解表益氣的防汗茶
汗蒸養(yǎng)生常識(shí)。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？下面是小編為大家整理的“解表益氣的防汗茶”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
大家應(yīng)該都聽說過盜汗的癥狀，如果經(jīng)常發(fā)生，就要好好調(diào)理下身體了喲。這小編推薦的防汗茶的效果不錯(cuò)的。防汗茶的原料很簡單，制法也不復(fù)雜。但是防汗茶的功效是解表益氣止汗的，所以能幫助治療盜汗。來看防汗茶的用法!
原料
防風(fēng)5g、川芎3g、人參3g、花茶3g。
用法
用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能
解表益氣止汗。
用途
盜汗。
盜汗
盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。盜有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng)，來形容該病證，即每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時(shí)，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
輕重分型
根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn)，可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗
輕型盜汗的病人，多數(shù)在入睡已深，或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)瘢押髣t無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗
中型盜汗的病人，多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
重型盜汗
重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí)，即有汗夜大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡，有個(gè)別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時(shí)，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現(xiàn)的煩躁，汗后口干舌燥，喜歡涼水。平時(shí)可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
輕型與中型盜汗，對身體損傷不會(huì)太大，但重型盜汗病人，時(shí)間久了常會(huì)使病情惡化，向脫癥發(fā)展，嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全。
結(jié)語：有關(guān)防汗茶的用法和原料等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對防汗茶已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。多喝防汗茶能幫助我們治療盜汗的癥狀，相信很多人在睡覺的時(shí)候都有過盜汗的經(jīng)歷。多喝些防汗茶來調(diào)理下身體。很有效的喲!
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外感發(fā)燒，在中醫(yī)學(xué)術(shù)領(lǐng)域是比較常見的疾病表現(xiàn)。也是常用的疾病名稱，和我們現(xiàn)在時(shí)候的發(fā)燒差不多，小編推薦大家喝荊芥茶，荊芥茶的功效是疏風(fēng)解表的，能幫助我們治療外感發(fā)熱。有需要的朋友一起來看荊芥茶的用法!
原料
荊芥10g、綠茶3g。
用法
用250ml開水沖泡10分鐘后飲用，沖飲至味淡。
功能
疏風(fēng)解表。
用途
外感發(fā)熱、頭痛;癰腫;流感。
外感發(fā)熱
外感發(fā)熱是指感受六淫之邪或溫?zé)嵋叨局畾?，?dǎo)致營衛(wèi)失和，臟腑陰陽失調(diào)，出現(xiàn)病理性體溫升高，伴有惡寒、面赤、煩躁、脈數(shù)等為主要臨床表現(xiàn)的一類外感病證。外感發(fā)熱，古代常名之為發(fā)熱、寒熱、壯熱等。
臨床表現(xiàn)
外感發(fā)熱的表現(xiàn)形式較多，但體溫升高、身熱、面紅、舌紅、脈數(shù)等是其基本臨床特征。外感發(fā)熱起病急驟，多有2周左右的中度發(fā)熱或高熱，也有少數(shù)疾病是微熱者。熱型有發(fā)熱惡寒、但熱不寒、蒸蒸發(fā)熱、身壯熱、身熱不揚(yáng)、寒熱往來、潮熱等。發(fā)熱時(shí)間，短者幾日即退，長者持續(xù)10余日或更長時(shí)間熱勢不解。最常伴見口干煩渴，尿少便秘，舌上少津等熱傷津液之癥。除發(fā)熱外，必伴隨有病變相關(guān)臟腑功能失調(diào)的癥狀，如咳嗽、胸痛、脅肋脹滿、便秘、泄瀉、小便頻急等。
預(yù)防與調(diào)攝
外感發(fā)熱的預(yù)防在于注意生活起居，避免感受時(shí)邪疫毒。調(diào)攝方面，首先應(yīng)嚴(yán)密觀察病情的變化，如體溫、神、色、肌膚、汗液、氣息、脈象等。同時(shí)注意體溫的護(hù)理，如高熱時(shí)配合酒精擦浴等，熱深厥深時(shí)，注意保溫，汗出時(shí)及時(shí)擦汗并更換干燥衣服等。由于發(fā)熱易傷陰，應(yīng)注意養(yǎng)護(hù)陰津，鼓勵(lì)病人多飲用糖鹽水、果汁、西瓜汁、綠豆湯、涼開水等。飲食方面宜食用清淡流質(zhì)或半流質(zhì)，富于營養(yǎng)，但易于消化的食品。
結(jié)語：有關(guān)荊芥茶的原料和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對荊芥茶已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。多喝荊芥茶能幫助我們治療外感發(fā)熱的癥狀，這是我們常會(huì)遇到的疾病癥狀。體溫升高，舌紅等是主要的表現(xiàn)，大家一定要多注意!
喝茶的好處很多，關(guān)鍵時(shí)刻還能幫助治療疾病，這一點(diǎn)大家都知道。那么如果遇到風(fēng)寒感冒了，該喝什么茶來幫助治療呢?這里介紹香蘇茶給大家，香蘇茶的功效就是幫助治療風(fēng)寒、發(fā)熱等癥。來看香蘇茶的用法!
原料
香附5g、紫蘇葉3g、陳皮3g、甘草3g、花茶3g。
用法
用300ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能
解表理氣。
用途
風(fēng)寒伴氣滯，惡寒發(fā)熱、咳嗽、脅肋不舒。
風(fēng)寒
風(fēng)寒為中醫(yī)的病因?qū)W術(shù)語，指風(fēng)和寒相結(jié)合的病邪?！端貑栍駲C(jī)真臟論》：風(fēng)寒客于人，使人毫毛畢直，皮膚閉而為熱。機(jī)體感受風(fēng)寒后，臨床表現(xiàn)可見有惡寒重，發(fā)熱輕，頭痛，身痛，鼻塞流涕，咳嗽、舌苔薄白，脈浮緊等癥狀。治療以祛風(fēng)散寒為大法，可采用中藥內(nèi)服或非藥物療法，效果明顯。
病因
風(fēng)邪為百病之長，為外邪致病的主因，易與他邪相合，不同的季節(jié)，每與時(shí)令之氣相合傷人，而表現(xiàn)不同證候，如秋冬寒冷之季，或夏季空調(diào)溫度過低，造成風(fēng)與寒合，機(jī)體衛(wèi)外不固，形成外感風(fēng)寒證，寒性收引，凝滯，易閉塞皮毛，邪郁于肺衛(wèi)，肺失宣降，衛(wèi)陽失于溫煦，而表現(xiàn)的一系列臨床癥狀。
臨床表現(xiàn)
1.后腦強(qiáng)痛
即頭后部疼痛，連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
2.怕寒怕風(fēng)
通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。
3.流清涕
清涕，白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕，喝點(diǎn)熱開水，開始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒;舌無苔或薄白苔，鼻塞聲重。噴嚏，流清涕，惡寒，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，無汗，周身酸痛，咳嗽痰白質(zhì)稀，舌苔薄白，脈浮緊。
預(yù)防
1.感冒流行季節(jié)，生活上應(yīng)慎起居、適寒溫，注意適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，盡量少到人群密集的公共地所，以免感染。同時(shí)每天可多食用維生素C含量多的水果，如橙子、獼猴桃等，以預(yù)防感冒。
2.天氣寒冷的季節(jié)，堅(jiān)持每晚入睡前熱水浴足20分鐘左右，以溫通氣血，提高抗病能力。
3.外感風(fēng)寒初起時(shí)，可趁熱服用生姜紅糖湯，具體做法：生姜、蔥自連根，紅糖適量。把前兩味水煎，過濾去渣，加入紅糖，趁熱1次服下。也可趁熱食白粥一碗，加蔥白四段、姜絲少許，多喝開水，最好能發(fā)點(diǎn)汗以助祛風(fēng)散寒解表。同時(shí)要注意休息，飲食宜清淡易消化，忌食雞鴨等肥甘厚味。
4.如家里或單位有人感冒，最好要保持房間的空氣通風(fēng)良好，也可用食醋10～20毫升，加熱后在房間熏蒸，作空氣消毒，以預(yù)防感染。
結(jié)語：有關(guān)香蘇茶的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對香蘇茶已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。香蘇茶的功效是幫助治療風(fēng)寒感冒的。對于此疾病，我們都很熟悉。因?yàn)樯圆涣羯窬腿菀妆粌鲋?，不想吃西藥的時(shí)候可以試試中醫(yī)療法!
風(fēng)寒感冒的癥狀，我們都遇到過。治療風(fēng)寒，很多方法都可以。這里小編推薦大家多喝蒼感茶，蒼感茶的功效是解表除濕的，對治療風(fēng)寒有輔助作用。以后大家遇到此疾病，可以泡些蒼感茶來喝。那么蒼感茶的用法是什么呢?
原料
蒼術(shù)5g、細(xì)辛0.5g、側(cè)柏葉3g、蔥白3g、綠茶3g。
用法
用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能
解表除濕。
用途
外感風(fēng)寒挾濕。
風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒是因風(fēng)吹受涼而引起的感冒，秋冬發(fā)生較多。其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可，亦可采用食療。預(yù)防措施為注意保暖，加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。
癥狀可見
惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風(fēng)、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。
病因
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致，其起因通常因勞累，再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。
臨床表現(xiàn)
1.后腦強(qiáng)痛
即頭后部疼痛，連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
2.怕寒怕風(fēng)
通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。
3.流清涕
清涕，白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕，喝點(diǎn)熱開水，開始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒;舌無苔或薄白苔，鼻塞聲重。噴嚏，流清涕，惡寒，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，無汗，周身酸痛，咳嗽痰白質(zhì)稀，舌苔薄白，脈浮緊。
結(jié)語：有關(guān)蒼感茶的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對蒼感茶已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。蒼感茶能幫助我們治療風(fēng)寒感冒的癥狀，對于此疾病的病因還有臨床表現(xiàn)等問題，上述已經(jīng)給出了一些解釋，希望能夠給大家一些幫助!
嘴巴里面有一種苦味，大家應(yīng)該能夠想象到那種滋味。其實(shí)很多疾病都會(huì)造成口苦的癥狀，而治療口苦的方法也很多。只是我們平時(shí)沒有去關(guān)注而已，這里小編介紹柴胡茶給大家，柴胡茶的功效就是幫助治療口苦、頭痛等癥，來看柴胡茶的用法。
原料
柴胡10g、綠茶3g。
用法
用300ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能
疏肝、升陽，和解表里;解熱，鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛，降壓。
用途
少陽癥寒熱往來(即惡寒、發(fā)熱交替出現(xiàn))、胸滿脅痛、口苦、耳聾、頭痛、目眩;瘧疾;下利;脫肛;子宮脫垂;月經(jīng)不調(diào)。
口苦
任何一種疾病在發(fā)生發(fā)展以及病機(jī)轉(zhuǎn)歸方向不同都有可能發(fā)生口苦，正常情況下，人的感受感覺亦是正常。但在異常情況下或逆境中即是六淫，淫邪不除使機(jī)體有違常循，再者五種基礎(chǔ)物質(zhì)的相生、相克、相乘，不得以而為之同樣會(huì)產(chǎn)生口苦，這里包括有人為的(如食苦味之物)，還有情緒的變化，臟腑的不協(xié)調(diào)。
例如最普通的肝膽失調(diào)很容易出現(xiàn)口苦，肝位于腹腔，橫膈之下，右肋之內(nèi)。肝的主要生理機(jī)能是主疏泄和主藏血?！杜R證指南醫(yī)案.肝風(fēng)》有肝體陰而用陽之說。肝的生理特性是主升主動(dòng)，喜條達(dá)而惡抑郁，故稱之位剛臟?！端貑?靈蘭秘典論》說：肝者，將軍之官，謀慮出焉。
口苦，與肝是有直接關(guān)系的，直接的說肝主疏泄，是指肝臟之功只有疏通氣機(jī)、暢達(dá)全身各部位、促進(jìn)精血津液的運(yùn)行輸布、脾胃之氣的升降、膽汁的分泌排泄以及情志、情緒、情結(jié)的舒暢作用。肝氣的疏泄作用，調(diào)暢全身氣機(jī)、郁者通、通則暢、使臟腑經(jīng)絡(luò)之氣的運(yùn)行暢通無阻。
臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體、關(guān)節(jié)、官竅的機(jī)能活動(dòng)，全賴于氣的升降浮沉出入運(yùn)動(dòng)。肝氣的生理特點(diǎn)是主升、主動(dòng)，這對于全身氣機(jī)的疏通、暢達(dá)，對臟腑經(jīng)絡(luò)之氣升降浮沉出入運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)平衡，起著重要的調(diào)節(jié)作用，對維持全身臟腑經(jīng)絡(luò)、形體、關(guān)節(jié)、官竅等機(jī)能活動(dòng)的有序進(jìn)行，是一個(gè)重要因素。肝氣的疏泄功能正常發(fā)揮，則氣機(jī)調(diào)暢，氣血運(yùn)行適合人體活動(dòng)的需要，經(jīng)絡(luò)通和，臟腑、形體、關(guān)節(jié)、官竅等的機(jī)能活動(dòng)才能同步穩(wěn)定有序。
病因
口苦的病因很多，肝失疏泄最為常見，多與情志、情緒、情結(jié)等方面有關(guān)，一為肝氣郁結(jié)，疏泄失職。二為情志抑郁，郁怒傷肝所致。三為情結(jié)所致常見郁郁寡歡，悲憂欲哭，胸肋、兩乳或少腹部位脹痛不舒等癥。四為肝氣亢逆，或疏泄太過，多為暴怒傷肝，氣機(jī)紊亂所致。五為肝陽亢盛，日久化火，火迫膽汁妄行上逆于口而苦。
肝的疏泄還能促進(jìn)脾胃功能運(yùn)化和膽汁的分泌排泄，脾胃一臟一腑、一實(shí)不滿，一滿而不實(shí)，一升一降，完成二者的運(yùn)化功能，體現(xiàn)在脾胃之氣的升降，從而促進(jìn)脾胃的運(yùn)化機(jī)能。另一方面，食物的消化吸收還要借助于膽汁的分泌和排泄，因?yàn)槟懼菂⑴c食物消化和吸收的精汁。膽汁乃肝之余氣所化，其分泌和排泄受肝氣疏泄功能的影響。
因膽囊又是中醫(yī)五臟六腑的奇恒之腑，奇恒之腑顧名思義，具有奇特的功能，又有持之以恒的能力，能協(xié)調(diào)肝臟，導(dǎo)疏泄，還能幫助脾臟，幫助胃消化排解，化解，讓機(jī)體更加旺盛充實(shí)體魄。一旦肝膽遭不和，失于疏泄，肝氣橫行，肝氣犯胃，肝氣協(xié)膽汁上逆而造成口苦，納呆，消化不良，或目眩等各種病癥，如清濁不分、呃逆頻作、很少虛恭(放屁)、善太息，兩肋脹隠痛等。由此可見，引起口苦的原因各不相同，因此在治療上同樣是口苦治療方劑用藥方面必須要整體診斷，分綱舉目方能得到滿意的療效。
情志失調(diào)，肝氣的疏泄功能，能調(diào)暢氣機(jī)而能使人心情舒暢，心無激蕩亢奮，也不致抑郁。情志活動(dòng)，是指人的情感，人的志向以及人的靈魂深處的思維變化。五臟之主君，心主神志，與心主血脈密切相關(guān)。而血的正常運(yùn)行，又要依賴心氣機(jī)能調(diào)暢，心氣機(jī)能盛衰又離不開命門之火，心陽的相互支撐，更離不了肝主疏泄，肝氣調(diào)暢，所以肝具有調(diào)暢情志、情結(jié)、情緒之機(jī)能，否則失調(diào)，木旺助火，火借風(fēng)力，清濁不分，同樣也會(huì)口苦。借此所言，人要有一顆平常的心，一個(gè)正常的心態(tài)，無欲、無攀、做無為而有為之人，不亦樂乎。
結(jié)語：有關(guān)柴胡茶的用法和功能等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對柴胡茶已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。喝柴胡茶能幫助治療口苦、耳聾還有頭痛目眩等癥，有相應(yīng)情況的人要多注意。上述對口苦也做了詳細(xì)介紹，希望對大家有幫助!
我們常常有不小心感冒了發(fā)燒了，還會(huì)伴有頭痛的情況。這是風(fēng)熱頭痛的癥狀，這里小編介紹大家喝荊石茶，荊石茶的原料很簡單，只有三種材料搭配一起制作出來。但是荊石茶的效果很好的，能幫助我們治療風(fēng)熱頭痛。來看荊石茶的用法!
原料
荊芥5g、石膏3g、綠茶3g。
用法
用250ml開水沖泡后飲用，可加白糖，沖飲至味淡。
功能
清熱解表。
用途
風(fēng)熱頭痛。
風(fēng)熱頭痛
頭痛發(fā)脹，時(shí)感灼痛，遇熱而增重。甚則頭痛如裂。惡風(fēng)發(fā)熱，面目俱赤，咽干口渴，便秘溲赤，舌質(zhì)紅，苔薄黃或黃燥，脈浮數(shù)。
預(yù)防
1、高溫會(huì)消耗大量的體液，注意多喝白開水，飲水要少量多次，一般每次以300毫升至500毫升為宜，必要時(shí)可以喝點(diǎn)淡鹽開水。
2、睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助，起碼要保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間，晚上洗個(gè)溫水澡可以幫助入眠。如果晚上睡得不好，可以在中午小睡一會(huì)兒。
3、膳食一定要合理，可以多吃一些像番茄、黃瓜等維生素含量較高的食物，多吃一些瘦肉，以增加蛋白質(zhì)的攝入量。還可以多吃水分多的食物，如西瓜、綠豆湯、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中醫(yī)稱為"西瓜翠衣"是很好的消暑食物，可以用水將之煮開做茶飲。
4、避免暑熱的活動(dòng)，適宜在早晨或晚上5點(diǎn)以后進(jìn)行戶外活動(dòng)。
5、房間要通風(fēng)，保持室溫適宜，應(yīng)保持室內(nèi)空氣暢通，在高溫下可以使用空調(diào)，但不要將溫度定得低于26℃，不要24小時(shí)連續(xù)開空調(diào)。進(jìn)行戶外活動(dòng)或者洗完澡后，避免直接吹空調(diào)冷風(fēng)，也要避免冷水沖澡，洗完澡要用干毛巾馬上擦干。
6、避免受涼，防暑降溫要適時(shí)適度，要根據(jù)氣溫變化，及時(shí)增減衣服。大汗淋漓時(shí)，不要立刻用水沖洗。
結(jié)語：能幫助治療風(fēng)熱頭痛的荊石茶，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對荊石茶已經(jīng)有些認(rèn)識(shí)了。以后再遇到感染了風(fēng)寒，引發(fā)發(fā)熱頭痛不舒服的情況，可以自己制些荊石茶來喝。幫忙調(diào)理身體，效果還是很不錯(cuò)的喲。中醫(yī)藥茶一直都是很受人們歡迎的!
傷寒咳嗽的癥狀，很多人都遇到過。還記得曾經(jīng)是如何治療的嗎?這里小編介紹一種輔助治療的方法給大家，喝貝冬茶。貝冬茶是一種幫助治療咳嗽效果很好的保健茶，喜歡喝茶的朋友可以來學(xué)習(xí)一下它的制法。那就一起來看貝冬茶的用法和制法等問題吧!
原料
川貝母3g、款冬花3g、麻黃Ig、杏仁2g、甘草3g、綠茶5g。
用法
用350ml水煎煮川貝母、款冬花、麻黃、杏仁至水沸后，泡茶飲用。沖飲至味淡。
功能
解表止嗽。
用途
風(fēng)寒咳嗽;慢性支氣管炎。
風(fēng)寒咳嗽
中醫(yī)病證名，為外感咳嗽的一個(gè)主要證型。是由機(jī)體感受風(fēng)寒、肺氣失宣所致的咳嗽。臨床可見咳嗽聲重，咽癢，惡寒無汗，頭痛或發(fā)熱，甚則喘急?！镀諠?jì)本事方》卷三：肺感風(fēng)寒作嗽，紫蘇散?！度市g(shù)便覽》卷二：風(fēng)寒咳嗽，肺氣喘急?！蹲C治準(zhǔn)繩雜病》：春月風(fēng)寒所傷，咳嗽聲重，頭疼，用金沸草散;咳嗽身重，身熱頭痛，用局方消風(fēng)散。冬月風(fēng)寒外感，形氣病氣俱實(shí)者，宜華蓋散加減，麻黃湯?！额愖C治裁咳嗽》：兼感風(fēng)寒暴嗽，鼻塞聲重，芎蘇飲;咳逆倚息不得臥，小青龍湯。
病因
因氣候驟變，或機(jī)體衛(wèi)外不力，風(fēng)寒邪氣侵襲，或從口鼻而入，或從皮毛而受，寒主凝滯，收引，肺衛(wèi)受感以致肺氣壅遏不宣，清肅之令失常，則痰液滋生，阻塞氣道，影響肺氣之出入，因而引起咳嗽。風(fēng)寒外束，腠理閉塞，則惡寒無汗，頭身疼痛。
臨床表現(xiàn)
咳嗽頻作，咽癢聲重，鼻流清涕，或惡寒無汗，發(fā)熱頭痛，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊?；虬橛锌人蕴刀嗌踪|(zhì)稀。
預(yù)防
1、平時(shí)注意休息，加強(qiáng)鍛煉，感冒流行季節(jié)小心防護(hù)，不要到人口密集的公共場所，以免感染。
2、如出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的癥狀表現(xiàn)，及時(shí)采取措施或到醫(yī)院診治，以防風(fēng)寒感冒加重導(dǎo)致出現(xiàn)風(fēng)寒咳嗽。
3、風(fēng)寒咳嗽早期，忌用收斂鎮(zhèn)咳藥，若誤用可導(dǎo)致肺氣郁遏，外邪不能外達(dá)，反而造成慢性咳嗽，日久難愈。
4、風(fēng)寒咳嗽，飲食不宜肥甘滋膩，也不宜食生冷之品，以免阻礙脾胃運(yùn)化功能，助生痰濕，加重咳嗽。
治療風(fēng)寒咳嗽的藥膳
姜蔥粥
生姜、蔥白各20克，粳米150克。入米煮粥，待熟時(shí)加生姜、蔥白，稍煮即可，趁熱食用，具有發(fā)散風(fēng)寒解表的功效。
姜糖水
生姜20克，紅糖20克，加水200毫升，煮開后趁熱頻服，或加食熱粥，具有祛風(fēng)散寒溫中的作用。
結(jié)語：有關(guān)貝冬茶的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對貝冬茶已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。以后再遇到傷寒咳嗽的癥狀時(shí)，要記得喝些貝冬茶喲。貝冬茶的原料雖然有些復(fù)雜，但是效果很好。只要認(rèn)真制作，可以幫助我們盡快遠(yuǎn)離疾病!
外感風(fēng)寒怎么辦?可以喝些藥茶來幫助緩解一下病情。這里小編介紹藿香苓術(shù)茶給大家，藿香苓術(shù)茶的功效是解表和中、理氣化濕的，對治療風(fēng)寒很有幫助。以后如果遇到不小心沒注意保暖感染風(fēng)寒的情況可以喝些藿香苓術(shù)茶，來看藿香苓術(shù)茶的用法!
原料
藿香3g、茯苓2g、半夏2g、白術(shù)2g、厚樸2g、綠茶3g。
用法
用400ml開水煎煮藿香、茯苓、半夏、白術(shù)、厚樸至水沸后，沖泡綠茶10分鐘即可。也可直接沖飲。
功能
解表和中，理氣化濕。
用途
外感風(fēng)寒，內(nèi)傷濕滯，惡寒發(fā)熱、頭痛、胸腹痞悶不舒、腹痛泄瀉、腸鳴嘔惡。
風(fēng)寒
風(fēng)寒為中醫(yī)的病因?qū)W術(shù)語，指風(fēng)和寒相結(jié)合的病邪?！端貑栍駲C(jī)真臟論》：風(fēng)寒客于人，使人毫毛畢直，皮膚閉而為熱。機(jī)體感受風(fēng)寒后，臨床表現(xiàn)可見有惡寒重，發(fā)熱輕，頭痛，身痛，鼻塞流涕，咳嗽、舌苔薄白，脈浮緊等癥狀。治療以祛風(fēng)散寒為大法，可采用中藥內(nèi)服或非藥物療法，效果明顯。
病因
風(fēng)邪為百病之長，為外邪致病的主因，易與他邪相合，不同的季節(jié)，每與時(shí)令之氣相合傷人，而表現(xiàn)不同證候，如秋冬寒冷之季，或夏季空調(diào)溫度過低，造成風(fēng)與寒合，機(jī)體衛(wèi)外不固，形成外感風(fēng)寒證，寒性收引，凝滯，易閉塞皮毛，邪郁于肺衛(wèi)，肺失宣降，衛(wèi)陽失于溫煦，而表現(xiàn)的一系列臨床癥狀。
臨床表現(xiàn)
如風(fēng)寒束表，可見發(fā)熱輕、惡寒重、鼻塞、流涕、多嚏、咽癢、頭痛、周身酸痛、惡風(fēng)、舌淡紅苔薄白，脈浮緊等。如風(fēng)寒襲肺，還可見咳嗽、惡風(fēng)、鼻塞流涕、咽癢不適等癥狀。
風(fēng)寒束表
證候：惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，頭痛，肢節(jié)酸痛，鼻塞聲重，或鼻癢噴嚏，時(shí)流清涕，咽癢，咳嗽，咳痰稀薄色白，口不渴或渴喜熱飲，舌淡紅舌苔薄白而潤，脈浮或浮緊。
治則：祛風(fēng)散寒解表。
主方：荊防敗毒散或葛根湯加減。
預(yù)防
1.感冒流行季節(jié)，生活上應(yīng)慎起居、適寒溫，注意適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，盡量少到人群密集的公共地所，以免感染。同時(shí)每天可多食用維生素C含量多的水果，如橙子、獼猴桃等，以預(yù)防感冒。
2.天氣寒冷的季節(jié)，堅(jiān)持每晚入睡前熱水浴足20分鐘左右，以溫通氣血，提高抗病能力。
3.外感風(fēng)寒初起時(shí)，可趁熱服用生姜紅糖湯，具體做法：生姜、蔥自連根，紅糖適量。把前兩味水煎，過濾去渣，加入紅糖，趁熱1次服下。也可趁熱食白粥一碗，加蔥白四段、姜絲少許，多喝開水，最好能發(fā)點(diǎn)汗以助祛風(fēng)散寒解表。同時(shí)要注意休息，飲食宜清淡易消化，忌食雞鴨等肥甘厚味。
4.如家里或單位有人感冒，最好要保持房間的空氣通風(fēng)良好，也可用食醋10～20毫升，加熱后在房間熏蒸，作空氣消毒，以預(yù)防感染。
結(jié)語：有關(guān)藿香苓術(shù)茶的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對藿香苓術(shù)茶已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。藿香苓術(shù)茶能幫助我們治療風(fēng)寒的癥狀，應(yīng)該很多人都沒想到喝茶也能治感冒。其實(shí)是可以的，以后再生病，可以喝些藿香苓術(shù)茶喲!
