女性不孕偏方 這樣治療有效助孕
女性偏方調(diào)理養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“女性不孕偏方 這樣治療有效助孕”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
現(xiàn)代家庭中有很多不孕的現(xiàn)象，這種病癥一直困擾著很多的家庭。那么，這種病癥應(yīng)該如何治療呢?治療的偏方又有什么呢?以及不孕癥的種類分為哪幾種?趕緊跟著三九養(yǎng)生堂的小編來看看這些偏方吧!
女性不孕偏方
促排卵湯
澤蘭、當歸、紅花、赤芍、丹參、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行氣通滯的功效。對繼發(fā)性經(jīng)閉、排卵不暢有效。
石英毓麟湯
紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川續(xù)斷、川牛膝、仙靈脾、當歸各12～15克，菟絲子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。具有溫腎養(yǎng)肝、調(diào)經(jīng)助孕的功效。對腎虛不孕者有效。
先天歸一湯
當歸36克，白術(shù)、獲多、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生姜3克。將上藥和勻，分為10次劑，每日服1劑，水煎空腹服。月經(jīng)本行服5劑，月經(jīng)行后，再服5劑。具有調(diào)經(jīng)育子的功效。對婦女因清志所傷，月經(jīng)不調(diào)，不能受孕者有效。
助孕湯
枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟絲子、赤芍藥、澤蘭、香附、丹參各9～10克，紫石英15～30克，于月經(jīng)周期第11天開始服，每日1劑，連服3～4劑。若腎陽虛加仙靈脾、仙茅、腎陰虛加魯豆、白芍、女貞、旱蓮草，陰虛火旺加知母、黃柏，痰濕加茯苓、半夏，寒濕加附子、蒼術(shù)，氣滯血淤加雞血藤、歸尾、桃仁。本方具有補腎暖胞宮、活血調(diào)沖任的功效。對女子不孕癥，排卵功能異常不能受孕者有效。
嗣子湯
鹿銜草60克，繭絲子、白蒺藜、檳榔各15克，辛夷、高良姜、香附、當歸各10克，細辛6克，水煎服，每日1劑。具有補腎益精、疏肝解郁、調(diào)理沖任、溫暖胞宮的功效。對不孕癥，子宮內(nèi)膜增殖期不排卵者有效。
助孕育鱗方
在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克，川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在經(jīng)凈后服7劑。具有益腎通絡(luò)、調(diào)補沖任的功效。對不孕癥、排卵功能異常或卵巢黃體功能不健者有效。
對于腎虛不孕者
青蝦250克，韭菜100克。將青蝦洗凈，韭菜洗凈，切段。先以素油煸炒蝦，烹黃酒、醬油、醋、姜絲等調(diào)料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可。
對于宮冷不孕者
仙靈脾250克，熟地150克，醇酒1250毫升。將藥共碎細，紗布包貯，用酒浸于凈器中，密封，勿通氣，春夏3日，秋冬5日后方可開取飲用。每日適量溫飲之，常令有酒力相續(xù)，但不得太醉。
女性不孕的種類主要包括了以下幾種
1、卵巢性不孕
卵巢是生殖腺器官，主要功能是產(chǎn)生和排出卵細胞，以及分泌甾體激素。若卵巢發(fā)育不全、功能障礙或是發(fā)生腫瘤等，會影響人體發(fā)育、健康及生育等。
2、免疫性不孕
正常夫妻生活的情況下，機體對生殖的過程中產(chǎn)生了自發(fā)性免疫，延遲受孕達二年以上者，稱為免疫性不孕癥。不孕的夫婦除存在抗精子免疫或抗透明帶免疫外，其他方面均正常。
3、輸卵管性不孕
輸卵管炎癥是婦科臨床常見病，是引起女性不孕的主要原因之一。
4、內(nèi)分泌失調(diào)性不孕
排卵障礙引起無月經(jīng)、月經(jīng)稀發(fā)、功血等，導(dǎo)致不孕。或者閉經(jīng)也會引起不孕。
5、子宮性不孕
子宮肌瘤、子宮腔內(nèi)粘連、子宮畸形、發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜炎、子宮位置異常及內(nèi)膜功能不全都可影響精子的運行，造成不孕或流產(chǎn)。以上就是幾種女性不孕的種類，因此對于那些結(jié)婚后沒有懷孕的女性朋友來說一定要及時的去正規(guī)不孕不育醫(yī)院進行檢查和治療。爭取早日擺脫不孕不育的困擾，實現(xiàn)做媽媽的愿望。
結(jié)語：通過以上的幾種能夠有效治療女性不孕癥的偏方以及不孕癥主要包括哪些，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們都有了一定的認識以及了解。如果你還在為不孕癥而煩惱的時候，就請在醫(yī)師的建議之后及時使用一些方法進行治療哦!
相關(guān)閱讀
治療女性不孕的偏方
1、治療女性不孕的偏方
排卵湯
澤蘭、當歸、紅花、赤芍、丹參、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行氣通滯的功效。對繼發(fā)性經(jīng)閉、排卵不暢有效。
孕湯
枸杞子10～15克,覆盆子、茺蔚子、菟絲子、赤芍藥、澤蘭、香附、丹參各9～10克,紫石英15～30克,于月經(jīng)周期第11天開始服,每日1劑,連服3～4劑。若腎陽虛加仙靈脾、仙茅、腎陰虛加魯豆、白芍、女貞、旱蓮草,陰虛火旺加知母、黃柏,痰濕加茯苓、半夏,寒濕加附子、蒼術(shù),氣滯血淤加雞血藤、歸尾、桃仁。
本方具有補腎暖胞宮、活血調(diào)沖任的功效。對女子不孕癥,排卵功能異常不能受孕者有效。
子湯
鹿銜草60克,繭絲子、白蒺藜、檳榔各15克,辛夷、高良姜、香附、當歸各10克,細辛6克,水煎服,每日1劑。具有補腎益精、疏肝解郁、調(diào)理沖任、溫暖胞宮的功效。對不孕癥,子宮內(nèi)膜增殖期不排卵者有效。
2、女性不孕的病癥分類
輸卵管性不孕、外陰/陰道性不孕、宮頸性不孕、子宮性不孕、卵巢性不孕、免疫性不孕、內(nèi)分泌性不孕、性交因素不孕以及全身性疾病引起的不孕。
3、女性不孕的相關(guān)疾病
白帶異常:有陰道炎、宮頸炎(宮頸糜爛)、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎及各種性傳播疾病存在時會出現(xiàn)白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐渣樣或水樣,或伴外陰癢、痛等,而這些疾病又都可不同程度地影響受孕。
月經(jīng)前后諸癥:少數(shù)婦女月經(jīng)前后周期性出現(xiàn)“經(jīng)前乳脹”、“經(jīng)行頭痛”、“經(jīng)行泄瀉”、“經(jīng)行浮腫”、“經(jīng)行發(fā)熱”、“經(jīng)行口糜”、“經(jīng)前面部痤瘡”、“經(jīng)行風疹塊”、“經(jīng)行抑郁或煩躁”等一系列癥狀常因內(nèi)分泌失調(diào)而黃體功能不健引起,常可導(dǎo)致不孕。
下腹痛:慢性下腹、兩側(cè)腹隱痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宮肌炎、卵巢炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮、卵巢、腫瘤時出現(xiàn)。
溢乳:非哺乳期乳房自行或擠壓后有乳汁溢出,多提示有下丘腦功能不全、垂體腫瘤,泌乳素瘤或原發(fā)性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病,也可以由避孕藥及利血平等降壓藥引起。溢乳常常合并閉經(jīng)導(dǎo)致不孕。
女性不孕的飲食注意
1、多食豬、牛骨湯
豬、牛骨頭湯是一類富含骨髓,具有良好的造血、生精功效,能夠有效增加抵抗力,改善性功能,提高性生活質(zhì)量的飲食,女性不孕患者可經(jīng)常飲用。
注意事項:骨頭湯熬制時應(yīng)先將腔骨敲斷,加入少量米醋,以保證骨髓等營養(yǎng)物質(zhì)更多的溶入湯中,有利于營養(yǎng)吸收。
2、常食木耳冰糖羹
木耳冰糖羹具有潤肺補腎之功效,適合女性不孕患者長期食用,也可加入適量紅棗。
注意事項:木耳冰糖羹的原料最好選擇白木耳與黑木耳搭配的方式,兩者比例自定。先將黑木耳小火煮至3小時,再加入白木耳煮1小時,直至木耳爛似細泥,根據(jù)個人口味加入適量冰糖后即可食用。另外,木耳冰糖羹適宜空腹服用,每日250毫升即可。
女性不孕的危害
1、不孕不僅會影響身體健康,還會給家庭帶來困擾,疾病會引發(fā)家庭矛盾,破壞幸福美滿的婚姻:在生活中有很多家庭,原本是十分幸福美滿的,但是會由于無法生孩子而早到了迫害,女性患者常常遭到父母的不滿、丈夫的抱怨,這些給患者帶來了承重的壓力。
2、不孕帶來的危害是什么呢,女性不孕不育,可能是一些婦科疾病造成的,不孕癥常常是子宮肌瘤、卵巢早衰、卵巢囊腫、或者是一些宮頸糜爛、輸卵管堵塞、內(nèi)分泌失調(diào)、還有就是子宮內(nèi)膜異位癥,等疾病的一種早期表現(xiàn)形式,從而只有了解這些疾病如果,沒有及時得到治療不僅會惡化,而且容易由單發(fā)轉(zhuǎn)為多發(fā)。
相信很多人也有聽過這種病癥。這種病不是大病，但是卻能夠給人們的生活帶來非常多的麻煩。那么，這種病癥應(yīng)該如何進行治療呢?治療甲溝炎的偏方又有什么?趕緊跟著小編一起來看看吧!
甲溝炎偏方
1、碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4～6次，每次15～20分鐘，直到皮膚發(fā)白，利用碘酒的消毒作用將病變的皮膚組織給腐蝕掉，讓它重新生長，以防甲溝炎。
2、取烏梅，用濕毛巾包裹，濕潤后取肉去核，用烏梅肉質(zhì)內(nèi)面外敷患處并固定，早、晚各換藥1次。大部分可在l～3日內(nèi)痊愈。如已成膿可先用消炎藥物，并排膿后再用上法。
3、黃連、大黃各等份，撿凈、烘干、研末備用，臨用時，以醋調(diào)勻(如兒童用，可將醋稀釋使用)，外敷于患處，每日清洗后更換。
4、鮮馬鞭草適量洗凈，食鹽少許混合搗爛，敷于患處并包扎，每日換藥1次，一般l～3日癥狀減輕，5日可獲愈。馬鞭草能清熱解毒，消腫散瘀排膿，對多種細菌有抑制作用，且藥源豐富。
5、綠茶葉、黑芝麻、細食鹽各l0克，加少許生理鹽水混合，并搗爛如泥。皮膚常規(guī)消毒后，將上藥敷于甲溝炎處，每日換藥1次，連續(xù)用藥2～4次。在敷藥期間患處不可沾水。
6、新鮮仙人掌50克，除刺后搗為糊狀，加入食鹽2克，正紅花油6～8滴，調(diào)勻盛于容器中備用，當日使用，當日配制。治療時取上述藥膏適量外敷于患處，并以紗布包扎，每日早、晚各換藥1次，4日為1個療程。
將活蝸牛5～10個洗凈，加適量冰片搗爛后敷于患處，再用紗布包好，每日換藥一次。若局部已化膿，則應(yīng)先排膿再用藥。一般治療2～3天即可消腫，3～6天可結(jié)痂愈合。
7、綠茶葉、黑芝麻、細食鹽各10克，加少許生理鹽水混合，并搗爛如泥。皮膚常規(guī)消毒后，將上藥敷于甲溝炎處，每日換藥1次，連續(xù)用藥2~4次。在敷藥期間患處不可沾水。
8、將活蝸牛5～10個洗凈，加適量冰片搗爛后敷于患處，再用紗布包好，每日換藥一次。若局部已化膿，則應(yīng)先排膿再用藥。一般治療2～3天即可消腫，3～6天可結(jié)痂愈合。
9、新鮮仙人掌50克，除刺后搗為糊狀，加入食鹽2克，正紅花油6~8滴，調(diào)勻盛于容器中備用，當日使用，當日配制。治療時取上述藥膏適量外敷于患處，并以紗布包扎，每日早、晚各換藥1次，4日為1個療程。
10、新鮮豬膽，去掉部分膽汁，將豬膽套在患甲溝炎的指頭上，用紗布扎緊(不要扎得過緊，以免影響血液循環(huán))，不讓膽汁流出，大概每3天換一次新的，5天左右消腫。
甲溝炎的病因
甲溝炎多因甲溝及其附近組織刺傷、擦傷、嵌甲或拔倒皮刺后造成。甲下膿腫常由甲溝炎蔓延發(fā)生或甲下刺傷引起感染或指端擠壓傷而致甲下血腫繼發(fā)感染，致病菌主要是金黃色葡萄球菌。
甲溝炎的臨床表現(xiàn)
初起時一側(cè)甲溝發(fā)生紅腫疼痛，短時間內(nèi)可化膿感染，可擴散至指甲根部和對側(cè)甲溝，形成指甲周圍炎，也可擴散至甲下形成甲下膿腫。
此時疼痛加劇，腫脹明顯，在指甲下方可見到黃白色膿液將指甲漂起，如不及時處置可發(fā)展成膿性指頭炎甚至引起指骨骨髓炎，也可變?yōu)槁约诇涎?、?jīng)久不愈甲溝炎或甲下膿腫，因感染較表淺，故全身癥狀往往不明顯。
結(jié)語：看完了這么多關(guān)于治療甲溝炎的偏方以及甲溝炎的病因和臨床表現(xiàn)的介紹之后，相信大家對這個治療甲溝炎偏方都有了一個比較明確的認識和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進行治療的話!那請在請教醫(yī)師后進行治療!
本文導(dǎo)讀：女性不孕該怎么辦？一些中藥偏方對治女性不孕有療效，下面就為大家介紹治療女性不孕的幾個中藥偏方。
很多女性都認為，生過寶寶才算是完整的女人，但是，如今不孕不育的女性越來越多，很多家庭也因為這個問題而破裂，那么，有什么偏方可以治療女性不孕呢？
女性不孕偏方
1、排卵湯
澤蘭、當歸、紅花、赤芍、丹參、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行氣通滯的功效。對繼發(fā)性經(jīng)閉、排卵不暢有效。
2、孕湯
枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟絲子、赤芍藥、澤蘭、香附、丹參各9～10克，紫石英15～30克，于月經(jīng)周期第11天開始服，每日1劑，連服3～4劑。若腎陽虛加仙靈脾、仙茅、腎陰虛加魯豆、白芍、女貞、旱蓮草，陰虛火旺加知母、黃柏，痰濕加茯苓、半夏，寒濕加附子、蒼術(shù)，氣滯血淤加雞血藤、歸尾、桃仁。
本方具有補腎暖胞宮、活血調(diào)沖任的功效。對女子不孕癥，排卵功能異常不能受孕者有效。
3、孕育鱗方
在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克，川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在經(jīng)凈后服7劑。具有益腎通絡(luò)、調(diào)補沖任的功效。對不孕癥、排卵功能異?；蚵殉颤S體功能不健者有效。
4、子湯
鹿銜草60克，繭絲子、白蒺藜、檳榔各15克，辛夷、高良姜、香附、當歸各10克，細辛6克，水煎服，每日1劑。具有補腎益精、疏肝解郁、調(diào)理沖任、溫暖胞宮的功效。對不孕癥，子宮內(nèi)膜增殖期不排卵者有效。
5、英毓麟湯
紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川續(xù)斷、川牛膝、仙靈脾、當歸各12～15克，菟絲子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。具有溫腎養(yǎng)肝、調(diào)經(jīng)助孕的功效。對腎虛不孕者有效。
6、天歸一湯
當歸36克，白術(shù)、獲多、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生姜3克。將上藥和勻，分為10次劑，每日服1劑，水煎空腹服。月經(jīng)本行服5劑，月經(jīng)行后，再服5劑。具有調(diào)經(jīng)育子的功效。對婦女因清志所傷，月經(jīng)不調(diào)，不能受孕者有效。
其它偏方
7、酒炒白芍30克，酒炒香附、酒洗丹皮、茯苓（去皮）各9克，酒洗當歸、土炒白術(shù)各150克，花粉6克。水煎服，逐日1劑，1日2次。
8、丹參30克，香附、赤芍、白芍、桃仁、絡(luò)石藤、紅花各9克，當歸、連翹各12克，川芎、小茴香、炙甘草各6克。水煎服，1日1劑，分2次服。
9、桃仁、紅花、川芎、山梔、當歸、丹參、地榆炭、延胡、甘草各40克。水煎服，1日1劑，分2次服。
10、枸杞子、五味子、菟絲子、車前子、益智仁、覆盆子、烏藥、炙龜板各12克。水煎服，逐日1劑，日服2次。
11、當歸15克，益母草30克，雞蛋2個。將藥用凈水2碗煎取1碗，用紗布濾渣，雞蛋煮熟，冷卻去殼，劃弄小孔數(shù)個，用藥汁煮片刻后，飲藥汁吃雞蛋。每周吃2--3次，1個月為1療程。
上面為大家介紹了治療女性不孕的一些偏方，女性不孕的原因有很多，不孕女性要先到醫(yī)院檢查出不孕的原因，再根據(jù)醫(yī)生的建議來喝中藥，而不是盲目的自己選擇中藥來喝，另外，日常生活中要正常飲食、多運動鍛煉。
很多常年在一起的夫婦卻一直不能夠成功的懷孕，這就很可能是患上了不孕癥。這種癥狀一定要及時的治療，否則很可能影響家庭的和睦關(guān)系。那么，不孕癥應(yīng)該如何治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊來看看這些治療不孕癥的偏方吧!
不孕癥食療偏方
佛手酒
佛手30克，白酒1000毫升。將佛手洗凈，用清水潤透發(fā)軟后，切片，再切成1厘米見方的校洪，待風吹略放水氣后，下入酒壇內(nèi)，再加入白酒，封口浸泡，每隔5天，開壇攪拌1次，浸泡20天后，即可開壇，濾去藥渣，藥酒即成。每日2次，每次10～20毫升。
紅杞活血
枸杞子15克，活鯽魚3條，芫荽、蔥、香油、紹酒、胡椒粉、姜末、鹽、味精適量，豬油50克，醋75克，奶湯250毫升，清湯750毫升。將活鯽魚整理干凈，去內(nèi)臟，用沸水略燙一下，用涼水洗凈，在魚身的一面每隔1.5厘米寬切直刀。芫荽洗凈切節(jié)，蔥切細絲和花，將豬油放勺里，置武火上燒沸，依次放入胡椒粉，蔥花，姜末，隨后放入清湯、奶湯、姜汁、紹酒、味精、鹽，同時將魚肉放入沸水鍋燙4分鐘，取出放入盛湯的鍋里，枸杞用清水洗凈下鍋，置武火燒沸后，改文火燉20分鐘，加入蔥絲、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐，每日1次，宜常吃。適用于不孕癥屬腎陰虛者。
蜜餞柚肉
鮮柚肉500克，蜂蜜250克，白酒適量。鮮柚肉去核，切塊，放瓶罐中，加白酒封嚴，浸悶1夜，然后倒入鍋中，煎煮至余液將干時，加入蜂蜜，拌勻即成。每日2次，每日25～50克。
枸杞汁
新鮮枸杞250克。將枸杞洗凈，用干凈紗布包好，絞取汁液。每日2次，每次10～20毫升，適用于肝腎陰虛，肝氣郁結(jié)。癥見多年不孕，腰膝酸軟，兩脅脹滿等。
柚子燉雞
柚子1個，公雞1只，姜、蔥、鹽、味精、紹酒適量。將柚子去皮留肉，雞殺后去毛，除內(nèi)臟、洗凈。將柚子肉放入雞腹內(nèi)，再放入鍋中，加蔥、姜、紹酒、鹽、水適量，將盛雞肉的鍋置盛有水的大鍋內(nèi)，隔水燉熟即成。本品可供佐餐，宜常吃。
米酒炒海蝦
鮮海蝦400克，米酒250克，菜油、蔥花、姜末適量。把海蝦洗凈去殼，放入米酒，浸泡10分鐘。將菜油放入熱鍋內(nèi)燒沸，再入蔥花爆鍋，加入蝦、鹽、姜連續(xù)翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，適用于腎陽不足，形寒肢冷。
狗肉湯
狗肉2000克，兔絲子30克，附片15克，鹽5克，味精，蔥白、姜、紹酒適量。將狗肉洗凈，整塊下鍋，用沸水煮透，撈入涼水內(nèi)，洗凈血水，晾干水份，切成長方條。姜、蔥洗凈，姜切片，蔥切段。將鍋置火上，放入狗肉、姜片、熱炒，烹入紹酒炮鍋，然后一起倒入大鍋內(nèi)，同時兔絲子、附片用紗布包好，放入鍋內(nèi)，加清湯、鹽、味精、蔥白，置武火上燒沸，打去浮沫，蓋好蓋子，用文火燉2小時，待狗肉燉至熟爛，挑出姜、蔥白，調(diào)好味，裝10份即成。每日1次，每次1份，晨起空腹食用，冬令尤宜多吃，適用于不孕證屬腎陽虛者。
茉莉花糖茶
茉莉花5克，白糖10克。把茉莉花，白糖入杯，用沸水沖泡1530分鐘即成，渴即飲，當茶喝。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效幫助治療不孕癥的偏方，效果都還是蠻不錯的，如果你也想通過偏方來幫助自己成功懷孕的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊在醫(yī)師的建議之后按照以上的偏方試一試吧!
不管是男人女人，在想要生寶寶之前都是要有一段準備時間的。那么，今天小編就介紹幾種食物，常吃這些食物對男女都有一定的幫助作用。那就一起來看看吧!助孕的食物都有哪些呢?
女人吃什么容易懷孕
在備孕期間注意飲食對以后寶寶的健康成長有重大的影響。女性備孕期間不僅要保證各種營養(yǎng)的均衡，更要注意補充一些營養(yǎng)素。孕前補充葉酸、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅以及多種維生素，對受孕十分有益。
1、葉酸：葉酸能有效降低胎兒畸形的幾率，對一些妊娠疾病也能起到預(yù)防作用。女性在孕前儲存足量的葉酸，對優(yōu)生優(yōu)育起著重要意義。
富含葉酸的食物：魚類、蛋類、綠葉蔬菜、各種動物肝臟等等。
2、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是人類生命的基礎(chǔ)，是腦、肌肉、臟器最基本的營養(yǎng)素，占總熱量的10%-20%。女性平時每天每千克體重需攝入1-1.5克，備孕期間應(yīng)增加至1.5-2.0克。
富含蛋白質(zhì)的食物：牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆制品等。
3、維生素：維生素不僅為人體生長發(fā)育所必需，而且還是維持正常生殖功能所必需。人體若缺乏維生素易造成不孕，即使懷孕也容易發(fā)生胎兒缺陷，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎的幾率也較高。
富含維生素的食物：蔬菜、水果等。
4、微量元素：如鈣、鐵、鋅等微量元素，對提高人體素質(zhì)，維持人體健康十分有幫助。合理補充這些營養(yǎng)元素，將有助于提高體質(zhì)，對受孕有益。
富含微量元素的食物
蔬菜：莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、胡蘿卜、花菜、西紅柿、龍須菜。
肉類：動物肝臟、骨頭湯、禽蛋。
水果：菠蘿、蘋果、桃、杏、葡萄、提子。
男人吃什么有助懷孕
1、蛋白質(zhì)與精氨酸食品：蛋白質(zhì)是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料。
含高蛋白質(zhì)的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等，精氨酸是產(chǎn)生精子的必要成分。
2、各種維生素：維生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統(tǒng)關(guān)系最為密切，能防止性器官老化。
3、礦物質(zhì)、微量元素：人的睪丸，前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會造成精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動物為主，如牡蠣含鋅最多，可以多吃。
4、適當含性激素的食物：如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能增進精原細胞離別和幼稚，對生精很有幫助。
結(jié)語：相信每一位準備生寶寶的夫妻們看完了這一篇文章都非常的有感觸吧!沒想到常吃這些食物竟然有助孕的功效。趕緊回家試試吧!相信只要吃上一段時間，應(yīng)該能幫助懷孕的!提前先恭喜你們哦!
嘔吐是由于食管、胃或腸道呈逆蠕動，并伴有腹肌強力痙攣性收縮，迫使食管或胃內(nèi)容物從口、鼻腔涌出。那么，如果出現(xiàn)這種癥狀我們應(yīng)該怎樣進行治療?治療嘔吐的偏方又有什么?趕緊來看看吧!
嘔吐食療偏方
蓮子糯米粥
原料：蓮子50克，糯米150克。
做法：將蓮子去皮，去心，入鍋煮爛，搗成泥;糯米，去雜，淘洗干凈。鍋內(nèi)加入適量清水，置旺火上煮沸，入糯米煮至將熟，加入蓮子泥，再煮沸，用文火煮至米爛粥稠，即可，分次食用。
健脾升清，滋陰和胃。本膳用糯米，和胃滋陰，每100克中含釩851微克;蓮子，升清健脾，每100克含釩17821微克。此粥有利濕升清、健全脾胃之功，還能給人體補釩。
蘆根粟米粥
原料：蘆根60克，粟米50克，生姜汁、蜂蜜各適量。
做法：將鮮蘆根洗凈，切碎，煎30分鐘，取汁;粟米淘洗干凈。將鍋置火上，放入蘆根汁，下粟米，用文火煮，使成粥并加入適量的生姜汁和蜂蜜，調(diào)勻服食。清熱生津，和胃降逆。本膳用蘆根，有清熱除煩、養(yǎng)胃生津的作用，常用于溫熱病初起，發(fā)熱煩渴、胃熱津傷的嘔吐、呃逆;粟米(小米)可治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴等。此粥有清熱養(yǎng)陰、益胃止嘔的功效。適用于胃經(jīng)受熱，嘔吐嚴重，損及胃陰，時作干嘔，口干的嬰兒。
橘皮粥
原料：橘皮3-5克，粳米50克。
做法：把曬干的橘子皮，研成碎末;粳米，淘洗干凈。鍋置火上，加入適量清水，放入橘皮末、粳米，煮粥，用大火燒開后，改用文火煮粥，待橘皮爛、米熟后，即可食用。每日早、晚各飲1次。健脾和胃，順氣降逆。本膳用橘皮，有健脾理氣的作用，與補脾胃的粳米煮成粥，適用于脾胃氣滯引起的小兒傷食嘔。
菠菜豬肝泥
原料：研碎的豬肝1小勺，土豆泥1小勺，菠菜末1小勺，胡蘿卜末1小勺，豬肉湯、精鹽各少許。
做法：先把豬肝，洗凈，放入開水鍋中焯一下，撈出再用清水沖洗干凈，放入碗內(nèi)，加適量水上火煮熟，控去水分，切成碎末，取1小勺肝末留用。再將菠菜，洗凈，擇去老葉和硬梗，放入開水中燙一下，撈出切成碎末。土豆，蒸熟，去皮，壓成泥取1勺用。把菠菜末、土豆泥、豬肝泥、胡蘿卜末，一并放在鍋內(nèi)，加入少許肉湯和鹽，煮成黏稠狀，即成。和胃養(yǎng)肝，生津養(yǎng)血。本膳用豬肝，含鋅豐富，可補肝;菠菜，含鐵豐富，能養(yǎng)血;土豆，和胃健脾;胡蘿卜，含胡蘿卜素、維生素A、維生素B等。吃此菜可以補鋅補鐵，健脾胃，補肝血，對嬰兒健康發(fā)育有益。
姜汁牛奶飲
原料：鮮牛奶100毫升，生姜汁3-5滴。
做法：將鮮牛奶煮沸，加入生姜汁3~5滴，燒開，稍涼后，可分數(shù)次服用。散寒降逆，和胃止嘔。本膳用姜汁，有散寒解表、降逆止嘔的作用;牛奶，是高蛋白，高鈣食品，有補虛羸、益肺胃、生津液的作用。故有健脾胃，止嘔逆之能。
結(jié)語：通過以上幾種介紹治療嘔吐的食療的偏方，相信廣大的讀者朋友們都有了一個非常獨到的認識以及相關(guān)的了解。如果你或是你身邊有人出現(xiàn)這樣的癥狀，那就請趕緊按照以上推薦的偏方進行治療吧!不行的話!還是請及時就醫(yī)哦!
如果一個人過于偏食，也會導(dǎo)致營養(yǎng)不足。有的人性知識缺乏，認為房事排精后有礙于健康，應(yīng)補充營養(yǎng)，飲食過量，導(dǎo)致肥胖，也有的人控制飲食盲目減肥，長期饑餓，營養(yǎng)攝取不足，影響卵巢的功能而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。曾經(jīng)有一位患者，為了減肥，每天只吃少量的飯食，高蛋白的食物幾乎不吃，如此半年后，瘦是瘦了，但人感到疲勞，月經(jīng)也減少了，最后閉經(jīng)，自然也不能妊娠了。
另外患者還要注意維生素和微量元素的攝入。維生素E，能促進人體的新陳代謝，推遲細胞的衰老，同時還能促進精子的生成和活動，并增強卵巢的功能。維生素B1能影響肝臟對雌激素的滅活，缺乏維生素B1則雌激素的滅活作用減弱，而致月經(jīng)不正常。另外維生素A和B2等缺乏也可能導(dǎo)致不孕，通過補充維生素后受孕能力大大增加。微量元素也很重要。如鋅就參與精子的代謝，精子活力的弱強與精液中含鋅量有明顯關(guān)系。男性體內(nèi)雄激素水平愈高，鋅的含量也就愈多，如果飲食中缺乏鋅鐵等微量元素，也可導(dǎo)致不育。
民以食為天，一日三餐有學(xué)問。合理進食有滋養(yǎng)身體、補精益氣的作用;如果飲食不當，瞎吃亂補也有危害，當然久不孕育。天天吃藥也不是辦法，俗語說：“藥補不如食補?！憋嬍秤嘘?、陽、寒、熱、溫補、清瀉之分，故飲食療法不僅僅是“補”，還有調(diào)理之意。既要貨真價實方便實惠，美味可口，又要有一定的針對性調(diào)理、滋補作用。
需要指出的是，飲食之中，飲酒尤屬應(yīng)禁之列。酒精對精子、卵子都有影響，長期飲酒可導(dǎo)致慢性的酒精中毒，引起不孕不育。除酒外，吸煙對不孕的影響也是應(yīng)該重視的。
1、各種魚類和魚子
這是機體消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，屬高蛋白，應(yīng)多食，蛋類每日可1-2只。雞蛋偏熱，鴨蛋偏涼，可交替食用。若屬宮寒不孕者，可多食雞蛋;而濕熱下注，經(jīng)常尿路感染、黃帶、赤帶的可食鴨蛋。另外魚子更是上等的蛋白質(zhì)食品，但民間有種流傳：“小孩子不能吃魚子，吃了要笨的?！边@一點是沒有科學(xué)依據(jù)的，究其因由，可能是“一粒魚子一條命，吃了罪過”，符合舊時行善積德者心理。在俄羅斯，魚子醬是上等食品，吃的不是笨人，真笨的人吃不到上等魚子醬。但需要注意的是吃魚子要細嚼慢咽，有輕微的“吱吱”聲發(fā)出，細細品嘗卵黃的美味。如果囫圇吞棗，卵膜抗胃酸的能力很強，就會穿腸而過，完整排出，既未能吸收營養(yǎng)，又容易消化不良。魚子一次進食以30-50g為宜，不宜過多，每周1-2次。
2、葷、腥食物可以多食
野味、魚類這些食品富有人體所需的各種營養(yǎng)成份，蛋白質(zhì)比素食類高得多。比如麻雀、野雞、野兔、鴿子、烏雞、牛、羊、豬肉、魚、蝦、龜、鱉這些血肉有情之品可滋養(yǎng)血肉有情之軀。俗語說：“離家莫食雀，食雀會起雀。”(陽為雀)。鹿肉比較難得，多食必起陽。話又說回來，當今營養(yǎng)過剩者越來越多，熱補不如平補的穩(wěn)妥，而多種水產(chǎn)品則多性平偏涼。生蝦仁浸油，滋陰補腎，有助于生精，可以一試。其它像甲魚、龍蝦、大閘蟹等則價格比較昂貴，也不必一味追趕潮流，選擇效價適個體經(jīng)濟狀況的則可。
3、鰻和鰻精
鰻魚鮮美，是日常飲食的佳肴之一，其性平味甘，自古入藥?！侗静輩R言》曰：“補腎臟，壯虛羸?！钡遇牳裢怩r嫩，且入藥無海貨多發(fā)物的弊病?，F(xiàn)在市面上有國產(chǎn)和合資的鰻制品出售，如鎮(zhèn)江和和保健制藥有限公司出產(chǎn)的“和和鰻精膠囊”。經(jīng)藥理研究表明確有滋陰補腎，促進蛋白同化，提高免疫功能和交配能力的作用，不孕育者可嘗試之。
4、自制牛鞭膏
牛鞭如選帶睪丸者則效更佳。方法如下：先洗凈，斬段，清水煮沸，棄去腥水，再仔細去毛及雜物，注意要用筷子通凈尿道內(nèi)的“臊物”，最后加入黃酒500-1000ml，白酒250ml，蔥，姜放入高壓鍋，煮開后用小火燉爛至膏狀。竅門是加入一匙紅塘和半杯啤酒，不要加水。牛鞭膏富含蛋白質(zhì)和各種水解物。另外還可以請中醫(yī)開方，煎成濃汁后混入膏內(nèi)。每天空腹服用50ml左右。自制若麻煩的話，市面上也有成品出售，如上海蔡同德堂中藥廠生產(chǎn)的牛鞭補腎膏，質(zhì)量穩(wěn)定，服用較方便，運用于腎陽不足，腎氣虧損，陽痿遺精，腰酸膝軟，畏寒肢冷等癥見者。
5、豬、牛骨湯
骨頭湯富含骨髓，骨髓的有效物質(zhì)有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活質(zhì)量。煮之前先將湯骨敲斷，煮時加少量米醋，這樣能使骨髓的有效物質(zhì)更多地溶入湯內(nèi)。
6、木耳、冰糖羹
白木耳潤肺，黑木耳補腎。黑白木耳同用有金水相生之妙。黑白木耳比例自定，先煮開黑木耳，文火煨3個小時，再加入白木耳，煮開后文火煨1小時至爛似細泥，加入冰糖適量備用，每日250ml，空腹服用，冬季可加入適量紅棗。
7、生薏苡粥
生薏苡仁洗凈，加水，煮酥爛如泥，每日250ml，空腹服用。薏苡仁，味甘、淡，性微寒。功能健脾，滲濕，清肺，排膿，性微寒而不傷胃，益脾而不滋膩，是清補利濕佳品，男女老少皆可用，有濕熱者用之尤宜。市場上有國產(chǎn)和泰國進口兩種，宜用國產(chǎn)者，效較優(yōu)。
8、人參類
人參益氣、生精，又壯陽之功，男子服用效果更佳。
9、素補類
黑芝麻、核桃肉、桂圓肉、津小棗、蓮子肉等，用阿膠煉成膏滋，每日50-100ml，空腹服用，補氣益血，宜女子服用。氣血兩虛，頭暈?zāi)垦?。心悸、失眠、食欲不振者尤宜?/p>
平時飲食要清淡而有營養(yǎng)，多食新鮮蔬菜水果，注意葷素搭配，少食酸辛辣苦的調(diào)料，忌食毛筍，雪里蕻咸菜。不孕育者，往往身受所苦，相關(guān)癥狀不多，臨床須注意藥、食兼用。
