祛痘疤痘坑凹洞
春節(jié)女性養(yǎng)生長(zhǎng)痘。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？下面是小編為大家整理的“祛痘疤痘坑凹洞”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，都經(jīng)歷過(guò)長(zhǎng)痘痘的經(jīng)歷，而且長(zhǎng)痘痘時(shí)不注意護(hù)理或用手去擠痘痘，最終的結(jié)果就是留下難看的痘印痘坑，所以，許多人在犯下這個(gè)錯(cuò)誤之后，想要把這些痘坑凹洞去掉，來(lái)彌補(bǔ)臉上的缺陷，而且，這是一個(gè)看臉的社會(huì)，有一張好的皮囊對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)也非常的重要，那么下面我們就來(lái)了解一下祛痘疤痘坑凹洞的相關(guān)方法吧！
1：精油去印
精油的妙用有很多，我們也可以用來(lái)祛痘印痘坑去凹洞，而其中的薰衣草精油就有著很棒的修復(fù)祛印功效，每天潔膚后，取薰衣草精油涂在痘印痘坑上，再用指腹進(jìn)行按摩幾分鐘，對(duì)消除痘坑凹洞有很好的幫助。
2：白芷+綠豆泥
中藥去痘印一直深受網(wǎng)友們的青睞，中藥去痘印溫和不刺激，而且對(duì)祛痘印痘坑和預(yù)防痘痘都有很好的效果，把中藥白芷與綠豆研成粉，然后按1：1的比例調(diào)勻成糊狀，再敷在臉上，20分鐘后洗干凈，堅(jiān)持一段時(shí)間，可明顯看到痘印痘坑有改善。
3：粗鹽+蛋清
把適量粗鹽和蛋清混合，再加入少許蜂蜜調(diào)勻，然后涂在痘印凹洞處，待蛋清干了后用溫水清洗干凈，精鹽+蛋清有殺菌消炎、修復(fù)疤痕的功效，可有效淡化痘印，修復(fù)痘坑與凹洞。
4：蔥白去印
把蔥白切成小塊，潔面后敷在痘印痘坑處，5分鐘后取下蔥白，清潔干凈臉部，使用這個(gè)方法一定要掌握好時(shí)間，別以為敷得越長(zhǎng)時(shí)間越好，敷久了反而會(huì)適得其反哦！蔥白不但可以幫助祛痘印，還可以有效淡斑哦。
5：紅酒蜂蜜
把紅酒加入蜂蜜調(diào)成濃稠狀，然后均勻涂抹在臉上，待八分干后，用溫水清洗2遍，紅酒中含有果酸，可促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，修復(fù)肌膚細(xì)胞，從而改善痘坑肌膚。
6：維生素e
維生素e的美容功效有很多，用來(lái)祛痘印痘坑祛凹洞非常有效，維生素e的成分能迅速滲入到肌膚底部，修復(fù)受損細(xì)胞，減少色素，修復(fù)坑洞，每天臨睡前，把維生素e擠出涂在痘印痘坑處，第二天再洗干凈，堅(jiān)持一段時(shí)間，就看得到明顯的祛印效果。
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青春痘是一種比較頑固的皮膚問(wèn)題，也是讓很多青年男女感到苦惱的事情。有青春痘的一般會(huì)選擇各種樣的祛除方法，但大部分會(huì)使用一些祛除藥膏。不過(guò)，很多人發(fā)現(xiàn)，雖然痘去除了，但是卻留下了很多的疤痕或小坑，那么痘疤痘坑要怎么修復(fù)好呢？有什么好方法呢？
第1個(gè)：將蘆薈抹在痘印上。蘆薈有蕭炎的功效，每次將新鮮的蘆薈切下一小塊，然后將蘆薈汁抹在痘印上，然后過(guò)30分鐘左右將蘆薈汁洗掉，這樣堅(jiān)持下去，你的痘印就會(huì)消失的。
第2個(gè):苦參去痘印。我們都知道苦參有解毒消腫的功效，我們將苦參抹在痘印上，堅(jiān)持一段時(shí)間，你的痘印就會(huì)消失，因?yàn)榭鄥⑦€有是痘痕平整，改善肌光滑度的功效。
第3個(gè)：用蘋(píng)果去痘印。蘋(píng)果我們?cè)谏钪泻艹Ｒ?jiàn)的，首先找一個(gè)新鮮的蘋(píng)果，然后放在沸水中，等蘋(píng)果變軟后拿出來(lái)，接下來(lái)將這個(gè)蘋(píng)果冷卻后敷在痘印上，這樣保持20多分鐘后，用清水洗臉就行。這樣也可以去痘印。
第4個(gè)：西紅柿和蜂膠液搭配。首先我們要經(jīng)常吃西紅柿，最后是每天都要吃，然后堅(jiān)持一個(gè)星期左右，就會(huì)將痘痘消失。接下來(lái)，痘痘消失后，我們用蜂膠液抹在痘印上，這樣做可以淡化痘印。
在生活中有很多人因?yàn)殚L(zhǎng)痘痘臉上留下一些痘坑，這些痘坑和痘疤相比是特別不容易，去除的，所以很多人為了自己臉上的痘坑都花費(fèi)了大量的心思，他們有一些人會(huì)去美容院做激光祛除痘坑手術(shù)，也有一些人會(huì)選擇使用各種修復(fù)痘坑的藥膏，那么祛痘坑修復(fù)凹洞的藥膏管用嗎？
痘坑怎么修復(fù)？
1、痘坑修復(fù)水：取痘坑修復(fù)水涂到坑里，坑里發(fā)白以后2,3分鐘清水洗掉，每周使用一次，3個(gè)月為一個(gè)療程。
2、果酸換膚：使用高濃度的果酸進(jìn)行皮膚角質(zhì)的剝離作用，促使老化角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細(xì)胞及少部分上層表皮細(xì)胞的更新速度，促進(jìn)真皮層內(nèi)彈性纖維增生，對(duì)較淺的凹洞性痘坑有較好療效。
3、填充法：對(duì)于較為深的凹洞，可以用注射植入物(如膠原蛋白)的方法，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織保持平整，不過(guò)這個(gè)方法非常看手法。
4、鐳射磨皮：這個(gè)方法適合較深的凹洞，可依據(jù)皮膚痘坑的深淺來(lái)做磨皮手術(shù)，只要2至3次即可有不錯(cuò)的效果，不過(guò)由于鐳射磨皮傷口較大，需配合術(shù)后嚴(yán)格的保養(yǎng)，如果術(shù)后保養(yǎng)沒(méi)做好，皮膚可能泛紅、發(fā)黑。
痘坑簡(jiǎn)述，痘坑是怎么形成的？
痘坑是一種由于感染發(fā)炎或外力擠壓所致的臉部皮膚炎癥癥狀的殘留。痘坑最主要表現(xiàn)的是面部、毛孔周圍出現(xiàn)的凹陷小坑。痘坑不仔細(xì)觀察并不明顯，但是近距離觀察的話可以發(fā)現(xiàn)和月球表面的環(huán)形山?jīng)]有什么區(qū)別。
并且毛孔粗大，還是每個(gè)毛孔就一個(gè)坑，但坑比較小，豆痕分布比較不均勻，不規(guī)則，而且坑洼比較明顯。出現(xiàn)痘坑讓人形容丑陋，無(wú)法接受。
要想快速祛除痘坑，需注意以下幾點(diǎn)：
第一招：少化妝，化妝過(guò)度總是不好，特別是如果臉上已有痘痘，就更要少使用粉底等彩妝，用粉底來(lái)掩飾痘痘可圖暫時(shí)安慰卻反而會(huì)惡化痘情；
第二招：少摸臉，即使你的手洗得再干凈，各種看不見(jiàn)的細(xì)菌仍很多，少用手去觸碰你嬌嫩的皮膚以刺激長(zhǎng)痘，更不能用手?jǐn)D壓痘痘，以引起化膿發(fā)炎、膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，故，沒(méi)事不要用手去摸你的臉；
第三招：要防曬，臉上沒(méi)痘要防曬以免紫外線刺激“熱痘”產(chǎn)生，如果你已經(jīng)有了青春痘時(shí)則更要特別注意防曬以免影響祛痘，夏季請(qǐng)不要白日去海邊或去戶外游泳以防紫外線照射，同時(shí)多多減少室外活動(dòng)。
其實(shí)生活中臉上長(zhǎng)痘是很常見(jiàn)的事情，很多人都有過(guò)類似的經(jīng)歷，但是大多數(shù)人臉上長(zhǎng)痘以后，痘痘消失后，臉部也不會(huì)出現(xiàn)痘印，但是有些人卻在痘痘消失之后，臉上留下了很多難看的痘印，目前去除痘印的方法是非常多的，激光祛痘就是比較常見(jiàn)的一種去痘印的方法，那激光祛痘印痘疤需要注意什么呢?
激光去痘印疤痕需要注意什么
1.無(wú)論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長(zhǎng)。否則邊治痘疤，邊長(zhǎng)新痘痘，就不能得到較佳效果。
2.治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類產(chǎn)品來(lái)加強(qiáng)療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進(jìn)皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、熊果素、A酸、曲酸等。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對(duì)于褪黑色素沉淀較為有效，而對(duì)于褪紅色性痘印的效果則相對(duì)較差。
3.敷面膜對(duì)于痘印的恢復(fù)也有一定幫助，一方面敷臉時(shí)面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻，同時(shí)面膜中所含的修復(fù)營(yíng)養(yǎng)成分能更好的被底層肌膚所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復(fù)。
4.醫(yī)學(xué)美容治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導(dǎo)入，如何搭配，則視當(dāng)時(shí)肌膚狀況而定。光子對(duì)于治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因?yàn)楣庾颖緛?lái)就具有消除微血管的功能。不過(guò)，由于微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來(lái)說(shuō)，做快速會(huì)淡快速，需多次治療。
5.做完醫(yī)學(xué)美容的療程后，較重要的是療程后的保養(yǎng)，只有做好正確的保養(yǎng)才能使療程效果維持有效性。
在激光祛痘印之后，如果患者的痘印不是很嚴(yán)重，只需要10天左右，痘印基本上就會(huì)恢復(fù)了，但是患者的痘印比較嚴(yán)重，需要的恢復(fù)期就要更長(zhǎng)一些，另外，術(shù)后護(hù)理也會(huì)影響到激光祛痘印的恢復(fù)時(shí)間。因此，做好正確的護(hù)理工作，對(duì)手術(shù)效果有著一定的提高。術(shù)后護(hù)理方法：
1、要注意臉部肌膚的補(bǔ)水，因?yàn)榧す忪疃缓?，在一段時(shí)間，臉部會(huì)比較的干燥，這時(shí)候臉上的水分也容易流失，所以要保證肌膚水分。
2、痘痘的癥狀雖然得到了緩解，但是這個(gè)時(shí)候臉部的肌膚也比較的嬌嫩，很容易受到色素的侵襲，所以要注意防曬。
3、要防止祛痘后的感染，對(duì)治療部位進(jìn)行一定的保護(hù)，防止受到感染，痘痘反彈。
激光祛痘是根據(jù)激光的選擇性光熱效應(yīng)理論(即不同波長(zhǎng)的激光可選擇性地作用于不同顏色的皮膚)，其瞬間產(chǎn)生的高強(qiáng)度的輻射能量，集中作用于痤瘡部位，破壞皮損部位，將其直接汽化、擊碎，再通過(guò)淋巴組織排出體外，還可抑制痤瘡丙酸桿菌、加快組織修復(fù)，達(dá)到治療痤瘡的效果。
愛(ài)美之心人人都有，大家也希望自己的皮膚能夠光滑如初，可是有的人偏偏經(jīng)常會(huì)在皮膚上出現(xiàn)一些疤痕，這些疤痕并不是受傷造成的，而是之前出現(xiàn)過(guò)痘痘，痘痘在恢復(fù)后自然就會(huì)留下很重的傷，如果不能及時(shí)的去掉就會(huì)形成很難根除的印記，所以大家會(huì)想到用果酸去痘坑，但是去痘坑也并不是隨便的方法就可以了，要尋找適合的人群。
果酸祛痘坑適合人群有哪些？
1、該術(shù)適合皮膚疤痕較淺的人，18周歲以上，自身無(wú)瘢痕體質(zhì)的人群。
2、該術(shù)適合改善面部或者身體皮膚凹陷不平的情況，通過(guò)該術(shù)可讓皮膚恢復(fù)如初。
3、適用于無(wú)瘢痕疙瘩病史者。治療對(duì)皮膚有害，無(wú)法恢復(fù)正常皮膚，對(duì)健康無(wú)益。
4、該術(shù)適用于局部無(wú)炎癥或感染的皮膚、在服用抗凝血藥期間的朋友，都可以用過(guò)該術(shù)治療。不過(guò)，朋友們?cè)谧鲈撔g(shù)時(shí)一定要把自己是否對(duì)藥物過(guò)敏，以及既往病史詳細(xì)告訴主治醫(yī)生，以便醫(yī)生做出正確判斷。
5、適用于身體健康無(wú)重大疾病、明顯炎癥、傳染病者。
并發(fā)癥
疤痕：疤痕是痘痘的最嚴(yán)重的損害。在炎性丘疹以上的嚴(yán)重?fù)p害，因真皮組織遭到破壞，愈后結(jié)締組織修補(bǔ)從而形成疤痕。不同的人，不同的年齡，痘痘疤痕的程度有很大的變化，有萎縮性疤痕--凹洞、增生性疤痕等等疤痕一旦形成，不易自愈。
囊腫：在結(jié)節(jié)的基礎(chǔ)上，毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)內(nèi)大量膿細(xì)胞的聚集，既有膿液、細(xì)菌殘?bào)w、皮脂和角化物，又有炎癥浸潤(rùn)。把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)完全破壞。觸摸起來(lái)有囊腫樣感覺(jué)，擠壓之可有膿、血溢出。
粉瘤：在囊腫的基礎(chǔ)上，毛囊皮脂腺內(nèi)的所有內(nèi)容物逐漸干燥，炎癥減輕，形成油膩性豆渣樣物質(zhì)。當(dāng)囊內(nèi)壓力過(guò)大時(shí)會(huì)在表面形成小孔，從該處可擠出豆渣樣或干酪樣物質(zhì)。
膿皰：是炎性丘疹的進(jìn)一步發(fā)展、加重。毛囊皮脂腺內(nèi)大量中性粒細(xì)胞聚集，吞咽痘痘丙酸桿菌發(fā)生炎癥反應(yīng)，大量膿細(xì)胞堆積形成膿皰。
處于青春期的男孩子和女孩子一旦有了青春痘的形成，就會(huì)無(wú)比的苦惱，因?yàn)閲?yán)重影響了自己的外貌，甚至?xí)屪约寒a(chǎn)生不自信的心理。怎么辦呢？如今市場(chǎng)上有很多的祛痘疤藥膏，但是卻讓大家不知道如何選擇，雖然宣傳的都很不錯(cuò)，但真實(shí)的效果還需要用過(guò)后才能知曉。
青春痘，也稱為痤倉(cāng)，為慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病，是皮膚科最常見(jiàn)的疾病之一，是一種多因素的疾病，其發(fā)病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常及炎癥等因素相關(guān)。
祛痘其實(shí)沒(méi)有說(shuō)哪一種最好，只有哪一種最適合，因?yàn)檫@是因?yàn)椴煌说牟煌钠つw來(lái)衡量，而且祛痘藥膏一定要在正規(guī)的門(mén)店購(gòu)買(mǎi)，就為大家推薦幾款祛痘藥膏：
1、泰爾絲異維A酸軟膠囊：泰爾絲膠丸為治痤瘡藥.適用于重型痤瘡,尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡。很多人用了以后都覺(jué)得很好。
2、復(fù)方木尼孜其顆粒：調(diào)節(jié)異常體液及氣質(zhì)，為四種體液的成熟劑?？捎糜谡{(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫功能，治療肝膽炎癥、皮膚疾病、排除體內(nèi)毒素等，是一種從內(nèi)到外的祛痘藥品。
3、阿達(dá)帕林凝膠：適用于以粉刺，也可以用于平時(shí)的護(hù)膚。
在平時(shí)的話，還有一些祛痘的方法：
(1)保持好心情：這是戰(zhàn)勝痘痘的一個(gè)很重要的一個(gè)條件。成年人長(zhǎng)痘痘一般跟心情因素有很大的關(guān)系。其實(shí)這對(duì)滿臉痘痘的mm來(lái)說(shuō)并不容易，因?yàn)榭粗约罕欢欢徽勰コ蛇@個(gè)樣子，自然不會(huì)開(kāi)心，盡量往好的地方想吧，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看電影，跟男朋友聊天，我也是這么一步一步被折磨反折磨這么走過(guò)來(lái)的。
(2)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉及戶外活動(dòng)：運(yùn)動(dòng)出汗有利于毛孔自然清潔，又增強(qiáng)體質(zhì)。而且適量的曬太陽(yáng)也能夠殺滅皮膚細(xì)菌。
(3)保持毛巾、被褥、頭發(fā)的清潔，避免細(xì)菌、螨蟲(chóng)。
健康是美容的基礎(chǔ)，不僅僅關(guān)注外表，還要注復(fù)健康，不然得不償失。養(yǎng)生路上為大家介紹祛痘后留停痘疤怎么辦 六個(gè)祛痘疤小貼士，來(lái)看看如何健康地美容吧。
長(zhǎng)痘之后的肌膚總會(huì)留停一些疤痕，痘疤一樣比較頑固，需要較長(zhǎng)的時(shí)間才能淡化，這讓人很是煩惱，好不輕易把痘痘去掉，卻留停了痘疤，痘疤怎么排除也是一大難題。如何才能縮短痘疤排除的時(shí)間呢?停面就來(lái)看停痘疤肌膚要注復(fù)哪些問(wèn)題吧?
痘疤不要摳
有些美眉看到痘痘稍有干癟就很想去摳。殊不知，此時(shí)痘痘并未完全消掉，如果用手去摳，不僅會(huì)使痘痘惡化，痘疤淡化的時(shí)間也會(huì)變得更長(zhǎng)。因此，準(zhǔn)確的做法是讓痘痘自行痊愈，痘疤自行淡化。
忌吃發(fā)物以及色素深的食物
痘疤在淡化期間，最好不要吃發(fā)物，比如牛羊肉。還有一些海鮮類、刺激類大的食物最好不要吃，因?yàn)樗鼈儠?huì)影響疤痕的淡化。同時(shí)，像咖啡、醬油、醋等一些素色深的東西也不要食物。這是由于這些食物中含有的某些因子能夠使黑細(xì)胞增多，進(jìn)而造成色素沉著，痘疤就更難淡化了!
防止暴曬
痘疤肌膚最忌諱暴曬了，因?yàn)榇罅孔贤饩€曝曬會(huì)讓肌膚產(chǎn)生色素沉淀，痘疤就更難淡化了。因此，有痘疤的美眉最好不要一下子日曬，減少肌膚在室外顯露的時(shí)間。
不要吸煙和飲酒
有痘疤的人士最好不要抽煙和飲酒，因?yàn)橄銦熤泻械哪峁哦?huì)使得血液和淋巴中的毒素堆積，從而影響傷口愈合。此外，抽煙飲酒也對(duì)身體健康不利。
補(bǔ)充有益于疤痕愈合的食物
有些食物對(duì)于平均膚色以及拿高肌膚愈合能力都很有用果，平常在飲食中可以多攝取這些食物，比如：綠豆、銀耳、蓮子等。
準(zhǔn)確的飲食及作息規(guī)律很復(fù)要
想要痘疤淡化的快，就要采取準(zhǔn)確的飲食及作息規(guī)律。平常多喝水、多吃蔬菜水果，不要上火。晚上也不要熬夜，保證充足睡眠。晚上10-2點(diǎn)是肌膚自我修復(fù)的黃金時(shí)段，在這段時(shí)間進(jìn)入深度睡眠將有利于痘疤淡化。
以上就是祛痘后留停痘疤怎么辦 六個(gè)祛痘疤小貼士的全部?jī)?nèi)容，更多美容學(xué)問(wèn)請(qǐng)關(guān)注養(yǎng)生路上。
隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，現(xiàn)在想要祛痘印的方法是比較多的，很多人為了快速的擺脫痘印的影響就會(huì)選擇激光祛痘的方法，而激光祛痘一般所需的時(shí)間就是10幾分鐘就可以清理干凈了，但是需要一定的時(shí)間去恢復(fù)，一般也是10天左右的時(shí)間，而且恢復(fù)過(guò)程需要注意皮膚的保護(hù)工作。
激光祛痘印多久能恢復(fù)
激光祛痘印基本恢復(fù)期是在10-14天的樣子，完全康復(fù)則需要3個(gè)月的時(shí)間。激光去痘印之所以需要3個(gè)月的時(shí)間來(lái)完全恢復(fù)，主要是因?yàn)榧す馊ザ挥〉钠鹦н^(guò)程是首先破壞掉了痘印處的肌膚，讓肌膚自行新生膠原蛋白來(lái)實(shí)現(xiàn)去除痘印的。因此做完激光去痘印之后，需要一定的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。
激光祛痘印恢復(fù)過(guò)程是怎樣的
激光去痘印的恢復(fù)過(guò)程0-2天：前期會(huì)比較難看和難熬，因?yàn)樵诩す忪疃挥≈蟮膬商鞎r(shí)間，皮膚上全部都會(huì)是創(chuàng)口，臉上大編輯都會(huì)存在紅印子。但需要注意的是，激光去痘印的結(jié)痂是不可以自行剝除的，因?yàn)檫@樣會(huì)影響到傷口的恢復(fù)，甚至帶去新的細(xì)菌，導(dǎo)致色素著。
激光去痘印的恢復(fù)過(guò)程4-5天：這個(gè)階段主要是激光去痘印的結(jié)痂軟化和掉落的時(shí)間。皮膚正在慢慢的修復(fù)，這時(shí)候最重要的是防曬。外出一定要涂防曬霜，拿太陽(yáng)傘，千萬(wàn)不能暴曬。因?yàn)橐坏竦阶贤饩€的話，做激光去痘印就會(huì)產(chǎn)生色素沉著，膚色會(huì)加深。
激光去痘印的恢復(fù)過(guò)程6-14天：此階段的皮膚有可能會(huì)暫時(shí)變黑，不過(guò)不用擔(dān)心，因?yàn)?個(gè)月完全恢復(fù)之后，較深的顏色會(huì)逐漸褪去。如果擔(dān)心膚色加深的話，妹紙們可以使用芯絲翠等功能性的護(hù)膚品來(lái)保養(yǎng)皮膚。但前提是一定要在得到主刀醫(yī)生同意下，才可以使用功能性護(hù)膚品。
激光祛痘印恢復(fù)期應(yīng)該注意什么
1、激光祛痘印之后，需要避免喝牛奶和吃甜食，因?yàn)橐驗(yàn)楦咛秦?fù)荷的食物會(huì)引起血液中胰島素含量上升，最終會(huì)引起表皮的過(guò)度角化和皮脂分泌增多，最終導(dǎo)致痤瘡(也就是痘痘)。而牛奶中的酪蛋白會(huì)使IGF-1免受消化酶的破壞，間接促進(jìn)痤瘡炎癥(痘痘)的發(fā)展和皮脂分泌。
2、為了避免出現(xiàn)色素沉著，需要使用醫(yī)用防曬霜嚴(yán)格防曬1個(gè)月，并且進(jìn)行遮擋型的防曬方式。
3、術(shù)后24小時(shí)皮膚輕度紅腫屬正?，F(xiàn)象，用無(wú)菌紗布蘸生理鹽水清潔面部。如皮膚紅腫明顯可少量用地奈德乳膏每天兩次，兩天即可。
4、術(shù)后48小時(shí)可用純凈水洗臉。外用醫(yī)用保濕水。
5、 術(shù)后72小時(shí)可用洗面奶正常洗臉。涂醫(yī)用保濕水和保濕霜，連續(xù)用半個(gè)月。
6、如磨削較深的創(chuàng)面(同時(shí)有疣，色素痣的治療)，需術(shù)后4天沾水。
7、6-8天微小痂皮脫落后，可隔日1次敷用保濕面膜。
8、心態(tài)平和，擺脫焦慮和緊張情緒，保證充足的睡眠。
長(zhǎng)痘痘本來(lái)就是一件很煩惱的事情，因?yàn)殚L(zhǎng)出來(lái)的痘痘又紅又腫，在臉上凸起來(lái)，化妝的時(shí)候都沒(méi)有辦法去遮蓋，可是把痘痘抓破后會(huì)留下一個(gè)一個(gè)的大痘坑，，更是會(huì)對(duì)個(gè)人的形象造成很大的影響，所以痘痘往往需要經(jīng)過(guò)反復(fù)的修復(fù)，才能達(dá)到一個(gè)徹底恢復(fù)的效果，首先需要做好前期的措施，另外是通過(guò)手術(shù)的治療和溫和的療法來(lái)達(dá)到治療的效果。
前期措施
談痘坑怎么修復(fù)好前，得先給大家談?wù)勅绾晤A(yù)防痘坑，因?yàn)橛辛硕豢雍髮?shí)在是太麻煩了。首先長(zhǎng)痘痘的時(shí)候一定不要人為的弄破，也就是咱們常說(shuō)擠痘痘，非專業(yè)人士擠痘痘的話，會(huì)特別容易就留下痘印。
而且無(wú)論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長(zhǎng)。否則邊治痘疤，邊長(zhǎng)新痘痘，就不能得到最佳效果。
手術(shù)治療
目前市場(chǎng)上有很多可以幫助快速修復(fù)痘坑的手段，比如激光手術(shù)，這是目前為止最快處理痘坑的辦法，不過(guò)問(wèn)題就是價(jià)錢(qián)太貴，稍微差不多的醫(yī)院一次就得5000左右，更何況還需去多次，另外就是這個(gè)方法有點(diǎn)小風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)謹(jǐn)慎選擇。
脈沖光對(duì)于治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因?yàn)槊}沖光本來(lái)就具有消除微血管的功能。脈沖光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導(dǎo)入，如何搭配，則視當(dāng)時(shí)肌膚狀況而定。不過(guò)，由于微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來(lái)說(shuō)，做一次會(huì)淡一次，需多次治療。做完醫(yī)學(xué)美容的療程后，最重要的是療程后的保養(yǎng)，只有做好正確的保養(yǎng)才能使療程效果維持長(zhǎng)效性。
溫和療法
治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類產(chǎn)品來(lái)加強(qiáng)療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進(jìn)皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對(duì)于褪黑色素沉淀較為有效，而對(duì)于褪紅色性痘印的效果則相對(duì)較差。
敷面膜對(duì)于痘印的恢復(fù)也有一定幫助，一方面敷臉時(shí)面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻，同時(shí)面膜中所含的修復(fù)營(yíng)養(yǎng)成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復(fù)。
在食品方面，可以補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅(jiān)果類的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。
注意事項(xiàng)
治療后首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復(fù)期的皮膚產(chǎn)生色素沉淀，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進(jìn)行時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的戶外活動(dòng)。對(duì)于治療時(shí)間，以選擇秋冬季節(jié)較佳，但如能做好防曬，其實(shí)每各季節(jié)都可以進(jìn)行的。
如果自己的皮膚上面有黑色的痘坑和痘印的話，不僅會(huì)影響自己的容貌，而且還會(huì)使自己對(duì)自己的形象失去信心，時(shí)間久了之后，整個(gè)人也會(huì)表現(xiàn)出自卑的傾向。所以當(dāng)自己的面部有痘坑和痘印的話，最好是想辦法及時(shí)的去除掉，然后使用一些美白滋潤(rùn)的護(hù)膚品來(lái)進(jìn)行后期的護(hù)理。
一、黑色痘印
黑色痘印是起于痘痘發(fā)炎后的色素沉淀，使長(zhǎng)過(guò)紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實(shí)會(huì)隨著時(shí)間慢慢自行消失。這是一種暫時(shí)性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。針對(duì)黑色痘印的治療方法：
A.使用左旋C類精華加上超音波導(dǎo)入，促進(jìn)皮膚膠原蛋白產(chǎn)生，能加快黑色痘印退去。
B.治療后可搭配外用美白護(hù)膚品（日用）和果酸類護(hù)膚品（夜用）來(lái)加強(qiáng)療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進(jìn)皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對(duì)于褪黑色素沉淀較為有效，而褪紅色痘印的效果則相對(duì)較差。
二、紅色痘印
紅色斑是因?yàn)樵鹃L(zhǎng)痘痘處，細(xì)胞發(fā)炎引起血管擴(kuò)張。但是痘痘消下去后血管并不會(huì)馬上縮下去，就形成了一個(gè)平平紅紅的暫時(shí)性紅斑。它會(huì)在皮膚溫度上升或運(yùn)動(dòng)時(shí)更紅，這種紅斑并不算是疤痕，會(huì)在半年內(nèi)漸漸退去。針對(duì)紅色痘印的治療方法：
A.脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經(jīng)多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用于輕微凹洞并存的皮膚。
B.使用含果酸的保養(yǎng)品或家用磨皮保養(yǎng)產(chǎn)品，促使老廢角質(zhì)脫落，幫助肌膚更新，改善長(zhǎng)痘痘后的色素沉著。
C.可以使用藥物治療。
三、凹洞性痘印
凹洞疤痕是比較常見(jiàn)的情況，當(dāng)痘痘發(fā)炎太強(qiáng)傷及真皮的膠原蛋白太多時(shí)，就有可能因?yàn)檎嫫さ乃荻粝掳级?。而很多青春痘患者喜歡用手去擠痘痘，如果擠的不恰當(dāng)，會(huì)大大增加化膿感染的機(jī)會(huì)，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦產(chǎn)生就不會(huì)自動(dòng)消失。針對(duì)凹洞性痘印的治療方法：
1果酸換膚：使用高濃度的果酸進(jìn)行皮膚角質(zhì)的剝離作用，促使老化角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細(xì)胞及少部分上層表皮細(xì)胞的更新速度，促進(jìn)真皮層內(nèi)彈性纖維增生，對(duì)較淺的凹洞性痘印有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經(jīng)多次療程治療后才能消除痘疤，優(yōu)點(diǎn)是安全，副作用小。
2填充法：對(duì)于較為深的凹洞，可以用注射植入物（如膠原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織保持平整。
3鐳射磨皮：這個(gè)方法適合較深的凹洞，可依據(jù)皮膚凹洞深淺來(lái)做磨皮手術(shù)，只要2至3次即可有不錯(cuò)的效果，而且效果較持久，不過(guò)由于鐳射磨皮傷口較大，需配合術(shù)后的保養(yǎng)，如果術(shù)后保養(yǎng)沒(méi)做好，皮膚可能泛紅、發(fā)黑。
青春期的人們臉上是很容易起痘痘的，臉上有痘坑也是正常的現(xiàn)象，可是隨著自己年紀(jì)的增長(zhǎng)，對(duì)外在形象的要求越來(lái)越高，有效的祛除這些痘坑就顯得尤為重要了。常見(jiàn)的祛除痘坑的方式有很多，可以使用激光祛痘，也可以用蜂蜜雞蛋面膜敷臉，還可以采用痘坑切除縫合手術(shù)來(lái)改善自己痘坑的情況。
方法一：激光祛痘坑
激光是一種可以治療很多種面部皮膚瑕疵問(wèn)題的方法，激光的熱度和波長(zhǎng)可以將皮膚深層的暗沉色素清除，也可以將受損的皮膚表層軟組織修復(fù)，用激光祛痘快的方法去除痘坑見(jiàn)效非常的快，而且效果也比較徹底，只是要記住在去除痘坑的過(guò)程中不能吃刺激性食物，也不能吸煙喝酒。
方法二：維生素E按摩
維生素e是一種可以讓皮膚細(xì)胞增強(qiáng)彈性的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以口服進(jìn)行養(yǎng)生，還能將維生素E膠囊用針扎破后，涂抹在面部，讓后用手指肚進(jìn)行按摩，每天堅(jiān)持三十分鐘以上的按摩，然后堅(jiān)持三個(gè)月到四個(gè)月，就能看到清除痘坑的明顯效果。
方法三：蜂蜜雞蛋清面膜
蜂蜜和雞蛋清放在一起攪拌，攪拌均勻呈糊狀，然后涂抹在面部，這樣不僅能夠去除痘坑還能將痘疤和痘印一起消除，而且用這種方法敷臉，還能美白細(xì)化毛孔，可以說(shuō)一舉多得，效果非常好，但是用這種方法護(hù)理皮膚祛痘坑，一定要有一定的耐心，否則沒(méi)有等到見(jiàn)效就自己放棄，是永遠(yuǎn)看不到效果的。
看了上面的介紹相信大家都明白了，痘坑怎么填平，希望我們的工作可以放更多的女性朋友可以真正的擁有一張沒(méi)有瑕疵的臉，在此我們祝愿所有的臉上有痘痘痘坑的朋友們都能用上面的方法將痘坑去除，讓自己的面容更加完美。
當(dāng)自己的臉上起痘痘之后，不僅會(huì)影響自己的外在形象，而且還會(huì)由于自己的不良習(xí)慣導(dǎo)致這些痘痘變成了痘坑，這些痘坑的存在會(huì)導(dǎo)致自己化妝的時(shí)候出現(xiàn)卡粉的情況。面部肌膚的坑坑洼洼對(duì)自己的形象有很大的影響，所以采用脂肪填充的方式填充這些痘坑就顯得尤為重要了。
方法一：激光祛痘坑
激光是一種可以治療很多種面部皮膚瑕疵問(wèn)題的方法，激光的熱度和波長(zhǎng)可以將皮膚深層的暗沉色素清除，也可以將受損的皮膚表層軟組織修復(fù)，用激光祛痘快的方法去除痘坑見(jiàn)效非常的快，而且效果也比較徹底，只是要記住在去除痘坑的過(guò)程中不能吃刺激性食物，也不能吸煙喝酒。
方法二：維生素E按摩
維生素e是一種可以讓皮膚細(xì)胞增強(qiáng)彈性的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以口服進(jìn)行養(yǎng)生，還能將維生素E膠囊用針扎破后，涂抹在面部，讓后用手指肚進(jìn)行按摩，每天堅(jiān)持三十分鐘以上的按摩，然后堅(jiān)持三個(gè)月到四個(gè)月，就能看到清除痘坑的明顯效果。
方法三：蜂蜜雞蛋清面膜
蜂蜜和雞蛋清放在一起攪拌，攪拌均勻呈糊狀，然后涂抹在面部，這樣不僅能夠去除痘坑還能將痘疤和痘印一起消除，而且用這種方法敷臉，還能美白細(xì)化毛孔，可以說(shuō)一舉多得，效果非常好，但是用這種方法護(hù)理皮膚祛痘坑，一定要有一定的耐心，否則沒(méi)有等到見(jiàn)效就自己放棄，是永遠(yuǎn)看不到效果的。
看了上面的介紹相信大家都明白了，痘坑怎么填平，希望我們的工作可以放更多的女性朋友可以真正的擁有一張沒(méi)有瑕疵的臉，在此我們祝愿所有的臉上有痘痘痘坑的朋友們都能用上面的方法將痘坑去除，讓自己的面容更加完美。
