腰受涼直不起來(lái)怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”自有人類文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“腰受涼直不起來(lái)怎么辦”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
平時(shí)如果不注意腰部的保養(yǎng)，是很容易導(dǎo)致腰部受涼的，如果要不受涼疼的直不起來(lái)，這個(gè)時(shí)候最好是躺著，盡量減少運(yùn)動(dòng)，平時(shí)一定要注意腰部的保暖，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，加個(gè)護(hù)腰的工具，幫助腰部的恢復(fù)，或者是可以通過(guò)熱敷，針灸或者是按摩來(lái)緩解腰痛的癥狀。
女人腰痛吃什么最好？
女性腰痛者，要避免過(guò)多地食用性寒生冷之品，即使在夏天，也應(yīng)如此，比如冰鎮(zhèn)啤酒、飲料、西瓜、冰淇淋等，同時(shí)，根據(jù)“藥食同源”的理論，平時(shí)生活中可選用一些食療方。
如果月經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)常腰部冷痛、性欲冷淡，應(yīng)該及時(shí)調(diào)養(yǎng)腎臟，女性應(yīng)該多補(bǔ)腎陰，增強(qiáng)抵抗能力?？啥嗍秤靡恍┭a(bǔ)腎的食物，如枸杞、山藥、桂圓、核桃。還可常吃一些中成藥，如六味地黃丸。陰虛火旺者，可吃知柏地黃丸，腎陽(yáng)虛腰痛者可吃金匱腎氣丸。
1、食療食譜
杜斷腰花湯：取杜仲、川斷各20克，豬腰1對(duì)，先將杜仲、川斷煎取濃汁后，倒入洗凈切好的腰花中，武火熱鍋，倒入腰花，加入黃姜等炒熟即可食用，每周一次。
茴香燉豬腎：取小茴香20克，豬腰1對(duì)，先取豬腰洗凈后，在凹處剖一口，將茴香、鹽裝入剖口內(nèi)，用白線縫剖口后，放入鍋內(nèi)，加姜、酒、清水適量，用文火燉熟后食用，每周一次。
杜地山藥粥：取熟地20克，山藥、枸杞各50克，大米100克，先取前三者加適量的水煎煮半小時(shí)，再取大米倒入煮成粥，代早餐。
2、民間偏方
枸杞葉燉豬腰豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。
豬腰湯豬腰2只（去筋膜切碎），加核桃仁60克，黑豆90克和適量水煮熟，加點(diǎn)鹽及蔥姜。
鱔魚湯黃鱔250克，洗凈切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調(diào)味。腎虛腰痛。
黑豆90克、核桃仁60克，豬腰2只。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟。
枸杞根120克，豬前腳蹄1只。共燉湯。
黃鱔250克，精豬肉60克，將黃鱔去內(nèi)臟洗凈切碎，同時(shí)切碎精豬肉，共放入碗內(nèi)上籠蒸熟食用。
核桃仁250克，板栗仁120克，共搗爛如泥為丸，每次9克，每日3次，嚼服。
女人腰痛怎么按摩？
最常用的護(hù)腰方法就是，將雙手搓至發(fā)熱，放到腰部，促進(jìn)血液循環(huán)。另外，要經(jīng)常拉雙杠和倒走。
1、按摩腰部
掌壓腰骶部：俯臥位，雙掌重疊壓在腰部痛處，一呼一吸為一次，做10～15次；
揉摩腰背：晨起或睡前或工間，以雙手掌上下揉按摩擦腰背肌肉50～100次，同時(shí)扭動(dòng)腰部；
揉散筋結(jié)：用拇指指腹仔細(xì)在腰骶部觸摸，如發(fā)現(xiàn)有壓痛的硬結(jié)時(shí)，則以指腹壓其上，揉壓2～3分鐘。上述方法每天可多次進(jìn)行，均有舒筋活絡(luò)、促進(jìn)局部血液循環(huán)、改善腰痛的作用。
2、穴位處理
一、三焦俞
第一腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸，可用一指禪推、按、揉、滾手法。
二、腎俞
第二腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸，可用一指禪推、按、揉、滾手法。
三、氣海俞
第三腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸，可用一指禪推、按、揉、滾手法。
四、大腸俞
第四腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸，可用一指禪推、按、揉、滾、彈撥手法。
五、關(guān)元俞
第五腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸，可用一指禪推、按、揉、滾手法。
六、八髎
第一、二、三、四骶后孔中（分別稱為上髎、次髎、中髎、下髎），可用點(diǎn)、按、滾、擦手法。
七、秩邊
第四骶椎下，旁開(kāi)3寸，可用滾、拿、彈撥、按手法。
八、委中
腘窩橫紋中央，可用滾、拿、按、揉、一指禪推手法。
九、承山
腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端，可用滾、拿手法。
十、陽(yáng)陵泉
腓骨小頭前下方凹陷中，可用拿、點(diǎn)、按、揉手法。
十一、腰陽(yáng)關(guān)
第四腰椎棘突下，可用滾、一指禪推、按、揉、擦、扳手法。
十二、命門
第二腰椎棘突下，可用滾、一指禪推、按、揉、擦、扳手法。
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正常情況下，人的鼻子是筆直的，一般是不會(huì)發(fā)生彎曲的現(xiàn)象，但是有些人卻出現(xiàn)了鼻梁彎曲的情況，不僅會(huì)影響身體健康，還會(huì)對(duì)人的個(gè)人形象造成很嚴(yán)重的影響，鼻梁不直的話，是需要及時(shí)進(jìn)行矯正的，引起鼻梁不直的原因是很多的，有先天性的，有后天性的，不過(guò)矯正的方法是很多的，一定要選擇適合自己的方法。
鼻梁不直怎么辦?
1、輕度彎鼻可以通過(guò)假體移植來(lái)完善
鼻子彎曲不嚴(yán)重的話，是不用讓鼻部骨折然后在更正它，這個(gè)時(shí)候呢，可以于鼻梁之上進(jìn)行自體軟骨或者是假體隆鼻，讓這些隆鼻材料來(lái)改善你的彎鼻狀態(tài)。因?yàn)槁”切g(shù)可以很好突出內(nèi)陷部位，通過(guò)將這個(gè)部位進(jìn)行以后，使用其來(lái)很好矯正彎鼻。
如果你的鼻子不僅彎還伴有低鼻梁，那么昆明華美的醫(yī)師在給你進(jìn)行手術(shù)之前，會(huì)為你重新進(jìn)行手術(shù)的設(shè)計(jì)，在矯正彎鼻時(shí)還要墊高鼻梁，這樣整體效果會(huì)更佳。
2、嚴(yán)重彎鼻可以先骨折鼻骨再進(jìn)行矯正或者通過(guò)切除移動(dòng)來(lái)完善
鼻梁彎曲程度嚴(yán)重的類型，削掉鼻骨也達(dá)不到理想效果的高鼻梁或鼻嚴(yán)重彎曲的時(shí)候，需要先把鼻骨弄骨折后再矯正形態(tài);而鼻骨和軟骨向一側(cè)彎曲嚴(yán)重時(shí)，可用手術(shù)刀或截骨器把外突部分或向凹部分向外移動(dòng)來(lái)矯正。等到將你的彎鼻矯正以后，再考慮你的鼻型等問(wèn)題，在決定你是否要進(jìn)行其它的鼻部整形手術(shù)。
彎鼻矯正術(shù)后護(hù)理方法
1、術(shù)后7天之內(nèi)盡量避免手術(shù)部門沾水;
2、保證手術(shù)部位清潔防止感染如果傷口上有血痂或分泌物可用無(wú)菌鹽水擦拭
3、手術(shù)后可對(duì)局部傷口加壓包扎或用冰袋冷敷但壓力不宜大以免損傷眼睛術(shù)后一旦發(fā)生出血不止和嚴(yán)重血腫應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診;
4、術(shù)后應(yīng)有安靜舒適的環(huán)境休養(yǎng)術(shù)后2周內(nèi)不要看電視報(bào)紙臥床休息時(shí)最好半臥位(把枕頭墊高)以免眼睛過(guò)度疲勞或頭部位置過(guò)低而加重傷口腫脹;
5、手術(shù)當(dāng)日傷口會(huì)有些疼痛但隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸減輕病人不要急于吃去痛片因?yàn)榘⑺蛊チ诸愃幬飼?huì)加重傷口出血;
6、避免進(jìn)食刺激性食物如辣椒等;
7、嚴(yán)格遵守醫(yī)生囑咐服藥及復(fù)診
不是人人都有一雙筆直又細(xì)長(zhǎng)的筷子腿，正常腿就是標(biāo)準(zhǔn)的腿，張這樣腿型的女生就可以完全不用擔(dān)心了。而O型腿、X型腿、XO型腿的女生就要特別的在褲子穿搭上花心思，這樣才能將腿部的不足給遮蓋。
認(rèn)識(shí)完腿型，就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么搭配褲子才能揚(yáng)長(zhǎng)避短吧？腿型搭配褲裝套餐，一定讓你美不勝收。
1、煙管褲+O型腿
煙管褲的寬松服就介于闊腿褲和小腳褲之間，各取其所長(zhǎng)。而我們的赫本，就是煙管褲的一大忠實(shí)愛(ài)好者，條紋、格紋任何元素的煙管褲都能完全駕馭。因?yàn)榫C合了闊腿褲和小腳褲的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)于O型腿的女生來(lái)說(shuō)，正好能起到遮蓋的作用。
2、喇叭褲+X型腿
X型腿的女生的腿真的不是特別的好看，但是沒(méi)關(guān)系，只要需要喇叭褲就能將其不足之處給遮蓋。喇叭褲以膝蓋以下的位置為分散點(diǎn)，而小腿部位的擴(kuò)大設(shè)計(jì)，特別的有點(diǎn)亮，所以能起到修飾的效果，穿上貓跟鞋更是在人群中脫穎而出。
3、闊腿褲+XO型腿
XO型腿的女生就是大小腿都一樣的粗壯，特別的不好穿緊身的褲子，一穿就感覺(jué)全是肉。但是闊腿褲就能為她們解決這樣的困擾，無(wú)論是街拍，還是私下出街，都能是很好的搭配單品，覺(jué)得受女生的狂愛(ài)。
4、緊身九分褲+正常腿
正常腿型的女生就不用擔(dān)心了，任何褲子都能掌握的游刃有余，更不用說(shuō)緊身褲了。但是，正常腿型的女生可以將腿的線條優(yōu)美的展現(xiàn)在人群的視覺(jué)中，而緊身九分褲，就能讓正常腿的女生很好的展現(xiàn)出，又直又細(xì)的好看。
腿型不好不僅影響美觀，還會(huì)影響形象，很多人平時(shí)為了腿型經(jīng)常是特別的煩惱，特別是在夏季，想穿短裙短褲，不能穿，會(huì)將自己的形象拉低，給人留下不好的印象，其實(shí)在平時(shí)大腿的腿型不好的人是可以通過(guò)矯正的方法來(lái)改善這種情況，不過(guò)在矯正的時(shí)候，是需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
大腿腿型不直怎么辦?
第一招
側(cè)躺在床上或地墊上，彎曲左腿膝蓋，小腿與大腿成90度腳地收攏在身后，右腳腳趾觸地，彎曲左臂枕于頭部，右手屈肘，上臂與下臂成90度，手掌著地，腰部往下壓。
第二招
站立，兩腿并攏伸直，在兩腿之間放一本書或者報(bào)紙，雙腿用力夾緊雙膝，夾住書本，一天3-5次，每次15分鐘左右。
第三招
坐姿，往前俯身，手臂在前方撐直并支撐身體，收起腹部與臀部的肌肉，盡量往前拉伸上身，往兩側(cè)打開(kāi)雙腿，保持這個(gè)姿勢(shì)10秒，并重復(fù)3次。
第四招
挺胸、抬頭、收腹，單腿支撐地面，重心放在核心部位，另一條腿向前伸直，繃腳面，腳趾點(diǎn)地。大腿外旋，保持腳面繃直，自然抬起，保持1~2秒放下。勻速抬起、放下，重復(fù)20 次，換另一條腿練習(xí)。每次練習(xí)最少做3組。這個(gè)動(dòng)作對(duì)矯正x型腿效果明顯。
腿型不直怎么辦
睡覺(jué)的時(shí)候,切切不可交叉腳。交叉腳睡覺(jué)的姿勢(shì),會(huì)向外撐膝關(guān)節(jié),導(dǎo)致腿型變化。
踢足球、練武術(shù)、打乒乓球等運(yùn)動(dòng)能導(dǎo)致O型腿,是眾所皆知的了。其實(shí)很多田徑運(yùn)動(dòng),如果姿勢(shì)不正確,給了膝關(guān)節(jié)比較劇烈的向外的沖擊,都會(huì)導(dǎo)致O型腿。所以運(yùn)動(dòng)員中O型腿的比例是很高的。
成年后,骨骼已經(jīng)定型,主要是關(guān)節(jié)韌帶軟組織的緣故。因此無(wú)需特別補(bǔ)鈣。但兒童應(yīng)該保證足量的鈣質(zhì)攝入就是必須的了。
坐在床上,背伸直,切記腰要挺起來(lái),不然又是壓在胯上的。早期可以靠墻。
彎曲膝蓋,腳掌對(duì)腳掌,腳尖腳跟對(duì)齊放在床上,兩腿這時(shí)是分開(kāi)的,腿內(nèi)側(cè)朝上,兩腿膝蓋這時(shí)是朝向兩個(gè)外側(cè)的。兩個(gè)腳跟盡量靠近身體。
雙手抓住對(duì)好的腳掌,使勁讓兩腿膝蓋同時(shí)往下用力,就是往床的方向。盡量讓膝蓋、大腿貼到床上。這時(shí)會(huì)感到兩個(gè)胯部(股骨頭的位置)有壓力。時(shí)間自行掌握。次數(shù)自行掌握。一開(kāi)始肯定不能讓膝蓋壓到床上的,要量力而行。一定要盡量靠自己大腿和胯的力量。此時(shí)的關(guān)鍵是保持腰和背的直立。一定不要讓上身重量壓在屁股上。
男人硬不起來(lái)了怎么辦
所謂陽(yáng)痿是指男性在青壯年時(shí)期,陰莖不能勃起或無(wú)法維持一個(gè)適當(dāng)?shù)牟馉顟B(tài)以滿足性行為的疾病。
陽(yáng)痿在青年時(shí)期,發(fā)病率較低,但到中年時(shí)期,發(fā)病率日漸增高,40歲左右大約有5%的男性患陽(yáng)痿,50～60歲,則陽(yáng)痿的發(fā)病率為10%～15%。
陽(yáng)痿是最傷男性自尊的疾病,他們到處求醫(yī)問(wèn)藥,身心疲憊,夫妻之間心存芥蒂,有的甚至導(dǎo)致家庭破裂。這是一種值得重視的疾病。
1、泌尿生殖器畸形。
先天性陰莖彎曲、雙陰莖、小陰莖、陰莖陰囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睪丸缺失或發(fā)育不良,陰莖海綿體纖維疤痕形成、精索靜脈曲張等可因畸形、彎曲、海綿體功能障礙等而不能勃起。
2、泌尿生殖器疾病。
泌尿生殖器慢性炎癥繼發(fā)陰莖硬不起來(lái)者較為常見(jiàn),如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出現(xiàn)陰莖硬不起來(lái)者最為多見(jiàn)。慢性腎功能衰竭病人因睪丸萎縮及睪酮下降,常發(fā)生陰莖硬不起來(lái)。
3、內(nèi)分泌疾病。
陰莖硬不起來(lái)因內(nèi)分泌疾病引起者很多。
4、性傳播疾病。
晚期梅毒等疾病均可導(dǎo)致陰莖硬不起來(lái)。除此之外,陰莖勃起不硬還有一些患者是心理因素造成的,比如緊張、自卑的情緒也有可能導(dǎo)致勃起不硬。
男人陽(yáng)痿吃什么食譜
1、人參枸杞雞棒
母雞腿10只,人參8克,枸杞子25克,調(diào)料適量。
將人參洗凈,切成極薄片,按酒調(diào)制法得到人參酒,枸杞子洗凈,蒸熟。將雞腿用溫水洗凈,除凈殘毛,炸至金黃色撈出,鍋中放少許豬油,投入蔥、姜偏炒,烹入料酒、醬油、雞湯,加入精鹽、味精、白糖,用糖色將湯調(diào)成金黃色,放入人參酒和母雞腿,沸后撇去浮沫,改用小火煨至肉爛,盛入盤中,將熟枸杞子和原湯汁濃縮,用水淀粉勾芡汁,將白酒浸泡后的人參片置于雞腿上,淋上芡汁即成。
2、黃燜狗肉
狗肉(后腿肉為佳)1000～2000克,調(diào)料適量。
狗肉洗凈,用沸水燙一下,切成大塊,炸至金黃色,沙鍋中先投入蔥、姜、辣椒墊底,再放上狗肉塊,加精鹽、醬油、清湯,旺火煮沸,然后改用小火燉約30分鐘,加入適量清湯再慢慢燉1小時(shí),至熟,加入適量白糖,撒入胡椒粉即成。
3、冬蟲(chóng)夏草雞
冬蟲(chóng)夏草10克,嫩母雞1只(重約1500克)。味精、姜、蔥白、精鹽、料酒、胡椒粉、雞清湯適量。
宰殺后去毛、內(nèi)臟,剁去爪,洗凈,在沸水鍋內(nèi)略焊片刻,去掉血水,撈出用清水洗凈。冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈,姜切片,蔥切段;將雞頭順頸劈開(kāi),將8～10條冬蟲(chóng)夏草放進(jìn)雞頭和雞頸內(nèi),用棉線纏緊,余下冬蟲(chóng)夏草同姜、蔥一起裝入雞腹內(nèi)放入湯罐中,注入清湯,加鹽、料酒、胡椒粉,用綿紙封口,上籠蒸爛。出籠后,揭去綿紙,揀去蔥、姜,加味精調(diào)味即成。
4、海參構(gòu)杞羊腎湯
海參30克,構(gòu)杞子30克,羊腎l對(duì),牛膝15克。
海參水發(fā)去雜切塊,取公羊腎一對(duì),去脂膜切開(kāi),去腎臟、雜,洗凈切塊;枸杞、牛膝洗凈,用白紗布包扎,鍋洗凈入枸杞、牛膝,加入水1500毫升,煎煮40分鐘,去枸杞,牛膝,入公羊腎,煎煮20分鐘,去藥液上層沫,人海參,再煎煮20分鐘即成。
5、韭菜炒蝦仁
韭菜200克,鮮蝦仁100克。
鍋燒熱,加入食油,燒至七成熱時(shí),下韭菜段及鮮蝦仁煸炒片刻,加入適量白酒及食鹽等調(diào)味品即可。
6、杜仲燉豬腰
杜仲15克,豬腰(豬腎)2個(gè),料酒、蔥段、姜末、精鹽、味精各適量。
將杜仲洗凈,裝入紗布袋,扎緊袋口,備用。將豬腰洗凈后,用刀剖為兩半,除去筋膜和臊腺,切成斜薄片。與杜仲藥包同人沙鍋,加水適量,先用大火煮沸,烹人料酒,加蔥段、姜末,改用小火煨煮l小時(shí),待豬腰片熟爛,加精鹽、味精調(diào)勻即成。
一般女性在生產(chǎn)完之后，身體是非常虛弱的，而且抵抗力也是很弱的，因此需要好好休息，但是一定要注意保暖，不然是很容易導(dǎo)致寒氣入侵的，生活中有些女性無(wú)法在月子里面照顧好自己，結(jié)果導(dǎo)致肩膀受涼了，這個(gè)時(shí)候在平時(shí)一定要注意保暖，而且平時(shí)可以通過(guò)熱敷來(lái)緩解疼痛。
出了月子產(chǎn)后50多天還會(huì)受涼嗎？
其實(shí)女性在懷孕期間，因?yàn)橛刑旱拇嬖?，身體就會(huì)像一盆火一樣，總會(huì)感覺(jué)到自己燥熱；而生產(chǎn)之后，身體狀態(tài)發(fā)生改變，元?dú)庖矀瞬簧?，就?huì)是寒涼的。另外中醫(yī)認(rèn)為，女性在剛生產(chǎn)后，產(chǎn)婦的真氣大傷，氣血不足，所以，各個(gè)脈絡(luò)中都是空虛的，表衛(wèi)不固，而且因?yàn)榕詣偵a(chǎn)完，她的身體的各個(gè)毛孔都是張開(kāi)的，而且有大量的汗散發(fā)出來(lái)，因此，好些濕邪氣都會(huì)聚集在產(chǎn)婦的身邊。
因此，如果生產(chǎn)完的女性在生產(chǎn)完后，稍加不小心的話，都會(huì)讓風(fēng)、寒、濕等都侵入到女性的經(jīng)絡(luò)，關(guān)節(jié)，以及肌肉里，從而會(huì)讓生產(chǎn)完的女性出現(xiàn)了經(jīng)脈痹阻，當(dāng)然，也能引起了氣血不暢現(xiàn)象，當(dāng)然，瘀帶也有作痛現(xiàn)象。
而女性如果在生產(chǎn)后，受了風(fēng)寒，不僅會(huì)引起了感冒的疾病，而且可能會(huì)有發(fā)燒，甚至感染到了肺炎。因此，也會(huì)把這些炎癥直接傳達(dá)到了女性的關(guān)節(jié)處，包括了上肢關(guān)節(jié)和下肢關(guān)節(jié)，造成了肢體關(guān)節(jié)的酸痛，麻木等現(xiàn)象，甚至有些女性可能會(huì)出現(xiàn)了腫脹的表現(xiàn)。而有些產(chǎn)婦更嚴(yán)重的情況下，則可能會(huì)引起了神經(jīng)性疼痛，反復(fù)發(fā)作也不易治愈的。
因?yàn)楫a(chǎn)后女性朋友的身體虛弱，有時(shí)候自己是感覺(jué)不出來(lái)的。所以最好不要受涼，因?yàn)槭軟龊髸?huì)得“月子病”，而且“月子病”很不容易治愈。所以女性朋友一定要保護(hù)好自己，注意不要受涼。
患上產(chǎn)后風(fēng)以后都有哪些表現(xiàn)吧？
1. 怕風(fēng)和怕冷
對(duì)于產(chǎn)后風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，最早變現(xiàn)出來(lái)的癥狀及時(shí)怕風(fēng)和怕冷。因?yàn)榛颊咴诋a(chǎn)褥期的時(shí)候由于沒(méi)有做好保暖等措施，加上才生育完成的產(chǎn)婦身體處于一個(gè)很虛弱的狀態(tài)，抵抗力也很差，就導(dǎo)致了大量的寒氣進(jìn)入身體，導(dǎo)致血?dú)獠蛔悖谑蔷统霈F(xiàn)了怕風(fēng)和怕冷的情況。伴隨出現(xiàn)的還有產(chǎn)婦的關(guān)節(jié)疼痛等。
2. 容易出虛汗
患上產(chǎn)后風(fēng)的另一個(gè)明顯癥狀就是出虛汗，產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后身體很虛弱。如果在月子期間產(chǎn)婦沒(méi)有好好的調(diào)理，那么就很容易產(chǎn)后氣虛的情況。當(dāng)出現(xiàn)氣虛以后，就很容易出現(xiàn)出虛汗的情況。
3.關(guān)節(jié)疼痛
當(dāng)患上產(chǎn)后風(fēng)以后，產(chǎn)婦的全身關(guān)節(jié)，以及手、腳、腰等部位都會(huì)發(fā)生麻木、酸疼的感覺(jué)，可能還會(huì)伴隨著怕冷，疲勞等。
4.脾氣煩躁
脾氣相比較正常情況下，會(huì)變得更加的暴躁，很容易發(fā)火，時(shí)常都覺(jué)得自己心里有火，而且不能很好的控制住自己的情緒。
