頭部穴位有哪些作用？頭部穴位取穴竅門
冬季養(yǎng)生保健穴位有哪些。
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頭部穴位在哪？頭部穴位取穴竅門
穴道療法最難的，就是穴道的找法。沒有什么比穴道療法更適宜為家庭療法的，但大多數(shù)人并不知道尋找穴道的訣竅，自然因找穴道困難，而不被廣泛使用，真是可惜。
1、印堂穴
位置：兩眉頭連線的中點(diǎn)處。
主治：健腦醒神，安神定志，明目開竅。適用于前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病癥。
感覺：按壓有酸脹感。
2、迎香穴
位置：鼻翼外旁開5分，鼻唇溝內(nèi)。
主治：清熱散風(fēng)，宣通鼻竅，預(yù)防感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病癥。
感覺：局部按壓有脹感。鼻子不聞香臭，經(jīng)按壓有“通氣”感。
3、水溝穴（人中穴）
位置：在人中溝上三分之一與下三分之二交點(diǎn)處。
主治：常用于小兒驚風(fēng)、中暑、中風(fēng)、面神經(jīng)麻痹、急性腰扭傷的治療與急救。
4、睛明穴
位置：目?jī)?nèi)眥旁上方0.1寸處。
主治：常用于目疾病的治療與保健。
5、攢竹穴
位置：在眉頭，當(dāng)眶上切跡處。
主治：常用于頭痛、目眩、眉骨痛、目赤腫痛、視物不清、流淚、口眼歪斜等病癥的治療與保健。
頭部穴位取穴竅門
若找到人體穴位圖解中所提及的穴道，先壓壓、捏捏皮膚看看。若出現(xiàn)痛、硬結(jié)、感覺敏感、色素沉淀、溫度變化等反應(yīng)，即可判斷有穴道在。
“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度；“兩指寬”是指食指與中指并列，第二關(guān)節(jié)（指尖算起的第二關(guān)節(jié)）部分所量的寬度。手指的大小、寬度、依年齡、體格、性別有極大的不同。
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「足少陽膽經(jīng)穴」
風(fēng)池
位置：項(xiàng)部枕骨下，斜方肌上部外緣與胸鎖乳突肌上端后緣之間凹陷處。當(dāng)風(fēng)府與翳風(fēng)之間，或顳骨乳突尖(下端)與第二頸椎棘突之間連線的中點(diǎn)。
《針灸甲乙經(jīng)》：在顳颥(腦空)后發(fā)際陷者中;《外臺(tái)秘要》：夾項(xiàng)兩邊;《素問氣府論》王冰注：在耳后陷者中，按之引于耳中;《醫(yī)學(xué)入門》： 耳后一寸半，橫俠風(fēng)府;《針方六集》：俠風(fēng)府兩傍各開二寸;《循經(jīng)考穴編》：平耳墜微上，大筋外發(fā)際陷中，與翳風(fēng)相齊。
功效：祛風(fēng)，解表，清頭目，利五官七竅。
主治：古代記述：頭痛，眩暈，熱病汗不出，瘧，中風(fēng)不語，癭氣，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，目不明，目泣出，多眵{90}，目赤痛，眼目生花，耳病，鼻鼽衄，筋攣不收。
近人報(bào)道：高血壓，腦震蕩，感冒，近視，電光性眼炎，視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞，青光眼，急性結(jié)膜炎，眼瞼下垂，面肌痙攣，蕁麻疹。
方例：目不明：風(fēng)池、五處。
胬肉侵睛：風(fēng)池、晴明、太陽、合谷。
感冒：風(fēng)池、外關(guān)。
鼻塞：風(fēng)池、上星、迎香、合谷。
高血壓：風(fēng)池、曲池、足三里、太沖。
偏正頭痛：太陽、風(fēng)池、合谷。
后頭痛：風(fēng)池、后溪、昆侖。
「足陽陰胃經(jīng)穴」
頰車
位置：面頰部，下頜角前上方約一橫指(中指)，咬肌中，按壓肘有凹陷處。
《針灸甲乙經(jīng)》：在耳下曲頰端陷者中，開口有孔;《針灸資生經(jīng)》引《千金要方》：在耳下八分，小近前。
功效：利牙關(guān)，祛口頰風(fēng)邪。
主治：古代記述：口眼歪斜，口噤，失音不語，牙痛不可嚼物，含頰腫痛口急，頸項(xiàng)強(qiáng)痛不得回顧，惡風(fēng)寒。
近人報(bào)道：三叉神經(jīng)痛，面神經(jīng)麻痹，急性腮腺炎，牙髓炎，急性牙周炎，顳頜關(guān)節(jié)炎，咬肌痙攣。
方例：口眼歪斜：①頰車、地倉。②頰車、水倉、小溝、承漿、聽會(huì)、合谷。
口噤不開：頰車、承漿、合谷。
火牙痛：頰車、合谷、二間、內(nèi)庭、涌泉、行間。
牙髓炎及急性牙周炎(下牙)：頰車、大迎、承漿、合谷。
急性腮腺炎：頰車、翳風(fēng)、合谷。
刺灸法：直刺0.3～0.5寸，或沿皮向前(地倉)透刺1～2寸。
「經(jīng)外穴」
太陽
位置：在顳部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。
主治：偏正頭痛，高血壓頭痛，血管性頭痛，急性結(jié)膜炎，電光性眼炎，眼底出血，青光眼，青少年近視眼，麥粒腫，中心性視網(wǎng)膜炎，眩暈，感冒、面神經(jīng)麻痹，三叉神經(jīng)痛，目疾，牙痛。
方例：高血壓頭痛：太陽、印堂;前額痛加攢竹，額頂脹痛加百會(huì)、四神聰，項(xiàng)強(qiáng)加風(fēng)池，眩暈欲仆加頭維。
血管性頭痛：太陽(患側(cè))、太沖(患側(cè))、合谷(健側(cè));配穴：風(fēng)池、率谷。
急性結(jié)膜炎：太陽、風(fēng)池、合谷、睛明。
電光性眼炎：太陽、攢竹、內(nèi)迎香。
青少年近視眼：太陽、四白、攢行、手三里;風(fēng)池、合谷、百會(huì)、承泣、球后、睛明。
麥粒腫：瞳子髎(雙)、太陽(雙)、印堂(雙)、合谷(健側(cè))。
眼底出血：太陽、承泣、魚腰、風(fēng)池;肝氣郁結(jié)加太沖、肝俞;肝腎陰虛加肝俞、腎俞、太溪;脾胃虛弱加足三里、三陰交;外傷絡(luò)破加膈俞、合谷、太沖。
青光眼：太陽、風(fēng)池、印堂、魚腰;肝火盛加內(nèi)關(guān)，腎虛加腎俞。中心性視網(wǎng)膜炎：風(fēng)池、太陽、魚腰、球后、睛明、四白、合谷。
拔牙針麻：太陽;上牙加四白，下牙加承漿，上下磨牙加頰車。
刺灸法：斜刺或橫刺1～2寸;或三棱針點(diǎn)刺出血。禁灸。
其它：奇穴
頭部什么穴位不能灸
1、頭部什么穴位不能灸
現(xiàn)代中醫(yī)臨床認(rèn)為,所謂禁灸穴只有3個(gè):即睛明穴、素髂穴、人迎穴。不過婦女妊娠期小腹部、腰骶部、乳頭、陰部等均不宜施灸。其中,晴明穴與素髂穴位于人體頭部,所以,頭部不能灸的穴位有晴明穴和素髂穴。
2、施灸的禁忌
凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?也不要灸。極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
3、頭部穴位及作用
3.1、神庭穴:主治頭痛,眩暈,目赤腫痛等疾病,具有除濕化濕的功效。
3.2、百會(huì)穴主治頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、目眩失眠等,具有升陽舉陷,益氣固脫的功效。
3.3、上星穴:主治頭痛,眩暈,目赤腫痛,迎風(fēng)流淚,鼻出血,癇證,具有降濁升清的功效。
3.4、囟會(huì)穴:頭痛,目眩,面赤暴腫,鼻淵,鼻痔,癲疾,嗜睡,小兒驚風(fēng),具有補(bǔ)益肺氣,傳導(dǎo)水濕的功效。
3.5、完骨穴:主治頭痛,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,頰腫,喉痹,齲齒,癲癇,瘧疾。具有疏導(dǎo)水液的功效。
頭痛按摩哪些穴位
1、天柱穴
以拇、食兩指,在頸后部斜方肌上方的天柱穴作拿捏動(dòng)作,來回拿動(dòng)各5~10遍,每日早、晚各一次。本法對(duì)高血壓引起的頭痛、頸椎病引起的頭痛,具有較好的緩解作用。
2、合谷穴
合谷位于拇指和食指之間肌肉豐厚處。手法以拿捏、點(diǎn)按此穴,有明顯酸脹感為度,每次10~15遍,每日2~3次。本法俗稱“拿虎口”。如能經(jīng)常拿捏、點(diǎn)按此穴,具有清利頭目、緩解各型頭痛。
3、印堂穴
將兩手食指屈曲,拇指按在太陽穴上,以食指內(nèi)側(cè)屈曲面,由正中印堂穴沿眉毛兩側(cè)分抹,雙目自然閉合。手法以輕中有重為宜,每次做30遍以上,每日2次為度,本法古代稱“分陰陽”潔,抹后感覺頭清目爽,具有消除頭暈?zāi)垦！p輕頭痛之功效。
4、風(fēng)池穴
位置:位于頸部,枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
按揉方法:雙手食、中兩指伸直并攏,以指腹按揉左右穴位,每次左右穴同時(shí)揉按1至3分鐘,以患者頭痛有明顯減輕為度。
艾灸的作用有哪些
1、溫經(jīng)通絡(luò),行氣活血
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,氣血通暢,才能維持人體正常生命活動(dòng)。氣血有“遇溫則行,遇寒則凝”的特點(diǎn),艾灸療法可以使高溫透徹身體肌骨經(jīng)脈,使寒冷的氣血溫暖起來,流動(dòng)更加暢快。
2、驅(qū)寒逐濕,消淤散結(jié)
艾火的純陽熱力和藥力,能夠迅速打開氣結(jié),消散淤血。正陽氣進(jìn)入體內(nèi),能夠清除濕濁之氣,散寒回陽。
3、溫中補(bǔ)氣,保健強(qiáng)身
艾灸療法歷來就被醫(yī)家公認(rèn)為能激發(fā)人體免疫系統(tǒng)功能,促進(jìn)新陳代謝。更多的人體正氣,能提高體內(nèi)各組織器官的抗病能力,具有良好的補(bǔ)益強(qiáng)身的養(yǎng)生功效。艾灸有著如此多的作用,但是在運(yùn)用艾灸治療的時(shí)候,一定要注意的就是像臉部不能直接灸,防止對(duì)臉部有所傷害。對(duì)于像女性的乳頭,陰部以及男性的睪丸處也不能灸,關(guān)節(jié)部位也不要直接用艾灸,像有傳染病,或是有發(fā)熱,昏迷等現(xiàn)象的時(shí)候也不要進(jìn)行艾灸。
大多數(shù)人看到穴位時(shí)就會(huì)想到中醫(yī)，中醫(yī)是中國文化中的一個(gè)分支也是博大精深，深遠(yuǎn)而悠長(zhǎng)的。那么今天我們將來了解一下關(guān)于頭部穴位，頭部穴位是什么？有利于我們治療哪些病狀呢！下面我們一起來看一下頭部穴位。
神庭穴定位在頭正中線上，入前發(fā)際0.5寸處。主治：主要用于治療頭痛、眩暈、失眠、神經(jīng)衰弱、鼻淵、癲狂等疾病的治療和康復(fù)。上星穴定位在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸。主治頭痛，眩暈，目赤腫痛，迎風(fēng)流淚，面赤腫，鼻淵，鼻衄，鼻痔，鼻癰，癲狂，癇證，小兒驚風(fēng)，瘧疾，熱病。
囟會(huì)穴定位在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上２寸，主治頭痛，目眩，面赤暴腫，鼻淵，鼻衄，鼻痔，鼻癰，癲疾，嗜睡，小兒驚風(fēng)。前頂穴定位在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上3.5寸。主治癲癇，頭暈，目眩，頭頂痛，鼻淵，目赤腫痛，小兒驚風(fēng)。百會(huì)穴定位頭頂正中，兩耳尖直上與頭正中線交叉點(diǎn)處。主治升陽固脫，振奮陽氣，清熱開竅，健腦通絡(luò)。適用于健忘失眠、精神不振、頭昏腦脹、目眩耳鳴、中氣下陷、內(nèi)臟垂脫、頭痛、高血壓、中風(fēng)、久泄等病癥，為人體陽氣聚會(huì)之氣。
風(fēng)府穴定位位于項(xiàng)部，當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間凹陷處。主治癲狂，癇證，癔病，中風(fēng)不語，悲恐驚悸，半身不遂，眩暈，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，咽喉腫痛，目痛，鼻衄。按摩此穴道對(duì)于治療多種頸部疾病、頭部疾病都很有療效，是人體督脈上重要的穴道之一。
看完以上的解說大家大概的了解了一下頭部穴位，那么我們也可以根據(jù)這些知識(shí)理論來判斷自己平常時(shí)一些小的病痛、喉嚨痛、目痛等各種病狀。但是歸根結(jié)底我們也要去尋醫(yī)，要接受正確的治療方法，科學(xué)的得到治愈的方法。
