蜂王漿的副作用 慎食慎用慎保存
養(yǎng)生的作用。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的蜂王漿的副作用 慎食慎用慎保存，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
蜂王漿是因為它是青年工蜂為蜂王或者幼蜂準備的食物而得名，我們都知道蜂蜜是比較滋補的食物了，蜂王漿可以算是蜂蜜中的極品了，可想而知蜂王漿有多么的珍貴，雖然蜂王漿有很大的功效，但是蜂王漿還是有它的副作用的，下面我就給大家介紹蜂王漿的副作用以及蜂王漿如何保存。
蜂王漿的副作用
蜂王漿雖然營養(yǎng)將之極高，但是也有不適宜的人群，同蜂膠一樣，蜂王漿的副作用體現(xiàn)在下列人群蜂王漿雖然營養(yǎng)將之極高，但是也有不適宜的人群，同蜂膠一樣，蜂王漿的副作用體現(xiàn)在下列人群
(1)過敏體質(zhì)者
這些人可能對蜂王漿中的一些物質(zhì)起反應(yīng)，出現(xiàn)氣喘、呼吸困難、皮疹、皮膚瘙癢等過敏癥狀。
(2)低血壓患者
蜂王漿中含有類似乙酰膽堿樣物質(zhì)，能使血壓降低，因此可導(dǎo)致低血壓患者病情加重。
(3)腹瀉、腹痛及胃腸功能紊亂者
蜂王漿可引起胃腸道強烈收縮，會使原有癥狀加重。
(4)過度肥胖者
蜂王漿可使機體內(nèi)部調(diào)節(jié)能力加強，會使胖人變得能吃能睡，體重增加，易罹患其它疾病。
(5)糖尿病患者
蜂王漿含有大量葡萄糖，服食后可使血糖升高。
(6)發(fā)熱、咯血及黃疸病患者
服用蜂王漿后會促使病情綿延不愈，甚至有惡化的可能。
(7)孕婦
因蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育。
(8)正常發(fā)育的兒童
因蜂王漿中含有性激素，易造成少兒早熟。
即使是適宜服用蜂王漿的人，也不宜亂服，應(yīng)注意以下4點。
①每天早晨空腹服用，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，不宜在臨睡前或晚上服用，以免增加血液粘稠度。
②成人每次10毫升，每日服1次為宜，不宜多服。
③不能用開水或茶水沖服，因溫度過高易破壞其活性物質(zhì)，茶水中的鞣酸與鐵，會降低其療效。
④必須長期服用，才能見效。
蜂王漿的保存
蜂王漿號稱液體營養(yǎng)黃金。溫度、空氣和陽光對蜂王漿的質(zhì)量影響很大，鮮王漿對光、熱、氧等非常敏感。
光線可使蜂王漿中的醛酸、酮基發(fā)生還原作用，故蜂王漿應(yīng)在低溫、避光和密封條件下保存，保存容器應(yīng)為中性和不溶性，也不能含鉛、砷。另外蜂王漿越新鮮效果越好。
目前市場上出售的純鮮王漿，一般是保存在-18℃以下的冷庫或低溫冰箱內(nèi)，蜂王漿停止生物氧化，這樣可保存數(shù)年不變質(zhì)。
個人購買的純鮮王漿可放在家用冰箱的冷凍室內(nèi)，可保存一年左右。
由于鮮王漿是一種酸性物質(zhì)，所以應(yīng)用棕色玻璃瓶或無毒塑料瓶保存，不能用金屬容器。
至于蜂王漿蜜、蜂王漿口服液、蜂王漿片等，一般可放在陰涼處保存。
鮮王漿的比重略大于水，但低于蜂蜜，對熱敏感。常溫下易發(fā)酵。在80～120度即失效，而冷凍時則穩(wěn)定，在-18度以下，可延長存放幾年。
蜂王漿在空氣中易被氧化，水蒸氣對它也有水解作用。
因此蜂王漿應(yīng)與水蒸氣和空氣隔絕保存為好。一般情況下，放在冰箱冷藏室(15度以下)可存放一個月，放在急凍室(-10度)存放一年，-18度可存放二年。
總結(jié)：由蜂王漿的副作用我們知道并不是所有好的養(yǎng)生滋補品都適合所有的人的，所以我們在食用養(yǎng)生滋補品的時候一定要先去來了解它的特點功效和食用禁忌，不能盲目食用，更加重要的就是還要注意保存，只要好的食品才能發(fā)揮它的效果，不然反受其傷害。
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蜂王漿是一種高級的營養(yǎng)品，它的營養(yǎng)價值非常之高，食用功效對我們?nèi)梭w健康很有益處，是一個滋補健身之佳品，它還可以有效的治療糖尿病，因為它有著輔助降低血糖之作用。蜂王漿所含的營養(yǎng)成分非常適肥胖型糖尿病患者，它可以平衡人體的糖代謝以及脂肪代謝。
所含的維生素更是人體里所需要的，高達十種以上，它的作用非常之多，可以改善我們的營養(yǎng)，補充腦力，對于食欲不振，消化不好的人群有著很好的療效，還可以改善我們的情緒，蜂王漿目前來看，是沒有什么副作用，只有不適合食用的人群之說法。
蜂王漿的副作用：哪些人不宜喝蜂王漿
(1)過敏體質(zhì)者。即平時吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。
(2)長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì)，而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
(3)腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強烈收縮，誘發(fā)揚功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。
(4)手術(shù)初期及婦女懷孕時。術(shù)后病人失血過多，身體嚴重虛弱，此時服用蜂王漿，易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮，影響胎兒的正常發(fā)育。
(5)凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者，或是發(fā)高熱、大吐血、黃疽性肝病者，均不宜服用蜂王漿。
(6)10歲以下兒童不宜飲用。兒童處于發(fā)育高峰周期，體內(nèi)的激素分泌處于復(fù)雜的相對平衡狀態(tài)，而且供應(yīng)較為充足，蜂王漿內(nèi)含有極少量的激素，如果飲用，有可能導(dǎo)致兒童微妙平衡的激素分泌失衡，進而影響到兒童的正常發(fā)育，可能導(dǎo)致巨人癥。但是如果兒童自身發(fā)育不全可少量飲用，以促進平衡發(fā)育，一旦平衡后即可停止飲用。成人屬于激素缺乏狀態(tài)，同時發(fā)育停止，飲用蜂王漿則屬于補充不足
蜂王漿的食用功效，營養(yǎng)價值都是經(jīng)過研究實驗表明的，從目前來看呢，它基本是不存在著任何的副作用，存在著某些人群不適合食用蜂王漿。它的作用都是被大眾肯定的，食用蜂王漿會讓我們明顯感覺到體力充沛，神清氣爽，患病的機率也大大的減少了。
蜂王漿這種東西我們在生活中是應(yīng)該要做好它的保存方法的，這不僅會影響到蜂王漿的保存時間，還會影響到蜂王漿的營養(yǎng)價值，所以我們最好是將蜂王漿保存在零下18度左右，這樣可以保存2年左右的時間，而溫度過度或者高都會導(dǎo)致蜂王漿保存的時間變短，大家在平時最好是喝新鮮的蜂王漿效果最好。
蜂王漿保存溫度多少度好
蜂王漿是一種高活性的天然物質(zhì)，這種物質(zhì)最好能保存在低溫避光的環(huán)境中。最適合它的保存的溫度是在零下十八度左右，這樣可以讓蜂王漿保存兩年左右的時間，而且不出現(xiàn)變質(zhì)。除了這個溫度之外，其他低溫環(huán)境也能讓蜂王漿的保質(zhì)期延長，但是都不能超過兩年。也就是說零下十八度是儲存蜂王漿最適宜的溫度。
蜂王漿保存的注意事項
蜂王漿具有高活性的特點，另外這種物質(zhì)中的化學(xué)成份還有許多，像鋅、鎂等，這些成份在遇到空氣與金屬物質(zhì)時，是很容易發(fā)生不良反應(yīng)的，因此保存蜂王漿時應(yīng)該注意避免使用金屬器具，而且還要注意它的密封性，盡量不要讓蜂王漿與空氣有大范圍的接觸。
蜂王漿的保存溫度
人們在生活中購買了蜂王漿之后，最理想的保存方式就是放入冰箱，但是家用冰箱只有兩個溫度環(huán)境，一個是零下十八度左右的冷凍箱，另外一個則是零上五度左右的冷藏箱。雖然冷凍箱是讓蜂王漿保存時間最長的一個選擇，但是存放在那個溫度下，人們食用時會不方便，因為蜂王漿結(jié)凍，對于食用量的控制會很麻煩。如果蜂王漿量不是太大可以直接存入冷藏箱內(nèi)，蜂王漿在零上五度的環(huán)境中能保存三十天不變質(zhì)。
蜂王漿，是青年工蜂上鄂腺分泌的漿狀物。蜂王漿具有神奇的功效，主要作用是抗氧化、抗衰老，通過調(diào)整內(nèi)分泌來平衡陰陽。蜂王漿是一種很好的美容劑：由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，還含有SOD酶，并有殺菌作用，是一種珍貴的美容用品，長期使用，皮膚紅潤。
女性可以用于補充天然雌激素，用于更年期綜合癥的預(yù)防，外用可以使肌膚美白細膩。蜂王漿中具有多種含氮的活性蛋白和活性多肽，這類營養(yǎng)物質(zhì)在空腹時服用，可以減少胃酸對它的分解破壞，利于增加經(jīng)消化道系統(tǒng)吸收。早上空腹用溫水服用3～5g即可。蜂王漿外用通過皮膚吸收，可直接美容肌膚。因為蜂王漿含有豐富的生物活性物質(zhì)，這些物質(zhì)極易被皮膚吸收利用，進而促進皮膚血液循環(huán)，滋潤皮膚防止皺紋，以利皮膚恢復(fù)生機，使皮膚在生理上保持自然，面容滋潤而富有彈性。每天早晚兩次用鮮蜂王漿涂搽臉面，可使皮膚柔嫩，推遲皮膚老化，減少色素形成。
蜂王漿如何美容：
一、直接食用美容法：蜂蜜是可以食用的美容劑，其美容的效果好，且歷史悠久。在唐代，曾廣泛流傳這樣一個故事：唐玄宗李隆基的女兒永樂公主面容干癟、肌膚不豐，后因戰(zhàn)亂避居陜西，常以當?shù)匦庐a(chǎn)的桐花蜜泡茶飲用，3年后她竟出落得豐美艷麗、豐姿綽約，判若兩人。后來人們發(fā)現(xiàn)，桐花蜜能使“老者復(fù)少，少者增美”，具有補髓益精、明目悅顏的功能。
現(xiàn)代研究表明，蜂蜜的營養(yǎng)成分全面，食用蜂蜜可使體質(zhì)強壯起來，容顏也會發(fā)生質(zhì)的變化，符合“秀外必先養(yǎng)內(nèi)”的美容理論。特別是蜂蜜有很強的抗氧化作用，能清除體內(nèi)的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑的作用，顯得年輕靚麗。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，溫開水沖服，就可增強體質(zhì)，滋容養(yǎng)顏，使女士們更健康更美麗。
二、直接涂抹美容法：用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1998年日本《讀賣新聞》家庭版上曾發(fā)表一篇專訪，介紹女作家平林英子青春永駐，根本不像80歲的高齡老人，臉上沒有一絲皺紋。記者問她用哪類美容抗皺劑，她回答說：自己從來沒用過美容霜、珍珠霜、抗皺劑之類的化妝品。我只不過每天早晨拿紗布蘸些蜂蜜汁擦臉，幾十年如一日，一直堅持不斷。這是家母傳授的，她老人家活到90歲，臉上皺紋也很少。
現(xiàn)代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長，常用蜂蜜涂抹的皮膚，其表皮細胞排列緊密整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當?shù)剡M行按摩；也可以用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。
三、蜂蜜面膜美容法：用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。
常用的蜂蜜面膜有：
1、蜂蜜雞蛋面膜：取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。2、蜂蜜檸檬面膜取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調(diào)勻。洗臉后均勻涂于面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。
3、蜂蜜橄欖油面膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。
4、蜂蜜葡萄汁面膜：取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入淀粉10克，攪勻。洗臉后敷于面部，10分鐘后用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。
5、蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。
6、蜂蜜玫瑰面膜：取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。
四、蜂蜜洗浴美容法：將蜂蜜直接加入溫水中，配成1左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是“蜂蜜浴”對消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多涂一點，10分鐘后，進入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，會覺得全身滑膩如凝脂。此外，還可用蜂蜜500克，鮮菊花100克（干品25克），先將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3～5日沐浴1次，可使皮膚光潔細膩，并有美容、香身的作用。
五、蜂蜜驗方美容法：
驗方1：蜂蜜10克，大米飯團。先用大米飯在臉上擦一遍，再用清水洗凈，然后將蜂蜜均勻涂于臉上，20分鐘后洗去，每3日進行1次，此方能增白去皺、嫩膚。
驗方2：蜂蜜、西紅柿各200克，將西紅柿洗凈搗爛榨汁，把汁兌入蜂蜜中調(diào)勻，洗臉后均勻涂于面部，每2日1次。此方可使皮膚強健、潤滑、細嫩、增白、光澤。
驗方3：蜂蜜1匙，鮮牛奶2匙，將兩者混合均勻，涂抹在皮膚上，可防止皮膚老化。
驗方4：蜂蜜50克，干紅葡萄酒15毫升。將兩者混合均勻，每日早、晚洗臉后涂臉、手。此方能潤膚養(yǎng)膚，除皺美容，養(yǎng)顏悅色。
驗方5：蜂蜜20克，醋20毫升，將兩者混合加溫開水沖服，每日2～3次，此方有養(yǎng)顏嫩膚作用，適用于皮膚粗糙者。
驗方6：蜂蜜、酸奶各1份，面粉適量。將其混勻制面膏，敷面及頸部，待自然干透后，再用濕毛巾輕擦洗凈。此方能使皮膚清潔細膩，減少皺紋。
驗方7：蜂蜜20克，蜂糧20克。將兩者混合均勻，每日早晚涂于面部，此方能祛皺，增強皮膚彈性。
驗方8：蜂蜜50克，青浮萍150克。將青浮萍去雜質(zhì)，洗凈曬干研成極細末，加入蜂蜜調(diào)成軟膏，每晚睡前涂面，次日清晨用溫水洗去。此方適用于雀斑、粉刺。
驗方9：取適量鮮姜片放入杯中，用210～300毫升開水浸泡5～10分鐘后加入適量蜂蜜攪勻當水飲用，能消除老年斑。
驗方10：蜂蜜45克，大白菜葉2片。將大白葉壓碎，拌以蜂蜜攪和均勻，然后用紗布過濾絞汁，每日早晚用脫脂棉蘸汁輕輕涂在面上，再按摩數(shù)分鐘，然后用溫水洗去。能除粉刺。
驗方11：蜂蜜200克，枇杷葉500克。將枇杷葉加水8000克，煎煮3小時，過濾去渣，繼續(xù)加熱使成稠膏，加入蜂蜜和勻，煎熬收膏即可。每次服15克，每日2次，溫開水送服。此方適用于粉刺患者。
驗方12：蜂蜜、桑椹各300克。將桑椹擠汁，用紗布濾于陶瓷器皿中，文火熬成膏，加入蜂蜜調(diào)勻，日服1次，每次1～2湯匙，開水調(diào)服。此方能烏發(fā)養(yǎng)顏，適用于頭發(fā)早白者。
驗方13：蜂蜜1湯匙，牛奶半杯。將其混合均勻，洗完后用該混合液在頭上摩擦，過15分鐘后洗凈，能使頭發(fā)油黑發(fā)亮。
日常生活中飲食的種類雖然有很多種，但是我們也要結(jié)合自己的身體情況去搭配食物，才能讓身體變得更加的健康，下面一起了解一下哪些人不適合吃蜂王漿。
副作用
副作用一過敏體質(zhì)者：這些人可能對蜂王漿中的一些物質(zhì)起反應(yīng)，出現(xiàn)氣喘、呼吸困難、皮疹、皮膚瘙癢等過敏癥狀。副作用二低血壓患者：蜂王漿中含有類似乙酰膽堿樣物質(zhì)，能使血壓降低，因此可導(dǎo)致低血壓患者病情加重。副作用三腹瀉、腹痛及胃腸功能紊亂者：蜂王漿可引起胃腸道強烈收縮，會使原有癥狀加重。副作用四肥胖者：蜂王漿可使機體內(nèi)部調(diào)節(jié)能力加強，會使胖人變得能吃能睡，體重增加，易罹患其它疾病
禁忌人群
兒童、孕婦、老年男性、乳腺增生、手術(shù)患者不宜食用蜂王漿。
通過對哪些人不適合吃蜂王漿的介紹了解以后，我們知道食物的搭配適合自己的身體情況有直接的關(guān)系，另外想要身體健康平時也要適當?shù)倪M行運動和鍛煉。
據(jù)了解，蜂王漿乃是一種乳狀物，因蜜蜂吃的花粉不一樣所以也會呈現(xiàn)出不一樣的顏色，但不論是哪一種顏色，只要是真品蜂王漿，那么都會有較好的養(yǎng)生功效。但是，雖然蜂王漿的功效強大，也不是人人都適合的。比如過敏體質(zhì)人群或是腹瀉患者，喝蜂王漿就可能會有副作用。
(1)過敏體質(zhì)者。即平時吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。
(2)長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì)，而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
(3)腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強烈收縮，誘發(fā)腸功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。
(4)凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者，或是發(fā)高熱、大吐血、黃疽性肝病者，均不宜服用蜂王漿。
銷售識別
對于市場上銷售的成品王漿，由于劑型多樣，因此比較難說。一般來講，做為普通消費者，可以從以下幾個方面來甄別：
第一，產(chǎn)品的原料來源地。中國是世界上蜂王漿產(chǎn)量最高、出口最多的王漿產(chǎn)地，王漿質(zhì)量又以青海青藏高原為最佳上乘品，王漿酸含量世界最高。
第二，看產(chǎn)地及生產(chǎn)廠家。好的生產(chǎn)廠家會對蜂王漿及時的保鮮，這樣在蜂王漿到達消費者手中的時候蜂王漿的營養(yǎng)可以保存的更好。
第三，看中國或國際批文。這是政府控制方面的。
應(yīng)選擇具有三證(營業(yè)執(zhí)照、衛(wèi)生許可證、稅務(wù)登記證)的正規(guī)商店或蜂產(chǎn)品專賣店，可保障產(chǎn)品質(zhì)量。切記不可購買三無蜂王漿(無廠名廠址商標、無批準文號、無生產(chǎn)日期)。
蜂王漿是一種比蜂蜜還要昂貴的物質(zhì)，因為蜂王漿中所含有的營養(yǎng)價值和營養(yǎng)成分更高，而且蜂王漿也是蜜蜂供給蜂王食用的食物。因此在他家買回蜂王漿之后一定要注意保存，保存不當使蜂王漿壞掉的話是非?？上У摹６曳渫鯘{也具有一定的保存時間，下面就一起學(xué)習(xí)蜂王漿的保存方法和保存時間吧。
蜂王漿的保存方法 蜂王漿如何保存
1、在家庭中只要有冰箱，就可以保證蜂王漿不發(fā)生變質(zhì)，大家可以取少量隨時食用的放在冰箱的保鮮層中，再把剩余的部分放入到冰箱的下層進行冷漿，隨食用隨取就可以，在冷凍狀態(tài)下的蜂王漿保質(zhì)期可以長達一年半呢。
2、蜂王漿在零下五度到十度之間時也可以保存半年左右的時間，但是時間長了以后得有王漿就會出現(xiàn)顏色變深，營養(yǎng)流失的情況，如果是保存在這樣的環(huán)境中，最好能在三個月內(nèi)吃完。如果能把蜂王漿密封后存在零下二十幾度的環(huán)境中，能讓它的保質(zhì)期延長到兩年以上。
3、家中沒有冰箱的人也可以把蜂王漿蜂蜜調(diào) 和在一起保存，但是這里的蜂蜜必須是成熟度高的天然蜂蜜，在存放可以把蜂王漿和蜂蜜按一比十的比例調(diào)合，并且在每天都要攪拌一下，這樣能讓蜂王漿保存三十 天左右不變質(zhì)，另外把蜂王漿泡在白酒中，也能延長它的保質(zhì)期，而且制出的蜂王漿酒，對人類的關(guān)節(jié)炎和其他骨科疾病有出色的止痛和消腫作用。
蜂王漿是一種可供人類直接服用的高活性成分的超級營養(yǎng)食品。受到大多數(shù)的人喜歡，蜂王漿又名蜂皇漿 、蜂乳，是天然營養(yǎng)滋補品。蜂王漿可是很滋潤的哦，不僅能夠美容養(yǎng)顏、對我們的身體也是有很大的益 處的哦，那么蜂王漿如何食用功效最佳呢？接下來我為大家介紹一下蜂王漿的功效和美味食法吧。
新鮮的蜂王漿含一定量的乙酰膽堿，能使對人體的神經(jīng)系統(tǒng)起到保健作用；
蜂王漿富含維生素B和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，特別是含殺菌力強的皇漿酸，因而為治癌良藥；
蜂王漿有促進造血功能作用，可增加血紅蛋白，促進生長，提高抗病力；
蜂王漿內(nèi)含有泛酸，可改善風(fēng)濕癥和關(guān)節(jié)癥狀。
蜂王漿含類胰島素樣肽類，其分子量與牛胰島素相同，對糖尿病患者的胰島功能有較好調(diào)節(jié)功能；
蜂王漿可強化腎上腺皮質(zhì)機能，調(diào)節(jié)人體激素，活化間腦細胞，有利于治療更年期障礙癥和慢性前列腺炎 癥。
蜂王漿能增強人的基礎(chǔ)體力，使人體衰老組織活化，服后食欲好，長精神，氣色佳。
蜂王漿所含肽與蛋白質(zhì)類保健因子，可促進智力發(fā)展，因而服用可提高記憶力。
蜂王漿含蛋白質(zhì)激素和天然抗生素，涂抹治療燙傷時能起到防止感染、促進細胞生成、愈后不留疤痕的作 用；
蜂王漿含多種無機鹽，能促進肝糖釋放，促進代謝，因而可以美容，消除斑紋。
蜂王漿具有良好的調(diào)節(jié)血脂的功效。
蜂王漿食用方法：
1、蜂王漿食用時間，一般是早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。2、 食用方法最好是將蜂王漿放入口中含服，慢慢咽下，使人體充分吸收。不可用熱開水沖服，否則會大量營 養(yǎng)成分遇熱損失。如不適應(yīng)蜂王漿的味道，可用蜂蜜2份，鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服，與蜂蜜蜂花 同時食用也行，但最好是單獨食用。3、蜂王漿的食用量：35歲以下的人群保健，日服劑量10克，中 老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，無不適后即可增加用量，醫(yī)治一般疾病者，日服15到20克 ，重癥和頑癥日服25到30克，不過要長期堅持，不宜間斷，往往幾個月或半年才能見效。間斷食用不會取 得理想效果哦。
以上就是蜂王漿的功效和食法的介紹啦，相信看了這么多，大家對如何使用蜂王漿有了一定的了解，有興 趣的朋友，不妨照著這個方法操作，會事半功倍呦。
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