治療痛經(jīng)的山楂酒
痛經(jīng)運動養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“治療痛經(jīng)的山楂酒”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
治療痛經(jīng)的方法有很多，但是很多的方法效果卻不是那么的好。那么，今天就為大家詳細的整理了一下這能有效地治療痛經(jīng)的藥酒方以及痛經(jīng)的病因和臨床表現(xiàn)，接下來趕緊來看看痛經(jīng)的相關(guān)知識吧!
【配方】
干山楂片一斤，60度白酒300毫升。
【制法】
把干山楂片洗凈、去核，放入一斤裝的細口瓶內(nèi)約半瓶，再添加白酒至瓶滿，密封瓶口，每日振搖一次，一周后可飲用。
【主治】
活血、舒筋，可治勞動過力身痛疲倦和婦女痛經(jīng)等癥。
【用法】
每次10-20毫升，邊用邊添加白酒(約200毫升)。
痛經(jīng)的病因
1.原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要與月經(jīng)時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。pGF2含量升高時造成痛經(jīng)的主要原因。pGF2含量高可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、乏氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng)。
2.血管加壓素、內(nèi)源性縮宮素以及-內(nèi)啡肽等物質(zhì)的增加。
3.精神、神經(jīng)因素。
痛經(jīng)的臨床表現(xiàn)
1.原發(fā)性痛經(jīng)在青春期多見，常在初潮后1～2年內(nèi)發(fā)病。
2.疼痛多自月經(jīng)來潮后開始，最早出現(xiàn)在經(jīng)前12小時，以行經(jīng)第1日疼痛最劇烈，持續(xù)2～3日后緩解。疼痛常呈痙攣性，位于下腹部恥骨上，可放射至腰骶部和大腿內(nèi)側(cè)。
3.可伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等癥狀，嚴重時面色發(fā)白、出冷汗。
4.婦科檢查無異常發(fā)現(xiàn)。
結(jié)語：看完了以上的這篇文章之后，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對于這個治療痛經(jīng)的藥酒配方一定是有了一個比較全新的了解和全面的認識了吧!這個藥酒真的是非常不錯的治療痛經(jīng)的一種手段。感興趣的可以試試哦!
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運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。我們該怎么進行科學的中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“怎么用山楂治療女性痛經(jīng)”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊?；颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。
山楂紅糖湯
組成：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。
用法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。
功效：具有溫經(jīng)通脈、化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。
山楂紅棗湯
組成：山楂50克，生姜15克，紅棗15枚。
用法：上藥水煎服。每日1劑，分2次服。
功效：活血化瘀，溫經(jīng)止痛，行氣導滯。適用于痛經(jīng)。
炒山楂
組成：山楂30克，向日葵子15克，紅糖60克。
用法：將山楂，向日葵子烤焦后研末，加紅糖沖服。分2次服，每日早，晚各1次。于經(jīng)前1-2日開始服或經(jīng)來即服。每次月經(jīng)周期服2劑，連用1-2個月。
功效：活血化瘀，收斂鎮(zhèn)痛，補中益氣。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。
巧用山楂幫你緩解月經(jīng)不調(diào)。
平時感覺自己沒胃口的時候，人們常會買些山楂來吃。因為它可以開胃，的確山楂的功效之一就是開胃，但是其他的功效也有很多。下面我們就來說說山楂的營養(yǎng)價值，喜歡吃山楂的朋友們快一起來看看吧!山楂的作用還有很多是你想不到的呢。
山楂中含多種山楂酸、維生素、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等，還含有內(nèi)酯、黃酮類、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、鐵、磷等多種礦物質(zhì)，所含的解脂酶能夠促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。中醫(yī)們認為，山楂具有消積化滯、活血化淤、收斂止痢等功效。
山楂的功效與作用
1、養(yǎng)顏瘦身
山楂具有養(yǎng)顏瘦身的功效，山楂含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效的阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有延緩衰老、抗癌的作用;女性朋友常吃山楂能夠消除體內(nèi)多余的脂肪、減少人體對脂肪的吸收能力，對于愛美的女性可以達到美容瘦身的效果哦。
2、治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)
中醫(yī)認為，山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的最佳食品之一。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)的第1～2天或經(jīng)前1～2天出現(xiàn)小腹疼痛的現(xiàn)象，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛感就會逐漸減輕或消失，而且經(jīng)血顏色比較暗，還伴有血塊。
3、山楂防癌、抗癌
山楂含大量的胡蘿卜素和維生素c，并富含三萜類物質(zhì)，具有防癌、抗癌的作用。近幾年研究發(fā)現(xiàn)，山楂含有牡荊素等化合物，也具有抗癌的作用。除此以外，據(jù)相關(guān)家介紹，亞硝胺、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重，而實驗研究表明，山楂的提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可有效的抑制黃曲霉素的致癌作用。
4、降血脂、降血壓
臨床研究證明，山楂能夠顯著的降低血清膽固醇及甘油三酯，可有效的防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等，從而起到強心和預防心絞痛的作用。此外，山楂中所含的總黃酮還有擴張血管和持久降壓的作用。
5、健胃消食、可治療腹瀉
常吃山楂具有健胃消食的作用，所以小編建議，挑食、厭食得朋友可以經(jīng)常食用山楂。特別是兒童挑食，會影響生長發(fā)育，所以家長朋友們可以經(jīng)常熬山楂粥給你的孩子食用，這樣可以有效的緩解孩子挑食、厭食的現(xiàn)象哦。山楂還有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的功效。因此腹瀉者可以適當?shù)氖秤靡恍┥介?/p>
山楂的食用禁忌
少吃生山楂
生山楂中所含大量的鞣酸與胃酸相結(jié)合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長時間沉積在體內(nèi)就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此，小編建議大家應盡量少吃生山楂，特別是胃腸功能比較弱的人更應該謹慎食用。建議大家最好將山楂煮熟以后再吃。
山楂不能空腹吃
由于含有大量的果酸、有機酸、山楂酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，從而對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時食用還會增強饑餓感并加重原有的胃痛。
禁吃山楂的人群
胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者、心血管疾病患者、消化不良者、癌癥患者、腸炎患者及服用其他滋補藥品期間應忌食山楂。脾胃虛弱者應謹慎食用。孕婦不宜食用。
山楂糕的做法
材料
山楂500g，藕粉15g，白糖250g，水250g。
做法
1、山楂清洗干凈，一剖兩半，去掉底部和山楂核。
2、鍋里放入250g的水，放入加工好的山楂，小火煮20分鐘至山楂軟爛。
3、待山楂稍涼后，將山楂連同剩余的汁水一起放入攪拌機內(nèi)攪打成果泥。
4、將山楂果泥倒入鍋中，加入100g白糖小火慢慢攪拌，直到果泥變得粘稠冒泡。
5、15g藕粉用少許涼白開融化，然后倒入鍋中，小火攪拌至非常粘稠，然后趁熱倒入容器內(nèi)，待冷卻后即可切塊食用。
結(jié)語：有關(guān)山楂的功效，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對山楂又多了些認識和了解了。平時吃山楂多是為了開胃消食，其實山楂的功效還有很多，上述也詳細介紹了。希望大家能多多用心看，以后能學會正確地食用山楂!
制作：將山楂洗凈，去核，搗碎，放入大口瓶中，加白糖拌勻，加蓋，放置溫處。經(jīng)常攪拌，經(jīng)1~2個月，發(fā)酵而成山楂酒，以紗布絞榨，去渣過濾，即成山楂酒。
功效與主治：活血，補氣，健脾。此酒對恢復體力疲勞，增加精力，促進食欲有較顯著功效。
營養(yǎng)成分
山楂酒的主要原料山楂，又稱仙果，幾乎含有水果的data-layout=right所有營養(yǎng)成分，18種氨基酸，特別是維生素C的含量較高，達到89克，比蘋果高17倍，比梨高30倍。其主要成分有：山楂酸、黃酮、維生素C。主要功能：健胃消食、減肥、降血脂血壓、防衰老、增強肌體免疫力等。據(jù)洪昭光《食物是最好的醫(yī)藥》介紹：山楂有很多的營養(yǎng)和醫(yī)療價值，常吃山楂制品能開胃消食，預防動脈粥樣硬化，使人延年益壽，故山楂被人們視為長壽食品?！夺栽牢墨I》載：5000年前的黃帝時期，嵩山老君洞就有了用山楂釀酒的描述。
山楂酒沁潤細膩、幽雅濃郁、晶瑩剔透、保留天然果香，略有微澀，是優(yōu)質(zhì)的飲料酒。酒度為1.5度、12度、13度、36度、52度等。明代著名醫(yī)學家李時珍說：紅果，酸、甘、微溫。它可醒脾氣，消肉食，破瘀血，散結(jié)，消脹，解酒，化痰，除疳積，止瀉痢。故該酒有清痰利氣、消食化滯、降壓活血、健胃益脾之功效。加之酒性溫和，適應性強，男女均可飲用。
治療痛經(jīng)的方法有很多，但是很多的方法效果卻不是那么的好。那么，今天就為大家詳細的整理了一下這能有效地治療痛經(jīng)的當歸元胡酒方以及痛經(jīng)的偏方，接下來趕緊來看看痛經(jīng)的相關(guān)知識吧!
痛經(jīng)又稱經(jīng)行腹痛，是月經(jīng)前、后或行經(jīng)時，以下腹及腰部為主癥的一種病癥。導致本病的原因可有氣滯、血瘀、寒凝、氣虛等不同。經(jīng)前下腹痛，痛連脅肋，或兼見乳脹者，多因氣滯所致;經(jīng)前或月經(jīng)剛來時，少腹刺痛拒按，經(jīng)色紫暗，或有瘀塊者，多因血瘀所致;下腹冷痛或絞痛，熱熨則痛減，經(jīng)行不暢，色暗滯者，多因寒凝所致;行經(jīng)過后腹部及腰部綿痛，喜按，月經(jīng)量少，色淡而稀等，多因氣虛所致。治療原則以行氣、活血、溫經(jīng)、益氣為主。以下有6種藥酒，可根據(jù)不同情況而用之。
(《儒門事親》)
【配方】
當歸、元胡、制沒藥、紅花各15克，白酒1公斤。
【制法】
將上藥共搗碎，白夏布包，用酒浸泡于凈器中，1周后即可取用。
【主治】
月經(jīng)欲來，腹中脹痛。
【用法】
每日早、晚各空心溫飲1杯。
治療痛經(jīng)的偏方
1、玄胡益母草煮雞蛋
玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補血、悅色、潤膚美容功效。
2、烏豆蛋酒湯
烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤膚功效。
3、姜艾薏苡仁粥
干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。
4、益母草香附湯
益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用于痛經(jīng)，并能光艷皮膚。
5、山楂桂枝紅糖湯
山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈，化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。
結(jié)語：看完了以上的這篇文章之后，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對于這個治療痛經(jīng)的當歸元胡酒一定是有了一個比較全新的了解和全面的認識了吧!這個藥酒真的是非常不錯的治療痛經(jīng)的一種手段。感興趣的可以試試哦!
