臉上有豆痕怎么辦，教你去除痘印最有效的方法
簡(jiǎn)單有效的養(yǎng)生方法。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“臉上有豆痕怎么辦，教你去除痘印最有效的方法”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
看到光潔無(wú)瑕的肌膚我們往往都會(huì)投出羨慕的目光，心里在想我如果有這么好的肌膚該有多好。尤其處在青春期的男生女生，由于壓力大，加上體內(nèi)激素分泌不平衡，臉上往往會(huì)長(zhǎng)痘，長(zhǎng)了痘還會(huì)留痕，一片一片特別影響美觀，有時(shí)候護(hù)理不當(dāng)，還會(huì)加深肌膚的破損，那么面對(duì)痘痕改怎么辦呢？
去痘印的方法一：涂抹酸奶
在每天晚間將喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，將兩者攪拌均勻后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺(jué)，等到第二天再洗掉。堅(jiān)持兩周，會(huì)有明顯的效果。
去痘印的方法二：貼土豆片
將土豆洗干凈后再去皮，然后切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鐘后清洗干凈。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對(duì)于治療痘印的效果非常不錯(cuò)。
去痘印的方法三：蘆薈去痘印法
將2匙蘆薈汁與2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分?jǐn)嚢瑁沙沓淼暮隣罴纯桑缓笤俜笤谀樕?，待面膜開(kāi)始干燥后，再抹上第二層，約20分鐘洗凈。堅(jiān)持使用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。
去痘印的方法四：自制綠豆白芷蜂蜜面膜
綠豆3匙、白芷2匙，約1匙的純?nèi)槔一蚴欠涿?。先將綠豆和白芷混合在一起，均勻后再加入純?nèi)槔一蚴欠涿郏龠M(jìn)行攪拌，一定要均勻，然后才可敷在臉上。約15分鐘用清水洗凈。建議每周2－3次。
綠豆和白芷都有殺菌和清潔的功效，不僅對(duì)痘印有作用，對(duì)于暗瘡和痘痘的功效也是非常顯著的，但不建議干性皮膚使用。
去痘印的方法五：自制綠豆白芷牛奶面膜
將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均勻，然后用牛奶調(diào)和，攪拌手法應(yīng)是一邊倒牛奶一邊攪拌，倒牛奶時(shí)應(yīng)是一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢的倒，最好是濃稠點(diǎn)。然后敷在臉上約20－30分鐘，每周2－3次即可。
去痘印的方法六：紅酒煮金橘養(yǎng)顏去痘印
先將金橘洗干凈后，再放到開(kāi)水中煮3－4分鐘，然后拿出來(lái)用牙簽在每個(gè)金橘中扎成幾個(gè)小洞，然后再放到煮開(kāi)的紅酒中，用文火煮30分鐘，待放涼后，可直接服用。
長(zhǎng)期吃紅酒煮金橘有利于改善膚色，便秘，對(duì)于淡化痘印的效果也不是錯(cuò)的。
去痘印的方法七：雙仁蜂蜜面膜
先將冬瓜仁和桃仁曬干，然后將它們磨成粉，再與蜂蜜混合成黏糊的膏狀體，做為晚安面膜使用。
冬瓜仁中含有豐富的脂肪油酸、瓜胺酸，有利于淡化痘印，而桃仁中含有豐富的維生素E和維他命B6，可以幫助皮膚抗氧化，還能減少紫外線對(duì)皮膚的傷害，若是再加上蜂蜜還具有保濕的功效，面膜的成效也會(huì)更加好。
去痘印的方法八：珍珠粉維生素E去痘印
每天在洗完臉后，取0.15G的珍珠粉與一粒刺破的維生素E膠囊相混合，涂抹在有痘印的位置，輕輕按摩至吸收，然后再抹上日常的護(hù)膚品。堅(jiān)持使用可看到療效。
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怎么去除痘印痘疤
1、酸奶去痘印法
這是個(gè)十分簡(jiǎn)單的方法,但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。酸奶盡量低脂或者脫脂,避免養(yǎng)分過(guò)多產(chǎn)生脂肪粒。
使用方法:不需要特意準(zhǔn)備酸奶,就用每次喝剩的即可。涂在有痘痘的地方上,可以直接過(guò)夜,第二天洗掉。
2、土豆去痘印法
這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法,每次做土豆的時(shí)候可以趁機(jī)去去痘印哦。
使用方法:將土豆洗凈,切下薄薄的幾片,注意一定要切的很薄,不然很難掛在臉上,而且吸收效果也不好;貼大約15分鐘即可,取下沖凈。
3、珍珠粉+雞蛋清去印法
珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品,將兩者混合,不但肌膚會(huì)越來(lái)越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價(jià)格低廉,簡(jiǎn)單易行。
操作方法:取一枚生雞蛋,將蛋清瀝出并和一小勺藥用珍珠粉混合;避開(kāi)眼部和唇部,均勻涂在臉上;盡量涂厚一點(diǎn),不然會(huì)很快干掉,15到20分鐘后洗掉。
4、生姜去痘疤
生姜本身是辣辣的,可能有些刺激的感覺(jué),但是它的抑菌效果卻十分顯著,它可以抑制肉芽組織的繼續(xù)生長(zhǎng),讓痘疤能夠快速消除。每天晚上洗臉完后,把生姜切下兩片,放在臉上痘印處進(jìn)行涂抹,能夠起到很好的淡化痘疤的效果。
5、維E去痘疤
維生素E是保持肌膚彈性的有力武器,它的功效有很多,不僅能夠滋潤(rùn)肌膚,還能幫助痘疤快速愈合,淡化痘疤,把買來(lái)的維生素E膠囊用針戳開(kāi),把液體涂在痘疤處,讓它得到深層的滋養(yǎng),每天涂?jī)纱?很快就能見(jiàn)效了。
6、白糖去痘疤
白糖有淡化色素的效果,可以幫助消除痘疤,在晚上清潔完皮膚后,用白糖調(diào)一杯白糖水,然后用棉簽蘸取白糖水涂在痘疤上,每天這樣涂抹痘疤,一兩周之后就可以看到療效。
痘印痘疤是怎么形成的
1、紅色痘印
形成原因:臉上長(zhǎng)痘痘了,那你就會(huì)看到一個(gè)紅色區(qū)域,這是因?yàn)榧?xì)胞發(fā)炎而引起血管擴(kuò)張,當(dāng)炎癥過(guò)后,小小的血管卻不會(huì)馬上平復(fù)下來(lái),并且會(huì)隨著體溫的升高而加劇,形成了一個(gè)不大不小的紅紅的暫時(shí)性紅斑。
自然消退時(shí)間:因人而異,一般一到三個(gè)月就會(huì)消退。
2、黑色痘印
形成原因:當(dāng)痘痘發(fā)炎后,此時(shí),你又有不良的生活習(xí)慣,比如吸煙、吃辛辣和油炸食物、摳、擠、挑痘痘,這些都有會(huì)讓皮膚組織周圍有色素沉淀,讓紅色痘印顏色直接加深,紅痘痘過(guò)后就會(huì)留下黑黑臟臟的顏色,毒素堆積后,使皮膚暗沉。
自然消退時(shí)間:一年甚至更久。
3、凹洞性痘印
形成原因:這也就是人們常說(shuō)的痘坑,這種情況是因?yàn)槎欢坏难装Y發(fā)展過(guò)強(qiáng),已傷及到了臉上的真皮細(xì)胞,真皮層已經(jīng)受到了永久性傷害,隨真皮的塌陷而留下凹洞。這時(shí)看到臉上就會(huì)有凹洞,痘坑就出現(xiàn)的原因了。
自然消退時(shí)間:凹洞產(chǎn)生后一定不會(huì)自己消失,需要我們自己付出努力將其消除。
痘痘肌膚如何護(hù)理
1、痘痘皮膚在涂抹護(hù)膚品時(shí),應(yīng)根據(jù)臉部狀況,區(qū)別涂抹:比如臉頰干燥的地方,涂抹保濕補(bǔ)水的產(chǎn)品,T型區(qū)油膩地方,涂抹控油清爽產(chǎn)品。起痘痘的地方盡量少涂抹含油脂類的乳霜狀產(chǎn)品,改用乳液或者凝露狀產(chǎn)品等。
2、痘痘皮膚要注意防曬:尤其是在夏季,強(qiáng)烈的紫外線會(huì)使痘痘惡化,但防曬系數(shù)不要太高,否則油脂多,曬系數(shù)控制在20倍左右。
3、不要化妝:粉底、散粉、遮瑕膏等產(chǎn)品會(huì)使肌膚呼吸不順暢,產(chǎn)生粉刺痤瘡。
4、不要用手?jǐn)D破痘痘:指甲擠破的傷口呈“縫隙狀”,愈合起來(lái)遠(yuǎn)不如暗瘡針的“針孔狀”傷口好愈合,容易留下疤痕。
5、洗臉不宜過(guò)勤:痘痘肌膚夏天一天最多3次,其它季節(jié)每天2次。過(guò)度清潔會(huì)使油脂分泌更加旺盛。如果覺(jué)得有時(shí)臉部比較油膩,可以購(gòu)買吸油紙,在吸油以后,往面部輕拍一些控油補(bǔ)水的爽膚水或者噴霧,可以起到控油效果。
6、多喝白開(kāi)水:促進(jìn)身體新陳代謝。飲食清淡: 辛辣油膩食物,促進(jìn)油脂分泌。
痘印和暗瘡都是人們臉上比較常見(jiàn)的兩種皮膚問(wèn)題，這是由于人們平時(shí)的飲食習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣以及作息時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致的，相信很多人都有經(jīng)歷，痘痘和暗瘡下去之后會(huì)留下丑陋的痘印，這嚴(yán)重影響了皮膚質(zhì)量和外貌的美觀，所以臉上有痘印的人都會(huì)想辦法去除。那么痘印和暗瘡怎么去除?
一、清潔皮膚。針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力， 然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛簦瑥氐浊宄?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。
二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開(kāi)，再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫(yī)用注射針頭(5-7號(hào))的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來(lái)。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。
六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。
：女人養(yǎng)生離不開(kāi)祛痘工作，臉上的痘印嚴(yán)重影響了大家的魅力，那么臉上的痘印怎么去除呢？下面為您介紹臉上的痘印怎么去除，看看吧。
臉上的痘印有哪幾種？
1、假疤─紅色斑痕
痘痘發(fā)炎后，血管會(huì)擴(kuò)張。但是消下去后血管并不會(huì)馬上縮下去，就形成了一個(gè)一個(gè)平平紅紅的暫時(shí)性紅斑。一般來(lái)說(shuō)，通常這樣的紅斑平均來(lái)說(shuō)約半年左右會(huì)自動(dòng)消失。
2、假疤─發(fā)炎后色素沉淀
發(fā)炎后的色素沉淀會(huì)使長(zhǎng)過(guò)紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色。這些顏色其實(shí)會(huì)慢慢自行消失。
3、真疤─凹洞
傷及真皮的膠原蛋白太多時(shí)，就有可能因?yàn)檎嫫つw的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不會(huì)自動(dòng)消失。必須要靠激光磨皮才有救。
4、真疤─蟹足腫
這些體質(zhì)特殊的痘痘族，真皮層的纖維母細(xì)胞太過(guò)活躍。結(jié)果真皮因發(fā)炎受傷后的下場(chǎng)不但不是凹下去，反而是凸起來(lái)變成肥厚的蟹足腫。
臉上的痘印怎么去除？
1、20克海藻顆粒，并和適量的純凈水混合。做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鐘即可。然后用清水洗凈皮膚，涂上面霜就可以了。
2、用刀把仙人掌的皮切開(kāi)，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分鐘后，用清水洗面。
3、生胡蘿卜攪成漿狀物，或熟胡蘿卜搗碎，加脫脂速溶粉適量調(diào)稠，輕拍于顏面，保留至干。
4、取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎。將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥，將胡蘿卜泥敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可。
5、將沸水倒在一片蘋(píng)果上，等幾分鐘直至蘋(píng)果片變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼于痘痘印上，保持20分鐘。取下，臉用清水洗凈。
6、取一個(gè)生雞蛋的蛋白，并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。按照涂水洗面膜的方法，避開(kāi)眼部和唇部，均勻涂在臉上。盡量涂厚一點(diǎn)，不然會(huì)很快干掉，15到20分鐘后洗掉。
7、新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈。將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網(wǎng)糊狀。將網(wǎng)糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張。每天做一次。
8、取蘆薈汁1/4杯，加磷脂粉1湯匙、攪拌、混勻。每日涂抹一次，至少保留15分鐘，漂洗。
9、馬鈴薯去皮洗凈，和糯米一同放入蒸鍋蒸30分鐘，直至酥爛。將馬鈴薯切小塊放入攪拌機(jī)，再倒入糯米、蜂蜜、冷開(kāi)水，攪拌均勻。將糯米馬鈴薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷卻后即可使用。
10、紅豆洗凈，放入沸水中煮30分鐘左右，直至紅豆軟爛。將煮爛的紅豆放入攪拌機(jī)內(nèi)充分?jǐn)嚢?，打成紅豆泥冷卻后即可使用。
11、用洗面奶洗完臉后，再用一點(diǎn)白沙糖。放在手掌上，加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉，防止太過(guò)刺激過(guò)敏，然后放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗干凈。
12、檸檬中含有豐富的維生素C，將之榨成汁加冰糖，常飲可消除面部色素，白嫩皮膚。
13、每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用，可使沉著色素減退。
14、胡蘿卜、芹菜、蘋(píng)果、雪梨加1／4個(gè)檸檬，放入榨汁機(jī)中榨成汁，每周飲用2-3次。
臉上的痘印怎么去除，以上就是為您提供的解決辦法，供參考。
由于屁股長(zhǎng)在人的背面，所以人們?cè)谌粘Ｉ钪泻茈y仔細(xì)觀察到自己的屁股，只有通過(guò)鏡子或者他人來(lái)觀察自己屁股上是否有異常情況。而有些人就在自己的屁股上發(fā)現(xiàn)了一些黑印的存在，造成屁股上有黑印的主要原因是由于人長(zhǎng)期久坐而形成的。那么如果一個(gè)人的屁股上有黑印，應(yīng)該怎樣去除呢？
一、屁股坐久有黑印的解決方法
1、可以用熱毛巾熱敷，看看黑印能不能消去。
2、可以應(yīng)用維生素e進(jìn)行涂抹，注意觀察治療的效果。
3、可以去醫(yī)院檢查，不排除通過(guò)外科手段治療。
二、屁股上坐久了有黑印的來(lái)源
1、可能是久坐，壓迫臀部血管，造成血液循環(huán)不通暢。
2、臀部跟椅子長(zhǎng)時(shí)間摩擦，椅子比較硬。
3、也有可能是皮膚色素沉淀堆積，長(zhǎng)時(shí)間造成的。
三、預(yù)防解決方法
1、不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，要坐一會(huì)兒，起身走動(dòng)一下。
2、在椅子上墊一個(gè)軟墊，坐著比較舒服。
四、屁股黑色坐印怎么去除
1、注意坐姿
臀部有黑色坐印，是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的坐著，導(dǎo)致皮膚被擠壓時(shí)間過(guò)久，導(dǎo)致變黑變得非常粗糙。如果想改變這種狀況，就應(yīng)該多多注意坐姿，坐著的時(shí)間超過(guò)一個(gè)小時(shí)就要站立起來(lái)。
2、選擇合適的椅子
雖然要注意坐姿，但是在大部分時(shí)間里人都是坐著的，為了消除臀部黑色坐印，還是要在椅子上想辦法?？梢赃x擇帶軟墊的椅子，這樣可以減少臀部皮膚和椅子之間摩擦。
3、良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
臀部有黑色坐印，表示臀部的血液循環(huán)狀況不佳，應(yīng)該想辦法讓臀部運(yùn)動(dòng)起來(lái)。平時(shí)有空的時(shí)候，多在家里做做抬臀運(yùn)動(dòng)，或者給臀部進(jìn)行按摩，促進(jìn)臀部血液循環(huán)。
4、學(xué)會(huì)滋潤(rùn)臀部皮膚
大家都比較注重臉上皮膚的滋潤(rùn)和保養(yǎng)，也應(yīng)該學(xué)會(huì)滋潤(rùn)臀部的皮膚來(lái)消除黑色坐印。洗完澡后，可以在臀部有黑色坐印的地方，涂抹一些可以滋潤(rùn)皮膚的天然綠色植物汁水。
說(shuō)起痘印相信很多朋友都不會(huì)感到陌生，因?yàn)樵谖覀兩磉呌泻芏嗳硕荚?jīng)發(fā)生過(guò)臉上有痘印的情況，而且如果面部有痘印的話會(huì)使人們臉部特別粗糙，而且很顯老，所以如何去痘印應(yīng)該是大家都比較關(guān)心的話題，下面我就給大家推薦幾款可以有效去除痘印的幾款面膜：
1、去痘印面膜：痘印往往是因?yàn)槲覀兤鸲欢坏臅r(shí)候，不注意護(hù)理皮膚或者是祛痘方法不正確所導(dǎo)致的。而這個(gè)時(shí)候我們則可以通過(guò)面膜的方法去除痘印。那去痘印面膜有哪些呢?
2、美白補(bǔ)水面膜：用喝剩下的牛奶泡面膜紙敷臉15分鐘，可以淡化痘印，還可以做曬后修復(fù)。牛奶的牌子不限，最好選用脫脂牛奶，以免長(zhǎng)脂肪粒。
3、紅酒蜂蜜面膜：因?yàn)榧t酒中的葡萄酒酸能夠促進(jìn)角質(zhì)的新陳代謝，從而起到淡化色素，并且可以讓皮膚光滑潔白的作用，而蜂蜜則具有保濕和滋養(yǎng)的作用。做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。敏感性肌膚和易對(duì)酒精過(guò)敏的肌膚慎用。
4、蜂蜜雙仁面膜：冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效;桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害;蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀;每晚睡覺(jué)前涂在印上，第二天早晨洗凈。敷三個(gè)星期后，印會(huì)逐漸變淡。
5、中藥面膜。主要成份：燕窩、烏梢蛇骨膠、泰雪蓮、玳瑁、 白芍、積雪草、脂香菊等19種中藥萃取精華。潔面后，取出祛痘褪痕面貼，并揭去保護(hù)膜，依面形覆蓋于臉部，20分鐘后除下，待皮膚吸收2-3分鐘后，以清水洗凈。在痘痘完全平憋后，只剩下痘印時(shí)，使用顏燕窩祛斑面貼膜祛痘痘遺留下來(lái)的色素沉著，效果極佳。
6、珍珠粉酸奶面膜：這款面膜需要堅(jiān)持使用才能起到淡化痘印的作用。不過(guò)在使用的時(shí)候，珍珠粉不能放太多，以免堵塞毛孔，而酸奶最好選擇脫脂牛奶，以免養(yǎng)分過(guò)多而產(chǎn)生脂肪粒。做法：用喝剩的幾滴酸奶混合少量的珍珠粉攪勻，涂在有痘印的地方祛痘印。
以上內(nèi)容就是我今天給大家介紹的關(guān)于去痘印的面膜有哪些，相信大家看完上面的內(nèi)容之后已經(jīng)了解去痘印的這些方法，希望我的回復(fù)對(duì)大家有所幫助。
在生活中很多女性都特別的曖昧，他們最害怕的事情就是自己的臉上會(huì)長(zhǎng)一些皺紋，畢竟當(dāng)女性長(zhǎng)了皺紋就代表著已經(jīng)進(jìn)入到皮膚老齡化的階段了，皮膚慢慢的衰老會(huì)使整個(gè)人看起來(lái)老態(tài)龍鐘，這是一些女性就會(huì)選擇一些去除細(xì)紋的化妝品，那么臉上有細(xì)紋該怎么辦呢？
1.不暴曬。過(guò)強(qiáng)的陽(yáng)光會(huì)破壞皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，在強(qiáng)光下最好佩戴太陽(yáng)墨鏡，以避免瞇眼、皺眉而產(chǎn)生眼角皺紋。
2.戒煙酒。吸煙者皮膚易出現(xiàn)皺紋，常喝酒會(huì)減少皮膚中的油脂，使皮膚脫水，從而降低毛孔數(shù)量，妨礙皮膚的正常呼吸。
3.常運(yùn)動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)能促使血液循環(huán)加快，使肌膚活動(dòng)張弛有度，血脈運(yùn)動(dòng)不滯，增加皮膚的濕潤(rùn)度，促進(jìn)膠原蛋白的生成，使身心放松，消除面部緊張狀態(tài)。
4.多飲水。每日適量飲水可保持皮膚的滋潤(rùn)和彈性，尤其是更年期過(guò)后，激素分泌量減少，皮脂腺收縮，油脂分泌量不足，皮膚容易失水。故每天宜飲6～8杯水作為補(bǔ)充，但不宜飲含咖啡因的飲料。
5.忌干燥。用美容油膏或乳液保護(hù)皮膚，可減少水分蒸發(fā)。特別在秋冬季節(jié)，每當(dāng)外出回家，一定要洗臉洗手，然后涂上面油。
6.睡眠足。睡眠不足，皮膚細(xì)胞的種種正?；顒?dòng)會(huì)受到阻礙。熬夜之后，最好洗洗臉，涂上點(diǎn)乳液，做一次臉部按摩，然后好好睡一覺(jué)。
7.少皺眉。平常應(yīng)盡量避免皺眉、瞇眼、撇嘴、狂笑等。因?yàn)檫@些表情經(jīng)?；院螅苋菀自斐擅娌堪櫦y。
8.食蔬果。平常應(yīng)多吃些蔬菜、水果、雞蛋及奶制品、雜糧等，少吃動(dòng)物內(nèi)臟和高脂肪食物。
9.會(huì)洗臉。洗臉?biāo)乃疁貞?yīng)該是近于人體體溫，即30℃的溫水才是最理想的水溫。這是因?yàn)橛脹鏊茨槙r(shí),潔面乳難以發(fā)揮去污效果;但是如果水溫太高，則會(huì)使肌膚的水分被熱氣所吸收，而使皮膚干燥，日久臉部會(huì)產(chǎn)生皺紋，失去肌膚原有的彈性和潤(rùn)澤。
10.貼魔貼。魔貼主要通過(guò)“物理外力皮膚運(yùn)動(dòng)”進(jìn)行抗衰修復(fù)，先通過(guò)物理收緊、提拉、撫平撐開(kāi)皮膚上的皺紋，這時(shí)配合皮膚彈性蛋白及各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，使皺紋在物理收緊的同時(shí)得到彈性修復(fù)，從而達(dá)到良好的抗衰除皺效果。
很多女性都非常愛(ài)美，但有的女性的皮膚卻不可避免的出現(xiàn)一些小瑕疵。比如有的人因?yàn)槟w質(zhì)問(wèn)題很容易出現(xiàn)雀斑的情況，雀斑也就是人們常說(shuō)的麻子。對(duì)于臉上麻子的問(wèn)題也要講究方法去除，除了一些皮膚調(diào)理措施，日常生活中的預(yù)防也很重要。那么臉上有麻子怎么辦？
1、清潔肌膚最重要
作為上班族，必須每天頂著美麗的妝容面對(duì)大眾和媒體，而頻繁化妝是需要付出代價(jià)的。即使卸妝很及時(shí)，也難免會(huì)有一些臟東西殘留在皮膚上，久而久之就會(huì)使皮膚負(fù)擔(dān)過(guò)重，造成臉部的暗黃。
因此，及時(shí)而有規(guī)律的臉部清潔十分必要，既可清潔毛孔中的臟東西、有效去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。
2、保濕補(bǔ)水不可少
斑點(diǎn)的形成，就是因?yàn)槠つw干燥形成的。保濕就是給皮膚補(bǔ)充充足的水分，使肌膚不干燥，是杜絕長(zhǎng)斑的第一步。
3、防曬意識(shí)時(shí)時(shí)有
在室外，美麗的MM們可能會(huì)警惕紫外線，相應(yīng)地采取防曬的措施。其實(shí)在室內(nèi)同樣也有紫外光，會(huì)加深色素斑的痕跡，結(jié)果整張臉看起來(lái)不是暗黃的就是黑的，到處色澤不一致，而且光線輻射過(guò)多臉上很容易長(zhǎng)色斑。注意室內(nèi)防曬的重要性，無(wú)論去哪里都會(huì)隨身攜帶防曬物品。
4、高纖蔬果要多吃
多吃水果可以防止肌膚老化，讓肌膚緊致年輕、紅潤(rùn)有光澤。每天攝入一個(gè)蘋(píng)果，補(bǔ)充維生素。
5、睡眠修養(yǎng)需充足
睡眠不好、不足會(huì)使色素沉淀得更多，因而斑也長(zhǎng)得更多，臉色也會(huì)顯得灰沉沉。所以千萬(wàn)不要熬夜，睡眠絕對(duì)要夠。作為加班一族，很難有正常的作息時(shí)間，只要有機(jī)會(huì)就會(huì)休息，讓肌膚充分得到呼吸。
很多人都是容易長(zhǎng)痘痘的肌膚，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的臉上長(zhǎng)痘痘。而大多數(shù)人又沒(méi)有辦法忍住自己用手去觸摸痘痘的習(xí)慣，所以會(huì)很容易把痘痘弄破，從而留下一下痘坑。痘坑一旦形成是很難消除的，而且看起來(lái)也十分不美觀。接下來(lái)就跟隨小編一起來(lái)了解一些去痘坑的方法吧！
建議長(zhǎng)痘痘的時(shí)候不要用手去擠壓，以免留下痘印很難消除，睡前.珍珠粉加蛋白（生雞蛋）攪渾摸在臉上15-20分鐘.在用清水洗臉（冷水）蘆薈汁做晚霜.直到天亮.白天用強(qiáng)生護(hù)膚.期間不抽煙.不用手?jǐn)D.早起早睡.9點(diǎn)就睡了最好!不吃油膩酸辣.多吃水果.心情放松.
一般的痘痘在內(nèi)容物出來(lái)后都會(huì)自己的消退,但是如果感染了,或者是痤瘡比較嚴(yán)重,引起的身體的反映比較嚴(yán)重再臉比較白的話可能就會(huì)留下印記。藥物其實(shí)沒(méi)有什么特別好的藥物, 如果是較深的凹洞，可以用注射植入物（如膠原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織保持平整。也可以做磨皮手術(shù)。
這主要考慮是座瘡的癥狀，是一種多因素的疾病，其發(fā)病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常及炎癥等因素相關(guān)?？紤]是痘印，是青春痘引起的真皮色素沉著,可以口服大劑量 維生素C 外擦天然性維生素 E 膠丸,或者同時(shí) 外用 氫醌霜 加速痘印盡快消退,當(dāng)然有條件者,可以去醫(yī)院做 激光治療,
