姜擦腳心可以退燒嗎
姜養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶,健康是長(zhǎng)壽的朋友。”隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“姜擦腳心可以退燒嗎”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
小寶寶什么的發(fā)育還不夠完善,當(dāng)天氣變化的時(shí)候小寶寶就容易患上一些疾病,尤其感冒發(fā)熱更是所有小寶寶都比較容易患上的一種疾病,在這樣的時(shí)候很多的寶媽會(huì)采用一些小偏方給小寶寶緩解感冒的癥狀,用生姜擦腳心就是很多的寶媽會(huì)經(jīng)常使用的方法,雖然用姜擦腳心對(duì)緩解感冒癥狀有作用,但是不是所有的感冒都適合該方法。
姜擦腳心可以退燒嗎
用姜擦手心和腳心有一定的退熱作用,但是發(fā)熱一般是有病毒或細(xì)菌性感染原因有關(guān)。孩子發(fā)熱還是考慮做個(gè)血象檢查,結(jié)合孩子的癥狀和聽診等檢查分析原因,針對(duì)原因治療,如果是持續(xù)發(fā)熱的話需要及時(shí)就醫(yī)。
退燒的偏方
偏方1:香菜煮冰糖
香菜去葉子留莖和根3-4根,白蘿卜2-3片,生姜1-2片,加冰糖和水煮15分鐘。待溫度適中后給小孩喝,小孩喝下去便會(huì)出汗退熱。
鑒定:僅適合風(fēng)寒癥小兒
香菜性味辛溫,能幫助發(fā)汗,此偏方僅適合風(fēng)寒感冒的小孩食用。但對(duì)風(fēng)熱癥的小孩則不推薦,因?yàn)轱L(fēng)熱感冒需疏風(fēng)清熱,食用加生姜的香菜冰糖水會(huì)起到適得其反的效果。
偏方2:煮食馬蹄
馬蹄中蛋白質(zhì)和碳水化合物含量比較豐富,但熱量卻不是很高。中醫(yī)認(rèn)為,馬蹄是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用,每次10個(gè)左右即可。它具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。
鑒定:可行,能補(bǔ)水
馬蹄性涼,熱癥病人食用雖不能直接起到退燒作用,但可補(bǔ)充水分。小孩也推薦食用,特別是針對(duì)不愿意喝水的小孩,家長(zhǎng)可以煮胡蘿卜馬蹄配合茅根竹蔗煮水水為小孩補(bǔ)充水分。
偏方3:搓腳心四肢
使用揉搓法降溫。順序是先搓腳心,小腿,再搓小手、胳膊、后背,最后將孩子兩只小耳朵搓搓熱,再搓搓百會(huì)穴,不一會(huì)兒寶寶就出汗了,體溫也就降下來了。
鑒定:有一定效果,但“退六腑”更佳
搓腳心四肢在一定程度上能促進(jìn)血液流通,對(duì)寶寶出汗降溫有一定作用。推薦中醫(yī)的小兒推拿退燒,專業(yè)按摩能起到與用藥相當(dāng)?shù)男Ч3S醚ㄎ挥辛?、關(guān)元穴、天河水穴等。在孩子發(fā)燒不是特別嚴(yán)重的情況下,“退六腑”“拿關(guān)元”“推天河水”能起到較好的退燒效果。
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因?yàn)槟_心中分布著人體中很多的穴位,而這些穴位又與人身上的很多器官相連,所以很多人都喜歡泡腳來緩解身體疲勞和身上的一些疾病情況。而且不僅泡腳可以緩解身體疲勞,其實(shí)其他一些方法也可以。用一種方法就是用生姜片貼腳心,因?yàn)樯泻軓?qiáng)的制熱效果。所以生姜片貼腳心的功效是什么呢?
一、姜貼腳心的功效
生姜藥性溫?zé)?有溫通經(jīng)絡(luò)的功效,所以上述做法對(duì)于風(fēng)寒性疾病的治療有一定功能。
二、三伏天堅(jiān)持睡前用生姜涂抹腳心的好處
1、排毒驅(qū)寒
如果我們?cè)诿客硐赐昴_之后,把干炒好的姜末用在腳心上,就可以讓我們身體里的血液循環(huán)變得更好,而且還可以幫助我們排出身體內(nèi)的毒素和一些垃圾。因?yàn)樯强梢园l(fā)熱的,所以經(jīng)常用生姜貼腳心的話,還可以幫助我們驅(qū)寒祛濕。
2、去腳氣
姜確實(shí)可以去腳氣的。尤其是在炎熱的夏天,我們的腳十分容易出汗,這個(gè)時(shí)候我們的腳就會(huì)變得很臭。這個(gè)時(shí)候姜就起到了非常明顯的作用,在睡前將姜片貼在腳心,堅(jiān)持一段時(shí)間后,就可以很好的去除腳臭。
3、提高睡眠質(zhì)量
在睡覺之前,用生姜片涂抹腳心,堅(jiān)持幾天后,就可以看到自己不再失眠了。這是因?yàn)槲覀兂Uf,腳是最容易讓寒氣入侵的地方。所以腳一旦著涼,就會(huì)讓我們出現(xiàn)失眠的情況。但是姜片有發(fā)熱的功效,所以堅(jiān)持每天涂一片,就可以提高了睡眠質(zhì)量了。
三、生姜的功效與作用
1、生姜有發(fā)汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒的功效。
2、生姜中特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,增強(qiáng)消化能力,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。
3、生姜用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、惡寒等癥。生姜用于解表,主要為發(fā)散風(fēng)寒,多用治感冒輕癥,煎湯,加紅糖乘熱服用,往往能得汗而解,也可用作預(yù)防感冒藥物。生姜發(fā)汗作用較弱,常配合麻黃、桂枝等同用,作為發(fā)汗解表輔助的藥品,能增強(qiáng)發(fā)汗力量。
4、生姜還用于解毒。生姜能解魚蟹毒,單用或配紫蘇同用。生姜又能解生半夏、生南星之毒,煎湯飲服,可用于中半夏、南星毒引起的喉啞舌腫麻木等癥。因此在炮制半夏、南星的時(shí)候,常用生姜同制,以減除它們的毒性。
推拿非??简?yàn)推拿技師的手法,因?yàn)橥颇弥饕菍?duì)人體各個(gè)穴位進(jìn)行按壓,從而起到緩解身體疲勞感以及相關(guān)疾病的作用。在推拿的過程中力度要保持住不輕不重,這樣才能夠讓推拿對(duì)人體發(fā)揮出最好的效果。家長(zhǎng)在查詢給小兒退燒的相關(guān)事宜的時(shí)候,其中推拿可以退燒是不少家長(zhǎng)都比較了解的。但是推拿對(duì)人體真的可以起到退燒效果嗎?
小兒推拿能快速退燒的方法
1、開天門100次
位置:天門穴,兩眉中間至前發(fā)際成一直線。
手法:以拇指指腹,在穴位上做直線推動(dòng)。兩拇指自下而上交替直推。推50~100次。
2、推坎宮100次
位置:坎宮穴,自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。
手法:以拇指?jìng)?cè)面或指腹,在穴位上做直線推動(dòng)。操作:兩拇指自眉心向眉梢做分推,稱“推坎宮”。推50~100次。
3、運(yùn)太陽(yáng)100次
位置:太陽(yáng)穴,眉梢與眼角延長(zhǎng)線相交處,眉后按之凹陷處。
手法:以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或環(huán)形運(yùn)轉(zhuǎn)推動(dòng),稱運(yùn)法。此法以順時(shí)針運(yùn)為補(bǔ),逆時(shí)針運(yùn)為瀉。用中指指端運(yùn),稱“運(yùn)太陽(yáng)”。運(yùn)50~100次。
4、清肺經(jīng)200次
位置:肺經(jīng)穴,無名指末節(jié)羅紋面。
手法:以拇指?jìng)?cè)面或指腹,在穴位上做直線推動(dòng)。旋推為補(bǔ),稱“補(bǔ)肺經(jīng)”;由指端向指根方向直推為清,稱“清肺經(jīng)”,補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱“推肺經(jīng)”。此處選用清肺經(jīng),推100~300次。
小兒推拿的好處
1 、增強(qiáng)皮膚抵抗力
按摩能加強(qiáng)皮脂腺及汗腺的分泌,清楚衰亡脫落的上皮細(xì)胞,改變皮膚新陳代謝。摩法、揉法、擦法、拍打法等手法都很容易使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張、皮膚溫度升高,增強(qiáng)皮膚的防御功能。
2 、促進(jìn)消化
通過對(duì)嬰幼兒進(jìn)行撫摸與按摩能刺激身體產(chǎn)生更對(duì)的激素,促進(jìn)胰島素及胰高血糖的分泌,可以提高嬰幼兒進(jìn)食量;促進(jìn)胃酸分泌,加強(qiáng)胃竇收縮和消化道功能,促進(jìn)食物消化和排泄。
3 、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)
皮膚是人體接收外界刺激的最大感覺器官,是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器,通過對(duì)皮膚等組織的按摩,可給予腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激,促進(jìn)嬰幼兒生長(zhǎng)及智能發(fā)育。
小兒推拿能快速退燒嗎?本文詳細(xì)為我們介紹了用推拿來退燒的手法。推拿的精髄在于找準(zhǔn)穴位,力度適中,我們需要推拿時(shí)一定要找正規(guī)的并有相關(guān)資質(zhì)的店和推拿師,特別是小兒推拿,由于正在生長(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)推拿師要求更高,否則會(huì)起到適得其反的作用。
發(fā)燒這種疾病會(huì)導(dǎo)致患者的身體出現(xiàn)很多的不適,如果高燒的話,還容易誘發(fā)出很多的并發(fā)癥,有的人會(huì)選擇物理降溫的方式進(jìn)行退燒,或者是通過藥物等等方法,還有的人會(huì)選擇泡澡的方法,泡澡可以緩解身體上的疲憊,還可以讓緊張的情緒得到緩解,那么發(fā)燒泡澡可以退燒嗎?
第一,發(fā)燒泡澡可以退燒嗎?發(fā)燒期間可以泡澡,發(fā)燒期間泡澡可以起到退燒的作用,而且在泡澡中會(huì)大量的出汗這個(gè)時(shí)候會(huì)排出體內(nèi)的毒素,也可以起到降溫的作用。所以在發(fā)燒期間如果患者體質(zhì)允許就可以適當(dāng)?shù)呐菰?,而且在泡澡中?yīng)該注意不要泡太久,泡20分鐘左右最為適宜,這樣才可以發(fā)揮泡澡的最大效果,也可以起到退燒的作用。
第二,也可以選擇按摩穴位的方法:合谷穴。合谷穴就是我們常說的“虎口”,處于手背第一和第二掌骨之間,合谷穴是比較好找的一個(gè)穴位,當(dāng)我們把拇指跟食指并攏起來后凸出來的肌肉對(duì)應(yīng)的凹陷處就是了。當(dāng)出現(xiàn)發(fā)燒、發(fā)熱時(shí),按壓合谷穴1分鐘左右能疏風(fēng)散熱,起到退燒的作用。曲池穴。很多人對(duì)曲池穴并不了解,曲池穴位于手肘附近,按摩這個(gè)穴位能激發(fā)陽(yáng)氣,起到清熱解毒、瀉內(nèi)火的作用。人們發(fā)燒的時(shí)候可以按壓曲池穴2-3分鐘,此外,中醫(yī)還認(rèn)為經(jīng)常按摩曲池穴能預(yù)防肺經(jīng)相關(guān)的疾病。大椎穴。大椎穴位于頸部,低頭時(shí)可以摸到頸后的2個(gè)椎骨,在椎骨中間凹陷處就是大椎穴了,發(fā)燒時(shí)除了可以按摩大椎穴來退燒以外,也可以用刮痧的手法刮到出痧,也有明顯的退燒效果。
發(fā)燒泡澡可以退燒嗎?在發(fā)燒期間可以泡澡,泡澡有利于排出體內(nèi)的毒素也可以及時(shí)的退燒,而且在這期間泡澡有利于緩解他的病情,所以在發(fā)燒之后如果患者體質(zhì)允許可以適當(dāng)?shù)呐菰?,如果發(fā)生嚴(yán)重的患者還需要用藥物調(diào)理,這樣可以及時(shí)恢復(fù)。
生姜大家應(yīng)該不會(huì)陌生,是生活中非常重要的烹飪輔料,除了食用功能之外,生姜還有很多其他的功效,例如做姜湯御寒,重要的是生姜還有美容的功能,作為愛美的女性而言,自然希望生姜的功能可以用在自己的容顏上。那么,生姜可以擦臉嗎?下面咱們就來看看吧。
生姜雖然說具有護(hù)膚美容的作用,但是也不能使用得太頻繁,因?yàn)槿绻?jīng)常使用生姜擦臉,那么對(duì)臉部肌膚也可能產(chǎn)生刺激作用,甚至導(dǎo)致皮膚過敏。如果是長(zhǎng)凍瘡這樣的皮膚病一天就可以多擦幾次,但是好了以后每天最多擦一次就好了。
生姜擦臉注意事項(xiàng)
臉上的皮膚比較嬌嫩,而生姜比較粗糙,所以用生姜擦臉的時(shí)候要注意力度,太過用力的話就很容易損傷臉部皮膚,那么不但沒有起到美容的效果,還有可能導(dǎo)致皮膚受損。
生姜中有多種活性成分,個(gè)中姜辣素有很強(qiáng)的減弱自由基效果??梢约涌旒∧w深層修復(fù),改善皮膚表面痘印,但是姜片去痘印影響性很大,并非適宜任何人,患者需根據(jù)自己的理論情況運(yùn)用。假設(shè)運(yùn)用姜片去痘印出現(xiàn)過敏景象,要立時(shí)停用,選擇其他方法。
生姜祛斑方法:
生姜祛斑法一
把生姜切成兩半,然后用生姜內(nèi)部的位置去擦斑點(diǎn)位置,感覺到皮膚有點(diǎn)溫的時(shí)候就可以了,每天一次,堅(jiān)持20天,效果就逐漸出現(xiàn)了。淡斑非常好用。
生姜祛斑法二
把生姜洗干凈切成塊,然后跟白酒放到一個(gè)密封的瓶中,密封兩個(gè)周左右便可試用。每天潔面后,都可以用其涂抹在臉蛋斑點(diǎn)位置,4-5分鐘左右后清潔掉即可。
生姜祛斑法三
將姜切成薄片,放入瓶中,加入白醋沒過姜片,將瓶子密封,放入冰箱冷藏室,浸泡一個(gè)月,即可。
取姜片用以輕輕涂抹有老年斑的部位,稍微來回輕擦幾分鐘即可,若感到微微發(fā)熱立即停止,清洗干凈。同時(shí)每天早上搭配食用2到4片生姜片,也可以稍稍食用一些白醋。
但是白醋泡姜祛斑不能長(zhǎng)期使用。因?yàn)榘状字泻写姿幔瑢?duì)皮膚有一定的刺激性,長(zhǎng)期直接使用白醋泡姜抹臉會(huì)刺激皮膚發(fā)紅、灼熱等,會(huì)損傷皮膚。
而生姜性溫,味辛,有刺激作用,如果經(jīng)常用生姜擦臉的話會(huì)刺激皮膚造成皮膚受損。因此醋泡生姜每周用兩次就可以了,也不能長(zhǎng)期使用。
其它祛斑方法
紅霉素軟膏祛斑法
首先需要準(zhǔn)備好一管紅霉素軟膏和阿司匹林粉,把準(zhǔn)備好的東西放在一個(gè)容器里面,用面膜勺攪拌均勻。涂抹前現(xiàn)在臉部涂抹一層稀釋過的甘油,做一下打底即可。十五分鐘即可洗去。會(huì)有祛斑、祛皺、美白的功效。
薄荷祛斑法
將薄荷洗干凈搗碎,加入白醋、維E和牛奶混合均勻,放置20分鐘,睡前洗完臉后,直接涂在臉上長(zhǎng)有斑點(diǎn)的地方,也可以把面膜紙覆在臉上,不用立即去掉,可到次日早晨去掉洗干凈,效果會(huì)更好哦!
食用鹽祛斑法
兩勺食用鹽放在小碗內(nèi),再加入適量的純牛奶和蘇打粉攪拌均勻。往攪拌均勻的碗里,倒入幾滴白醋攪拌。把面膜紙放入水中浸透,敷在有斑點(diǎn)的位置。堅(jiān)持一周時(shí)間,皮膚會(huì)柔嫩光滑白皙很多。
發(fā)燒這種情況在我們的生活中是比較常見的,主要是因?yàn)樘鞖庾兓瘺]有注意保暖引起的,這種情況,很多人會(huì)采用悶在被子將汗逼出來,自然就可以治療發(fā)燒了,而且有一些人也會(huì)認(rèn)為洗溫水澡也是可以退燒,這個(gè)這種一種降溫的方法,還是不能夠完全退燒,應(yīng)該要通過藥物的方法進(jìn)行退燒。
小兒發(fā)燒后,父母因?yàn)榕滤僦鴽?導(dǎo)致病上加病,一般都不敢給寶寶洗澡,但瑪莉亞醫(yī)院專家表示,這是一個(gè)普遍的誤區(qū)。
專家解釋說,給發(fā)燒的孩子洗溫水澡,實(shí)際是種降溫措施。因?yàn)橄丛杩梢郧鍧嵠つw,避免汗腺阻塞,有利于人體散熱。只要方法得當(dāng),不僅能使體溫降低0。5℃~1℃,還會(huì)使因?yàn)榘l(fā)燒而顯得煩躁的孩子安靜下來,安穩(wěn)入睡。
不過,在給孩子洗澡時(shí),也要注意一些問題。首先,要關(guān)好門窗,并且調(diào)整室內(nèi)溫度到25攝氏度左右;洗澡的水溫一般要比體溫低2~3度;洗澡的時(shí)間不宜太長(zhǎng),一般5~10分鐘,一天中可以多洗幾次;洗完后要及時(shí)把身上的水擦干,用毛巾包好,穿好衣服,避免著涼。另外,在洗澡的過程中,父母要密切觀察孩子的面色、呼吸、精神,如果出現(xiàn)什么問題,應(yīng)該馬上停下來。
專家還特別指出,如果孩子高燒在38。5攝氏度以上,并且出現(xiàn)寒顫和肢體發(fā)涼、眼發(fā)花的狀況,就不宜洗澡了。因?yàn)檫@時(shí)的孩子對(duì)冷熱刺激都比較敏感,血管和肌肉都處于收縮狀態(tài),如果給他洗澡,全身毛細(xì)血管就會(huì)擴(kuò)張,腦部供血可能受到一些影響,很容易出現(xiàn)急性腦缺血、缺氧而導(dǎo)致虛脫,甚至休克。
除了洗澡,專家說,還可以采取用溫水拭浴的方法,這也有利于將體內(nèi)熱量散出,且氣體由體表蒸發(fā)時(shí),會(huì)吸收體熱,幫助孩子降溫。
發(fā)燒對(duì)于人們大腦的傷害還是非常大的,所以說就要嘗試著用溫水去敷自己的額頭,這樣的話就可以達(dá)到一個(gè)非常好的退燒效果,避免讓自己出現(xiàn)更加嚴(yán)重的情況,而且還可以使用溫水擦拭的,這樣的話效果也是很不錯(cuò)的,不過盡量還是不要用酒精去擦的,避免對(duì)自己的大腦受到二次傷害。
●溫水擦浴
適用于高熱寶寶。水溫應(yīng)略低于寶寶的皮膚溫度(即32℃-34℃)。皮膚接受冷刺激后,可使毛細(xì)血管收縮,繼而又?jǐn)U張,達(dá)到降溫效果。擦浴時(shí)亦可用按摩手法刺激血管被動(dòng)擴(kuò)張,促進(jìn)熱的發(fā)散。注意擦浴時(shí)用力要均勻,輕輕按摩幾下,還可以促進(jìn)血管擴(kuò)張。擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時(shí)間稍長(zhǎng)些,以助散熱。四肢及背部各擦浴3-5分鐘。溫水擦浴后用大毛巾將寶寶包好,讓寶寶舒適平臥,并多給寶寶喝些溫開水。
●酒精擦浴
使用酒精擦浴時(shí)要注意酒精的濃度,一般以30%-50%濃度為宜。酒精不要太涼,溫度以32℃-35℃為宜。用紗布或毛巾浸蘸酒精后,有規(guī)律地擦拭。通常是先從患兒的頸部開始,自上而下地沿上臂外側(cè)擦至手背。然后經(jīng)腋窩沿上臂內(nèi)側(cè)擦至手心。上肢擦完后,自頸部向下擦試后背,擦浴的同時(shí)用另一只手輕輕按摩拍打后背,以促進(jìn)血液循環(huán)。最后自髂部開始擦拭下肢,方法與擦拭上肢相同。每個(gè)部位擦拭3分鐘左右。擦拭腋下、肘部、掌心、腹股溝、足心等部位時(shí)停留時(shí)間應(yīng)稍長(zhǎng)些,以提高散熱效果。
寶寶皮膚嬌嫩,擦浴時(shí)動(dòng)作要輕,不可過度用力,以免損傷皮膚。酒精擦浴過程中應(yīng)注意為寶寶保暖,身體暴露部位不要多,擦拭過的部位及時(shí)蓋好衣被。擦浴時(shí)如發(fā)現(xiàn)寶寶寒戰(zhàn)、面色蒼白等異常情況,應(yīng)停止擦浴,蓋好衣被保溫,并及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。對(duì)嬰兒和體質(zhì)虛弱的小兒不宜使用酒精擦浴。
注意:1、擦浴前最好先在患兒頭部放置一個(gè)冰袋,這樣既有助于降溫,又可防止由于擦浴時(shí)表皮血管收縮,血液集中到頭部引起充血。
2、胸部、腹部及后頸部對(duì)刺激非常敏感,可引起反射性心率減慢和腹瀉等不良反應(yīng),不宜做溫水、酒精擦浴。
3、出疹的孩子不要用溫水擦浴降溫。
●冷鹽水灌腸
冷鹽水灌湯的降溫效果顯著,但不適合家庭中操作。
●冷敷
如果高燒無法耐受,可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時(shí),應(yīng)換一次,反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里,放在額頭上。