嘴唇發(fā)白是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生?？茖W(xué)的養(yǎng)生保健是怎么進(jìn)行的呢考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“嘴唇發(fā)白是什么原因”，相信能對(duì)大家有所幫助。
嘴唇表面的色彩是我們身體健康的晴雨表，通過(guò)嘴唇的顏色可以反映出我們身體是否健康。如果我們的嘴唇發(fā)白，那就是嘴唇在給我們透露出健康信息，可能是身體的某個(gè)地方出現(xiàn)了問(wèn)題。一雙圓潤(rùn)飽滿(mǎn)、不干燥的嘴唇是女性魅力的象征，是很多女性所期望的，我們應(yīng)該如何讓我們的嘴唇看起來(lái)更加健康和飽滿(mǎn)呢?
嘴唇發(fā)白的原因
嘴唇和我們的下眼瞼一樣，是屬于粘膜的一部分，表層皮膚很薄，所以能夠反映出血液的顏色。正常的嘴唇應(yīng)該是淡紅色的，如果我們的嘴唇出現(xiàn)了白色，有可能是我們的身體出現(xiàn)了某些問(wèn)題。如果能夠細(xì)心的及時(shí)注意到這些微妙的變化，才能將某些疾病及早扼殺在搖籃里，最低限度保護(hù)我們的健康。
常見(jiàn)的嘴唇發(fā)白，主要有以下幾種原因：
貧血
貧血是導(dǎo)致嘴唇發(fā)白的一個(gè)比較常見(jiàn)的原因?；加胸氀娜擞捎隗w內(nèi)供血不足，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)面部蒼白、嘴唇發(fā)白的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)貧血時(shí)，只要及時(shí)調(diào)整好自己的飲食，多注意補(bǔ)充富含鐵元素的食物，就能夠有所改善。
肝病
肝病是引起嘴唇發(fā)白的重要原因。如果肝臟發(fā)生了損傷，肝臟的功能就會(huì)下降，導(dǎo)致肝臟機(jī)體不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，自然人體就不能得到充足的能源，這個(gè)時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象。如果是肝臟損傷造成的嘴唇發(fā)白，就要引起足夠的重視，最好能夠去醫(yī)院進(jìn)行適當(dāng)?shù)臋z查，找出病因，加以治療，才能使癥狀得到徹底的緩解。
糖尿病
患有糖尿病的人，由于體內(nèi)激素失去平衡，患者血糖過(guò)高，導(dǎo)致尿量增加，使得體內(nèi)大量水分排出體外，從而容易出現(xiàn)缺水的情況，進(jìn)而也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該對(duì)癥治療，及時(shí)補(bǔ)充胰島素，控制住病情。只有緩解了糖尿病人的病情，嘴唇發(fā)白的情況才能得以好轉(zhuǎn)。
腎臟疾病
嘴唇發(fā)白也可能是警示腎臟有某些疾病。俗話說(shuō)，腎是先天之根本，其中一個(gè)重要作用就是保存水分。有些患者由于腎臟出現(xiàn)病變，就會(huì)引起水腫，導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存水的能力下降，所以腎病患者或者腎虧的人，整個(gè)人看起來(lái)會(huì)有一種虛脫的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該及早前往醫(yī)院進(jìn)行治療，以免病情加重。
營(yíng)養(yǎng)不良
如果一個(gè)人的身體狀況良好，各種營(yíng)養(yǎng)元素都很充足的話，整個(gè)人看起來(lái)就會(huì)感覺(jué)面色紅潤(rùn)有光澤，反之，如果一個(gè)人營(yíng)養(yǎng)不良，身體缺乏某些元素的時(shí)候，那么臉色以及嘴唇都會(huì)看起來(lái)有點(diǎn)白。
嘴唇發(fā)白怎么辦
合理調(diào)整飲食
如果發(fā)現(xiàn)自己嘴唇發(fā)白，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的日常飲食，多補(bǔ)充一些富含鐵元素的食物，例如動(dòng)物的血、肝臟、瘦肉、蛋黃、魚(yú)蝦、芹菜、菠菜、苜蓿、油菜、番茄、紅棗、海帶、紅糖等，這些食物都含有豐富的鐵元素，并且容易被人體吸收和利用。其中動(dòng)物性食物中的鐵比植物性食物中的鐵更容易吸收，而動(dòng)物性食物中以動(dòng)物血的吸收率最高，肝臟、瘦肉次之，其次為蛋黃。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以起到強(qiáng)身健體的作用，還能夠促進(jìn)體內(nèi)血液的循環(huán)，幫助加快將體內(nèi)的毒素排出體外。這樣整個(gè)人看起來(lái)也會(huì)比較有精神，氣色也會(huì)很好。自然唇色也會(huì)恢復(fù)正常。
不要熬夜
嘴唇發(fā)白的人普遍身體內(nèi)部能源供應(yīng)不足，如果這個(gè)時(shí)候再熬夜，會(huì)加劇本已不足的能源的破壞性消耗，身體會(huì)更加虧損。所以，當(dāng)嘴唇出現(xiàn)發(fā)白的時(shí)候，不妨放下手頭的工作，早點(diǎn)睡覺(jué)，讓身體各臟器器官得到充分的休息，在睡夢(mèng)中為身體充電。這樣，第二天醒來(lái)的時(shí)候，才會(huì)精神煥發(fā)，能量充足。
及時(shí)就醫(yī)
如果造成嘴唇發(fā)白的原因是腎臟、肝臟、糖尿病等疾病的時(shí)候，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行對(duì)癥治療，只有緩解或治愈了這些疾病，嘴唇發(fā)白的癥狀才能得到徹底的緩解。
多補(bǔ)充水分
嘴唇發(fā)白有可能是缺水導(dǎo)致的，所以不妨抓住空隙多喝一些水，不要等口渴了再喝水，這樣不僅為身體補(bǔ)充了充足的水分，還能夠滋潤(rùn)嘴唇，讓嘴唇不會(huì)干燥、發(fā)白。
不要舔嘴唇
需要注意的是，如果感到嘴唇干燥，可以選擇一些溫和無(wú)刺激的護(hù)唇膏進(jìn)行唇部的護(hù)理，而不是時(shí)不時(shí)的去舔嘴唇，這樣會(huì)使嘴唇越來(lái)越干。另外，煙、酒、咖啡等也不要接觸過(guò)多。
嘴唇發(fā)白吃什么
動(dòng)物肝臟：動(dòng)物肝臟富含多種營(yíng)養(yǎng)元素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食物。動(dòng)物肝臟不僅含鐵量高，而且容易被人體吸收，還可以加工成各種形式的食物，適合各種人群食用。
瘦肉：雖然瘦肉里面的鐵含量不是很高，但是它的利用率比較高，與豬肝的利用率差不多，而且購(gòu)買(mǎi)加工起來(lái)方便，非常適合日常補(bǔ)鐵補(bǔ)血。
蛋黃：雖然蛋黃中的鐵含量不高，吸收率也不是很高，但是雞蛋中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如蛋白質(zhì)、卵磷脂等，都是人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)它保存起來(lái)也比較方便，除特殊人群外，各個(gè)人群均可以食用。
紅棗：紅棗既能夠滋補(bǔ)養(yǎng)血，還能夠健脾益氣、保護(hù)肝臟，是補(bǔ)血的佳品，長(zhǎng)期食用，還可以起到延年益壽的功效。
紅糖：紅糖性溫、味甘，具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃的功效，與紅豆、桂圓等搭配起來(lái)食用，能夠補(bǔ)充鐵元素，有效改善貧血等問(wèn)題。
菠菜：菠菜中含有豐富的鐵元素以及維生素C，維生素C能夠提高人體對(duì)鐵的吸收率，并促進(jìn)鐵與造血的葉酸共同作用，對(duì)缺鐵性貧血有較好的輔助治療的效果。
阿膠：用驢皮熬制成的膠(阿膠)具有很好的滋補(bǔ)作用，能夠起到補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，與粳米等同煮，可以補(bǔ)虛養(yǎng)身，補(bǔ)血益氣。
推薦食譜：
紅糖阿膠湯
材料：
雞蛋50克、阿膠、麥冬各10克、大棗6個(gè)、紅糖15克
做法：
將大棗、麥冬洗凈，放入鍋中，加清水煮沸，磕入雞蛋同煮，轉(zhuǎn)小火慢燉，阿膠搗碎，放入碗內(nèi)，用燒沸的大棗、麥冬、雞蛋湯融化后，加入紅糖調(diào)勻即可。
功效：
紅糖性溫、味甘，具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃的功效，將紅糖、大棗、阿膠等同熬制成湯，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)膚養(yǎng)顏的功效。
三元湯
材料：
大棗10個(gè)、蓮子15克、桂圓12克，白糖適量
做法：
將蓮子用清水浸泡2個(gè)小時(shí)，與洗凈的大棗一同放入鍋中，加入清水小火慢煮20分鐘，放入桂圓，待湯煮濃后，加入白糖調(diào)勻即可。
功效：
大棗性溫、味甘淡，既能夠滋補(bǔ)養(yǎng)血，又能健脾益氣，與蓮子、桂圓等同煮湯食用，可以起到溫補(bǔ)氣血、養(yǎng)心安神、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
木耳炒油菜
材料：
油菜、木耳各適量，蝦皮少許，食鹽、蒜泥各適量
做法：
將油菜洗凈后焯燙一下，瀝干水分，鍋內(nèi)油燒熱，爆香蒜泥以及蝦皮，依次放入油菜和木耳進(jìn)行翻炒，加入鹽調(diào)味即可。
功效：
油菜中含有大量的膳食纖維以及胡蘿卜素、維生素C等，能夠幫助增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，強(qiáng)身健體的功效。
嘴唇顏色代表的身體狀態(tài)
嘴唇除了發(fā)白，還會(huì)有發(fā)青、發(fā)紫、發(fā)紅等現(xiàn)象，都是身體出現(xiàn)問(wèn)題的預(yù)兆。
嘴唇發(fā)青警惕中毒
在日常生活中，如果嘴唇變青，就需要警惕血液缺氧，或是食物中毒。
唇色發(fā)青，表明患者有積極通癥。唇色暗黑的人，常因?yàn)橄到y(tǒng)功能失調(diào)，而便秘、腹瀉、頭疼、失眠等。如果唇色黯黑而渾濁，則有腹瀉、食欲不振便秘等癥狀;如果唇上有黑色斑塊，則是腎臟功能不全，患者有疲倦、惡心、厭食、嘔吐等癥狀。
嘴唇發(fā)紫警惕心臟病
天寒冷的時(shí)候，人會(huì)被凍得嘴唇發(fā)紫。但除此以外，有些人的嘴唇會(huì)變紫，就是疾病的征兆了。一般嘴唇變紫，需警惕心臟疾病。
以經(jīng)脈而言，手陽(yáng)明大腸經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、沖脈、任脈等人體重要的經(jīng)脈都與嘴有直接的關(guān)系。所以，這些經(jīng)脈和臟器的疾病都能夠通過(guò)嘴唇反映出來(lái)。
如果唇色發(fā)紫，則多為胃氣虛寒，可見(jiàn)血瘀之證。唇色紫紺而干焦，說(shuō)明內(nèi)有瘀熱。而如果下唇黏膜上出現(xiàn)紫紅色斑塊，不管大小，都需要高度警惕，很有可能是消化道癌癥。嘴唇暗紫色或淡紫色，說(shuō)明淤血停內(nèi)，多有外傷或內(nèi)傷。唇色突然變紫或變黑，則說(shuō)明淤血攻心。
嘴唇發(fā)紅警惕肺部疾病
嘴唇的顏色在正常情況下，多為紅色，但紅色也是有有度的。如果嘴唇紅的過(guò)度，則是疾病的信號(hào)。通常，嘴唇過(guò)紅是由肺熱或胃熱導(dǎo)致的。
若患者的人口唇紅潤(rùn)有血，則病情較輕，能夠痊愈，而久病唇色者，則病情叫重，難以痊愈。如果唇色淡紅，常見(jiàn)氣血虧損;如果唇色深紅，通常為熱證。
若唇色只能隱隱看見(jiàn)紅色，且干枯晦澀，則說(shuō)明氣血損耗太大，往往為頑固證。孕婦如出現(xiàn)唇色淡紅，則可能難產(chǎn)。如果上下唇色都深紅，則為心熱，唇色紅而深而嘔吐為胃熱。如果唇色深紅，兩腮發(fā)紅，眼睛含淚，咳嗽噴嚏，可能要發(fā)痘癥。
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很多疾病都會(huì)反映到舌苔上，尤其是看中醫(yī)的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)通過(guò)觀察舌苔的顏色等外觀情況來(lái)判斷患者患上了哪種疾病。如果發(fā)現(xiàn)舌根舌苔變得厚而白的話，千萬(wàn)不要大意，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查下，看看具體的原因出在哪兒，然后根據(jù)醫(yī)生的判斷積極治療。
舌苔介紹
舌苔是舌體上面所散布的一層苔垢，其實(shí)，在正常的情況下，我們常人的舌苔都會(huì)有發(fā)白的現(xiàn)象，但一般都是比較薄的發(fā)白，如果舌苔厚白就說(shuō)明你體內(nèi)的胃腸已經(jīng)發(fā)生了病變。由于病人的胃氣有強(qiáng)弱，及機(jī)體的寒熱，故可形成各種不同的病理舌苔，不同的舌苔癥狀體現(xiàn)出不同的胃腸疾病情況。
舌苔黃厚還易引起口臭現(xiàn)象。如果舌苔黃燥而干，為實(shí)熱，津傷，如果舌苔濕潤(rùn)而黃為濕熱。建議你可以服用一些牛黃清胃丸或者清火梔麥片，要注意日常飲食，少吃辛辣食物，尤其是油膩的也要少吃，盡量飲食以清淡為主，多喝水最好，還要多吃一些蔬菜和水果，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠出汗排毒。還可以喝一些金銀花茶菊花茶蓮子心泡水，能夠有效緩解上火濕熱。
舌苔厚白的原因
1、有研究表明，舌苔是舌體上面說(shuō)散布的一層苔垢，其實(shí)，在正常的情況下，我們常人的舌苔都會(huì)有發(fā)白的現(xiàn)象，但一般都是比較薄的發(fā)白，如果舌苔厚白就說(shuō)明你體內(nèi)的胃腸已經(jīng)發(fā)生了病變。由于病人的胃氣有強(qiáng)弱，及機(jī)體的寒熱，故可形成各種不同的病理舌苔，不同的舌苔癥狀體現(xiàn)出不同的胃腸疾病情況。
2、白苔除可見(jiàn)于正常無(wú)病的人以外，多見(jiàn)于輕病，表證初起，以及疾病的恢復(fù)期。因?yàn)闄C(jī)里內(nèi)在的病理改變不明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。
3、黃苔：一般表示為熱證，即出現(xiàn)了胃熱。苔薄黃厚而干燥，則里熱盛，津液受損。苔黃干燥生刺，舌有裂紋，為里熱極盛，津液大傷，臟腑大熱。舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱內(nèi)蘊(yùn)。舌苔黃滑而潤(rùn)，為陽(yáng)虛表現(xiàn)。
4、黑苔：腸胃有毛病的人，舌苔會(huì)變得厚膩，開(kāi)始是白色，逐漸變成黃色或黑色。另外，臨床發(fā)現(xiàn)有一些慢性疾病，例如尿毒癥、惡性腫瘤等，在病情惡化時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)黑苔，這是病情危重的征象，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生診治。
5、白苔：舌苔薄白而潤(rùn)為正常人的舌苔。舌苔薄白而過(guò)于潤(rùn)滑，一般都多見(jiàn)于表證、寒證。如果舌苔白厚而干燥，則說(shuō)明胃腸發(fā)生了病變，常常見(jiàn)于各種胃炎、腸炎及口臭癥狀中，同時(shí)，舌苔厚白還是胃腸上皮化生的一種警告，而腸上皮化生的嚴(yán)重與胃癌有著直接聯(lián)系。
舌苔厚白的情況關(guān)系到我們的健康問(wèn)題，所以出現(xiàn)了這樣的情況需要找對(duì)具體因素，并且及時(shí)的采取調(diào)理的方式來(lái)進(jìn)行改善。
舌苔邊緣有齒痕應(yīng)該怎么解決
舌頭在我們身上占有很重要的位置，它不僅可以讓我們發(fā)出聲音，還可以品嘗到各種各種的美味，我們還可以根據(jù)舌頭的顏色來(lái)判斷身體的健康狀況，舌苔變得厚白說(shuō)明你的身體狀況不是很好，應(yīng)該有脾虛的現(xiàn)象，有時(shí)候身體還會(huì)出現(xiàn)水s腫，所以平常要好好的注意調(diào)養(yǎng)自己的身體，盡量的不要吃比較涼的食物，可以多吃一些山藥，有時(shí)間可以盡量多出去做些鍛煉。
蜂蜜這種食物帶給人體的好處非常多，所以適合我們長(zhǎng)期的食用，而且吃法也比較多，比如泡茶和做菜等等，但是雖然氣溫的變低，蜂蜜就會(huì)出現(xiàn)結(jié)晶的情況，首先會(huì)讓蜂蜜的底部出現(xiàn)發(fā)白，然后慢慢的整體變白，這種蜂蜜已經(jīng)完全的脫離的液態(tài)，成為了固體，那么蜂蜜發(fā)白是什么原因呢?
第一，蜂蜜發(fā)白是什么原因呢? ，蜂蜜凝固變白的現(xiàn)象叫做蜂蜜結(jié)晶，其本質(zhì)是蜂蜜中的葡萄糖在低溫環(huán)境下析出變?yōu)榻Y(jié)晶體的現(xiàn)象，葡萄糖結(jié)晶以后的顏色為白色，所以我們就看到了蜂蜜凝固變白的現(xiàn)象。
第二，蜂蜜的結(jié)晶現(xiàn)象結(jié)晶是蜂蜜的一種正常物理現(xiàn)象.在合適的條件下蜂蜜都會(huì)出現(xiàn)結(jié)晶。許多消費(fèi)者看到蜂蜜結(jié)晶后的狀態(tài)，聯(lián)想到我們平時(shí)食用白糖和蔗糖的顆粒，就認(rèn)為蜂蜜中結(jié)晶的成分也是白糖和蔗糖，從而以為結(jié)晶蜂蜜就是假蜂蜜。有不少消費(fèi)者拿著自己買(mǎi)的結(jié)晶蜂蜜，到有關(guān)檢測(cè)機(jī)構(gòu)咨詢(xún)檢測(cè)，實(shí)際蜂蜜結(jié)晶的顆粒主要是葡萄糖，而非蔗糖。除了幾個(gè)特殊的蜂蜜外，一般情況下天然蜂蜜中的蔗糖含量應(yīng)該小于等于5%。蔗糖含量是蜂蜜產(chǎn)品進(jìn)入市場(chǎng)前必須檢測(cè)的項(xiàng)目之一，此項(xiàng)指標(biāo)很容易檢測(cè)，所以目前市場(chǎng)上添加蔗糖的蜂蜜非常少。此外，即使添加了蔗糖，消費(fèi)者也比較容易分別，蜂蜜的結(jié)晶和蔗糖顆粒的感覺(jué)是不同的。蜂蜜的結(jié)晶用手搓動(dòng)會(huì)慢慢變細(xì)變軟，而蔗糖顆粒用手難于搓動(dòng)，有捻沙礫的感覺(jué)。
蜂蜜發(fā)白是什么原因呢?蜂蜜表面出現(xiàn)一層白色泡沫，這種現(xiàn)象是因?yàn)榉涿墼诿鄯溽勗斓倪^(guò)程中，還沒(méi)有完成成熟就把蜂蜜提取了。是蜂蜜“未成熟”的表現(xiàn)。蜂蜜帶有酸味，這種現(xiàn)象是取蜜時(shí)是用吸管吸的，而吸蜜的時(shí)候又把幼蜂蟲(chóng)的體液也一起吸到了蜂蜜中，時(shí)間一長(zhǎng)就引起了蜂蜜有酸味。
進(jìn)入秋冬季節(jié)之后，天氣逐漸變得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一樣開(kāi)始干裂、裂口、脫皮，甚至有人因此而引發(fā)唇炎和疼痛。那么，嘴唇干裂、嘴唇干裂脫皮甚至出血是什么原因呢？很多人都把原因歸結(jié)于天氣的干燥，不過(guò)除了天氣干燥外，人體自身的原因，以及人們的一些不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。
嘴唇干裂脫皮是什么原因
嘴唇干裂大致分為四個(gè)原因：
天氣干燥、缺少水分
常見(jiàn)季節(jié)性，秋冬干燥的季節(jié)尤為明顯。氣候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，沒(méi)有汗腺也沒(méi)有油脂分泌功能,，所以在干燥的季節(jié)里，嘴唇會(huì)容易發(fā)干，而且這個(gè)時(shí)候人很多人會(huì)用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇，但卻很快被蒸發(fā)掉，同時(shí)再帶走嘴唇上本來(lái)就匱乏的水分，導(dǎo)致了嘴唇越干越想舔，結(jié)果越舔嘴唇而越干的惡性循環(huán)，造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮。
判斷標(biāo)準(zhǔn)：缺少水分導(dǎo)致的嘴唇干裂具體表現(xiàn)是在嘴唇或嘴角處堆積死皮。
身體缺少維生素
判斷標(biāo)準(zhǔn)：如果是嘴角開(kāi)始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)注意內(nèi)在調(diào)理。
嘴唇干裂與人們?nèi)粘Ｉ钪行迈r蔬菜吃得少、人體B族維生素?cái)z入量不足有關(guān)。人體的嘴唇周?chē)蝗Πl(fā)紅的區(qū)域叫“唇紅緣”，它的濕潤(rùn)全靠局部豐富的毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來(lái)維持。
由于秋冬季人體皮膚黏膜血液循環(huán)差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會(huì)干燥開(kāi)裂。
唇炎
如果總是感到嘴唇干裂，有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好請(qǐng)醫(yī)生幫助診斷。
唇炎往往在年輕人中高發(fā)，一些不良習(xí)慣是誘因，嘴唇干了就去舔或咬，會(huì)導(dǎo)致疼痛加重、唇部出血、感染，創(chuàng)口難以愈合，反復(fù)發(fā)作，形成惡性循環(huán)，拖延數(shù)天后發(fā)展成慢性唇炎?？谇挥屑膊。矔?huì)導(dǎo)致嘴唇干裂，所以還要注意口腔清潔。如果唇部干裂、結(jié)痂長(zhǎng)期不愈，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，對(duì)癥治療。
身體因素
對(duì)某些化妝品或陽(yáng)光過(guò)敏的人，情緒波動(dòng)幅度過(guò)大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內(nèi)組織液滲透壓的降低，導(dǎo)致排水過(guò)多而組織液則缺水，煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
嘴唇干裂脫皮怎么辦
(一)不要總舔嘴唇，危害不可小覷
許多人都喜歡犯這樣一個(gè)錯(cuò)誤，嘴唇處于干燥狀態(tài)的時(shí)候，就會(huì)舔嘴唇或用唾液濕嘴唇，以為這樣就會(huì)讓嘴唇遠(yuǎn)離干燥的困擾。殊不知這種習(xí)慣對(duì)唇周皮膚是有害的。
在干燥的冬季用舌頭舔嘴唇會(huì)造成兩個(gè)問(wèn)題。一是會(huì)造成唇角發(fā)炎。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí)，會(huì)在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫淀粉酶，另一種叫麥芽糖酶，均可引起唇角發(fā)炎，這是因?yàn)樵诖竭厷埩舻倪@兩種酶等于在“消化皮膚”。
舔嘴唇造成的另外一個(gè)后果是較為常見(jiàn)的刺激性皮炎，也是唾液惹的禍。專(zhuān)家解釋說(shuō)，其實(shí)與人們想象的并不一樣，舔嘴唇并不能使嘴唇濕潤(rùn)。因?yàn)楫?dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí)，所帶來(lái)的水分會(huì)蒸發(fā)，而蒸發(fā)時(shí)，又帶走了唇部本來(lái)就比較緊張的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的惡性循環(huán)，最后就在唇部造成了類(lèi)似濕疹的后果。不過(guò)這種“濕疹”不是“濕”的，而是“干”的，會(huì)使嘴角的皮膚變得粗糙起來(lái)，出現(xiàn)與周?chē)つw不一樣的顏色。
(二)防治唇干的日常護(hù)理
戴口罩
尤其是騎車(chē)一族，戴個(gè)口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡(jiǎn)單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。
經(jīng)常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營(yíng)養(yǎng)，嘴唇就可以變得滋潤(rùn)了。
涂抹蜂蜜
如果說(shuō)，你已經(jīng)開(kāi)始覺(jué)得嘴唇干，可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不過(guò)糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。蜂蜜則能很好地滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)皮膚，還可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)，避免破皮感染。
睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉
睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上，然后擦凈。還可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當(dāng)唇膜。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素，能有效解決皮膚干燥、瘙癢等問(wèn)題。
涂眼藥膏潤(rùn)唇
秋冬嘴唇干燥有妙招 涂眼藥膏比潤(rùn)唇膏還要好。眼膏還可以用于防止秋冬季嘴唇干燥，市面上銷(xiāo)售的很多潤(rùn)唇膏，主要成分是凡士林油脂，而紅霉素眼膏里也有大量的凡士林，可以起到潤(rùn)唇膏一樣的功效。而且，紅霉素還可以消炎殺菌，對(duì)于那些干裂、有破口、會(huì)流血的嘴唇，紅霉素比潤(rùn)唇膏更有效，而且價(jià)格更實(shí)惠。
唇皮要用剪
處理已翹起的唇皮，可用小剪子細(xì)心地對(duì)著鏡子剪掉。千萬(wàn)不要用手或鉗子去撕，以免撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛、流血，甚至感染，那里可是醫(yī)學(xué)上所稱(chēng)的“危險(xiǎn)三角”哦。
軟膏與牙膏齊上場(chǎng)
要是已經(jīng)有化膿跡象出現(xiàn)，要用青霉素或者紅霉素軟膏抹在化膿的地方。另外，還有一種治療口唇開(kāi)裂的好藥物，那就是牙膏。牙膏治療的效果更好，對(duì)付那些比較厲害的口唇開(kāi)裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷，或者是其他的殺菌成分，能夠起到很好的作用。
不要讓嘴再碰到水
如果嘴唇已經(jīng)開(kāi)始干裂盡量不要讓嘴唇再碰到水。如果開(kāi)始脫皮了，最好連刷牙都停止一段時(shí)間，建議在讓嘴唇恢復(fù)的這段時(shí)間里，用口香糖或者牙線代替刷牙。
正確使用護(hù)唇膏
護(hù)唇膏應(yīng)該是在嘴唇健康的時(shí)候用，如果嘴唇已經(jīng)開(kāi)始脫皮了，那也要停止使用。一旦開(kāi)始蛻皮或出血應(yīng)停用唇膏,此時(shí)可以涂抹些食用植物油或蜂蜜,以保持嘴唇濕度,避免因缺水引起干燥。
過(guò)敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。出門(mén)前、涂口紅前和睡覺(jué)前，使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，維生素E有較強(qiáng)的抗氧化性，可以防止細(xì)胞老化，促進(jìn)細(xì)胞合成，具有良好保濕修復(fù)功能的潤(rùn)唇膏；再用柔和的面巾紙輕壓唇部，達(dá)到雙倍功效。
長(zhǎng)期干裂需看醫(yī)生
另外，專(zhuān)家還提醒，嘴唇干裂有的時(shí)候不僅僅是因?yàn)闅夂蛟斐傻?，還有不少口腔、牙齒的疾病也會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂，引起唇炎。所以冬天在補(bǔ)水的時(shí)候，還要注意口腔的清潔，才能有效地預(yù)防干唇。如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長(zhǎng)期不愈，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，盡早查清病因，對(duì)癥治療。
(三)補(bǔ)充維生素
秋冬季節(jié)應(yīng)多補(bǔ)充些水分，多吃水果、蔬菜，尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物，比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜，這些食物中含有的豐富維生素A和維生素B2能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。
此外，更要多喝水為雙唇提供水分，少吸煙、少飲酒，盡量少吃辣椒、大蔥、大蒜等辛辣食物，保持充足的睡眠。
嘴唇干裂吃什么
（一）防治關(guān)鍵是健脾
中醫(yī)認(rèn)為：脾開(kāi)竅于口，其華在唇。意思是說(shuō)，嘴唇的色澤與脾密切相關(guān)。健脾是防止嘴唇干裂的關(guān)鍵，冬季天氣干燥，如果新鮮蔬菜吃得太少，人體維生素?cái)z入量不足，使口唇黏膜表皮細(xì)胞抵抗力降低，就會(huì)干燥開(kāi)裂。
一旦發(fā)生嘴唇干裂也不必驚慌，先要改掉不良的舔唇習(xí)慣，還應(yīng)該多飲水，多吃梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。
山藥是健脾的首選，是滋補(bǔ)脾胃的食療佳品，平時(shí)蒸、燉、炒吃法很多。
新鮮蔬菜里富含維生素，也能補(bǔ)充嘴唇干裂所缺維生素。多黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
還有一種燉品適合改善嘴唇干裂——銀耳燉冰糖，用銀耳50克、紅棗10顆燉冰糖，每天分3次飲用。
此外，更要多喝水為雙唇提供水分，忌吃辛辣、燥熱性食物，如辣椒、大蒜、生姜、大蔥、洋蔥、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等。咖啡和茶有利尿的作用，飲食后會(huì)減少人體的水分，引起全身及口唇干燥，影響 嘴唇的美觀。。
（二）中藥藥膳
至于在藥物方面，麥冬、生地煎水喝，具有滋陰的作用；當(dāng)歸、首烏可以煎水喝，也可以在煲湯、做飯時(shí)加入，具有補(bǔ)血作用。
給大家介紹一個(gè)藥食兩用中藥基礎(chǔ)方，對(duì)口唇干裂的治療效果很好。具體制作方法是：天門(mén)冬15克、麥冬15克，再加上10克白糖，放在一起用開(kāi)水300毫升加蓋泡10～15分鐘后飲用。成人一次飲完，兒童飲用量減半，均為一天一次，連續(xù)服用3～5天可以有良好作用。
嘴唇常見(jiàn)小問(wèn)題
問(wèn)題1：干裂結(jié)痂為哪般
對(duì)已經(jīng)干裂起皮的嘴唇千萬(wàn)別信手撕扯，如果脫皮現(xiàn)象嚴(yán)重，可以將潤(rùn)唇膏敷在嘴唇上面，再蓋上保鮮膜，然后用熱毛巾輕揉，讓唇部充分吸收水分和油分，使唇部變得潤(rùn)澤紅艷。防止嘴唇干裂，可每日在嘴唇上涂抹潤(rùn)唇膏。
此外，秋冬季節(jié)嘴唇容易結(jié)痂，這也和舔唇這一壞習(xí)慣有關(guān)。由于唾液里含有多種消化酶，嘴唇上的唾液蒸發(fā)后，這些大分子的蛋白質(zhì)會(huì)殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細(xì)胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的組織不完整，如果強(qiáng)行撕去，就會(huì)造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。
問(wèn)題2：唇色黯淡
析因：雙唇暴露在外，容易導(dǎo)致唇色黯淡無(wú)光，經(jīng)?；瘖y者更要注意，因?yàn)樾秺y不徹底會(huì)加重唇色暗沉，嚴(yán)重的還可能染上口紅病。
錦囊：唇部護(hù)理必須先使用護(hù)唇油，以無(wú)色無(wú)味無(wú)添加劑為佳。也可選用具有保濕功效的凝膠狀護(hù)唇膏，不僅能鎖住水分，還可以密集補(bǔ)水，減輕色素沉淀。
問(wèn)題3：潰瘍
析因：喝太燙的水或者吃太燙的食物，這樣很容易造成黏膜燙傷，使唇部容易老化，讓嘴唇更容易起死皮，嚴(yán)重的引發(fā)潰瘍。此外，吃過(guò)辣的食物也能分外刺激唇部黏膜。
錦囊：日常飲食應(yīng)以清淡為主，減少進(jìn)食煎炸、辛辣食物。特別是冬季，天氣寒冷，很多人喜歡吃麻辣火鍋，不但容易引起嘴唇的不適，而且還會(huì)導(dǎo)致呼吸道和消化道的炎癥。另外，在進(jìn)食過(guò)程中，特別是喝湯、茶水等，應(yīng)放置溫?zé)岵湃肟?，既不?huì)燙傷唇部也不會(huì)燙傷口腔和消化道。最后，平日多吃水果、蔬菜，多喝水，補(bǔ)充維生素。
小貼士：唇膏每天最多涂3次
潤(rùn)唇膏是人們鎖住嘴唇水分、保持其豐嫩柔滑的依賴(lài)品。然而，很多人甚至每隔幾分鐘就要涂一次。唇膏只能暫時(shí)緩解嘴唇干燥，并不能徹底解決這個(gè)問(wèn)題。殊不知，頻繁地涂抹唇膏，非但不能保護(hù)干裂的嘴唇，反而會(huì)導(dǎo)致其自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌減少，嘴唇更易干。
唇膏中大都含有凡士林和礦物油，有的還含有色素，再加上其粘黏潤(rùn)的性質(zhì)會(huì)吸附空氣中的灰塵，“唇不離膏”將導(dǎo)致這些化學(xué)物質(zhì)和灰塵入口，不利于健康。此外，有些潤(rùn)唇膏中含有甘油成分。甘油本身具有鎖水功能，但超過(guò)一定濃度，則物極必反，濃度過(guò)高時(shí)，“鎖水”變成“吸水”，嘴唇上的水分被掠走，就變成越“潤(rùn)”越干了。
因此，在用唇膏護(hù)唇時(shí)，每天使用最好不要超過(guò)3次。盡量選擇含水型唇膏，其滋潤(rùn)效果更好。在第二次、第三次涂抹時(shí)，注意用干凈的紙巾將前次殘留的唇膏拭凈后再涂抹，防止吸附的灰塵入口。晚上回家后，則可用香油潤(rùn)唇，因其不僅具滋潤(rùn)防水功能，還不含任何對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)。
嘴唇干燥除了季節(jié)和天氣是誘因外，還有可能是你缺乏B族維生素以及脾胃虛弱，因此，最好補(bǔ)充些橘子、胡蘿卜等富含B族維生素的蔬菜水果，或者用米仁粥等也是一種不錯(cuò)的滋潤(rùn)辦法。
生活中很多人都存在嘴唇發(fā)麻的癥狀，但是大家一般不會(huì)太過(guò)關(guān)注，認(rèn)為并沒(méi)有什么大不了的事情。實(shí)際上，嘴唇發(fā)麻可能是一些疾病的征兆，比如說(shuō)過(guò)敏、中風(fēng)等等，需要引起重視，以免錯(cuò)過(guò)身體中隱藏的某些疾病的最佳治療時(shí)機(jī)。今天小編就為大家詳細(xì)講述下嘴唇發(fā)麻的原因。
嘴唇發(fā)麻是什么原因
相信很多人在生活中就遇到嘴唇發(fā)麻的情況，比如說(shuō)在吃了辣的東西、瓜子等食物后，嘴唇會(huì)發(fā)麻。但是殊不知經(jīng)常出現(xiàn)嘴唇發(fā)麻是別有原因的，主要分為以下幾種。
1、血液粘稠度、血液流動(dòng)性影響因素
血液流動(dòng)緩慢、血液粘稠度增高、局部供血不足甚至腦供血不足都會(huì)造成經(jīng)常性嘴唇發(fā)麻現(xiàn)象的產(chǎn)生。遇到這種情況可以通過(guò)檢查血糖、血脂、血壓、血粘度是否增加來(lái)診斷。
2、過(guò)敏癥狀
當(dāng)人體出現(xiàn)過(guò)敏癥狀時(shí)，在嘴唇上也會(huì)表現(xiàn)出發(fā)麻的癥狀。所以自行檢查近期是否食用了某些致敏的食物或者食品，以后多加注意防范，并且可以通過(guò)服用一些藥物減緩這種過(guò)敏癥狀。
3、中風(fēng)先兆
中風(fēng)患者或者即將面臨中風(fēng)癥狀的患者會(huì)突然有肢體麻木，面部、嘴唇發(fā)麻的癥狀，所以長(zhǎng)期有嘴唇發(fā)麻的癥狀，則說(shuō)明很有可能面臨中風(fēng)的危險(xiǎn)。所以患者應(yīng)當(dāng)嚴(yán)加防范，及時(shí)去醫(yī)院做檢查，嚴(yán)防于未然。
嘴唇發(fā)麻的病兆
嘴唇發(fā)麻在日常生活中比較常見(jiàn)，尤其是當(dāng)吃了過(guò)于辛辣或者過(guò)于冰涼的東西的時(shí)候，嘴唇上可以明顯感受到麻感。當(dāng)然嘴唇發(fā)麻也可能是患有某種病的一種征兆，詳見(jiàn)如下：
1、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
麻感多是由于神經(jīng)系統(tǒng)傳遞而來(lái)，所以嘴唇發(fā)麻很有可能與神經(jīng)系統(tǒng)疾病、骨科疾病有關(guān)，具體的比如說(shuō)神經(jīng)炎、腦血管疾病等。當(dāng)然還有某些內(nèi)分泌因素、免疫系統(tǒng)疾病、循環(huán)系統(tǒng)疾病等等，都會(huì)引起嘴唇發(fā)麻的癥狀。
2、中風(fēng)先兆
如果患者突然出現(xiàn)肢體麻木、面部麻木、嘴唇發(fā)麻的癥狀，并且伴有突然說(shuō)話不清晰，動(dòng)作不靈敏等癥狀，那么代表著患者很有可能患有中風(fēng)。如果不及時(shí)治療，患者還會(huì)出現(xiàn)嘴角歪斜、流口水等癥狀。
3、過(guò)敏性唇炎
嘴唇發(fā)麻的癥狀如果持續(xù)時(shí)間并不太長(zhǎng)，則說(shuō)明這種癥狀很有可能是過(guò)敏性唇炎。也就相當(dāng)于是說(shuō)這種癥狀是由過(guò)敏因素引發(fā)的，所以需要檢查一下近期是否食用了什么過(guò)敏性的物質(zhì)，等待其自行緩解，或者直接尋醫(yī)就診。
嘴唇發(fā)麻怎么調(diào)理
不得不說(shuō)，嘴唇發(fā)麻現(xiàn)象非常普遍，與此同時(shí)，嘴唇發(fā)麻還給我們?cè)斐闪藰O大的困擾，比如味覺(jué)喪失，沒(méi)有食欲等等。那么我們應(yīng)該在生活中怎么調(diào)理使得嘴唇發(fā)麻離開(kāi)我們呢？
1、飲食調(diào)理
脾胃不好，嘴唇就容易出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀。所以調(diào)理嘴唇發(fā)麻，健脾胃最為重要。所以平常在日常生活中就需要多多注意健脾胃的物品。對(duì)吃吃水果，多使用一些蔬菜，多吃一些粗糧等等，當(dāng)然還可以喝一些人參、茯苓、黃芪等中藥熬成的湯，能夠很大的達(dá)到健脾胃的目的。
2、生活習(xí)慣調(diào)理
除了飲食方面需要調(diào)理，要使嘴唇不出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀，一些生活習(xí)慣也是要加以改正的。比如多多鍛煉身體，不及能夠加速血液循環(huán)，還能夠增強(qiáng)身體抵抗力，自然而然也就對(duì)增強(qiáng)脾胃功能頗有裨益。除此之外，還得保持身心健康、愉悅，一個(gè)舒暢的心情可以很好地起到增強(qiáng)身體抵抗力的效果，平?？梢宰鲎鲆恍┦鏁成硇牡氖虑?，比如說(shuō)看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等都能夠幫助身心達(dá)到舒暢的效果。
嘴唇發(fā)麻的治療
前面我們就說(shuō)到，嘴唇發(fā)麻對(duì)我們的生活造成了很多很多困擾，比如注意力不集中、失去味覺(jué)等，那么面對(duì)嘴唇發(fā)麻，我們應(yīng)該怎么治療才能擺脫嘴唇發(fā)麻的困擾呢？
1、俗話說(shuō)得好，“對(duì)癥下藥”。所以首先最需要做的就是找到引起嘴唇發(fā)麻的原因所在，然后再根據(jù)病因，采取相應(yīng)的措施。
2、一般情況下嘴唇發(fā)麻是由于食用了過(guò)于辛辣、過(guò)于冰涼的食品，在這種情況下，嘴唇發(fā)麻的癥狀是可以通過(guò)輕揉自行緩解的。當(dāng)然是當(dāng)做些按摩也是能夠起到有效緩解嘴唇發(fā)麻癥狀的。
3、如果說(shuō)是因?yàn)榻佑|了過(guò)敏原才產(chǎn)生嘴唇過(guò)敏癥狀的，可以通過(guò)服用一些治療過(guò)敏緩解過(guò)敏癥狀的藥物使過(guò)敏癥狀得以緩解。
4、當(dāng)然嘴唇過(guò)敏的產(chǎn)生也可能與微量元素?cái)z入缺乏有關(guān)，所以可以補(bǔ)充一些維生素，比如食用一些蔬菜等。
5、以上方法都嘗試后嘴唇發(fā)麻癥狀依然不能緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，獲得最佳治療方式進(jìn)行治療。
嘴唇發(fā)麻的預(yù)防
任何疾病的發(fā)生必然有原因，所以如果在日常生活中對(duì)疾病嚴(yán)加防范，做好相應(yīng)的預(yù)防措施，是可以有效預(yù)防疾病的發(fā)生的。當(dāng)然嘴唇發(fā)麻也不例外，在生活中應(yīng)當(dāng)做好以下措施謹(jǐn)防嘴唇發(fā)麻癥狀的發(fā)生。
1、飲食
夏天少食用或者不食用冷飲制品，平時(shí)少吃過(guò)于辛辣的食物，還有少食用瓜子等炒制品，嘴唇發(fā)麻的癥狀可以很大程度上得到減緩。除此之外平常飲食盡量清淡，多食用蔬菜水果。
2、遠(yuǎn)離過(guò)敏源
由于嘴唇發(fā)麻也可能是由過(guò)敏引起的，所以在日常生活中盡量少接觸過(guò)敏原，另外也可以隨身備著抗過(guò)敏藥物以防止過(guò)敏癥狀的發(fā)生。當(dāng)然平常盡量少與寵物接觸，防止寵物身上病菌引發(fā)過(guò)敏。
3、生活習(xí)慣
在這個(gè)壓力比較大的社會(huì)，首先要學(xué)會(huì)給自己減壓，使自己保持一個(gè)清醒的頭腦、舒暢的心情,聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等都是很好的減壓方式。當(dāng)然最重要的是要有規(guī)律的生活，平常多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。
人的嘴唇部位是有汗腺的，在天氣炎熱的時(shí)候也經(jīng)常會(huì)容易出汗?；蛘呤窃谶\(yùn)動(dòng)，工作的時(shí)候會(huì)出汗。但是嘴唇出汗經(jīng)常會(huì)被人認(rèn)為身體虛弱有盜汗的問(wèn)題發(fā)生。嘴唇部位的組成部位是比較復(fù)雜的，如果真的是腎陽(yáng)虛說(shuō)明需要注意調(diào)理，經(jīng)常做一些恢復(fù)的動(dòng)作會(huì)好一些?？墒亲齑匠龊故鞘裁丛蚰兀?/p>
（1) 嘴唇上方是膀胱的反射區(qū)，是膀胱氣虛，才有出汗的癥狀，也說(shuō)明肺氣不足、腎陽(yáng)虛。建議每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點(diǎn)是多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因?yàn)檫@是身體上肺經(jīng)分布的部位，通過(guò)這樣適當(dāng)?shù)拇碳み_(dá)到調(diào)理肺經(jīng)的目的。嘴上愛(ài)出汗，沒(méi)有勁，多考慮是腎氣虧虛，氣血虛弱的原因引起的，建議可以服用玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理一段時(shí)間看看，平時(shí)注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持心情舒暢，少吃生冷硬食物和辛辣油膩刺激性食物。
（2) 出現(xiàn)這種情況是患局限性多汗癥導(dǎo)致的。給予局限性多汗癥的治療，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物等，對(duì)多汗癥的治療十分重要。
（3) 出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象。病理原因的出汗多最常見(jiàn)的有兩種：一種是盜汗，發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺(jué)出汗。另一種是自汗，發(fā)生在白天，不因勞動(dòng)、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運(yùn)動(dòng)則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽(yáng)不固”所致。治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則?？蛇x服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用。
頭發(fā)白還伴隨著掉發(fā)如果是發(fā)生在老年人的身上是屬于正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)槟昙o(jì)大了，新陳代謝出現(xiàn)下降，黑色素合成降低，從而頭發(fā)變白以及掉發(fā)。然而，很多年輕人也出現(xiàn)了頭發(fā)白掉發(fā)的癥狀，這跟基因是有關(guān)系的，而且生活壓力以及精神壓力是影響頭發(fā)脫落的，大家可以了解一下。
掉頭發(fā)有哪些原因?
第一，掉頭發(fā)和人的生活壓力有一定的關(guān)系。像現(xiàn)在一些工作壓力比較大的上班白領(lǐng)一族，以及一些學(xué)習(xí)壓力比較大的高考學(xué)生人群，他們都是比較容易出現(xiàn)這種嚴(yán)重的掉頭發(fā)癥狀的，主要的原因也就是壓力太大。
第二，掉頭發(fā)還和人的一個(gè)飲食營(yíng)養(yǎng)有著直接的關(guān)系。研究指出，頭發(fā)其實(shí)也是人的一個(gè)器官，它的生長(zhǎng)也是需要一個(gè)比較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。如果人的日常飲食出現(xiàn)一定的營(yíng)養(yǎng)缺失或者營(yíng)養(yǎng)不良，就會(huì)導(dǎo)致這種異常的脫發(fā)癥狀。
頭發(fā)變白受那些因素影響?
第一，頭發(fā)變白和人的日常飲食某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)確實(shí)有關(guān)。人的頭發(fā)發(fā)色其實(shí)和人體內(nèi)的黑色素物質(zhì)有著比較大的關(guān)系，如果人體內(nèi)的黑色素物質(zhì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題出現(xiàn)分泌不足的情況，自然就會(huì)導(dǎo)致白發(fā)的問(wèn)題。
第二，頭發(fā)變白還和人的壓力有一定的關(guān)系。相信大家都有這樣的生活經(jīng)驗(yàn)，如果人在一個(gè)時(shí)間段里承受著比較大的一個(gè)工作壓力，那么他就會(huì)出現(xiàn)一定的白發(fā)癥狀，就算這個(gè)人的年齡很小也是一樣。這和頭皮血液流通不暢是有一定關(guān)聯(lián)的。
人們的生活應(yīng)該注意哪些問(wèn)題?
第一，注意一個(gè)壓力調(diào)節(jié)的問(wèn)題。現(xiàn)在的中國(guó)人在壓力調(diào)節(jié)這方面做的確實(shí)是不太夠的，他們總是更加樂(lè)于接受壓力就是動(dòng)力的說(shuō)法。選擇一個(gè)合適的途徑和方法，有效的釋放自己所承受的壓力，對(duì)于頭發(fā)的護(hù)理以及身體健康的維持都是有一定積極意義的。
第二，注意一個(gè)飲食的營(yíng)養(yǎng)充分和均衡。這就是人們所需要特別注意的一個(gè)問(wèn)題，飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，直接影響人的身體健康，對(duì)于人們來(lái)說(shuō)，這個(gè)問(wèn)題必須重視起來(lái)。
如果出現(xiàn)了皮膚病的話，那么我們的皮膚上面就會(huì)出現(xiàn)一些膿包。那么大家知道嘴唇長(zhǎng)膿包是什么原因嗎？其實(shí)出現(xiàn)這種情況，很可能是上火或者是細(xì)菌感染所導(dǎo)致的。如果自己屬于濕熱型體質(zhì)，再吃了很多滋補(bǔ)類(lèi)食物，那么就很容易出現(xiàn)這種情況。當(dāng)然，一些病毒也會(huì)導(dǎo)致嘴上長(zhǎng)包。
皰疹是指皰疹病毒科病毒所致疾病。目前已知在皰疹病毒科中有八種病毒（單純皰疹病毒1、2型，水痘-帶狀皰疹病毒，人巨細(xì)胞病毒，EB病毒和人類(lèi)皰疹病毒6、7、8型）可造成人類(lèi)疾病，這類(lèi)病毒被統(tǒng)稱(chēng)為人類(lèi)皰疹病毒（HHV）。HHV是一組中等大小的有囊膜的DNA病毒，能引起人類(lèi)多種疾病，并能長(zhǎng)期潛伏在體內(nèi)，在一定條件下發(fā)生再發(fā)感染。臨床上常見(jiàn)的有水痘、帶狀皰疹、單純皰疹、生殖器皰疹等疾病?？汕址溉梭w多個(gè)器官，任何年齡都可發(fā)病。
皰疹病毒具有以下共同特點(diǎn)：①病毒呈球形，病毒核衣殼表面是由162個(gè)殼微粒組成的對(duì)稱(chēng)20面體，其內(nèi)是由DNA組成的核心。核衣殼的周?chē)幸粚又鞍装ぃ《就庵苤睆绞?50～200nm。②除EB病毒外均能在二倍體細(xì)胞核內(nèi)復(fù)制，核內(nèi)出現(xiàn)嗜酸性包涵體。③病毒可通過(guò)細(xì)胞間橋直接擴(kuò)散。皰疹病毒主要侵犯外胚層來(lái)源的組織，包括皮膚、黏膜和神經(jīng)組織。皰疹病毒有α、β、γ三個(gè)亞科，與人類(lèi)感染有關(guān)者包括以下幾種：
1.HHV-1
單純皰疹病毒第一型（HSV-1），屬α皰疹病毒。HSV-1的原發(fā)感染多發(fā)生于半歲以后的嬰幼兒，大多呈隱性感染，病毒潛伏于三叉神經(jīng)節(jié)和頸上神經(jīng)節(jié)內(nèi)。少數(shù)患者可表現(xiàn)為急性皰疹性口腔炎、皰疹性角膜結(jié)膜炎、皰疹性濕疹、皰疹性腦炎等。皰疹性腦炎多發(fā)生在大齡兒童和成人中，死亡率可達(dá)70%。
2.HHV-2
單純皰疹病毒第二型（HSV-2），屬α皰疹病毒。HSV-2的原發(fā)感染多見(jiàn)于青春期以后的患者，可潛伏于骶神經(jīng)節(jié)內(nèi)，主要引起生殖器皰疹。
3.HHV-3
水痘-帶狀皰疹病毒（VZV），屬α皰疹病毒，會(huì)引起水痘和帶狀皰疹。水痘是兒童的多發(fā)性傳染病，帶狀皰疹是成年人的一種散發(fā)性疾病。
4.HHV-4
人類(lèi)皰疹病毒第四型（EBV），屬γ皰疹病毒，是一種淋巴細(xì)胞病毒，會(huì)引起人的傳染性單核細(xì)胞增多癥，還與伯奇淋巴瘤和鼻咽癌的發(fā)病有關(guān)。
5.HHV-5
巨細(xì)胞病毒（CMV），屬β皰疹病毒?？梢砸鹣忍煨愿腥荆焉锲诟腥菊呖赏ㄟ^(guò)胎盤(pán)傳染給胎兒。此外，CMV還可能有致癌作用。
6.HHV-6
玫瑰疹病毒（Roseolovirus），屬β皰疹病毒。會(huì)造成第六癥，即小兒急疹（嬰兒玫瑰疹）。原發(fā)感染后與其他皰疹病毒一樣，可造成潛伏感染。
7.HHV-7
與HHV-6相近，屬β皰疹病毒。引起的癥狀也大致相同。
8.HHV-8
是猴病毒屬（kSHV），屬γ皰疹病毒。在卡波西肉瘤和艾滋病患者的淋巴組織中可發(fā)現(xiàn)。
人的嘴唇顏色如果出現(xiàn)發(fā)紫是不正常的，可能心臟出現(xiàn)問(wèn)題，還可能是呼吸道出現(xiàn)問(wèn)題等造成，人的嘴唇如果干裂的話可能缺水造成，也可能是缺乏微量元素等造成的，如果嘴唇發(fā)紫色或者嘴唇發(fā)干建議去醫(yī)院檢查看看，確診后對(duì)癥治療，嘴唇發(fā)紫干裂是什么原因？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.嘴唇發(fā)紫干裂是什么原因？
應(yīng)該是局部干燥所致的干裂，可以外用維生素E大膠丸涂抹治療，至于紫暗色，應(yīng)該看醫(yī)生檢查心肺，如果正常，應(yīng)該是色素沉著所致。
二.嘴唇發(fā)黑原因
引起嘴唇發(fā)黑的原因有很多種，嘴唇發(fā)黑可能是疾病的癥狀，同時(shí)也跟日常生活的飲食與生活習(xí)慣有關(guān)，缺乏維生素C會(huì)引起嘴唇發(fā)黑，乙肝患者以及肝功能下降都會(huì)一起嘴唇發(fā)黑，血液缺氧也容易引起嘴唇發(fā)黑。
1.缺乏維他命C，導(dǎo)致嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點(diǎn);
2.消化系統(tǒng)異常、食欲不佳、腹瀉、腹脹，嘴唇會(huì)呈黑色;
3.腎臟機(jī)能不全會(huì)導(dǎo)致嘴唇邊緣有色素沉積，從而導(dǎo)致嘴唇發(fā)黑;
4.血液缺氧也會(huì)導(dǎo)致嘴唇發(fā)黑;
5.出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長(zhǎng)息肉，亦有罹患梅毒之可能。
6.其他;肺炎、心力衰竭、腹瀉、便秘、氣喘、過(guò)敏、腎臟不好、心臟病、腹瀉等都可能會(huì)引起嘴唇發(fā)黑。
7.乙肝，嘴唇發(fā)黑也是乙肝病情惡化的癥狀之一，當(dāng)肝臟受到嚴(yán)重?fù)p傷，肝功能下降，會(huì)導(dǎo)致人體黑色素增多，從而出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑。
如果是肝病患者出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑的現(xiàn)象，也就是肝病面容，同時(shí)患有皮膚干枯、臉色發(fā)黑、發(fā)灰色，部分患者的面部或者其它暴露部分的皮膚也可能出現(xiàn)色素沉著。也就是黑眼眶。
8.長(zhǎng)期休息不規(guī)律，會(huì)使身體氣血供應(yīng)不好，會(huì)引起嘴唇發(fā)黑。
三.提醒
缺氧，像寒冷的冬天，如果長(zhǎng)期暴漏到寒冷的環(huán)境中，就會(huì)引起紫紺，但是這種嘴唇發(fā)黑只是短暫性嘴唇發(fā)黑。如果嘴唇角質(zhì)層比較厚，也可能會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑的現(xiàn)象。
生活中每一個(gè)人都應(yīng)該有效避免身體出現(xiàn)上火癥狀，因?yàn)樯眢w上火之后不僅會(huì)讓人感覺(jué)到口干舌燥，嚴(yán)重上火還會(huì)讓人口舌生瘡。其中口舌生瘡就是口腔潰瘍，所以口腔潰瘍從某種意義上來(lái)說(shuō)是上火導(dǎo)致的。但是除了上火引起的口腔潰瘍，還有其他原因也可能會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的產(chǎn)生，下面的文章就將為大家解釋下嘴唇長(zhǎng)潰瘍的原因。
嘴唇潰爛是因?yàn)槭裁?/p>
爛嘴角顧名思義就是嘴唇發(fā)火了，醫(yī)學(xué)上把這種嘴角發(fā)炎叫做“口角炎”?？诮茄资且环N秋冬季高發(fā)的口腔疾病，引起口角炎的原因是多方面的。
1.飲食過(guò)于精細(xì)。少吃或不吃粗糧，核黃素不足，現(xiàn)代人的生活條件好了，吃得也都是經(jīng)過(guò)加工的食物，不僅看起來(lái)好看了，也更好吃了，事實(shí)上飲食過(guò)于精細(xì)對(duì)身體是會(huì)造成很大的，由其是容易引起口角炎，便秘。
2.經(jīng)常用舌頭舔嘴角?；蛘吡骺谒腥荆l(fā)熱等也都是引起口解火的原因。
3.氣候干燥。皮膚干裂引起的，由其是對(duì)于一些平時(shí)不喜歡喝水的朋友來(lái)說(shuō)，更有可能因?yàn)樽旖瞧つw缺少水份的滋潤(rùn)而引起口角炎。
4.缺鋅。鋅是人體不可缺少的一種物質(zhì)，而臨床上認(rèn)為當(dāng)身體出現(xiàn)缺鋅的問(wèn)題的話，就會(huì)引起爛嘴角，由其是孩子的口角炎多和缺鋅有著直接的關(guān)系
嘴唇潰爛應(yīng)該怎么辦
我們?cè)诤芏嗟臅r(shí)候都會(huì)出現(xiàn)嘴唇在里面爛了的情況，也就是所謂的口腔潰瘍，口腔潰瘍對(duì)患者會(huì)造成一定的危害，患者飲食以及說(shuō)話都會(huì)出現(xiàn)疼痛，需要我們積極的做治療?？谇粷冇幸粋€(gè)自動(dòng)的痊愈的時(shí)期，但是我們?cè)诎l(fā)病的時(shí)候可以選擇其他的方式促進(jìn)痊愈。下面我們來(lái)看一下嘴唇里面爛了怎么辦?
引起口腔潰瘍的原因有很多，身體免疫力底下、消化不良以及精神過(guò)于緊張都會(huì)造成疾病的發(fā)生，我們需要找到疾病的病因，針對(duì)性的做治療，早日康復(fù)。 嘴唇里面爛了怎么辦?
1.白酒漱口，含一會(huì)兒之后吐掉或者咽下。這一步是為了消毒殺菌。如果你不習(xí)慣白酒的話可以用濃茶或者鹽水來(lái)代替。取白糖少量，放在嘴唇內(nèi)部潰瘍部分和牙齒中間，含住，就讓他慢慢的自然地化掉，不要用牙齒去舔哦~
2.一日三餐要有規(guī)律。不要不吃，早晚多喝熱粥，食物要清淡。如果有條件的話可以做些八寶粥，里面多放些綠豆和大棗。菜可以吃冬瓜、豆腐、萵筍、苦瓜之類(lèi)性寒味苦的菜，能夠更快的治療你的口腔潰瘍。飯后可以吃些水果，尤其是梨;有條件的話可以喝些蜂蜜，或者茶水，白開(kāi)水;少吃辛辣上火的食物，防止火氣過(guò)旺。早晚刷牙，保持口腔清潔。每天多運(yùn)動(dòng)，保持心情的舒暢，同時(shí)還增強(qiáng)自己的免疫力
：低溫冷氣流正在襲來(lái)，不少人都裹著大衣瑟瑟發(fā)抖，臉色慘白嘴唇發(fā)紫，那么冬天嘴唇發(fā)紫是什么原因呢？下面為您詳解冬天嘴唇發(fā)紫是什么原因，看看吧。
冬天嘴唇發(fā)紫是什么原因？
1、血液循環(huán)不佳
血液循環(huán)不佳所致，易患心臟病、貧血，有中風(fēng)的傾向，在極度寒冷時(shí)，身體末端血液循環(huán)不良，嘴唇呈現(xiàn)青紫色。冬天嘴唇發(fā)紫一般是這個(gè)原因。
2、消化系統(tǒng)異常
消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會(huì)呈黑紫色。
3、腎上功能減退
可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長(zhǎng)息肉，亦有罹患梅毒之可能。這種情況下會(huì)出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑。
4、存在血瘀氣滯
嘴唇為青黑（紫）色，你的身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯情況存在，正常速度流動(dòng)著的血液是不會(huì)呈現(xiàn)出這種顏色的唇。常見(jiàn)的不適：胸悶、愛(ài)嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢(mèng)等。
冬天嘴唇發(fā)紫怎么辦？
嘴唇發(fā)紫不能盲目治療，應(yīng)對(duì)癥下藥，找出病因。如果對(duì)造成嘴唇顏色發(fā)紫的原因不慎了解，最好能到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，以便更好的找出病因，及早治療。
1、如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色，應(yīng)吃各類(lèi)食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。
2、如果是由于貧血，血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫。首先就要先給身體補(bǔ)血，這時(shí)適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。
3、如果有吸煙的情況，最好能夠減少吸煙量，體內(nèi)的尼古丁還是少點(diǎn)好。
4、如果是心臟問(wèn)題引起的嘴唇發(fā)紫，可以從飲食開(kāi)始，可吃堅(jiān)果類(lèi)食物，如杏仁、花生等，堅(jiān)果富含對(duì)心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
5、缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
6、如果你很少運(yùn)動(dòng)，那么，每天的30分鐘慢跑會(huì)徹底改變你的唇色。
7、冬季如不重視頭部保暖，很容易引發(fā)感冒、頭痛、鼻炎、牙痛、三叉神經(jīng)痛等，甚至引發(fā)嚴(yán)重的腦血管疾病。因此，冬天選戴一頂合適的帽子是很必要的。
8、冬季里如背部保暖不好，則風(fēng)寒極易從背部經(jīng)絡(luò)上的諸多穴位侵入人體，損傷陽(yáng)氣，使陰陽(yáng)平衡受到破壞，人體免疫功能下降，抗病能力減弱，誘發(fā)許多疾病或使原有病情加重及舊病復(fù)發(fā)。因此，人們?cè)诙纠锛哟┮患N身的棉背心或毛背心以加強(qiáng)背部保暖，是必不可少的。
9、冬季要注意保持鞋襪溫暖干燥，并經(jīng)常洗曬。平時(shí)多走動(dòng)以促進(jìn)腳部血液循環(huán)。
10、臨睡前用熱水燙腳后以手掌按摩腳心10分鐘，可起到養(yǎng)生保健的作用。
11、最外層的衣服應(yīng)有防風(fēng)性，可選呢絨、毛皮或皮革質(zhì)地的服裝。羽絨衣內(nèi)可形成相對(duì)不流動(dòng)的空氣層，保暖性很好，是冬季旅游的首選服裝，內(nèi)衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保溫、干燥。
12、盡量減少皮膚暴露部位，對(duì)易于發(fā)生凍瘡的部位，有必要經(jīng)?；顒?dòng)或按摩。風(fēng)雪天出游最好戴上手套和耳套
如何從嘴唇顏色看健康？
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好！
1、唇色蒼白---若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
2、唇色青紫---若非因?yàn)闅鉁剡^(guò)於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問(wèn)題。
3、唇色淡黃---若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
4、唇色紅紫---若非發(fā)燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問(wèn)題。
5、唇色烏黑---如果唇色烏黑干裂，內(nèi)有小蟲(chóng)，那一定是你看貼不回引起。
6、嘴唇發(fā)黑---出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長(zhǎng)息肉，亦有罹患梅毒之可能。嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點(diǎn)的人，可能缺乏維他命C。
7、嘴唇青紫---血液循環(huán)不佳所致，易患心臟病、貧血，有中風(fēng)的傾向。極度寒冷時(shí)，身體末端血液循環(huán)不良，嘴唇呈現(xiàn)青紫色。
8、唇色深紅---發(fā)燒時(shí)，嘴唇呈深紅色。心臟衰竭缺氧或罹患肺病，嘴唇會(huì)呈深紅色。
冬天嘴唇發(fā)紫是什么原因，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
