【www.cndadi.net - 十大養(yǎng)生誤區(qū)】
中華醫(yī)學(xué)會呼吸分會煙草或健康學(xué)組委員、呼吸科專家胡雪君教授在舉行的中國網(wǎng)民戒煙狀況調(diào)查啟動會上稱，目前公眾科學(xué)戒煙的知識掌握有限，存在三個(gè)誤區(qū)：一是認(rèn)為老一代領(lǐng)導(dǎo)人都抽煙，都長壽，說明香煙沒有危害或危害很輕；二是以為戒煙能否成功是由意志品質(zhì)決定的，三是戒煙是社會問題不是醫(yī)學(xué)問題。
她指出，吸煙者從決心戒煙到要最終戒斷會經(jīng)過許多關(guān)口，戒斷綜合征是其中最重要的一關(guān)。此時(shí)戒煙者會表現(xiàn)出煩躁、緊張、失眠、頭痛等一系列戒斷癥狀。其原因是吸煙者已患上尼古丁依賴性疾病，軀體對煙草中的尼古丁產(chǎn)生了依賴。而要改善戒斷綜合征，離不開醫(yī)生的幫助。
她稱，醫(yī)生會為戒煙者開展綜合治療，通過心理、行為以及藥物治療等多種方法緩解戒斷癥狀，這既可讓戒煙過程更輕松，也使戒煙成功率大大增加。臨床已證實(shí)，僅憑個(gè)人意志戒煙，一年后仍不吸煙者不到1%，而加入藥物治療的成功率可接近50%。
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