治療風(fēng)熱咳嗽的桑菊茶
茶的季節(jié)養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“治療風(fēng)熱咳嗽的桑菊茶”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
這風(fēng)熱咳嗽是一種比較常見的病癥，這種病癥方治療方法有很多。那么，今天就簡單的為大家詳細(xì)的介紹一下這風(fēng)熱咳嗽的藥茶治療方以及風(fēng)熱咳嗽的預(yù)防方法，接下來趕緊一起來看看這風(fēng)熱咳嗽的相關(guān)知識(shí)吧!
桑菊茶
配方
綠茶1克、桑葉5-15克、菊花15克、甘草5克。
用法
共水煎，分3劑飯后服用，日服l劑。
功效
治療風(fēng)熱咳嗽。
風(fēng)熱咳嗽的預(yù)防
1.平時(shí)注意休息，加強(qiáng)鍛煉
感冒流行季節(jié)小心防護(hù)，不要到人口密集的公共場(chǎng)所，以免感染。
2.如出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的癥狀表現(xiàn)
及時(shí)采取措施或到醫(yī)院診治，以防風(fēng)感冒加重導(dǎo)致出現(xiàn)風(fēng)熱咳嗽。
3.風(fēng)熱咳嗽早期
忌用收斂鎮(zhèn)咳藥，若誤用可導(dǎo)致肺氣郁遏，外邪不能外達(dá)，反而造成慢性咳嗽，日久難愈。
4.風(fēng)熱咳嗽飲食宜清淡為主
不宜嗜食辛辣肥甘滋膩，以免助熱生火，加重咳嗽。
5.藥膳
(1)蘆根粥
鮮蘆根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味藥取汁，入米煮粥，待熟時(shí)加生姜，稍煮即可，具有清熱化痰、生津的功效。
(2)魚腥草涼拌生食
新鮮的魚腥草100～200克，加入調(diào)料涼拌后食用，有清熱解毒、化痰的功效。
6.茶飲方可用金銀花泡水
金銀花可用至30～90克煎水代茶頻飲。能清熱解毒，凡屬肺熱咳嗽，包括風(fēng)熱型感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿瘍咳嗽者，均適宜用。
7.可根據(jù)季節(jié)選食水果
梨、羅汗果、枇杷、無花果、荸薺等水果，可以清肺熱、化痰止咳。
結(jié)語：通過以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們一定是有了非常深刻的認(rèn)識(shí)和相關(guān)的了解了吧!這個(gè)風(fēng)熱咳嗽的藥茶方是比較不錯(cuò)的，如果想要用這里的配方進(jìn)行治療的話，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)哦!
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桑菊人參茶是由桑葉，杭白菊和人參組合而成，桑葉可以疏風(fēng)散熱，清肺潤燥，清肝明目的功效，白菊有很高的藥用價(jià)值，有延年益壽的功效，人參是大補(bǔ)的藥材，可以補(bǔ)氣血，安神益智。三者合用具有安神補(bǔ)氣、延緩衰老、抗疲勞、改善記憶力、緩解眼睛干澀疲勞等益處。
桑葉:
桑葉，又名家桑、神仙葉，其藥用價(jià)值主要有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目的功能?？捎糜陲L(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花等癥。
杭白菊:
杭白菊，又名茶菊、藥菊，具有很高的藥用價(jià)值，有延年益壽的功效。李時(shí)珍《本草綱目》道：菊能利五脈，調(diào)四肢，治頭風(fēng)熱補(bǔ)等。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)杭白菊富含菊黃酮、菊甙、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)活性成份，具有養(yǎng)肝明目、抑菌抗炎、清心補(bǔ)腎、健脾和胃、潤喉生津，以及調(diào)節(jié)血脂、改善血循環(huán)等營養(yǎng)保健作用。
人參:
人參又名是黃參、地精、神草，在中國被視為百草*。是聞名遐邇的“東北三寶”之一，與瓊珍靈芝，東阿阿膠被稱為中藥國寶。在西方，人參也有“包治百病”的美譽(yù)?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中就記載，人參有“補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、開心益智”的功效，久服能延年益壽”。具有抗疲勞、補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神益智、生津止咳、滋補(bǔ)強(qiáng)身等營養(yǎng)保健作用。
桑菊人參茶是用人工栽培的人參鮮葉，按制綠茶的方法，經(jīng)過殺青、揉捻、烘干等工序而制成的烘青型保健茶。
桑菊人參茶非常適合于中老年人飲用，是價(jià)廉物美的一種保健飲料。人參茶即經(jīng)加工可直接作為飲料服用的一種似茶之茶。此茶回味甘醇，不失為老年人的保健之茶。其香味與生曬參很相似，初入口微帶苦，爾后回味甘醇。初飲人參茶，如口味嫌其不合，泡飲時(shí)加入少量蜜糖，能調(diào)和滋味的可口程度。
人參適用于大病患者在各種參中，最著名的當(dāng)屬人參，人參性微溫、味甘、微苦。功效為大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神增智。但目前，由于生態(tài)環(huán)境的破壞和人類的過度采挖，真正的野山參已很難尋覓。臨床所用的人參一般都是人工栽培的，又名紅參或生曬參。
春季一到各種感冒都接踵而來，其中風(fēng)熱感冒無疑是讓人十分頭疼的疾病，那么有沒有什么方法能夠幫助我們?cè)谏钪蓄A(yù)防風(fēng)熱感冒，或者幫助我們治療風(fēng)熱感冒呢?別著急，小編今天為大家?guī)淼谋闶悄軌蛑委燂L(fēng)熱感冒的茶飲，以及幫助我們預(yù)防風(fēng)熱感冒的方法。
翹風(fēng)茶
原料
連翹5g、防風(fēng)3g、梔子3g、甘草3g、綠茶5g。
用法
用200ml開水沖泡10分鐘即可，可沖泡二、三次飲用。
功能
清熱疏風(fēng)。
主治
一切外感熱病。
預(yù)防風(fēng)熱感冒的方法
中醫(yī)把感冒分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒兩大類，如果患的是風(fēng)熱感冒就不宜用姜糖水進(jìn)行治療，另外，注意通便對(duì)預(yù)防風(fēng)熱感冒有很大幫助。
1.通
早晨起床后，及時(shí)打開窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通。
2.洗
早上冷水洗臉，晚上熱水泡腳，長期堅(jiān)持可促進(jìn)血液循環(huán)提高身體抵抗力。
3.動(dòng)
每天晨起后，適當(dāng)慢跑一刻鐘，做早操，增強(qiáng)體質(zhì)，增加機(jī)體免疫力。
4.漱
每天堅(jiān)持早晚用淡鹽水和茶水漱口，可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛(wèi)生。
5.穿
根據(jù)時(shí)令氣候和天氣預(yù)報(bào)及時(shí)添加衣服，不可硬撐。
6.聞
夏季準(zhǔn)備一瓶陳醋或白酒，經(jīng)常打開蓋子聞聞，可提神醒腦，有效的預(yù)防感冒。
7.熏
把陳醋加熱，關(guān)上門窗，每隔兩周熏一次，可有效殺滅感冒病毒和微生物。
保持居室空氣新鮮，不要在室內(nèi)抽煙，每天定時(shí)開窗通風(fēng)換氣。還要注意保持室內(nèi)空氣有一定濕度，特別是有暖氣的家庭。如果空氣太干燥可以用爐子把水加熱，產(chǎn)生水蒸氣，達(dá)到增加室內(nèi)濕度的目的，如用加濕器更好。
結(jié)語：分熱感冒十分惱人不論是對(duì)于大人來說，還是對(duì)于孩子來說預(yù)防風(fēng)熱感冒十分重要，當(dāng)然如果在生活中一不小心患上了風(fēng)熱感冒這種可惡的疾病，也不要過于著急，只要我們飲用一些翹風(fēng)茶便可以將這種讓人厭惱的疾病趕走，讓自己的身體健康得到保護(hù)，所以患上這種感冒的朋友一定不可自亂陣腳哦。
風(fēng)熱咳嗽可以通過食療達(dá)到緩解和治療，而且效果也相當(dāng)不錯(cuò)，下面大家就一起來看看治療風(fēng)熱咳嗽的偏方吧。
偏方一
材料
梨一個(gè)200克，冰糖50克，新鮮枇杷葉2片，川貝(粉末)5克，清水適量。
做法
1.摘取新鮮枇杷葉，清水洗凈。
2.梨子淡鹽水浸5分鐘，去蒂，切塊，把枇杷葉，梨塊，川貝粉，冰糖放入鍋內(nèi)，大火煮開，小火慢燉30分鐘即可。
偏方二
材料
牛奶1包，德芙巧克力7塊錢的大半塊，黃油1小片。
做法
1、牛奶放打蛋盆里微波爐加熱中高火半分鐘，巧克力切碎，分成幾份放。
2、加入黃油，手動(dòng)打蛋器攪打至巧克力全部融化，再微波爐熱至自己滿意可以喝的溫度(可加杏果醬，煉乳(少量)，香草，最后熱完可以加幾個(gè)棉花糖)小訣竅第一次熱的時(shí)候，牛奶熱到能拿住而且有點(diǎn)燙手的溫度就對(duì)了，熱太久就變成巴氏殺菌乳了還容易起奶皮。
偏方三
材料
綠茶3g，枸杞8g，葡萄干5g，干菊花3朵，紅棗4枚，甘草1g，冰糖40g，干桂圓肉5g，沸水250ml，清水。
做法
將枸杞、葡萄干、干菊花、紅棗、甘草和干桂圓肉放入小碗用，用50ml沸水沖去表面浮土。
把冰糖和綠茶放入杯底，再放入枸杞、葡萄干、干菊花、紅棗、甘草和干桂圓肉。
將余下的沸水(200ml)沖入杯中，再蓋上蓋子，悶約8分鐘即可。小訣竅冰糖沉于杯底不易徹底溶化，將八寶茶沖泡好后可用小勺或攪拌棒輕輕攪動(dòng)，令冰糖的甜味均勻地融合在八寶茶中。
甘草的根莖中含有三萜皂甙甘草酸，因此會(huì)讓人感覺有甜味。甘草表面呈紅棕色或灰棕色，斷面呈黃白色。甘草對(duì)咽喉腫痛、厭食多咳有很好的療效，在一般的中藥店中都可買到。
干桂圓肉又稱龍眼肉，在超市中有干桂圓肉和帶殼帶核的干桂圓2種，直接使用干桂圓肉當(dāng)然方便，如果買不到也可將干桂圓的外殼和內(nèi)核剝?nèi)?，再用來沖泡八寶茶。
綠茶又稱不發(fā)酵茶，沖泡出的茶水顏色清澈，茶葉青綠。綠茶的品種有很多，知名的有：龍井、碧螺春、仙毫、毛峰、毛尖等，可根據(jù)自己的喜好，選擇購買不同品種的綠茶。
偏方四
材料
雪梨，冰糖，枸杞，川貝粉，白開水。
做法
1.把梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部，挖去梨核，注意不要挖透底部。
2.把雪梨清理干凈后放入冰糖、枸杞和川貝粉，添加白開水。
3.上鍋蒸1--1.5小時(shí)，如果用高壓鍋時(shí)間可適當(dāng)縮短些。
小訣竅
川貝冰糖燉雪梨滋潤甘甜、清香宜人，如果不咳嗽也可以免加川貝，并且可以喝點(diǎn)以美菊花茶，搭配枸杞或者玫瑰，潤喉降火的功效也很不錯(cuò)。
偏方五
材料
梨?zhèn)€，百合，銀耳，枸杞，冰糖。
做法
1、梨去皮去核切塊，百合剝開洗凈，枸杞用清水沖洗干凈。
2、銀耳用清水浸泡2小時(shí)，泡開后撕開剪去根。
3、鍋里放入銀耳，加入足量清水，燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉半小時(shí)。
4、加百合燉15分鐘，加梨塊繼續(xù)燉15分鐘。
5、加入枸杞和冰糖，至冰糖融化即可。
偏方六
材料
豬脊骨，陳皮適量，干海底椰適量，南杏仁適量，沙參適量，鹽適量。
做法
1.將所有材料洗凈入鍋，加水燒開后文火燉2小時(shí)加入鹽調(diào)味就行了。
結(jié)語：以上就是為大家介紹風(fēng)熱咳嗽偏方的全部內(nèi)容，相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了風(fēng)熱咳嗽偏方都有哪些了吧，小編介紹的這些方法治療風(fēng)熱咳嗽有很大的好處，大家不妨動(dòng)手試試看。
風(fēng)熱頭痛是一種以頭痛發(fā)脹，時(shí)感灼痛，遇熱而增重為主要癥狀的病癥，這種病癥一定要及時(shí)治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這風(fēng)熱頭痛的感冒茶配方以及風(fēng)熱頭痛的預(yù)防方法，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
感冒茶
配方：茶葉10克，玫瑰花3克，薄荷、菊花各5克。
用法：用沸開水200毫升沖泡，5分鐘后溫服，1天可沖泡1-3次。
功效：主治辛涼解表，清熱止渴。用于風(fēng)熱頭痛、咳嗽口干。如風(fēng)熱可用九侯仙茶、花茶、龍井茶;如胃腸虛寒用紅茶，分量同。
生蔥茶
配方：茶葉10克，生蔥根3條，銀花5克。
用法：用開水150毫升沖泡，代茶。
功效：散熱解表，清熱解毒。用于感冒風(fēng)熱、頭痛畏冷。
風(fēng)熱頭痛的預(yù)防
第一、高溫會(huì)消耗大量的體液
注意多喝白開水，飲水要少量多次，一般每次以300毫升至500毫升為宜，必要時(shí)可以喝點(diǎn)淡鹽開水。
第二、睡眠對(duì)治療夏季感冒也頗有幫助
起碼要保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間，晚上洗個(gè)溫水澡可以幫助入眠。如果晚上睡得不好，可以在中午小睡一會(huì)兒。
第三、膳食一定要合理
可以多吃一些像番茄、黃瓜等維生素含量較高的食物，多吃一些瘦肉，以增加蛋白質(zhì)的攝入量。 還可以多吃水分多的食物，如西瓜、綠豆湯、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中醫(yī)稱為"西瓜翠衣"是很好的消暑食物，可以用水將之煮開做茶飲。
第四、避免暑熱的活動(dòng)
適宜在早晨或晚上5點(diǎn)以后進(jìn)行戶外活動(dòng)。
第五、房間要通風(fēng)
保持室溫適宜，應(yīng)保持室內(nèi)空氣暢通，在高溫下可以使用空調(diào)，但不要將溫度定得低于26℃，不要24小時(shí)連續(xù)開空調(diào)。進(jìn)行戶外活動(dòng)或者洗完澡后，避免直接吹空調(diào)冷風(fēng)，也要避免冷水沖澡，洗完澡要用干毛巾馬上擦干。
結(jié)語：看完了以上的這篇文章之后，相信廣大的讀者朋友們對(duì)于這風(fēng)熱頭痛的藥茶方一定是有了一定的了解和相關(guān)的認(rèn)識(shí)了吧!如果想要更好的治療風(fēng)熱頭痛，還是要及時(shí)的就醫(yī)哦!最后祝早日康復(fù)哦!
咳嗽，使我們的日常生活中常常會(huì)遇到的病癥。這種病癥要盡早的進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這能夠有效地潤肺止咳的藥茶方以及幾種能夠潤肺止咳的偏方，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
配方
桑葉、菊花、香豉、梨皮各6克。
制法
將上藥共加水煎湯，取汁。
用法
代茶飲用。
功效
清熱解表，潤肺止咳。適用于發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，頭痛，少汗，咳嗽少痰，咽干鼻燥，口渴，舌紅苔白，脈數(shù)等癥。
潤肺止咳的偏方
蒸貝母甲魚滋陰補(bǔ)肺
做法：川貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時(shí)許。趁熱服食。
適用：滋陰清熱，潤肺止咳，退熱。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。
鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用：清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。
適用：滋陰潤肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。
燕窩梨大養(yǎng)肺陰
做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。
適用：養(yǎng)陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。
蘿卜胡椒止咳祛痰
做法：蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。
適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。
結(jié)語：通過以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們一定是有了非常深刻的認(rèn)識(shí)和相關(guān)的了解了吧!這個(gè)潤肺止咳的藥茶方是比較不錯(cuò)的，如果想要用這里的配方進(jìn)行治療的話，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)哦!
外感風(fēng)熱引起的咳嗽通常會(huì)斷斷續(xù)續(xù)，而且在早上晚上更加明顯，患者還會(huì)因?yàn)榭人猿龊垢杏X到身體乏力，甚至?xí)鹨幌盗械陌Y狀，所以患者要根據(jù)自身的情況來選擇一些正確的應(yīng)對(duì)方案，另外是搞清楚目前處于什么樣的病情階段，可以通過一些西藥或者中藥的方法來調(diào)理。
中醫(yī)病癥名，為外感咳嗽的一個(gè)主要證型。
是由機(jī)體感受風(fēng)熱之邪，肺失清肅所致的咳嗽。臨床可見咳嗽，干咳無痰或痰黃稠，或發(fā)熱，汗出惡風(fēng)，口干咽痛，鼻流黃涕，舌紅苔薄黃，脈浮數(shù)等。治宜疏風(fēng)清熱，宣肺止咳。常用用銀翹散，桑菊飲等方。
因素體火盛，或感覺風(fēng)熱外邪，首先犯肺，肺失清肅，熱煉津液成痰，故見咳嗽，咳痰黃稠，口干；風(fēng)熱之邪侵襲肌表，衛(wèi)陽受遏，邪正相爭，故身熱惡風(fēng)；風(fēng)主疏泄，風(fēng)熱犯表，皮毛腠理開泄，故出汗；風(fēng)熱上擾，熏蒸咽喉，故頭痛咽痛；舌苔薄黃，脈浮數(shù)，為風(fēng)熱侵于肺衛(wèi)之象。
治療
搞清楚了風(fēng)熱感冒成因，治療很簡單，大多數(shù)情況就是通便(再配合清熱解表藥物，通常很快見效)。方法很多，喝點(diǎn)涼茶;吃些清熱解毒藥板藍(lán)根等。中成藥有三黃片，銀翹解毒片+牛黃解毒片，板藍(lán)根等等。也可以吃些治療風(fēng)熱感冒的金銀花口服液之類的。
常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑為《銀翹散》、《桑菊飲》。服成藥可選用銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。
如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。
患風(fēng)熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯?；硷L(fēng)熱感冒也可以服用驗(yàn)方:薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑;或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。
注意事項(xiàng)
1、最后澄清幾點(diǎn)朋友們可能會(huì)搞混的概念。
* 病毒性感冒并不代表風(fēng)熱感冒，病毒是西醫(yī)的提法，中醫(yī)更關(guān)注的是人體。所以有些醫(yī)生將病毒性感冒等同于風(fēng)熱感冒來治療是不正確的。
* 喉嚨痛并不是區(qū)分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵，風(fēng)寒感冒很多時(shí)也會(huì)引致喉嚨痛的。
* 同樣的，咳嗽和流涕還有發(fā)高燒也不能作為這兩種感冒的區(qū)分。
現(xiàn)在有很多的上班族，辦公室里有空調(diào)，在冬天是非常暖和的，由于正值冬季，一旦出去再進(jìn)來就會(huì)很容易出現(xiàn)風(fēng)熱咳嗽的現(xiàn)象。這個(gè)風(fēng)熱咳嗽不僅危害身體健康，也給我們生活帶來不便，那么風(fēng)熱咳嗽吃什么好?我們來看看吧!
風(fēng)熱咳嗽吃什么好
1、川貝燉雪梨：川貝可清肺熱，和雪梨一起，有清肺、止咳化痰的效果，一般需燉煮半小時(shí)左右，還可食用冰糖銀耳燉雪梨。
2、薄荷羅漢果水：薄荷3~6克，羅漢果半個(gè)到一個(gè)，胖大海一兩粒，用500毫升沸水沖泡，15~20分鐘后即可飲用。經(jīng)常胃滯、胃脹的人，羅漢果放半個(gè)即可。
3、梨汁粥：鮮鴨梨1個(gè)，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。
4、橄欖蘿卜飲：橄欖400克，蘿卜500～1000克，煎湯代茶飲。
5、青橄欖北杏豬肺湯：青橄欖8個(gè)、北杏9克、豬肺適量燉湯。有清熱利咽，宣肺止咳作用。
6、梨子汁：梨子100克(洗凈去核，切片)，川貝母5克(搗爛)，桔梗8克，一起入鍋，水煎約20～30分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。
7、荸薺水：荸薺性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
8、菊杏代茶飲：菊花、杏仁、桑葉各6克，甘草3克。開水沏，代茶飲。適用于風(fēng)熱型急性支氣管炎。
風(fēng)熱咳嗽如何預(yù)防
1、防咳先防感
防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，居室環(huán)境要安靜，經(jīng)常開窗透氣，保持室內(nèi)空氣清新，避免房間里充斥著油煙及煙味，引起或加重咳嗽。盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸。
血糖升高或降低，都對(duì)我們身體的健康沒有好處。由于血糖升高，因此很多人對(duì)自己想吃的食物望而卻步。今天小編就給大家介紹一下，什么蔬菜降血糖?以及降血糖的方法。讓我們一起往下看吧!
什么蔬菜降血糖
1、黃瓜
黃瓜中含維生素C,可改善糖代謝,降低血糖。黃瓜所含的葡萄糖、米糖、木糖,不參與通常的糖代謝,對(duì)糖尿病有較好療效。
2、芹菜
芹菜含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C、A、B等,有散淤破結(jié)、消腫解毒、降壓祛風(fēng)等功能。
3、蘑菇
蘑菇含鈣、磷、鐵、錳、銅、鋅、氟、碘等微量元素及多種氨基酸、維生素,有安神、降壓、降糖、開胃消食、化痰理氣、抗癌的功能,形體消瘦的糖尿病患者宜多食用。
4、冬瓜
冬瓜含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和多種維生素等,可治水腫、腳氣、糖尿病等。
5、洋蔥
洋蔥含維生素A、B1、B6、C等,并有殺菌作用,能抑制高脂餐引起的血漿膽固醇升高,洋蔥還含有與降糖藥物甲磺丁脲相似的有機(jī)物,適于糖尿病合并動(dòng)脈硬化者食用。
6、苦瓜
苦瓜中含有類似胰島素的物質(zhì),可以降低血糖。另外它還含有大量的纖維素,可以延緩小腸對(duì)糖的吸收而使血糖下降。
血糖高的原因有哪些
1.飲酒可能導(dǎo)致血糖高
喝酒會(huì)減少飲食，但酒精的吸收和代謝較快，不能較長時(shí)間維持血糖水平，因此會(huì)導(dǎo)致血糖高。
2、益肺多喝水
秋季氣候干燥，使人體大量丟失水分。要及時(shí)補(bǔ)足這些損失，每日至少要比其他季節(jié)多喝水500毫升以上，以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。還可直接將水“攝”入呼吸道，方法是將熱水倒入杯中，用鼻子對(duì)準(zhǔn)杯口吸入，每次10分鐘，每日2～3次即可。
3、吃潤肺食物
秋梨上市，每天吃1-2個(gè)，可養(yǎng)肺潤燥、潤腸通便、預(yù)防咳嗽。此外，金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6顆，也可起到預(yù)防的效果。銀耳、蜜棗、百合、枇杷等都有潤肺作用，用這些食材煲湯是很好的潤肺食療方。
4、喝溫?zé)岬娘嬈?/p>
溫?zé)岬娘嬈房梢宰岎ぬ底兊孟”?，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出，溫開水、溫牛奶、米湯等都是不錯(cuò)的選擇。也可喝一些鮮果汁，果汁應(yīng)選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
5、水蒸氣止咳
咳嗽不止的孩子在室溫為20度左右、濕度為60%—65%左右的環(huán)境下，癥狀會(huì)有所緩解。如孩子咳嗽嚴(yán)重，可抱著孩子在充滿水蒸氣的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣能幫孩子清除肺部黏液，平息咳嗽。
6、增減衣被
媽媽應(yīng)根據(jù)當(dāng)天的氣溫給孩子增減衣服;孩子玩鬧出汗較多時(shí)，要及時(shí)擦汗及更換干爽衣服;晚上溫度低時(shí)，給孩子蓋好被子，避免孩子因著涼引起感冒咳嗽。
風(fēng)熱咳嗽原因有哪些
1、因素體火盛，或感覺風(fēng)熱外邪，首先犯肺，肺失清肅，熱煉津液成痰，故見咳嗽，咳痰黃稠，口干。
2、風(fēng)熱之邪侵襲肌表，衛(wèi)陽受遏，邪正相爭，故身熱惡風(fēng)。
3、風(fēng)主疏泄，風(fēng)熱犯表，皮毛腠理開泄，故出汗
4、風(fēng)熱上擾，熏蒸咽喉，故頭痛咽痛;舌苔薄黃，脈浮數(shù)，為風(fēng)熱侵于肺衛(wèi)之象。
結(jié)語：關(guān)于風(fēng)熱咳嗽的問題，小編就給大家講到這里。其實(shí)冬天是一個(gè)咳嗽的高發(fā)季節(jié)，這里平常我們一定要做好防范措施，盡量多添加衣服保暖，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)滋生的抵抗力。
眼睛癢、眼睛干澀是一種很難受的情況，很多人在生活中想要解決這一問題，但是卻沒有很好的方法，當(dāng)然大家不用著急，小編今天為大家?guī)淼谋闶且豢钅軌蚪鉀Q這樣問題的藥茶，以及在生活總幫助我們保護(hù)眼睛的方法，希望大家都可以擁有一雙明亮的雙眸哦。
風(fēng)菊茶
原料
防風(fēng)5g、菊花3g、綠茶3g。
用法
用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能
疏風(fēng)明目。
用途
外感目赤、目澀、目癢。
保護(hù)眼睛的方法
注意用眼衛(wèi)生
鹽水洗眼可預(yù)防角膜炎
鹽水洗眼可預(yù)防角膜炎 角膜，位于 黑眼球前部，正常時(shí)無色、透明。大部分角膜炎是因?yàn)椴恢v究用眼衛(wèi)生造成的。
還有一種有效的預(yù)防辦法是，經(jīng)常用消毒棉簽蘸上干凈的1:100的竹鹽水溶液洗眼，每天一次。洗凈之后，只需將眼眶邊的竹鹽水擦干即可。早上洗眼，效果更好。需要注意的是，兌好的竹鹽水只能使用一次，也不能多人同用一個(gè)容器中的竹鹽水。這種方法在《本草綱目》和《神農(nóng)藥經(jīng)》中早有記載。不光對(duì)角膜炎，對(duì)其他眼疾同樣有一定的預(yù)防作用。
眼液的正確使用方法
科學(xué)的操作方法將下眼皮輕輕拉起，將藥水滴入下結(jié)膜囊內(nèi)，然后滴在眼角處，避免直接滴入瞳孔，輕閉眼睛數(shù)秒，在滴完藥水后輕壓眼內(nèi)角，防止眼藥水經(jīng)由鼻淚管流入咽喉，刺激胃腸道而產(chǎn)生不良反應(yīng)
要經(jīng)常洗臉，眼瞼也要洗。
不要在空氣(或者水下)渾濁的環(huán)境呆太久。眼睛如果不適，應(yīng)當(dāng)用眼藥水，分量要醫(yī)囑了。一般點(diǎn)滴氯霉素眼藥水0.5ml一邊眼睛，可達(dá)到保護(hù)效果
適當(dāng)用眼
一天看書不要超過8小時(shí)(直腰，書本與眼睛距離40CM)，看電視不要超過6小時(shí)(直腰，距離電視機(jī)5M)，上網(wǎng)不超過4小時(shí)(直腰，距離電腦屏幕60CM)，也就是適當(dāng)用眼，不可讓眼睛疲勞
緩解眼疲勞的小妙招
眨眼睛
每天眨眼300次。20～40歲之間的正常人每分鐘眨眼約20次，而在睜眼凝視變動(dòng)快速的電腦屏幕時(shí)，眨眼次數(shù)會(huì)減少到每分鐘4～5次，造成淚液分泌嚴(yán)重不足，就會(huì)出現(xiàn)眼睛干燥酸澀的癥狀。因此特意眨眼，對(duì)眼睛的保護(hù)非常有效。
一般而言，每天特意眨眼300次比較合適，不僅有助于促進(jìn)淚液分泌，緩解干燥酸澀的癥狀，而且可以清潔眼睛，并給眼睛小小的按摩，從而緩解眼睛疲勞。
熱敷法
經(jīng)常以熱水、熱毛巾或蒸氣等熏浴雙眼，可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，趨減眼睛的疲勞感。
按摩法
按壓眼球法。閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
按壓額頭法。雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。
按壓眉間法。拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右、上、左、下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不可晃動(dòng)。
遠(yuǎn)眺
這個(gè)方法任何時(shí)候任何地方都能直接使用，當(dāng)用眼一段時(shí)間后，試試將目光遠(yuǎn)眺，遙望遠(yuǎn)處的景色，如果是綠色風(fēng)景或者海景就更好，這樣眺望個(gè)十來分鐘，眼睛會(huì)舒服一些。
轉(zhuǎn)眼睛
這個(gè)方法更簡單，哪怕沒有風(fēng)景的地方也能用，眼睛累了的時(shí)候，不妨靜靜地坐下，眼睛平視前方，然后有規(guī)律地轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠，轉(zhuǎn)的相對(duì)慢一點(diǎn)，順逆時(shí)針逆時(shí)針都來幾遍，能緩解眼睛疲勞。
結(jié)語：擁有一雙動(dòng)人心魄的眼睛，可以讓我們更好的觀察世界，讓我們享受多姿多彩的景色，所以我們可以通過上述這些方法保護(hù)身體。讓自己的雙眼能夠享受美麗的景色，讓自己的雙眼更加明亮。
這肺熱咳嗽說起來不是太嚴(yán)重，但是如果不能夠及時(shí)的進(jìn)行治療，將會(huì)變得比較嚴(yán)重。那么，這肺熱咳嗽應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的藥茶方又有什么?肺熱咳嗽的病因病機(jī)和中醫(yī)治療是什么?趕緊來看看吧!
桑葉止血茶
配方
霜桑葉不拘量，綠茶適量。
用法
將桑葉焙干研末，瓷罐封貯備用。每日1-2次，每取上末9克，以綠茶3克，煎湯或沸水沖泡，候冷送服。
功效
清熱瀉火，涼血止血。
適用于肺熱咳嗽，痰中帶血，或支氣管擴(kuò)張咯血，肺結(jié)核咯血，鼻.衄，齒衄等癥。
病因病機(jī)
肺熱咳嗽或由外邪襲肺，蘊(yùn)郁化熱或飲食不節(jié)，過食肥甘，蘊(yùn)積化熱，火熱上乘或情志抑郁，肝經(jīng)蘊(yùn)熱，木火刑金導(dǎo)致肺內(nèi)郁熱，煉液為痰，痰盛生熱，肺失宣肅，故而咳嗽頻作，痰難咯出。
臨床表現(xiàn)
臨床主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳黃痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀，舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數(shù)或細(xì)數(shù)。
中醫(yī)治療
1.中藥治療
治療宜清瀉肺火、宣肺平喘、化痰止咳。經(jīng)方可用麻杏石甘湯，桔梗湯，葦莖湯，瀉白散。成藥可用蜜煉川貝枇杷膏，蛇膽枇杷膏，小兒肺熱咳喘口服液等。
2.食療
(1)梨
性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。常將梨削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉，隔水燉食，每日2次，每次1只。
(2)羅汗果
清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個(gè)，柿餅，水煎服食。
(3)柿子
性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。
(4)枇杷
性涼，味甘，能潤肺化痰止咳?！兜崮媳静荨吩疲鸿凌酥慰人酝绿怠＿m宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
結(jié)語：通過以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們一定是有了一個(gè)比較全面的了解和相關(guān)的認(rèn)識(shí)了吧!這個(gè)治療小兒口瘡的藥茶方是比較不錯(cuò)的，感興趣的朋友可以在醫(yī)師的叮囑后進(jìn)行服用治療哦!
導(dǎo)讀：桑菊飲。桑菊飲，中醫(yī)方劑名，主要治療外感風(fēng)熱。那么桑菊飲由哪些藥物組成，又有哪些功效作用呢？下面就一起來詳細(xì)了解下桑菊飲吧。
【方劑名】桑菊飲
【出處】《溫病條辨》
【組成】桑葉二錢五分（7.5g），菊花一錢（3g），杏仁二錢（6g），桔梗二錢（6g），甘草生八分（2.5g），薄荷八分（2.5g），連翹一錢五分（5g），葦根二錢（6g）。
【方歌】桑菊飲中桔梗翹，杏仁甘草薄荷繞，蘆根為引輕清劑，風(fēng)溫咳嗽服之消。
【用法】水二杯，煮取一杯，日二服。現(xiàn)代用法：水煎溫服。
【功效】疏風(fēng)清熱，宣肺止咳。
【主治】風(fēng)溫初起?？人?，身熱不甚，口微渴，脈浮數(shù)。
【方解】本方證為風(fēng)溫襲肺，肺失清肅所致。風(fēng)溫客肺，肺失清肅，故以咳嗽為主證；雖衛(wèi)表不疏，但感邪輕淺，為外感風(fēng)熱之輕證，故身熱不甚，口微渴；脈浮數(shù)為風(fēng)熱表證之象。治宜疏風(fēng)清熱，宣肺止咳。方中桑葉甘寒質(zhì)潤，輕清疏散，長于散肺中風(fēng)熱以止咳；菊花辛甘性寒，長于疏散上焦風(fēng)熱，清頭目以肅肺，二者相須為用，共為君藥。薄荷協(xié)助桑葉、菊花疏散風(fēng)熱，清利頭目；杏仁苦降，肅降肺氣，桔梗辛散，開宣肺氣；二藥相合，一宣一降，以復(fù)肺臟宣降而祛痰止咳，為宣降肺氣的常用藥對(duì)，共為臣藥。連翹清上焦風(fēng)熱以解毒；蘆根清熱生津止渴，共為佐藥。甘草調(diào)和諸藥，為使藥，與桔梗相配祛痰利咽。本方諸藥皆為辛涼甘苦，輕清宣透之品，且用量頗輕，故為辛涼輕劑。
【配伍特點(diǎn)】杏仁和桔梗二藥相須為用，一宣一降，以復(fù)肺臟宣降功能而止咳，是宣降肺氣之常用組合；一以輕清宣散之品，疏散風(fēng)熱以清頭目；一以苦辛宣降之品，理氣肅肺以止咳嗽。
【用法】水二杯，煮取一杯，日二服。
【禁忌】斟酌。
【臨床運(yùn)用】
1、用方要點(diǎn)：本方為一首辛涼輕劑，適用于風(fēng)熱或風(fēng)溫犯肺之輕證，以咳嗽、發(fā)熱不甚，微渴，脈浮數(shù)為辨證要點(diǎn)。
2、現(xiàn)代應(yīng)用：本方常用于治療感冒、急性支氣管炎、上呼吸道感染、肺炎、急性扁桃體炎等屬風(fēng)熱犯肺之輕證。
【加減化裁】二三日不解，氣粗似喘，燥在氣分者，加石膏、知母以清解氣分之熱；舌絳，暮熱甚燥，邪初入營，加元參，犀角以清營分熱；在血分者，去薄荷、葦根，加細(xì)生地、玉竹、丹皮各6克；肺熱甚，加黃芩，渴甚者，加天花粉以生津止咳；咽喉紅腫疼痛者，加玄參、板藍(lán)根清熱利咽；咳嗽咳血者，加白茅根、茜草根涼血止血。
【注意事項(xiàng)】本方為風(fēng)熱咳嗽輕證的常用方，風(fēng)寒咳嗽不宜使用。所用藥物均系輕清之品，不宜久煎。
【文獻(xiàn)摘要】《溫病條辨》：此辛甘化風(fēng)，辛涼微苦之方也。蓋肺為清虛之臟，微苦則降，辛涼則平，立此方所以避辛溫也。今世僉用杏蘇散，通治四時(shí)咳嗽，不知杏蘇散辛溫，只宜風(fēng)寒，不宜風(fēng)溫，且有不分表里之弊。風(fēng)溫咳嗽，雖系小病，常見誤用辛溫重劑，銷鑠肺液，致久咳成癆者，不一而足。
以上就是桑菊飲的一些知識(shí)，想要了解更多的中醫(yī)方劑，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
