用茄子皮擦臉祛斑步驟
健康養(yǎng)生春季祛斑。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。您對(duì)養(yǎng)生保健是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《用茄子皮擦臉祛斑步驟》，希望能為您提供更多的參考。
現(xiàn)在很多面膜都是用蔬菜或是水果來(lái)研制的，因?yàn)槭卟怂锖泻芏酄I(yíng)養(yǎng)，維生素。我們知道的有黃瓜、茄子、香蕉、檸檬等等。其中茄子就有很好的美容效果。茄子是祛斑的好幫手，茄子皮擦臉就有很好的效果，茄子是很常見(jiàn)的，只需要在清潔面部以后，用茄子皮擦臉，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有很好的效果。
茄是茄科，茄屬植物那么，茄子的美容作用與功效有哪些呢?
一、抗衰老
茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。
二、清熱解毒
用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物。所以夏天食用，有助于清熱解暑，對(duì)于容易長(zhǎng)痱子、生瘡癤的人，尤為適宜。茄子能散血、消腫、寬腸。所以，大便于結(jié)、痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人，多吃些茄子，也有幫助，可以選用紫茄同大米煮粥吃。
三、治療凍瘡
取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵用水煎，水開(kāi)之后再煮20分鐘，用此水泡洗凍瘡患處，同時(shí)用茄子秧擦洗患處，二至三次可治愈。
四、降血壓
茄子有良好降低高血脂，高血壓功效，具體方法如下：
選用深色長(zhǎng)條型，切成段或者絲，用麻醬以醬油調(diào)拌而成，在晚餐時(shí)分，服用可有效降低和自愈。
五、保護(hù)心血管、抗壞血酸
茄子含豐富的維生素p，這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力，增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子還有防治壞血病及促進(jìn)傷品愈合的功效。
六、消腫止痛
具有清熱止血，消腫止痛的功效。
茄子皮祛斑的方法
茄子皮祛斑的方法
1、首先要告訴大家一個(gè)去雀斑的小竅門，那就是茄子皮祛斑法，這也是一種非常方便的祛斑方法，茄子是很常見(jiàn)的，只需要在清潔面部以后，用茄子皮擦臉，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有很好的效果。
2、茄子祛斑的方法不一定只用茄子皮，把茄子榨成汁，用茄子汁洗臉，把茄子切成薄片，敷在臉上，或者是把茄子捯爛成泥后涂抹在臉上，都有很好的祛斑效果，但是要注意貴在堅(jiān)持。
3、其實(shí)，出了茄子以外，還有很多食物能夠起到祛斑的效果，比如西紅柿，胡蘿卜，蘆薈等等，具體的使用方法和茄子祛斑法大同小異，用食物汁，或者切成片敷在臉上，都是可以的。
注意事項(xiàng)
值得一提的是，在食物祛斑的同時(shí)，也要做好防曬工作，尤其是在夏天，因?yàn)樘?yáng)光很有可能導(dǎo)致斑點(diǎn)的加重，尤其是食物祛斑以后，出門最好做個(gè)防曬。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
蜂蜜是一種極具養(yǎng)生效用的食物，對(duì)于美容的女性而言，內(nèi)服外敷都有效果、而且還十分明顯，蜂蜜中含有大量人體所需的微量元素和各種維生素，蜂蜜美容具有保濕、抗衰老、祛斑祛痘等功效，而且沒(méi)有副作用，是各位美容愛(ài)好女性的首選之物，下面就由小編來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下相關(guān)知識(shí)吧。
蜂蜜保護(hù)皮膚
用蜂蜜作營(yíng)養(yǎng)敷面劑。用蜂蜜敷面是最大眾化的材料。把蜂蜜加在面粉中，拌成糊狀，洗臉時(shí)敷于臉部，30分鐘后用溫開(kāi)水洗凈。蜂蜜對(duì)于皮膚沒(méi)有刺激性，用于保養(yǎng)皮膚十分有效。
蜂蜜可以消除粉刺。把臉洗凈后，用棉簽蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。在就寢前旅行，非常有效。
用蜂蜜制作冰浴精。香皂含有堿性，會(huì)洗去皮膚脂肪，加一點(diǎn)蜂蜜就可以補(bǔ)救。
用蜂蜜按摩身體。蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發(fā)。日曬而脫皮的后頸、背部、額頭等處，涂上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內(nèi)。不知不覺(jué)間由于蜂蜜的滋養(yǎng)不但會(huì)由粗糙變得細(xì)嫩，而且還會(huì)充滿光澤。
沐浴前用蜂蜜保養(yǎng)。在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是腳底、膝蓋。手肘等部位要多一點(diǎn)。10分鐘后，進(jìn)入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，會(huì)覺(jué)得全身滑膩如凝脂。
想不到的蜂蜜使用方法
抗衰老：蜂蜜＋珍珠粉＋米酒＋玫瑰汁方法：一匙蜂蜜，加入約5克珍珠粉、適量米酒和玫瑰汁，再加入適量精面粉調(diào)成糊，做成面膜涂抹在臉上，可起到滋潤(rùn)、抗衰老的作用。如買不到玫瑰汁，也可買玫瑰精油，但需要注意的是，買玫瑰精油前先將其涂在耳后，一周后確定無(wú)不適反應(yīng)再買，以免發(fā)生過(guò)敏等不良反應(yīng)。
皮膚保濕：蜂蜜＋雞蛋＋面粉方法：蜂蜜和雞蛋以及適量面粉混合，就變成一種有效的皮膚保濕劑。最重要的是，它是種溫和制劑，可用于敏感性皮膚。把4大匙積安堂洋槐花蜂蜜和2個(gè)雞蛋的蛋清及幾大匙面粉混合，根據(jù)個(gè)人需要決定它的黏稠度，然后攪拌，直到它變濃為止。這種混合物做好后，可用作手和身體的乳液或保濕面膜，從而消除干燥皮膚的不良影響。
醋蛋液屬于是一個(gè)民間的偏方，但是有著神奇的功效，醋蛋液的做法就是把完整的雞蛋完全浸泡在醋里面，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的浸泡之后，雞蛋會(huì)融化在醋里面，就形成了醋蛋液，很多人醋蛋液的口感不太能適應(yīng)，但醋蛋液的功效確有很多，醋蛋液可以祛斑，抗衰老，排毒養(yǎng)顏等部件明顯。
醋蛋液祛斑的方法
醋蛋液有很好的祛斑作用，因?yàn)榇妆旧砭哂忻腊椎墓π?，能防止色素沉淀。再加上蛋白質(zhì)的輔助作用，能很好的滋潤(rùn)、護(hù)理肌膚作用。醋蛋液祛斑的方法是先把雞蛋洗凈揩干，放在醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。
醋蛋液的做法
醋蛋液的做法很簡(jiǎn)單，醋蛋液要準(zhǔn)備好米醋和雞蛋，以及適量的蜂蜜。醋蛋液的做法具體是。
1、所用雞蛋越新鮮越好(最好選擇三天內(nèi)的鮮蛋)，使用的醋最好是8～9度的釀造醋。
2、取優(yōu)質(zhì)米醋200毫升裝入杯中，然后將1只雞蛋洗凈后放入醋中。因?yàn)樗芰虾徒饘僦破酚鏊釙?huì)溶出對(duì)人有害的物質(zhì)，所以要用玻璃杯或瓷杯、瓷碗，忌用塑料和金屬器皿。
3、經(jīng)過(guò)48小時(shí)后，蛋殼已被軟化，僅剩一層薄皮裹著已脹大的雞蛋。
4、用筷子將皮挑破，把蛋清、蛋黃與醋攪均勻即可。
蛋醋液食用方法
1、每天起床的時(shí)候用湯匙(陶瓷)舀2匙醋蛋液，加2匙蜂蜜，再加4匙溫水(溫水的量是醋蛋液的2-3倍)，空腹一次服完。
2、蛋膜最后一天嚼碎吞服，對(duì)三高心腦血管慢性病有作用，如果吃不習(xí)慣的可以直接扔掉。不要勉強(qiáng)，主要起保健作用的還是醋蛋液~
3、泡一次蛋醋液可以吃7天左右，所以，我們?cè)诔缘降谌斓臅r(shí)候要開(kāi)始準(zhǔn)備下一次的蛋醋液。
很多愛(ài)美的人士都使用過(guò)蘆薈這種美容效果很好的草本植物，這是一種集食用、藥用、美容、觀賞一身的草本植物，它的分泌物對(duì)治療皮膚疾病和頭發(fā)受損還有美容都有著極佳的效果。很多人都信不過(guò)市面上售賣的蘆薈產(chǎn)品，都會(huì)選擇自己在家種植蘆薈。那么，用生蘆薈擦臉的步驟有哪些。
第一，用生蘆薈擦臉的步驟有哪些？選擇種植的蘆薈。家里的陽(yáng)臺(tái)上種蘆薈有很好的功效的，不僅能凈化空氣，而且養(yǎng)大了后，會(huì)有美容凈膚的作用。記得，選擇的時(shí)候，要選擇那種葉肥肉厚的蘆薈各類來(lái)種。當(dāng)蘆薈長(zhǎng)大了，你可以用剪刀把最低層的葉子剪下來(lái)，然后用來(lái)準(zhǔn)備洗臉。記得，蘆薈的葉，只需要在你早晨洗臉的時(shí)候再剪，否則過(guò)早，會(huì)破壞了里面的營(yíng)養(yǎng)成分。剪蘆薈的時(shí)間。給你的建議就是早晨七點(diǎn)至八點(diǎn)的時(shí)間段去剪蘆薈的葉子，這個(gè)時(shí)候，因不會(huì)帶有點(diǎn)早晨的氣息，而且如果在夏天的時(shí)候，還會(huì)帶點(diǎn)露珠的感覺(jué)，那種的最新鮮，最適合用來(lái)洗臉的。
第二，先把臉用清水洗一遍，當(dāng)然，你也可以用洗面奶來(lái)洗，盡量用那種深層潔凈的洗面奶，然后清洗完了后，把剪下來(lái)的蘆薈葉，從葉尖撕開(kāi)，記得，撕的時(shí)候，要撕的均勻，這樣，容易貼在臉上。撕好了后，你會(huì)看到葉肥肉厚的蘆薈葉里有好些粘狀物，那種物質(zhì)其實(shí)就是蘆薈化妝品提取的營(yíng)養(yǎng)成分的最初模樣。這個(gè)時(shí)候，把撕開(kāi)了兩片蘆薈葉分別貼在自己的臉上。
用生蘆薈擦臉的步驟有哪些？在臉上貼三至五分鐘左右的時(shí)間后，不用立刻拿下來(lái)，而是用其再在你的臉部其他的部分用摩擦的方式，去清潔其他沒(méi)有貼的部分。這樣，就可以把整張臉都用蘆薈葉清理一遍了。這個(gè)時(shí)候，把蘆薈葉扔掉，你會(huì)感覺(jué)到臉上有一種清爽的感覺(jué)。好，不要著急用清水沖洗，最好再用你的中指和食指，用稍微大力，在整張臉上做均勻的畫圈按摩。
我們一般在洗完臉以后都是需要用一些東西來(lái)把臉擦干的，最常見(jiàn)的東西就是毛巾這種東西，但是擦臉是有一定的講究的，不同的物品擦干臉帶來(lái)的作用其實(shí)是有一定的區(qū)別的，有些東西擦臉會(huì)最干凈，有些東西會(huì)最方便，洗臉以后我們的護(hù)膚也是有一定的講究的，那么用什么擦臉最好？
用化妝棉擦最干凈?；瘖y棉有吸水的作用，可以吸取潔面后留在臉上的水珠，在化妝棉上滴一些化妝水，還能加強(qiáng)二次清潔的效果。而且化妝棉是一次性的，不會(huì)反復(fù)使用，也不用擔(dān)心有細(xì)菌，會(huì)引起皮膚炎癥。
用紙巾擦最方便。洗臉后用紙巾擦臉是最方便的，也是80%以上女性常用的擦臉?lè)绞健５怯捎诓糠旨埥砣菀桩a(chǎn)生粉屑，會(huì)堵塞毛孔，所以在選購(gòu)的時(shí)候，如果是用來(lái)擦臉，要選質(zhì)地較好有一定濕度的紙巾，不要直接用擦屁屁的手指擦臉。
用毛巾擦最環(huán)保。之所以洗臉后不用毛巾擦臉，主要是考慮反復(fù)使用，毛巾上細(xì)菌會(huì)比較多，如果能每天沸水燙洗、經(jīng)常暴曬，用毛巾擦臉是最環(huán)保的。而且毛巾相對(duì)來(lái)說(shuō)質(zhì)地柔軟，不會(huì)再擦拭的過(guò)程中磨損皮膚。
洗臉后的護(hù)膚步驟
爽膚水。洗完臉后，臉上油脂流失較多，為避免刺激皮膚分泌更多油脂，或者導(dǎo)致干性肌膚脫皮，要在潔面后60秒內(nèi)噴上爽膚水。此時(shí)肌膚吸水能力是最好的，可以有效的為肌膚補(bǔ)水。
肌底液。肌底液大多含有既親水又親油的成分，能軟化角質(zhì)、打開(kāi)毛孔，增加肌膚的吸收度，同時(shí)又能軟化角質(zhì)，滋養(yǎng)角質(zhì)，讓后續(xù)使用的護(hù)膚品吸收效果更好。
精華液。精華液成分精致、功效強(qiáng)大，有防衰老、抗皺、保濕、美白、去斑等作用，25歲以上女性在潔面后，加一款精華液是很有必要的。其高效的保濕成分會(huì)激活細(xì)胞活力，讓肌膚恢復(fù)年輕態(tài)。
眼霜。眼部肌膚更加?jì)赡郏菀壮霈F(xiàn)黑眼圈、眼袋、細(xì)紋、干紋，用普通的面霜滋養(yǎng)容易引起吸收不良，長(zhǎng)脂肪粒，因此在涂抹精華液后，要局部用眼霜滋養(yǎng)眼睛周圍的皮膚。
乳液。
肌膚不僅要補(bǔ)水，還要有一定的鎖水效果，乳液可以持久滋養(yǎng)肌膚，幫助鎖水補(bǔ)水。涂抹乳液的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，涂完后可以用手心的余溫捂臉，促進(jìn)成分吸收。
面霜。面霜含油分比乳液更高，鎖水能力也更強(qiáng)，且有一定的防風(fēng)沙效果，秋冬季節(jié)天氣干燥，風(fēng)沙大的時(shí)候，涂抹面霜是必不可少的。此外，肌膚干燥鎖水能力差的，涂完乳液后也要抹上面霜加強(qiáng)鎖水。
隔離霜。隔離霜主要是隔離輻射，現(xiàn)在很多人每天都在用電腦、手機(jī)，這些輻射都會(huì)加速皮膚老化，讓皮膚長(zhǎng)斑、粗糙，涂抹隔離霜能在一定程度上降低這種傷害。
注意!涂了隔離霜一定要卸妝。
防曬霜。防曬霜添加了阻隔或吸收紫外線的防曬劑，可以延長(zhǎng)肌膚被曬黑、曬傷的時(shí)間，如果想保持肌膚白皙，夏季紫外線較強(qiáng)的時(shí)候，外出一定要涂抹防曬霜降低傷害。
曖昧對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是一種天性，但是女性把美發(fā)揮到一種極致，不僅在平時(shí)生活中對(duì)于自己的皮膚進(jìn)行保養(yǎng)，而且在睡前或者訓(xùn)練之后都會(huì)擦一些東西來(lái)保護(hù)你不得皮膚或者水分。那些人晚上睡覺(jué)之前擦臉基本上就是各種補(bǔ)水的東西毫無(wú)規(guī)律的擦在臉上抹勻就好了。但是實(shí)際上這是一種不正確的方法。那么晚上擦臉的正確步驟應(yīng)該什么樣的呢?
晚上洗臉的正確方法
第一步：皮膚清潔
想要擺脫暗黃、斑點(diǎn)、膚色不均等肌膚問(wèn)題，首先要從清潔開(kāi)始，要選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品。
步驟一：卸妝
卸妝也要選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品，將卸妝品均勻的涂抹在全臉上，然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩，這樣可以幫助卸妝品溶解到臉上的彩妝以及污垢，達(dá)到完全的清潔效果。
步驟二：洗臉
洗臉的時(shí)候，一定要注意先將洗臉產(chǎn)品起泡，因?yàn)榇罅康呐菽梢酝耆那鍧嵓∧w，讓肌膚變得白皙透亮，建議洗臉的時(shí)候可以先從容易出油的T字部位開(kāi)始清潔，因?yàn)閮深a容易干燥，最后清潔。
晚上洗臉后護(hù)膚步驟
第二步：涂抹肌底液
為了能夠讓保養(yǎng)品更好地被肌膚吸收，清潔完臉部后涂抹肌底液是必須的，由于它的分子很小很容易吸收，所以它能夠輕易地滲透到毛孔內(nèi)部，幫助疏通毛孔，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，倒適量的肌底液于掌心，然后輕輕拍打到臉上，并且用雙手捂臉一會(huì)兒即可。
第三步：化妝水滋潤(rùn)肌膚
拍打化妝水是夏季護(hù)膚步驟中不可缺少的一步，在化妝棉中倒入適量的化妝水，先從比較容易干燥的兩頰開(kāi)始輕柔涂抹，然后按照額頭—下巴的順序均勻度涂抹全臉，讓肌膚喝飽水分，保持水潤(rùn)亮澤感。
第四步：敷面膜
當(dāng)面部感到粗糙、角質(zhì)層變厚時(shí)，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角質(zhì)，讓營(yíng)養(yǎng)更容易吸收，夏季可以選擇敷美白面膜或者補(bǔ)水保濕面膜等，為肌膚帶來(lái)充足的美容液成分，幫助恢復(fù)皮膚的細(xì)滑感。
第五步：精華液深層護(hù)膚
精華液的分子細(xì)，含有的美容精華濃度較高，能夠快速滲入到皮膚的底層，為肌膚提供各種營(yíng)養(yǎng)需要，可以根據(jù)自身需要進(jìn)行選擇精華液的功效。
第六步：乳液鎖水保濕
使用乳液是夏季護(hù)膚步驟的最后一個(gè)，使用乳液是讓此前的護(hù)膚產(chǎn)品得到更好的保護(hù)，持久滋養(yǎng)肌膚，注意涂抹乳液時(shí)力度輕柔，由內(nèi)向外，從下到上，最后用手心的余溫捂臉，促進(jìn)成分的吸收。
