剛洗完臉很白可以保持嗎
運動可以養(yǎng)生嗎。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的剛洗完臉很白可以保持嗎，相信能對大家有所幫助。
在洗完臉的時候，我們都會發(fā)現(xiàn)，剛剛洗完的臉都會比平常的臉看起來要白的很多，不過讓人苦惱的是，過了一會兒這種現(xiàn)象便消失了，好像就只能維持幾分鐘，這到底是怎么回事呢？剛洗完的臉難道就不能長時間的保持下去嗎，這其實還是跟自己平常的用的護膚品和對自己皮膚保養(yǎng)的關注度有很大的關系，跟飲食也是密不可分。
首先,要一直保持剛洗完臉的白皙且有光澤,一般是不大可能的.如果,想看起來比較白皙,一方面,要在洗完臉后擦一些水和乳,以保持皮膚濕潤,干燥的皮膚會看上去暗淡,也容易出現(xiàn)色斑等皮膚問題；另一方面,可以在使用常規(guī)的水和乳之后,用一些可以增白的隔離霜或者粉底液.再者,你平時也可以多做些增白的面膜.
剛洗完臉的時候潔面產(chǎn)品把肌膚表面的多余油脂和外界的灰土汗液和化妝品等物質(zhì)都清除干凈，所以讓肌膚看上去比較白。
但過不了久你油性的肌膚又大量分泌多余的油脂出來，再重新沾上外界的灰土汗液等物質(zhì)，所以肌膚看上去臟臟的。www.cndadi.net
所以平時護膚一定要注意補水鎖水，因為你肌膚的水分不足，所以導致肌膚表面大量自動分泌脂肪來保補肌膚的表層不受到外界的傷害，
可以選擇一些質(zhì)地清爽自然具有二十四小時保濕的產(chǎn)品，堅持使用，可以改善油性膚質(zhì)，從而使肌膚達到水油分泌旺盛?？梢詼p少肌膚表面的多余油脂分泌。
當然內(nèi)在為身體補充充足的水分也很重要，要多飲水，多吃蔬菜水果等。
剛洗完臉會變白主要是應為肌膚含水量變高了，大家都會有洗完臉變白的感覺，所以保濕產(chǎn)品一定程度上也能美白～過會變黃是因為皮膚缺水，就會油脂分泌旺盛，臉黃黃的，再好的補水產(chǎn)品也不可能讓臉像剛洗完一樣的。
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蘆薈經(jīng)過加工之后可以作為一種化妝品進行使用，能夠去除人的面部皮膚的一些痘痘之類的狀況。蘆薈是一種植物，如果成熟之后可以進行采摘。剛摘的蘆薈，大家應該認為是一種非常很好的保養(yǎng)品。有人一定會產(chǎn)生疑問，如果這個時候使用蘆薈擦在臉上，是否能夠?qū)δ樕掀鸬礁玫谋Ｗo作用?所以剛摘的蘆薈可以擦臉嗎?
剛摘的蘆薈可以擦臉嗎
剛摘下的蘆薈是不能直接擦臉的，鮮蘆薈汁是不能直接涂于皮膚或者敷臉的。對皮膚有刺激。
把新鮮蘆薈汁直接涂于面部以求達到美膚效果的做法其實是錯誤的。因為蘆薈汁直接涂于皮膚會有刺激，引起過敏等不良反應。蘆薈汁用于美容，必須利用生物工程手段，將蘆薈中的有效成分和活性物質(zhì)進行分離。美容果要用新鮮蘆薈汁做美容，必須使用抗敏隔離液，經(jīng)過10分鐘沉淀，把對皮膚有刺激的物質(zhì)沉淀過濾掉，用上面的膠原做皮膚護理效果才會好。
翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發(fā)也同樣有效，能使頭發(fā)保持濕潤光滑，預防脫發(fā)。
剛摘的蘆薈怎么做面膜
蘆薈是多年生的草本植物，具有很好的美容功效和藥用價值，但是，蘆薈葉內(nèi)具有一種有害物質(zhì)——大黃素。大黃素是具有一定毒性的，它存在于葉片于葉肉之間黃色的物質(zhì)。長期使用會導致皮膚暗淡發(fā)黃，嚴重的還會引發(fā)紅腫。所以大家在使用的時候一定要多加注意。
蘆薈汁做面膜的方法：
一、將蘆薈表面的硬皮去掉，然后將里面的嫩肉搗爛出水，關鍵是要它的汁液，放一顆壓縮的紙面膜(如果蘆薈出的汁液不夠
就自己加點爽膚水或者花水)等它充分吸取了汁液后敷在臉上20分鐘就好了，最后當然就是用清水稍稍清潔一下。
二. 洗凈去刺的蘆薈50克，洗凈的黃瓜1條、雞蛋1只、面粉或燕麥粉(后者比前者的營養(yǎng)成分高)、砂糖或蜂蜜。制作步驟如下：
1、將蘆薈葉片、黃瓜分別搗碎或用攪拌機攪碎，分別用紗布取汁備用;
2、將1只雞蛋打入碗內(nèi)，放1小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁，2小匙白砂糖或蜂蜜，充分攪拌均勻，最后加入5小匙面粉或燕麥粉，攪拌成糊狀。使用時，將面膜均勻地涂于面部，放松面部肌肉，待30~50分鐘后，用溫水洗凈即可?；蛘咧苯右孕迈r蘆薈葉涂抹于面部。在蘆薈植株下部剪取一小塊蘆薈葉片洗凈，將表皮撕去，輕輕地將蘆薈液汁均勻涂于面部。隨用隨取。
3、也可以把鮮蘆薈汁加水稀釋，每天用來擦拭面部皮膚，能夠拉緊面部略為松弛的皮膚，收縮毛孔，并給皮膚以營養(yǎng)，保持面部皮膚滋潤、白嫩。
蘆薈祛痘面膜
材料：綠豆100克、蘆薈1根
做法：將蘆薈去刺去皮后切成小塊，放入攪拌機中攪拌出蘆薈汁。綠豆放入鍋中煮爛后取出，然后在綠豆中加入打好的蘆薈汁，將它們混合攪拌成泥狀。然后將它們涂敷在臉上20分鐘左右用清水洗凈即可。
蘆薈美白面膜
材料：牛奶20毫升、少量的蜂蜜和蘆薈汁
做法：
1、把以上材料全部放在容器中，一起攪拌均勻即可。
2、把面膜紙泡在溶液中，然后把面膜敷在臉上，大概20分鐘后就可以取下來并洗凈臉。
功效：牛奶可以美白肌膚，使肌膚更嫩滑，加上蘆薈可以有效舒緩青春痘的紅腫現(xiàn)象。
有些人一直就是油脂分泌旺盛不僅僅是面部，連頭頂上面也是如此，針對這樣的人群就要經(jīng)常洗頭了，不然頂著大油頭出門就會很難看。在洗發(fā)水的選用上，要選擇適合自己的無硅油洗發(fā)膏，還有平時多吃清淡的食物，切忌這段時間不要熬夜。良好的生活習慣可以使自己遠離很多的疾病的。
是頭皮問題——油脂分泌失衡，頭發(fā)油是因為頭皮油。
頭皮油脂分泌失衡重點就是洗頭了，如果說每天都能洗，自然就可以把油性的東西洗掉，頭發(fā)就不會顯得油膩膩的。但是這是指標的，治本的方法應該是——控制頭皮油脂分泌平衡。
所以，這一點就需要靠洗發(fā)水來完成：
目前超市的洗發(fā)水很有這種控制油脂分泌平衡的功效，因為大多含有硅油、月桂硫酸鈉等對頭皮不利的物質(zhì)，雖然這些物質(zhì)能使頭發(fā)順柔、清潔，卻同時會破壞頭皮的健康環(huán)境。所以經(jīng)常性油頭的人用這些洗發(fā)水是不利的，沒有改善作用。
建議用：有機非離子洗發(fā)水
這是一類是不含硅油，不含月桂基硫酸鈉的植物新型洗發(fā)水的統(tǒng)稱，對于頭發(fā)養(yǎng)護最合適，可平衡油脂分泌，控油、抗氧化，防掉發(fā)。這類洗發(fā)水價格相對超市洗發(fā)水貴不少，比如奧地利的碧蒙萱迷迭香清爽洗發(fā)精，290元一瓶，養(yǎng)護效果不是一般洗發(fā)水能比的。
此外，控制油脂分泌關于飲食上也有寫技巧：
飲食方面多吃一些富含蛋白質(zhì)、鐵和維生素的食物，如牛奶、菠菜、海白菜、山楂、草莓之類的食物富含維生素，對控制頭發(fā)出油大有裨益。
一定不能作息紊亂，關于作息：
熬夜會打亂人身體激素的分泌，長期熬夜、壓力過大易導致植物神經(jīng)紊亂，從而導致皮脂腺分泌物增多，也就是我們說的頭油增多。
因此，早睡早起，注意保持放松一定程度上也能夠緩解頭發(fā)出油，頭發(fā)出油量少了，頭皮處在一個比較健康的環(huán)境下，才有繼續(xù)改善發(fā)質(zhì)，改變油頭的可能。
洗完手以后，感覺手比較癢，這可能和天氣有關，如果天氣比較干燥，皮膚角質(zhì)層過薄，這時候如果不注意水溫，可能會引起一些刺激性反應，可能會導致過敏現(xiàn)象，當出現(xiàn)過敏的時候也不要過于著急，尤其是在手的部位，洗過手以后一定要及時涂抹護膚霜，我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
皮膚過敏應該怎么辦
皮膚過敏的發(fā)生與氣候變幻及季節(jié)交替密切相關，如冷空氣、氣候潮濕也是誘發(fā)該疾病的重要原因，塵螨的繁殖也與空氣濕度和溫度有密切關系，春秋季的過敏病易發(fā)的原因既與溫差變化較大有關，某些花粉、塵螨和霉菌也非常重要。
環(huán)境與皮膚過敏關系是非常密切的，治理好室內(nèi)外環(huán)境對過敏性疾病的預防是非常重要的。同時保持精神愉快,多運動.
要有良好的心態(tài)：首先應明白過敏只是代表這個人不適合這種產(chǎn)品并不表示這個產(chǎn)品不好;任何化妝品都可能產(chǎn)生過敏;任何人在某些情況下都有可能過敏。
弄清過敏的原因：遠離過敏原，同時通過清除自由基，調(diào)節(jié)免疫力，改善自身過敏體質(zhì)。護理上可以選擇-真顏-分子舒緩霜(掏保上有，恢復過程中出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象屬正常反應。中途需要注意防曬、飲食以清淡食物為主。
皮膚為什么會過敏
中醫(yī)認為過敏是氣虛所致。氣滯則血瘀。瘀,就是 屯積 皮下的瘀積不除,過敏就會反復發(fā)作。你應該做的就是:1》活血,適量運動讓身體微微出汗最好,堅持每天晚飯后運動。2》化瘀,氣為血之帥,補氣才能推血化瘀。補氣先通腸、排毒,早晨要排便。
而現(xiàn)在造成皮膚過敏的主要有三個原因：
1、年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱;
2、長期暴露在陽光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑、紫外光uva和uvb，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產(chǎn)生的游離子能毀壞皮膚的脂質(zhì)保護層;
3、劣質(zhì)化妝品或不當藥物傷害。
正常情況下，大家早晨起床或者晚上睡覺前都是需要洗臉的，有些人在洗完臉之后，出現(xiàn)了下巴發(fā)白起皮的現(xiàn)象，這是很常見的一種癥狀，這種癥狀，要么是過敏引起的，要么就是皮膚太干燥引起的，有些人平時比較比較干燥，尤其是在換季的時候，這種情況，最好平時多給臉部補水，平時注意保養(yǎng)。
臉上干燥起皮怎么辦妙招
1：化妝水+紙面膜
既有效又省錢。每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，現(xiàn)在教你一個比較簡單的方法。用你平常的化妝水(一定要是無酒精的，才不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放松10分鐘，立即神采煥發(fā)，你會馬上感到肌膚的彈力。
2：常備保濕噴霧化妝水
長途旅行時、曝曬陽光后，來點兒保濕化妝水，現(xiàn)在是最好的旅游時節(jié)，不過旅途中要記得隨時給肌膚補充水分哦。保濕噴霧化妝水，清爽不粘稠，讓你的細胞空隙之間，隨時充滿足夠的濕潤因子，比清水更能增加皮膚濕潤，即使上了妝還是可以噴。日曬過后，也是肌膚含水量最少的時候，噴灑保濕化妝水，再涂上修護乳液，才不會讓缺水的后遺癥找上你。
3：快速保濕面膜
敷快速保濕面膜能讓你迅速光鮮亮麗。真空單片包裝的快速面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡面膜片，比起化妝水更是珍貴，單價通常也較高，緊急時刻使用比較實際。
4：涂一層厚厚的乳液
夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。夜里關門關窗，室內(nèi)干燥，臉蛋緊繃得很。不要緊，把你的保濕乳液厚厚地涂上兩三層，乳液里的潤澤因子可以將水分留在角質(zhì)層，防止它流失太多。
5：多喝水，補充水分
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發(fā)胖的問題。早上一起床，就先喝上一大杯白開水，包你一天明亮動人!
6：在房間里放盆水
在房間里放盆水，讓它代替你變干。為了避免水分在無聲無息的空調(diào)下流失，建議你在房間里放盆水，維持房里的濕度，讓空調(diào)帶走水盆里的水，而不是你臉上的水。當然了，放個臉盆是不大好看，如果房間夠大，放個小魚缸是個好主意，兼顧美麗、實用效果。
7：擺株綠色植物
擺株綠色植物，給你鮮活的環(huán)境。平常在桌邊放盆小植物，讓它充當個小小的空氣濾凈器，會讓你感覺更清新。盆里的水分也有助于減低空調(diào)殺手的威力。一整天待在空調(diào)房里的女士更是需要。
我們都知道艾灸是有很多注意事項的，不僅對于患者的體質(zhì)有要求，而且艾灸之后還不能受風，不能洗澡，想要洗澡一定要在24小時之后，不然很可能會造成患者感冒這種現(xiàn)象，因為艾灸之后全身的毛細血管都打開了，如果受到水的沖擊，就會受風著涼，那么艾灸后不可以洗澡，洗完澡可以艾灸嗎？
洗完頭澡以后大概一個半小時左右可以艾灸，因為艾灸后身體經(jīng)絡和毛孔都是打開的,避免洗澡帶給身體寒氣。所以要等到身體和頭發(fā)完全干了才可以艾灸。
要正確認識做艾灸的知識：
1、艾灸功效很多，但是艾灸不是萬能的。身體不舒服的時候應該先去醫(yī)院檢查確診是什么問題，而不能不管哪里不舒服都企圖靠做艾灸來解決。
2、艾灸要想有好效果，還需要有良好的生活習慣配合。不要覺得，反正艾灸能養(yǎng)生，能治病，我就可以熬夜，可以不注意飲食，可以隨便亂來了。如果有這樣的想法，艾灸什么也幫不了。
3、施灸順序：《千金方》記載：“凡灸當先陽后陰，先左后右，先上后下?！边@說的是施灸的順序。如果上下前后都有配穴，應先灸陽經(jīng)，后灸陰經(jīng)；先灸上部，再灸下部；先灸左邊，后灸右邊。也就是先背部，后胸腹，先頭身，后四肢，依次進行。取其從陽引陰而無亢盛之弊，所以不可顛倒亂灸，如果不講次序，后灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的后遺癥或不舒服之感覺。即便無此反應，也應當從上往下灸，這也和針刺取穴一樣，次序不亂，不會遺忘。
4、不要急于求成，一次灸過多穴位，灸過長時間。調(diào)理某種疾病要嚴格按照要求去灸。日常養(yǎng)生灸，每次可灸2、3個穴位，一個穴位灸10-20分鐘。時間上有4種選擇：可以隔天灸或連灸2-3天停1-2天；或連灸3-5天停2-3天；不要長期不停歇的一直灸，也不要想起來才灸一次。
5、艾灸的過程中，有的人很快見效，而有的人遲遲不見效。這些都是正常，因為各人體質(zhì)不同，疾病程度不同，恢復能力不同，這些都直接影響到艾灸見效的時間。所以艾灸沒有固定的見效標準。只要按要求正確的堅持灸下去，肯定能起到防病治病，強身健體的功效。
6、艾灸前、后都喝一杯高于體溫，有點燙嘴的溫開水(絕不可喝冷水或冰水)，有助于排出體內(nèi)毒素。艾灸過程中禁止吃東西。
7、灸后1小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情況非要洗手，洗澡，要用高于體溫的熱水盡短時間內(nèi)洗完。灸后調(diào)養(yǎng)口訣：灸后風寒須謹避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。
8、有些人施灸后會出現(xiàn)發(fā)熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會起紅疹，疲倦，乏力，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，陰道不規(guī)則流血，全身不適等現(xiàn)象，一般不要驚慌，繼續(xù)艾灸這些癥狀就會消失。這個時候可以艾灸足三里引火下行，多喝水。必要時停灸或隔天艾灸，很快這樣的癥狀就會消失。
9、有些人艾灸過程中會有返病現(xiàn)象，越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭狀態(tài)，也體現(xiàn)正氣在一點點積累。有返病現(xiàn)象很正常，沒有也很正常，不要刻意追求返病的現(xiàn)象。
很多女孩子都希望自己能夠有一個白白凈凈的皮膚，白凈的皮膚可以很好的提升整個人的氣質(zhì)，會讓整個人看上去都更加的好看一些，但是要想有白凈的皮膚卻并不是一件容易的事情，有些人可能就是天生的皮膚黑，要變白可以說是難上加難。不過也有些人發(fā)現(xiàn)洗完臉了以后，臉會瞬間變白，雖然只是短暫性的。那么為什么洗完臉會變白？
1皮膚分泌的油份和空氣會發(fā)生氧化形成自由基，所以只要臉部會出油的朋友，用紙巾一檫都會看黃黃的油份，那個多半就是自由基啦，很多朋友以為是灰塵，當然只要有油份也是會容易粘灰塵的，剛洗完臉皮膚是沒有過多油份的當然也就顯現(xiàn)肌膚原來的膚色啦。
2當肌膚缺水時就會分泌過多的油份來保護自身的肌膚，所以很多朋友以前油的皮膚就不要補水了，其實是錯誤的，油性皮膚一樣需要補水，多做些補水面膜，還有記得一定要用上補水精華，精華是百分之八十作用于皮膚真皮層的，精華后記得要用上面霜或乳液鎖住精華成分
3皮膚分泌油脂,還有跟空氣的氧化,會讓皮膚看起來黃黃黑黑的. 洗臉的話,油脂跟灰塵都被清潔掉,所以皮膚在洗過之后那會看起來就比較白嫩,但在出油脂后又會慢慢變黃.
4洗后臉白 是因為用的產(chǎn)品在皮膚表面形成膜 你看到的白其實并不是皮膚本身變白了 而是看到的那層薄膜 變黃 是因為那層膜在空氣中氧化后發(fā)生了反應 所以這種現(xiàn)象很常見
5剛洗完臉的時候皮膚上得油脂以及表皮的污垢都清除了，皮膚表層吸收了一定的水分看起來足夠水潤，這時候皮膚就會呈現(xiàn)出較好的狀態(tài)。
而皮膚的本質(zhì)是在此之后皮膚開始分泌油脂吸附空氣中的灰塵，表皮的水分蒸發(fā)，導致之后的暗沉。
洗面奶洗臉是為了去掉臉上的油膩，灰塵，讓臉洗得更干凈，但是要注意，洗面奶洗臉的時候每天早晚各一次就可以，中間不要頻繁用洗面奶洗臉，可以用清水沖洗一下，在清洗的時候不要用力去搓，以免會把皮膚的天然保護膜搓壞，導致洗完臉后又干又硬。
注意事項
最好每天早晚各一次，而且潔面時一定不要用力搓洗。因為面部皮膚具有天然屏障作用和保濕作用，它可阻擋來自外界的刺激物。而當過度清洗時，重要的脂質(zhì)物和細胞組成物就會丟失，導致皮膚自身的屏障作用和保濕作用減弱，危害極大。
而且，強力搓洗過的顏面非但留不住水分，而且對涂在臉上的任何膏霜都可能引起過敏，從輕微的紅疹到完全脫皮，甚至造成頑固的皮膚炎癥。
重要提示
在使用一種潔面品時，最好不要同時使用多種潔面品。因為不當?shù)幕煊萌菀捉o肌膚造成過多的刺激，導致肌膚缺水、干燥、失去光澤，給肌膚造成不應有的傷害。
特別提醒
第一:別指望洗面奶也能美白
洗面奶是清潔類產(chǎn)品中的一種，其它根據(jù)劑型的不同，還有潔面皂、洗顏粉、潔面摩絲、潔膚水等等。
因為洗面奶在面部的停留時間并不長，因此，雖然可以添加保濕、營養(yǎng)、美白等成分，但無法長久停留皮膚，很難完全發(fā)揮其訴求的功能。譬如強烈的保濕訴求，就需要在后續(xù)步驟中配合使用保濕類面霜或精華更好的發(fā)揮保濕功效。
保濕洗面奶中常常通過添加甘油、丁二醇、甘草酸鉀、乳酸、玻尿酸鈉等成分來達到清潔時溫和不刺激，清潔后保濕不干燥的目的功效。
第二:慎用去角質(zhì)洗面奶
美白、去角質(zhì)這些功效的洗面奶，產(chǎn)品中大都添加了一定濃度的果酸或BHA，軟化角質(zhì)，幫助老廢角質(zhì)剝脫。具有一定的刺激性，敏感性皮膚需要慎重使用。相比，保濕洗面奶中添加了更多的保濕成分，如丁二醇、玻尿酸等，還可以加入一定量脂質(zhì)成分，維持皮膚表面的需要。
很多女性非常的苦惱，因為自己的面部肌膚屬于油性的，化妝的話定妝是很難的事情。而且油性皮膚的人在選擇護膚品的時候也是非常的糾結(jié)的，因為一般效果較好的護膚品油性都比較大，這樣的話根本不能用。大家一起來了解下女性油性皮膚洗完了抹什么才能夠控油吧~
一、徹底清潔
油性的肌膚保養(yǎng)步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產(chǎn)品，徹底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之后，更要記得馬上洗臉。
二、重點清潔
每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側(cè)鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉(zhuǎn)的方式，由下而上，由內(nèi)往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。油性皮膚在洗臉的時候，可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔，如果覺得潔面乳油膩的話，可以在潔面乳里增加一點珍珠粉，這樣能起到控油去痘的作用。
三、收斂毛孔
洗完臉后，皮膚將處于水分易蒸發(fā)且沒有保護的狀態(tài)，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內(nèi)部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發(fā)，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發(fā)出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬于經(jīng)常長痘的膚質(zhì)，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。
四、補水滋潤
補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環(huán)。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補水產(chǎn)品，另外質(zhì)地上可以回避乳霜和乳液，可以選擇質(zhì)地更加輕薄的產(chǎn)品。
五、清除角質(zhì)
每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除?？梢栽谥苣┯萌ソ琴|(zhì)霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質(zhì)細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。
六、使用面膜
其實使用針對去除多余皮脂污垢的面膜，會讓肌膚更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內(nèi)的眉頭粉刺，對于面皰的預防更是有效。油性皮膚的朋友可以選擇補水的面膜，還可以選擇珍珠粉調(diào)制面膜。
七、規(guī)律生活
想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法就是有規(guī)律的生活以及合理的飲食控制。要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多一點運動等。
對于洗臉這樣一件日常的小事，其實也存在著一定的問題。例如有的人在洗臉之后就會出現(xiàn)面部發(fā)紅的問題，并且這個現(xiàn)象會持續(xù)較長的時間不會褪去。凡事要知道問題的本源才可以有針對地解決，那么洗完臉后臉發(fā)紅究竟是怎么一回事呢？又有怎樣的措施來緩解這一個問題呢？
一、洗完臉臉頰發(fā)紅的原因
1.角質(zhì)層太薄
洗完臉后臉頰發(fā)紅可能是因為臉頰位置角質(zhì)層太薄了。洗臉的過程中，因為會使用洗面奶，對于角質(zhì)層太薄的人來說，洗面奶中的成分會對皮膚造成刺激，表現(xiàn)出洗完后臉頰發(fā)紅的情況。
2.洗面奶過敏
洗完臉后臉頰發(fā)紅可能是因為皮膚對洗面奶過敏引起的。洗面奶中含有的某些物質(zhì)如果是皮膚過敏的話，就容易出現(xiàn)發(fā)紅、刺痛、脫皮甚至是更嚴重的過敏反應。
3.過度揉搓
洗完臉后臉頰發(fā)紅可能是在洗臉的過程中對臉頰部位過度揉搓引起的。過度揉搓會加快局部的血液循環(huán)也容易導致角質(zhì)層受損，洗完臉后出現(xiàn)泛紅的情況。
4.洗臉水過燙
洗完臉后臉頰發(fā)紅可能是使用的洗臉水溫度過高引起的。洗臉水過高的話會導致面部血液循環(huán)加快，毛細血管過度擴張，一般洗完臉后一段時間會自行消退。
5.陰虛體質(zhì)
洗完臉后臉頰發(fā)紅的話，可能是體質(zhì)偏陰虛，這種情況除了臉頰發(fā)紅發(fā)燙之外，還表現(xiàn)出口干、心煩、手足心熱、盜汗等不適。
6.紅血絲
洗完臉后臉頰發(fā)紅的話，可能是面部紅血絲。這類人群皮膚角質(zhì)層受損嚴重，在洗臉受到刺激的時候，皮膚出現(xiàn)敏感反應發(fā)紅。除了洗臉之后會臉頰發(fā)紅，而且是長時間不消散。
二、怎么防止洗臉后臉頰發(fā)紅
1.用溫和的洗面奶
在洗臉的時候，最好不要使用刺激性強的洗面膜，應該溫和不刺激的洗面奶，這樣才能防止洗臉后臉頰發(fā)紅。
2.正確洗臉
有的人洗臉方式不正確，喜歡用力揉搓臉部，就會容易出現(xiàn)臉頰發(fā)紅的現(xiàn)象。我們應該用手輕揉臉部，而且洗臉次數(shù)不宜過于頻繁。
3.洗臉水溫適宜
洗臉水溫度過高，就會容易導致臉頰發(fā)紅。因而，洗臉水溫不宜過高，一般用35°的水洗臉最合適。
剛洗完頭發(fā)，摸起來還是比較黏黏的，這會讓人感到比較惱，引起這種情況的原因也比較多，比如洗發(fā)水的問題，水涼的問題，因為本身有頭發(fā)就比較油膩，如果水比較涼，這些油膩就很難去除，當然這和平時飲食也有著重要的關系，另外要注意的就是不能洗頭發(fā)洗得過勤。
頭發(fā)剛洗完摸著黏黏的怎么回事
1、飲食以及生活習慣不好
大多數(shù)都市人都喜歡吃高熱量、高脂肪的食物，而吃得油膩、辛辣就會刺激皮脂腺的過度分泌，這就很容易導致頭皮出油。此外，熬夜、長時間對著電腦辦公、快節(jié)奏的生活或者是工作壓力太大，都會影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而加劇頭皮出油現(xiàn)象。
2、洗發(fā)水選擇不當
現(xiàn)在在市面上的洗發(fā)產(chǎn)品琳瑯滿目，隨手拿一瓶，成分表上幾乎都寫了有“聚二甲基硅氧烷”，而這種物質(zhì)就是我們常說的“硅油”。
硅油在液態(tài)時不溶于水，但可溶于油脂。雖然在使用后覺得頭發(fā)觸感很好，但是因為硅本身的化學性質(zhì)，會導致毛鱗片封閉，使之后使用的護發(fā)產(chǎn)品無法進入到頭發(fā)之中。若是洗發(fā)時清洗不當，還有可能會附著在頭皮上引起出油、脫發(fā)等問題。
3、頭發(fā)洗得太勤
對有些人來說，不管頭發(fā)干凈不干凈，每天都一定要洗一次頭，更有的人會早晚各洗一次。大家都知道，長時間不洗頭的話，頭皮會出油，然而，如果洗發(fā)次數(shù)過于頻繁，也是會不正常出油的。
其原因在于，皮脂是根據(jù)周圍環(huán)境的水油平衡來分泌的，頻繁地洗頭就會將頭發(fā)上應有的皮脂洗掉，那么身體就會得到一個“缺油”的信號，然后進一步分泌油脂來平衡整個頭皮環(huán)境，如此循環(huán)下去，頭發(fā)就會越來越油。
4、過度使用造型產(chǎn)品
有時候早上起床，頭發(fā)“不聽話”，這時我們就會使用發(fā)膠、噴霧等定型產(chǎn)品來做造型。但長期這樣做會讓頭發(fā)長時間與空氣隔絕，就會導致頭皮油脂分泌增多。此外，如果頻繁使用造型產(chǎn)品而清洗得不夠徹底，那么，堆積在頭發(fā)與頭皮上的殘余化學物質(zhì)同樣會引起頭皮油膩的問題。
5、長時間接觸紫外線
紫外線會導致頭皮加速出油并引起脫發(fā)。因為皮膚里面的膠原蛋白會因紫外線的照射而流失，跟面部皮膚一樣，頭皮就會變得很干，同時也會明顯衰老。太陽下的暴曬還會讓你頭部的汗液加速分泌。
6、手機電腦輻射
日常生活中長時間使用電腦和手機，大量的輻射便會造成我們的油性皮膚，油性發(fā)質(zhì)。電子產(chǎn)品的長期輻射，讓我們的頭發(fā)也得不到良好的頭皮環(huán)境，發(fā)質(zhì)逐漸變差，甚至有脫落現(xiàn)象。
7、生活作息不規(guī)律
生活作息無規(guī)律，經(jīng)常性熬夜，生物鐘顛倒。所造成內(nèi)分泌紊亂。女性減肥和男性長期SY也會造成內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象。
8、營養(yǎng)不均
缺少營養(yǎng)和維生素，更別說提供給頭皮的營養(yǎng)了。營養(yǎng)缺失是造成頭發(fā)問題的重要原因，長期得不到營養(yǎng)供給的頭皮自然也長不出好的頭發(fā)。而維生素的缺失則帶來了一系列頭發(fā)問題。
在懷孕期間是否可以化妝這個問題，每個人有不同的看法，但總的來說，每個女性都是非常愛美的，并不是說懷孕期間完全不可以化妝，而是如果要化妝的話，一定要化淡妝，而且要選擇適合孕婦的化妝品，大家都知道，懷孕早期是比較危險的階段，這時候是否可以使用化妝品呢？
剛懷孕可以化妝嗎？
在現(xiàn)代社會中，護膚品可以說是女性朋友們最離不開的東西了，有了它們才能夠讓皮膚變得更加完美。而眾所周知，女性在懷孕初期的時候是十分脆弱的，一點外部因素都可能會影響到胎兒的成長。那么對于剛剛懷孕的女性可以使用護膚品嗎？
剛剛懷孕可以用護膚品嗎
盡管皮膚作為人體的一大器官，本身有完美的代謝系統(tǒng)，但仍有少量的護膚品成分能夠通過皮膚進入血液循環(huán)。懷孕后母體的養(yǎng)分是通過胎盤提供給胎兒的，很多小分子物質(zhì)能透過胎盤屏障，到達胎兒體內(nèi)，直接影響胎兒的生長發(fā)育。所以在這期間要格外注意，不要亂使用化妝品和護膚品。
懷孕后的護膚技巧
1、清潔：孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產(chǎn)品，最好選用豆乳、大米等妝食同源的安全、天然、原生態(tài)的孕婦洗面奶和潔膚水。
2、控痘：有些準媽媽在孕期會發(fā)痘痘，而抗痘產(chǎn)品中普遍含有激素等孕期危險成分，孕婦要慎用。因此可以在注意清潔的同時，選擇天然溫和護膚品來調(diào)理。這類產(chǎn)品通常比較清爽透氣，不會造成負擔。
3、抗干：有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質(zhì)層增厚，使得面部特別干燥，因此選用純天然保濕產(chǎn)品護理是日常護膚的重點。
許多女性朋友們由于習慣了使用護膚品，一旦離開了護膚品皮膚就會變差，但是為了胎兒的著想，還是應該暫時停用護膚品。在懷孕中后期，等到胎兒成長到一定程度之后，孕婦們可以適當?shù)厥褂靡恍┑痛碳ば缘淖o膚品，慢慢讓皮膚恢復起來。
我們在洗臉的時候一定要注意用水，盡量的采取溫水洗臉，這樣對皮膚的刺激性是最小的，而且在選擇洗面奶的時候，一定要選擇最適合自己的，特別是對于一些角質(zhì)層比較薄的人來說，他們的皮膚比較敏感，如果用了比較刺激的洗面奶，很可能就會造成皮膚過敏感覺到臉頰兩邊疼，那么洗臉后臉頰兩邊刺痛是怎么回事呢?
1、角質(zhì)層太薄
洗完臉后臉頰發(fā)紅可能是因為臉頰位置角質(zhì)層太薄了。洗臉的過程中，因為會使用洗面奶，對于角質(zhì)層太薄的人來說，洗面奶中的成分會對皮膚造成刺激，表現(xiàn)出洗完后臉頰發(fā)紅的情況。
2、洗面奶過敏
洗完臉后臉頰發(fā)紅可能是因為皮膚對洗面奶過敏引起的。洗面奶中含有的某些物質(zhì)如果是皮膚過敏的話，就容易出現(xiàn)發(fā)紅、刺痛、脫皮甚至是更嚴重的過敏反應。
3、過度揉搓
洗完臉后臉頰發(fā)紅可能是在洗臉的過程中對臉頰部位過度揉搓引起的。過度揉搓會加快局部的血液循環(huán)也容易導致角質(zhì)層受損，洗完臉后出現(xiàn)泛紅的情況。
4、洗臉水過燙
洗完臉后臉頰發(fā)紅可能是使用的洗臉水溫度過高引起的。洗臉水過高的話會導致面部血液循環(huán)加快，毛細血管過度擴張，一般洗完臉后一段時間會自行消退。
5、陰虛體質(zhì)
洗完臉后臉頰發(fā)紅的話，可能是體質(zhì)偏陰虛，這種情況除了臉頰發(fā)紅發(fā)燙之外，還表現(xiàn)出口干、心煩、手足心熱、盜汗等不適。
6、紅血絲
洗完臉后臉頰發(fā)紅的話，可能是面部紅血絲。這類人群皮膚角質(zhì)層受損嚴重，在洗臉受到刺激的時候，皮膚出現(xiàn)敏感反應發(fā)紅。除了洗臉之后會臉頰發(fā)紅，而且是長時間不消散。
7、洗臉禁忌需知
禁忌一、洗臉后用干毛巾擦干
很多MM有這樣的習慣，洗臉，順手就用掛在洗手間里久濕不干的毛巾擦臉，殊知，掛在洗手間里久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌。毛巾應該經(jīng)常保持清潔干燥，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛(wèi)生，或者直接用手輕輕拍干，更加的補水又有彈性。
禁忌二、洗臉后不保養(yǎng)
有些MM特別是油性皮膚的MM覺得自己臉上的油脂分泌很旺盛，洗臉后不保養(yǎng)也沒關系，但是洗臉后肌膚會變得干燥，加之寒冷的冬風一吹，肌膚更容易缺水，結(jié)果就會造成肌膚越來越油的現(xiàn)象。
禁忌三、洗臉水特別冷或特別熱
過冷的水會使毛孔收縮，污垢不易洗凈，還容易使皮膚干燥以致脫皮;過熱的水可能引起血管過度擴張，使皮膚松弛、萎縮，還會洗掉油分，加速皮膚老化。但如用冷水交替洗臉，則對皮膚有益無害。因此洗臉時忌長期使用單一過冷或過熱的水。
禁忌四、油質(zhì)性皮膚不用香皂
有些女士認為，皮膚的天然色質(zhì)只有不受化學物質(zhì)分割才能保存下來，所以，她們常常只用清水洗臉而不使用任何堿性物質(zhì)，以為這樣才可自然美容，還原本色。其實，這種想法是極其幼稚的。做過類似嘗試的人，幾個月后就會發(fā)現(xiàn)皮膚大變樣，不但沒有還本，反而破壞了皮膚的正常新陳代謝。特別是，有些女士的皮膚屬油質(zhì)性，這樣的人用香皂或微堿性洗面皂洗臉就顯得更加重要。
