治療肝炎的清肝茶
春季養(yǎng)肝養(yǎng)生茶。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《治療肝炎的清肝茶》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
這個(gè)肝炎是一種比較常見的病癥，特別是現(xiàn)代人非常的喜歡喝酒。患有肝炎的概率就大大增加了。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這肝炎的藥茶治療方以及肝炎的分類以及肝炎的臨床表現(xiàn)，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
郁金清肝茶
配方
郁金(醋制)10克，炙甘草5克，綠茶2克，蜂蜜25克。
用法
加水1000毫升，煮沸10分鐘。日1劑，不拘時(shí)頻飲。
功效
能疏肝解郁，利濕祛瘀，用治肝炎、肝硬化、脂肪肝及肝癌等。
肝炎的分類
1.根據(jù)病因
可以分為病毒性、細(xì)菌性(如阿米巴)藥物性、酒精性、中毒性、自身免疫性、非酒精性脂肪性等。
2.根據(jù)病程長短
可以分為急性肝炎、慢性肝炎等。
3.根據(jù)有無出現(xiàn)黃疸
急性肝炎可分為急性黃疸型肝炎和急性無黃疸型肝炎。
4.根據(jù)病情輕重程度
慢性肝炎可以分為輕度、中度、重度等。
肝炎的臨床表現(xiàn)
1.癥狀
不同病因的肝炎臨床表現(xiàn)各異，常見癥狀包括食欲減退、腹脹、厭油膩食物、
惡心、嘔吐、易疲倦。
2.體征
部分患者鞏膜或皮膚黃染，發(fā)熱，肝區(qū)隱痛、肝大、觸痛，部分患者出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌，重型肝炎可見腹水、少尿、出血傾向和意識(shí)障礙、昏迷等。
結(jié)語：通過以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們一定是有了非常深刻的認(rèn)識(shí)和相關(guān)的了解了吧!這個(gè)肝炎的藥茶方是比較不錯(cuò)的，如果想要用這里的配方進(jìn)行治療的話，請及時(shí)就醫(yī)哦!
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肝炎是肝臟炎癥的統(tǒng)稱。這種病癥一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則后果將會(huì)非常的嚴(yán)重。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這肝炎的藥茶治療方以及肝炎的分類和臨床表現(xiàn)，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
肝炎
蛇舌甘草茶
配方
白花蛇舌草(鮮品為佳)25克，甘草10克，綠茶3克。
用法
先將前2味加水浸過藥面，文火煎煮至400毫升，去渣留汁，以沸藥汁沖泡綠茶即可。每日l劑，不拘時(shí)溫服。
功效
清熱利濕，散結(jié)解毒。用于肝炎、肝硬化、肝癌等。
肝炎的分類
1.根據(jù)病因
可以分為病毒性、細(xì)菌性(如阿米巴)藥物性、酒精性、中毒性、自身免疫性、非酒精性脂肪性等。
2.根據(jù)病程長短
可以分為急性肝炎、慢性肝炎等。
3.根據(jù)有無出現(xiàn)黃疸
急性肝炎可分為急性黃疸型肝炎和急性無黃疸型肝炎。
4.根據(jù)病情輕重程度
慢性肝炎可以分為輕度、中度、重度等。
臨床表現(xiàn)
1.癥狀
不同病因的肝炎臨床表現(xiàn)各異，常見癥狀包括食欲減退、腹脹、厭油膩食物、惡心、嘔吐、易疲倦。
2.體征
部分患者鞏膜或皮膚黃染，發(fā)熱，肝區(qū)隱痛、肝大、觸痛，部分患者出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌，重型肝炎可見腹水、少尿、出血傾向和意識(shí)障礙、昏迷等。
結(jié)語：通過以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們一定是有了非常深刻的認(rèn)識(shí)和相關(guān)的了解了吧!這個(gè)肝炎的藥茶方是比較不錯(cuò)的，如果想要用這里的配方進(jìn)行治療的話，請及時(shí)就醫(yī)哦!
肝炎讓很多人懼怕，在生活中肝炎是一種惱人的病癥，因此想要保護(hù)身體健康，避免肝臟炎癥，對于這種情況就要重視起來，而小編今天為大家?guī)淼谋闶且豢钅軌蛑委煾窝椎牟栾?，以及在生活中保護(hù)肝臟的方法，希望可以幫助到大家哦。
丹茵茶
原料
丹參5g、茵陳3g、郁金2g、板藍(lán)根2g、花茶3g。
用法
用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能
活血止痛，清熱解毒。
用途
急慢性肝炎脅痛。
保護(hù)肝臟的方法
飲護(hù)肝湯
枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先將大米煮成半熟，加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥適合那些經(jīng)常頭暈?zāi)繚⒍Q遺精、腰膝酸軟的人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護(hù)肝、促使肝細(xì)胞再生的良效。
此外，黑米粥和紅棗粥也適合春季護(hù)肝。其中黑米粥適合肝腎虛損及婦女產(chǎn)后體虛;紅棗粥則更適于脾胃虛弱者。
喝養(yǎng)肝茶
蜜糖紅茶：沖泡紅茶，再根據(jù)個(gè)人口味調(diào)適量蜂蜜、紅糖。每天飯前喝1次，能溫中養(yǎng)胃、護(hù)肝驅(qū)寒，適合肝火旺，脾胃功能不佳者。
蔥白生姜茶：大蔥1根，拍扁切碎放鍋里，加開水1碗，用大火燒沸，加紅茶適量，調(diào)入生姜汁1匙，沖濃茶趁熱飲用。喝完后就可以上床睡覺，能增熱御寒。
壓護(hù)肝穴
雙手相疊，擦兩乳間的膻中穴，上下往返30次，可舒暢氣機(jī)，刺激胸腺，增強(qiáng)免疫力?；蛘咭部梢詢扇晌?，捶擊兩小腿上部的足三里穴，可補(bǔ)腎強(qiáng)肝，固護(hù)脾胃。
做護(hù)肝操
干洗腿，兩手緊抱一側(cè)大腿根，稍用力向下摩擦到腳踝，然后再往上到腿根?；蛞部扇嗤榷牵匆詢墒终茒A緊一側(cè)的小腿肚，旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。臥姿養(yǎng)肝。春季宜早睡早起，睡覺最好能頭東腳西，仰臥而睡。同時(shí)，還可在睡前做做吞津運(yùn)動(dòng)，每天一次。按摩兩脅(即兩肋外側(cè))。自然站立，兩手分別反復(fù)摩擦兩肋外側(cè)，直到局部發(fā)紅發(fā)熱為止。
飲酒適量
喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟就需要適度飲酒。如果工作上真的有避免不了的應(yīng)酬，需要飲酒過度，也應(yīng)該在事后馬上為肝臟解酒消毒。
飲食得當(dāng)
飲食護(hù)肝有兩大要點(diǎn)：一是優(yōu)選食物供足養(yǎng)分，滿足肝臟的各項(xiàng)生理需求;二是注意食品衛(wèi)生，防止細(xì)菌、病毒入侵肝臟。
1、奶、蛋、魚、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食輪換安排，為肝臟提供足量優(yōu)質(zhì)蛋白。
2、適當(dāng)食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的單糖與雙糖類食物，以增加肝糖原儲(chǔ)備。
3、酵母富含B族維生素，不可冷落。
4、山楂含有熊果酸，能降低動(dòng)物脂肪在血管壁的沉積，有一定的防止或減輕動(dòng)脈硬化的作用。如平時(shí)吃些鮮山楂，用干山楂泡水喝，或在燉肉時(shí)加入山楂，既調(diào)味，又能幫助消化。
5、綠茶清熱解毒、消食解膩;菊花平肝明目;玫瑰花舒肝解郁。常飲這類茶水有益護(hù)肝。
6、枸杞滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目，或泡茶、或燉湯、或熬粥皆可。
適度運(yùn)動(dòng)
加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。中醫(yī)專家指出，運(yùn)動(dòng)可防脂肪肝，消耗掉體內(nèi)多余的脂肪。已經(jīng)患了脂肪肝的人，應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行一些慢步跑、快步走、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)，這些都可消耗體內(nèi)熱量，控制體重增長。
結(jié)語：在生活中想要身體健康，就要保護(hù)好肝臟，而通過上述這些方法能夠幫助我們更好的避免疾病，讓肝炎等疾病不再出現(xiàn)身體上，而想要輕松解決肝臟問題的朋友可以通過丹茵茶來解決哦。
肝炎是肝臟炎癥的統(tǒng)稱。肝炎的種類有很多種，不同的肝炎治療的方法也有所不同。那么，這肝炎的藥茶治療方是什么呢?肝炎的治療偏方又有哪些?這肝炎應(yīng)該如何進(jìn)行有效的治療呢?趕緊來看看吧!
養(yǎng)肝益陰茶
【組成】
當(dāng)歸10克、白芍10克、木瓜15克、川芎5克、炙甘草6克、熟地黃10克、酸棗仁15克。
【制作】
將以上原料去除雜質(zhì)，切碎后，放入茶杯中，加適量沸水，沖泡20分鐘后即可飲用。
【功效】
補(bǔ)肝安神、滋陰補(bǔ)虛。
【適用范圍】
適宜由于肝炎引起的心情煩躁、兩肋疼痛。
【分析】
當(dāng)歸性溫味甘，歸肝、心、脾三經(jīng)，有活血補(bǔ)血、止痛化瘀之功效。白芍性微寒味苦酸，歸肝、脾二經(jīng)，有平肝明目、養(yǎng)血斂陰的作用，用于月經(jīng)不調(diào)、肝氣不合、肝陽上亢等癥。
川芎性溫味辛，歸肝、膽、心包三經(jīng)，有活血養(yǎng)血、益氣止痛之功效。熟地黃性溫味甘，服用后能夠滋陰養(yǎng)血、固腎補(bǔ)虛，本品是滋陰的主藥。酸棗仁性平味甘，歸心、肝二經(jīng)，能夠安神靜心，對失眠心悸等癥狀有緩解的功效。
【服法】
日常代茶飲用。
【注意事項(xiàng)】
肝膽濕熱者不宜飲用。
治療肝炎的偏方
1.大黃茶
藥物：生大黃15克。
用法：生大黃清水洗凈后，用開水沖泡代茶飲，每天1劑，對因發(fā)熱、惡心嘔吐、不能進(jìn)食者，給予適當(dāng)補(bǔ)液，癥狀緩解后即停止補(bǔ)液。服本方若大便溏者，可減少大黃用量，并加眼米湯。凡服本劑癥狀基本消失，檢查肝功能基本正常時(shí)，仍繼續(xù)服用本劑，而生大黃改為每天3～5克，以鞏固療效。
療效：此方治療急性黃疸型肝炎57例，痊愈37例，好轉(zhuǎn)18例，無效2例。
2.大黃麥芽湯
藥物：酒蒸大黃40克，生麥芽30克。
用法：上藥水煎服，兒童劑量酌減。
療效：此方治療急性黃疸型肝炎11例，一般服藥后當(dāng)天尿量即增加，黃疸在6～8天內(nèi)消退，肝功能在3周內(nèi)恢復(fù)正常。
結(jié)語：以上的這篇文章的相關(guān)介紹，相信大家對于這個(gè)中醫(yī)藥茶方治療肝炎一定是有了一定的了解和相關(guān)的認(rèn)識(shí)了吧!這個(gè)藥茶是一種不錯(cuò)的治療肝炎這種病癥的方法，最后祝所有人都能夠健健康的。
肝炎是一種危險(xiǎn)的疾病，甚至有可能會(huì)奪走人的生命，因此在生活中對于肝炎的防治我們需要重視起來，而小編今天為大家?guī)淼谋闶且豢钅軌蛑委煾窝椎牟栾?，以及在生活中保護(hù)肝臟的食物，希望可以讓大家避免這種疾病。
丹茵藍(lán)茶
原料
丹參5g、茵陳3g、郁金2g、板藍(lán)根2g、花茶3g。
用法
用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能
活血止痛，清熱解毒。
用途
急慢性肝炎脅痛。
保護(hù)肝臟的食物
大蒜
屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。
空心菜
又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機(jī)鹽、煙酸、胡蘿卜素等，具有解毒、清熱涼血等作用。
薺菜
為十字花科植物，性平、味甘，含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無機(jī)鹽。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，可縮短凝血時(shí)間，具有止血功效，適合于慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等癥。
包菜
即圓白菜、卷心菜、甘藍(lán)，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿卜素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
蘑菇
種類較多，現(xiàn)多為人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同為蕈類。性平、味甘，含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機(jī)鹽等。實(shí)驗(yàn)證明其多糖有調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤的作用，肝病病人宜常食用之。
木耳
有黑色與白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白質(zhì)、多糖?？梢嫖葛B(yǎng)血，具有滋養(yǎng)作用。
海藻
性寒、味咸，含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結(jié)之功效。據(jù)研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質(zhì)氧化以及抗?jié)儭?/p>
百合
性平、味甘，含蛋白質(zhì)、脂肪、脫甲秋水仙堿。具有益氣補(bǔ)中、益肺止咳的作用，并可軟堅(jiān)安神。秋水仙堿具有抗肝纖維化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。
胡蘿卜
性微溫，味甘、辛，富含維生素A原(胡蘿卜素)，亦含揮發(fā)油。本品富有營養(yǎng)，健胃消食，生熟均可食，對于提高肝病病人維生素A水平，間接預(yù)防癌變的發(fā)生具有較好作用。
西紅柿
茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效，生熟食用均可。
冬瓜
性微寒，味甘，含蛋白質(zhì)、維生素、腺嘌呤、煙酸，瓜皮可利水消腫;瓜子可消癰腫，化痰止咳;瓜肉可清熱止渴，并可解魚蟹毒。
黃瓜
性寒、味甘，含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質(zhì)。其細(xì)纖維具有促進(jìn)腸道毒素排泄和降膽固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，尤其適合脂肪肝的防治。
結(jié)語：通過茶飲以及食物結(jié)合，相信能夠幫助大家更好的保護(hù)肝臟，因此在生活中還因?yàn)楦闻K問題而煩惱的朋友們不妨試一試哦，因?yàn)橥ㄟ^這些方法能夠幫助大家輕松避免肝臟疾病，保護(hù)自己。
急性肝炎是一種危險(xiǎn)的病癥，因而在生活中人們總是在尋找至于這種疾病的方法，但是治療疾病方法很多人都不知曉，因此小編今天特地為大家?guī)砹艘豢钅苤委熂毙愿窝椎牟栾?，以及在生活中預(yù)防肝炎的方法，希望可以幫助到大家哦。
枸杞龍茶
原料
枸杞5g、龍膽草2g、綠茶3g、冰糖10g。
用法
用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能
補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱除濕。
用途
急性傳染性肝炎;轉(zhuǎn)氨酶高。
預(yù)防肝炎的方法
一、控制傳染源
包括對患者和病毒攜帶者的隔離、治療和管理，以及觀察接觸者和管理獻(xiàn)血員。病人從起病后可隔離3周，以控制傳染源。
二、切斷傳播途徑
推行健康教育制度;加強(qiáng)血源管理，提倡使用一次性注射器，對醫(yī)療器械實(shí)行一人一用一消毒制等。搞好飲食、飲水及個(gè)人衛(wèi)生，搞好糞便管理、食具消毒等。
1、主動(dòng)免疫
甲型肝炎
甲型肝炎疫苗有減毒活疫苗和滅活疫苗兩種苗;
乙型肝炎
酵母乙肝疫苗，高危人群可每次l0～20g，0、1、6個(gè)月注射;新生兒在首次接種(必須在出生后24小時(shí)內(nèi)完成)后1個(gè)月和6個(gè)月再分別接種1次疫苗，健康母親的新生醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理兒和兒童用10g/ml;20g/ml用于阻斷乙型肝炎的病毒圍生期母嬰的傳播。
2、被動(dòng)免疫
1、在暴露于病毒之前或在潛伏期的最初兩周內(nèi)，肌肉注射正常人免疫球蛋白，可防止甲型肝炎早期發(fā)病，或減輕臨床癥狀免疫，但對戊型肝炎無效。
2、對各種原因已暴露于HBV的易感者，包括HBsAg陽性母親所分娩的新生兒，可用高效價(jià)乙型肝炎免疫球蛋白(HBIG)，使用劑量為新生兒100IU，成人500IU，一次肌肉注射，免疫力可維持3周。
有原則的飲食
1、應(yīng)該注意戒煙戒酒
酒的主要成分酒精，對肝臟有直接的損害作用。酒精可促進(jìn)肝內(nèi)脂肪的生成和蓄積，長期過量飲酒的人，常常發(fā)生脂肪肝，對于原有肝炎的患者更易發(fā)生或加重病情。所以，在肝炎患病期間，要戒煙和戒酒是很有必要的。
2、清淡的食物有利于肝臟
對待肝炎患者應(yīng)給以適量的清淡易消化的流質(zhì)食物。肝炎患者飲食原則如米湯、綠豆湯、牛奶、豆?jié){、新鮮的蔬菜、水果汁、糖水，以補(bǔ)充熱量。
3、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)
即可食高蛋白、適量碳水化物和脂肪，足夠熱能的飲食。如鮮魚、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐及制品，主食粥、面片。
4、飯量還適當(dāng)
可以秉著少食多餐的原則，還是在三餐之間加點(diǎn)心、蛋糕、餅干、藕粉、麥乳精、以補(bǔ)充熱能。
5、多吃一些新鮮的水果和蔬菜
蔬菜和水果不僅含有豐富的天然維生素，還含有大量的纖維素、木質(zhì)素、果酸、無機(jī)鹽等，這些物質(zhì)是肝病康復(fù)過程中必不可少的營養(yǎng)成分。此外，多吃蔬菜和水果不僅可以補(bǔ)充缺乏的營養(yǎng)元素，還具有通暢大便，促進(jìn)毒素排出，減少腸道內(nèi)細(xì)菌分解產(chǎn)生的有害物質(zhì)吸收入血的作用。
結(jié)語：肝炎是一種危險(xiǎn)的疾病，甚至乙肝還擁有很強(qiáng)的傳染性，因此在生活中需要積極預(yù)防，而通過上述這些方法可以幫助我們輕松預(yù)防肝炎，避免身體健康受損，所以大家在生活中要重視上述所說的方法哦。
肝炎，是一種很嚴(yán)重的疾病。這里小編要說的傳染性肝炎就是人們常提到的病毒性肝炎，建議大家多喝些藍(lán)英茶來輔助治療傳染性肝炎。藍(lán)英茶的原料很簡單，只有三種材料，而且制法也不難。稍微學(xué)習(xí)下都會(huì)制作。來看藍(lán)英茶的用法!
原料
板藍(lán)根5g、蒲公英5g、綠茶5g。
用法
用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至味淡。
功能
清肝解毒。
用途
傳染性肝炎;流感。
傳染性肝炎
人們通常所說的傳染性肝炎指的是病毒性肝炎。病毒性肝炎只是眾多肝炎中的一種。 傳染性肝炎，可以分為黃疸性和無黃疸性以及病毒攜帶者。傳染性肝炎是傳染性肝炎病毒由患者的大便排除，通過血液及母嬰傳播。
病毒性肝炎都有不同程度的傳染性。傳播途徑復(fù)雜、流行面廣、發(fā)病率高是其特點(diǎn)。目前已明確的病毒性肝炎主要有甲型、乙型、丙型、丁型和戊型5種。近年又發(fā)現(xiàn)有己型、庚型和TTV肝炎。上述各種肝炎病毒，都以肝臟為侵襲對象(醫(yī)學(xué)上稱為嗜肝性)，引起肝臟病變，有相似的病狀。甲肝和戊肝屬于急性病癥，多由飲食、消化道感染引起，病程較短，多可以自限和痊愈。乙肝和丙肝多為慢性病變，病情纏綿，活動(dòng)性病變者易導(dǎo)致肝硬化甚至肝癌。乙肝傳染途徑多為垂直傳播和血液傳播;丙肝為輸血和靜脈吸毒傳播。另外，一些較為少見的病毒感染人體后，也可以導(dǎo)致病毒性肝炎，如EB病毒、巨細(xì)胞病毒、黃熱病病毒、某些腸道病毒等。這些病毒也有一定傳染性。
傳染性肝炎的危害
1、傳染性肝炎可以造成血液中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶升高，谷丙轉(zhuǎn)氨酶主要存在于肝細(xì)胞的細(xì)胞漿中，谷草轉(zhuǎn)氨酶廣泛存在于肝細(xì)胞線粒體中，當(dāng)肝臟發(fā)生病變時(shí)不能正常的加工轉(zhuǎn)氨酶，就會(huì)導(dǎo)致血液中轉(zhuǎn)氨酶含量升高。
2、傳染性肝炎可以導(dǎo)致總膽汁酸含量升高，總膽汁酸主要由肝臟合成、分解代謝，有調(diào)控肝臟的功能，如果肝臟受到損傷，總膽汁酸就會(huì)升高，且肝細(xì)胞受損程度和總膽汁酸的值是成正比的，肝細(xì)胞受損越嚴(yán)重，總膽汁酸的值就會(huì)越高。
3、傳染性肝炎還可導(dǎo)致患者出現(xiàn)出血現(xiàn)象。人體的凝血因子大部分由肝臟合成，而肝功能異常時(shí)，就會(huì)引起肝臟的凝血功能下降，此時(shí)患者可能會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、鼻出血、消化道出血等癥狀。
結(jié)語：有關(guān)藍(lán)英茶的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對藍(lán)英茶已經(jīng)有了些認(rèn)識(shí)了。多喝藍(lán)英茶能幫助我們治療傳染性肝炎，這是非常嚴(yán)重的肝部疾病了。不小心患上了，生活中一定要多注意。飲食習(xí)慣也要多小心!
現(xiàn)代人的養(yǎng)肝新方法就是喝養(yǎng)肝茶又名清肝茶，清肝茶不僅僅可以養(yǎng)肝護(hù)肝清肝，其實(shí)還有很多好處的，比如說像減肥的也可以試試用它來代替減肥茶，效果是非常好的，除此外它還可以幫助我們清理一下身體內(nèi)的垃圾，清肝茶的好處有很多，我們一起來了解一下它的具體好處吧。
功效：1.具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔茫瑢w內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。
2.滋陰潤肺，且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目;枸杞，有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。
建議養(yǎng)肝要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行： 1、早睡覺，在23點(diǎn)之前必須睡。使血液回肝解毒。
2、多吃綠色的食物，因?yàn)?，青色入肝?jīng)，可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。
3、保持良好的情緒，“肝在志為怒?！币簿褪窃谇橹旧媳憩F(xiàn)為怒，肝失衡會(huì)影響情緒，使人煩躁；反之，情緒煩躁也會(huì)影響到肝。
建議：不要常時(shí)間的在電視、電腦前工作，要適當(dāng)換個(gè)姿勢，按摩按摩眼睛?！案伍_竅于目”眼睛過分疲勞也會(huì)影響到肝。
對于清肝茶我們要適當(dāng)?shù)娘嬘?，不要以為喝的多就一定是最好的，不是所有東西都是一樣的道理，因?yàn)槟愫鹊奶嗔朔炊鴷?huì)傷害到我們的肝臟了，所以最好是控制好飲用量，不宜飲用太多，另外平時(shí)在飲食上也要注意多吃新鮮的瓜果蔬菜已經(jīng)一些利于肝臟排毒的食物。
