【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生六大誤區(qū)】
丹麥學(xué)者勞倫斯通過(guò)精液研究發(fā)現(xiàn):1940年時(shí)歐洲男性每毫升精液里有1.13億個(gè),1990年時(shí)竟下降為每毫升6600萬(wàn)個(gè)。在東方,1986年到1995年的印度,男性精子數(shù)目下降了約40%,而這短短的十年時(shí)間,正是印度GDp迅速攀升且環(huán)境污染不斷加劇的十年。
這是一種重要的有機(jī)化工原料,可作為抗氧化劑和硬化防止劑加入增塑劑中,也可作為聚合抑制劑加入pVC中。雙酚A廣泛應(yīng)用于許多消費(fèi)品,比如水杯、嬰兒餐具、體育器械、醫(yī)療器械、光盤(pán)和家用電器。
雙酚A的風(fēng)險(xiǎn)也是近年來(lái)才被科學(xué)家認(rèn)識(shí)的,它同時(shí)是一種類(lèi)似雌激素,可以引發(fā)人體荷爾蒙的反應(yīng)。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子,你們家要是來(lái)了一個(gè)和你長(zhǎng)得一模一樣的人,你太太分不清誰(shuí)是誰(shuí),搞錯(cuò)了就要出亂子。類(lèi)雌激素也是這樣,它會(huì)擾亂女性正常的激素分泌,還對(duì)男性起到抗雄激素的作用,影響睪丸神經(jīng)系統(tǒng)。但目前關(guān)于雙酚A的風(fēng)險(xiǎn)仍存在爭(zhēng)議。
2008年10月18日,加拿大聯(lián)邦政府正式宣布,決定將雙酚A列入有毒物質(zhì)列表中,徹底規(guī)避這一風(fēng)險(xiǎn)。這意味著這種廣泛使用于食品包裝的化學(xué)品在加拿大禁止使用。同時(shí),加拿大也成為第一個(gè)將雙酚A視為有毒物質(zhì)的國(guó)家。
在已知的外界化學(xué)激素中,二惡英是毒性最大的一種,對(duì)內(nèi)分泌的干擾力極強(qiáng),可以使男性的睪丸形態(tài)改變、精子數(shù)量減少、生精能力降低。
二惡英是環(huán)境內(nèi)分泌干擾物的代表。它們能干擾機(jī)體的內(nèi)分泌,產(chǎn)生廣泛的健康影響。二惡英能引起雌性動(dòng)物卵巢功能障礙,抑制雌激素的作用,使雌性動(dòng)物不孕、胎仔減少、流產(chǎn)等。二惡英會(huì)對(duì)雄性動(dòng)物產(chǎn)生精細(xì)胞減少、成熟精子退化、雄性動(dòng)物雌性化等問(wèn)題。
二惡英的主要污染源是化工冶金工業(yè)、垃圾焚燒、造紙以及生產(chǎn)殺蟲(chóng)劑等。
早已被證明能抑制性激素分泌,對(duì)精子有直接的殺傷作用。吸煙者體內(nèi)雄性激素的分泌量比不吸煙者少16%至47%。在一項(xiàng)研究中表明,每天吸煙4支以上者,只有不吸煙的人精子密度的1/3。精子的活動(dòng)能力也受吸煙影響,精液射出后1小時(shí),吸煙者精子中活動(dòng)的約有49%,而不吸煙的為63%。
酒精
坊間一直有對(duì)酒精危害生育的種種傳聞,比如嗜酒如命的詩(shī)人陶淵明,他的幾個(gè)孩子都是先天智障。長(zhǎng)期大量飲酒,酒精會(huì)對(duì)睪丸的生精細(xì)胞造成損害,使70%的精子發(fā)育不良或失去活力。使精子頭尾畸形,活力降低。長(zhǎng)期酗酒的人,尤其是慢性酒精性肝硬化者,血清內(nèi)睪酮水平較正常人明顯要低,而且雌激素水平升高。
桑拿熱水澡
陰囊的溫度比人的體溫要低2攝氏度,也就是35攝氏度左右。精子對(duì)溫度十分敏感,溫度升高會(huì)直接導(dǎo)致精子的死亡。有調(diào)查顯示,連續(xù)泡熱水澡2個(gè)月后,精子密度就會(huì)穩(wěn)步降到每毫升2000萬(wàn)個(gè)以下,而停止泡熱水澡3個(gè)月后才能恢復(fù)原先的水平。
二郎腿
前面說(shuō)到,精子對(duì)溫度十分敏感,這也是為什么陰囊獨(dú)立懸于體外的原因。但如果久坐或者坐姿不佳,都會(huì)造成陰囊溫度升高。這也是醫(yī)生不建議男性蹺二郎腿,穿緊身褲的原因。
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