拉肚子偏方 吃完這些告別拉肚子
夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物。”古往今來(lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“拉肚子偏方 吃完這些告別拉肚子”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
拉肚子是一種生活當(dāng)中常見(jiàn)的癥狀。這種病癥是指排便次數(shù)明顯超過(guò)平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加。那么，這種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么呢?趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
拉肚子偏方
1.鮮桃能治拉肚子
發(fā)現(xiàn)便溏或拉肚子初發(fā)，速吃鮮桃(每飯前吃鮮桃一個(gè)，飯中食大蒜1一2瓣)，拉肚子立止或大為減輕。如果吃鮮桃和大蒜12小時(shí)后，拉肚子不減，應(yīng)速去醫(yī)院治療，免得貽誤病情。另外，中醫(yī)認(rèn)為食大蒜應(yīng)忌大蔥，食鮮桃應(yīng)忌白術(shù)。
2.用大蒜治腸炎拉肚子一法
蒜剝皮洗凈，用刀削去蒜瓣的頭尾和蒜的膜皮。拉肚子時(shí)，大便后先溫水坐浴，再將削好的蒜送入直腸里，越深效果越好，一般情況下，放入蒜后瀉肚即止，五六個(gè)小時(shí)后排便即成條形。每次放一兩瓣，連放兩三天，大便可正常。采用此法應(yīng)注意手的消毒。
3.肚臍敷藥治拉肚子
將白胡椒粉或云南白藥敷于肚臍上，上面用消毒棉紗蓋住，最外面用虎骨麝香膏或傷濕止痛膏封住，幾小時(shí)后從臍內(nèi)有水分排出，腹 痛、拉肚子競(jìng)?cè)?/p>
4.燒熟蒜瓣可治幼兒拉肚子
取蒜瓣若干，放火上燒熟，然后蘸上白糖，讓孩子吃，每次吃2一3瓣，每日早、中、晚二次，吃后三天即見(jiàn)效，五六天拉肚子痊愈。
5.熟吃蘋(píng)果可治拉肚子
把洗凈的蘋(píng)果放入碗中隔蒸軟即可，吃時(shí)去掉外皮，一日3一5次。小兒拉肚子初起效果最佳。
6.鮮姜貼肚臍可治嬰幼兒拉稀
嬰幼兒拉稀久治人愈，孩子黃瘦大人急?？砂氧r姜剁成碎末，放在一塊藥布上，貼在肚臍處，用橡皮膏粘牢即可，此法立竿見(jiàn)影，屢試不爽。
7.治拉肚子兩法
用大蒜(獨(dú)頭的最好)拍碎，面條要吃鍋挑的，越熱越好，趁熱將蒜放在面條上，不放鹽及其他調(diào)味品，趁熱服下，吃了一次就好了。用黑糖30克，高度白酒50克，放碗內(nèi)用火點(diǎn)著，邊燒邊攪，一直把碗中的糖溶化為止，稍涼喝下去，對(duì)治療拉肚子、腸炎一次見(jiàn)效，重者兩次。
8.核桃葉治胺瀉有效
核桃葉一把(250克左右)放盆中，倒人多半盆開(kāi)水，蓋上悶10多分鐘，等能下手時(shí)，用手洗腳和小腿肚子(膝關(guān)節(jié)下部)，洗到能下腳時(shí)，把雙腳放入盆中，直到水不熱為止，最好用鋁盆放在火上燒熱后再洗第二次，每日洗兩次，每日換新葉，洗到病好為止。
9..盆池?zé)崴≈委熇亲?/p>
拉肚子病人，如果服用抗菌素、止瀉藥等久治不愈，可在盆池?zé)崴薪莅胄r(shí)左右，除頭部外，身體全浸泡在熱水中，水溫越高效果越好，但以能耐受為宜。一般一次盆池?zé)崴『?，拉肚子就可停止或明顯減輕。
10.棗樹(shù)皮煎水治拉肚子
多年生長(zhǎng)的棗樹(shù)皮100-150克，洗凈，加適量清水煎30分鐘，約得2O0-300毫升湯液，一次服下，當(dāng)天見(jiàn)效，連服兩三次即痊愈。此各種拉肚子、粘液便、膿血便都有效，沒(méi)有什么副作用。
急性腹瀉的病因
(1)細(xì)菌感染人們?cè)谑秤昧吮淮竽c桿菌、沙門(mén)菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。
(2)病毒感染人體通過(guò)食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞?，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
(3)食物中毒是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑?；颊呖沙霈F(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
(4)生冷食物喜食生冷食物，常飲冰啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動(dòng)加快，引起腹瀉。
(5)食物滯留消化不良，飲食無(wú)規(guī)律、進(jìn)食過(guò)多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。
(6)著涼，人們喜歡呆在空調(diào)房?jī)?nèi)或開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué)，腹部很容易受涼，致使腸蠕動(dòng)加快導(dǎo)致腹瀉。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的幾種能夠有效治療拉肚子的偏方以及拉肚子的病因介紹，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識(shí)以及了解。如果你還在為這樣的病癥而煩惱的時(shí)候，就請(qǐng)及時(shí)使用一些方法進(jìn)行治療哦!以上的偏方僅供參考。
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拉肚子在我們的日常生活中是比較常見(jiàn)的一種病癥。這種病癥引起的原因有很多。那么，這種病癥應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么呢?拉肚子到底有哪些病因呢?趕緊來(lái)看看吧!
1.茶葉大蒜可治拉肚子
用大蒜一頭切片，一湯匙茶葉，加水一大碗，燒開(kāi)后再煮一兩分鐘，溫時(shí)服下，兩三次即可使拉肚子痊愈。
2.雞蛋黃烤油治嬰兒拉肚子
拿沙鍋把10個(gè)熟雞蛋黃慢火烤，油烤出來(lái)隨時(shí)用勺盛出，剩下的黑渣就不要了。烤出的油分3天服完，每天早、中、晚3次或多幾次，飯前飯后均可。輕者一劑即愈;如不愈再服一劑，用7個(gè)雞蛋黃就可以了。
3.臭椿樹(shù)根燒炭治拉稀
臭椿樹(shù)根燒成炭，研成末，每天早上抓一把放在粥里吃，可治腸黏膜脫落即可拉稀，一般連吃幾天就見(jiàn)效。
4.楊樹(shù)花可治痢疾
即用楊樹(shù)花(俗稱(chēng)楊樹(shù)吊吊兒)煮水作飲料喝，可治急慢性痢疾。如患紅痢加白糖，患白痢則加紅糖，與楊樹(shù)花一起煮。
5.老棗樹(shù)皮可治慢性腸炎
用老棗樹(shù)皮適量，放在鍋內(nèi)用油炒黃，研成細(xì)粉，每次服大約1克，每日3次，3天后慢性腸炎就治愈了。
6.酸石榴可治痢疾腸炎
一個(gè)酸石榴，搗爛成泥倒入溫開(kāi)水中，再用干凈紗布濾出石榴水，放點(diǎn)白糖，喝兩次就好。
7.茶葉炒焦可治療腹痛瀉肚
將茶葉(不論何種茶葉)用鐵鍋在火上炒焦后，沏成濃茶，稍溫時(shí)服下，腹痛瀉肚即能緩解見(jiàn)好。
8.口服硫酸慶大霉素注射液止吐瀉
口服2支硫酸慶大霉素注射液(每支1毫升)，吐瀉即止。以后遇到類(lèi)似情況，此法部能收到明顯效果。若拉肚子癥狀較輕，服用1支即可。
9.油餅就大蒜治拉肚子
炸油餅，并就一頭大蒜(五、六瓣)吃下，過(guò)一個(gè)鐘頭就沒(méi)有事了。
10.清水煮大蒜治溏便
大蒜洗凈煮食。
慢性腹瀉的病因
慢性腹瀉的病期在2個(gè)月以上，病因比急性的更復(fù)雜，因此診斷和治療有時(shí)很困難。
(1)腸道感染性疾病
①慢性阿米巴痢疾;
②慢性細(xì)菌性疾病;
③腸結(jié)核;
④梨形鞭毛蟲(chóng)病、血吸蟲(chóng)病;
⑤腸道念珠菌病。
(2)腸道非感染性炎癥
①炎癥性腸病(克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎);
②放射性腸炎;
③缺血性結(jié)腸炎;
④憩室炎;
⑤尿毒癥性腸炎。
(3)腫瘤
①大腸癌;
②結(jié)腸腺瘤病(息肉);
③小腸惡性淋巴瘤;
④胺前體攝取脫羧細(xì)胞瘤、胃泌素瘤、類(lèi)癌、腸血管活性腸肽瘤等。
(4)小腸吸收不良
①原發(fā)性小腸吸收不良;
②繼發(fā)性小腸吸收不良。
結(jié)語(yǔ)：以上介紹的幾種能夠有效幫助治療拉肚子的偏方以及拉肚子的病因，效果都還是蠻不錯(cuò)的，如果你也想通過(guò)偏方來(lái)幫助自己治療拉肚子的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯(cuò)的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
治拉肚子偏方
1、治療拉肚的常用偏方
1.1、荔枝干:荔枝干25g,大棗6枚,水煎服。荔枝生津健氣,散滯去濕寒。此術(shù)可治脾虛泄瀉。
1.2、石榴果皮:石榴果皮15g水煎,加紅糖適量,1日服2次。石榴果皮可澀腸止血,殺菌驅(qū)蟲(chóng)。本方專(zhuān)治久瀉久痢,腸風(fēng)下血。
1.3、山藥山楂:鮮山楂肉、山藥等份,加適量白糖,調(diào)勻蒸熟,冷后壓薄餅食。山楂補(bǔ)脾,消積食?；钛起?止瀉。該方能治小兒疳瀉和脾虛久瀉。
2、治療拉肚的飲品偏方
2.1、赤小豆:赤小豆適量,煮至將熟,加入鵪鶉蛋2枚,再煮熟,吃蛋喝湯。早晚各服1次。赤小豆止吐止瀉,鵪鵓蛋補(bǔ)益氣血,對(duì)一些過(guò)敏食物引起的腹瀉有抑制作用。
2.2、黃牛肉湯:黃牛肉,由姜、鹽調(diào)味,煮湯適量常服。黃牛肉補(bǔ)脾胃,療百損,能治脾虛久瀉。
3、治療拉肚的粥類(lèi)偏方
3.1、鮮馬齒莧粥
材料:鮮馬齒莧50克,粳米50克。
做法:將馬齒莧洗凈切碎,與粳米同入砂鍋,加水800～1000毫升,煮成菜粥,適當(dāng)調(diào)味?？勺髟缤聿头场?/p>
3.2、蓮子生姜粥
材料:蓮子50克,生姜30克,紅糖30克,粳米100克。
做法:蓮子、粳米先煮半小時(shí),再放入姜、糖,煮10分鐘食用。
3.3、炮姜粥
材料:炮姜6克,白術(shù)15克,八角茴香、花椒少許,粳米30克。
做法:將炮姜、白術(shù)、花椒、八角茴香裝在紗布包里,放入鍋中加水先煮20分鐘,然后下粳米煮粥。每日1劑,分3次溫月艮。連服1～2周。
拉肚子吃什么水果
1、蘋(píng)果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中氣不足,腹瀉,便秘等。蘋(píng)果是雙向的,腹瀉,便秘都可調(diào)節(jié)。
2、荔枝:味甘微酸,性溫。有補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。
3、石榴:味甘、微酸、澀,性溫。能生津止渴,收澀止瀉。甜石榴用于胃陰不足,口渴咽干,小兒疳積;酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛;石榴皮殺蟲(chóng)、驅(qū)蟲(chóng),治蟲(chóng)積腹痛。
4、桃子:桃子喜濕潤(rùn),惡干燥。桃子富含膠質(zhì)物,這類(lèi)物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分,可以達(dá)到預(yù)防便秘和腹瀉的目的。
5、櫻桃:味道甘美,營(yíng)養(yǎng)豐富。櫻桃既含碳水化合物、蛋白質(zhì),也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于平和的水果,所以對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō)無(wú)害。
寶寶拉肚子的常見(jiàn)原因
1、胃腸炎:胃腸炎(也稱(chēng)“腸胃感冒”、“腸胃炎”)在大人小孩中都很常見(jiàn),是胃和腸道出現(xiàn)的一種炎癥,容易導(dǎo)致拉肚子。引發(fā)胃腸炎的致病原多為病毒,最常見(jiàn)的是輪狀病毒,好發(fā)于秋末冬初,因腹瀉住院的寶寶中有一半是感染了這種病毒,如果你的寶寶拉肚子,并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒,那很可能是胃腸炎造成的。
2、細(xì)菌感染:如果寶寶拉肚子嚴(yán)重(有時(shí)伴有嘔吐),同時(shí),還出現(xiàn)腹痛、膿血便、發(fā)燒等現(xiàn)象,那往往是細(xì)菌(比如大腸桿菌、沙門(mén)氏菌等)引起的。這種感染有些是可以自愈的,但有些也可能會(huì)非常嚴(yán)重(比如由半生不熟的肉類(lèi)里含有的大腸桿菌引發(fā)的感染)。因此,如果你的寶寶有上述癥狀,要馬上帶他去看醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)給他做檢查,還可能會(huì)做大便培養(yǎng)來(lái)看看寶寶拉肚子是否是由細(xì)菌感染引起的。
很多人由于吃錯(cuò)了或是吃壞了東西之后就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的癥狀。這種病癥往往治療的很快，一般治療方法也是比較簡(jiǎn)單的。那么，今天小編就為大家介紹幾種能夠治療拉肚子的偏方，趕緊來(lái)看看吧!
1.山藥芡實(shí)茶治慢性拉肚子
用山藥200克、芡實(shí)20O克、扁豆100克，三者搗碎和勻，每日30克代茶飲。
2.白酒白糖治拉肚子
白糖2～3勺(約30克)放瓷碗中，倒二鍋頭酒，沒(méi)過(guò)白糖少許。用火點(diǎn)燃白酒，用不銹鋼勺不斷攪拌，至白酒全部蒸發(fā)，稍涼吃下熔化的白糖。一天食二至三次。
3.韭菜餡餃子治痢疾
韭菜餡餃子治痢疾。
4.煮雞蛋蘸紅白糖治拉肚子
把等量的紅糖、白糖混合拌勻，放在碟子里，用白水煮三個(gè)雞蛋，不能用涼水冰，要趁熱剝皮蘸糖吃，蘸的越多越好。三個(gè)雞蛋全吃完，一小時(shí)就能止瀉，治著涼泄肚很靈，療效立竿見(jiàn)影。
5.馬齒莧湯治嬰兒拉肚子
每天用鮮馬齒莧100克，洗凈煎湯，加2小勺紅糖，倒進(jìn)奶瓶?jī)?nèi)喝。3天后見(jiàn)效，一周內(nèi)痊愈。
6.熟蘋(píng)果治拉肚子
方法是好蘋(píng)果一個(gè)，中等個(gè)大小，洗凈去皮、去核，切成六塊，放碗里上鍋蒸熟，趁熱食用，早晚各食一個(gè)，兩三天即能治愈。
7.楊梅泡白酒治拉肚子
楊梅洗凈控干(十幾顆)泡白酒中，泡兩三天即可食用，對(duì)拉肚子、惡心、中暑、頭痛有療效。服用時(shí)一般喝兩三口白酒、吃一兩個(gè)楊梅。
8. 止瀉良方
白胡椒四五粒、金桔干兩個(gè)，放碗中，倒少許高度白酒，將酒點(diǎn)燃，待酒精燃燒完，趁熱將其吃下，所剩液體喝下，止瀉有奇效。
9.熟蘋(píng)果治拉肚子
好蘋(píng)果一個(gè)，中等個(gè)大小，洗凈去皮、去核，切成六塊，放碗里上鍋蒸熟，趁熱食用，早晚各食一個(gè)，兩三天即能治愈。
拉肚子的臨床表現(xiàn)
起病急，可伴發(fā)熱、腹痛。病變位于直腸和(或)乙狀結(jié)腸的患者多有里急后重，每次排便量少。
有時(shí)只排出少量氣體和黏液，粉色較深，多呈黏凍狀，可混血液。
小腸病變的腹瀉無(wú)里急后重，糞便不成形，可成液狀，色較淡，量較多。
慢性胰腺炎和小腸吸收不良者，糞便中可見(jiàn)油滴，多泡沫，含食物殘?jiān)?，有惡臭。霍亂弧菌所致腹瀉呈米泔水樣。
血吸蟲(chóng)病、慢性痢疾、直腸癌、潰瘍性結(jié)腸炎等病引起的腹瀉，糞便常帶膿血。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于治療拉肚子的偏方以及拉肚子的臨床表現(xiàn)的介紹之后，相信大家對(duì)這個(gè)治療拉肚子偏方都有了一個(gè)比較明確的認(rèn)識(shí)和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進(jìn)行治療拉肚子的話!那請(qǐng)?jiān)谡?qǐng)教醫(yī)師后進(jìn)行治療!
很多有寶寶的家庭，寶寶或多或少都會(huì)有出現(xiàn)過(guò)這個(gè)拉肚子的情況。拉起肚子來(lái)非常的難受。那么，今天小編就為大家介紹幾種能夠治療寶寶拉肚子的偏方，以及幾種寶寶拉肚子的分類(lèi)，趕緊來(lái)看看吧!
姜茶飲治療寶寶拉肚子的偏方
取綠茶、干姜絲各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升沖泡，加蓋溫浸10分鐘代茶隨意飲服。治療大便稀薄如泡沫狀、色淡、臭氣少、腸鳴腹痛，或伴有發(fā)熱、鼻塞流涕等癥狀。
糯米固腸湯治療寶寶拉肚子的偏方
糯米30克(略炒)，山藥15克，共煮粥，熟后加胡椒末少許、白糖適量調(diào)服。治療大便稀薄如泡沫狀、色淡、臭氣少、腸鳴腹痛，或伴有發(fā)熱、鼻塞流涕等癥狀。
烏梅湯治療寶寶拉肚子的偏方
烏梅10只，加水500毫升煎湯，酌加紅糖，以之代茶，每日服數(shù)次。治療大便如水樣伴有不消化食物、呈草綠色或黃色、有少量粘液，小便黃少等癥狀。
橘棗茶治療寶寶拉肚子的偏方
取紅棗10只，洗凈晾干，放在鐵鍋內(nèi)炒焦，取潔凈橘皮10克，二味一起放入保溫杯內(nèi)，用沸水浸泡10分鐘，飯后代茶飲，每日分2次服。治療大便如水樣伴有不消化食物、呈草綠色或黃色、有少量粘液，小便黃少等癥狀。
胡蘿卜湯治療寶寶拉肚子的偏方
取鮮胡蘿卜250克洗凈，連皮切成塊狀，放人鍋內(nèi)，加水適量煎爛，去渣取汁欽.每日分2~3次。治療有時(shí)瀉時(shí)止，或久瀉不愈、大便稀薄或帶有白色奶塊、食后便瀉、面色蒼白等癥狀。
栗子湯治療寶寶拉肚子的偏方
取栗子3~5枚，去殼搗爛，加適量水煮成糊狀，再加白糖適量調(diào)味，每日分2~3次。治療有時(shí)瀉時(shí)止，或久瀉不愈、大便稀薄或帶有白色奶塊、食后便瀉、面色蒼白等癥狀。
山藥粥治療寶寶拉肚子的偏方
山藥粉15克，加開(kāi)水120ML，煮成100ML的粥。每日服3次，每次30ML。
胡椒湯治療寶寶拉肚子的偏方
白胡椒粉1克，加米湯100ML，調(diào)服。每日3次，每次30ML，服時(shí)加少許白糖。
香菇湯治療寶寶拉肚子的偏方
香菇6-8朵，洗凈(若基部帶有菌木不必洗掉，保留效果更好)，加水兩碗，用沙鍋煎煮至一小碗，加少許食鹽服。一次服下，每日 2次。一般服2次見(jiàn)效。
蛋黃油治療寶寶拉肚子的偏方
將若干個(gè)雞蛋煮熟，去白留黃，置小鍋內(nèi)，加熱煎之，并用鍋鏟不斷翻炒，蛋黃可逐漸變焦，由焦變黑，最后滲出蛋黃油，除渣后服用。兩歲以?xún)?nèi)小兒每日服5 ML，不拘時(shí)間服。其佘年齡可根據(jù)情況，酌情增減。
寶寶腹瀉的分類(lèi)
1.脾虛瀉
脾胃虛弱導(dǎo)致吃完就瀉，大便里有不消化的食物、乳塊等，但不臭，寶寶面色發(fā)黃，不夠精神。
2.傷食瀉
因?yàn)閷殞毘缘眠^(guò)多導(dǎo)致腹脹、腹痛，瀉下大便酸臭，由于飲食過(guò)多損傷脾胃，導(dǎo)致寶寶不想吃飯。
3.風(fēng)寒瀉
因?yàn)橥獬鐾嫠！⑾丛璨蛔⒁饣蛱鞖廪D(zhuǎn)涼沒(méi)有及時(shí)加衣等外因?qū)е聦殞毟共渴軟觯蟊闱逑 ⒂信菽虺示G色，有的寶寶會(huì)有發(fā)熱的癥狀。
4.脾腎陽(yáng)虛瀉
就是我們常說(shuō)的五更瀉，早上四五時(shí)大便，久瀉不止，面色發(fā)白，怕冷，手腳涼，精神不振。
5.濕熱瀉
泄下急迫，大便臭，少數(shù)會(huì)有黏液，肛門(mén)周?chē)t腫，食欲不振，唇干，有時(shí)會(huì)有發(fā)熱的癥狀。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多能夠有效治療寶寶拉肚子的偏方，相信廣大的讀者朋友們對(duì)寶寶拉肚子的治療一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以，想要用這些偏方來(lái)進(jìn)行治療寶寶拉肚子的話!還是請(qǐng)?jiān)谠?xún)問(wèn)醫(yī)師的情況之下進(jìn)行治療和服用，效果會(huì)更好哦!
隨著生活方式的改變，拉肚子，已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的病癥。但是很多人都因?yàn)槔亲佣浅５奶撊酰蛘咴陲嬍成喜蛔⒁鈱?dǎo)致了病情的更加嚴(yán)重。那么拉肚子吃什么好呢?孕婦拉肚子怎么辦呢?寶寶拉肚子怎么辦呢?一起來(lái)看看吧。
目錄
1、拉肚子吃什么好 2、中醫(yī)推薦拉肚子的食療偏方
3、拉肚子吃什么水果好 4、拉肚子吃什么蔬菜好
5、拉肚子吃什么粥好 6、受涼拉肚子吃什么好
7、孕婦拉肚子吃什么好 8、寶寶拉肚子吃什么好
拉肚子吃什么好
拉肚子是我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常都會(huì)遇到的事情，其實(shí)我們?cè)诶亲拥臅r(shí)候，吃一些食物，是可以緩解拉肚子的。
對(duì)于拉肚子患者來(lái)說(shuō)飲食是很重要的，所以在平時(shí)的生活中如果發(fā)現(xiàn)有拉肚的情況的話，那么在飲食的調(diào)節(jié)中一定要多加的注意了，那么對(duì)于拉肚子應(yīng)該吃什么，拉肚子的飲食有哪些是要多加的注意的呢。
拉肚子能吃什么?嬰幼兒腹瀉大多是由于喂養(yǎng)不當(dāng)和飲食失調(diào)引起的，所以采用以下方法，不僅能提供營(yíng)養(yǎng)，而且還具有止瀉的作用。
其實(shí)拉肚子，只是我們的一種日常生活中的口語(yǔ)，在醫(yī)學(xué)上面，拉肚子又叫做腹瀉。
它是指排便次數(shù)明顯超過(guò)平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過(guò)200g，或含未消化食物或膿血、粘液。今天胃腸專(zhuān)家為大家分享腹瀉患者的飲食保健。
腹瀉飲食要非常注意，飲食有宜忌，飲食應(yīng)該選擇清淡、易消化、容易吸收有豐富營(yíng)養(yǎng)的飲食，腹瀉體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流逝快，采取正確的飲食有助于治療。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。生活起居要有規(guī)律，要積極參加體育活動(dòng)，保持樂(lè)觀的精神狀態(tài)，也可有助于改善消化道的功能。
在日常生活中，我們一定要注意自己的飲食規(guī)律，多喝水、多吃一些纖維含量高的食物，這樣就會(huì)緩解拉肚子。
腹瀉飲食禁忌
腹瀉患者不可吃加速腹瀉的飲食，牛奶、咖啡、全谷類(lèi)、粗糙蔬果等高纖維食物盡量少用，避免產(chǎn)氣食物和刺激性辛辣食物等等。
拉肚子不能吃什么
拉肚子不能吃粗糧
紅薯，玉米，高粱，小麥等都屬于粗糧類(lèi)。大部分粗糧對(duì)于人體來(lái)說(shuō)都是不易消化的，在拉肚子的時(shí)候食用粗糧無(wú)疑是增加腸胃的負(fù)擔(dān)，并不能達(dá)到中和糞便稀的目的。
拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果
多纖維多渣的蔬菜同樣不利于人體的消化(蔬菜纖維根本就不能吸收)，在拉肚子的時(shí)候應(yīng)該少吃。這類(lèi)蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
拉肚子不能吃油膩辛辣的食物
油膩辛辣的食物本來(lái)就是腹瀉的誘因之一，所以在腹瀉的時(shí)候當(dāng)然是不能再吃的，否則會(huì)加重癥狀的反復(fù)。類(lèi)似的東西有燒烤，麻辣鍋等。
補(bǔ)腎吃什么?是現(xiàn)在大家積極討論的熱門(mén)話題。因?yàn)殡S著工作壓力和生活壓力所帶來(lái)的飲食不規(guī)律或者生活作息紊亂，常常會(huì)透支我們的腎。想知道補(bǔ)腎的食物有哪些以及吃什么補(bǔ)腎嗎?那就一起來(lái)看看吧。
腎是人體重要的組成部分之一，它的健康狀況嚴(yán)重影響得到我們整個(gè)身體的健康，所以一定要多加關(guān)注我們的腎是否健康。
補(bǔ)腎黑米粥
材料
黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、桃仁(或花生)2個(gè)、大米2把、紅糖適量。
做法
1.將食材泡約5-8小時(shí)。
2.將已經(jīng)準(zhǔn)備好了的食材用清水洗凈放入鍋中，然后加水，小火煮至粘稠就可以了(也可以用高壓鍋或電飯鍋煮更方便)。
其實(shí)除了上面介紹的這款補(bǔ)腎的養(yǎng)生粥，其實(shí)還有許多能夠有效補(bǔ)腎的食物以及菜譜，下面就給大家仔細(xì)介紹下。
中藥及飲食補(bǔ)腎
山藥
性平，味甘，為中醫(yī)上品之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明李時(shí)珍指出：山藥益腎氣，健脾胃。
凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考。所以，凡腎臟虛弱之人，宜常食之。
鱸魚(yú)
鱸魚(yú)又稱(chēng)花鱸、鱸子魚(yú)。它性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。我國(guó)古代醫(yī)書(shū)曾經(jīng)記載：鱸魚(yú)，味甘淡氣平與脾胃相宜。
腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨。《嘉枯本草》認(rèn)為：鱸魚(yú)，多食宜人，作蚱尤良。凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。
牛骨髓
有潤(rùn)肺、補(bǔ)腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說(shuō)它能潤(rùn)肺補(bǔ)腎，澤肌，悅面。對(duì)精血虧損者，尤為適宜。
海參
性溫，味咸，質(zhì)地雖陰柔，但能補(bǔ)腎之陽(yáng)氣，為雙補(bǔ)之品。如《本草從新》中說(shuō)：海參補(bǔ)腎益精。
《隨息居飲食譜》也說(shuō)它滋陰，健陽(yáng)。故凡腎臟虛弱之人，皆宜食之。
海參中含有豐富的精氨酸，號(hào)稱(chēng)精氨酸大富翁，精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的主要成份，具有改善腦、性腺神經(jīng)功能傳導(dǎo)作用，減緩性腺衰老，提高勃起能力。
粟米
性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腰痛者，最宜食用。
如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說(shuō)：生食之，甚治腰腳不遂。明李時(shí)珍亦曾記載：治腰腳無(wú)力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強(qiáng)健。
狗肉
性溫，味咸，除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎，故腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。
《日華子本草》認(rèn)為：狗肉補(bǔ)胃氣，暖腰膝，補(bǔ)虛勞，益氣功。《醫(yī)林纂要》亦云：狗肉補(bǔ)肺氣，固腎氣。清代醫(yī)家張璐還說(shuō)：犬肉，下元虛人，食之最宜。下元虛者，即腎臟虛弱、命門(mén)火衰是也。
羊骨
性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨?！讹嬌耪氛J(rèn)為：羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷。
唐代《食醫(yī)心鏡》介紹：治虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動(dòng)不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。對(duì)勞損，腰膝無(wú)力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。
拉肚子吃什么水果好
香蕉
香蕉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力;相當(dāng)多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質(zhì)平衡紊亂。
香蕉中含大量果膠質(zhì)，能吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數(shù)。
香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和細(xì)菌。把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。
香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和細(xì)菌
此外，香蕉中還含有一種能預(yù)防胃腸潰瘍的化學(xué)物質(zhì)，它能刺激胃腸道黏膜細(xì)胞的生長(zhǎng)繁殖、維持腸道正常蠕動(dòng)而防止腹瀉。
蘋(píng)果
蘋(píng)果可讓輕度腹瀉痊愈。取蘋(píng)果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。
需要注意的是，在食用煮熟的蘋(píng)果時(shí)，不宜加蔗糖調(diào)味，因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。
石榴
石榴含有鞣質(zhì)、糖類(lèi)、蘋(píng)果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、維生素C等，有軟化血管、助消化、降血脂等多種功效，其中維生素C的含量比蘋(píng)果高1-2倍。
石榴的果實(shí)可分為甜、酸、苦三種，中醫(yī)認(rèn)為，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治療咽喉燥渴、潤(rùn)秋燥，而味酸的石榴對(duì)于治療赤白痢腹痛、腹瀉等有一定效果。
楊梅味甘、酸，性溫，具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效
楊梅
中醫(yī)認(rèn)為，楊梅味甘、酸，性溫，具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效，可用于治療多種疾病。取楊梅10枚，烏梅15克，水煎服，可治療腹瀉。
荔枝
味甘微酸，有補(bǔ)脾益肝，養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對(duì)補(bǔ)血健肺有特殊的功效，對(duì)血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用。
拉肚子不能吃牛奶或海鮮
這兩種東西對(duì)某些人來(lái)說(shuō)確實(shí)是引起腹瀉的因素。這樣的癥狀很有可能是屬于過(guò)敏性腸炎，應(yīng)該查一下過(guò)敏源,比如牛奶或海鮮。對(duì)引起過(guò)敏的食物注意不吃或少吃,就會(huì)減少過(guò)敏腸炎發(fā)作而引起的腹瀉癥狀。
拉肚子吃什么好的快
應(yīng)多吃谷類(lèi)食物
拉肚子初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過(guò)濾后的果汁等。
常見(jiàn)的有谷類(lèi)
粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等;蛋類(lèi)：除煎蛋外，其他做法均可。
情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食
情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ屉m不含食物纖維，但能在腸道中增加殘?jiān)尣∏榧又亍?/p>
另外，還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過(guò)冷，否則會(huì)引起腸蠕動(dòng)。
如果是慢性腹瀉，持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)，會(huì)造成身體中一定的營(yíng)養(yǎng)損失。
因此，最好選擇既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)腸道刺激又小的食物。
肉類(lèi)
嫩瘦肉、雞、魚(yú)、蝦，最好做得軟、爛一些;豆類(lèi)：豆?jié){、豆腐。
嫩瘦肉、雞、魚(yú)、蝦，最好做得軟
蔬菜類(lèi)
含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃;甜點(diǎn)心：餅干、藕粉、蛋糕等。 腹瀉的時(shí)候，有些食物最好別吃。
比如各種粗糧、老玉米、堅(jiān)果;生的蔬菜水果。
有人認(rèn)為，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，這種想法是錯(cuò)誤的，一些多纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、筍類(lèi)等，吃了反而會(huì)加重病情。
蔥頭、生蘿卜等容易脹氣，也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。 此外，拉肚子時(shí)最好別吃油炸食品，在烹調(diào)上，應(yīng)多采用蒸、煮、燜等方法。
中醫(yī)推薦拉肚子的食療偏方
拉肚子又稱(chēng)之為腹瀉。中醫(yī)認(rèn)為，泄瀉之本，無(wú)不由于脾胃。病多因感受外邪，如濕熱、暑濕、寒濕之邪;情志所傷，憂思郁怒導(dǎo)致肝失疏泄，橫逆犯脾而成泄瀉;飲食不節(jié)，過(guò)食肥甘厚味，或進(jìn)食不潔腐敗之物。
寒濕證
1.蓮子生姜粥
蓮子生姜粥治拉肚子
蓮子50克，生姜30克，紅糖30克，粳米100克。蓮子、粳米先煮半小時(shí)，再放入姜、糖，煮10分鐘食用。
2.附子粥
炮附子(先煎1小時(shí))10克，生姜30克，粳米100克。共煮1小時(shí)后成粥食用。
3.楊梅酒
楊梅20枚，白酒500毫升，密封3天后可飲之。
濕熱證
拉肚子吃馬齒莧綠豆湯好
1.馬齒莧綠豆湯
馬齒莧200克，綠豆50克，大蒜5頭，鹽適量。共煮1小時(shí)飲用。
2.苦瓜拌蒜泥
苦瓜100克，紫皮大蒜1頭?？喙锨薪z，大蒜加工成泥，再加米醋、醬油、香油拌勻。
3.馬齒莧粥
鮮馬齒莧100克，薏仁米30克，粳米50克，同煮成粥食之。
脾胃虛弱證
1.芡實(shí)薏仁山藥粥
芡實(shí)30克，炒薏仁30克，山藥50克，糯米100克，砂糖30克。同煮成粥。
2.蓮子大棗粥
蓮子30克，大棗10枚，山藥30克，百合30克，糯米100克。同煮成粥食之。
3.粳米姜茶
茶15克，生姜10克，大棗7枚，粳米30克，同煮成粥食之。
傷食證
1.山楂山藥粥
山楂30克，山藥30克，粳米100克，紅糖適量，煮粥食之。
2.酸辣湯
酸辣湯的做法
焦山楂60克，胡椒粉6克，紅糖30克。焦山楂水煎取汁，再加入胡椒粉、紅糖攪勻。
拉肚子的分型
拉肚子在臨床主要可分為濕熱證、寒濕證、脾胃虛弱證和傷食證。
濕熱證
泄瀉腹痛，瀉下急迫，肛門(mén)灼熱，瀉下不爽，糞色黃褐而惡臭，甚至帶黏液、膿血，煩熱口渴，小便短亦，舌紅苔黃膩，脈濡數(shù)或滑數(shù)。
一、所能吃的水果
多吃蔬菜水果，如冬瓜，苦瓜，絲瓜，蘆筍，水芹，黑木耳，藕，蘿卜，西紅柿，西瓜，梨，香蕉等，這些都有清熱瀉火的作用，還可補(bǔ)充人體所需的維生素，蛋白質(zhì)等。
二、食品調(diào)料
忌食肥甘厚味，辛辣助熱之品，如動(dòng)物脂肪，海鮮魚(yú)類(lèi)，生蔥，生蒜，辣椒，韭菜，海蝦，牛羊狗肉等。
三、多飲水
以溫開(kāi)水為好，可以促進(jìn)新陳代謝，內(nèi)熱的排出.但不要用飲料代替，尤其是橙汁，因?yàn)槌戎嗪瓤缮鸁嵘担又貎?nèi)熱。
寒濕證
大便清稀如水樣，腹痛腸鳴，脘悶食少，或兼見(jiàn)惡寒發(fā)熱、鼻塞身痛，舌質(zhì)淡苔白，脈沉細(xì)。
大便時(shí)溏時(shí)瀉，遷延反復(fù)，完谷不化，飲食減少，食后脘悶不舒。
脾胃虛弱證
大便時(shí)溏時(shí)瀉，遷延反復(fù)，完谷不化，飲食減少，食后脘悶不舒，稍進(jìn)油膩食物便次明顯增多，面色萎黃，神疲倦怠，舌淡紅，脈細(xì)弱。
傷食證
瀉下糞便臭如敗卵，伴有不消化食物，腹痛，瀉后痛減，脘腹痞滿(mǎn)，噯腐酸臭，不思飲食，舌苔厚膩，脈滑。
拉肚子時(shí)常選的食物
炒薏仁、芡實(shí)子、蓮子、百合、山藥、大棗、菱、桂圓、石榴、檸檬、茴香、香菇、芫荽、生姜、熟藕、馬鈴薯、茭白、馬齒莧、蒲公英、苦菜、紫菜、胡椒、肉桂、芥末、花椒、紅茶、黃酒、紅糖、醋。
1、黑木耳
黑木耳含有蛋白質(zhì)、糖，尤其富含鈣、磷、鐵，每100克生黑木耳含鐵100毫克，每100克干黑木耳含鐵185毫克，是豬肝含鐵量的7倍。因此在拉肚子后可以適當(dāng)食用黑木耳。
2、豬血
豬血中含有人體不可缺少的無(wú)機(jī)鹽，特別是鐵的含量豐富，每100克中含有鐵45克，比豬肝幾乎高一倍(每100克豬肝含鐵25毫克)，比鯉魚(yú)高30倍，比牛肉高22倍。對(duì)治拉肚子也有一定的效果。
豬血中含有人體不可缺少的無(wú)機(jī)鹽，特別是鐵的含量豐富
因此，婦女分娩后如果出現(xiàn)拉肚子在膳食中要常有豬血，既防治缺鐵性貧血，又增補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體大有益處。
3、紅棗
紅棗味甘溫，具有養(yǎng)血安神，補(bǔ)中益氣之功。紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，雖然含鐵量不高，但是它含有大量的維生素C和A。每100克紅棗含維生素C 500毫克，而缺鐵性貧血患者往往伴有維生素C缺乏。所以，產(chǎn)婦在吃含鐵的食物的同時(shí)，還要吃富含維生素C的食物，紅棗正是最佳補(bǔ)品。
