解讀針灸解痛原理與效果
針灸養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《解讀針灸解痛原理與效果》，希望能為您提供更多的參考。
中醫(yī)中用針灸止痛的例子，數(shù)不勝數(shù)。針灸止痛的原理是什么呢?據(jù)中醫(yī)學(xué)研究專(zhuān)家介紹，針灸之所以可以止痛是因?yàn)獒樉目梢哉{(diào)整氣的運(yùn)行，通過(guò)經(jīng)脈管理身體的各個(gè)系統(tǒng)，如神經(jīng)、免疫、循環(huán)系、肌肉等等。針灸影響了氣在管道和器官內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，從而起到了調(diào)節(jié)氣血、津液、神經(jīng)、免疫、臟腑的功能。
中醫(yī)認(rèn)為：許多原因可能造成臟腑經(jīng)絡(luò)不暢，使之淤滯不行，或產(chǎn)生逆亂，或氣機(jī)升降失常等氣血運(yùn)行障礙的病理改變，引起疼痛。也就是人們常說(shuō)的不通則痛。而針灸可以打能人的經(jīng)脈，行氣活血，從而達(dá)到通則不痛之效果。改善了病痛處營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，恢復(fù)其正常的生理活動(dòng)，即經(jīng)絡(luò)通暢，臟腑恢復(fù)相對(duì)陰陽(yáng)平衡。
現(xiàn)代研究認(rèn)為：中樞神經(jīng)系統(tǒng)除了有痛覺(jué)中樞外，在中樞各級(jí)水平還有痛覺(jué)調(diào)制系統(tǒng)，可抑制痛覺(jué)向中樞傳遞。針刺信號(hào)進(jìn)入中樞系統(tǒng)后，激發(fā)了從脊髓、腦干到大腦各個(gè)層次許多神經(jīng)元的活動(dòng)，激活了機(jī)體自身的鎮(zhèn)痛系統(tǒng)，使鎮(zhèn)痛物質(zhì)如5-羥色胺、乙酰膽堿、內(nèi)源性阿片樣物質(zhì)等分泌增加，從而產(chǎn)生明顯的鎮(zhèn)痛效應(yīng)。
近年來(lái)通過(guò)多學(xué)科的通力協(xié)作，對(duì)針灸治病原理、經(jīng)絡(luò)實(shí)質(zhì)、針刺手法等進(jìn)行深入的研究，證實(shí)針灸對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)功能具有調(diào)整作用，能增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。針灸鎮(zhèn)痛原理已深入到神經(jīng)細(xì)胞、電生理學(xué)和神經(jīng)遞質(zhì)如腦腓肽等分子水平。西方科學(xué)家在研究針灸鎮(zhèn)痛的實(shí)驗(yàn)中，認(rèn)為針灸可以激發(fā)在身體的自然止痛物質(zhì)釋放，從而緩解疼痛。針灸止痛的效果有一個(gè)遲緩發(fā)作效應(yīng)，它們緩慢增加，甚至當(dāng)取針后，才會(huì)感到它的止痛效果。治療幾次后效果會(huì)更明顯。這種效果在停止針灸治療一段時(shí)間后會(huì)消失。此外針灸還有抗炎、止痛、解痙、抗休克和抗麻痹的作用。
針灸的止痛效果是非常明顯的。常見(jiàn)一些腰腿疼、或落枕患者，在行針之后，便會(huì)行動(dòng)如常。因此針灸的止痛作用是不爭(zhēng)的事實(shí)，如何將針灸的止痛效果應(yīng)用的更廣泛，還有待于中醫(yī)學(xué)者的更深一層的研究。
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從中醫(yī)角度來(lái)講，針灸就是扶正祛邪。扶正，就是扶助抗病能力；祛邪，就是祛除致病因素。疾病的發(fā)生、發(fā)展及其轉(zhuǎn)歸的過(guò)程，即正氣與邪氣相互斗爭(zhēng)的過(guò)程。扶正祛邪是針灸治病的根本法則和手段。
一、疏通經(jīng)絡(luò)人體的經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”。十二經(jīng)脈的分布，陽(yáng)經(jīng)在四肢之表，屬于六腑；陰經(jīng)在四肢之里，屬于五臟。并通過(guò)十五絡(luò)的聯(lián)系，溝通表里，組成了氣血循環(huán)的通路，它們“內(nèi)溉臟腑，外濡腠理”，維持著正常的生理功能。疏通經(jīng)絡(luò)是針灸治病最主要、最直接的作用。例如：經(jīng)絡(luò)閉阻不通：實(shí)熱——針刺，如高熱針大椎等；虛寒——艾灸，如胃寒灸中脘等。
二、扶正祛邪。扶正，就是扶助抗病能力；祛邪，就是祛除致病因素。疾病的發(fā)生、發(fā)展及其轉(zhuǎn)歸的過(guò)程，即正氣與邪氣相互斗爭(zhēng)的過(guò)程。扶正祛邪是針灸治病的根本法則和手段。
《素問(wèn)·刺法論》說(shuō)：“正氣存內(nèi)，邪不可干?！奔炔≈螅瑱C(jī)體仍然會(huì)不斷地產(chǎn)生相應(yīng)的抗病能力，與致病因素作斗爭(zhēng)。若正能勝邪，則邪退而病向愈；若正不敵邪，則邪進(jìn)而病惡化。因此，扶正祛邪是保證疾病趨向良性轉(zhuǎn)歸的基本法則。針灸治病，就在于能夠發(fā)揮其扶正祛邪的作用。大凡針刺補(bǔ)法和艾灸有扶正的作用；針刺瀉法和放血有祛邪的作用，但在具體運(yùn)用時(shí)必須結(jié)合腧穴的特殊性來(lái)考慮。例如：操作方法——面癱初期：放血，面癱后期：艾灸；補(bǔ)瀉手法——面癱初期：瀉合谷、太沖；面癱后期：補(bǔ)足三里、三陰交；腧穴性質(zhì)——補(bǔ)：氣海、關(guān)元、命門(mén)、腎俞、足三里等；瀉：委中、水溝、十宣、合谷等。
三、調(diào)和陰陽(yáng)人體在正常情況下，保持著陰陽(yáng)相對(duì)平衡的狀態(tài)。如果因七情六淫以及跌仆損傷等因素使陰陽(yáng)的平衡遭到破壞時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致“陰勝則陽(yáng)病，陽(yáng)勝則陰病”等病理變化，而產(chǎn)生“陽(yáng)盛則熱，陰盛則寒”等臨床證候。調(diào)和陰陽(yáng)是針灸治病的最終目的。針炙治病的關(guān)鍵就在于根據(jù)證候的屬性來(lái)調(diào)節(jié)陰陽(yáng)的偏盛偏衰，使機(jī)體轉(zhuǎn)歸于“陰平陽(yáng)秘”，恢復(fù)其正常的生理功能，從而達(dá)到治愈疾病的目的。針灸調(diào)和陰陽(yáng)的作用，基本上是通過(guò)經(jīng)穴配伍和針刺手法來(lái)完成的。例如：瀉其有余——陽(yáng)盛高熱：委中放血、針外關(guān)；陰盛寒凝：陰陵泉、豐?。ㄡ樆蚓模?；陰虛陽(yáng)盛：太溪、照海（壯水之主，以制陽(yáng)光）；補(bǔ)其不足——陽(yáng)虛陰盛：關(guān)元、命門(mén)（益火之源，以消陰翳）；癲狂癲證：補(bǔ)申脈，瀉照海（補(bǔ)陽(yáng)瀉陰）；狂證：補(bǔ)照海，瀉申脈（補(bǔ)陰瀉陽(yáng)）。
針灸主要是根據(jù)人體特定的穴位，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法刺激人體穴位而達(dá)到治病護(hù)理的目的。不少人采取針灸方法治療肩周炎，下面就來(lái)看下針灸治療肩周炎的原理與方法，更加深入的了解針灸的奧秘。
肩周炎的臨床表現(xiàn)：
本病早期以劇烈疼痛為主，功能活動(dòng)尚可;后期則以肩部功能障礙為主，疼痛反而減輕。
初病時(shí)單側(cè)或雙側(cè)肩部酸痛，并可向頸部和整個(gè)上肢放射，日輕夜重，患肢畏風(fēng)寒，手指麻脹。肩關(guān)節(jié)呈不同程度僵直，手臂上舉、前伸、外旋、后伸等動(dòng)作均受限制。病情遷延日久，常因寒濕凝滯、氣血痹阻導(dǎo)致肩部肌肉萎縮，疼痛反而減輕。
本病若以肩前中府穴區(qū)疼痛為主、后伸疼痛加劇者屬太陰經(jīng)證;以肩外側(cè)肩髃、肩髎穴處疼痛為主、三角肌壓痛、外展疼痛加劇者屬陽(yáng)明、少陽(yáng)經(jīng)證;以肩后側(cè)肩貞、臑俞穴處疼痛為主、肩內(nèi)收時(shí)疼痛加劇者屬太陽(yáng)經(jīng)證。
針灸治療肩周炎原理：
肩周炎臨床表現(xiàn)為肩臂的多處疼痛，活動(dòng)功能受限，其病理機(jī)制為病變區(qū)的瘀血、水腫壓迫和牽張末梢痛覺(jué)神經(jīng)，炎性瘀滯使局部代謝產(chǎn)物濃度增高直接刺激痛覺(jué)神經(jīng)，所以產(chǎn)生劇烈疼痛。炎性滲出使炎癥泛發(fā)，累及鄰近組織，后期結(jié)締組織增生、粘連等，使關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。
應(yīng)用針灸療法能調(diào)節(jié)血管功能，改善血液循環(huán)，使炎癥瘀滯區(qū)的病理代謝產(chǎn)物加速分解和運(yùn)走，或使其失活性。針灸療法還能降低炎癥區(qū)血管的通透性，減輕炎性滲出，抑制炎癥泛發(fā)并使炎癥的滲出物質(zhì)加速吸收，減輕腫脹，緩解其對(duì)末梢神經(jīng)的牽張性刺激作用。針灸能激活體內(nèi)的內(nèi)源性嗎啡樣物質(zhì)，發(fā)揮較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用。肩周炎的恢復(fù)期，針灸療法能明顯促進(jìn)組織修復(fù)，并抑制結(jié)締組織的過(guò)度增生，減少粘連，以減輕功能障礙。所以說(shuō)在肩周炎的各個(gè)病理時(shí)期，針灸都具有顯著、可靠的治療作用。
肩關(guān)節(jié)周?chē)缀?jiǎn)稱(chēng)肩周炎，是指肩部酸重疼痛及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、強(qiáng)直的臨床綜合征。屬于中醫(yī)學(xué)的肩痹范疇。中醫(yī)學(xué)根據(jù)其發(fā)病原因、臨床表現(xiàn)和發(fā)病年齡等特點(diǎn)而有漏肩風(fēng)、肩凝癥、凍結(jié)肩、五十肩之稱(chēng)。女性發(fā)病率高于男性。
本病的發(fā)生與慢性勞損有關(guān)，患者可有外傷史。主要病理系慢性退行性改變，多繼發(fā)于肱二頭肌腱腱鞘炎、岡上肌腱炎或肩峰下滑囊炎。某些患者與感染性病灶或內(nèi)分泌功能有關(guān)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，本病的病變部位在肩部的經(jīng)脈和經(jīng)筋。五旬之人，正氣不足，營(yíng)衛(wèi)漸虛，若局部感受風(fēng)寒，或勞累閃挫，或習(xí)慣偏側(cè)而臥，筋脈受到長(zhǎng)期壓迫，遂致氣血阻滯而成肩痹。肩痛日久，局部氣血運(yùn)行不暢，氣血瘀滯，以致患處腫脹粘連，最終關(guān)節(jié)僵直，肩臂不能舉動(dòng)。
針灸治療肩周炎的方法：
1、基本針灸治療
治則：疏筋通絡(luò)、行氣活血，針灸并用，瀉法。
處方：以肩關(guān)節(jié)局部取穴為主。
肩髃 肩前 肩貞 阿是穴 陽(yáng)陵泉 中平穴(足三里下1 寸)
方義：局部近取肩髃、肩前、肩貞，是謂肩三針，配局部阿是穴，針刺瀉法并加艾灸，可祛風(fēng)散寒、疏經(jīng)通絡(luò);循經(jīng)遠(yuǎn)取陽(yáng)陵泉能疏筋活絡(luò)、通經(jīng)止痛;中平穴系現(xiàn)代新發(fā)現(xiàn)的治療肩周炎的經(jīng)驗(yàn)效穴。諸穴遠(yuǎn)近相配，使病邪得祛，筋脈舒通，氣血調(diào)和，疼痛自止。
加減：太陰經(jīng)證加尺澤、陰陵泉;陽(yáng)明、少陽(yáng)經(jīng)證加手三里、外關(guān);太陽(yáng)經(jīng)證加后溪、大杼、昆侖;痛在陽(yáng)明、太陽(yáng)經(jīng)加條口透承山。
操作：肩前、肩貞要把握好針刺角度和方向，切忌向內(nèi)斜刺、深刺;陽(yáng)陵泉深刺或透向陰陵泉;條口透承山可用強(qiáng)刺激;局部畏寒發(fā)涼可加灸;肩部針后還可加拔火罐并行走罐;余穴均按常規(guī)針刺。凡在遠(yuǎn)端穴位行針時(shí)，均令患者活動(dòng)肩部。
2、其他針灸療法
(1) 芒針：取肩髃透極泉、肩貞透極泉、條口透承山等。肩不能抬舉者可局部多向透刺，使肩能抬舉。條口透承山時(shí)邊行針邊令病人活動(dòng)患肢，動(dòng)作由慢到快，用力不宜過(guò)猛，以免引起疼痛。
(2)刺絡(luò)拔罐：對(duì)肩部腫脹疼痛明顯而瘀阻淺表者可用皮膚針中強(qiáng)度叩刺患部，使局部皮膚微微滲血，再加拔火罐;如瘀阻較深者可用三棱針點(diǎn)刺2～3針致少量出血，再加拔火罐，使瘀血外出，邪去絡(luò)通。每周2次。
(3) 耳針：取肩、肩關(guān)節(jié)、鎖骨、神門(mén)、對(duì)應(yīng)點(diǎn)等。每次選3～4穴，毫針強(qiáng)刺激，留針30分鐘;也可用王不留行籽貼壓。
(4)電針：取肩髃、肩髎、肩前、天宗、曲池、外關(guān)等。每次選3～5穴，接通電針儀，早期用連續(xù)波、后期用斷續(xù)波強(qiáng)刺激10～15分鐘。
(5)穴位注射：在肩部穴位注射當(dāng)歸、川芎、元胡、紅花等注射液或10%葡萄糖注射液、維生素B1注射液，每穴0.5ml。如壓痛點(diǎn)廣泛，可選擇2～3個(gè)壓痛最明顯處注射。
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汗的生理作用，可以調(diào)節(jié)體溫，促進(jìn)新陳代謝，通過(guò)調(diào)節(jié)體溫的變化而維持人體的正常生理功能。如果人體的生理平衡被打破，導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)，營(yíng)衛(wèi)失和，會(huì)就出現(xiàn)汗的異常變化?？粗嗅t(yī)為你解讀汗與病證的醫(yī)學(xué)原理。
陽(yáng)加于陰，謂之汗出自《素問(wèn)陰陽(yáng)別論》，其含義主要有兩個(gè)方面：一是汗為陰液，靠陽(yáng)氣的蒸騰與宣發(fā)，陽(yáng)加于陰則汗出;二是脈來(lái)為陽(yáng)，脈去為陰，陽(yáng)加于陰即來(lái)者盛，去者衰，指脈象與汗出的關(guān)系。如張志聰注：汗乃陰液，由陽(yáng)氣之宣發(fā)，而后能充身澤毛，若動(dòng)數(shù)之陽(yáng)脈加于尺部，是謂之汗。當(dāng)知汗乃陽(yáng)氣之加于陰液，而脈亦陽(yáng)脈加于陰部也。筆者臨床根據(jù)陽(yáng)加于陰，謂之汗的理論，對(duì)前人所論之汗進(jìn)行了思考。
汗的來(lái)源和生理功能汗是津液所化生，津液是血液的重要組成部分，津血同源，血汗同源，皆由脾胃化生水谷精微而產(chǎn)生。汗和津液靠肺氣的宣發(fā)、肝的疏泄與調(diào)節(jié)、心氣的推動(dòng)、腎陽(yáng)的蒸騰與溫化，并與陰氣平順，陽(yáng)氣固密，營(yíng)衛(wèi)的調(diào)和有密切的關(guān)系。
汗的生理作用，可以調(diào)節(jié)體溫，促進(jìn)新陳代謝，通過(guò)調(diào)節(jié)體溫的變化而維持人體的正常生理功能。天寒衣薄則腠理閉，天炅衣厚則腠理開(kāi)故汗出。一年四季有春溫、夏熱、秋涼、冬寒的更替變化，人體通過(guò)肺宣發(fā)衛(wèi)氣的作用，調(diào)節(jié)腠理的開(kāi)闔。春夏氣溫升高，腠理開(kāi)泄，汗出較多，秋冬氣溫下降，腠理密閉，汗出較少。人體通過(guò)生理調(diào)節(jié)機(jī)制，來(lái)適應(yīng)外界環(huán)境的變化，維持正常的生理功能。
汗出和病證的關(guān)系
如果人體的生理平衡被打破，導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)，營(yíng)衛(wèi)失和，會(huì)就出現(xiàn)汗的異常變化。
《傷寒論》與汗
《傷寒論》各篇對(duì)汗出和病證的關(guān)系都作了明確的論述，如太陽(yáng)傷寒，寒邪閉表，腠理閉塞，衛(wèi)陽(yáng)被遏，營(yíng)陰郁滯而見(jiàn)惡寒發(fā)熱，無(wú)汗而喘，身體疼痛，脈浮緊的傷寒表實(shí)證用麻黃湯，辛溫解表，發(fā)汗散寒，宣肺平喘。風(fēng)邪外襲，營(yíng)衛(wèi)失調(diào)，衛(wèi)強(qiáng)營(yíng)弱，而見(jiàn)發(fā)熱，惡風(fēng)，汗出，脈浮緩的風(fēng)寒表虛證，用桂枝湯，解肌祛風(fēng)，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。尤以服藥后的護(hù)理方法寓意更加深刻：一是藥后服熱稀粥，借谷氣滋汗源以助藥力;二是溫服取汗，以遍身微似有汗為佳，切忌大汗淋漓;三是見(jiàn)效停藥，一服汗出病愈，中病即止;四是不效繼服，如發(fā)汗后身疼痛，營(yíng)氣不足的桂枝新加湯證;汗出過(guò)多，心陽(yáng)受損的桂枝甘草湯證等。
導(dǎo)讀：中醫(yī)針灸減肥原理，針灸減肥在減肥市場(chǎng)上比較受到肥胖人士的歡迎。下面給大家科普一下中醫(yī)針灸減肥原理，讓大家對(duì)針灸減肥有更多的認(rèn)知。
中醫(yī)針灸減肥原理
針灸減肥是通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來(lái)調(diào)整下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)和交感腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進(jìn)脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，使積存的脂肪消消耗；進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。
針灸減肥通過(guò)扶正祛邪，刺激腧穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達(dá)到加強(qiáng)脾腎功能，扶助正氣，又通過(guò)經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。
1、通過(guò)針灸減肥能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過(guò)程。肥胖癥患者的體中過(guò)氧化脂質(zhì)高于正常值，針灸打通人體減肥要穴后，可以使人體中過(guò)氧化脂質(zhì)含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達(dá)到減肥目的。
2、可以糾正患者的異常食欲，通過(guò)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，可以抑制胃酸分泌過(guò)多，達(dá)到不乏力、不饑餓的目的。針灸以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺(jué)，可以不太想吃東西了。
3、在于有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率極高，為什么生了小孩的婦女會(huì)發(fā)胖，不單是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，還有生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡，引起發(fā)胖，女人到了更年期時(shí)，內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用針灸減肥時(shí)調(diào)節(jié)下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)和交感腎上腺皮質(zhì)兩個(gè)系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達(dá)到減肥的目的。
針灸減肥也需要飲食、運(yùn)動(dòng)配合
針灸是通過(guò)對(duì)肥胖者神經(jīng)及內(nèi)分泌功能的調(diào)整，一方面抑制肥胖者亢進(jìn)的食欲，減少進(jìn)食量，同時(shí)抑制肥胖者亢進(jìn)的胃腸消化吸收功能，控制機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，配合控制飲食，從而減少機(jī)體能量的攝入與儲(chǔ)存；另一方面，針灸可促進(jìn)能量代謝，增加能量的消耗，促進(jìn)體脂動(dòng)員及脂肪分解，最終實(shí)現(xiàn)減肥效果。
一般肥胖者多屬腫脹型，因此針灸多是消腫。扎刺穴道可以疏通經(jīng)絡(luò)，利于身體排水功能，也就是中醫(yī)所說(shuō)的消腫利水。中醫(yī)理論認(rèn)為，脾主運(yùn)化，胃主受納，所以針灸取穴主要以脾胃兩經(jīng)經(jīng)穴為主，再結(jié)合辯證結(jié)果配穴。
有些患者在針灸時(shí)效果明顯，但之后又回復(fù)到水桶身材，是因?yàn)榕c飲食未配合好。
針灸配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，不吃主食，吃青菜及瘦肉，蛋類(lèi)，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條。也可根據(jù)自己的身體狀況及工作情況酌情掌握或遵醫(yī)囑。
治療期間，一般也都要求患者增加一定的運(yùn)動(dòng)，就是調(diào)節(jié)個(gè)人的生活規(guī)律。針灸減肥進(jìn)行一段時(shí)間以后，患者會(huì)很明顯地感覺(jué)到自己的精神狀態(tài)比較好，消化特別好，排便也正常了，這時(shí)若再加上健康的運(yùn)動(dòng)，使人處于一種愉悅的狀態(tài)，這對(duì)整個(gè)機(jī)體代謝都會(huì)有好處。
專(zhuān)家提醒大家，針灸減肥其實(shí)是一個(gè)治病的過(guò)程。首先肥胖是一種病，是體內(nèi)代謝失調(diào)的外在表現(xiàn)。所以，一定要選擇正規(guī)的減肥機(jī)構(gòu)，找正規(guī)的針灸師進(jìn)行治療。
針灸是一項(xiàng)中醫(yī)的治療手法，通過(guò)將針具插入人體內(nèi)，對(duì)人體的指定部位進(jìn)行刺激，達(dá)到治療的效果，針灸對(duì)我們有很多的好處，而且現(xiàn)在可以通過(guò)針灸來(lái)減肥，已經(jīng)有很多人試過(guò)，針灸減肥真的好嗎，針灸減肥會(huì)給我們帶來(lái)哪些副作用呢。
針灸的原理
隨著針灸理論的日益完善，針灸現(xiàn)在越來(lái)越被廣泛的運(yùn)用到臨床上了，針灸是通過(guò)針，進(jìn)行針刺人體的穴位，達(dá)到治療疾病的目的，綜合起來(lái)主要包括鎮(zhèn)痛，增加免疫功能和調(diào)整的作用，使機(jī)體機(jī)能狀態(tài)得到改善或恢復(fù)。
針灸的好處
1、針灸有疏通經(jīng)絡(luò)的作用
針灸是將針刺入穴位，經(jīng)絡(luò)，是經(jīng)絡(luò)保持通暢，針灸過(guò)后人體的筋絡(luò)會(huì)出現(xiàn)一些淤阻的現(xiàn)象，但是可以幫助我們通氣血，有浮腫，腫脹的人，情況會(huì)得到緩解，所以針灸具有疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
2、針灸有調(diào)和陰陽(yáng)的作用
針灸可以調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)，陰陽(yáng)失衡值得就是我們體內(nèi)的各種平衡被打破，通俗異化講就是我們圣體出現(xiàn)毛病了，可以通過(guò)針灸來(lái)治療疾病，針灸可以幫助身體組件趨于平衡，所以針灸有調(diào)節(jié)陰陽(yáng)的作用。
3、針灸有扶正祛邪的作用
針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機(jī)體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過(guò)程，實(shí)質(zhì)上就是正邪相爭(zhēng)的過(guò)程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。
針灸減肥的副作用
在針灸減肥治療過(guò)程中，可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、這些均屬于正?，F(xiàn)象 。因?yàn)橥ㄟ^(guò)針灸治療，機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等到機(jī)體重新建立平衡，這些癥狀就會(huì)消失。
中醫(yī)有很多的治療疾病的方法，藥物、按摩、拔罐、針灸等，其中針灸對(duì)于治療一些特殊的疾病是能有非常好的治療效果的。養(yǎng)生保健方面，針灸也是能有不錯(cuò)的效果。所以現(xiàn)在很多人都會(huì)采用針灸的方法治療疾病和保健身體。現(xiàn)在有一種貼針灸的方法出現(xiàn)，很多人不是很了解。那么下面我們就來(lái)介紹一下。
? 貼針灸是在全面繼承傳統(tǒng)針灸腧穴學(xué)及治療學(xué)的基礎(chǔ)上，以泗濱砭石為原材料，采用現(xiàn)代先進(jìn)的超微粉涂布技術(shù)，將砭石粉末與低敏性醫(yī)用壓敏膠混合，研制而成。通過(guò)貼敷于體表經(jīng)絡(luò)穴位以及疼痛部位，利用砭石自身特定波長(zhǎng)的遠(yuǎn)紅外熱輻射以及特定頻率的超聲波脈沖振動(dòng)，深層次刺激經(jīng)絡(luò)穴位，達(dá)到針灸的效果，發(fā)揮其益氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽(yáng)、扶正祛邪的四大功效，實(shí)現(xiàn)輕松治療各種慢性疾病和各種疼痛的目的。 貼針灸改變了現(xiàn)行傳統(tǒng)針灸臨床模式的“扎針痛”、“心里怕”等不足，使用安全、簡(jiǎn)單、方便、時(shí)效性強(qiáng)，功同針灸！率先開(kāi)創(chuàng)了一個(gè)可以進(jìn)入家庭實(shí)現(xiàn)自我治療養(yǎng)生的時(shí)尚中醫(yī)保健模式。
? 益氣活血——益氣活血依賴(lài)于溫經(jīng)暢通，因血遇溫則行，又依靠氣的推動(dòng)。氣血不和，脈氣不能夠通暢為主要病機(jī)，因此，中醫(yī)治療無(wú)論虛實(shí)總以氣血通暢為目的來(lái)調(diào)和氣血。
貼針灸正是通過(guò)砭石自身特定波長(zhǎng)的遠(yuǎn)紅外熱輻射及特定頻率的超聲波脈沖振動(dòng)，刺激機(jī)體穴位達(dá)到溫通、溫陽(yáng)的功效，最終實(shí)現(xiàn)氣血通暢。
扶正祛邪——扶正，就是扶助抗病能力;祛邪，就是祛除致病的因素。疾病的發(fā)生、發(fā)展及轉(zhuǎn)歸過(guò)程，即正氣與邪氣相互斗爭(zhēng)的過(guò)程，正氣足則病氣不存，正氣不足則病氣盛。因此，扶正祛邪是保證疾病趨向良性轉(zhuǎn)歸的根本。
貼針灸預(yù)防疾病的作用，就在于其能夠激活人體的正能量，抑制有害因素的生長(zhǎng)，發(fā)揮預(yù)防疾病的作用。
疏通經(jīng)絡(luò)——自古有“通則不痛，痛則不通”的說(shuō)法，貼針灸是一種通過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位診斷疾病、治療疾病、預(yù)防疾病的完整體系。通過(guò)貼敷于相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)穴位，借助于砭石的熱作用及促進(jìn)微循環(huán)等作用，“外絡(luò)肢節(jié)，內(nèi)聯(lián)臟腑”維持著人體正常的生理功能。
平衡陰陽(yáng)——人體在正常情況下，保持著陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)。如果破壞了這種平衡，就會(huì)導(dǎo)致“陰勝則陽(yáng)病，陽(yáng)勝則陰病”等變化。
貼針灸預(yù)防疾病的關(guān)鍵在于根據(jù)病癥的屬性來(lái)調(diào)節(jié)陰陽(yáng)的平衡，使機(jī)體恢復(fù)正常的生理功能，從而達(dá)到治療疾病的目的。
? 其實(shí)針灸治療疾病的原因和貼針灸治療疾病的原因是差不多的。不管是使用針灸還是貼針灸的方法來(lái)治療疾病或者是預(yù)防保健。都是最好要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行安全使用。這樣才能讓貼針灸和針灸的治療方法有比較好的治療效果。
針灸什么原理是什么
1、針灸什么原理是什么
針灸是針?lè)ê途姆ǖ目偡Q(chēng)。針?lè)ㄊ侵冈谥嗅t(yī)理論的指導(dǎo)下把針具(通常指毫針)按照一定的角度刺入患者體內(nèi),運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)對(duì)人體特定部位進(jìn)行刺激從而達(dá)到治療疾病的目的。刺入點(diǎn)稱(chēng)為人體腧穴,簡(jiǎn)稱(chēng)穴位。根據(jù)最新針灸學(xué)教材統(tǒng)計(jì),人體共有361個(gè)正經(jīng)穴位。灸法是以預(yù)制的灸炷或灸草在體表一定的穴位上燒灼、熏熨,利用熱的刺激來(lái)預(yù)防和治療疾病。通常以艾草最為常用,故而稱(chēng)為艾灸,另有隔藥灸、柳條灸、燈芯灸、桑枝灸等方法。如今人們生活中也經(jīng)常用到的多是艾條灸。
針灸由“針”和“灸”構(gòu)成,是東方醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一,其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具,在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過(guò)程中,具有鮮明的漢民族文化與地域特征,是基于漢民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。
2、針灸豐胸的原理及作用
2.1、針灸豐胸可加速乳房血液循環(huán),增強(qiáng)乳房各組織細(xì)胞的活力,調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌功能,進(jìn)而刺激乳房中脂肪細(xì)胞及其他組織的生長(zhǎng)和增大,從而使乳房豐滿隆起,肌膚緊張度提高,從而堅(jiān)挺富有彈性。
2.2、針灸豐胸是在豐胸的同時(shí)會(huì)把身體調(diào)理到最佳狀態(tài),不僅胸部會(huì)發(fā)育,而且由于身體的氣血平和,臉色也會(huì)明亮起來(lái),針灸的原理和按摩一樣,需要長(zhǎng)期,此外,期間的飲食也要保證。
穴位針灸按摩詳解:洗澡時(shí)按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側(cè)的少澤穴,或到專(zhuān)業(yè)中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行針灸豐胸。
成效分析:根據(jù)中醫(yī)學(xué)原理,按摩或針灸穴位能刺激腺體和內(nèi)分泌,命令腦垂體釋放激素,作用于卵巢,反饋性激活乳腺細(xì)胞,促進(jìn)乳房發(fā)育,同時(shí)也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營(yíng)養(yǎng),以達(dá)豐胸功效。
3、針灸的好處
疏通經(jīng)絡(luò) 疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用,是針灸最基本最直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑,外絡(luò)于肢節(jié)”,運(yùn)行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通,氣血運(yùn)行受阻,臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點(diǎn)刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血運(yùn)行正常。 調(diào)和陰陽(yáng) 針灸調(diào)和陰陽(yáng)的作用就是可使機(jī)體從陰陽(yáng)失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化,是針灸治療最終要達(dá)到的目的。疾病發(fā)生的機(jī)理是復(fù)雜的,但從總體上可歸納為陰陽(yáng)失衡。針灸調(diào)和陰陽(yáng)的作用是通過(guò)經(jīng)絡(luò)陰陽(yáng)屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。 扶正祛邪 針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機(jī)體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過(guò)程,實(shí)質(zhì)上就是正邪相爭(zhēng)的過(guò)程。針灸治病,就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。
針灸的副作用
1、感染傳染病
在一些針灸減肥場(chǎng)所是沒(méi)有嚴(yán)格按照一人一針一穴“的基本原則,用完后立即丟棄;也沒(méi)有必要消毒設(shè)備,要是使用非一次性的針灸針,那么每扎過(guò)一個(gè)穴位,就應(yīng)該將針收起浸泡,再進(jìn)行高溫高壓消毒,這樣才能杜絕傳染病通過(guò)針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問(wèn)題。這種情形,感染傳染病的危險(xiǎn)相當(dāng)大。
2、暈針引起昏迷
沒(méi)有效果最多是浪費(fèi)了錢(qián)財(cái),耽誤了時(shí)間,最可怕是扎出事”來(lái),這也是針灸減肥常見(jiàn)的副作用。在進(jìn)行針灸減肥時(shí),腹部的針不能進(jìn)得太深,否則可能會(huì)傷到臟器。尤其是對(duì)腹壁薄年輕女性,更應(yīng)多加注意。另外,針灸師還應(yīng)該有處理諸如暈針、彎針、滯針、折針等異常現(xiàn)象的能力。沒(méi)系統(tǒng)學(xué)過(guò)解剖學(xué)、針灸學(xué),匆忙上陣的針灸師“,或許會(huì)對(duì)以上情況根本沒(méi)有了解,他們的技術(shù)水平不僅讓人懷疑,還未免讓人害怕。
針灸的禁忌
疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位,取宜穴少,手宜法輕。
孕婦女針刺不宜過(guò)猛,腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。
嬰幼兒因不配合,一般不留針。嬰幼兒囟門(mén)部及風(fēng)府、啞門(mén)穴等禁針。
出血性疾病的患者,或常有自發(fā)性出血,損傷后不易止血者,不宜針刺。
皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。
胸背、腎區(qū)、項(xiàng)部,胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部,尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時(shí)應(yīng)掌握深度和角度,禁用直刺,防止誤傷重要臟器。
針灸雖然作用多,但是也要注意以上禁忌哦。
針灸是一種中醫(yī)調(diào)理方法，針灸主要通過(guò)穴位來(lái)達(dá)到治療目的。肥胖是很多女性面臨的一大問(wèn)題，針灸可以減肥，而針灸減肥的原理其實(shí)和其他減肥方法相似，和一些減肥的穴位有很大關(guān)系。
1.針灸減肥與磁石經(jīng)絡(luò)法、拔罐減肥法相同：
一方面能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲，減少進(jìn)食量，同時(shí)抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能，減少機(jī)體對(duì)能量的吸收，從而減少能量的攝入； 另一方面可以促進(jìn)能量的代謝，增加能量消耗，促進(jìn)體脂的動(dòng)員及脂肪分解，最終實(shí)現(xiàn)其減肥效果。
2.由此可表明：針灸減肥的確有效，已風(fēng)靡世界，無(wú)副作用且完全方便，深受肥胖者的歡迎。到目前為止，各種針刺療法的效果在73．3—89%左右，有關(guān)實(shí)驗(yàn)室研究為臨床治療提供了依據(jù)。
3.根據(jù)有關(guān)研究證實(shí)：針刺可以使基礎(chǔ)胃活動(dòng)水平降低及餐后胃排空延遲。單純性肥胖者的5—HT含量高于正常水平，從而導(dǎo)致消化、呼吸、心血管和內(nèi)分泌機(jī)能異常；針剌能降低其外周的5—HT水平，使生理功能恢復(fù)正常。針剌還可增強(qiáng)患者下丘腦——垂體——腎上腺皮質(zhì)和交感——腎上腺髓質(zhì)兩個(gè)系統(tǒng)的功能，促進(jìn)機(jī)體脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，消耗積存的脂肪。
經(jīng)絡(luò)表面有360個(gè)針刺點(diǎn)，又叫穴位，這些點(diǎn)可以平衡和儲(chǔ)存流動(dòng)的氣。氣指一種在經(jīng)脈中運(yùn)動(dòng)的看不見(jiàn)的能量或者電磁能。針灸可以調(diào)整氣的運(yùn)行，通過(guò)經(jīng)脈管理身體的各個(gè)系統(tǒng)，如神經(jīng)、免疫、循環(huán)系、肌肉等等。針灸可以影響氣在管道和器官中的運(yùn)動(dòng)，從而調(diào)節(jié)氣、血、津液、神經(jīng)、免疫、臟腑功能等等。
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為：各種原因?qū)е碌呐K腑經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢，或淤滯不行，或產(chǎn)生逆亂，或氣機(jī)升降失常等氣血運(yùn)行障礙的病理改變，引起疼痛癥狀，即不通則痛的病機(jī)。針灸治療通過(guò)對(duì)穴位的刺激和溫煦起到疏通經(jīng)脈，行氣活血的作用，改善了病變部位的氣血運(yùn)行狀態(tài)，從而改善了病痛處營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，恢復(fù)其正常的生理活動(dòng)，即經(jīng)絡(luò)通暢，臟腑恢復(fù)相對(duì)陰陽(yáng)平衡。
現(xiàn)代研究認(rèn)為：中樞神經(jīng)系統(tǒng)除了有痛覺(jué)中樞外，在中樞各級(jí)水平還有痛覺(jué)調(diào)制系統(tǒng)，可抑制痛覺(jué)向中樞傳遞。針刺信號(hào)進(jìn)入中樞系統(tǒng)后，激發(fā)了從脊髓、腦干到大腦各個(gè)層次許多神經(jīng)元的活動(dòng)，激活了機(jī)體自身的鎮(zhèn)痛系統(tǒng)，使鎮(zhèn)痛物質(zhì)如5-羥色胺、乙酰膽堿、內(nèi)源性阿片樣物質(zhì)等分泌增加，從而產(chǎn)生明顯的鎮(zhèn)痛效應(yīng)。
近年來(lái)通過(guò)多學(xué)科的通力協(xié)作，對(duì)針灸治病原理、經(jīng)絡(luò)實(shí)質(zhì)、針刺手法等進(jìn)行深入的研究，證實(shí)針灸對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)功能具有調(diào)整作用，能增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。針灸鎮(zhèn)痛原理已深入到神經(jīng)細(xì)胞、電生理學(xué)和神經(jīng)遞質(zhì)如腦腓肽等分子水平。西方科學(xué)家在研究針灸鎮(zhèn)痛的實(shí)驗(yàn)中，認(rèn)為針灸可以激發(fā)在身體的自然止痛物質(zhì)釋放，從而緩解疼痛。針灸止痛的效果有一個(gè)遲緩發(fā)作效應(yīng)，它們緩慢增加，甚至當(dāng)取針后，才會(huì)感到它的止痛效果。治療幾次后效果會(huì)更明顯。這種效果在停止針灸治療一段時(shí)間后會(huì)消失。此外針灸還有抗炎、止痛、解痙、抗休克和抗麻痹的作用。
誤區(qū)一效果每日可見(jiàn)
小敏和阿Ling相伴到醫(yī)院針灸減肥，半個(gè)月下來(lái)，阿Ling減了6斤，小敏卻只減了2斤不到，小敏納悶了，針灸減肥怎么對(duì)自己沒(méi)有效果?醫(yī)生答：減肥不是減重，而是減脂肪，針灸減肥也是一樣道理。超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重越多，一般脂肪含量也就特別多，針灸減肥的效果越明顯。
有的人本身超重不嚴(yán)重，因此減肥的效果也不那么顯而易見(jiàn)。減肥效果還與是否全身減肥有關(guān)，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但減重不明顯是其特點(diǎn)。
此外，減肥效果還與脂肪的特點(diǎn)有關(guān)，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見(jiàn)效不大。
任何減肥方法都須逐步調(diào)整，每個(gè)人對(duì)針灸的反應(yīng)不盡相同，這需要持續(xù)治療。
誤區(qū)二針扎得越多越好
醫(yī)生答：很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針，顧客也感覺(jué)針扎得多就是效果好。其實(shí)針灸是需要專(zhuān)業(yè)知識(shí)的，它有章有法，注重選穴，對(duì)減肥真正有作用的就那十幾個(gè)穴位，別的扎來(lái)也沒(méi)用，若是不小心扎錯(cuò)了，可能還會(huì)帶來(lái)不好的后果。
誤區(qū)三針灸容易感染
醫(yī)生答：針灸用的針都很細(xì)小，對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)，一般的針灸都是極小的創(chuàng)傷，正常人的機(jī)體修復(fù)一般很快，如不是因?yàn)槠渌茡p感染，除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外，其他體針對(duì)日常生活幾乎沒(méi)有影響，洗澡、游泳都不成問(wèn)題。
誤區(qū)四貼耳針時(shí)不能洗頭
醫(yī)生答：貼耳針時(shí)不是不能洗頭，而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性，若是嵌針，則需要避水，因此可以試著戴上耳套再洗頭。
誤區(qū)五針灸減肥一勞永逸
醫(yī)生答：針灸減肥是對(duì)機(jī)體的調(diào)整，是需要在反復(fù)治療、不斷強(qiáng)化中建立一個(gè)新的狀態(tài)。醫(yī)生建議，一般需要堅(jiān)持三個(gè)月以上的密集和強(qiáng)度治療(特別肥胖的則需半年至一年)，是一個(gè)慢慢調(diào)整的過(guò)程，當(dāng)療程停止后，體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。
