心里煩燥是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！鄙钪校藗冊絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！科學(xué)的養(yǎng)生保健是怎么進行的呢下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“心里煩燥是什么原因”，希望能對您有所幫助，請收藏。
每個人都會遇到心理特別煩躁的時候，可能是因為一些事情無法處理而煩躁，也可能是因為太敏感而煩躁，所以我們調(diào)整好自己的心態(tài)。對于經(jīng)常心理很煩躁的朋友來講，你們這樣子很容易導(dǎo)致自己出現(xiàn)暴脾氣以及傷害到親人的，所以我們要控制好自己的情緒。引起心理煩躁的原因有很多，現(xiàn)在就讓我們一起來好好的了解一下它的發(fā)病原因吧。
如何擺脫煩惱，一種有效的方法就是用理智戰(zhàn)勝情感。遇到任何事情首先要冷靜的想一想，你所擔(dān)心的事究竟有多大的可能性會發(fā)生?在你無數(shù)次的擔(dān)心經(jīng)歷中有多少次你的擔(dān)心變成了現(xiàn)實?其實，有些煩惱往往是缺乏冷靜的思考，只要冷我靜下來，你就會發(fā)現(xiàn)有很多煩惱都是多余的，完全不必要的。
根本不可能發(fā)生的事情煩惱是不可取的。同樣，為遙遠的事情而心煩意亂也是不理智的。因為這不僅會消耗掉你大量的時間和寶貴的精力，而且對問題的解決沒有任何意義。這些問題不會因為你的焦慮而消失。
當(dāng)你為某一件真正值得的事情而憂郁、煩惱甚至抑郁成疾時，可以試著做一些其它的事情以轉(zhuǎn)移自己的注意力。例如打球、跑步、旅游、賞花等。總之，一定要讓自己充實起來。當(dāng)你有時間去繁忙的時候，你就沒有時間去煩惱，沒有時間去考慮那些閑散時間的胡思亂想了。
另外，處于煩惱中的人通常都會變得敏感多疑，神經(jīng)處于高度緊張狀態(tài)，長此以往將會影響自己的正常生活和工作。一般情況下，你可以試著做一些放松的練習(xí)，適當(dāng)?shù)穆犚恍┦婢彽妮p音樂，或者是去散散步，唱唱歌，緩和一下情緒，調(diào)節(jié)一下心態(tài)?！绊樒渥匀?，為所當(dāng)為”。想一想，如果你所擔(dān)心的事情是你控制范圍之外的，那么任何擔(dān)心都是浪費和多余，該發(fā)生的事總是會發(fā)生的，并不會因你的意志，而改變絲毫。如果你所擔(dān)心的事情是你控制范圍之內(nèi)的，那么你只需做你能對這件事所做的一切就足夠了。
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有些人經(jīng)常會心里不舒服，有時候還伴有出汗等現(xiàn)象，尤其是中老年人出現(xiàn)這種情況的比較明顯，由于身體機能退化，免疫力下降，稍微受環(huán)境影響就會出現(xiàn)身體不適等癥狀。一般心里難受還冒汗的多是體虛體弱，體質(zhì)比較差，稍微累點或是營養(yǎng)供給不及時就會加重，所以要特別注意。
突然出現(xiàn)全身無力冒冷汗的原因比較多，如低血糖或急性心臟疾病或其他神經(jīng)系統(tǒng)病變均可引起。建議您去三級醫(yī)院心內(nèi)科科就診，進一步系統(tǒng)檢查明確診斷規(guī)范治療。
這種情況考慮由于冠心病，心絞痛導(dǎo)致的可能，建議到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，做心彩，發(fā)病時候心電圖檢查看看，不要大意。平時要低鹽低脂飲食，保證心態(tài)平穩(wěn)，睡眠充足，保證大便通暢，避免受涼感冒，避免進食過飽，注意勞逸結(jié)合
種癥狀應(yīng)該考慮是心臟供血不足導(dǎo)致的，建議必須去醫(yī)院進行心電圖、心臟彩超（必要時建議進行二十四小時的心電監(jiān)護）等的檢查，不可以大意了。
需要先做一個心電圖檢查，首先需要排除出現(xiàn)了心肌缺血，或者是出現(xiàn)了心律不齊的情況，其次考慮是出現(xiàn)了心臟植物神經(jīng)功能紊亂?？梢耘浜鲜褂霉染S素片兒，營養(yǎng)神經(jīng)，如果出現(xiàn)了心慌心悸，可以加上參松養(yǎng)心膠囊，而如果出現(xiàn)了低血糖，可以配合使用生脈飲口服液，改善癥狀，需要做一個甲狀腺激素功能的檢查，排除出現(xiàn)了甲亢的情況。
有心悸，出汗，面蒼，乏力，低血壓等，可能原因1.心絞痛，2.低血糖，3.肺栓塞，4.心肌梗塞，5.膽囊炎，6.肺炎或胸膜炎等
建議到醫(yī)院就診，做全面檢查如肝膽胰脾B超，心電圖，動態(tài)心電圖，血糖，心肌酶譜等檢查以明確診斷。
干咳，通常是因為無痰或者是痰量少或、喉嚨不舒服、感冒等原因。一般患有慢性咽喉炎，急性氣管炎，胸膜炎，肺結(jié)核等疾病的患者也容易引起干咳的癥狀。特別在秋天是最容易發(fā)病的季節(jié)，從而導(dǎo)致干咳的次數(shù)比較多。干咳會導(dǎo)致我們的肺受到損害，因此，我們要找出干咳的原因極治療的方法。
干咳是什么原因
1、風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咳嗽。由于風(fēng)熱咳嗽的頻繁劇烈會變成氣出或者是咳聲比較嘶啞且喉嚨疼痛。嚴重的還會流黃鼻涕，口渴、舌苔薄黃等表現(xiàn)。那么可以適量的服用一些治療感冒的藥物或者是口服液進行食療調(diào)理也是可以的。
2、肺結(jié)核。一般患有肺結(jié)核的病人會出現(xiàn)持續(xù)性的咳嗽，而且還會出現(xiàn)疲勞，體重減輕，盜汗以及科學(xué)等。因為肺結(jié)核是一種高度傳染的疾病，不僅會讓自身的身體受到損害，還會傳染給身邊的人。由于肺結(jié)核所引起的干咳，那么一定要注意及時的去醫(yī)院看醫(yī)生，采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?，讓病情早點恢復(fù)。
3、呼吸系統(tǒng)遭受感染。呼吸系統(tǒng)一旦遭受感染，那么就很容易發(fā)生慢性咽喉炎、消化系統(tǒng)反流性食管炎等癥狀，因此很容易造成干咳的現(xiàn)象。
4、有害氣體的污染。室內(nèi)或者是室外空氣遭到污染，比如工業(yè)廢氣，煙霧以及二氧化硫等。很容易造成喉嚨不舒服，從而出現(xiàn)干咳的癥狀。另外，飲食的原因:過敏的食物或者是過咸過甜的食物也會引起干咳。
5、患有哮喘或者是心臟疾病。患有哮喘或者是心臟疾病的病人很容易出現(xiàn)干咳的癥狀，因為這兩種疾病都會對呼吸道都會產(chǎn)生一定的影響。體液代謝和酸堿平衡失調(diào)、呼吸道炎癥、慢阻肺、肺癌等疾病也是干咳產(chǎn)生的原因。
由此可見，干咳出現(xiàn)的原因是多種多樣的。如果我們的身體一旦出現(xiàn)干咳的癥狀，一定要及時查明原因，然后采用對癥治療。出現(xiàn)干咳的癥狀，千萬不可忽視，如不及時治療，有些后果會相當(dāng)嚴重。尤其是在進入秋季以后，我們要做好肺部的保養(yǎng)，這樣可以減少感冒咳嗽的發(fā)生。
生活中，有那么一群人，永遠都睡不夠似的，在上班的時候，總是沒精打采，整個人看上去都顯得比較憔悴，出現(xiàn)這種情況的時候，到底是因為什么引發(fā)的呢?下面一起來看看。
嗜睡是什么原因
1、沒睡好：很多人的生活習(xí)慣是不沒有規(guī)律可言，所以很容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，那么就會出現(xiàn)缺睡眠的情況，所以身體就很容易出現(xiàn)疲憊情況。
2、身體不好：有些人的身體會存在一些疾病問題，這些會導(dǎo)致身體很容易困倦，有一些疾病會造成大腦供血不足，從而很容易打鼾或者嗜睡。
3、食品、藥品副作用：我們在服用某些藥物的時候，往往會給身體帶來一些副作用，比如抗組胺類的藥物會引發(fā)身體嗜睡，安眠藥也有此作用，對于那些難以消化的高脂食物也是如此。
4、陽氣不足：當(dāng)體內(nèi)的陽氣不足，就會造成濕氣加重，那么陽氣就會處于弱勢，陰氣就變得比較旺盛，很容易導(dǎo)致身體虛弱，從而想著睡覺了。
5、精神不好：人的情緒波動很大，這些與我們所處的生活環(huán)境息息相關(guān)，而睡眠可以幫助我們暫時逃離那種狀態(tài)，所以很多人會選擇睡眠來逃避現(xiàn)實，用腦過多的時候也會造成身體疲憊，從而變得昏昏沉沉，想要睡覺。
從上文可以知曉，嗜睡的原因有很多，不過在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成一個健康的生活習(xí)慣，不可熬夜。
人在隨著年齡的變化，會發(fā)現(xiàn)身體發(fā)生很大的變化。特別是皮膚，因為人的新陳代謝也會變化，隨著年齡的增大，新陳代謝會變得緩慢，所以皮膚也會逐漸發(fā)生松弛的現(xiàn)象。而身體如果是肥胖人士，一定會經(jīng)常減肥。一旦減肥成功，也會發(fā)現(xiàn)肉是松弛的。所以肉虛肉松是什么原因_皮肉松弛是什么原因呢？
脾主肌肉，肉松多是脾胃虛弱的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見：
建議用四君子湯加以調(diào)理。另外，飲食宜清淡，少油膩、少吃冷飲。可多吃些蕎麥、燕麥、薏仁、赤豆、芝麻、紅棗、百合、小米粥、蓮子粥、山藥粥、核桃等調(diào)理脾胃
這種情況多數(shù)是由于缺乏鍛煉引起的
建議注意鍛煉身體，加強鍛煉
肌肉松弛原因
1：嚴重缺乏蛋白質(zhì)引起的，如果人身體的蛋白質(zhì)不足的話就會是皮膚松弛沒有彈性，
2：皮膚的支撐力下降，脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力，而人體衰老、減肥、營養(yǎng)不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮膚失去支持而松弛下垂;
3：其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化，最后使得皮膚失去彈性，造成松弛。
4：皮下脂肪流失，令皮膚失去支持而松垂;
應(yīng)對措施
1.維他命C：可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基，有助于合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及松弛現(xiàn)象。
2.補充膠原蛋白：通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的面霜，能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強。
3.防曬：90%以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。
4.飲食均衡：多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護皮膚內(nèi)的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產(chǎn)生自由基，加速老化。
腳出汗的話是有著多種原因可以造成的，在平時生活中如果不根據(jù)個人的原因來進行治療改善自己的腳出汗的癥狀的話，極其容易造成一些腳部其他的危險的發(fā)生的，造成一些疾病的發(fā)生的，所以在平時生活中的話是一定的需要注意的。那么接下來我們就一起來看看關(guān)于腳出汗的話是有什么原因造成的，我們一起來看看吧。
腳出汗是什么原因
腳出汗的話可能是因為自身的運動量過大造成的腳出汗的情況較為的明顯造成的，很多人走路或者是運動之后都是會造成自己的腳部出現(xiàn)明顯的出汗的情況的，在平時生活中一些人也會因為個人的足部的汗腺極為的明顯出現(xiàn)出汗的情況的，一般這種原因的話是因為遺傳的問題的，在平時生活中也會因為精神原因造成我們的腳部或者是身體其他的部位出現(xiàn)出現(xiàn)的情況造成的，在平時生活中如果一些人的精神處在極為緊張的狀態(tài)下的話就會導(dǎo)致自己的汗腺的分泌極為的豐富，造成汗液的分泌的，在平時生活中的話也要注意個人的鞋子的舒適度問題，盡量的去選擇一些合適的鞋子，透氣為主不要去選擇一些不透氣容易造成悶汗的情況，造成自己的腳部出汗的癥狀加重，所以在平時生活中的話是需要注意的。
腳部出汗的原因的話是有著多種情況造成的，在平時生活中的話要根據(jù)不同的原因來進行治療，避免自己腳部出汗的情況加重的，對自己的腳部造成一些細菌感染的請款。
準(zhǔn)媽媽因為體質(zhì)的不同，在懷孕期間產(chǎn)生的癥狀也不同。其中孕吐就是懷孕中的典型癥狀，有的孕媽反應(yīng)很輕微，有的則很嚴重，那么造成孕吐嚴重的原因是什么呢?本文對此作了剖析，一起來看看吧。
孕吐嚴重的原因
準(zhǔn)媽媽在懷孕期間經(jīng)常會伴有一定程度的孕吐，那么孕吐嚴重的原因有哪些呢?
遺傳因素
我們都知道女孩子會遺傳父親的一條x染色體和母親的一條x染色體，母親的染色體上若帶有孕吐嚴重的基因，那女兒很大程度上就會遺傳下來這種基因。
免疫排斥反應(yīng)
我們身體里的免疫系統(tǒng)相當(dāng)于我們身體的護衛(wèi)，它們時刻監(jiān)督，清掃進入我們體內(nèi)的病毒，然而它們并不是百分百的精準(zhǔn)，有時候它們會把胎兒當(dāng)做是外來病毒而對其進行排斥，而孕婦會因此受到影響產(chǎn)生孕吐反應(yīng)，免疫系統(tǒng)排斥較為嚴重的會出現(xiàn)孕吐嚴重的現(xiàn)象。
促性腺激素被母體吸收
激素是人體內(nèi)傳播信息的使者，它是人體內(nèi)的一種語言。激素的分泌應(yīng)當(dāng)適量，例如生長激素分泌過多和過少會引起巨人癥或侏儒癥，而在一些孕婦懷孕期間，促性腺激素的分泌會出現(xiàn)成倍增長的現(xiàn)象，前面我們說過，激素分泌過多或過少都不利于人體健康，所以促性腺激素成倍增長的孕婦會出現(xiàn)孕吐嚴重的現(xiàn)象。
食用油過大的食物
很多人即便在沒有懷孕的時候吃油過大的食物也很容易導(dǎo)致嘔吐，而孕婦在懷孕期間通過胎盤向嬰兒輸送營養(yǎng)，也就是說孕婦和胎兒飲用的食物是相通的，如果孕婦在此期間吃過多的油炸食品或含油量過大的食物，很容易引起不適從而導(dǎo)致很嚴重的孕吐。
孕吐嚴重的危害
孕吐不是病，吐起來可真要命。一些準(zhǔn)媽媽在懷孕期間常常會伴有嚴重的孕吐現(xiàn)象，吐起來很折騰人這一點不必多說，然而這更涉及到一個更加引人思考的問題：如此嚴重的孕吐現(xiàn)象會不會對自己和寶寶的身體造成危害。
自身的不舒服
這一危害顧名思義，即經(jīng)常嘔吐對孕婦本身會造成很大程度上的不舒服。孕婦胃里有食物的時候，吐出來時也只是嘔吐時的那種不舒服。但是孕婦的飲食很有講究，不能吃過多，也不能吃過少，如此一來嚴重的孕吐很有可能會將孕婦胃里的食物全部吐出，這樣再次嘔吐時，孕婦就只能吐胃中的黃水 ，這對孕婦胃部的損傷是非常嚴重的。建議孕婦多食用一些少油熬制的面疙瘩湯，小米粥等清淡易飽腹的主食。
容易早產(chǎn)
孕婦如果長期嚴重孕吐，會導(dǎo)致體內(nèi)的正負離子失衡，從而導(dǎo)致新陳代謝不規(guī)律，進一步影響腹中胎兒的發(fā)育，很容易早產(chǎn)。建議有長期嚴重孕吐的孕婦及早去醫(yī)院診治，調(diào)理，掛水。
孕婦一定保持積極向上的心態(tài)，心態(tài)好了，機體內(nèi)的防御系統(tǒng)會更加容易消滅病菌等對身體有害的物質(zhì)，更有助于寶寶的健康發(fā)育。
為了腹中的小寶寶健康的發(fā)育，正常的出生，建議準(zhǔn)媽媽們多吃瓜果蔬菜，多多強身健體，不要因為身體不舒服就久居在床，那樣不僅不利于嬰兒的發(fā)育而且很容易導(dǎo)致頭昏目障等一系列身體疾病。
女人尿頻是什么原因
1、女人尿頻是什么原因呢
1、下尿路有梗阻
女性的下尿路中有阻塞的情況,就會導(dǎo)致尿道狹窄,排尿困難的情況,主要表現(xiàn)就是排尿遲緩等,這也是會導(dǎo)致女人出現(xiàn)尿頻的。
2、膀胱或尿道受刺激
膀胱、后尿道炎癥、膀胱結(jié)核或結(jié)石,其中膀胱結(jié)核時,尿頻持續(xù)時間特別長。
3、神經(jīng)原性膀胱
由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致膀胱功能失常。
4、精神問題
女人出現(xiàn)精神緊張的情況話,也是會導(dǎo)致尿頻的情況出現(xiàn)的哦,女人有焦慮恐懼的心理的時候就會影響到排尿的。
5、外在因素
由于器械檢查、房事生活或外傷等引起尿道損傷。
6、膀胱容量減少
見于膀胱內(nèi)占位性病變、結(jié)核性攣縮膀胱或妊娠子宮、子宮肌瘤、子宮脫垂壓迫膀胱等原因?qū)е屡阅蝾l。
7、婦科炎癥
尿道及其周圍腺體感染,如陰道炎、子宮頸炎等。 女人尿頻排除了尿頻系統(tǒng)感染后坑就是泌尿疾病在作怪了,如膀胱結(jié)石、膀胱結(jié)核、間質(zhì)性膀胱炎,還有膀胱腫瘤都會引起尿頻尿急癥狀。
8、尿道及季節(jié)因素
女人如果出現(xiàn)尿頻但是每次尿的都不多的話,而且沒有痛苦也沒有什么別的癥狀的話,就要考慮是否是有炎癥等情況了。
9、飲食性多尿
如尿頻同時每次尿量多,而無其他表現(xiàn)時,首先要注意是否喝水太多,尤其是喜歡喝茶的人多發(fā)生。
10、神經(jīng)性尿頻
膀胱逼尿肌發(fā)育不良,神經(jīng)不健全,可發(fā)生白天點滴性多尿,可達20～30次,但是夜間排尿正常,有反復(fù)發(fā)作趨勢,尿化驗檢查正常,此病是非由炎癥引起。
11、泌尿道炎癥
如尿頻、尿急、尿痛或伴發(fā)熱,應(yīng)考慮有泌尿系感染,如膀胱炎、腎盂腎炎等,尿檢。查顯微鏡下可查到膿細胞或大量白細胞,嚴重時伴有全身感染中毒癥狀,需抗菌素治療。
12、特殊疾病
如尿頻伴尿量多,同時有口渴多飲、多么、消瘦的情況,應(yīng)注意檢查尿液,如尿內(nèi)含糖則應(yīng)考慮糖尿病,如尿內(nèi)無糖而比重低則應(yīng)想到尿崩癥。
2、女人尿頻怎么辦
許多上班女性為了不去減少排尿次數(shù),故意控制自己的飲水量。經(jīng)常逛街購物的女性為了避免排隊小便的麻煩,甚至幾個小時不喝水。對此,專家十分不認同,正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物,而且對泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。
專家提醒女性朋友,發(fā)生尿頻癥狀后,切不可置之不理,任其發(fā)展,最后會對患者生活、家庭、工作造成許多不便和影響。治療尿頻首選需接受檢查,確定病因,了解有關(guān)的注意事項;其次是控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。
3、女人尿頻如何調(diào)理
3.1、尿道及季節(jié)因素
如尿頻但每次尿量不多,尿時無痛苦表情,也無其他癥狀,首先要考慮局部因素,如尿道口發(fā)炎,包皮過長,或蟯蟲刺激陰部等。此外,季節(jié)因素,冬季多尿是正?，F(xiàn)象。
3.2、飲食性多尿
如尿頻同時每次尿量多,而無其他表現(xiàn)時,首先要注意是否喝水太多,尤其是喜歡喝茶的人多發(fā)生。
3.3、神經(jīng)性尿頻
膀胱逼尿肌發(fā)育不良,神經(jīng)不健全,可發(fā)生白天點滴性多尿,可達20～30次,但是夜間排尿正常,有反復(fù)發(fā)作趨勢,尿化驗檢查正常,此病是非由炎癥引起。
3.4、泌尿道炎癥
如尿頻、尿急、尿痛或伴發(fā)熱,應(yīng)考慮有泌尿系感染,如膀胱炎、腎盂腎炎等,尿檢。查顯微鏡下可查到膿細胞或大量白細胞,嚴重時伴有全身感染中毒癥狀,需抗菌素治療。
女人尿頻的食療偏方
1、柿葉10g,白糖適量,加水煎成湯劑。一日3次飲服。
2、羊肺1具,羊肉120g切細。上2味加佐料加熱制熟即成。空腹時食之。
3、生山芋250g去皮,酒400ml,椒鹽蔥白少許。山芋拍碎,酒用慢火煎,酒沸即放入山芋,再加入椒鹽蔥白即成?？崭箷r食之。
4、生山芋250g,小豆嫩葉500g,上2味榨汁,加入佐料蔥、姜、蒜煮熟。每日食之。
5、糯米適量,做成糯米糕,用溫酒送下,如不能飲酒者,用溫開水送下,若晚間服食,待覺腹內(nèi)空虛時,才能入睡。
6、如患血尿者,生雞蛋敲一小孔,放入大黃粉,用濕紙蓋孔上,放飯鍋上蒸熟。服食上述雞蛋,每日1枚。
女人尿頻要注意什么
1、晚飯后尤其睡前盡量減少飲水量。睡前盡量排空膀胱。你可以在白天大量補充水分,但睡前幾小時就開始限制水的攝入量,這樣可以減少你夜間上廁所的次數(shù)。少吃利尿食物。
2、避免仰臥位,孕媽咪休息時要注意采取側(cè)臥位,可減輕子宮對輸尿管的壓迫,防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。盡量避免仰臥位。
3、盡量不要憋尿,有尿意后要立即排尿,并盡量一次排干凈。尿液集聚在膀胱內(nèi)會導(dǎo)致尿液上行。出現(xiàn)尿路感染甚至腎炎等并發(fā)癥。
耳朵是一個比較脆弱比較感覺比較靈敏的部位，當(dāng)耳朵受到刺激的時候很快就會感覺到，在生活中有時候大家會感覺到耳朵里面有發(fā)漲的感覺，耳朵出現(xiàn)這樣的原因比較多，有時候是因為耳朵里面的耳垢比較多，而剛剛好耳朵里面進了一點點水導(dǎo)致耳垢膨脹引起的，當(dāng)然也可能是中耳炎發(fā)病引起的耳朵發(fā)漲的現(xiàn)象。耳朵漲是什么原因一般情況下可能有兩種情況,一種耳道里面有栓塞物,被水份泡賬后出現(xiàn)堵塞癥狀；另一種即是分泌性中耳炎,咽鼓管出現(xiàn)了阻塞,導(dǎo)致出現(xiàn)阻塞癥狀.應(yīng)該根據(jù)具體情況進行處理。中耳炎的病因1.急性中耳炎是中耳黏膜的急性化膿性炎癥，由咽鼓管途徑感染。感冒后咽部、鼻部的炎癥向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出現(xiàn)充血、腫脹，纖毛運動發(fā)生障礙，引起中耳炎。常見的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血桿菌等。2.鼻涕中含有大量的病毒和細菌，如果兩側(cè)鼻孔都捏住用力擤，則壓力迫使鼻涕向鼻后孔擠出，到達咽鼓管，引發(fā)中耳炎。3.游泳時應(yīng)避免將水咽入口中，以免水通過鼻咽部而進入中耳引發(fā)中耳炎。外傷所致的鼓膜穿孔，禁止滴任何水樣液體，以免影響創(chuàng)口的愈合。可用消毒棉球堵塞外耳道，以免感染誘發(fā)中耳炎。4.如果嬰幼兒仰臥位吃奶，由于幼兒的咽鼓管比較平直，且管腔較短，內(nèi)徑較寬，奶汁可經(jīng)咽鼓管嗆入中耳引發(fā)中耳炎。5.吸煙包括吸二手煙，也會引起中耳炎。吸煙可引起全身性的動脈硬化，尤其是香煙中的尼古丁進入血液，使小血管痙攣，血液黏度增加，給內(nèi)耳供應(yīng)血液的微動脈發(fā)生硬化，造成內(nèi)耳供血不足，嚴重影響聽力。6.長時間用耳機聽搖滾類的大分貝的音樂，如果時間較長的話，也容易引起慢性中耳炎。
正常情況下腳掌的顏色是淡粉色的，如果出現(xiàn)發(fā)黃現(xiàn)象有可能是正常生理現(xiàn)象，比如角質(zhì)比較厚的人會出現(xiàn)此種情況;另外就是某些疾病造成的，比如肝臟出現(xiàn)異常、膽道疾病、輸血不符、腳氣、貧血等所致，另外長期食用一些含黃色素的食物或藥物也會導(dǎo)致腳掌變黃。
1. 正常的生理現(xiàn)象
隨著身體的生長發(fā)育，一些角質(zhì)層較厚的人會出現(xiàn)腳底發(fā)黃。
2.肝臟出現(xiàn)異常
可能與肝臟有關(guān)系，當(dāng)肝細胞破壞，使得毛細血管破裂，使得血中的膽紅素不能正常的排除，當(dāng)血液中的膽紅素在逐漸升高，升高至2-3mg/dl的時候，便可以辨別出黃色的眼色 。
3.膽道疾病
膽道疾病、膽囊疾病，使得血液膽紅素不能從膽道、膽囊及時排除，逆流至血液中，呈現(xiàn)出腳底發(fā)黃。
4.輸血不符
輸血不符合，到醫(yī)院輸血，如果血型不匹配，會引發(fā)溶血性黃疸，出現(xiàn)手掌、腳底發(fā)黃。
5.腳氣所致
本身存在腳氣或者穿著厚襪子而鞋不透氣。
6.食物藥物所致
一些食物和藥物中含有黃色素，可使的腳底發(fā)黃。例如橘子、胡蘿卜等。
7.貧血所致
身體營養(yǎng)跟不上，貧血所致 腳底發(fā)黃怎么辦腳底發(fā)黃了，如果是生理性腳底發(fā)黃，需要做到在日常生活中均衡營養(yǎng)，可以食用一些能夠美白皮膚的食物，例如薏米粥。如果擔(dān)心自己的疾病引起的，建議到醫(yī)院做下檢查，如 果日常中除了腳底黃之外還出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象，那么多半是肝病。這時候就要及時的診斷并治療，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
像手機、電腦這種電子產(chǎn)品現(xiàn)在的普及率相當(dāng)高，豐富我們生活的同時，很多人平時長時間的使用這些東西，特別是熬夜看手機，很容易對我們的眼睛造成影響，最常見的就是黑眼圈，會讓我們的眼窩看起來發(fā)黑，全面的了解原因有利于我們更好的預(yù)防。那么，眼窩發(fā)黑是什么原因？下面咱們就來看看吧。
1.遺傳體質(zhì)是眼窩發(fā)黑的原因中最主要的因素：患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。
2.化妝品的色素顆粒滲透：常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內(nèi)。久之，則呈現(xiàn)眼窩發(fā)黑的原因。
3.眼窩發(fā)黑的原因壓可能是因為過度疲勞：當(dāng)過度疲勞且休息不足時，由于自主神經(jīng)失調(diào)，血管血流循環(huán)不暢，引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流郁塞。因為靜脈血的顏色較暗，所以呈現(xiàn)在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
4.靜脈曲張：眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張，以及眼瞼長期水腫，也會引起靜脈血郁塞，房事過度又睡眠不足，容易引起眼部靜脈血流郁塞。
5.眼窩發(fā)黑的原因之外傷：眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。
6.眼睛周圍發(fā)黑常見的形成原因是因為睡眠質(zhì)量的不佳，有些人出現(xiàn)了黑眼圈但是只需要補充幾天足夠的睡眠，就可以很好的改善黑眼圈了，那么在睡前可以選擇聽一些比較輕松愉悅的音樂，來使得自身的情緒變得比較輕松，不要帶著壓力入睡，這樣能夠保證比較好的睡眠質(zhì)量，并且不要在很晚的夜間才進行睡覺，因為皮膚會有一個新陳代謝的周期，通常是在夜間的十點到兩點之間，長期的熬夜會使得皮膚出現(xiàn)各種癥狀，當(dāng)然就包含黑眼圈，所以能夠有足夠的睡眠是十分重要的。
眼窩發(fā)黑的原因有很多，除了遺傳體質(zhì)外，其他的眼窩發(fā)青的原因我們是可以預(yù)防的，相信在你了解了它的真正原因后，采取了適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，眼窩發(fā)黑的情況會有所改善的。
水果的種類有很多，其中就包括了葡萄，葡萄大家應(yīng)該都有吃過吧，它是那種小且圓的東西，并且吃起來也是酸酸甜甜的，而且它的用途比較廣，除了可以生吃以外，還可以做成葡萄酒、葡萄干等等，葡萄也經(jīng)常會出現(xiàn)裂口的這種問題，但是很多人都不知道導(dǎo)致它發(fā)生的原因，那么葡萄裂口是什么原因？
鮮食葡萄是目前我國果樹栽培中的重要樹種，在葡萄采收前常發(fā)生裂果現(xiàn)象，尤其以果實成熟后期的多雨年份更為嚴重。裂果不但影響果實的外觀，而且會導(dǎo)致外源微生物的侵染，發(fā)生腐爛，嚴重降低了果實的商品價值，是生產(chǎn)中不可忽視的生理病害。
一、裂果的種類與表現(xiàn)
葡萄常在成熟期發(fā)生裂果，損失較大。由于品種不同裂果發(fā)生的部位及類型也不一樣。一般分為密粒型及稀粒型二種裂果，其發(fā)生的原因和機理如下： 1、密粒型的裂果：原因是早期果粒密接，生成木栓龜裂，隨著果實發(fā)育，由果皮和根部大量吸水產(chǎn)生粒內(nèi)膨壓，而在果粒接觸的龜裂部分裂果。
2、稀粒型的裂果也屬同一道理，只是裂果部位不在果粒接觸部位，而在果皮強度較弱的果頂或果蒂附近，大量吸水更促其裂果。有時著果多，裂果也多。稀粒型裂果：有如下三種情況：⑴果頂部裂開，發(fā)生在根頭痕跡部位，果汁很少外溢，基本不傳染好果，危害較小，但發(fā)生較為普遍。
⑵蒂部裂口，即從果柄基部到赤道部位裂開，裂口較大，果汁外溢，對好果粒影響很大，一旦發(fā)生，損失嚴重。
⑶木栓部位裂口，發(fā)生在果粒表面有木栓形成的部位，果汁很少外流，不傳染，危害較小，但嚴重危害果實品質(zhì)。
二、裂果的原因:1、主要是葡萄的果皮組織脆弱，特別是與果皮強度隨著果實成熟度的增加而減弱有關(guān)。
2、栽培條件、氣候變化等引起果粒內(nèi)膨壓增大有關(guān)。其中土壤對裂果的影響最大，板結(jié)的土壤、排水差的易旱易澇的粘質(zhì)土壤發(fā)生裂果較多。經(jīng)過移栽的樹、發(fā)生過日灼的樹，裂
果較多。
3、結(jié)果量與裂果也有關(guān)系，結(jié)果過多，容易發(fā)生裂果。
4、雨季多雨，著色期干濕變化大時，容易發(fā)生裂果；著色不良的樹及著色不良的年份，發(fā)生裂果尤多。
5、木栓部位裂果，主要是果穗周圍空間太小，在風(fēng)力作用下，果粒與枝葉摩擦形成木栓，局部組織變得脆弱，隨果實的膨大，在木栓部位裂口。
6、裂果也同無籽有密切關(guān)系，無核果炷頭痕大，多雨期這一部分充滿霉菌，因而損傷果皮而裂開，這是裂果的原因之一。另一個原因是裂果都發(fā)生在只有單個種子的果粒里，單個種子偏于一側(cè)，有種子一側(cè)發(fā)育良好，而無種子一側(cè)發(fā)育不良，稍一沖擊就容易開裂。
7、巨峰葡萄裂果主要是由于土壤水分的變化，果實生長第2期膨大緩慢，第3期迅速，果面變形，形成龜裂和凹陷等部分弱組織，從根和果面吸水產(chǎn)生膨壓，龜裂和凹陷部分裂開。
唾液臭是日常生活中非常常見的一種情況，這種不僅會對患者的身體健康造成極大的傷害，同時也會嚴重影響到他們正常的生活和工作，所以了解相關(guān)的知識、找到科學(xué)有效的治療方法顯得尤為重要。許多人不知道應(yīng)該如何治療，其實需要及時就醫(yī)治療，遵從醫(yī)囑選擇合適的治療方式。
而中醫(yī)理療認為口干多是由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。一般在秋季和冬季氣候干燥地區(qū)的人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口干。突然發(fā)生口干的話可能是感冒上火引起的。
臨床上常見的引起口干的病因主要有：
1、口腔疾病導(dǎo)致上下牙對合不好、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻息肉等疾病情況下無法正常呼吸，需要經(jīng)常張口呼吸時會容易引起口干。
2、患有胃腸疾病如慢性胃炎、消化性潰瘍等，可引起口干，同時也伴有口苦或口臭。酗酒、睡覺打鼾的人群也容易引起口干癥狀。
3、長期維生素B2缺乏的人群會引起口干，同時還會伴有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍等表現(xiàn)。
此外，長期精神、心理壓力過大，神經(jīng)衰弱等情況下會導(dǎo)致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，唾液腺分泌減少導(dǎo)致口干表現(xiàn)。積極治療原發(fā)病，多喝水，保持室內(nèi)濕度適宜，多吃敗火瀉火的食物等有利于改善癥狀。
還有就是口臭也有可能是由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，其病因主要包括兩方面：
1、和胃腸功能減弱有關(guān)，食物在胃腸道內(nèi)滯留時間過長，異常發(fā)酵引起。
2、和口腔疾病息息相關(guān)，例如齲齒、牙周炎、牙齦炎等。
一般建議先去醫(yī)院口腔科檢查，如果是牙齦炎、牙周炎或者咽炎等引起的，消除原發(fā)疾病后口臭癥狀自然會消失；如果是胃腸動力減弱引起的需要藥物促進胃腸動力的同時加強飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣的調(diào)節(jié)。同時一定要堅持每天早上和晚上刷牙，保持口腔健康
現(xiàn)代人工作壓力大，熬夜，飲食不規(guī)律等很多因素的影響導(dǎo)致很多人的身體健康都出現(xiàn)了問題，而且很多問題還是同時出現(xiàn)，在這些身體不適情況中最常見的就是腦殼脹痛，而且還出現(xiàn)惡心嘔吐等現(xiàn)象，很多人在出現(xiàn)腦殼脹痛的時候，心情也會受到影響，為了避免因為心情的問題而影響到工作和生活，下面具體介紹腦殼脹痛的原因。
在我們周圍經(jīng)常有人喊頭痛 ,并為經(jīng)常發(fā)作而苦惱 ,甚至懷疑自己是不是患了顱內(nèi)腫瘤。其實 ,臨床醫(yī)生告訴我們 ,頭痛越是經(jīng)常發(fā)作 ,屬于器質(zhì)性疾病的可能性越小。據(jù)統(tǒng)計資料表明 ,一般性的頭痛 80%左右是緊張性或神經(jīng)血管性頭痛 ,或偏頭痛。它們的發(fā)生或加劇都與精神因素有關(guān) ,即大多是因受到劣性精神刺激 ,或腦力活動持續(xù)時間過長而發(fā)作或加劇的。股市的潮起潮落、麻將桌上的一賭輸贏、學(xué)習(xí)的高度緊張、工作和社會競爭中得與失都是劣性的精神刺激。電腦旁的長時間工作、以及伏案疾書長時間用腦都容易造成大腦疲勞 ,引發(fā)頭痛。
預(yù)防這類頭痛的最佳對策是講究心理衛(wèi)生和生活衛(wèi)生 ,讓自己的心胸開闊 ,不為股市乃至生活中得失所困擾 ,避開不良的生活習(xí)慣和嗜好 ,不自尋苦惱。工作和學(xué)習(xí)講究科學(xué)用腦,不過度疲勞 ,做到勞逸結(jié)合 ,保證每晚七八個小時的高質(zhì)量睡眠 ,盡量使自己的生活有規(guī)律。
豐富生活內(nèi)容 ,學(xué)會科學(xué)的休息 ,也是防治這類頭痛的有效措施。有人說 ,腦力勞動強度大的人就容易頭痛 ,這話沒有科學(xué)根據(jù)。事實上好頭痛的人 ,大多是不會休息的人。那些終日鉆研科學(xué)或伏案寫作的文學(xué)家 ,卻很少有人頭痛的 ,訣竅在于他們善于休息 ,生活內(nèi)容充實而豐富多彩。俄國的大文豪托爾斯泰直至 60歲時仍堅持每天到戶外活動一小時 ,每周到郊外痛痛快快地玩半天 ,這也是他創(chuàng)作力永不枯竭和從來不頭痛的原因之一。
預(yù)防神經(jīng)性頭痛還應(yīng)注意改善自己的生活環(huán)境 ,因為不良的環(huán)境可擾亂人的情緒 ,而惡劣的情緒又是引發(fā)頭痛的重要因素。因此 ,要把自己的工作間布置得井然有序 ,把家居搞得窗明幾凈 ,再用鮮花、綠草點綴 ,保持空氣清新。這樣的環(huán)境定會使你心情舒暢 ,也許會忘了頭痛 ,甚至不再發(fā)生頭痛。
經(jīng)常性頭痛的成因
頭痛( headache )是人類最常有的病徵之一，根據(jù)英國統(tǒng)計數(shù)字顯示有85%人口在一年之內(nèi)最少會遇上一次頭痛，亦有38%成年人將會在兩個星期之內(nèi)遭受到頭痛困擾。由此看到頭痛這個病徵是多麼常見。幸好大多數(shù)頭痛并非因為身體有什麼嚴重毛病所引致，亦通常并非頭顱裏( intracranial )的組織有病變所引起。但是頭痛成因卻十分之多，絕對需要專業(yè)醫(yī)療人員的幫助才能準(zhǔn)確地找得出來。
要知道頭痛只是一種病徵，本身并非疾病，每次遇到頭痛就買止痛藥( pain killer )來吃，令頭痛消失并非治療頭痛的好方法。要治療頭痛首先必須找出引致頭痛的病因，然后對準(zhǔn)病癥采取醫(yī)療才是上策。
引致頭痛的主要疾病有緊張性頭痛( tension headache )，混合頭痛( combination headache )，脊骨錯位 ( subluxation )，頸椎退化 ( cervicospondylosis )，頸椎關(guān)節(jié)病( cervical arthritis )，群發(fā)頭痛( cluster headache )，偏頭痛( migraine )，藥物依賴性頭痛( drug dependence headache )，情緒低落( depression )，血糖過低( hypoglycemia )，糖尿病( diabetes )，貧血( anemia )，甲狀腺毛病( thyroid diseases )，牙科毛病( dental problems )，青光眼( glaucoma )，眼部光學(xué)性毛病( optic problem )，鼻竇炎( sinusitis )，創(chuàng)傷性頭痛( traumatic head injury )，脊椎手術(shù)后遺癥( post spinal surgery )，上氣管道感染( upper respiratory tract infection )或一些較少見但卻是十分嚴重的病患例如中風(fēng)( stroke )，腦出血( intracranial bleeding )，顳動脈炎( temporal arteritis )，腦膜炎( meningitis )，腦壓( intracranial pressure )上升，腦部腫瘤( brain tumor )………等等，真是難以詳列。
幸好大多數(shù)頭痛是由緊張性頭痛，混合性頭痛，脊骨錯位，頸椎退化，頸椎關(guān)節(jié)病所引致。只要尋找出正確的診斷，在治療上并沒有太大困難。
緊張性頭痛(Tension Headache)，痛楚的范圍通常是對稱的，由后枕伸延到前額，頭痛維持大約數(shù)小時，病發(fā)其間，頭痛每日法作，通常患者不會察覺到頭痛是與精神緊張有關(guān)，但當(dāng)經(jīng)過仔細的查問，不難發(fā)現(xiàn)患者的緊張情緒與頭痛的直接關(guān)系。一名澳洲醫(yī)學(xué)權(quán)威Dr J.Murtagh 於1994年的著作中指出，緊張性頭痛除了精神因素以外，頸脊椎的功能失常也是引致緊張性頭痛的主要成因。
混合性頭痛(Combination Headache)，發(fā)病時與緊張性頭痛，頸椎病變性頭痛，偏頭痛，藥物依賴性頭痛等病癥的徵狀都相似?；颊呓?jīng)常形容頭痛的程度有如頭顱就快爆裂般，整天都感覺到痛楚的存在，幸好通常只維持3-7天，但有時亦會維持數(shù)個月之久。頭痛發(fā)作期間常於工作忙碌的時候，有時也發(fā)生在交通意外后，頸部或頭部曾經(jīng)受過創(chuàng)傷之后。
頸椎病變性頭痛(Cervicogenic Headache)是由頸脊骨錯位，頸椎退化，頸椎關(guān)節(jié)病所引致。有些學(xué)者稱這類頭痛為后枕神經(jīng)痛。引致頭痛的原因主要是頸椎神經(jīng)根第一，二，三條出毛病所引起。痛楚的范圍常常只是一側(cè)，由頸伸延到后枕，頭的側(cè)面及到達眼球的后面。不少醫(yī)療人員把頸椎病變性頭痛錯誤地診斷為偏頭痛。
喉嚨也就是嗓子，是人體發(fā)聲的重要部位，如果喉嚨出現(xiàn)問題的話，患者也不能自如的講話。有時候，人沒有說話，喉嚨也會發(fā)出一些響聲。出現(xiàn)這種問題的原因有很多，其中最常見的就是肝郁氣滯引起的食物返流。為了預(yù)防喉嚨出現(xiàn)問題，在日常生活中一定要注意保護喉嚨。下面將給大家介紹保護喉嚨的方法。
一、喉嚨響聲是什么原因？
喉嚨經(jīng)常發(fā)出響聲,有可能是食物的返流的現(xiàn)象,應(yīng)該是由于肝郁氣滯引起的。這樣的病癥一般是由于食道,胃炎引起的。由于晚上受涼更是容易出現(xiàn),建議疏肝理氣,健脾促消化就可以的.少生氣,不要吃涼的,辣的食物.晚上可以用暖水袋暖一些會好些的。
二、怎樣保護喉嚨？
1、合理用嗓：不要過度用嗓，講話的聲音要保持正常，即使在嘈雜的區(qū)域也不要高聲講話，特別是大喊大叫，更不要尖叫；也不要故意的輕聲說話，這對于保護嗓音來說也是不利的；說話速度不能過快，連續(xù)說話時間不能過長，若感覺嗓子發(fā)干或者說話嘶啞，那就停止講話,不要過高或過低，低聲講話。
2、飲水適量：適量喝水，一天保證喝6杯水，保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤聲帶，避免飲用酒精和咖啡等刺激性飲品。
3、清淡飲食：飲食要注意,盡量吃清淡的食物，不吃或少吃刺激性食物，特別是不要吃（如辣椒、大蒜頭、生姜等）辛辣食物，這些食物影響你的嗓子。除此以外，也不要吃諸如油炸類等堅硬、干燥的食物，以免對嗓子造成機械性損傷。
4、充足睡眠：不留戀酒吧、夜店等室內(nèi)空氣渾濁的社交場所，杜絕熬夜等不良生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免咽喉疾病的發(fā)生。
5、勤漱口：養(yǎng)成良好的漱口習(xí)慣，每天早上、飯后及睡前都要用淡鹽水漱口，保持咽部清潔。淡鹽水漱口還可以減少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎癥。
6、勤鍛煉：養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，通過有氧運動來提高自己的身體體質(zhì)，增加疾病的抵抗能力，避免咽喉疾病的發(fā)生。
三、如何預(yù)防聲音沙啞
1、避免受涼感冒。平時體格鍛煉和耐寒能力的增強至為重要。感冒時，要嚴格禁聲，不能說話，特別是不能多說話和演唱。
2、月經(jīng)期間，注意保嗓，少說話或不說話，暫停演唱。
3、避免過度發(fā)聲，用嗓不能過度，不能連臺演出。不能連續(xù)講課，每天最多講兩節(jié)課，最好在兼班主任的情況下，每天之講一節(jié)課。干部不能連續(xù)做報告?？傊?，每天從早到晚，用嗓時間不能超過100-120分鐘（包括工作用嗓和生活用嗓）。
4、避免冷飲不當(dāng)，在用三（演唱、講課、做報告、做解說等）前后兩小時內(nèi)，不能冷飲冷食。
5、避免辣燙食物，特別在演唱、作報告、講課、作解說之前一周內(nèi)，不易吃過辣過燙食物。
6、避免消耗體力和精力的活動，特別在用嗓之前兩三日。不能熬夜打牌、跳舞、酗酒等。
