點痣黑色素擴散怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“點痣黑色素擴散怎么辦”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
痣，很多人身上或多或少都會長有幾顆，分布位置比較多，如：眼瞼處、眉毛、脖子、手掌等。而在我國面相痣也大有講究，或是財運亨通，或是霉運到來，或是桃花朵朵，總是痣可以說有好有壞。但是當(dāng)黑色痣長在明顯的位置，想必就讓人很困擾了，所以很多人都會采用一定的方法把痣點掉，那么點痣黑色素擴散怎么辦？
激光去痣是目前最好的去痣方法，安全、無創(chuàng)、無痛，對于淺層的斑點、色素痣可一次性去除，效果非常好。激光去痣利用激光在瞬間爆發(fā)巨大能量作用于色素組織，使色素?fù)羲?，分解，被巨噬?xì)胞吞噬掉，隨淋巴循環(huán)排出體外，達(dá)到祛除色素痣的目的。
專家對于點痣預(yù)防黑色素瘤是有一定看法的，為什么說會有看法呢?因為我們通常意義上所說的點痣并能防止黑色素瘤的擴散，反而會加速黑色素瘤的生長。目前我們使用點痣的方法最常用的還是激光、冷凍的方法來進行的，但是這一類的操作方法對真正的黑色素瘤來說是一種非常危險的操作方法。我們都知道黑色素瘤是一種發(fā)生在皮膚表現(xiàn)的腫瘤，還沒有進入真皮層。如果是碰到真正的黑色素瘤使用這種處理方法就很有可能使早期的黑色素瘤發(fā)展成為中期，我們一般認(rèn)為腫瘤進入真皮層是中晚期的表現(xiàn)，就有可能會發(fā)生轉(zhuǎn)移，也就是我們俗稱的擴散。
但是這樣說也不是完全錯誤的，只能說將黑色素瘤和普通“痦子”的定位沒有弄清，可能產(chǎn)生誤導(dǎo)我們的嫌疑。我們在使用這類方法祛除黑痣時必須得明白黑痣到底是“痦子”還是黑色素瘤，如果醫(yī)院也不能給出確切的說法，最好是不要冒然進行點痣處理，最好是上?？颇[瘤醫(yī)院進行詳細(xì)的診斷之后再做決定也不遲。
所以，現(xiàn)在國際上普遍使用的是黑色素瘤早期推薦的應(yīng)當(dāng)是完整切除，切除后送病理檢查，病理確診后再進行擴大切除和輔助治療。
以上介紹的就是黑色素瘤疾病的防治方法，其實選擇用激光治療，還有一些冷凍治療效果是最好的，但是利用點痣的方法是不能夠防止的，要想預(yù)防擴散還是需要選擇一些好的治療措施的，這樣效果會更加好一些的。
ys630.COm精選閱讀
眼瞼如果出現(xiàn)了黑色素痣，也不影響外貌，相反有一種說法是眼瞼有黑色素痣的人一般是比較專情的人，對感情認(rèn)真負(fù)責(zé)。如果自己不喜歡眼瞼的這顆黑痣，可以去美容院進行激光祛痣，激光祛痣的效果還是很好的，而且也沒有什么副作用，但是一定要去正規(guī)的美容院治療。
疾病概述眼瞼色素痣是眼瞼先天性扁平或隆起的病變，境界清楚，由痣細(xì)胞構(gòu)成。一般出生時即有，少數(shù)發(fā)在青春期。初期生長較快，以后生長較慢。有的自行萎縮，到成年可逐漸靜止。
疾病癥狀
●眼瞼腫物
●邊緣清晰
●患處色素沉著
●瞼緣多發(fā)
臨床表現(xiàn)
眼瞼色素痣在組織學(xué)上可分為
①交界痣，一般是平的，呈一致性棕色，痣細(xì)胞位于表皮和真皮交界處。有低度惡變趨勢。
②皮內(nèi)痣，最常見，一般是隆起的，有時為乳頭瘤狀。色素很少，如有則為棕色至黑色。痣細(xì)胞完全在真皮內(nèi)，可能無惡性趨勢。
③復(fù)合痣，常為棕色，由前二型成分結(jié)合在一起。有低度惡性趨勢。
④藍(lán)痣，一般為扁平，幾乎出生時就有色素，呈藍(lán)色或石板灰色。無惡性趨勢。
⑤先天性眼皮膚黑色素細(xì)胞增多癥，又稱太田痣，是圍繞眼眶、眼瞼和眉部皮膚的一種藍(lán)痣。好發(fā)于東方人和黑人，無惡性趨勢。如發(fā)生于白人，則有惡性趨勢。
治療措施
如無迅速增大變黑及破潰出血等惡變跡象時，可不必治療。如為美容而需切除時，必須完整而徹底，否則殘留的痣細(xì)胞可能受手術(shù)刺激而惡變。
人的臉會隨著年齡的增長逐漸變得老化，最開始嬰兒般幼嫩的肌膚會變得越來越粗糙，越來越松弛。這對大部分女性來說是一件非?？膳碌氖虑椤６夷樕系钠つw時間久了之后就會有很多黑色素的沉積。這些黑色素沉積在臉上就會形成色斑。下面帶大家了解一下面部黑色素沉積應(yīng)該怎么辦？
1.1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 。效果很明顯的哦。而且用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉也會變得又白又嫩!
3.3、最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你將見到顯著的效果。
4.4、常見的牛奶美白效果也很好。準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
5.5、這個相對麻煩一點點。要準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。黑色素也會很快的沒有。
嬰兒是比較容易患濕疹的人群，主要是因為寶寶年紀(jì)小，身體的體溫調(diào)節(jié)能力差，而且身體的免疫力比較低下，再加上寶寶也不會開口說話，有時候捂得太熱了就會出汗，時間久了，潮濕的地方就容易出現(xiàn)濕疹的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況就要及時的通風(fēng)換氣，避免捂得太嚴(yán)實了。
說起濕疹的疾病來，患有過該疾病的人都是很受刺激的。因為該疾病對病人的心理或是身體的傷害都是很大的。該疾病的反反復(fù)復(fù)的復(fù)發(fā)讓大家是痛不堪言的。濕疹(是常見的由多種內(nèi)外因素造成的皮膚的表皮、皮膚的真皮淺層發(fā)生的炎性皮膚病，通常好發(fā)于裸露的頭面、以及四肢屈側(cè)等等。
1、 有濕疹和黑色素沉淀的話，那么建議患者要盡快的找出病因，進行對因治療，還有就是可以服用一些口服藥物，比如清熱解毒，清熱祛濕的中藥，像參苓白術(shù)散等等中藥，還有就是薏米粥也是不錯的食療。
2、 如果想要徹底的治療好濕疹和黑色素沉淀的話，那么就要找出病因?qū)σ蛑委煹?，對癥治療只能是緩解機體的癥狀，往往是會反復(fù)的。所以建議去正規(guī)的醫(yī)院進行系統(tǒng)的綜合治療為好的。
3、 這類病人的飲食則是需要特別注意的，應(yīng)注意少吃油膩的食物和油炸的食物，腌制品等等食物，這些都是會導(dǎo)致機體的抵抗力發(fā)生下降的。會加重濕疹的疾病的。所以病人飲食很重要
注意事項：如果患者患有了以上疾病的話，在治療的時候需要需注意的事項是，該類疾病是不好治療的，特別是發(fā)生了黑色素以后，建議一定要去當(dāng)?shù)卣?guī)的權(quán)威醫(yī)院進行治療。
新生兒出生后，有的家長會發(fā)現(xiàn)孩子身上有著先天性巨大黑色素痣，有的稱之為胎記，而且這種痣有大有小，可在身體的各個部位出現(xiàn)。但是如果是巨大的黑色素痣，父母也一定會擔(dān)心發(fā)生病變的。其實這樣的黑色痣往往是良性的，雖然不影響正常的生活，但如果出現(xiàn)在比較明顯的部位，最好去除掉。
先天性巨大色素痣是一種特殊類型的先天性痣細(xì)胞痣，不遺傳，直徑可超過20cm。損害覆蓋整個頭發(fā)、肩部、肢體或軀干的大部分，10%～13%患者可發(fā)生惡性黑色素瘤。為較少見的一種先天性皮膚良性腫瘤，其特點是范圍廣泛，手術(shù)切除后的組織缺損往往不能為鄰近的局部組織所修復(fù)，因影響外貌給患者帶來嚴(yán)重的心理障礙，那么，先天性巨大色素痣對人體有什么影響?
步驟/方法：
1、 先天性巨大色素痣進展緩慢，多無自覺癥狀，有的也可以并發(fā)感染。多數(shù)增長緩慢，或持續(xù)多年并無變化，但很少發(fā)生自發(fā)的退變。個別類型的痣還有轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒缘目赡?，從而危及生命安全?/p>
2、 先天性巨大色素痣一般不影響患者的生理健康，但如果因其位置在的顯著位置，容易給患者造成心理的巨大壓力，嚴(yán)重的影響形象，使其缺乏自信，不敢和別人親密接觸，不敢外出，其影響不可小視.
3、 先天性巨大色素痣患者在痣或衛(wèi)星狀損害處可能會發(fā)生惡性黑色瘤，建議盡早切除。但是具體部位、具體大小、具體而言，建議到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院，經(jīng)過醫(yī)生指導(dǎo)建議，檢查后選擇合適的治療方法。
注意事項：
對于孩子的先天性巨大色素痣目前最有效的治療方法主要是手術(shù)，手術(shù)治療一般比較徹底而且恢復(fù)快，只是也是有針對性的，一般較建議孩子五歲左右進行醫(yī)治，效果比較好
在我國，面相學(xué)源遠(yuǎn)流長，其中就包括通過痣觀面相，所以痣生長的位置具有很多意義，如眼角長痣桃花朵朵，嘴角長痣代表好吃，眉毛長痣說明此人志存高遠(yuǎn)等。但是當(dāng)黑色痣長在明顯的位置，想必就讓人很困擾了，所以很多人都會采用一定的方法把痣點掉，那么點痣后色素沉淀怎么辦？
緩解方法
1、點痣后治療區(qū)域一星期盡可能保持干燥，清洗或者碰水后盡快用干凈毛巾輕輕吸干。
2、點痣治療后應(yīng)避免治療處的日曬以免造成曬傷，導(dǎo)致色素沉淀，尤其結(jié)痂脫落后的20天時間內(nèi)，尤其要注意防曬。
3、飲食須注意盡量少吃酸味食物辛辣、海鮮、牛羊肉等食物。多吃含維生素C的食物，還可以補充維生素C、維生素E，按照用藥說明服用。
4、請勿隨意搔抓以免引起感染，進而導(dǎo)致疤痕或者色素沉著產(chǎn)生。
5、點痣治療后涂藥部位，一般1—2天內(nèi)即可形成一黑色的結(jié)痂，大約1—2星期左右結(jié)痂會自動脫落。結(jié)痂脫落以后，如果痂脫離處是白色的皮膚為最佳，如果是鮮嫩的紅色皮膚，有時就會由于日光過度照射，顏色會加深，過幾個月后就可以恢復(fù)。
預(yù)防與治療
通過飲食也可以改善膚色。例如大量飲水、平時多吃一下蔬菜和水果，加強抗氧化食物的攝入，多攝入富含維生素C的食物?；瘜W(xué)實驗證明，黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當(dāng)加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。
在醫(yī)學(xué)上黑色素痣屬于良性的腫瘤，一般而言并不需要治療。想要去除黑色素痣的患者，最好選擇皮膚專科醫(yī)師來治療較有保障。常用的治療方式有，手術(shù)切除、雷射治療、電波刀切除等。
點痣后注意事項
三天內(nèi)不用讓傷口沾水
沾水想必是任何一種去痣方法都允許的，主要是避免傷口感染，同時減緩傷口的愈合速度。所以大多數(shù)情況下最好是點痣處最好不要沾水，如果可以七天之內(nèi)最好就用毛巾輕擦沒有點痣的地方即可，并且在祛痣之后最好不要用洗面奶或者護膚品。
避免長時間的曬太陽
太陽是皮膚的天敵，太陽的照射會加重皮膚黑色素沉淀，平常肌膚都最好不要長時間曬太陽，何況是點了痣，有了傷疤的呢？所以最好出門做好防曬。
少吃辛辣、醬油、甜食、等食物，多吃維生素C，粗纖維食物
食物的攝取會慢性影響皮膚的狀況，也不是說一些食物吃一點就會導(dǎo)致點痣效果不好，只是不要吃太多或者經(jīng)常吃，辛辣、發(fā)性食物、海鮮等等都可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)發(fā)炎的狀況，而醬油、甜食等可能導(dǎo)致傷口黑色素沉著，多吃含維生素C、E等食物則能夠加速新陳代謝，讓皮膚更加靚麗。
良性黑色素痣還是比較容易祛除的，不過記得千萬不能自己刺破這些黑色素，否則的話是會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)炎癥的，還有自己平時最好是多吃一些新鮮的水果，這樣對黑色素的抑制也有很好的作用。平時清潔皮膚的時候一定要做好皮膚的深層清潔工作，對皮膚才更有好處。
首先，不要自己動手用針挑、腐蝕燒灼等方法去除，也不要輕易到街邊的臨時擺攤處去痣。
一般情況下，黑痣要是出現(xiàn)下面這些情況的時候，就要注意了，一般良性的黑痣是扁平或者稍微凸起，但是發(fā)生變化就要注意了。
1.突然隆起或持續(xù)隆起
尤其是在原先較扁平的良性色素痣上出現(xiàn)明顯的隆起。
2.形狀變化
良性痣一般呈圓形，與周圍正常皮膚之間有清晰的界線、邊緣規(guī)則。發(fā)生惡變時，邊緣可出現(xiàn)不規(guī)則變化，可呈鋸齒狀或其它形狀，色素常擴散而隱入周圍正常皮膚。
例如，原來呈現(xiàn)圓形痣的邊緣開始變得不規(guī)則，形狀也不再對稱，與周圍皮膚之間的界線不清晰。
3.大小變化
一般來說，良性色素痣的直徑一般是小于六毫米的，如果我們發(fā)現(xiàn)了痣變大了的話，就要引起我們的警惕了。
4.皮面變化
良性色素痣表面光滑平整，無其它病理現(xiàn)象，如果出現(xiàn)脫屑、糜爛、滲液、痂皮、出血等情況。
5.色澤變化
良性色素痣具有均勻一致的色澤，呈深棕色或黑色，無其它雜色。一旦發(fā)生惡變則會出現(xiàn)多種色澤，除深棕色及黑色外，尚可見紅色、粉紅色、白色、藍(lán)色等，這些色澤先在痣的邊緣出現(xiàn)，逐漸向周圍正常皮膚擴散。
6.硬度變化
良性色素痣硬度均勻、質(zhì)地柔而不軟，如突然發(fā)現(xiàn)“軟化”或質(zhì)地“發(fā)脆”。
通過我們的介紹相信大家對黑痣惡變的癥狀有了更多了解了，所以我們還是希望大家能夠時刻注意黑痣的變化，出現(xiàn)上述情況的就應(yīng)該馬上去正規(guī)大型的醫(yī)院進行診治，早發(fā)現(xiàn)早治療的還有可能可以將疾病治愈，否則就會產(chǎn)生癌變，危及生命了。
常見并發(fā)癥
1.切口感染、裂開
術(shù)中應(yīng)注意遵循無菌、無創(chuàng)操作技術(shù)，避免切口在過大張力下縫合。
2. 切除皮片移植術(shù)
適用于面積廣泛的各型色素痣，切除后不能直接縫合或直接縫合后可能繼發(fā)鄰近器官移位畸形和功能障礙者。以右顳面部黑毛痣切除皮片移植術(shù)為例簡介如下。
用亞甲藍(lán)繪出切除范圍，保留鬢角部黑毛痣，以求與對側(cè)鬢角相對稱。
色素痣雖然影響人們的形象，但是不得不承認(rèn)的是，幾乎每個人身上都有色素痣，但是每個人身上的色素痣大小、數(shù)量以及長的位置不同，對人們的影響也是不一樣的，色素痣是良性腫瘤的一種。
我們來看看下文的介紹! ?良性腫瘤均有惡變的可能，痣也不例外，但是據(jù)統(tǒng)計這種可能性微乎其微，大約只有百萬分之一的痣轉(zhuǎn)變?yōu)榱觥?/p>
如果你的痣表面長有毛發(fā)，就更可放心，因為有毛的痣，多屬良性傾向。
通常引起惡變的痣在病理診斷上以交界痣為多見，而皮內(nèi)痣不易發(fā)生惡變。在易受磨擦與刺激的部位，如手掌、腳底、面部、頸部的痣，應(yīng)注意觀察，圃為摩擦與刺檄是促使癌變的原因之一。
如果發(fā)現(xiàn)以下幾種情況，則應(yīng)該盡早找醫(yī)生明確診斷。
①短期內(nèi)迅速增大，顏色變深或不均勻;
②潰爛、出血、結(jié)痂;
③周圍出現(xiàn)紅暈或出現(xiàn)衛(wèi)星痣;
④突然發(fā)生明顯癢感或刺痛等。
醫(yī)生遇此情況，一般會把痣連同周圍與深層的組織一并切除，將標(biāo)本送病理檢查，如果確屬惡性黑色素瘤，還需作進一步綜合治療。
黑痣幾乎人人都有。黑痣可分為平痣、雀魔樣痣、毛痣、獸皮樣痣等。有人為生黑痣而擔(dān)憂，其實黑痣是含有黑色素細(xì)胞的一種良性腫瘤，通常不發(fā)生或很少發(fā)生惡性變化。
據(jù)統(tǒng)計，惡變者僅占幾十萬或幾百萬分之一。但它也有可能發(fā)生惡變，必須引起足夠的重視。
黑痣發(fā)生惡變的跡象有
突然生長變快、迅速擴大、顏色加深發(fā)亮、周圍發(fā)紅發(fā)炎、疼痛，表面由光滑變得粗糙，毛痣開始脫毛，黑痣處有滲液或出血、潰爛，附近淋巴結(jié)有腫大，黑痣內(nèi)有小硬塊形成或在周圍有衛(wèi)星狀黑痣出現(xiàn)。
對待黑痣，既不要恐懼，也不能麻痹，應(yīng)當(dāng)重視它，但不要去驚動它。
平時不要去摩擦、腐蝕、刺激黑痣，以防止癌細(xì)胞的迅速分化，造成惡變，對突然增大、顏色加深、表面粗糙角化的黑痣，應(yīng)特別重視，及早去醫(yī)院請醫(yī)生治療。
黑痣變大要及早切除
相對來說，黑痣出現(xiàn)自然消退、明顯增大及惡變等都屬于較罕見的。
當(dāng)然，不用過度緊張，不是所有的黑痣都會惡變，皮內(nèi)痣通常不發(fā)生惡變。交界痣及混合痣則有潛在的惡變機會。
如果身體上的黑痣短期內(nèi)有明顯變化時，就要特別留意。
1.如成年人在近期出現(xiàn)的黑痣;黑痣一年內(nèi)明顯增大，或顏色明顯加深、發(fā)亮;
2.黑痣出現(xiàn)顏色改變，由棕色變成黑色，或由棕色變?yōu)楹谏?、棕色相間的花斑;
3.黑痣的邊緣變得不規(guī)則或出現(xiàn)衛(wèi)星狀小黑痣，或數(shù)個黑痣融合，表面凸凹不平;
4.黑痣局部出現(xiàn)針刺樣疼痛、發(fā)癢及灼熱感;
5.黑痣突然出現(xiàn)無原因的毛發(fā)脫落;
6.黑痣色素消失，表面有結(jié)痂形成，出現(xiàn)感染、潰爛或出血;黑痣附近淋巴結(jié)腫大。
我們的頭發(fā)看起來烏黑發(fā)亮，主要就是因為黑色素的存在，一旦黑色素缺乏頭發(fā)的顏色看起來就不是很黑，或者就會有白頭發(fā)出現(xiàn)。因此，激活黑色素就成為了很重要的事情，如果存在這方面的需求，可以嘗試一些小技巧解決。那么，如何激活黑色素?下面咱們就來看看方法吧。
第一點，經(jīng)常按摩頭皮。
在頭皮當(dāng)中分布著許許多多的毛囊，這些正是滋養(yǎng)我們頭發(fā)生長的重要部位。當(dāng)自己的頭皮是非常健康的狀態(tài)的時候，發(fā)根自然會變得粗壯起來，每一根頭發(fā)都看起來烏黑發(fā)亮。而如果頭皮健康存在一定的問題，比如說油脂分泌太多，出現(xiàn)毛囊堵塞的情況等等，就會使得我們頭發(fā)變得又細(xì)又黃。
那么經(jīng)常按摩頭皮就是一種非常好的放松方式，而且可以更加安全可靠的激活我們頭皮細(xì)胞的血液循環(huán)，從而使得毛囊得到更多的養(yǎng)分，那我們的頭發(fā)當(dāng)中的一些色素細(xì)胞含量增多，頭發(fā)的質(zhì)量就會變得越來越好。
第二點，善用生姜。
對于可能存在脫發(fā)困擾的朋友們而言，生姜一定不是一種特別陌生的食材。生姜是稍微具有一些刺激作用的常見的食材，我們也正是利用它這個特點，把一些生姜制品涂抹到頭皮表面上的時候，可以刺激我們的血液循環(huán)，激發(fā)發(fā)絲當(dāng)中黑色素細(xì)胞的代謝作用，從而使得頭發(fā)生長的更快。
除了使用一些含有生姜成分的洗護產(chǎn)品來進行頭發(fā)的護理之外，我們還可以多多喝一些生姜類的飲品。因為直接飲用她的話，可能會具有較強的辛辣感，這種時候我們就可以搭配紅棗或者是枸杞等滋補各個器官的食材來進行綜合。還可以達(dá)到補血的效果。
第三點，多吃一些黑色的食物。
黑芝麻就是一種非常典型的黑色食品了。它里面富含了豐富的不飽和的脂肪酸類的物質(zhì)，同時含有大量的黑色素。當(dāng)我們食用適量的黑芝麻的時候，可以充分的利用它所包含的營養(yǎng)，讓自己的頭發(fā)變得越來越黑。常見的可以起到類似效果的食物除了黑芝麻之外，其實還有很多，比如說黑豆以及黑米等等。
在日常的飲食生活當(dāng)中，我們就可以把這些食材熬制成湯品或者是粥類，如果經(jīng)常食用，慢慢的頭發(fā)的數(shù)量以及頭發(fā)的顏色都會發(fā)生質(zhì)的改變。
第四點，多睡覺。
其實頭發(fā)的健康程度很多時候代表了我們身體內(nèi)部腎臟器官的功能是否處在健康的水平之內(nèi)。只有當(dāng)我們的腎臟是處在活躍代謝的狀態(tài)的時候，頭發(fā)以及眉毛這些部位才能夠變得更加生機勃勃。
而睡眠無疑是滋養(yǎng)我們內(nèi)部臟器的一種非常有效而且簡單的方法了。每天保持八個小時左右的時間，來讓自己得到充分的休息，可以刺激我們黑色素大量的分泌。
如果身體其他部位出現(xiàn)了黑色素沉積癥狀的話還令人不是那么擔(dān)心，但是如果在臉上出現(xiàn)了黑色素沉積現(xiàn)象會令人非常困擾。而人體臉部黑色素沉積的引發(fā)原因有很多，但最主要的原因就是太陽輻射的照射和身體排毒不干凈所形成的。那么如果一個人下巴上出現(xiàn)了黑色素沉積現(xiàn)象去除方法是什么?
祛除面部黑色素沉著的方法：
1、睡好美容覺
晚上8點開始表面體溫升高，一直到清晨6點，這時細(xì)胞在修護，肝臟在排毒，黑色素在代謝，一定要有良好的睡眠品質(zhì)，否則用再好再貴的保養(yǎng)品，也是無用的!
2、多做美白按摩
井字型按摩法：手心先往橫的方向按摩，再往直的方向按摩，一橫一直，一橫一直，波水式由內(nèi)往外按摩，從額頭、臉頰、下巴到頸項、持續(xù)1至3分鐘。
3、避免色素沉著，清潔為大
除注重清潔外，洗臉時避免過度搓揉拉扯，動作要輕柔，以免促進麥拉寧色素活躍，或使痘痘發(fā)炎、刺激皮膚，最后色素沉著，又產(chǎn)生美白新敵。
4、多吃美白靚食多喝水
要想達(dá)到美白肌膚的目的，就要多攝取能防止黑色素形成的營養(yǎng)素。
美白水果：柑橘、檸檬、草莓、番石榴、奇異果、木瓜、蕃茄等。
美白食物：杏仁、豆?jié){、綠豆薏仁湯、蓮子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。
5、自制化妝水美白面膜
用含有優(yōu)質(zhì)美白成分如維他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妝水來敷臉，能迅速鎮(zhèn)定肌膚，對防止雀斑、黑斑很有幫助。
6、全年都要防曬
注意一下自己的防曬乳液中是否有氧化鋅(ZnOxid)、二氧化鈦(TiO2)、parsol1789或Mexoryl等成份，其中任何一種都行，這樣才能為肌膚覆上有效而全面的的陽光防護罩!
7、出門前美白潤色法
善用美白潤色技巧修飾膚色，可有意想不到的效果。不過可不要弄錯遮瑕的顏色，以免弄巧成拙。
黑色素是絕大多數(shù)女性都想要消除的存在，但是黑色素的存在并不單單只是作為一種皮膚調(diào)節(jié)的作用，在特定的人群身上還可以利用黑色素來治療，最為普遍的就是白癜風(fēng)患者。黑色素是一種無創(chuàng)高效、無痛治療的治療方法，由于醫(yī)學(xué)上的需要因此需要額外的培植，將黑色素培植后再進行治療是很流行的手段。
無痛黑色素細(xì)胞培植技術(shù)采用目前國際最先進的基因生物交互作用原理，利用低溫效應(yīng)使治療部位神經(jīng)末梢的髓鞘變性，從而暫時性中斷感應(yīng)傳導(dǎo)，徹底消除患者治療時的痛苦。特別運用國際前沿的白癜風(fēng)治療系統(tǒng)，無創(chuàng)從患者自體細(xì)胞中分離出活性黑色素細(xì)胞，然后進行培養(yǎng)繁殖，再將足量的黑色素細(xì)胞精準(zhǔn)種植于白斑病灶；治療期間同時提供多種黑色素營養(yǎng)液，最大限度的保證培植黑色素細(xì)胞不會凋亡，并進一步促進黑色素細(xì)胞成活、分裂、恢復(fù)自我養(yǎng)護功能，最終實現(xiàn)輕松消除白斑的目的。黑色素細(xì)胞培植術(shù)治療全程無創(chuàng)、無痛，2-8小時使白斑區(qū)黑色素細(xì)胞成活，安全、高效。
全程無痛治療，克服了傳統(tǒng)黑色素細(xì)胞種植術(shù)痛苦大、兒童不宜治療的弊端。療程短、見效快。白斑區(qū)黑色素細(xì)胞立即成活，3-7天可見黑色素細(xì)胞分裂、繁殖，1-3個月可出現(xiàn)白斑區(qū)自我養(yǎng)護黑色素細(xì)胞功能。
無創(chuàng)高效治療，可一次性大面積種植?？朔鹘y(tǒng)黑色素種植技術(shù)患者創(chuàng)傷大、恢復(fù)慢、治療不徹底等等弊端，它有效的改進了手術(shù)的方法，治療的過程，打破了傳統(tǒng)黑色素細(xì)胞種植只適用于小面積平坦部位白斑的定論，對一些毛發(fā)部位、四肢、口周、生殖器等一些特殊部位的黑色素細(xì)胞種植國際領(lǐng)先。
具有提高免疫功能抗復(fù)發(fā)之功能。本療法打破傳統(tǒng)黑色素細(xì)胞局部不能提供黑色素細(xì)胞營養(yǎng)液慣例，采用局部免疫治療，徹底提高患者的免疫功能，使黑色素自然生長，并恢復(fù)自我養(yǎng)護功能，達(dá)到白癜風(fēng)愈后不復(fù)發(fā)的目的。
無痛黑色素細(xì)胞培植技術(shù)成為當(dāng)前治療白癜風(fēng)領(lǐng)域科技含量最大，效果最好的技術(shù)，臨床療效達(dá)到國際領(lǐng)先水平。黑色素細(xì)胞培植術(shù)治療白癜風(fēng)方法簡單，安全，易于接受，截至目前已使數(shù)萬例患者得到了康復(fù)，在國內(nèi)外引起強烈反應(yīng)，前來就診的患者遍及全國30多個省市、自治區(qū)（包括港澳臺地區(qū)）及英美、日韓、南非、印度、澳大利亞等世界上50多個國家和地區(qū)。
黑色素存在我們的生活當(dāng)中，給我們身體造成的影響性很大，首先黑色素的形成會引起局部更容易感染，再加上黑色素會導(dǎo)致皮膚大面積的出現(xiàn)衰竭，看起來會顯得很老，想要避免黑色素，一定要從中找到引起黑色素的一些問題和麻煩，所以大家有必要去了解清楚，會有足夠的認(rèn)識。
形成
產(chǎn)生
黑色素廣泛存在于人的皮膚、粘膜、視網(wǎng)膜、軟腦膜及膽囊與卵巢等處。黑色素的產(chǎn)生多與內(nèi)分泌失調(diào)、日光照射有關(guān)，黑色素細(xì)胞的多少主要取決于遺傳，另外，還與內(nèi)分泌激素及營養(yǎng)狀況有關(guān)，由黑色素導(dǎo)致的疾病如:雀斑、黃褐斑、黑變病等，成為美容界研究的課題，祖國中醫(yī)認(rèn)為:凡七情內(nèi)傷、飲食不調(diào)、勞倦失宜、腎水不足、婦人經(jīng)血不調(diào)等，均可致病,黑色素是由黑色素細(xì)胞合成的。皮膚的黑色素細(xì)胞主要分布在表皮之基底層，也見于毛根及外毛鞘。人的表皮約有 20億個黑色素細(xì)胞，重約一克，平均每平方毫米1560個對稱分布于全身。
黑色素細(xì)胞能合成并分泌黑色素，因此是一種腺細(xì)胞。然而黑色素的生物合成非常復(fù)雜，是通過色體(未成熟的黑色素)內(nèi)酪氨酸-酪氨酸酶反應(yīng)形成的。
因素
黑色素(斑)產(chǎn)生有諸多因素:
1、內(nèi)臟機能因素
中醫(yī)認(rèn)為，人體五臟六腑直接影響到面容。
(1)肺:主呼吸宣發(fā)，外合皮毛;出現(xiàn)色斑與肺熱有關(guān);
(2) 心;主血脈、神志，其華在面，其充在血脈"心氣虛、心陽虛、心火上炎，心血瘀阻，心血不足，熱入心包，導(dǎo)致面色無華;
(3)腎:腎為先天之本。腎芷精、主水液、主發(fā)、主骨生髓。腎陽虛、腎精不足，致使精力不足，氣質(zhì)低落;
(4)肝:主芷血、疏泄，疏通肝氣，調(diào)整氣血，肝血不足、肝火上升，功能異常，荷爾蒙無法正常排泄，出現(xiàn)顏面病變;
(5)脾:主肌肉、四肢、飲食消化，吸收、運送營養(yǎng)物質(zhì)，脾失健運，致使皮膚及面淡白無華，面黃過早衰老，易產(chǎn)生黃褐斑和黑眼圈。
