什么材質(zhì)的枕芯最好
什么養(yǎng)生什么。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“什么材質(zhì)的枕芯最好”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
枕頭對我們中的大多數(shù)人來說是一件很重要的床上用品了，睡眠質(zhì)量、睡眠時長都與之相關(guān)，同時，枕芯的材質(zhì)也是很重要的，合適的材質(zhì)能起到事半功倍的效果，一般大多數(shù)人的理想枕芯是彈性較強的，而不是那種一躺就能把頭埋進去的；下面由小編來為大家詳細(xì)介紹一下具體情況。
選購方法
人生的三分之一花在睡眠上，選擇合適的枕芯非常重要，在進入最佳睡眠狀態(tài)的同時獲得一定的保健效果，有益身心。
注意枕芯的質(zhì)量，具有良好的支撐度和彈性回復(fù)力的枕芯能保護頸椎不受傷害。使用過硬的枕頭，頭部與枕頭接觸面積過少。壓力太少，會使人覺得不舒服。過軟的枕頭難以保持枕頭的高度，易因過于松軟，導(dǎo)致頭部與枕頭接觸面太大造成壓迫，以至影響血液循環(huán)。
在選擇枕芯的填充物時，也要多注意。由高科技的復(fù)合材料制成的芯類產(chǎn)品，在彈性回復(fù)力，保暖性，蓬松度，舒適感，耐洗性及使用壽命等方面都有上佳表現(xiàn)。
有很多使用者更喜歡采用天然填充物的枕芯。與復(fù)合纖維比起來，天然填充物更環(huán)保，也更綠色，在使用上，如果是藥枕的話，睡眠時，枕內(nèi)的藥物不斷揮發(fā)出來，中藥粒子可以在頭部的溫度和熱量的作用下，不斷的散發(fā)出來，通過頭皮上的毛竅孔和鼻腔的呼吸作用進入人體，作用于人體的健康，對人體產(chǎn)生良好的保健醫(yī)療作用。蕎麥皮的枕芯軟硬適中，彈性適度，冬暖夏涼，也是比較適合的枕芯。菊花，決明子原料做的枕芯對高血壓患者十分有利。
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尿布是現(xiàn)代母嬰用品發(fā)展的杰出成果，這種用品極大的方便的無數(shù)家庭，對于不會照顧寶寶的家長們來說受用非常大，因為尿布的使用解決了寶寶的排泄衛(wèi)生問題，讓寶寶的生活也變得更加舒適。但是，由于尿布是貼身的物品，對材質(zhì)的要求非常高，下面就來看看尿布用什么材質(zhì)的好呢？
新生兒尿布的要求
新生兒的尿布要柔軟、純棉、吸水性強、易洗曬，并且顏色選白色或淺色；可以購買或自制，用之前要用開水燙洗并漂干凈。自制尿布可用純棉布、純棉細(xì)紗布、淺色舊秋衣等剪裁。另外，目前市場上還有直條式、三角式紙尿片兒以及各種紙尿褲。
尿布用什么材質(zhì)的好
1、純棉質(zhì)地的尿布透水性和吸濕性均優(yōu)于化纖織品，而且柔軟舒適，便于洗曬，很適合寶寶使用。
2、舊棉布、床單、衣服都是很好的備選材料。也可用新棉布制作，但要充分揉搓后再用。
給寶寶換尿布要注意什么
1、尿布不要包得太緊，會悶到寶寶嬌嫩敏感的皮膚，同時也不方便寶寶活動?？枰d間的大小也要合適寶寶的身型，才不會影響寶寶的腿部活動。
2、尿布的薄厚位置因性別而異，女寶寶的尿布應(yīng)當(dāng)中間部分比較厚，男寶寶的尿布應(yīng)當(dāng)前面部分比較厚。同時不要讓尿布的高度超過肚臍，以免造成感染
3、不要用紙巾給寶寶擦臀部。寶寶大便后，不能用紙巾紙巾擦臀部，因為那樣很容易把寶寶臀部皮膚擦破，導(dǎo)致肛門周邊感染、脹腫?？梢灾苯佑们逅褜殞毻尾肯锤蓛?，用吸水性好的棉織布沾干水分。
寶寶整個身體的下半部分幾乎都被包裹在尿布里面，所以，尿布的選擇，會直接影響到寶寶們的舒適度，而且尿布包裹的時間長，盡量選擇透氣性好，吸水的材質(zhì)，盡可能的保護好寶寶們生殖部位的皮膚，不管什么樣的尿布，都需要每隔一段時間進行更換、透氣。
好的睡眠，是生命的美好體驗，也是身體健康充滿活力的保證；相反，睡眠不好，會導(dǎo)致很多生理問題的出現(xiàn)。保證良好的睡眠，有許多必要條件，像舒適的環(huán)境，愉快的心理等等不一而足；其中，穿著一件舒適的睡衣，可以有效地利于睡眠質(zhì)量的提高，那么，什么材質(zhì)的睡衣穿著更有利于睡眠呢？
睡衣一直被當(dāng)作家居服飾，穿著它讓人身心放松。穿睡衣睡覺既有利于睡眠，又可以預(yù)防多種疾病，因此，挑選一件舒適的睡衣是很有必要的。那么，睡衣什么面料好?冬天的睡衣基本都是純棉的，夏天的睡衣面料一般有純棉、蕾絲、網(wǎng)紗、真絲。
睡衣什么材質(zhì)好
相信大家對純棉面料再熟悉不過了，純棉可以用于一年四季的睡衣中。純棉睡衣有良好的吸濕透氣性，輕柔親肌，可以給您帶來完美舒適體驗。而且純棉睡衣是以棉花為原料紡織而成，天然、無污染，不刺激皮膚，穿著更安全;不過，純棉睡衣容易皺且不容易撫平、還易縮水、易變形，如果是質(zhì)量比較差的純棉睡衣，洗幾次就會變得比較難看。
蕾絲睡衣一直憑借它特有的浪漫、性感深受很多女性青睞。蕾絲面料輕薄、透氣，夏天穿會比較涼爽;而且穿在身上非常輕盈，沒有絲毫的沉重感。與純棉相比，蕾絲睡衣不容易皺，不容易縮水，穿起來自由輕松。但是由于蕾絲屬于化纖面料，對身體有一定的刺激，不過隨著科技研發(fā)能力增強，這種刺激性將會降到最低點。
網(wǎng)紗睡衣的面料成分一般是錦綸與氨綸。錦綸最大的優(yōu)點就是強度高、耐磨性好;而氨綸則有優(yōu)良的彈性，集兩者優(yōu)勢于一體的網(wǎng)紗睡衣，質(zhì)量好，耐穿;彈性佳，讓您伸展自如。另外，網(wǎng)紗睡衣的透氣性也比較好，表面隱約的光澤透出一種高檔時尚感。
真絲，在人們的印象里，高貴典雅，而且昂貴的價錢讓很多人望而卻步。真絲睡衣特有的珍珠般光澤，將它的華麗與高檔盡情展現(xiàn)。真絲睡衣手感滑爽、柔軟，有良好的吸濕性、透氣性、還具有良好護膚保健作用。但是真絲睡衣比較嬌貴，在洗滌的過程中要尤為注意。
睡衣什么面料好?夏天的睡衣盡量選擇輕、薄、軟、透氣性好的面料，而且懸垂性好，其有吸熱吸汗等功能，春秋則要求保暖性能好、輕松、舒適為主。春秋季則要求保暖性能好、輕松、舒適為主，所以選擇純棉面料比較好。
所謂的文胸，其實就是大家熟知的胸罩，這是女性朋友們平時經(jīng)常要使用的一種內(nèi)衣，現(xiàn)在市場上的文胸的種類實在太多了，尤其現(xiàn)在的網(wǎng)購非常發(fā)達，女性朋友們喜歡在網(wǎng)上購買文胸，這時候要結(jié)合自己的身材來購買適合的尺寸，另外要選擇對健康最有好處的文胸的材質(zhì)，那么哪種材質(zhì)的文胸是最好的呢？
什么材質(zhì)的文胸最健康？
內(nèi)衣是女性的必需品，在很早以前，人類就使用各種可以拿來遮擋的東西來遮住胸部，于是，胸部就成了女性的私密處。以往的人都是用樹葉來遮擋，隨著時代的改變，對內(nèi)衣的更新?lián)Q代了不少。現(xiàn)在的內(nèi)衣不僅對女生的胸部有很好的遮擋作用，還能起到促進健康，調(diào)整胸部的作用。但是，由于現(xiàn)在的人喜歡利用假冒貨或者不正規(guī)的產(chǎn)品拿出來給顧客買導(dǎo)致給很多顧客的胸部帶來很大的傷害。那女性穿什么內(nèi)衣健康呢？
隨著時代的改變，內(nèi)衣的款式也越來越多，所追求的東西也越來越多，不再只追求對胸部的遮擋作用，內(nèi)衣不僅是女性的專屬品，還是女人提升魅力的最好武器，但是在追求美的同時也要保護自己的健康，千萬不要因為美麗而喪失了健康！女性穿什么內(nèi)衣健康？女性穿正確的碼數(shù)內(nèi)衣是健康的，由于身體的五臟六腑都和胸部離得很近，因此對于胸部一定要穿的健康才能保證身體的健康。
由于內(nèi)衣是環(huán)著胸圍的，內(nèi)衣最好選擇可塑性的，由于內(nèi)衣如果太緊的話就會讓人沒法呼吸，就會影響人的健康。如果選擇一款不會束縛身體的內(nèi)衣就不會影響身體的正常運行。由于胸部一直都被內(nèi)衣包裹著，胸部的血液肯定是沒有很好循環(huán)的，最好是買那種可以給胸部按摩的內(nèi)衣，這樣就不會導(dǎo)致胸部得什么不好的疾病。
女性穿什么內(nèi)衣健康？穿著舒適，而且能給胸部帶來按摩的內(nèi)衣最好，不過，如果有這個條件的話，最好是不要穿，這樣就可能很好給胸部帶來血液循環(huán)，而且不被束縛的感覺總是最好的。時常對胸部按摩也是可以促進血液循環(huán)的，如果白天穿了一天的內(nèi)衣，一定要在晚上對胸部進行按摩，這樣可以促進血液循環(huán)。
相信大家在日常的生活當(dāng)中，都有接觸過壓縮面膜，也都知道壓縮面膜的用途范圍非常廣泛，除了可以對我們的皮膚進行護理，還能讓我們自己制作面膜，壓縮面膜的材質(zhì)的選擇上也不能馬虎，選好了才能對皮膚有很好的效果。
原理
面膜紙的使用是非常廣泛的，通過它的輔助，達到的護膚效果是日常只涂抹護膚品的幾倍功效;做面膜有分清潔型和保養(yǎng)型，無論哪種面膜，它的原理其實就是，短時間內(nèi)阻隔皮膚與外界環(huán)境接觸，以使皮膚表面溫度提高，毛孔松開，皮脂軟化以及使老化角質(zhì)松動(達到清潔作用);因為微熱作用，使?fàn)I養(yǎng)成份加速滲透到皮膚，水份充盈角質(zhì)層，達到補水營養(yǎng)的最終目的。
其中壓縮面膜厚薄適中，攜帶方便，使用時，只要放一粒在液體里，則自然膨脹，打開后即是一片適合大眾臉型的面膜紙。家居使用時不占空間，收納方便;外出出差旅游，方便攜帶，使用方便。
使用方法
請先清潔干凈肌膚，再取出此壓縮面膜，將壓縮紙膜置于容器中。
用化妝水(或其它自制的水，下面會有介紹)注滿容器，面膜紙吸收水分，膨脹開來，很快即變成和臉形一樣大小的面膜紙。展開面膜，輕輕地敷在面部。靜待10分鐘后，從下而上剝離，清洗臉部，然后涂少許潤膚霜即可。
自己完全可以根據(jù)皮膚情況選擇水自己泡面膜，非常實惠哦，比如鮮榨的黃瓜汁，蜂蜜牛奶，水果汁泡面膜，又便宜，攜帶方便，使用簡單，如果配合化妝水使用能讓肌膚輕易吸收，使肌膚保持濕潤。
首先要強調(diào)的是面膜雖好，但不是每一個人都適合的，尤其是皮膚容易過敏的朋友一定要小心。容易過敏的朋友最好先在耳后或者手臂內(nèi)側(cè)做過測試后再試，并且容易過敏的朋友最好不要使用自制的面膜。另外在不同的季節(jié)，不同的環(huán)境下，不同的膚質(zhì)使用不同的面膜。
在做面膜前先要清潔皮膚，這樣才有利于面膜中的營養(yǎng)吸收。另外每次敷的時間10-15分鐘左右即可，如果感覺面膜比較干了可以取下，或者再噴上一些水。敷面膜做完后最好再次清洗臉部，然后使用潤膚霜。
一般注意細(xì)節(jié)、常做家務(wù)的朋友就會知道，家里邊的一些常用品長時間不洗就會變得很難看、臟，而且按平時的方法很難洗干凈，像枕頭枕芯，容易發(fā)黃，發(fā)黃之后不僅產(chǎn)生難聞的氣味，而且還很難看，但是洗起來又洗不干凈，本文將介紹幾個洗發(fā)黃枕芯的小方法，下面由小編來講解一下吧。
清洗方法
準(zhǔn)備材料
熱水、一杯洗衣液、一杯洗碗粉、一杯漂白劑、一杯蹦砂
開始清洗
先在洗衣機里倒入三分之一的熱水，越熱越好，再依次加入其它材料，充分?jǐn)嚢杈鶆蚓涂梢园颜眍^放進去啦，一次放兩個枕頭，加入熱水，將剩余的空間填滿，就可以開始洗啦~
一般洗兩遍就可以變干凈了
清洗結(jié)束
其它清洗方法
淘米水+橘子皮：
保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內(nèi)加水燒煮后，將泛黃的被套枕套浸泡其中搓洗就可以輕松讓其恢復(fù)潔白。不但簡單，也不會因為是化工產(chǎn)品對皮膚產(chǎn)生副作用，而且不傷面料。
小蘇打+洗潔精
想要用洗衣機洗枕頭，加入2勺小蘇打和2勺洗潔精，按照標(biāo)準(zhǔn)模式清洗，枕頭再也不怕發(fā)黃了！
檸檬汁或白醋：
檸檬酸堿性，特性就是說可以去黃，酸堿中和；使被子、枕頭上殘留的一些殘留物和黃色印子能清除掉。
注意
同為床上用品，人們通常中注意清潔晾曬被褥、枕巾、枕套，卻很少把枕頭“請”到屋外透氣、晾曬。殊不知，每晚睡覺時，枕頭是被褥里污濁氣息通過的“咽喉要道”，加之人睡覺時，呼出的不純凈氣體大量地滲入，成為“臟亂差”的“藏污納垢”場所。僅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治標(biāo)不治本”，枕芯內(nèi)的污穢氣息卻不能除掉，所以枕頭已經(jīng)成為現(xiàn)代家庭中的衛(wèi)生盲區(qū)。
人上了年齡之后，視力就開始逐漸退化，很容易形成老花眼，出現(xiàn)老花眼就需要佩戴老花鏡，否則對正常生活有影響，而且度數(shù)也會越來越深。老花鏡的佩戴跟普通的近視一樣，不過很多老年人在選擇眼鏡材質(zhì)的時候不是很了解。那么，老花鏡什么材質(zhì)的好？下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
老花鏡主要是用于補充中老年人眼睛視力的光學(xué)產(chǎn)品，外了滿足配戴人士的心里年齡，一般情況下鏡架采用金屬材質(zhì)，大多數(shù)都是采用航空材質(zhì)鈹銅合金，比普通的金屬材質(zhì)耐腐蝕、耐磨以及抗沖擊性要強兩倍，質(zhì)量要輕35%以上。
鏡架的膠套可以采用質(zhì)感比較好的材質(zhì)，最好對肌膚沒有過敏反應(yīng)，同時也要有效的防止下滑等。鼻托可以采用硅膠，結(jié)合一體式人工工學(xué)的原理設(shè)計，才可以完美的貼合。
老花鏡鏡片材質(zhì)最好選用樹脂，可以有效的過濾紫外線、紅外線以及眩光等，對于中老年人來說，眼睛的調(diào)節(jié)力以及抵抗力較差，只有很好的濾除有害強光，保護眼睛，才可以預(yù)防老年性白內(nèi)障、以及黃斑病變等眼疾病的出現(xiàn)。
加上老花眼度數(shù)與近視度數(shù)不一樣，無需配戴度數(shù)太高的鏡片，然而樹脂鏡片相比其他材質(zhì)的鏡片，其折射率以及透光率、防紫外線等眩光的能力是最好的。
老花鏡片一般都會經(jīng)過加膜處理，或者非球面鏡片設(shè)計，比普通的球面鏡片更輕、更薄，視物更清晰，視野更寬廣，保證患者閱讀、工作時沒有任何障礙。
無論是選擇哪種材質(zhì)的老花鏡，在測量屈光度時，首先要將遠(yuǎn)用度數(shù)確定，再根據(jù)年齡、職業(yè)以及生活規(guī)律計算出老花鏡的度數(shù)，以免在配戴過程中出現(xiàn)頭脹、頭痛或者頭暈、目眩等不適癥狀。同時在購買老花鏡時，要選擇正規(guī)的眼鏡點去配鏡。
注：需要老人自己去眼鏡店聽從醫(yī)生知道指導(dǎo)配鏡。玻璃鏡片厚重易碎但是耐磨；樹脂鏡片輕薄容易刮花。
很多人都有泡澡的習(xí)慣，泡澡的好處是可以把整個身體都浸在水里面，暖暖的，而且很舒服，可以促進毛孔張開泡澡和洗澡不同，洗澡只是把水澆在身上，而泡澡可以讓全身都躺在水里，這樣不僅僅具有很好調(diào)節(jié)皮膚體質(zhì)的功效，還能促進血液循環(huán)，那么泡澡桶如何選擇呢，這就成了一個值得關(guān)注的問題。
泡澡桶的材質(zhì)
云杉：云杉的木質(zhì)較為松散，含質(zhì)量也不夠，制作成的泡澡桶要定期刷油保養(yǎng)，否則很容易變形和開裂。但是云杉木的價格便宜，所以這是最常被用來制作泡澡桶。
香柏木：香柏木生長周期比較長，所以木材密度高，木質(zhì)堅硬可以長期使用。防腐保溫性也不錯，木色不會發(fā)黑，保養(yǎng)也容易。并且香樟木紋理古樸優(yōu)美，具有天然的香氣，還可以入藥使用。無論是從外觀、功能和保健等各方面都非常優(yōu)秀。香柏木的價格屬于中等，性價比很高。
橡木：橡木密度大，材質(zhì)堅硬，耐磨性好，韌性強。表面木結(jié)少，色彩紋理分布均勻，手感非常光滑。橡木泡澡桶是所有泡澡桶中價格最高的一個，材質(zhì)也是最優(yōu)秀的。
泡澡桶尺寸及價格介紹
尺寸：1200mm*580mm*780mm;云杉泡澡桶售價約200元左右，香柏木泡澡桶售價約350元左右，橡木泡澡桶售價約1500元左右。
尺寸：1300mm*660mm*700mm;云杉泡澡桶售價約280元左右，香柏木泡澡桶售價約500元左右，橡木泡澡桶售價約1800元左右。
尺寸：1400mm*700mm*660mm;云杉泡澡桶售價約360元左右，香柏木泡澡桶售價約720元左右，橡木泡澡桶售價約2300元左右。
尺寸：1500mm*700mm*660mm;云杉泡澡桶售價約450元左右，香柏木泡澡桶售價約850元左右，橡木泡澡桶售價約2800元左右。
電飯煲是現(xiàn)在家庭中用到最多的一種家用電器，電飯煲不僅使用方法簡單，而且做飯方便快捷，不容易出事故，是很多家庭做飯的首選，當(dāng)然電飯煲最重要的部位當(dāng)屬電飯煲的內(nèi)膽，電飯煲內(nèi)膽不僅需要選擇傳熱快，而且對人體無毒的材質(zhì)，下面來看看電飯煲內(nèi)膽什么材質(zhì)的比較好。
電飯煲的容量直接決定能夠盛放食物的多少。一般來說，1L，差不多只能供1-2人使用。2L-3L的，比較適合一般三口之家用。4L-5L的，適合4-8口人的大家庭。并且還有6L、9L等大容量的可供選擇，所以要根據(jù)自身的情況選擇不同容量的電飯煲。
鋁質(zhì)內(nèi)膽
鋁導(dǎo)熱均勻，成型容易，是制成內(nèi)膽的好材料，但需注意的是，鋁質(zhì)內(nèi)膽與食物直接接觸，會產(chǎn)生有害于人體的物質(zhì)，所以，需做表面保護處理，才能使用。但市面上有的商家為降低成本，保護處理做得不夠好，導(dǎo)致電飯煲存在安全隱患。
不銹鋼內(nèi)膽
不銹鋼內(nèi)膽用304不銹鋼加工而成，符合不銹鋼食具容器安全標(biāo)準(zhǔn)，可放心選購。但如內(nèi)膽用201不銹鋼、202不銹鋼制成，千萬別購買，以為加熱后會溶出有害金屬，影響人體健康。
陶瓷內(nèi)膽
陶瓷是一種安全的無機材料，富含有益于人體的多種微量元素，如鋅、鈣。用它做的內(nèi)膽煮食物，食物口感口。且陶瓷內(nèi)膽耐酸堿，硬度高，值得選購。
要看三個方面，一是看厚度，一般越厚的內(nèi)膽越好。二是聽聲音，輕輕敲擊內(nèi)膽，聲音清脆悠長的膽較好，內(nèi)膽聲音較沉悶的，材料含雜質(zhì)較多。三是看涂層，手感光滑的，做工細(xì)膩的涂層更好。小編認(rèn)為鈦合金內(nèi)膽是不錯的選擇。
在平時做飯時我們都離不開鍋，炒鍋作為我們生活中必備的工具，可以說是每天都要用到，因此，在選擇炒鍋的時候我們也要注意，這與我們的健康息息相關(guān)。如今的市面上，炒鍋的材質(zhì)有很多種，比如鐵鍋、不銹鋼鍋、合金的等等，可以說是魚龍混雜，那么我們應(yīng)該如何選擇炒鍋，什么樣材質(zhì)的鍋才是健康的呢?下面一起來看看吧。
1.鐵鍋
鐵鍋是一種比較傳統(tǒng)的鍋，它的材質(zhì)不含其他特殊的化學(xué)物質(zhì)，而且抗氧化的能力比較強，所以在烹飪過程中不會產(chǎn)生一些不宜食用的物質(zhì)。同時鐵鍋含有豐富的鐵離子，在炒菜過程中會有鐵離子溶入到食物中，人在食用后可以吸收鐵元素并合成血紅蛋白，在一定程度上可以防止缺鐵性貧血。但鐵鍋又分為了以下兩種類型：
1.1生鐵鍋
生鐵鍋比較容易掌握火候，所以適合慢炒。它的設(shè)計通常是鍋底厚，鍋壁薄，而且比較沉，因此傳熱速度要慢一些。雖說傳熱速度慢，但它也有自己的優(yōu)點，那就是有純凈的鐵質(zhì)，如果用這樣的鍋來炒菜就可以給人體健康的補鐵。
1.2精鐵鍋
精鐵鍋相對于生鐵鍋來說，就比較適合猛火爆炒了。它是用黑鐵皮鍛造或者用手工捶打而成的，其表面經(jīng)過了多重處理，鍋體很輕薄，一點也不沉，而且還可以將火的溫度直接通過鍋傳給食物，傳熱速度很快。
雖然鐵鍋有堅固耐用、受熱均勻、加熱效果出眾等優(yōu)點，但它的缺點也是不可否認(rèn)的。普通的鐵鍋容易生銹，而且如果鐵銹不小心被人體攝入會對肝臟造成傷害;鍋體比較沉，對于一些手腕力氣很小但是又想翻炒的美食愛好者來說就是一個很大的問題了。
鐵材質(zhì)炒鍋怎么選
所以小編建議大家如果要選鐵鍋的話，最好是買精鐵鍋，因為精鐵鍋比較輕，一般在家里做菜的都是女人嘛，這就很適合了，而且傳熱速度又很快，特別是夏天待在廚房是很熱的。但是精鐵鍋比較適合爆炒，如果想要燉點魚湯之類的，那精鐵鍋就不行了，這個時候就還需要準(zhǔn)備一口生鐵鍋，慢火溫出來的湯才入味有營養(yǎng)。但不管是什么類型的鐵鍋，都要注意它的清潔，以防生銹對人的健康產(chǎn)生影響。
2.不銹鋼炒鍋
相比鐵質(zhì)炒鍋來說，這種類型的鍋重量要輕一些，雖然輕，但它同樣很堅固。不銹鋼鍋不僅具有很強的穩(wěn)定性，同時也有足夠的強度和可塑性，由于它表面有一層堅固的氧化薄膜，所以不銹鋼鍋不易生銹而且不會藏污納垢，很方便清洗，即使長時間的使用也仍然可以保持精美的外觀。
雖然這種類型的鍋很輕又可以以防生銹，但它同樣也有2個缺點。一是不銹鋼鍋的保溫效果比較差，如果在冬天想要使用不銹鋼的鍋盛放著食物，等待下班回家的丈夫或者放學(xué)回家的孩子的話，它很快就會冷掉，需要不停的加熱，所以這就是一件很麻煩的事了;二是相比傳統(tǒng)的鐵鍋，它的價格不但會高出很多，而且還不會有鐵鍋給人體補鐵的功效。
3.合金炒鍋
合金材質(zhì)的炒鍋大多數(shù)為鋁合金制品，只有少數(shù)是鈦合金。合金鍋的鍋體表面進行了充分的氧化，所以它有很好的抗腐蝕能力和很強的耐磨性，而且這種類型的鍋往往都很輕便并且耐用，導(dǎo)熱均勻、加熱很快并且還不粘鍋是它的最大優(yōu)點。
但我們都知道鋁這種元素對人體是有害的。即使是合成的鋁鍋，但在加熱過程中也會有鋁制品析出，所以如果經(jīng)常使用鋁合金的鍋，尤其是制作含酸或含堿的食物時，容易使鋁溶解于食物中，從而會妨礙人體細(xì)胞能量的轉(zhuǎn)化過程。
安撫奶嘴對于寶寶來說，可以轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，并且還會有一定的安撫作用，所以許多家長都會給孩子使用安撫奶嘴。一般的安撫奶嘴會有香蕉、硅膠、乳膠三種材料，這三種材料都會有自己的有點和缺點，看各位家長如何進行選擇了。
安撫奶嘴哪種材質(zhì)好
安撫奶嘴有橡膠、硅膠、乳膠三種，究竟選哪種材質(zhì)還要看父母們的判斷。
橡膠安撫奶嘴
優(yōu)點：柔軟有彈性，比較近似于母親乳頭。
缺點：略帶橡膠味，易變形。
抗熱度：105度
硅膠安撫奶嘴
優(yōu)點：無橡膠味，非常接近母親乳頭，且最富彈性之安撫奶嘴，口感柔細(xì)，軟硬適中。
缺點：容易被咬破。
乳膠安撫奶嘴
優(yōu)點：乳膠是一種純天然的環(huán)保材質(zhì)，外觀呈現(xiàn)淺黃色，它的彈性好和延展性都非常好，質(zhì)地比較柔軟，觸感和媽媽的乳頭非常接近。
缺點：它耐熱性差、比較容易老化。一般一個月左右就需要更換奶嘴了。
使用安撫奶嘴的優(yōu)點
心理學(xué)專家認(rèn)為，從寶寶出生到2歲左右進入了口腔期，寶寶通過嘴巴的吸吮，會幫助寶寶轉(zhuǎn)移緊張情緒，提升安全感，除了用營養(yǎng)性吸吮的方式幫助生長發(fā)育之外，更可經(jīng)由吸吮的動作促進唇與舌頭附近的觸覺，進而得到滿足的快樂感覺。
安撫奶嘴會促使寶寶養(yǎng)成用鼻呼吸的習(xí)慣，用鼻子呼吸可以防止外在的病毒和病原菌侵入體內(nèi)，嘴呼吸則辦不到。這時候就需要些東西讓孩子“閉嘴”，安撫奶嘴就是很好的選擇。歐美一些專家研究發(fā)現(xiàn)：孩子使用安撫奶嘴的過程中，能讓他養(yǎng)成閉口的習(xí)慣，自然就促使他學(xué)著用鼻呼吸。
非營養(yǎng)性吸吮是寶寶緩解情緒的一種方式，如果沒有安撫奶嘴，很多寶寶會通過吮指來達到目的，很容易因為手指不凈而生病，或者將手指吸吮脫皮。稍大一點如果還有這樣的習(xí)慣，可能會影響其牙床發(fā)育。
最新的研究中，通過對500個有小嬰兒的美國家庭的對比調(diào)查發(fā)現(xiàn)，安撫奶嘴可以降低嬰兒猝死綜合癥的發(fā)生概率達到60%。這是因為，安撫奶嘴會讓寶寶保持仰臥或者側(cè)臥的睡姿，不會因為俯臥而增加猝死的幾率;同時，吃安撫奶嘴會幫助寶寶習(xí)慣用鼻子呼吸，扼制細(xì)菌和粉塵進入口腔，有效地防止“病從口入”。
專家認(rèn)為，2歲以內(nèi)可以不用戒掉吸吮安撫奶嘴的習(xí)慣，因為它可以用來訓(xùn)練寶寶吸吮及吞咽的能力，特別是對低體重的早產(chǎn)兒，可幫助其口腔、腸胃蠕功能完善，同時達到自我安撫的功能。
