治療月經(jīng)不調(diào)的人參固本酒
月經(jīng)不調(diào)女性中醫(yī)養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動(dòng)是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《治療月經(jīng)不調(diào)的人參固本酒》,供您參考,希望能夠幫助到大家。
很多的女性朋友們都會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的癥狀發(fā)生。一遇到這種癥狀,大部分人都會(huì)選擇吃藥來解決。其實(shí),通過中醫(yī)藥酒的方法進(jìn)行治療月經(jīng)不調(diào)是比較不錯(cuò)的。接下來趕緊來看看這藥酒的配方以及月經(jīng)不調(diào)的臨床表現(xiàn)吧!
【來源】
《錄竹堂集驗(yàn)方》。
【原料】
人參、枸杞、天門冬、生地、熟地各60克,當(dāng)歸、麥冬、何首烏各60克,茯苓30克,白酒5千克。
【制作】
諸藥細(xì)銼,紗袋盛,入酒壇浸泡,密封,下用桑枝文火煨半小時(shí),熄火后置陰涼處,7日后取用。
【功效】
補(bǔ)益氣血,調(diào)經(jīng)助孕。婦女氣血虧虛,頭暈腰酸,月經(jīng)不調(diào),白帶日久,體弱不孕;男子身體羸弱,氣血虧虛,腰酸腿軟,久不生育等癥。
【用法】
每次30毫升,早、晚鈑后各1次。
【注釋】
本酒偏重于滋腎補(bǔ)血,對(duì)于體虛者尤宜,方中人參補(bǔ)元?dú)?生地、熟地、當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)血,據(jù)《本草綱目》記載:熟地填骨髓,長(zhǎng)肌肉,生精血,補(bǔ)五臟內(nèi)傷不足;何首烏滋腎補(bǔ)血;麥冬、天門冬、枸杞滋陰潤(rùn)肺,養(yǎng)肝明目;茯苓健脾安神。全方能使人身強(qiáng)力盛,健身長(zhǎng)壽。
月經(jīng)不調(diào)的臨床表現(xiàn)
表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的紊亂有以下幾種情況。
1.不規(guī)則子宮出血
這是一個(gè)臨床癥狀,具體包括月經(jīng)過多或持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)或淋漓出血。常見于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病情況或功能失調(diào)性子宮出血。
2.功能失調(diào)性子宮出血
指內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變,而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血。是月經(jīng)失調(diào)中最常見的一種,常見于青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類,約85%病例屬無排卵性功血。
3.閉經(jīng)
是婦科疾病中常見的癥狀,可以由各種不同的原因引起。通常將閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。凡年過18歲仍未行經(jīng)者稱為原發(fā)性閉經(jīng);在月經(jīng)初潮以后,正常絕經(jīng)以前的任何時(shí)間內(nèi)(妊娠或哺乳期除外),月經(jīng)閉止超過6個(gè)月者稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。
4.絕經(jīng)
絕經(jīng)意味著月經(jīng)終止,指月經(jīng)停止12個(gè)月以上。但圍絕經(jīng)期常有月經(jīng)周期和月經(jīng)量的改變。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短,以濾泡期縮短為主,無排卵和月經(jīng)量增多。
結(jié)語:通過以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后,相信廣大的讀者朋友們一定是有了一個(gè)非常深刻的認(rèn)識(shí)和相關(guān)的了解了吧!這個(gè)月經(jīng)不調(diào)的藥酒療法是比較不錯(cuò)的。感興趣的朋友完全可以試試以上的配方哦!
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如何艾灸治療月經(jīng)不調(diào)
1、如何艾灸治療月經(jīng)不調(diào)
1.1、子宮
在下腹部,當(dāng)臍中下4寸,中極旁開3寸。
1.2、三陰交
在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方;正坐屈膝成直角取穴。
1.3、涌泉穴
在足底部,卷足時(shí)足前部凹陷處,約當(dāng)足底2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一與后三分之二交點(diǎn)上。
1.4、關(guān)元穴
在臍下3寸,腹中線上,仰臥取穴。取穴時(shí),可采用仰臥的姿勢(shì),關(guān)元穴位于下腹部,前正中線上,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等分,從肚臍往下五分之三處,即是此穴。
2、月經(jīng)不調(diào)是什么原因
2.1、作息不規(guī)律。由于生活或工作的影響,經(jīng)常熬夜,或者作息時(shí)間顛倒,這種不良的作息習(xí)慣很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失常,引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。
2.2、過度減肥。無節(jié)制地減肥或過量運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體沒有攝入足夠的蛋白質(zhì)和脂肪,從而影響體內(nèi)的雌激素的正常合成,出現(xiàn)月經(jīng)量過少或閉經(jīng)的情況。
2.3、情緒因素。如果長(zhǎng)期處于抑郁、焦慮或巨大的精神壓力之中,下丘腦功能會(huì)受損,卵巢無法分泌荷爾蒙和排卵,容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
2.4、人流手術(shù)。多次人流手術(shù)會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄,子宮損傷難以修復(fù),甚至造成月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、不孕癥的情況出現(xiàn)。
3、月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)
3.1、痛經(jīng):痛經(jīng)是月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)重要表現(xiàn),幾乎多數(shù)月經(jīng)不調(diào)的女性都或多或少會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,只不過輕重程度不一。
3.2、經(jīng)期不準(zhǔn):月經(jīng)不調(diào)的另一個(gè)癥狀,就是經(jīng)期不準(zhǔn)時(shí),經(jīng)常提前或是后錯(cuò),并且時(shí)間超出正常波動(dòng)范圍。
3.3、經(jīng)血顏色:正常的經(jīng)血是暗紅色,不凝結(jié),但是月經(jīng)不調(diào)的女性,可能經(jīng)血會(huì)呈粉紅色,或是發(fā)黑發(fā)紫,并且經(jīng)血過于稀薄,或是有明顯血塊凝結(jié)。
3.4、不規(guī)則出血:指的是非經(jīng)期出血的情況,如果出現(xiàn)非經(jīng)期內(nèi)出血,也是月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理
1、當(dāng)歸
用于血虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),產(chǎn)后腹痛。當(dāng)歸對(duì)子宮的作用取決于子宮的機(jī)能狀態(tài)而呈雙向調(diào)節(jié)作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
如當(dāng)歸益母草蛋:當(dāng)歸30克,益母草50克,煮沸后加入雞蛋再煮1小時(shí)。
2、阿膠
用于血虛經(jīng)少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優(yōu)于鐵劑,改善體內(nèi)鈣平衡,可用于尿毒癥腎性貧血。
如阿膠燉紅棗:紅棗30枚煮熟,加入阿膠10克煬化。
3、龍眼干
用于肝腎虧虛所致的血虛失眠,經(jīng)痛,心慌等更年期癥狀。
如龍眼杞蛋:龍眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剝皮的熟蛋,再煮半小時(shí)。
4、黑豆
用于腎虧月經(jīng)稀少,慢性腎病蛋白尿。
如黑豆核桃燉豬腰:黑豆50克,核桃仁30克,豬腎1個(gè),共燉2小時(shí),低鹽調(diào)味。
如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)
1、日常作息時(shí)間規(guī)律,特別是不要熬夜、過度勞累。很多女性在調(diào)整了生活規(guī)律后,其月經(jīng)也逐步恢復(fù)了正常。
2、女性在經(jīng)期不要沾涼水,尤其是要避免被雨淋,對(duì)于小腹部位要做好保暖。
3、對(duì)于工作和生活中的壓力,要學(xué)會(huì)排解?,F(xiàn)在的女性往往都擔(dān)負(fù)著工作與家庭的雙重壓力,如果長(zhǎng)期不能得到有效排解的話,將會(huì)影響到腦垂體,這很可能造成女性的月經(jīng)紊亂。
4、吸煙對(duì)于女性的損害很大,尼古丁對(duì)性激素的影響很大,這會(huì)擾亂女性的生理過程,很容易造成月經(jīng)不調(diào)。
5、電子設(shè)備雖然給生活帶來了便利,但也留下了不少隱患。電磁波會(huì)使得女性的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,從而造成月經(jīng)失調(diào)。
如何治療月經(jīng)不調(diào)
1、如何治療月經(jīng)不調(diào)
1.1、運(yùn)動(dòng)治月經(jīng)不調(diào)
生活方面,月經(jīng)不調(diào)的人可以適當(dāng)做一些有氧健身活動(dòng),服用一些維生素制劑。有研究認(rèn)為,補(bǔ)充維生素B6及鈣、鎂,對(duì)沮喪、煩躁等癥狀有改善作用。
1.2、飲食治月經(jīng)不調(diào)
專家特別指出,月經(jīng)不調(diào)患者比單純服用維生素制劑效果更好的是多吃穩(wěn)定情緒的食物,碳水化合物類食物(主要為谷物)能增加腦血清素水平,減少不良情緒反應(yīng)。
1.3、物理治月經(jīng)不調(diào)
女性如何治療月經(jīng)不調(diào)會(huì)好的比較快?以物理療法治療,高能量輸出,對(duì)病變組織進(jìn)行接觸或非接觸同時(shí)治療,利用熱效應(yīng)和生物效應(yīng),使病變組織的蛋白質(zhì)在高溫作用下壞死、脫落,達(dá)到子宮內(nèi)膜止血、脫落等治療目的,有效治療月經(jīng)不調(diào)患者深層組織疾病。
2、月經(jīng)不調(diào)的危害
2.1、月經(jīng)不調(diào)的危害多表現(xiàn)為月經(jīng)周期、經(jīng)量的變化情況,多是異常變化。月經(jīng)不調(diào)的病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、宮外孕、生殖道感染等都會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。
2.2、長(zhǎng)期的月經(jīng)不調(diào)會(huì)導(dǎo)致女性身體極大的傷害,月經(jīng)不調(diào)的危害將會(huì)引起:月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、牙痛等疼痛癥狀,還會(huì)伴隨出現(xiàn)月經(jīng)性哮喘,宮頸炎等。
3、月經(jīng)不調(diào)的注意事項(xiàng)
3.1、 注意衛(wèi)生,預(yù)防感染:對(duì)于長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該注意外生殖器的衛(wèi)生清潔,月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3.2、 防止過度節(jié)食,戒煙限酒:注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷。
3.3、 保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng):不要對(duì)于長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)怎么辦過于擔(dān)心,個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
3.4、 不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。
月經(jīng)不調(diào)的原因
1、壓力
精神壓力大是現(xiàn)代都市女性的典型特點(diǎn),女人若長(zhǎng)期處于重壓下而郁悶、情緒不佳,必然會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié),時(shí)間久了就會(huì)氣虛血虛,月經(jīng)就開始紊亂。
2、輻射
隨著家用電器的增多,各種電子設(shè)備在運(yùn)行過程中源源不斷地產(chǎn)生電磁波,這些輻射會(huì)影響女性正常的內(nèi)分泌,對(duì)牛殖機(jī)能也會(huì)造成—定的影響。導(dǎo)致內(nèi)分泌不正常,月經(jīng)失調(diào)。
3、便秘
直腸內(nèi)大便過度充盈,會(huì)導(dǎo)致子宮頸向前推移,子宮向后傾斜,又會(huì)使闊韌帶內(nèi)的靜脈受壓而不暢通,子宮壁發(fā)生充血并失去彈性,繼而引發(fā)腰痛、月經(jīng)紊亂。
4、貪涼
如果在經(jīng)期手足過度接觸涼水,洗完頭發(fā)后不吹干,食用冰涼食物受寒,會(huì)導(dǎo)致盆腔內(nèi)血管收縮,卵巢功能紊亂,引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng)。
5、濫用藥物
過量的抗生素會(huì)抑制、傷害人體白身的抵抗力、引發(fā)機(jī)體功能障礙,對(duì)女性而言可能引起月經(jīng)失調(diào)、不排卵、甚至閉經(jīng)等等。
6、過度運(yùn)動(dòng)
長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)或芭蕾舞、現(xiàn)代舞等訓(xùn)練容易導(dǎo)致閉經(jīng)。因?yàn)樵陆?jīng)初潮來臨和月經(jīng)維持需要人體脂肪的維持,如果人體肌肉與脂肪比值增大或者人體總脂肪含量減少,都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
7、營養(yǎng)不良
攝入食物量不足,飲食不均衡,飲食無規(guī)律導(dǎo)致的營養(yǎng)不良會(huì)引起體內(nèi)瘦素水平下降,抑制脂肪細(xì)胞合成,導(dǎo)致人體總脂肪量減少,從而抑制生殖軸(下丘腦-垂體-卵巢)功能,從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)不調(diào)的并發(fā)癥
1、多囊卵巢綜合征
原因不明。表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)、不孕。多毛和肥胖等癥狀,雙卵巢呈多囊性增大,可用激素手術(shù)治療。
2、痛經(jīng)
月經(jīng)期間合并下腹部嚴(yán)重疼痛,影響工作和日常生活。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。
3、絕經(jīng)期綜合征
指部分婦女在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)性激素波動(dòng)或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀,分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)。如性功能減退、陣發(fā)性出血。
4、經(jīng)前期綜合征
少數(shù)婦女在月經(jīng)前出現(xiàn)的一系列異常征象,如精神緊張、情緒不穩(wěn)定、注意力不集中、煩躁易怒、抑郁、失眠、頭痛、乳房脹痛等。多由于性激素代謝失調(diào)和精神因素引起。治療以適當(dāng)休息為主,必要時(shí)可用鎮(zhèn)靜及利尿劑,也可用孕激素、雄激素、溴隱亭等抗雌激素療法。
月經(jīng)失調(diào),即月經(jīng)不調(diào),泛指各種原因引起的月經(jīng)改變包括初潮年齡的提前或者延后、月經(jīng)周期延長(zhǎng)和周期縮短、經(jīng)量過多、經(jīng)量過少等等,是最常見的婦科疾病之一。
月經(jīng)是女性一種正常的生理現(xiàn)象,由于它受體內(nèi)外各種因素影響,因此,每個(gè)女人的月經(jīng)表現(xiàn)形式也不盡相同,而且由于病理原因,常常表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)。女性的月經(jīng)周期則有很大的個(gè)體差異,月經(jīng)周期少至20天,多達(dá)36天,這期間都算正常。但是每次月經(jīng)的間隔周期不規(guī)則的提前或延后都是不正常的,就是所謂的月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)不調(diào)的危害
從青春期到成熟期再到衰老期,女人的一生都在內(nèi)分泌激素的掌控中,增之一分,或者減之一分,都直接影響到正常的生理周期和生理功能。而女性內(nèi)分泌系統(tǒng)主要由下丘腦垂體卵巢軸功能調(diào)節(jié),任何一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò),都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的發(fā)生。女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),預(yù)示著女性正常的生理內(nèi)分泌調(diào)節(jié)發(fā)生了故障,可以說月經(jīng)不調(diào)是女性生殖疾病的第一個(gè)臺(tái)階。月經(jīng)不調(diào)對(duì)于女性健康的危害,主要包括以下幾點(diǎn):
1、月經(jīng)不調(diào)致失血性貧血:月經(jīng)不調(diào)的危害可由于長(zhǎng)期月經(jīng)過多或不規(guī)則出血,導(dǎo)致失血性貧血,出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣急等現(xiàn)象,嚴(yán)重者還有可能危及生命。
2、月經(jīng)不調(diào)引起病情惡化:很多女性月經(jīng)不調(diào)是由某些婦科疾病引起,其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫,如果不及時(shí)治療就會(huì)導(dǎo)致病情惡化。
3、月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致不孕:月經(jīng)不調(diào)往往是由婦科疾病引起,這些疾病如果不及時(shí)治療,就會(huì)導(dǎo)致不孕。
4、月經(jīng)不調(diào)影響女性身心健康:30歲左右的女性:皮膚明顯出現(xiàn)色斑、松弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙等不正?,F(xiàn)象,不利與女性體內(nèi)的代謝排毒,易衰老和引起不孕。30-40歲之間的女性:出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,女性第二性癥明顯衰退、減弱,甚至提前出現(xiàn)更年期癥狀。40-55歲之間的女性:出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質(zhì)疏松等更年期癥狀。55歲以上的女性:出現(xiàn)多汗、皮膚潮紅等,腎功能大幅下降,卵巢基本萎縮、卵巢功能衰退等。
中醫(yī)如何看待月經(jīng)不調(diào)
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為治療月經(jīng)不調(diào)應(yīng)先明確病癥原因,即可對(duì)癥施治。治療月經(jīng)不調(diào),一般會(huì)從補(bǔ)腎、扶脾、疏肝、調(diào)理氣血著手。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)水出于腎,故調(diào)理月經(jīng)的根本在于補(bǔ)腎。通過調(diào)理使得腎氣充足,精血旺盛,則月經(jīng)自然通調(diào)。補(bǔ)腎法以填補(bǔ)精血為主。脾的功能是化生血液,補(bǔ)脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽為主。而疏肝理氣的目的則在于調(diào)暢氣機(jī),疏通氣血,如果氣血調(diào)和,則月經(jīng)通調(diào)。疏肝法須掌握郁結(jié)之主癥。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)辨癥施治,應(yīng)用補(bǔ)腎扶脾,理氣活血法使氣血調(diào)和,陰生陽長(zhǎng),脾胃健,精血旺則流自暢。逍遙調(diào)經(jīng)貼以外敷形式使藥性流經(jīng)血脈,直達(dá)患處。通過補(bǔ)腎健脾益肝,使女性胞宮生命力旺盛。同時(shí)通過膏藥的活血化瘀,去寒凝、除濕氣等作用,加速女性胞宮的血液循環(huán),讓行經(jīng)期經(jīng)血順暢,使月經(jīng)恢復(fù)正常。
中醫(yī)一般將月經(jīng)不調(diào)分為8種典型:脾腎氣虛型、肝腎陰虛型、氣血虛弱型、肝郁氣滯型、血寒型、血瘀型、痰濕型、濕熱型。臨床治療必須按照有經(jīng)驗(yàn)的婦科醫(yī)生根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、內(nèi)分泌情況、月經(jīng)不調(diào)癥狀、病因、年齡等進(jìn)行辯證論治,以滋陰養(yǎng)血的中醫(yī)病因入手,在臨床治療月經(jīng)不調(diào)中得到良好的療效。
另外,中醫(yī)治療結(jié)合足浴可內(nèi)病外治,對(duì)月經(jīng)不調(diào)患者療效尤為明顯。月經(jīng)不調(diào)患者可以根據(jù)不同體質(zhì)或者不同的辨證類型,選擇合適的中藥進(jìn)行煮水泡腳,用來調(diào)理自己的月經(jīng)。
1、 氣滯血淤型
因?yàn)榕右愿螢楸?,泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經(jīng)的藥物為主,并加入適量的引經(jīng)藥醋,如用青皮、烏藥、益母草各30克,川芎、紅花各10克。加入約兩升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50℃時(shí)連渣倒入盆中泡腳。
2、陽虛寒盛型
中醫(yī)認(rèn)為腎主一身陽,泡腳所選藥物應(yīng)該多以入足少陰腎經(jīng)的藥物為主,并加入適量引經(jīng)藥咸水,比如可用肉桂、丁香、烏藥、當(dāng)歸、川芎各15克,干姜、小茴香、吳茱萸各6克,食鹽少許,煎水泡腳。
3、氣虧血虛型
中醫(yī)上稱作脾統(tǒng)血,泡腳所選藥物應(yīng)該多以入足太陰脾經(jīng)的藥物為主,并加入適量的引經(jīng)藥甜水,比如可以用白芍、當(dāng)歸、川芎、熟地、白術(shù)、杜仲、黃芪各15克,飴糖適量,煮水泡腳。
絕大多數(shù)的月經(jīng)不調(diào)的患者朋友們很可能是吃了什么涼的、喝了什么涼的或是做了一些身體接收不了的事情菜導(dǎo)致的。那么,這種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?只來得偏方又有什么?趕緊來看看吧!
茴香酒
配方:小茴香、青皮各15克,黃酒250克。
制法:將小茴香、青皮洗凈,入酒內(nèi)浸泡3天,即可飲用。每次15~30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。
主治:經(jīng)期先期、先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
山楂紅花酒
配方:山楂30克,紅花15克,白酒250克。
制法:將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。
主治:經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
月經(jīng)不調(diào)病因
情緒異常
情緒異常長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發(fā)生異常,都會(huì)影響到月經(jīng)。
寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
起居無度據(jù)研究,婦女經(jīng)期受寒冷刺激,會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮,可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此,婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
節(jié)食
過度節(jié)食有關(guān)專家研究表明,少女的脂肪至少占體重的17%,方可發(fā)生月經(jīng)初潮,體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%,才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食,由于機(jī)體能量攝入不足,造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經(jīng)來潮,甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng),因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節(jié)食。
嗜煙酒
嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中,有25%~32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中,月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙,少飲酒。
結(jié)語:看完了這么多能夠有效治療月經(jīng)不調(diào)的偏方以及幾種月經(jīng)不調(diào)的病因,相信廣大的讀者朋友們對(duì)治療月經(jīng)不調(diào)一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以,想要用這些偏方來進(jìn)行治療月經(jīng)不調(diào)的話!還是請(qǐng)?jiān)谠儐栣t(yī)師的情況之下進(jìn)行治療和服用,效果會(huì)更好哦!
月經(jīng)失調(diào)往往是卵巢內(nèi)分泌紊亂的一種表現(xiàn),而大部分婦女在遭遇月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候都會(huì)去尋找醫(yī)生的幫助。但也有不少的婦女不希望求助醫(yī)生,希望能夠在日常的生活中對(duì)月經(jīng)不調(diào)進(jìn)行調(diào)理,今天我們就來說說,如何打一場(chǎng)月經(jīng)不調(diào)的無藥物戰(zhàn)役。
吃絲瓜 調(diào)月經(jīng)
月經(jīng)不調(diào)是女性月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期異常出血等問題,飲食上吃絲瓜可以調(diào)理月經(jīng)不順,絲瓜有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。
許多女性有月經(jīng)不順的問題,月經(jīng)不順包括月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律,經(jīng)量異常,生理期間身體不適等。平時(shí)飲食上注意多吃絲瓜,對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有幫助。
中國的草藥書籍《本草備要》中記載,絲瓜性平味甘,有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。古人認(rèn)為老絲瓜筋絡(luò)貫穿,類似人體的經(jīng)絡(luò),故可借老絲瓜之氣來導(dǎo)引人體的經(jīng)絡(luò),使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血通順,月經(jīng)自然通順。
食用方法:
1、用絲瓜絡(luò)1個(gè),加水1碗煎服,常喝可調(diào)理月經(jīng)不順。
2、把絲瓜子烘干,加水1碗煎服,水開后加入少量紅糖,沖黃酒溫服。早晚各1次,對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有效。
3、老絲瓜1個(gè),燒干后研成細(xì)末,每次服9克,鹽開水調(diào)服??芍委熢陆?jīng)過多。
絲瓜可以烹飪成各種美味的菜肴,同時(shí)絲瓜絡(luò)、絲瓜子和老絲瓜也是寶喔!對(duì)于女性月經(jīng)不順有很大的功效。 月經(jīng)不規(guī)律 精油按摩理順順
女性月經(jīng)發(fā)生不規(guī)律的現(xiàn)象可以通過精油按摩的方法起到治療的作用!月經(jīng)對(duì)每位女性所造成的影響會(huì)因人而異,對(duì)有些人而言,她們并不會(huì)有什么感覺。也有些女性常因月經(jīng)周期不規(guī)則而感到恐慌,有些人甚至月經(jīng)周期的差距可能會(huì)從2星期到5星期,在一些特殊的例子中,常擔(dān)憂不規(guī)則或懷疑是否懷孕,會(huì)加重這種癥狀,以一些安撫性精油給予規(guī)律的芳香療法,可有效治療這種情況。
注意:如果月經(jīng)一直不來,需要尋求醫(yī)生的幫助。
適用精油洋甘菊、鼠尾草、玫瑰的結(jié)合,可有效使月經(jīng)規(guī)則化,前兩者可刺激月經(jīng)來潮,玫瑰則是平衡用油;另外,有一種較便宜的替代方法,可選用玫瑰+鼠尾草+薰衣草(或絲柏、迷迭香),另外薄荷可有效減少充血。
按摩方法:
下列配方的混合油,每天涂抹于腹部和靠近腰的后背部,以建立荷爾蒙的平衡,從而建立月經(jīng)規(guī)則。采用按摩的方法更好,按摩的部位在靠近腰的后背、腹部、大腿部。
玫瑰2滴+鼠尾草3滴+薰衣草3滴+媒介油香薰沐浴
規(guī)律建立泡澡習(xí)慣,定期作香薰泡澡,泡澡時(shí)加入8~10滴以上建議的適用精油于泡澡水中,有助建立荷爾蒙的平衡。
女性月經(jīng)不調(diào) 喝熱奶+蜂蜜
經(jīng)期前精神不安定,情緒焦慮不安,容易發(fā)脾氣。貪食與厭食兩種現(xiàn)象不停地重復(fù)著,老是放屁或打嗝,會(huì)亂長(zhǎng)痘痘,不是便秘就是拉肚子。每個(gè)月經(jīng)痛癥狀不同,會(huì)隨當(dāng)時(shí)的身體狀況改變,在經(jīng)期前會(huì)腹脹或腹痛,但是月經(jīng)一來這些癥狀會(huì)消失。經(jīng)血是一般的紅色,是正常的四到五天。有時(shí)會(huì)提早,有時(shí)遲來。這些都是月經(jīng)不調(diào)的癥狀,婦產(chǎn)科專家最近發(fā)現(xiàn),女性在月經(jīng)期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,可減輕或消除經(jīng)期的種種不適。因?yàn)榕D讨械拟浛梢允婢徢榫w,并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng),幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒,減輕心理壓力。