膝蓋痛貼什么膏藥好
養(yǎng)生足貼適合什么人群。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的膝蓋痛貼什么膏藥好，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
在中醫(yī)看來，膝關(guān)節(jié)疼痛大多是因濕邪久居、氣血痹阻原因引起的，往往是以貼膏藥從而祛除寒濕通暢血脈為主要治療方案。有的關(guān)節(jié)炎患者患病多年，一直都沒怎么去在意，直到病灶逐步積累，癥狀明顯后才不得不去醫(yī)院就診，而此時病情卻已發(fā)展成為了諸如關(guān)節(jié)退行性病變、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
關(guān)節(jié)病的原因
關(guān)節(jié)病是由于關(guān)節(jié)軟骨退變引發(fā)骨質(zhì)增生、滑膜炎、髕骨軟化、半月板損傷造成的，很多人變得步履蹣跚，上下樓時關(guān)節(jié)疼痛，久坐站起時關(guān)節(jié)僵硬邁不動步。
二、膝蓋酸痛貼什么膏藥好
1.追風(fēng)貼
功效： 適用于跌打損傷、骨質(zhì)增生、肩周炎、頸椎病、椎間盤突出、椎間盤勞損、滑膜炎、骨膜炎、四肢麻木、風(fēng)濕類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、軟組織損傷、慢性勞損以及風(fēng)寒熱引起的腰、膝、腿腫脹疼痛、麻木、變形、關(guān)節(jié)運動功能障礙等。 用法： 使用前先潔凈皮膚表面汗?jié)n、油污等。沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，解開防粘層，直接敷于疼痛部位即可。48小時更換一次，10貼/療程。
奇正消痛貼膏
功效： 活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。 用法： 外用。將小袋內(nèi)的潤濕劑均勻涂在中間藥墊表面，濕潤后敷于患處或穴位，每貼敷24小時。
頸腰腿痛貼
功效： 藥物敷帖后，由于局部濕熱刺激、引起皮膚和患處血管的擴張，改善了局部微循環(huán)，促使新陳代謝旺盛，改善病變部位組織營養(yǎng)和機能，有利于病變的修復(fù)。 用法： 此藥為純中藥粉劑，每盒有20袋，每袋25克，每次用一袋，用普通涼水25毫升左右將藥粉調(diào)成糊狀，敷于不適部位，貼敷幾分鐘后就有發(fā)熱感覺，從發(fā)熱開始計時，貼敷15至30分鐘即可取下。 5.活血止痛膏
功效： 活血止痛，舒筋通絡(luò)。用于筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，關(guān)節(jié)酸痛。 用法： 貼患處。孕婦禁用。皮膚破潰或感染處禁用。
6.外消痛貼膏，
功效：活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。清潔患部皮膚，將藥貼的塑料薄膜揭除，將小管內(nèi)稀釋劑均勻涂在中間藥墊表面，敷于患處或穴位，輕壓周邊膠布貼實，每貼敷24小時。
Ys630.com相關(guān)知識
一般來說，面對腰椎盤突出這種疾病，很多的患者都會選擇藥物治療。當然，一些膏藥對腰椎盤突出也有很好的效果。因為膏藥的止痛效果，可以緩解腰椎盤突出帶來的腰部不適。那么，大家知道患有腰椎盤突出之后，哪些膏藥是比較好的選擇嗎？下面我們給大家推薦幾款。
在中醫(yī)理論中，腰是腎的房屋，腰間盤突出就像腎的房子漏了、受累了，實際上就是腎虛了，血液供養(yǎng)不足，肝藏血少了，腰間盤突出就是“血不養(yǎng)筋”。人體的腰椎兩邊都有大筋，也就是這大筋松了，因為腰間盤對腰椎有支撐、連接和緩沖的作用，人身體活動都牽連到它，它的筋松了沒有力量了，人一打噴嚏稍一用力大筋就出來了。這種情況不是病，而是肝腎虧虛導(dǎo)致的血不養(yǎng)筋。
現(xiàn)代很多腰椎間盤突出患者到醫(yī)院治療，現(xiàn)在的醫(yī)院就是做牽引。牽引是什么？就是拉、拽，你的筋本來就松，這樣做后果會怎么樣可想而知。在牽引拉伸的過程中又會導(dǎo)致腰間盤突出。我們都知道牽引拉伸的時候你的椎間盤壓力很小，但是這個時候椎間盤內(nèi)部已經(jīng)突出的髓核是不會自動回縮進入到骨骼中間的，也就是牽引只是暫時的緩解椎間盤對椎脊神經(jīng)和血管的壓迫。在牽引過程中你的骨頭這樣反復(fù)出來進去，出來進去一段時間后，就開始要做手術(shù)了。有的腰突患者很相信現(xiàn)代科技，認為還是做手術(shù)好，在做這個手術(shù)前，醫(yī)生也會告訴你，手術(shù)的成功率只要50％，不成功的話就有可能出現(xiàn)下肢截癱。就算手術(shù)成功在后期你生活當中稍微不注意你的腰椎間盤還是會出現(xiàn)突出的，到時候你就不能繼續(xù)做手術(shù)呢，只能保守治療，如果沒有選對有效的保守治療方法，那么這個病影響的就是你整個后半輩子了。
保守治療腰椎間盤突出的方法也是有很多種，常見的有：針灸，按摩，貼膏藥。那么在這些常見的保守治療方法當中，為什么有些人使用了之后效果不大呢？各位接著往下看.......
1、中醫(yī)中的針灸療法通過身體穴位讓患處有效的減輕病癥，減少患者的痛楚，達到減壓緩解疼痛的目的。
2、按摩以按摩腎俞穴(兩側(cè)腰眼)為主，每日兩次。按摩到腰部有酸痛感并這種酸痛感有向下肢擴散的感覺為度。中醫(yī)認為，腎俞穴屬腎經(jīng)，常按摩此穴位既能壯腎又能祛腰痛。
3、貼膏藥是常見的骨病用藥方法之一，對于腰椎間盤突出很多患者采用了這一方法，但是效果還是不明顯，市場內(nèi)的膏藥主要有三個種類，第一類是緩解止痛型的，這一類膏藥對于骨科病癥有用一定的緩解和止痛的效果，因為并不能從疾病的根源下手解決問題，因而起不到康復(fù)治療的作用，第二類是治療類型的膏藥，這一類膏藥必須具有治療骨病的有效中藥材，通過現(xiàn)在先進的醫(yī)療科技技術(shù)處理而成，對骨病具有治療的效果，能達到康復(fù)的作用，第三類是保健貼，這一類膏藥貼適合在骨病得到有效康復(fù)之后進行使用，在骨科病沒有得到有效的治療康復(fù)，采用保健貼，并不能起到任何的效果！所以腰椎間盤突出患者在選擇保守的外貼膏藥時一定要選擇治療類型的膏藥，這樣可以才能幫助有效的達到真正康復(fù)的作用。
腰椎間盤突出一個月調(diào)理方案：蛋白粉+維生素B+維生素C+鈣鎂片+魚油。注意量要充足，最少最少三倍保健量。配合：胸部和膝蓋墊枕頭，趴下來10～15分鐘，一天2次。其次搭配上純中藥外貼治療，效果絕對神奇，希望該方案能夠幫到更多腰椎間盤突出的朋友！
中醫(yī)是中國從古至今流傳下來的醫(yī)學(xué)學(xué)科，在中醫(yī)的觀念里，人們?nèi)粘＝?jīng)常食用、使用的材料都是能夠治療疾病的，而且中醫(yī)在治療疾病的時候?qū)ι眢w造成的影響非常的小，所以人們都比較青睞中醫(yī)治療方法。膏藥貼是中醫(yī)治療的一種方法，撕膏藥貼怎樣才不痛呢?來了解下吧~
一、概述
膏藥是很多人現(xiàn)在的常用藥之一，可以用于治療腰部疼痛、酸痛等等問題，貼膏藥可以有效的讓你的身體舒服下來，讓你的身體放松，對骨骼的問題有著很好的作用，可以讓你的身體更好的放松，更好的進行治療。在用膏藥的時候，我們應(yīng)該詢問醫(yī)生，合理用藥，不可以用的太多，貼的時間太久，不然會讓身體負擔加大。如何撕藥膏不痛呢?這里有幾個辦法。
二、步驟/方法：
1、 熱毛巾先敷一下再撕，在貼完膏藥之后，我們可以先用熱毛巾敷一下，一個是讓膏藥的粘性減弱，另一個是讓你的皮膚毛孔張開，這樣更易讓膏藥撕下來，讓你減少疼痛，在撕下來膏藥的時候不疼。
2、 另外可以抹一些油性的潤滑劑，可以有效的分開膏藥和你的皮膚，讓膏藥有效的撕下來，然后也不會很疼，是很有效的方法，是可以進行嘗試的，我們可以試一試，讓自己在撕下來的時候減少疼痛。
3、 還有就是在貼膏藥之前，應(yīng)該保證自己貼膏藥的地方盡量的減少毛發(fā)，有退毛條件的話，最好是去掉毛發(fā)，這樣在撕下來膏藥的時候可以有效的減少疼痛，讓你減少痛苦，是在貼之前需要準備的。
三、注意事項：
貼膏藥是現(xiàn)在治療一些疾病的常見方法，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)下，如何使用膏藥，在醫(yī)生的建議下，合理用藥，正常的貼膏藥，在撕下來膏藥的時候，我們應(yīng)該使用一些方法，盡量讓疼痛減少。
膝蓋是我們很重要的一個部位，如果膝蓋受傷了，我們的很多行動都會不方便，有的時候會有膝蓋痛的情況，膝蓋痛是什么原因?在生活中我們要注意膝蓋的保護，怎么保護膝蓋呢?有的運動會傷膝蓋，傷膝蓋的運動有哪些?
膝蓋痛是什么原因
腿抽筋
腿抽筋也會導(dǎo)致膝蓋疼，但是這種情況是很少見的，即使是腿抽筋導(dǎo)致的也可能是膝蓋后疼痛。主要的原因就是抽筋的時候筋肉很緊，平時又沒有什么運動，肌肉太僵硬，這個時候抽筋的話，肌肉一定是很疼的。如果平時運動很少，但是過度使用腿部肌肉的話，也會導(dǎo)致膝蓋疼痛。
懷孕的副作用
這種情況不用多說，一般出現(xiàn)在孕婦身上。主要的原因就是，孕婦一懷孕，基本大部分時間都很少動，加上因為懷孕體重的增長，膝蓋關(guān)節(jié)的壓力就大大增加，久而久之就會引膝蓋疼痛。
骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎的主要是因為關(guān)節(jié)軟骨的磨損引起的，因此這種情況很容易導(dǎo)致膝蓋的疼痛。而且，因為關(guān)節(jié)炎的原因，不僅僅膝蓋會表現(xiàn)出疼痛的癥狀，膝蓋周圍也會出現(xiàn)疼痛的癥狀。
運動磨損
這種情況一般出現(xiàn)在跑步的人身上，而且也是軟骨磨損。但是，跟其它的不同，如果跑步過度，膝蓋的軟骨很容易被磨損得消失!一旦消失，那么疼痛就會加倍。
深靜脈血栓
這種疾病也會導(dǎo)致膝蓋的疼痛，不過一般比較少見。主要的成因就是肥胖、年齡過大，再加上吸煙。尤其是久坐不動，得深靜脈血栓的概率會大大增加。
怎么保護膝蓋
第一，維持膝蓋的溫度。平時的時候就應(yīng)該要注意保護膝蓋，盡量避免不要讓腿部受涼，進而影響到膝關(guān)節(jié)。在冬天的時候，應(yīng)該要佩戴護膝，同時有條件的話還可以經(jīng)常熱敷膝蓋。
第二、適量的運動。有一句話說的很好，生命在于運動，可見運動對于生命來說是很重要的，這和人體的膝關(guān)節(jié)是一樣的。但是運動的時候膝關(guān)節(jié)的幅度不能太大，不然會很容易傷害膝關(guān)節(jié)。同時也要注意，不能讓膝關(guān)節(jié)的受到太大的壓力，避免傷害膝蓋的韌帶。
第三，運動時佩戴護膝。如果平時不常運動、或者經(jīng)常運動的人，好佩戴護膝，這樣能防止運動過度，或者運動姿勢不正確而給膝關(guān)節(jié)帶來傷害。
第四，少吸煙喝酒。雖說沒什么證據(jù)證明吸煙喝酒會損傷膝關(guān)節(jié)，但吸煙喝酒卻會影響治療膝關(guān)節(jié)藥物的療效，一旦嚴重就會誘發(fā)股骨頭壞死，從這方面來說是膝關(guān)節(jié)的潛在的威脅。
第五，鍛煉腿部的肌肉。無論從哪方面來說，發(fā)達的肌肉對人總是好的。尤其是股四頭肌，一旦鍛煉得好了，在一定情況下能緩解膝關(guān)節(jié)所承受的壓力，延長膝關(guān)節(jié)的正常的“使用時間”。
第六，盡量減少膝蓋的損耗。日常生活中，正常的膝關(guān)節(jié)損耗是必然的，但如果因為其它的原因而導(dǎo)致意外的損耗就太不值得了，比如頻繁去爬山、跑樓梯，所以，除了必然的損耗，應(yīng)盡量別使膝關(guān)節(jié)意外損耗。
第七，走路的姿勢。盡量不要不要扭著身體走路，也不要只用一只腳站立。尤其是負重的時候，更加不要一條腿站立，這時也更不要進行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動。
第八，對于肥胖的人來說可以減肥。不用多說，肥胖者的膝關(guān)節(jié)損耗肯定比正常人的損害要高，因此，減輕自重是肥胖者保護膝蓋的首選。
傷膝蓋的運動
跑步
我們在跑步的時候，膝蓋所承受的壓力是很大的。所以對體重基數(shù)很大的人來說，前期的跑步，是需要擔心膝蓋的問題的。所以為了保護膝蓋，我們的步幅一定要在自己的膝蓋所能承受的范圍之內(nèi)。有的跑步者可能是急于減肥，步幅就很大的，速率也很快，這樣就會對膝蓋造成很大的壓力。
對于體重大的減脂族，可以換一些相對舒緩的有氧運動，減輕對膝蓋的磨損，比如橢圓機、單車等方式。
深蹲
有一些練深蹲受過傷的健身族對這個印象深刻，進行深蹲練習(xí)時，動作務(wù)必要正確。深蹲時，腰背要挺直，為了避免膝蓋的過度壓力，進行練習(xí)時，要注意先是屈髖的動作再是屈膝的動作。
爬樓梯
爬樓梯是一項減脂效果很好的有氧運動方式，但運動不當也會對膝蓋產(chǎn)生磨損。向上爬的時候，膝關(guān)節(jié)負重基本上就是自身體重，而下樓梯時，除了自身體重以外，膝關(guān)節(jié)還要負擔下沖的力量，這樣的沖擊會加大對膝關(guān)節(jié)的損傷。髕骨、半月板、關(guān)節(jié)面的摩擦加劇，很容易造成傷害。
結(jié)語：膝蓋是人體很重要的一部分，如果膝蓋受傷了，我們也會感覺到很多的不便。有的人會有膝蓋疼痛的癥狀，出現(xiàn)這種癥狀的時候要及時的就醫(yī)，檢查到底是什么情況導(dǎo)致的。給大家介紹了保護膝蓋的方法，希望大家一定要有所了解。
膝關(guān)節(jié)是我們腿部最重要的一個關(guān)節(jié)，因為膝關(guān)節(jié)在有些時候不僅起到能夠支撐全身重量的作用，而且他的活動也是非常關(guān)鍵的，如果我們膝關(guān)節(jié)出了毛病，不僅我們的走路方式會受到影響，而且還會引起一些骨科方面的疾病，大多數(shù)膝關(guān)節(jié)都是風(fēng)濕病造成的，那么膝蓋骨疼痛該怎么辦呢?
中醫(yī)認為：風(fēng)為陽邪，濕屬陰類，陰陽交錯，復(fù)合為患，故病勢常反復(fù)遷延，纏綿難愈。對于患有風(fēng)濕病，老寒腿或者曾經(jīng)有過骨傷或者其他腰腿疼痛的朋友來說除了鎮(zhèn)痛，最重要的是找到根源，解決病灶!
五個方子輕松治好膝蓋骨痛
1、泡腳緩解膝蓋骨痛
每晚用生姜半斤去皮拍碎，放在鍋里大火燒開，改中火煎15分鐘，濾除渣滓丟棄，把姜湯水倒入泡腳桶，再倒進一杯(2、3兩)便宜的、度數(shù)高的白酒，攪勻泡腳半個小時。
這個方法對一些不太嚴重的是有效果的，大家可以試著這個方法一、二周，看看膝蓋骨痛的效果有沒有改善。
2、生姜高粱酒
將500克左右的生姜洗凈后剁成末，然后取兩瓶高粱酒，用酒浸泡姜末半個月左右。在用兩條毛巾浸在其中一晝夜，第二天絞干或放在太陽下曬干后，兩條毛巾輪流綁敷在膝蓋患處，即可緩解疼痛。
3、粗鹽熱敷
首先把褲子剪掉一個褲腳，一頭扎一個死結(jié)，一頭留活結(jié)，做成一個布袋子。把一斤多粗鹽炒得很熱，裝到袋子三分之二的地方，然后把袋口扎緊。然后坐在床上，把腿伸直，把袋子放到膝蓋上，立刻熱乎乎的!因為袋子只裝三分之二，所以翻動起來也很隨意，太熱了就翻一翻。鹽可以反復(fù)炒，一直到黑為止，然后再換新的鹽。
4、花椒泡酒
材料：買高度的白酒，還有花椒，把一兩花椒用粉碎機粉碎后，泡到半斤的白酒里，泡兩天。
使用方法：先把花椒酒倒在手上使勁揉搓腿，發(fā)紅發(fā)熱，不停地拍打，直到把膝蓋疼痛的地方都拍打紅，熱乎乎的感覺。再敷上一個熱水袋，用毛巾包住，不要燙到，敷一端時間，感覺里面熱乎乎的，很舒服啊!腿也不疼了。連續(xù)三天后，就能走動了!
5、大蒜外敷法
【材料】：大蒜一瓣
【使用方法】：將一瓣大蒜搗成蒜泥，取黃豆粒大小的分量，放在塑料紙(1厘米見方)上，再把有大蒜的那一面貼在膝蓋疼痛的地方，接著用膠帶或創(chuàng)可貼將其固定，使其不會移動就可以了。
溫馨提示：
1、大蒜具有很強的揮發(fā)性，所以塑料紙是必不可少的。
2、有些人皮膚對大蒜過敏，如果過程中感覺有刺痛感，應(yīng)立即揭下來，不用擔心完全沒有任何副作用。
3、該方雖好，但孕婦、兒童以及糖尿病患者不能使用。
4、治療期間最好煙酒以及刺激性食物不要碰。
5、該偏方，最好在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用。
膏藥在治療一些跌打損傷，痛風(fēng)疾病的時候，效果都是比較好的，因為我們能夠直接將膏藥貼在我們疼痛的部位，這個時候藥效就能夠直接的起到作用，從而緩解疼痛感，但是膏藥的藥效也是有保質(zhì)期的，貼的時間過長不僅會沒有效果，還容易使我們的皮膚潰爛，那么一般膏藥都要貼多長時間換呢?
一般來說，膏藥中的有效成分在患處通過皮膚滲透達皮下組織，在局部起效甚至作用于全身，但膏藥上藥物含量是有限的，比如跌打損傷等外用止痛的膏藥，8～12小時后皮膚已經(jīng)將膏藥的有效成分吸收完了，即使貼著不揭下來，也沒有任何作用了。
如果不把膏藥揭下來，就會加重皮膚的負擔，妨礙毛孔的通透，阻塞汗液排出，甚至?xí)霈F(xiàn)局部皮炎癥狀，對身體健康不利。而且當膏藥貼的時間過長的時候，容易產(chǎn)生皮膚瘙癢等癥狀，如果這個時候仍然去抓撓的話，容易導(dǎo)致皮膚炎，對皮膚造成更加嚴重的后果。
貼膏藥的注意事項有哪些?
1、皮膚表面有損傷就不能貼膏藥。這樣弄不好會導(dǎo)致感染，另外貼之前要將被貼部位的皮膚用溫水擦洗干凈，然后徹底晾干再貼。這樣有助于發(fā)揮藥效。
2、過敏體質(zhì)不能貼膏藥。過敏體質(zhì)者，如果貼上膏藥貼過敏，帶來皮膚過敏問題，出現(xiàn)了紅腫、癢等情況，得不償失。
3、膏藥在揭掉時一般會很疼，如果揭之前先用溫水在膏藥表面濕一濕，然后再揭就會好很多。
4、如果貼過膏藥的皮膚上紅腫起泡，首先不要將水泡弄破，用消毒紗布敷在上面，讓水泡自己消退。如果水泡起在容易被弄破的位置上，也可以自己用家里的縫衣針，先在火上將針尖燒紅，稍微涼一涼后，從水泡下端將其挑破，將水放出后，水泡的外皮不要動，用消毒紗布敷好，等待其自愈。
5、貼膏藥時不能只盯著痛點。比如因頸椎病引起的疼痛，有些人可能會在胳膊、肩膀上都有酸痛感。如果只貼在胳膊、肩膀等部位，并不能解決病根，正確的方法應(yīng)在頸椎上找到壓痛點。同時，如果是關(guān)節(jié)內(nèi)的病變，關(guān)節(jié)的肌肉會形成保護性攣縮。這種情況下，在關(guān)節(jié)前后都要貼膏藥，兩面夾擊才能使炎癥盡快消失。
