大腿肉皮疼是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。面對養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“大腿肉皮疼是怎么回事”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
在生活當(dāng)中，很多人可能都有過這種經(jīng)歷，就是自己的大腿肉皮表面突然會感覺到非常疼，出現(xiàn)這種情況我們就要多注意休息啦，因為出現(xiàn)這種情況很大一部分原因都是由于長時間的勞累過度所導(dǎo)致的，對于這種情況一般好好休息一段時間后就會改善。不過如果疼痛特別厲害或還有其他癥狀就可能是有其他的原因了，我們這時也需要特別注意了。
原因：
1、這種情況可能確實是由于腰椎間盤突出壓迫周圍神經(jīng)導(dǎo)致的這種病痛，有時候腰突癥的病情和核磁共振的檢查不成正比，也就是說，你這種情況，在影像學(xué)上的改變是很輕微的，但你自己的主管感覺是比較明顯的。
2、描述的癥狀應(yīng)該是末梢神經(jīng)炎，末梢神經(jīng)炎的病因很多，一般常見于患有長期糖尿病的患者，并發(fā)周圍神經(jīng)病變。還有就是維生素缺乏導(dǎo)致的這個神經(jīng)病變。也要針對神經(jīng)炎的病因治療，可以應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺口服。
3、腿疼痛可能患有的疾病:腿疼痛是指膝關(guān)節(jié)以下的小腿部的疼痛。引起腿疼痛的原因和疾病主要是腿部和腳部的病癥。腿肚疼痛也可能是因腳部問題造成。建議做腰椎CT或MRI確診。
4、屬于皮神經(jīng)痛，建議觀察看看有沒有皮疹以及疼痛部位有沒有紅腫，另外還好分析考慮有無蚊蟲叮咬可能，或者接觸某種東西過敏，建議去皮膚科進一步檢查治療
5、情況可能見于神經(jīng)性疼痛的表現(xiàn)的，在有神經(jīng)性疼痛時，多會出現(xiàn)陣發(fā)性、針刺樣疼痛的表現(xiàn)的建議注意多食蔬菜及水果補充維生素，避免辛辣、冷涼食物及避免煙酒刺激的，可考慮應(yīng)用維生素B1、腺苷鈷胺及布洛芬進行口服治療即可，一般經(jīng)一周左右治療后是可以控制及恢復(fù)的，多喝水
6、情況可能是局部帶狀皰疹引起的局限性神經(jīng)疼痛，應(yīng)該積極尋找原因，排除可以致病因素，可以內(nèi)服調(diào)節(jié)神經(jīng)止痛藥物，
指導(dǎo)意見：
1.如果不是腰突癥引起的，主要考慮坐骨神經(jīng)干的問題，可以選擇局部針灸，選經(jīng)一般以足少陽膽經(jīng)和足太陽膀胱經(jīng)為主，針灸后拔罐，效果很好。
2.局部熱敷，吃B族維生素，活血藥，消炎藥。如果還是沒有見效，建議你到醫(yī)院就診。注意保養(yǎng)，不要勞累著涼的。
3.建議注意休息，注意保暖，必要時進行局部檢查，如無異常的可以應(yīng)用活血化瘀藥、營養(yǎng)神經(jīng)藥等進行調(diào)節(jié)治療。
4.如果是僅僅皮膚的疼痛，并且，沿神經(jīng)線分布的話，首先考慮是帶狀皰疹，如果是肌肉疼痛，從大腿到小腿的話，首先考慮是椎間盤突出壓迫神經(jīng)。
5.腿前半部一側(cè)肉皮疼，有時還一下一下的情況，可以針灸治療。建議及早配合采用中醫(yī)針灸的方法止痛治療，通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、行氣止痛，效果好沒有副作用。
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女生們對于自己有腿型是很在意的，尤其是討厭自己腿變粗的情況，所以會費很大的勁去減腿部的脂肪，但是大腿肉松弛容易減嗎？大腿上的肉如果過于松弛，最好的方法就是運動，讓肌肉變得緊致起來，就會達到減肥的效果。減腿部脂肪的運動包括騎車、高抬腿運動和深蹲等，每天堅持會收到意想不到的效果。
大腿肉松弛怎么減
都說粗腿分兩種，一種是肌肉型粗腿，一種是脂肪性粗腿。如果你覺得自己的大腿粗粗的，不妨拍拍你的大腿，如果拍起來感覺很松弛，內(nèi)側(cè)的贅肉也很多，那你就屬于脂肪性粗腿啦。那么，大腿肉松弛該怎樣減呢?
1、騎腳踏車
大腿肉過于松弛的你需要一點運動啦!騎腳踏車是一種很好的運動，不僅可以讓你腿部的贅肉變少，也可以很好地鍛煉到大腿的肌肉，讓它的線條變得更好看。
2、高抬腿運動
每天閑暇時刻，可以在房間里做幾組高抬腿運動，每組一分鐘，每做完一組可以休息一會。高抬腿運動可以很好地活動到大腿上的肌肉，促進腿部脂肪的燃燒哦。
3、多吃瘦腿食物
配合運動瘦大腿的食療方法也是很重要的哦，平時要多吃一些瘦腿的食物，例如蘋果、奇異果、西瓜、西紅柿等等，可以有效促進腿部脂肪燃燒。
4、深蹲
大腿肉松弛的MM們可以多做深蹲運動，將雙腿分開與肩同寬或稍寬于肩，背部挺直，腹部保持收緊，膝關(guān)節(jié)保持穩(wěn)定進行深蹲哦，下蹲幅度以腿部與地面保持90度最好。
大腿肉結(jié)實怎么減
有些MM的大腿太過結(jié)實，肌肉十分發(fā)達，這可能是由于之前在做劇烈的腿部運動后沒有進行拉伸的緣故。如果你的大腿肉太結(jié)實，讓你每每穿裙子總有種不和諧的感覺，這時你可要考慮通過輕柔的辦法來減大腿啦!那么，大腿肉結(jié)實怎么減呢?
1、飯后站一會
MM們吃完飯可千萬不要直接坐著不動哦，這樣這樣會讓你的脂肪積累到你大腿和臀部的。每次吃完飯不如去洗洗碗，收拾一下廚房或者站著看會兒電視吧;有時間的話，也可以飯后出去散個步哦。這樣不僅可要達到瘦大腿的目的，也可要讓自己變得更加健康哦。
2、洗澡時多按摩
在洗澡的時候，不妨用熱水沖洗大腿幾分鐘，同時用手幫大腿按摩，然后換上冷水再沖洗幾分鐘，再用手幫大腿按摩。這樣反復(fù)幾次，可以很好地促進大腿的血液循環(huán)，幫助燃燒大腿上面多余的脂肪，從而達到瘦腿的目的哦。
3、睡前瘦腿運動
MM們在睡前可以做一些瘦腿操，將身體躺直，抬起一只腳，抬到與床差不多垂直的角度后放下，換另外一只腳。如此可以反復(fù)抬腳動作二十次哦。
4、沒事多走樓梯
千萬不要小敲走樓梯哦，走樓梯可以拉動大腿肌肉，促進血液循環(huán)，促進脂肪的燃燒。想瘦腿的MM們，不妨多走走樓梯吧!
在一般情況下我們的大腿長有比較多的肉，大家對大腿的護理也不是十分的注意，有時候當(dāng)大腿患上一些疾病的是也不會很快被發(fā)現(xiàn)，尤其是一些皮下組織出現(xiàn)的疾病，更難被發(fā)現(xiàn)，當(dāng)用手摸的時候會摸到在大腿的肉里面有硬粒，這樣的情況很可能是患上就脂肪瘤，一般情況下，脂肪瘤都是良性的，所以患上也不必過于擔(dān)心。
脂肪瘤是怎么形成的
脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤。脂肪瘤的形成原因有很多種，具體原因是什么尚不十分明確，主要有以下幾種：
1、由于此類腫瘤好發(fā)于富含脂肪的部位，因此肥胖患者就要比一般的患者發(fā)病的機率大一些。
2、中醫(yī)認為脂肪瘤的產(chǎn)生與肝脾有關(guān)，因此經(jīng)常生氣、煩燥不安、憂思過度的人比較容易患這類疾病。
3、日常飲食不規(guī)律也會傷及肝脾，尤其是長期不吃早餐的患者和長期吃一些高膽固醇類食物的人最容易患這類疾病。
脂肪瘤怎么治療
治療原則：
1、較小(直徑1cm內(nèi))，多發(fā)脂肪瘤，一般不需處理。
2、較大者宜行手術(shù)切除。
治愈：腫瘤切除完整，無復(fù)發(fā)。
方法選擇：
在治療上惟一有效方法是手術(shù)切除。對于多發(fā)者(有的患者可達百余個)，也只能先選擇影響大的、較疼痛的進行切除。尚無法根治。有的采用吸脂術(shù)，在皮膚上作小切口，插入吸管，去除較大脂肪瘤或局部脂肪過多癥，不留顯著瘢痕。當(dāng)然，這也是局部治療。
手術(shù)切除
表淺脂肪瘤影響功能、勞動和美觀者，可考慮手術(shù)。
術(shù)前準備：清洗局部皮膚。
麻醉：采取局麻。
手術(shù)步驟：
沿皮紋切開脂肪瘤的表面皮膚。用彎止血鉗沿瘤體包膜分離腫瘤，鉗夾及結(jié)扎所有見到的血管。脂肪瘤多呈多葉狀，形態(tài)不規(guī)則，應(yīng)注意完整地分離出具有包膜的脂肪瘤組織。用組織鉗提起瘤體分離基底，切除腫瘤。止血后，分層縫合切口。
術(shù)后處理：切口敷料要妥善包扎。術(shù)后6～7日拆線。
出現(xiàn)大腿憋脹是怎么回事呢，出現(xiàn)大腿憋脹癥狀，考慮與缺鈣，受涼，受寒，劇烈運動或者過度勞累，女性長時間穿高跟鞋等導(dǎo)致，那么具體有什么好的方法小妙招可以治療呢，下面為大家進行具體一一的詳細介紹，如果目前您也有一些不適癥狀，可以遵從一下辦法試試看，要仔細看以為內(nèi)容，會有幫助的。
因缺鈣而引起的抽筋導(dǎo)致小腿酸痛.這種情況下需要適量補鈣.個人比較推薦食補,例如黃豆豬腳湯,豆制品,乳制品等食物都富含鈣,易于人體吸收.若缺鈣嚴重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用一段時間的鈣片,但持續(xù)時間不宜過長,否則會有一定副作用.
因受寒而引起的肌肉抽搐,酸痛.炎炎夏日,有些人為了貪涼,長時間泡在涼水里,又或者在低溫空調(diào)間里睡覺,或是風(fēng)扇長時間對著腿部吹風(fēng),都會引起寒氣入體.比較快的緩解方式是,用熱水泡或是熱敷.疲勞過度引起的酸痛.比如行路時間過長或超出平時的活動量,穿不舒適的鞋行走運動,尤其是女性朋友,長時間穿者高跟鞋進出,容易小腿酸痛.可以用海鹽或薄荷葉薄荷茶泡熱水泡腳.消除疲勞,緩解疼痛,見效快.揮發(fā)性氣體中毒引起的腿腫疼痛.
這種情況多發(fā)生于新裝修的房間或新買的家具.首先要做的是隔離毒性物質(zhì),房間空置通風(fēng),并使用茶葉,綠色植物,活性炭等可吸附中和有毒氣體的物質(zhì).患者因及時就醫(yī),多喝水,根據(jù)中毒物質(zhì)不同及輕重程度,食用牛奶,綠豆等排毒食品. 指導(dǎo)意見： 不論是哪種原因引起的小腿酸痛,都可以用按摩來初步緩解.可使用輔助工具,例如按摩滾球,也可直接用手掌肉厚處揉按.最好事先涂抹適量橄欖油,以免因多次摩擦而引起皮膚灼痛.
腦干出血這樣的現(xiàn)象一般都是由于患者壓力過大造成的，而且在腦干出血之前患者自身的身體也是會有一些前兆的。就是患者經(jīng)常會感覺到腦干疼痛，所以出現(xiàn)這樣的問題時，患者就應(yīng)該及時的放松自己的心情，必要的時候可以選擇去醫(yī)院就醫(yī)，那么腦干疼是怎么回事呢?
腦干疼是怎么回事
第一：腦干疼的因素有許多的，也許是由于作業(yè)壓力太大了，太過于嚴峻，致使的嚴峻性的頭疼，所以致使了后腦勺頭疼，這個話，必定即是由于長期的做在電腦前，可是坐姿有不規(guī)矩致使的了。
第二：還有也許是由于頸部的疑問，也許是由于前一天黑夜落枕了，或許是頸椎真的出現(xiàn)了缺點，這個就比較嚴峻了，并且最佳能夠趕快的去醫(yī)院進行醫(yī)治，早點醫(yī)治能夠早點治好的。避免之后越來越嚴峻就不好了。
第三：不管是哪種因素，或許別的因素，都最佳是去醫(yī)院做下查看，最佳是腦部或許頸部都做下查看，掃除任何一個也許，由于盡早的發(fā)現(xiàn)，盡早的醫(yī)治，能夠更快的治好。平常也不要太過于勞累，作業(yè)之余最佳是能夠歇息下。
注意事項
平常作業(yè)的時候，不要老是坐著，最佳是能夠多起來走動走動，假如能夠最佳是能夠做下頸部運動，或許腰部運動。然后再按摩按摩，由于一直坐著，坐一整天其實是對身體不好的，并且假如再加上坐姿不正確的話，損傷就更加的大啦。
生活中或者工作時，常常會有脖子疼的情況，其原因有很多，如落枕、長時間低頭、經(jīng)脈不暢、肌肉僵硬等，這些都是會導(dǎo)致人們脖子疼的情況，本文將具體介紹脖子疼是怎么回事，幫助大家分析自己的病因，以便后續(xù)治療。
脖子左側(cè)疼是怎么回事
我們知道脖子是連接頭部與身體的重要紐帶，同時在血管的分布上，存在很多的特殊之處，平常的時候很多的人也不會特別地關(guān)注脖子的情況，一般來說只有出現(xiàn)了某種異常的情況之后，我們會迅速地去醫(yī)院進行相應(yīng)的檢查，那么大家知道脖子左側(cè)出現(xiàn)疼痛的情況是怎么回事呢?今天主要是跟大家分享一下出現(xiàn)這種情況可能的兩種原因，希望可以幫助到大家。
1、第一種主要的原因主要是由于肌肉長期的維持著一個姿勢，我們知道隨著手機的普及，我們在地鐵站、火車站以及許多的公共場合，我們都可以看到很多人在玩手機，并且會長時間地維持在一個動作不動，這其實對于我們的脖子來說是非常大的壓迫，因為很多人都是右撇子，所以大多數(shù)的人會選擇向脖子的左側(cè)傾斜，這樣長期發(fā)展下去會導(dǎo)致我們的脖子左側(cè)出現(xiàn)疼痛的狀況，這其實是非常不利于身體健康的。這一點需要我們專門進行強調(diào)。
2、另外一個主要的原因是肌肉處在一種比較薄弱的情況，這種情況容易造成脖子沒有辦法承受某些壓力，這樣對于脖子正常功能的發(fā)揮是沒有任何的好處的，這一點是需要我們專門進行強調(diào)的，我們平常可以選擇一些強化脖子部位的肌肉的運動，這樣可以幫助我們強化身體的機能，這是非常重要的一點。
脖子兩側(cè)疼是怎么回事
我們知道身體內(nèi)部存在大量的淋巴組織，它們大多是存在于脖子的周圍，這其實也啟示我們?nèi)绻弊犹幊霈F(xiàn)一些比較異常的情況的話，我們可以根據(jù)某些考慮的方向來判斷是否是出現(xiàn)了某些區(qū)域的異常，這對于我們來說是非常有幫助的。雖然很多時候大家都不知道淋巴組織對我們的身體到底有什么作用，但是我們一定需要了解的是淋巴對于身體的正常的代謝具有十分重要的意義。今天我們主要是跟大家分享一下，脖子兩側(cè)出現(xiàn)異常疼痛的情況是怎么回事，希望可以對大家的判斷有所幫助。
1、如果脖子兩側(cè)疼痛并且伴隨著脹大的情況的話，我們需要考慮的是是否是出現(xiàn)了甲狀腺脹大的情況，甲狀腺對于我們的身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定具有十分重要的意義。如果經(jīng)過系統(tǒng)的檢查之后，我們發(fā)現(xiàn)自己的異常狀況是由于甲狀腺脹大引發(fā)的，那么最好可以去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查與治療，這樣有了權(quán)威的醫(yī)生的幫助之后，我們的情況可以很快地得到有效的緩解。
2、另外如果脖子兩側(cè)出現(xiàn)疼痛的情況的話，我們可以進行針對相關(guān)的神經(jīng)的檢查，看看是否是由于某些神經(jīng)出現(xiàn)了異常的情況，從而壓迫肌肉出現(xiàn)這些異常的狀況，這些都是我們可以考慮的范圍。
3、身體的某些區(qū)域出現(xiàn)疼痛的情況更多的時候是一種信號，那么我們不可以對這種信號視而不見，否則造成嚴重的后果的話，我們是怎樣后悔都沒有作用的。
脖子右邊疼是怎么回事
身體上的疼痛其實都是有一些預(yù)兆的，并不是毫無緣由就會出現(xiàn)一些異常的狀況的，脖子上的疼痛其實是需要引起我們足夠的重視的，右側(cè)有許多重要的血管從此通過，所以我們需要多加注意，今天我們主要是希望可以討論一下脖子右邊疼痛到底是怎么回事呢?雖然我們的分析可能存在一些不足之處，但是也可以給大家一個參考，聊勝于無，希望可以切實地幫助到大家進行選擇。
1、第一種情況我們需要考慮的是肌肉是否出現(xiàn)了異常的情況，一般來說這種疼痛是肌肉出現(xiàn)異常的征兆。我們需要多加注意，同時也可以不斷地鍛煉自己的肌肉，不要讓自己的肌肉一直處在一種比較脆弱的狀態(tài)，肌肉是有一定的記憶的，而且也是可以通過有計劃的鍛煉得到強化的。
2、第二種情況主要是考慮是否是疾病的影響，這些疾病往往是發(fā)病比較急的，很有可能會突然發(fā)生，往往造成病人出現(xiàn)應(yīng)對不及的情況，這些其實是需要我們警惕的，最好還是可以得到權(quán)威的專家的診斷，這樣才可以比較讓病人安心。疾病其實是我們沒有辦法避免的，而且其有可能會發(fā)生在任何人身上，這些情況即使發(fā)生了，我們也要采取相應(yīng)的措施來積極地應(yīng)對，不要造成我們的身體負擔(dān)日益加重。
3、脖子右側(cè)的疼痛是需要我們重視起來的，如果是由于疾病的話，就配合醫(yī)生積極治療。
其實就算是自己的身體出現(xiàn)幽門疼痛的情況也是不得而知的，根本就不知道自己是出現(xiàn)了這樣的問題，只是認為是由于胃部疼痛引起的這種癥狀的，但并不是每個人都是由于這個原因所導(dǎo)致的，有些患者發(fā)病還是比較急性的，在這個期間就可能是由于自己出現(xiàn)了細菌方面的感染而發(fā)生的。
2.急性胃炎的起病多較急，由細菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于幾小時后發(fā)病，一般不超過24小時。
3.慢性胃炎多由急性胃炎未徹底治療演變而來。[3]
4.胃及十二指腸潰瘍常與季節(jié)的變化、精神因素、飲食不當(dāng)有關(guān)，或有長期服用能致潰瘍的藥物如阿司匹林等病史。精神高度緊張，迷走神經(jīng)過度興奮，可使?jié)儛夯l(fā)生急性穿孔。
5. 胃腸神經(jīng)官能癥是一種由于大腦皮層功能紊亂(即支配胃的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào))所引起的胃的功能性疾病，是一種全身性疾病。植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)常由各種精神因素的作用所致，如精神過度緊張、長期失眠、某種思想矛盾長期未能得到解決、意外不幸等等。
青壯年多見，女性多于男性。主要表現(xiàn)為胃腸道的分泌與運動功能失調(diào)，常常伴有胃痛、腹脹、口苦、口臭、失眠、早瀉、多屁、精神渙散、心悸、胸悶、健忘、頭痛等全身性神經(jīng)官能癥狀。需要說明的是：不是所有的患者都有所有的癥狀，有的患者只有其中一種或幾種。
很多胃病患者有過這樣的體會，生氣、緊張、焦慮會加重胃病，這是因為這些負性情緒會導(dǎo)致胃的植物神經(jīng)功能紊亂，使胃平滑肌緊張、胃的蠕動受到影響、胃酸和胃蛋白酶等過量分泌，使胃粘膜受到損傷，所以患者會感覺到胃部很不舒服。
對于胃疼來說，其形成因素有很多，不良生活習(xí)慣如酗酒、抽煙等，進食過快如吃飯速度很快，造成消化液與食物無法充分混合增加胃負擔(dān)引起胃疼，還有飲食不潔造成的感染引起的胃疼，當(dāng)胃突然收到刺激的時候也會引起胃疼，如里冰水等。
在日常生活中，牙縫疼一種常見的疾病，引起牙縫疼的原因有很多，可能是上火引起的，還有可能是吃了很多酸的食物，食物殘留導(dǎo)致的牙縫疼。牙縫疼還可能是骨頭卡在牙縫處，拔出的時候出血了，也可能會導(dǎo)致牙縫疼，如果牙縫疼，飲食一定要清淡，不要吃有刺激性的食物。
如果牙齒本身就有疾病，那么人們常常吃一些甜食或者過熱的食物就會導(dǎo)致疼痛加劇。出現(xiàn)這種狀況時，可以準備止痛的牙膏，用溫水來刷牙，這樣才不會刺激到牙齒。
牙齒發(fā)炎，那么牙縫也會呈現(xiàn)自發(fā)性的疼痛，有的時候患者甚至不能吃食物。這種情況就需要進行治療了。一般應(yīng)該服用消炎止痛的藥物。
牙縫疼痛最重要的原因就是一些意外情況，比如說吃飯時硬東西塞到牙縫了，因為牙縫空隙比較大，吃酸的食物結(jié)果塞到牙縫里面，導(dǎo)致牙縫腫脹也會產(chǎn)生疼痛。出現(xiàn)這些情況大家一定要先備好牙簽，及時清理到這些殘留物，并且在日常一定要及時清理牙齒。
如果人們吃東西，嘴巴里面有殘留物，或者吃了過冷過熱的食物時很容易造成牙縫疼?，F(xiàn)在大家應(yīng)該知道牙縫疼是怎么回事了。如果出現(xiàn)牙縫疼的狀況大家首先應(yīng)該清理牙齒，多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，如果牙縫疼痛持續(xù)加重那么就應(yīng)該就醫(yī)治療了。
牙齒疼痛的護理方法：
1、漱口。如果菜屑陷入牙縫，含一口水(溫度近似體溫)，用力漱口。無效，可使用牙線剔除，但切勿傷及牙齦。
2、按摩手。取一冰塊壓在拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶5~7分鐘。加拿大研究員發(fā)現(xiàn)，此法能干擾牙痛神經(jīng)的沖動傳導(dǎo)。
3、善待受傷牙齒。假使牙痛是由于牙齒被外力撞擊，則就餐時盡量不要碰那部位。如果牙齒傷勢較輕，徹底讓它休息一陣，就可恢復(fù)咀嚼功能。
4、冰敷。就像治療瘀傷一樣，冰敷最靠近牙痛部位的臉頰。每次敷15分鐘，一天至少3~4次。
5、勿張嘴。冷空氣接觸到不健康的牙齒會感覺牙痛，所以每次說話的時候控制嘴形，唱卡拉ok時遇高聲部寧可跑調(diào)，也別張大嘴。
大腿是肌肉群非常多的部位，人們平時運動的時候大腿的活動頻率也是非常高的，所以大腿部位的肌肉很容易會感覺到疼痛。有些人發(fā)現(xiàn)自己的大腿外側(cè)按壓的時候會感覺到非常疼痛，平時活動如果不注意的話也會突然感覺到大腿刺痛，生活非常不方便。那么，大腿外側(cè)按壓疼痛怎么回事呢？
大腿外側(cè)疼痛是怎么回事
股外側(cè)皮神經(jīng)系由第2～3腰神經(jīng)發(fā)出，通過腰大肌外側(cè)緣，斜過髂肌，沿骨盆經(jīng)腹股溝韌帶之深面，在髂前上棘以下10cm處穿出闊筋膜至股部皮膚。
在該神經(jīng)行程中，如果由于受壓、外傷或感染等某種原因影響到股外側(cè)皮神經(jīng)時，即可能發(fā)生本病。
如脊椎畸形、肥大性脊椎炎、脊椎裂、腰椎骶化、椎間盤突出、腰肌炎、盆腔炎、神經(jīng)梅毒、闌尾炎、妊娠、負重勞動、盆腔腫瘤、酒精中毒、腹股溝疝及帶狀皰疹后遺癥等，都可誘發(fā)本病，寒冷及潮濕也是本病常見之誘因。
股外側(cè)皮神經(jīng)卡壓綜合征
1、股外側(cè)皮神經(jīng)在出骨盆入股部有成角，加之解剖變異，當(dāng)肢體活動、體位不當(dāng)時，神經(jīng)受到持續(xù)性牽拉、摩擦、擠壓等，造成局部組織水腫、瘢痕形成、肌肉筋膜鞘管增厚，引起神經(jīng)卡壓。
2、骨盆骨折、腫瘤、異物、石膏壓迫股外側(cè)皮神經(jīng)，引起卡壓。
3、手術(shù)切取髂骨時刺激神經(jīng)，或局部瘢痕粘連壓迫神經(jīng)。
4、因外傷或血友病患者發(fā)生的髂腰肌筋膜內(nèi)血腫可引起本征。
大腿外側(cè)疼怎么辦
經(jīng)常出現(xiàn)大腿外側(cè)疼小心是患上了股外側(cè)皮神經(jīng)炎，因為這個病最常見的癥狀表現(xiàn)就是大腿外側(cè)出現(xiàn)疼痛，很多人會選擇西醫(yī)的方法去治療，但是應(yīng)該先找到原因，對癥下藥，治療才更快。
1、物理療法：包括按摩、電療、熱療、磁療及紫外線照射后離子透入等。
2、可試用VitBl、VitB12及地巴唑。
3、股外側(cè)皮神經(jīng)注射療法：于髂前上棘下約10cm之縫匠肌處，用12號針頭垂直刺人3～4cm后，徐徐注入VitB1 100 mg或與VitB12 100mg之混合液，1次/d，5～10次為一療程。尚可配合風(fēng)池、血海、伏兔穴位注射。
4、假如您出現(xiàn)非常嚴重后果的大腿外側(cè)疼痛的話，就要考慮使用神經(jīng)切斷手術(shù)或者是松解手術(shù)了，這個一定要注意的，嚴重的情況只能使用這兩種手術(shù)來止痛的。
