時不影響視力,而后逐漸加重至明顯影響視力甚至失明。白內(nèi)障引起的視力下降是無法通過配戴眼鏡矯正的。
3、老年人早期白內(nèi)障怎么緩解
中醫(yī)驗方
方1:枸杞熟地湯治老年性白內(nèi)障配方:枸杞子、熟地、黃精、首烏各15克,云苓、菟絲子、楮實子各12 克,海藻、昆布各10克。
制用法:每日1劑,水煎,分2次溫服。
功效:滋補肝。腎,消痰軟堅。主治老年性白內(nèi)障。
方2:珍珠末治老年性白內(nèi)障
配方:珍珠末1克。
制用法:口服珍珠末每次l克,每日3次,2周為l療程。視力提高再服 2周,以后改為每次1克,每日1次,維持半年。
功效:主治老年性白內(nèi)障。
白內(nèi)障應(yīng)注意什么
1、注意控制情緒
老年人得了白內(nèi)障后,要注意控制情緒。早期白內(nèi)障對視力影響不大,只要認(rèn)真保養(yǎng),正確對待,及時就醫(yī),還是很好治愈的,患者不用過分緊張。
2、注意飲食
白內(nèi)障患者需盡量做到不吸煙,少飲酒,不食糖果甜食,少食高膽固醇的食物。多食富含營養(yǎng)、易于消化的食物。此外,需注意攝入足量的維生素C。這是由于維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害,具有防止老年性 白內(nèi)障形成的作用。攝入足夠的維生素C人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。
3、適當(dāng)活動鍛煉身體
經(jīng)常參加戶外活動,如散步、慢跑等,不僅能夠鍛煉身體,增強體質(zhì),還能延緩衰老。
如何預(yù)防白內(nèi)障
要想預(yù)防白內(nèi)障,可以補充三種營養(yǎng),葉黃素、蛋白質(zhì)、維生素C。
1、葉黃素
功效:葉黃素可以抗氧化、擴張血管、改善眼底血液循環(huán),是視力發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。補充葉黃素,可以提高視力,遏制眼病發(fā)生、惡化。
推薦食物:芥藍(lán)、綠色花椰菜、菠菜。
2、維生素C
功效:研究表明,維生素C的缺乏會引起晶狀體營養(yǎng)不良,時間久了,會導(dǎo)致晶狀體變性。因此,可以多吃些維生素C豐富的食物。
3、蛋白質(zhì)
功效:蛋白質(zhì)是角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜所必須的營養(yǎng)素,缺乏蛋白質(zhì),會引發(fā)白內(nèi)障、角膜病變等疾病。
1、90歲老人是耄耋之年嗎
耄耋(mào dié): 八九十歲。耄,音"冒",耋,音"迭"。耄耋是指年紀(jì)很大的人。
耄耋之年:80——90歲,80歲稱耄,90歲稱耋,所以耄耋之年一般是泛指八九十歲的老人家。是指年齡在80-90歲的老年人古時男女稱呼年齡是有區(qū)別的,一般來講,男性稱壽,而女性是不稱壽的,一般稱福。
2、耄耋之年的出處
語出[漢]曹操《對酒歌》:"耄耋皆得以壽終,恩澤廣及草木昆蟲。"六十曰耆;耆,指也。不從力役指事使人也。七十曰耄,頭發(fā)白耄耄然也。八十曰耋;耋,鐵也。皮膚變黑色如鐵也。九十曰鮐背;背有鮐文也。或曰黃耇,鬢發(fā)變黃也。耇,垢也。皮色驪悴,恒如有垢者也?；蛟缓T咽皮如雞胡也?；蛟粌隼嫫び邪吆谌鐑隼嫔病；蛟积u,齯大齒落盡更生細(xì)者如小兒齒也。百年曰期頤;頤,養(yǎng)也。老昏不復(fù)知服味善惡孝子期於盡養(yǎng)道而巳也。老，朽也。老而不死曰仙;仙,遷也;遷,入山也,故其制字人旁作山也。
3、古齡稱謂大全
初生——嬰兒。
不滿周歲——襁褓。
2至3歲——孩提。
女孩7歲——髫年。
男孩7歲——韶年。
10歲以下——黃口。
13歲至15歲——舞勺之年。
15歲至20歲——舞象之年。
12歲(女) ——金釵之年。
13歲(女) ——豆蔻年華。
15歲(女) ——及笄之年。
16歲(女) ——碧玉年華。
20歲(女) ——桃李年華。
20歲(男) ——弱冠。
30歲(男) ——而立之年。
40歲(男) ——不惑之年。
50歲——知命之年。
60歲——花甲或耳順之年。
70歲——古稀之年。
80歲——杖朝之年。
80、90歲——耄耄之年。
100歲——期頤。
耄耋之年詳細(xì)解析
在所有的年齡稱謂中,“九十”的稱謂可謂最多最有趣?；蚪小磅T背”,鮐是一種魚,背上的斑紋如同老人褶皺的皮膚……又人到暮年,皮膚上生出老年斑如凍梨之皮,故又稱“凍梨”。
我們現(xiàn)在常說的“而立之年”、“不惑之年”、“知命之年”,則來自于《論語·為政篇》的記載:“子曰:十有五而志于學(xué),三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十從心所欲不距?！?/p>
漢人戴圣所輯《禮記·曲記篇》中說:“人生十年曰幼,二十曰弱,三十曰壯,四十曰強,五十曰艾,六十曰耆,七十曰老,八十、九十曰耄,百年曰期。”其中還有耄年有罪不加身的說法。但后人卻常把“幼學(xué)”、“弱冠”等作為年齡稱謂,這恐怕是后代詞匯由單音節(jié)向雙音節(jié)發(fā)展的原因吧我國還有干支紀(jì)年的傳統(tǒng),六十年為一輪,故又有六十歲為“花甲之年”的說法。杜甫有詩句曰:“酒債尋常行處有,人生七二十古來稀?！庇谑?七十又有了“古稀之年”的別稱。
90歲老人長壽秘訣
1、做操1小時
清晨起床喝杯水后,小樹林旁做自由操或廣播操一個小時。
2、閱讀1小時
早餐后,翻閱當(dāng)天的各類報紙一個小時。
3、散步1小時
自己步行到離家二里遠(yuǎn)的自由市場購買些時令新鮮蔬菜一個小時。
4、午休1小時
午飯后,午休一個小時,不管睡不睡得著,閉著眼睛,養(yǎng)養(yǎng)神都可以。
5、學(xué)習(xí)1小時
午休起床后,坐在書房里,作著讀書筆記或?qū)懽饕粋€小時。
6、新聞1小時
晚飯后,坐在客廳的搖搖椅上,收看中央新聞和四川新聞一個小時。
1、60歲老人能做心臟造影嗎
60歲老人能做心臟造影,40歲以上的男性或絕經(jīng)后的女性有典型的心絞痛:胸痛時間短、疼痛劇烈,胸悶、有壓迫感、伴有出汗,發(fā)作時有心電圖的改變或運動試驗呈陽性。
冠狀動脈造影可以清楚看清血管是否有狹窄,對診斷冠心病有非常重要的意義。
有些人偶有胸悶、胸前像針扎一樣的疼痛或因驚嚇引起的心臟不適做一些相關(guān)檢查就可以了。經(jīng)濟情況較好、又高度懷疑是冠心病的人可以做個64排螺旋CT篩查一下,對冠心病的確診有幫助。
典型的缺血性心絞痛癥狀:疼痛的。部位主要在心前區(qū),界限清。常放射至左肩、左臂內(nèi)側(cè)達(dá)無名指和小指,早晨多發(fā);疼痛一般持續(xù)3~5鐘后會逐漸緩解,可數(shù)天或數(shù)星期發(fā)作一次,亦可一日內(nèi)發(fā)作多次。
經(jīng)運動平板,心肌核素顯像提示心肌缺血者。
不典型性心絞痛,表現(xiàn)為胸悶、氣短、周身乏力、惡心、嘔吐等,尤其是老年女性和糖尿病患者。
2、心臟造影的副作用
橙樹化痰素可減少心臟造影副作用。研究結(jié)果顯示,該藥可把病人的腎衰竭發(fā)生率降低60%.專家進行了200名冠心血管病人參與的臨床研究。治療組100例病人在造影檢查前一天和檢查當(dāng)天早晚接受一次口服600毫克的橙樹化痰素。結(jié)果,只有4人出現(xiàn)腎衰竭,而沒有服用橙樹化痰素的100人對照組有12人出現(xiàn)腎衰竭。
3、心臟造影的護腎作用
乙酰半膀氨酸在心臟血管造影術(shù)中有護腎作用。
研究人員報告,抗氧化劑乙酰半膀氨酸可能讓行冠狀血管造影術(shù)的腎功能不全者避免出現(xiàn)腎功能障礙。
研究者說,乙酰半膀氨酸的腎保護作用在各病人亞組相似,且副作用很小。它對行診斷性或/和干預(yù)性冠狀血管造影的病人有保護作用,血清尿素和肌酐濃度出現(xiàn)了相似改變,這表明“腎小球過濾性的變化是乙酰半膀氨酸預(yù)防作用的基礎(chǔ)”。
心臟造影癥狀是診斷疾病的先導(dǎo)
心臟造影癥狀往往是診斷疾病的先導(dǎo)。心臟病亦如此,病人的感覺,也可為醫(yī)生提供重要線索。但是,在實際生活中,把某些不相干的癥狀,與心臟病聯(lián)系起來,是常有的事情。有不少人以為,心悸就是心臟病。其實,雖有心悸但心臟卻是健康無恙的。因此,把心臟病癥狀說清楚,對喚起人們的注意和消除不必要的疑慮是必要的疲勞:是各種心臟病常有的癥狀。當(dāng)心臟病使血液循環(huán)不暢,新陳代謝廢物(主要是乳酸)即可積聚在組織內(nèi),刺激神經(jīng)末稍,令人產(chǎn)生疲勞感。疲勞可輕可重,輕的可不在意。
重的可妨礙工作。但心臟病疲勞沒有特殊性,心臟照影它與其它疾病所致的疲勞難以區(qū)分疼痛:心肌炎、心包炎、心律失常的病人均可感到胸部疼痛。最常見的是心絞痛。心絞痛往往以勞累、激動、飽餐為誘因突然發(fā)作,疼痛部位多在胸部正中,有壓迫、灼熱或擠壓感,甚至是一種瀕臨死亡的窒息感,有的可放散在左肩、背及左上臂內(nèi)側(cè)。疼痛持續(xù)時間短,3—5分鐘消失,最長不超過20分鐘。
心臟冠脈造影是怎么進行的
冠狀動脈造影一般是局部麻醉,局部事先當(dāng)然要備皮,事前也不能進食,事前有用鎮(zhèn)靜劑安定處理的。到時候護士推你到心導(dǎo)管室去。進去以后,要局部消毒撲單,僅僅暴露手術(shù)部位,以股動脈為例,一般都選擇右股動脈,大概在大腿根部那個地方局部麻醉以后手術(shù)刀尖先分離一下做個很小的切口,大概也就3毫米,然后穿刺股動脈,穿刺成功以后,取下注射器,然后用一根導(dǎo)引鋼絲插入穿刺針,這個導(dǎo)引鋼絲目的其實為了插一根動脈鞘管進去,沒有導(dǎo)引鋼絲不好弄,動脈鞘管這樣比較粗了,和導(dǎo)引鋼絲,這樣好方便送入造影用的導(dǎo)管,或者以后必要時的球囊導(dǎo)管。
以后根據(jù)情況插入不同的造影導(dǎo)管一直到心臟冠狀動脈,其實造影導(dǎo)管都是先要一根導(dǎo)引鋼絲先插到哪,然后造影導(dǎo)管才可能到哪兒的。造影導(dǎo)管到哪兒,比如右冠狀動脈,那么對右冠狀動脈注射造影劑,那么借助X線數(shù)字減影造影技術(shù)你就可以在電視屏幕上看到右冠狀動脈。
1、補充能量和蛋白質(zhì),特別是蛋白質(zhì)營養(yǎng)
老年人對蛋白質(zhì)的需要量比青壯年略高,只要腎功能允許,老年人膳食蛋白質(zhì)攝入量要達(dá)到每日每公斤體重1.2-1.3克。每餐攝入25-30克蛋白質(zhì),能最大限度提高肌肉蛋白質(zhì)合成。動物性食物的蛋白質(zhì)應(yīng)占膳食蛋白質(zhì)總量的30%-50%,增加奶蛋、瘦肉、禽類、魚蝦和大豆制品的等攝入。還要提高維生素D的攝入量?；夹难芗膊 ⑻悄虿?、腫瘤等疾病的老人,要增加維C、維E、類胡蘿卜素、鋅、不飽和脂肪酸的攝入。
2、每日多吃幾餐,盡量使總進食量增加些
老年人肝臟合成糖原能力降低,糖原的儲備減少,容易感到饑餓。所以老年人,尤其是消瘦的老年人,最好采取少食多餐的辦法,在兩餐之間適當(dāng)增加一次體積小、熱量高的點心或酸奶之類的食品。每餐所吃的食物既不過飽,又能滿足機體對各種營養(yǎng)素及熱量的需要。補充多種維生素,以調(diào)整全身器官功能。適當(dāng)補充些鋅,以改善食欲。
3、老人每天要食物多樣,不偏食
人類所吃的食物達(dá)2000余種,但沒有任何一種單一的食物所含的營養(yǎng)素能滿足人體需要。因此,消瘦老人的食譜應(yīng)盡可能寬一些,每日攝取食物的種類盡可能多一些、雜一些,不要偏食,每日應(yīng)吃到約30種不同的食物。三餐食譜力求干稀搭配、粗細(xì)糧搭配和葷素搭配,達(dá)到營養(yǎng)平衡。根據(jù)個人經(jīng)濟條件和飲食喜好,也可適當(dāng)選用一些營養(yǎng)價值高的滋補品,如銀耳、山藥、甲魚、花生、核桃、大棗、桂圓、蓮子及瓜果等。
老人偏瘦危害有哪些
1、老人偏瘦危害有易導(dǎo)致體質(zhì)虛弱
老年人太瘦了身體的新陳代謝和各種生理功能都會比正常老人低,體質(zhì)相對較弱,對饑餓和勞累的耐受能力差,在日常生活中常常會感覺精神不振,易出現(xiàn)疲勞和頭暈?zāi)垦５默F(xiàn)象。
2、 老人偏瘦危害有營養(yǎng)不良
偏瘦老人的新陳代謝和各種 生理功能都會比正常老人低,體質(zhì)相對較弱,對饑餓和勞累的耐受能力差,常常會感覺精神不振,易出現(xiàn)疲勞和頭暈?zāi)垦５默F(xiàn)象。此外,有些老年人并非天生就瘦, 而是盲目推崇素食,只吃米面、蔬果、豆類等植物性食物,拒絕肉魚禽類等動物性食物,這些老年人可能存在營養(yǎng)不足、能量缺乏,進而發(fā)生貧血、免疫力低下、骨 質(zhì)疏松等。
3、 老人偏瘦危害有易引發(fā)疼痛
脂肪是內(nèi)臟器官、皮下組織的保護器,起著襯墊支撐、緩解震動的作用。精瘦的人由于沒有足夠的脂肪作為骨骼的緩沖物。他們久坐時,臀部骨骼常因為被壓而感到疼痛。由于腳底脂肪墊薄,走路也會覺得痛。
適合老人飲食的菜肴有哪些
1、適合老人飲食的菜肴魚香茄子
將蔥姜切末,分成兩半,一半熗鍋用,一半待會兒放到魚香醬汁中。將魚香醬汁調(diào)料的原料都放到小碗里調(diào)好,備用。拍幾瓣蒜,切成末。青椒切塊。起鍋,鍋不熱的時候倒入適量的油。油溫五成熱的時候放入郫縣辣醬,低溫炒出紅油。油溫一定不要高不然會把郫縣辣醬炒糊。待辣醬炒出紅油后放入姜末和蔥末熗鍋,炒出香味后放入處理好的茄子。翻炒三至四分鐘后放入青椒魚。放入青椒后便倒入事先調(diào)好的魚香醬汁調(diào)料翻炒片刻。臨出鍋前放入蒜末。
2、適合老人飲食的菜肴有蝦仁豆腐羹
蝦仁豆腐羹的做法 。 豆腐攪打成泥狀,干香菇泡發(fā)。雞蛋打入豆腐泥中,攪拌均勻。蝦仁切丁,泡發(fā)的香菇切成丁,倒入豆腐泥中。調(diào)入鹽、料酒、胡椒粉,徹底攪拌均勻,將豆腐泥盛入碗中,放入蒸鍋中大火蒸約10分鐘,出鍋后在表面撒少許香蔥碎,滴幾滴香油。
1、90歲老人消瘦應(yīng)多補充能量和蛋白質(zhì)
補充能量和蛋白質(zhì),特別是蛋白質(zhì)營養(yǎng)。老年人對蛋白質(zhì)的需要量比青壯年略高,只要腎功能允許,老年人膳食蛋白質(zhì)攝入量要達(dá)到每日每公斤體重1.2-1.3克。每餐攝入25-30克蛋白質(zhì),能最大限度提高肌肉蛋白質(zhì)合成。動物性食物的蛋白質(zhì)應(yīng)占膳食蛋白質(zhì)總量的30%-50%,增加奶蛋、瘦肉、禽類、魚蝦和大豆制品的等攝入。還要提高維生素D的攝入量。患心血管疾病、糖尿病、腫瘤等疾病的老人,要增加維C、維E、類胡蘿卜素、鋅、不飽和脂肪酸的攝入。
2、90歲老人消瘦應(yīng)多運動來防治肌肉衰減
增加抗阻訓(xùn)練是防治肌肉衰減的有效方法。如使用啞鈴、杠鈴、拉彈力帶、騎自行車、游泳、健身器械運動等。身體條件允許的老年人,每周可進行中等強度訓(xùn)練150分鐘,或每周大強度訓(xùn)練75分鐘;應(yīng)分次進行,每次10分鐘左右。要注意平衡和柔韌性,循序漸進,長期堅持,量力而行,避免損傷。
3、90歲老人消瘦要先找出原因時及時予以治療
老人消瘦要先找出原因,是否有潛在的慢懷病,如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病等增加消耗或影響吸收的疾病,然后及時予以治療,衰老引起的消化吸收障礙,牙齒脫落、味覺減退等則應(yīng)增加花樣,切細(xì)燉爛,使之刺激食欲又易于消化吸收。
4、90歲老人消瘦應(yīng)適當(dāng)控制富含纖維素的食物
富含纖維素的食物既占了體積又影響其他營養(yǎng)素吸收,應(yīng)適當(dāng)控制。
5、90歲老人消瘦應(yīng)適當(dāng)多吃些甜食
甜食易于吸收,脂肪類熱量高,應(yīng)適當(dāng)多吃些。
6、90歲老人消瘦應(yīng)補充多種維生素
補充多種維生素,以調(diào)整全身器官功能。適當(dāng)補充些鋅,以改善食欲。
7、90歲老人消瘦應(yīng)每日多吃幾餐
每日多吃幾餐,盡量使總進食量增加些。
90歲老人消瘦的原因
1、惡性腫瘤導(dǎo)致90歲老人消瘦
任何一種惡性腫瘤都可能出現(xiàn)不明原因的消瘦,近期明顯出現(xiàn)消瘦的老人更應(yīng)警惕。例如,有萎縮性胃炎或胃潰瘍病史的老人,要當(dāng)心胃癌。消瘦伴有吞咽困難的老人,有患食道癌的可能。
2、糖尿病導(dǎo)致90歲老人消瘦
患有糖尿病的老人早期多為肥胖,但時間一長,消耗增大,就會導(dǎo)致消瘦。
3、甲狀腺功能亢進導(dǎo)致90歲老人消瘦
老年人患甲狀腺亢進并不罕見,但易誤診。主要因為有1/3的老年患者無甲狀腺腫大,半數(shù)以上無突眼癥狀。此病在老年人身上主要表現(xiàn)為愈來愈消瘦,常常缺乏食欲、怕熱多汗、煩躁不安等。
4、藥源性導(dǎo)致90歲老人消瘦
某些藥物如甲狀腺制劑、苯丙胺等可促使身體代謝明顯增加。長期服用洋地黃、氨茶堿、雌激素、紅霉素和磺胺類等抗菌藥物,服用消炎鎮(zhèn)痛劑阿司匹林、消炎痛等,都可使食欲減退,進食減少,體重減輕。長期服用瀉藥會影響腸道吸收功能,也會導(dǎo)致消瘦。
老人太瘦的一些常見危害
1、老人太瘦易導(dǎo)致體質(zhì)虛弱
老年人太瘦了身體的新陳代謝和各種生理功能都會比正常老人低,體質(zhì)相對較弱,對饑餓和勞累的耐受能力差,在日常生活中常常會感覺精神不振,易出現(xiàn)疲勞和頭暈?zāi)垦５默F(xiàn)象。
2、老人太瘦易引發(fā)疼痛
脂肪是內(nèi)臟器官、皮下組織的保護器,起著襯墊支撐、緩解震動的作用。精瘦的人由于沒有足夠的脂肪作為骨骼的緩沖物。他們久坐時,臀部骨骼常因為被壓而感到疼痛。由于腳底脂肪墊薄,走路也會覺得痛。
3、老人太瘦易患皮膚病
老年人太瘦了,由于皮膚變薄和干枯,皮脂腺分泌減少,患老年性糠疹、皮膚角化癥、皮膚瘙癢癥等老年性皮膚病的發(fā)病率也明顯升高。
4、老人太瘦會加長疾病的痊愈時間
瘦人由于體內(nèi)貯存的能量物質(zhì)很少,一旦患病,往往經(jīng)不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨,使疾病痊愈的時間延長。
5、老人太瘦易引起骨質(zhì)疏松
老年人太瘦還會引起一種名為“肌肉衰減綜合征”的疾病,成為導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和骨關(guān)節(jié)炎等疾病發(fā)展的重要因素之一。
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