能滋陰潤肺的虎茸蟲草酒方
老人養(yǎng)生酒方。
“活動有方，五臟自和?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“能滋陰潤肺的虎茸蟲草酒方”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
對于虎茸蟲草酒的功效，大家一定很有興趣，就是滋陰潤肺、安神催眠。的確，現(xiàn)在工作壓力比較大的人很多，睡眠質(zhì)量不高，有助睡眠的方法當(dāng)然要多試試?？纯椿⑷紫x草酒的作用，希望大家用完都有好的睡眠與身體!
【組成】
鹿茸20克、冬蟲夏草10克、天冬6克、低度白酒1000毫升
【制作】
將以上原料研磨成末狀，放入白酒瓶中，蓋上瓶蓋密封浸抱。約15日后啟封，將藥渣過濾后，即可飲用。
【功效】
固腎助陽、滋陰潤肺、安神催眠。
【適用范圍】
適宜腎虛、不孕不育、失眠多夢、神經(jīng)衰弱等癥。
【分析】
鹿茸屬于助陽類藥品，主要用于治療小便頻繁、宮冷不孕、頭暈?zāi)垦５劝Y，對于婦女白帶過多也有緩解的作用。冬蟲夏草性溫味甘，歸腎、肺二經(jīng)，能夠補肺益腎、止血止咳，是滋補的佳品，通常應(yīng)用于治療腰肌勞損、咳喘痰血等癥，對于病后體虛者有恢復(fù)氣血之功效。合用天冬能夠有利于滋潤腎經(jīng)，也可用于治療便秘等癥。
【服法】
每日兩次，每次10毫升，早晚飯后溫服。
【注意事項】
內(nèi)火濕熱者及孕婦禁服。
鹿茸的介紹
鹿茸是名貴藥材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上。
鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能，對全身虛弱、久病之后患者，有較好的強身作用。李時珍在《本草綱目》上稱鹿茸善于生精益血、補髓健骨。全世界的鹿約有40多種，分布在我國的有19種。
蟲草的介紹
冬蟲夏草又名蟲草，是我國民間慣用的一種名貴滋補藥材，其營養(yǎng)成分高于人參，可入藥，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的營養(yǎng)價值。冬蟲夏草可以增強機體的免疫力，滋補肺腎，對肺癌、肝癌等有明顯的抑制作用。在臨床上對肺虛久咳，氣喘，肺結(jié)核咯血，盜汗，腎虛腰膝酸痛，神經(jīng)衰弱及化療、放療后的紅細胞下降都有療效。
結(jié)語：安神助眠，看到這個很多老年人應(yīng)該比較有興趣。的確，到了老年，吃飯睡覺就會成為大問題。很多人吃不好睡不好，整天沒精神，如果能夠有些補藥或者藥酒幫助自己強身健體，睡好吃好，那一定要嘗試下!子女們可以多留意!
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桂圓和枸杞加在一起，不少人都會想到強身健體，保健的功效。的確，這兩物在一起釀制的酒也是非常好的保健食品。小編要說的就是桂圓枸杞酒的功效，還有其釀制的過程。有興趣的朋友們可以一起來看看，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)!
【組成】
桂圓肉50克、枸杞子25克、當(dāng)歸15克、菊花15克、黃酒1000毫升。
【制作】
將以上原料搗碎后，放入紗布袋中封好口，放入黃酒中密封浸泡，大約浸泡一個月啟封，取出藥袋，過濾藥渣，使酒液澄清后即可飲用。
【功效】
滋陰固腎、補血益精、強身健體。
【適用范圍】
適宜身體虛弱、失眠健忘等癥。
【分析】
桂圓肉又名龍眼肉，其性溫味甘，歸心、脾二經(jīng)，有補益心脾之功效，經(jīng)常服用還能夠安神靜心，對失眠健忘、心情焦躁等癥有明顯的治療作用。當(dāng)歸有活血補血之功效，經(jīng)常服用能夠改善血虛面黃的情況。加以枸杞子可以滋陰養(yǎng)顏。本方適宜氣血虧虛者服用。
【服法】
每日一至兩次，每次15毫升。
【注意事項】
肺熱咳嗽者禁服。
枸杞的功效
補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
枸杞子的作用
1.抗脂肪肝的作用
寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現(xiàn)在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽堿酯酶、轉(zhuǎn)氨酶的活性作指標(biāo))。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜堿，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜堿或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSp、SGpT、堿性磷酸酶、膽堿酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質(zhì)代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜堿所引起，后者在體內(nèi)起甲基供應(yīng)體的作用。
2.擬膽堿樣作用
枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮;阿托品或切斷迷走神經(jīng)可抑制此反應(yīng)。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。甜菜堿無此作用，對兔耳血管則為擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜堿以外的成分所引起。
桂圓的功效
桂圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬于無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉變?yōu)榘岛稚?、質(zhì)柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質(zhì)和多種維生索等營養(yǎng)成分，是人們喜愛的美味水果之一。
桂圓的營養(yǎng)成分非常豐富，每100克鮮桂圓中含蛋白質(zhì)1.2克，脂肪0.1克，碳水化物16.2克，鈣13毫克，磷26毫克，鐵0.4毫克，硫胺素0.04毫克，核黃素0.03毫克，尼克酸1.0毫克，抗壞血酸60毫克。干品中蛋白質(zhì)和碳水化物及礦物質(zhì)含量明顯提高，但受加工影響，抗壞血酸含量則下降。碳水化物主要以葡萄糖、蔗糖形式存在，故味甜。此外，還含有腺嘌呤、膽堿、酒石酸等物質(zhì)。
因為含有大量有益人體健康的微量元素，桂圓早已成為一味良藥。其主要功能是安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養(yǎng)價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養(yǎng)和保健作用。早在漢朝時期，桂圓就已作為藥用。《名醫(yī)別錄》稱之為益智，言其功能養(yǎng)心益智故也。有滋補強體，補心安神養(yǎng)血，益脾開胃，潤膚美容的功效。桂圓的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經(jīng)常吃些桂圓很有補益;婦女產(chǎn)后，桂圓也是重要的調(diào)補食品。
結(jié)語：了解了桂圓的功效還有枸杞的功效，大家心里應(yīng)該對與小編上文介紹的酒有了自己的判斷了。桂圓枸杞酒的功效很多，其中保健的作用是比較大的，所以想要強身健體的朋友們，要多補補身體，桂圓枸杞酒就是非常好的選擇!
關(guān)節(jié)疼痛的病癥，可大可小，治療很關(guān)鍵。治療關(guān)節(jié)痛，這里給大家推薦一種中醫(yī)療法，喝虎脛骨酒方，虎脛骨酒方是一種中醫(yī)藥酒方，應(yīng)該不少人對中藥酒是很熟悉的。有時滋補身體，都會釀制一些來喝。虎脛骨酒方的功效很好，來看虎脛骨酒方的用法!
來源
《太平圣惠方》。
配方
虎脛骨(涂酥炙令黃)一具。
制法
上藥搗碎，用米曲一依常法釀酒，二十日熟。
主治
骨極，膝脛疼，肢節(jié)多痛。
用法
每取一中盞，空心及晚食前，暖過服之。
關(guān)節(jié)疼痛的預(yù)防保健
1、加強鍛煉，增強身體素質(zhì)
經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強得多。
2、避免風(fēng)寒濕邪侵襲
春季正是萬物萌發(fā)之際，也是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的好發(fā)季節(jié)，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結(jié)合
飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強身保健的主要措施。臨床上，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要勞逸結(jié)合，活動與休息要適度。
4、保持正常的心理狀態(tài)
有一些患者是由于精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發(fā)本病的;而在患了本病之后，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態(tài)，對維持機體的正常免疫功能是重要的。
5、預(yù)防和控制感染
有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在患了桃體炎咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。人們認(rèn)為這是由于人體對這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病的。所以，預(yù)防感染和控制體內(nèi)的感染病灶也是重要的。
結(jié)語：有關(guān)虎脛骨酒方的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對虎脛骨酒方已經(jīng)有了一定的認(rèn)識和了解了。虎脛骨酒方能治療關(guān)節(jié)痛，對于此病癥，日常生活中需要預(yù)防注意的地方也介紹了。大家要多注意喲!
秋冬天氣候干燥，人們的肺部也很容易受到寒風(fēng)的影響，引發(fā)各類肺部疾病。那么你知道吃什么潤肺嗎？今天小編為大家推薦12款滋陰潤肺藥膳方，趕緊來學(xué)習(xí)一下吧！
1.核桃鴨子
原料：仔鴨1只，雞泥100克，核桃仁200克，荸薺150克，雞蛋1只，蔥、姜、鹽、味精、黃酒、淀粉、素油各適量。做法：將核桃仁、荸芥搗碎。
將鴨子從背部解剖開來，然后除去內(nèi)臟，洗干凈，再放進開水鍋里面焯一下，取出，放入盆內(nèi)，加蔥、姜、黃酒、鹽少許。上籠用武火蒸熟。將鴨子取出晾涼后，拆去骨，一斬2片，去皮。
另用雞泥、蛋清、淀粉、味精、黃酒、鹽調(diào)成糊，再將打碎的核桃仁、荸薺加入蛋清糊內(nèi)，將此糊涂抹在鴨子內(nèi)膛肉上，將其炸酥，撈出瀝去油，切成長條塊，裝盤即可。功效：補腎，益肺，潤燥。
2.芝麻核桃酪
原料：黑芝麻100克，核桃仁200克，糯米50克，冰糖適量。做法：三料分別用文火炒香，碾壓粉碎成末后拌勻。每日兩次，各取三、四匙，加適量水煮成糊狀，冰糖調(diào)味。功效：補腎潤燥，健腦和中，能黑須發(fā)悅?cè)蓊?。但大便溏薄者忌食?/p>
3.銀耳羹
原料：銀耳25克，冰糖適量，雞蛋1只。做法：干銀耳用溫水泡發(fā)，待發(fā)透后摘去蒂頭，擇凈雜質(zhì)，用手將銀耳撕成瓣狀，放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，轉(zhuǎn)用文火燉熬至爛即可。
冰糖放入勺內(nèi)，加水適量，置武火上溶化成汁;雞蛋去黃留清，加水少許攪勻后，沖入鍋中攪拌，待泡沫浮面后用勺打凈，再將糖汁沖入銀耳鍋中即成。功效：養(yǎng)陰潤肺，益胃生津。
4.甜杏鴨梨飲
原料：甜杏仁10克，鴨梨1只，冰糖少許。做法：將甜杏仁用溫水泡后去皮尖，鴨梨去皮核，洗凈切成片，冰糖與前二者共放鍋內(nèi)加清水適量;用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮30分鐘即可。功效：潤肺，止咳。
5.百合紅棗湯
原料：百合50克，紅棗6枚。做法：將百合洗凈，放入鍋中，加少量水煮沸，立即濾去水，然后再加清水適量，放入紅棗同煮至熟爛為度。功效：潤肺化痰，健脾益氣。
6.西瓜烏雞湯
原料：新鮮西瓜(取整只西瓜，瓜肉挖出，留少許紅色，將瓜皮切成小塊)，烏雞一只，切塊;蜜棗一枚，瘦肉200克。做法：鍋與水量與上同。
也是先將水燒開，將雞塊、姜片、瘦肉、蜜棗放入，大火半小時，中火一個半小時，這時，將切好的西瓜放入，再中火半小時即可。后，根據(jù)口味放鹽。
功效：冬天天燥，人體內(nèi)需要滋潤。這個湯也是比較滋潤的。特別對女人來講，一直喝到冬天，皮膚就會潤滑。
7.芝麻粥
原料：黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少許。做法：將黑芝麻放入熱鐵鍋內(nèi)炒熟，發(fā)出香味。粳米洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，熬煮至八成熟，入黑芝麻、蜂蜜拌勻，繼續(xù)煮至粥熟即成。功效：潤肺通便，健脾胃，益五臟。
8.桂圓蓮子百合粥
原料：大米100克，去殼桂圓20只，通心蓮25克，鮮百合25克，冰糖適量。做法：百合掰成片，蓮心用溫水浸軟。大米淘洗凈加入蓮心、百合、桂圓與適量水熬煮成粥。冰糖調(diào)味。功效：健胃、滋養(yǎng)、收斂、安神，利于脾胃虛弱導(dǎo)致食欲不振者。
9.冰糖沙參粥
沙參15～30克(新鮮沙參30～60克)，粳米100克，冰糖適量。做法：先取沙參15～30克，煎取藥汁，去渣，加入粳米煮粥，粥成時加入冰糖同煮為稀薄粥。
功效：養(yǎng)胃、潤肺、祛痰、止咳，適用于肺熱肺燥、干咳少痰或肺氣不足、肺胃陰虛的久咳無痰及咽干，或熱病后津傷口渴。
10.粳米玉竹粥
原料：新鮮肥玉竹50克(干玉竹20克)，粳米100克，冰糖適量。做法：先將玉竹洗凈，去掉根須，切碎煎取濃汁后去渣，加入粳米，再加水適量煮為稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮沸即可。
功效：滋陰潤肺、生津止渴，適用于肺陰受傷、肺燥咳嗽、干咳少痰、無痰或高熱病后、煩渴、口干舌燥、陰虛低熱不退，并可用于各種類型心功能不全時的輔助食療方法。
11.薏仁山藥粥
原料：生薏苡仁60克，生山藥60克，柿霜30克。做法：先把薏苡仁煮至爛熟，而后將山藥搗碎，柿霜切成小塊，同煮成糊粥。功效：補肺、健脾、養(yǎng)胃，適用于陰虛內(nèi)熱、勞嗽干咳、大便瀉泄，食欲減退等一切脾肺氣虛的病癥。
12.百合銀耳粳米粥
原料：銀耳5～10克，粳米100克，新鮮百合60克，冰糖適量。做法：銀耳浸泡發(fā)漲，加入粳米、百合、適量冰糖同煮為稀粥。功效：有清心潤肺之功。
粳米有較好的健脾胃、補中氣的功能;銀耳養(yǎng)胃生津;百合則潤燥除煩，對熱病后余熱未盡、慢性咳嗽、胃陰不足等癥狀較適合。
冬天氣候干燥，人們的肺部也很容易受到寒風(fēng)的影響，引發(fā)各類肺部疾病。那么你知道吃什么潤肺嗎?你知道潤肺的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦幾款滋陰潤肺藥膳方，趕緊來學(xué)習(xí)一下吧!
1、核桃鴨子
原料：仔鴨1只，雞泥100克，核桃仁200克，荸薺150克，雞蛋1只，蔥、姜、鹽、味精、黃酒、淀粉、素油各適量。
做法：將核桃仁、荸芥搗碎。將鴨子從背部解剖開來，然后除去內(nèi)臟，洗干凈，再放進開水鍋里面焯一下，取出，放入盆內(nèi)，加蔥、姜、黃酒、鹽少許。上籠用武火蒸熟。將鴨子取出晾涼后，拆去骨，一斬2片，去皮。另用雞泥、蛋清、淀粉、味精、黃酒、鹽調(diào)成糊，再將打碎的核桃仁、荸薺加入蛋清糊內(nèi)，將此糊涂抹在鴨子內(nèi)膛肉上，將其炸酥，撈出瀝去油，切成長條塊，裝盤即可。
功效：補腎，益肺，潤燥。
2、紅棗補血飯
原料：大米200克，紅棗20只，黑芝麻25克。
做法：大米淘洗凈，拌入洗凈拍碎的紅棗，加適量水燜煮成飯，開鍋時攪入文火炒香并碾碎的黑芝麻。分兩次食用。
功效：健脾，養(yǎng)胃，補血，尤利于氣血不足、病后體弱、胃虛引起的消化不良和食欲欠佳者。
3、芝麻核桃酪
原料：黑芝麻100克，核桃仁200克，糯米50克，冰糖適量。
做法：三料分別用文火炒香，碾壓粉碎成末后拌勻。每日兩次，各取三、四匙，加適量水煮成糊狀，冰糖調(diào)味。
功效：補腎潤燥，健腦和中，能黑須發(fā)悅?cè)蓊仭５蟊沅绫≌呒墒场?/p>
4、銀耳羹
原料：銀耳25克，冰糖適量，雞蛋1只。
做法：干銀耳用溫水泡發(fā)，待發(fā)透后摘去蒂頭，擇凈雜質(zhì)，用手將銀耳撕成瓣狀，放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，轉(zhuǎn)用文火燉熬至爛即可。冰糖放入勺內(nèi)，加水適量，置武火上溶化成汁;雞蛋去黃留清，加水少許攪勻后，沖入鍋中攪拌，待泡沫浮面后用勺打凈，再將糖汁沖入銀耳鍋中即成。
功效：養(yǎng)陰潤肺，益胃生津。
5、甜杏鴨梨飲
原料：甜杏仁10克，鴨梨1只，冰糖少許。
做法：將甜杏仁用溫水泡后去皮尖，鴨梨去皮核，洗凈切成片，冰糖與前二者共放鍋內(nèi)加清水適量;用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮30分鐘即可。
功效：潤肺，止咳。
6、百合紅棗湯
原料：百合50克，紅棗6枚。
做法：將百合洗凈，放入鍋中，加少量水煮沸，立即濾去水，然后再加清水適量，放入紅棗同煮至熟爛為度。
功效：潤肺化痰，健脾益氣。
7、西瓜烏雞湯
原料：新鮮西瓜(取整只西瓜，瓜肉挖出，留少許紅色，將瓜皮切成小塊)，烏雞一只，切塊;蜜棗一枚，瘦肉200克。
做法：鍋與水量與上同。也是先將水燒開，將雞塊、姜片、瘦肉、蜜棗放入，大火半小時，中火一個半小時，這時，將切好的西瓜放入，再中火半小時即可。最后，根據(jù)口味放鹽。
功效：冬天天燥，人體內(nèi)需要滋潤。這個湯也是比較滋潤的。特別對女人來講，一直喝到冬天，皮膚就會潤滑。
8、芝麻粥
原料：黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少許。
做法：將黑芝麻放入熱鐵鍋內(nèi)炒熟，發(fā)出香味。粳米洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，熬煮至八成熟，入黑芝麻、蜂蜜拌勻，繼續(xù)煮至粥熟即成。
功效：潤肺通便，健脾胃，益五臟。
冬天氣候干燥，人們的肺部也很容易受到寒風(fēng)的影響，引發(fā)各類肺部疾病。那么你知道吃什么潤肺嗎?你知道潤肺的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦14款滋陰潤肺藥膳方，趕緊來學(xué)習(xí)一下吧!
1.核桃鴨子
原料：仔鴨1只，雞泥100克，核桃仁200克，荸薺150克，雞蛋1只，蔥、姜、鹽、味精、黃酒、淀粉、素油各適量。做法：將核桃仁、荸芥搗碎。
將鴨子從背部解剖開來，然后除去內(nèi)臟，洗干凈，再放進開水鍋里面焯一下，取出，放入盆內(nèi)，加蔥、姜、黃酒、鹽少許。上籠用武火蒸熟。將鴨子取出晾涼后，拆去骨，一斬2片，去皮。
另用雞泥、蛋清、淀粉、味精、黃酒、鹽調(diào)成糊，再將打碎的核桃仁、荸薺加入蛋清糊內(nèi)，將此糊涂抹在鴨子內(nèi)膛肉上，將其炸酥，撈出瀝去油，切成長條塊，裝盤即可。功效：補腎，益肺，潤燥。
2.紅棗補血飯
原料：大米200克，紅棗20只，黑芝麻25克。做法：大米淘洗凈，拌入洗凈拍碎的紅棗，加適量水燜煮成飯，開鍋時攪入文火炒香并碾碎的黑芝麻。
分兩次食用。功效：健脾，養(yǎng)胃，補血，尤利于氣血不足、病后體弱、胃虛引起的消化不良和食欲欠佳者。
3.芝麻核桃酪
原料：黑芝麻100克，核桃仁200克，糯米50克，冰糖適量。做法：三料分別用文火炒香，碾壓粉碎成末后拌勻。每日兩次，各取三、四匙，加適量水煮成糊狀，冰糖調(diào)味。功效：補腎潤燥，健腦和中，能黑須發(fā)悅?cè)蓊仭５蟊沅绫≌呒墒场?/p>
4.銀耳羹
原料：銀耳25克，冰糖適量，雞蛋1只。做法：干銀耳用溫水泡發(fā)，待發(fā)透后摘去蒂頭，擇凈雜質(zhì)，用手將銀耳撕成瓣狀，放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，轉(zhuǎn)用文火燉熬至爛即可。
冰糖放入勺內(nèi)，加水適量，置武火上溶化成汁;雞蛋去黃留清，加水少許攪勻后，沖入鍋中攪拌，待泡沫浮面后用勺打凈，再將糖汁沖入銀耳鍋中即成。功效：養(yǎng)陰潤肺，益胃生津。
5.甜杏鴨梨飲
原料：甜杏仁10克，鴨梨1只，冰糖少許。做法：將甜杏仁用溫水泡后去皮尖，鴨梨去皮核，洗凈切成片，冰糖與前二者共放鍋內(nèi)加清水適量;用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮30分鐘即可。功效：潤肺，止咳。
6.百合紅棗湯
原料：百合50克，紅棗6枚。做法：將百合洗凈，放入鍋中，加少量水煮沸，立即濾去水，然后再加清水適量，放入紅棗同煮至熟爛為度。功效：潤肺化痰，健脾益氣。
7.西瓜烏雞湯
原料：新鮮西瓜(取整只西瓜，瓜肉挖出，留少許紅色，將瓜皮切成小塊)，烏雞一只，切塊;蜜棗一枚，瘦肉200克。做法：鍋與水量與上同。
也是先將水燒開，將雞塊、姜片、瘦肉、蜜棗放入，大火半小時，中火一個半小時，這時，將切好的西瓜放入，再中火半小時即可。最后，根據(jù)口味放鹽。
功效：冬天天燥，人體內(nèi)需要滋潤。這個湯也是比較滋潤的。特別對女人來講，一直喝到冬天，皮膚就會潤滑。
8.茶樹菇排骨湯
原料：茶樹菇50克(茶樹菇干，南貨店、大型超市均有售)，豬小排300克。做法：茶樹菇干切成小段，略沖洗即可(不要泡)。
小排骨切成小塊，去核紅棗10枚，蜜棗一枚，姜片一片。待鍋中水燒開，將所有材料放入鍋中，大火15分鐘，待泡沫浮面后用勺打凈，再中火30分鐘左右等湯濃即可。功效：消脂，清腸胃，有瘦身作用。
9.芝麻粥
原料：黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少許。做法：將黑芝麻放入熱鐵鍋內(nèi)炒熟，發(fā)出香味。粳米洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，熬煮至八成熟，入黑芝麻、蜂蜜拌勻，繼續(xù)煮至粥熟即成。功效：潤肺通便，健脾胃，益五臟。
10.桂圓蓮子百合粥
原料：大米100克，去殼桂圓20只，通心蓮25克，鮮百合25克，冰糖適量。做法：百合掰成片，蓮心用溫水浸軟。大米淘洗凈加入蓮心、百合、桂圓與適量水熬煮成粥。冰糖調(diào)味。功效：健胃、滋養(yǎng)、收斂、安神，利于脾胃虛弱導(dǎo)致食欲不振者。
11.冰糖沙參粥
沙參15～30克(新鮮沙參30～60克)，粳米100克，冰糖適量。做法：先取沙參15～30克，煎取藥汁，去渣，加入粳米煮粥，粥成時加入冰糖同煮為稀薄粥。
功效：養(yǎng)胃、潤肺、祛痰、止咳，適用于肺熱肺燥、干咳少痰或肺氣不足、肺胃陰虛的久咳無痰及咽干，或熱病后津傷口渴。
12.粳米玉竹粥
原料：新鮮肥玉竹50克(干玉竹20克)，粳米100克，冰糖適量。做法：先將玉竹洗凈，去掉根須，切碎煎取濃汁后去渣，加入粳米，再加水適量煮為稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮沸即可。
功效：滋陰潤肺、生津止渴，適用于肺陰受傷、肺燥咳嗽、干咳少痰、無痰或高熱病后、煩渴、口干舌燥、陰虛低熱不退，并可用于各種類型心功能不全時的輔助食療方法。
13.薏仁山藥粥
原料：生薏苡仁60克，生山藥60克，柿霜30克。做法：先把薏苡仁煮至爛熟，而后將山藥搗碎，柿霜切成小塊，同煮成糊粥。功效：補肺、健脾、養(yǎng)胃，適用于陰虛內(nèi)熱、勞嗽干咳、大便瀉泄，食欲減退等一切脾肺氣虛的病癥。
14.百合銀耳粳米粥
原料：銀耳5～10克，粳米100克，新鮮百合60克，冰糖適量。做法：銀耳浸泡發(fā)漲，加入粳米、百合、適量冰糖同煮為稀粥。功效：有清心潤肺之功。
粳米有較好的健脾胃、補中氣的功能;銀耳養(yǎng)胃生津;百合則潤燥除煩，對熱病后余熱未盡、慢性咳嗽、胃陰不足等癥狀較適合。
養(yǎng)肺潤肺的食物
1、百合
肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導(dǎo)致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素。
不過注意食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，滋潤效果要大打折扣。
2、羅漢果
羅漢果，也稱為拉漢果、假苦瓜等，瓜薄質(zhì)輕，同時還具有個大肉脆的特質(zhì)。果實營養(yǎng)價值很高，含豐富的維生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。
功效：清肺潤肺、止咳、雙向調(diào)節(jié)腸管功能。泡茶飲用，利咽，滑腸通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。
3、枇杷
味甘、酸，性平，葉子和果實都可入藥，枇杷富含富含人體所需的各種營養(yǎng)元素，是營養(yǎng)的保健水果。
枇杷是我國民間最常見的一種清肺潤肺的食材。含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽 ?？缮常部梢灾瞥设凌烁?、枇杷露、枇杷沖劑等來食用，蜜炙后食用更具有清肺和胃、降氣下疾的作用。
4、荸薺
荸薺口感甜脆，營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、鐵、鈣、磷和碳水化合物。
功效：清熱生津、涼血解毒、化濕祛痰，可生吃，可制作成涼果蜜餞，或與蓮藕榨汁服用。用于治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽等癥。
總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道14款滋陰潤肺藥膳方有哪些了嗎?你知道吃什么潤肺了嗎?你知道潤肺的食物有哪些了嗎?大家冬天可以經(jīng)常食用這些藥膳方，可以幫助你養(yǎng)出好肺。
胃不好的人都有相同的感受，吃飯不舒服，不吃也會難過。需要使用一些辦法開胃健脾才行，下面小編介紹的中藥酒方就能幫助大家健脾開胃，就是養(yǎng)血益氣酒方。養(yǎng)血益氣酒方的功效還有很多，我們一起了解下吧!
【組成】
當(dāng)歸18克、白術(shù)18克、白芍15克、川芎12克、生地黃12克、人參10克、茯苓15克、炙甘草10克、五加皮10克、大棗15克、胡桃肉25克、低度白酒1000毫升。
【制作】
大棗洗凈后去核，將以上藥劑全部研磨成末狀，放入紗布袋中，封好袋口，置于白酒中密封浸泡，約兩周左右即可幵封，取出藥包，將藥渣濾凈，直至酒液澄清即可服用。
【功效】
開胃健脾、補氣養(yǎng)血、滋陰養(yǎng)顏。
【適用范圍】
適宜氣血虛弱、面黃肌瘦、食欲不振等癥。
【分析】
本方為補血益氣類藥酒，當(dāng)歸、白芍都是補血類的代表藥劑，服用后能夠緩解血虛導(dǎo)致的身體虛弱、面色枯黃、須發(fā)早白等癥狀。人參、白術(shù)、甘草都屬于補氣類的藥物，服用后能夠滋補元氣。方中諸味合用，有開胃健脾、補氣養(yǎng)血、滋陰養(yǎng)顏之功效。本方適宜氣血兩虧者滋補用。
【服法】
每日兩次，每次15毫升，早晚空腹溫服。
【注意事項】
外感、內(nèi)火旺盛者禁服。
四味滋陰酒
【組成】
知母40克、黃柏40克、熟地黃45克、龜板40克、黃酒1000毫升。
【制作】
將以上藥劑搗碎后，裝入紗布袋中，封好口，放置于裝有黃酒的酒壇中密閉浸泡，約兩周左右即可開封，取出藥袋，過濾藥渣，直至酒液清透即可飲用。
【功效】
滋陰補虛、生津止渴、安神靜心。
【適用范圍】
適宜心情煩躁、口苦咽燥、失眠多夢等癥。
【分析】
知母屬于清熱去火類的藥物，其性寒味甘苦，歸肺、胃、腎三經(jīng)，有清熱解毒、滋陰潤燥之功效。與黃柏合用可治療溫?zé)岵 ⒎螣?、陰虛火旺等癥。龜板與熟地黃均有滋陰養(yǎng)血、補骨益髓之功效。服用本方能夠滋陰潛陽，適用于陰虛引起的腰肌酸痛、筋骨不健等癥。
【服法】
每日一次，每次10毫升，每日睡前溫服。
【注意事項】
胃潰瘍、腹瀉、孕婦禁服。
結(jié)語：開胃的方法有很多，但是能夠有藥酒這么好的功效的應(yīng)該不太多。我們應(yīng)該認(rèn)識到這一點，同樣的，藥酒的功效好，副作用也會大。這就要求我們要正確喝藥酒，釀制的過程中更要遵循醫(yī)生的建議，不能隨便釀酒!
寒氣入體的時候，很容易造成痹證。治療痹證的方法很多，但是中醫(yī)療法的效果還是不錯的。這里給大家推薦一種中醫(yī)藥酒方虎潛酒?；摼频墓πг谥委煴宰C方面是比較突出的，有興趣的朋友一起來看看虎潛酒的用法!
來源
《喻選古方試驗》。
配方
虎脛骨1對，龜版90克，破故紙、牛膝、生地、骨碎補、枸杞子各45克，當(dāng)歸90克，羌活、川續(xù)斷、桑寄生、海風(fēng)藤、紅花、白茯苓、杜仲各30克，川芎、丹參各21克，乳香、沒藥、赤何首烏、小茴香、狗脊各18克，獨活30克，好酒10公斤。
制法
將上藥切成片，入絹袋內(nèi)，懸于酒壇中，注以陳年好酒，封固，隔水煮1.5小時，然后取出埋土中兩天后即可飲用。
主治
風(fēng)濕痹痛日久不愈，筋骨痿軟者。
用法
酌量飲用。飲后的藥渣可再注酒6公斤，按上法制。
說明
陰虛火旺者不宜服用。
痹證的飲食療法
1、胡椒根煲蛇肉
胡椒根，蛇肉，共煲湯服食。
2、老桑枝煲雞
老桑枝，母雞1只(去毛及內(nèi)臟)，鹽調(diào)味飲湯食雞。適用于風(fēng)濕熱痹。
3、千斤拔煲豬尾
千反拔、狗脊，豬尾1條，加清水適量共煲湯，飲湯吃肉。適用于久痹肝腎虧虛。
結(jié)語：有關(guān)虎潛酒的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對虎潛酒已經(jīng)有了一定的認(rèn)識和了解了?；摼颇苤委煴宰C，對于此疾病的食療方，上述也簡單介紹了些，有需要的朋友可以做些這類食物來食用一下。
如果有一種藥能夠幫助我們安神寧心，那自然是很受歡迎的。生活壓力大，緊張的情緒需要喝些補藥養(yǎng)心安神。下面小編介紹的雙桂安神酒方就有這個作用，希望大家可以嘗試喝一喝。雙桂安神酒方的制法小編馬上公布!
【組成】
桂圓肉300克、桂花80克、白糖80克、低度白酒1000毫升。
【制作】
桂圓去皮后與桂花一起放入紗布袋中，封好袋口，放入白酒壇中加入白糖密閉浸泡，兩周后開封，取出藥袋即可飲用。
【功效】
安神寧心、健脾養(yǎng)心、滋陰潤燥。
【適用范圍】
適宜心神不寧、口干心悸、失眠多夢等癥。
【分析】
桂圓肉也稱龍眼肉，既能夠做干果食用，還能夠用于治療疾病，桂圓肉有補益心脾、安神催眠之功效。常用于治療失眠、健忘、心悸、體虛、氣血不足等癥。本方合用桂花和白糖能夠減少白酒的辛辣味道，使本藥酒味道更加馨香。
【服法】
每日一次，每次15毫升，每日睡前溫服。
【注意事項】
服用此藥酒時，不要食用辛辣和不易消化的食物。
參歸益壽酒
【組成】
當(dāng)歸10克、白芍6克、熟地黃12克、川芎4克、人參3克、白術(shù)9克、茯苓5克、炙甘草5克、五加皮25克、紅棗12克、核桃肉12克、糯米酒1000毫升。
【制作】
將以上藥劑研磨成末，裝入紗布袋中封口，將藥袋放入酒壇內(nèi)，加入糯米酒，然后將酒壇隔水加熱一小時，冷卻后密封壇口，三周后啟封取出藥袋，過濾藥渣，酒液澄清后即可飲用。
【功效】
促進食欲、固腎安神、滋陰補血。
【適用范圍】
適宜食欲不振、陽痿不育、氣血虧虛等癥。
【分析】
當(dāng)歸性溫味甘，歸心、肝、脾三經(jīng)，有活血補血、潤腸通便之功效。主要用于血虛、月經(jīng)不調(diào)、腹痛、便秘等癥。熟地黃性溫味甘，也屬于補血類藥物。核桃肉能夠滋陰潤燥，適合于便秘等癥。以上諸味合用，有促進食欲、固腎安神、滋陰補血之功效。
結(jié)語：在白酒或者黃酒中加入一些中藥，再經(jīng)過特殊的釀制，便會成為我們口中的藥酒。制作方法還是比較簡單的，但是要想藥效好，還是要在專業(yè)的人監(jiān)督下去完成，用量與制法很多地方都要多注意，中藥雖補，不能亂服!
