空腹血糖64正常嗎
冬季養(yǎng)生與血糖。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“空腹血糖64正常嗎”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
血糖對身體的影響是很大的，一旦血糖出現(xiàn)了問題，那么就會讓人體出現(xiàn)很多的癥狀，現(xiàn)在我國高血糖患者人數(shù)是非常多的，而且每年都處于上升狀態(tài)，所以我們一定要多加注一些血糖這方面的知識，做好預(yù)防工作，從而來減少對身體的危害，血糖測量一般都是在空腹進(jìn)行的，那么空腹血糖64正常嗎?
第一，空腹血糖64正常嗎?一般來講血糖正常值是指人空腹的時(shí)候血糖值在3.9～6.1毫摩爾/升。如果大家發(fā)現(xiàn)自己的血糖不在這個(gè)范圍中很有可能就是疾病的開始，這個(gè)時(shí)候一定要盡快進(jìn)行治療。
第二，另外怎么控制高血糖呢?準(zhǔn)時(shí)服藥。在治療高血糖的過程中很多人都會為服藥的問題而擔(dān)憂。事實(shí)上不同人在治療高血糖的時(shí)候應(yīng)該使用的藥物是不一樣的，并且大家一定要堅(jiān)持使用藥物才能得到最佳的治療效果。所以大家如果想要控制好高血糖就應(yīng)該要遵循醫(yī)囑，好好服藥。減肥。肥胖對于高血糖是有一定的影響的，所以大家為了可以讓自己遠(yuǎn)離高血糖的傷害建議大家要努力減肥，不要讓肥胖成為高血糖的誘因。注意飲食。飲食對于血糖的影響是立竿見影的，所以大家如果想要遠(yuǎn)離高血糖最好可以在生活中保持飲食清淡，這樣高血糖就會遠(yuǎn)離大家。
空腹血糖64正常嗎?大家通過對以上內(nèi)容的介紹就會發(fā)現(xiàn)，高血糖對于人體的影響是十分大的，所以大家在生活中最好可以了解清楚有關(guān)于高血糖的知識，在高血糖出現(xiàn)的時(shí)候進(jìn)行針對性的治療，這樣才能幫助到大家在治療高血糖的時(shí)候得到更加好的治療效果，遠(yuǎn)離高血糖的傷害。衷心的祝愿大家通過努力遠(yuǎn)離高血糖帶來的傷害。
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如果是在空腹的時(shí)候就測量自己的血糖是59的話就一定要注意的，因?yàn)樵谶@種情況下還是有所偏高的，那么就要想辦法去緩解的，這樣的話才不至于讓自己的病情狀況變得更加嚴(yán)重一些，而且還可以去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，效果才會更加好一些的，根據(jù)自己具體的檢查結(jié)果來選擇適合的治療措施。
血中的葡萄糖稱為血糖(Glu)。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。正常人體每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運(yùn)作提供動(dòng)力。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。正常人血糖的產(chǎn)生和利用處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，維持在一個(gè)相對穩(wěn)定的水平，這是由于血糖的來源和去路大致相同的結(jié)果。血糖的來源包括：①食物消化、吸收;②肝內(nèi)儲存的糖原分解;③脂肪和蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)化。血糖的去路包括：①氧化轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?②轉(zhuǎn)化為糖原儲存于肝臟、腎臟和肌肉中;③轉(zhuǎn)變?yōu)橹竞偷鞍踪|(zhì)等其他營養(yǎng)成分加以儲存。胰島是體內(nèi)調(diào)節(jié)血糖的血糖濃度的主要器官，肝臟儲存肝糖元。此外，血糖濃度還受神經(jīng)、內(nèi)分泌激素的調(diào)節(jié)。
血液中的糖份稱為血糖，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖(英文簡寫Glu)。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。正常人在空腹血糖濃度為3.61~6.11mmol/L?？崭寡菨舛瘸^7.0mmol/L稱為高血糖。血糖濃度低于3.61mmol/L稱為
低血糖，我們拿到的血液生化檢查報(bào)告中一般寫著： 葡萄糖，或者Glu。
糖是我們身體必不可少的營養(yǎng)之一。人們攝入谷物、 蔬果等，經(jīng)過消化系統(tǒng)轉(zhuǎn)化為
單糖(如葡萄糖等)進(jìn)入血液，運(yùn)送到全身細(xì)胞，作為能量的來源。如果一時(shí)消耗不了，則轉(zhuǎn)化為
糖原儲存在肝臟和肌肉中，肝臟可儲糖70～120克，約占肝重的6～10%。細(xì)胞所能儲存的 肝糖是有限的，如果攝入的糖份過多，多余的糖即轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽?/p>
當(dāng)食物消化完畢后，儲存的肝糖即成為糖的正常來源，維持血糖的正常濃度。在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，或者長時(shí)間沒有補(bǔ)充食物情況，肝糖也會消耗完。此時(shí)細(xì)胞將分解脂肪來供應(yīng)能量，脂肪的10%為
甘油，甘油可以轉(zhuǎn)化為糖。脂肪的其它部分亦可通過氧化產(chǎn)生能量，但其代謝途徑和葡萄糖是不一樣的。
隨著大家生活水平的提高，很多都開始不注意生活習(xí)慣了，這樣就會容易誘發(fā)一些疾病，比如高血壓和糖尿病等等，這些疾病會讓患者的心理以及生活質(zhì)量都受到影響，而且高血糖的治療方法也是比較少的，要想讓治療效果更加的明顯還需要適量的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，比如快走等等，那么快走一月空腹血糖下降正常嗎?
第一，快走一月空腹血糖下降正常嗎?正常的，有氧運(yùn)動(dòng)能提高胰島素敏感性，幫助人體降低血糖?？熳咦鳛橛醒踹\(yùn)動(dòng)自然也有此效果。 快走運(yùn)動(dòng)會讓肌肉和肝臟消耗大量糖原，肌肉和肝臟會攝取大量葡萄糖補(bǔ)充糖原消耗，從而達(dá)到減低血糖的目的。
第二，高血糖患者快走的過程中要注意什么?運(yùn)動(dòng)要適量。 高血糖患者快走一定要適量，不能一味求多求快。如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大，反而會刺激交感神經(jīng)，促使腎上腺素刺激胰高血糖素分泌，抑制胰島素分泌，使得血糖升高?？熳叩臅r(shí)間：20-30分鐘最好。 快走運(yùn)動(dòng)進(jìn)行20-30分鐘降血糖的效果最好，如果只運(yùn)動(dòng)5-10分鐘，則起不到降血糖的作用，如果超過了40分鐘，雖然能降低血糖，但同時(shí)血液中脂肪增加，又會家中高血糖病情。
快走一月空腹血糖下降正常嗎?正常的，降低血糖適合做氧運(yùn)動(dòng)，如乒乓球、羽毛球、打太極、游泳、騎自行車、快走、慢跑、跳廣場舞等，可以選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，盡量結(jié)伴運(yùn)動(dòng)，有助于運(yùn)動(dòng)中互相幫助以及督促堅(jiān)持。降血糖最主要的方法就是控制飲食，不要食用容易使血糖迅速升高的食物，比如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、冰淇淋、奶糖等。治療上則是以藥物治療的效果最為直接有效，運(yùn)動(dòng)治療具有輔助作用，但能全面提高身體素質(zhì)，有益于身體健康，長期堅(jiān)持可以達(dá)到有效控制血糖的效果。
如果一個(gè)人的血糖達(dá)到69的話，這樣的結(jié)果是非常不正常的，這時(shí)候要著重考慮檢測結(jié)果是否正確，如果是自己測量的血糖結(jié)果的話，最好到醫(yī)院去進(jìn)行科學(xué)的檢查，檢查過程中要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，要避免相關(guān)誤導(dǎo)血糖水平的做法，如果檢查結(jié)果準(zhǔn)確，并且結(jié)果為69的話，這是非常嚴(yán)重的高血糖。
血糖69正常嗎？
這個(gè)血糖還是可以的，糖化血紅蛋白也在正常范圍，請問以前有糖尿病嗎？規(guī)律用過藥物嗎？還是以前沒有，近期發(fā)現(xiàn)血糖偏高？但是血糖值還是可以的。
糖化血紅蛋白是紅細(xì)胞內(nèi)的血紅蛋白與葡萄糖結(jié)合的產(chǎn)物，能反映采血前三個(gè)月的血糖水平，是目前反映血糖控制好壞最有效、最可靠的指標(biāo)，正常為6.1-7.9，血糖正常值是7.0mmol/l，據(jù)描述，血糖在正常范圍之內(nèi)，但是糖化血紅蛋白指標(biāo)稍高，建議平時(shí)注意合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，定期復(fù)查血糖。
患者中年女性，血糖是6.69嗎？糖化血紅蛋白8.8。有其他不適嗎？
指導(dǎo)意見：
，這個(gè)建議復(fù)查血糖，這個(gè)檢查結(jié)果還可以，不能診斷糖尿病的，不用擔(dān)心。
臨床上，正?？崭寡菙?shù)值：3.61～6.05mmol/L，餐后2小時(shí)：＜7.77mmol/L。
指導(dǎo)意見：
，根據(jù)描述，總糖化血紅蛋白8.8屬于正常。建議隔幾天后再去醫(yī)院空腹檢測一下血糖。
如果是空腹血糖6.9的話是不正常的，考慮可能是空腹血糖受損，但是暫時(shí)還達(dá)不到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，建議復(fù)查糖耐量。
目前的情況主要還是考慮血糖高引起的皮膚周圍膿皰疹問題。
指導(dǎo)意見：
建議最好能胰島素控制血糖，嚴(yán)格糖尿病飲食及運(yùn)動(dòng)，輸點(diǎn)抗生素最好全身的抗感染治療。局部碘伏消毒，涂抹點(diǎn)百多邦或者紅霉素治療。
糖尿病人必須嚴(yán)格控制飲食?？梢赃x擇藥物或者胰島素降糖治療。
指導(dǎo)意見：
長期高血糖狀態(tài)，可以引發(fā)許多合并癥，皮膚破潰起水泡也是可以出現(xiàn)的。所以目前的情況是要嚴(yán)格控制飲食，避免辛辣刺激含糖量高的食物，控制食物的總量。然后積極降糖治療，維持血糖的平衡與穩(wěn)定，創(chuàng)面才有可能愈合。
大家都知道糖尿病對身體的危害程度是非常大的，很多人都會把糖尿病和高血糖進(jìn)行混淆，其實(shí)糖尿病患者的血糖雖然比正常人要高一些，但是兩者是不同性質(zhì)的，只不過高血糖容易誘發(fā)糖尿病，還會讓口腔的抵抗力變的越來越差，很容易喲福啊牙齦炎以及心血管疾病，那么血糖空腹68高嗎?
第一，血糖空腹68高嗎?血糖68算高的,空腹血糖值為3.9～6.9毫摩爾/升(70～110毫克/分升),飯后1小時(shí)血糖值為6.7-11.1毫摩/升,飯后2小時(shí)血糖值不能高于7.8毫摩/升,如果測量出來的血糖值不在這個(gè)數(shù)值范圍內(nèi),說明血糖存在異常。當(dāng)2次空腹血糖測量出來的結(jié)果都大于7.8毫摩爾/升,空腹血糖雖然在6.4毫摩爾/升以上,但空腹全血血糖卻在5.6毫摩爾/升以上,此時(shí)應(yīng)該去做糖耐量試驗(yàn),空腹血糖值增高,但空腹全血血糖卻超過11.1毫摩爾,這種情況可以不用測量血糖值,都可以判定高血糖。
第二，血糖高的原因。體內(nèi)的胰腺β細(xì)胞無法分泌能滿足身體所需的胰島素,而α細(xì)胞分泌的胰高血糖素卻比較高。血糖因?yàn)槟承┰蚨鴮?dǎo)致無法正?？刂萍に?比如腸胃吸收不好,腸道菌群影響等。神經(jīng)系統(tǒng)對體內(nèi)糖代謝的調(diào)節(jié)功能不正常。體內(nèi)肝臟、肌肉以及脂肪組織等對胰島素有抵抗現(xiàn)象出現(xiàn)。腎臟功能回吸糖分太多。不良的生活和飲食習(xí)慣,比如睡眠時(shí)間太少、飲食中攝入的糖分過多等。長期心情波動(dòng)較大,無法保持一顆輕松的心情,這也會導(dǎo)致血糖過高?；加蟹逝职Y,體內(nèi)血糖也會升高,等體重得到控制戶,血糖會慢慢恢復(fù)正常。
血糖空腹68高嗎?高的，需要注意：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,比如吃飯不吃太快,每口飯咀嚼20次,拒絕暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜。少吃或不吃含糖量高的食物,尤其是一些含糖量高的水果,諸如荔枝、紅棗、香蕉等。堅(jiān)持身體鍛煉,每天適當(dāng)?shù)腻憻挷粌H能控制體重,還能增強(qiáng)胰島素的抵抗能力,這對于降低高血糖來說,不失為一種好方式。
很多人都是非常關(guān)注自身血糖狀況的，所謂的血糖其實(shí)就是指血液中的葡萄糖，人體是不離開葡萄糖的，葡萄糖可以給身體補(bǔ)充大量的能量，它的主要來源就是人體對糖類食物的攝入，只有正常的血糖值才可以讓身體出現(xiàn)平衡狀態(tài)，如果血糖過高的話，就有可能誘發(fā)糖尿病，那么早上空腹測血糖正常值是多少呢?
第一，早上空腹測血糖正常值是多少呢? 正常人早上的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/L;如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L為空腹血糖受損;如兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考慮糖尿病;建議復(fù)查空腹血糖,糖耐量試驗(yàn)。如果隨機(jī)血糖大于等于11.1mmol/L可確診糖尿病。如血糖低于2.8mmol/L,臨床產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀稱為“低血糖”。
第二，早上喝水會影響血糖測量嗎?其實(shí),喝白開水不會干擾血糖的監(jiān)測結(jié)果?？崭寡潜O(jiān)測要求的“空腹”一般是指不攝入熱量,比如吃主食、肉蛋、奶等食物,而不嚴(yán)格限制飲水。所以可以消除顧慮,測空腹血糖前如果口渴,可以少量飲水。但是對于一些含糖的飲料要予以限制,其可能影響血糖檢測的結(jié)果。彭女士血糖升高也不能排除蜂糖水的作用,因此需要再次進(jìn)行血糖檢測。
第三，餐后血糖正常值:餐后兩小時(shí)):正常指數(shù)為3.9-7.8mmol/L,血糖指數(shù)應(yīng)低于7.8。餐后兩小時(shí)血糖如果重復(fù)兩次測試均高于正常值,一般可確診為糖尿病。若結(jié)果大于或等于7.8還需進(jìn)一步做糖耐量測試才能診斷。
早上空腹測血糖正常值是多少?大家通過對以上內(nèi)容進(jìn)行了解后就可以發(fā)現(xiàn)了，測定空腹血糖,一定要在早上8時(shí)前空腹抽血測定,尤其是用胰島素治療的患者,空腹抽血必須在上午注射胰島素時(shí)間以前,否則就不能真實(shí)反映糖尿病的控制情況。各種應(yīng)激情況時(shí)血糖也會增高,如情緒波動(dòng)、失眠、發(fā)熱、勞累等都可影響血糖,所以在去醫(yī)院途中避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
空腹血糖增高這種情況主要是因?yàn)樘悄虿〉脑?，這時(shí)候患者應(yīng)該要注意自己的飲食，因?yàn)檠菨舛忍邥绊懙交颊叩纳踩?，特別是老年人經(jīng)常會出現(xiàn)血糖高的癥狀?？崭寡窃龈叩那闆r有可能是因?yàn)榧に氐姆置谝鸬模ㄗh患者要按照醫(yī)生的意見進(jìn)行服藥，并且要注意自己的飲食問題。
對于很多糖尿病患者來說，幾乎都會遇到空腹血糖升高的風(fēng)險(xiǎn)，如果糖尿病患者的空腹血糖值超過了7mmol/L，那就屬于超標(biāo)了。空腹血糖是患者禁食8~10小時(shí)后測的血糖水平值，一般是在清晨的空腹?fàn)顟B(tài)下，它能直接反映患者體內(nèi)的胰島素分泌和肝臟葡萄糖輸出的一個(gè)情況。
那么，空腹血糖一直居高不下，究竟是什么原因引起的呢?
1、黎明現(xiàn)象導(dǎo)致空腹血糖升高
黎明現(xiàn)象是指在早上血糖升高，一般發(fā)生在早上4點(diǎn)—8點(diǎn)，當(dāng)人們即將睡醒的時(shí)候，肝臟當(dāng)中的肝糖原就會分解成為葡萄糖，這些葡萄糖就會流進(jìn)血液，引起血糖升高。另外，還有夜間生長激素和皮質(zhì)醇激素等激素，會刺激血糖升高。
如何預(yù)防：盡量在睡前吃控血糖的藥，而不是在餐前，也不要在睡覺前吃太多碳水化合物含量高的食物。晚飯后可以做一些像慢跑、散步這樣的運(yùn)動(dòng)，另外，也要遵醫(yī)囑用藥。
2、晚餐吃太飽導(dǎo)致空腹血糖升高
俗話說：早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃好，如果晚餐吃太飽、睡前給自己大量加餐，都會導(dǎo)致第二天空腹血糖升高。
如何預(yù)防：一日三餐正常的能量，特別是高血壓患者，盡量按時(shí)進(jìn)餐，不要額外給自己加餐，每餐也不宜食用過飽。
3、蘇木杰現(xiàn)象導(dǎo)致空腹血糖升高
蘇木杰現(xiàn)象指的是，人體攝入的胰島素過多會導(dǎo)致血糖失去穩(wěn)定，如果減少胰島素的用量，又使血糖開始下降，一般表現(xiàn)在凌晨或早餐前高血糖。
如何預(yù)防：晚餐前一定要減少胰島素的用量，有助于降低凌晨是低血糖的發(fā)病率，也可以讓空腹血糖值恢復(fù)正常。
4、精神壓力大、失眠導(dǎo)致空腹血糖升高
各種生活、工作壓力導(dǎo)致情緒緊張、焦慮，夜間睡眠不佳，容易失眠。長期以往，這樣的負(fù)面情緒和失眠都容易導(dǎo)致第二天空腹血糖上升。
如何預(yù)防：調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，感受到壓力或有負(fù)面情緒要及時(shí)得到釋放，也要養(yǎng)成一個(gè)好的睡眠習(xí)慣。
人體血液中的葡萄糖是在不斷被消耗的，也在不斷補(bǔ)充的，因?yàn)檠a(bǔ)充的量和消耗的量不可能完全一致，所以血糖水平經(jīng)常會出現(xiàn)波動(dòng)，比如人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會消耗大量的葡萄糖，所以血糖水平就會下降，另外人在吃東西的時(shí)候會補(bǔ)充很多葡萄糖，所以血糖水平就會上升，那么人的正常血糖值是多少呢？
血糖多少屬于正常？
人體的血糖不同的時(shí)間段數(shù)值都是不一樣的，另外飲食上吃的食物不太一樣，最后血糖數(shù)值的差異也是相當(dāng)大的，血糖數(shù)值的標(biāo)準(zhǔn)也在發(fā)生著變化，那么血糖多少算正常呢？這是很多人都非常想知道的一個(gè)問題，知道之后就能判斷自己的血糖是不是異常了，下面就帶大家去了解一下血糖的正常數(shù)值范圍。
血糖多少算正常？最新的血糖數(shù)值標(biāo)準(zhǔn)是這樣的，空腹血糖的數(shù)值要在3.9～6.9毫摩爾/升，吃完飯以后1小時(shí)內(nèi)血糖的數(shù)值要在6.7-11.1毫摩/升，吃過飯以后2小時(shí)血糖數(shù)值不能高于7.8毫摩/升，如果在不同的時(shí)段血糖超過這些范圍的話，就說明血糖存在異常的，必須采取措施進(jìn)行處理，否則對身體的危害極大。
血糖多少算正常？如果大家發(fā)現(xiàn)下面的情況，就可以被確診為糖尿病了：
第一，經(jīng)過2次空腹血糖的檢測出來的結(jié)果都要比7.8毫摩爾/升多得多；
第二，雖然有些人的空腹血糖在6.4毫摩爾/升以上，但是他們的空腹全血血糖的數(shù)值卻在5.6毫摩爾/升以上，這時(shí)候應(yīng)當(dāng)去做一下糖耐量試驗(yàn)；
第三，有一些人在檢測空腹血糖的時(shí)候數(shù)值已經(jīng)是超過11.1毫摩爾了，這種情況下不用再去測量其他時(shí)段的血糖了，基本上可以斷定是糖尿病了。
血糖多少算正常？餐后一小時(shí)血糖正常數(shù)值
正常人在吃完飯以后一小時(shí)血糖的數(shù)值應(yīng)當(dāng)是小于6.1mmol/l，大約在5.9mmol/l左右，如果測量出來的餐后一小時(shí)血糖高于6.1，比如到了7mmol/l、8mmol/l，那么已經(jīng)到了糖尿病的臨界標(biāo)準(zhǔn)了，再升高下去就是糖尿病了。
血糖多少算正常？上面文章已經(jīng)為大家十分詳細(xì)地講解了空腹血糖和餐后一小時(shí)的血糖正常數(shù)值了，希望大家在檢測的時(shí)候能夠?qū)φ丈厦娴臉?biāo)準(zhǔn)去看看自己到底有沒有得了糖尿病，如果確定自己得了糖尿病的話那就抓緊時(shí)間接受治療，不要拖延下來導(dǎo)致病情加重。
影響人的血糖水平的因素非常多，比如早上起來還沒有吃東西的時(shí)候，這時(shí)候還處于空腹?fàn)顟B(tài)，所以體內(nèi)的血糖水平一般是比較低的，另外到了晚上的時(shí)候，尤其是晚飯后不久的時(shí)候，人的血糖水平會明顯偏高，所以正常情況下，早上血糖要低于晚上的血糖水平，但有的人會出現(xiàn)相反的結(jié)果，早上的血糖水平比晚上的高，這樣的結(jié)果應(yīng)該是不正常的。
早上血糖比晚上高正常嗎？
這個(gè)情況血糖值一天中都是在變化的，最好查早起空腹血糖，或是查胰島功能確診。
一般這種情況考慮是晚上睡覺以后人體不活動(dòng)，可以引起血糖升高的情況
這是因?yàn)樵绯看嬖诶杳鳜F(xiàn)象，早晨七八點(diǎn)鐘，各種拮抗胰島素的激素分泌是比較高的，所以胰島素的作用相對來說就會低一些，血糖水平也就會偏高。
也是建議睡前服用一片二甲雙胍，這么跟解釋吧，空腹的血糖和日間的血糖是不一樣的，糖尿病7年相信對這個(gè)疾病也有一定的了解了，
指導(dǎo)意見：
糖尿病主要的問題就是胰島功能障礙，胰島素分泌不足或抵抗，而人體內(nèi)還存在大量的胰島素拮抗激素，比如說胰高血糖素，各種激素都是有分泌的節(jié)律性的
早上血糖高，考慮1早上各種升高血糖的激素導(dǎo)致血糖升高，2夜間出現(xiàn)低血糖，低血糖之后的應(yīng)激反應(yīng)所以血糖高
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在是用的什么藥啊，有打胰島素么，建議測個(gè)凌晨3點(diǎn)的血糖，看看情況，如果沒有問題，可于睡前加一片藥
這種情況是糖尿病可能大，早晨空腹血糖高，考慮是黎明現(xiàn)象引起的可能大，可以進(jìn)一步的控制治療。
指導(dǎo)意見：
建議控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，不要吃甜食，控制每天的熱卡總量，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減少腹部脂肪，建議睡前使用甘精胰島素控制空腹血糖。
很多人正在受到高血糖的困擾，尤其是中老年人群，平時(shí)經(jīng)常會出現(xiàn)三高，這其中就包括高血糖，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)糖尿病，如果一個(gè)人的血糖長期處于比較高的狀態(tài)的話，很容易出現(xiàn)身體乏力的情況，另外體重還會下降，平時(shí)很容易出現(xiàn)饑餓感等等，那么人的正常血糖是多高呢？
血糖多高為正常？
不少人在身體檢查中發(fā)現(xiàn)自己的血糖變高了，此時(shí)心里會非常擔(dān)心自己患上了糖尿病，于是就會詢問醫(yī)生血糖多少算高？這應(yīng)該是很多人心里的一個(gè)疑問，對此也專門請教了內(nèi)分泌科的專家，下面就是對高血糖數(shù)值的介紹，希望想了解的認(rèn)真往下看。
血糖多少算高？臨床上最新的對于血糖的標(biāo)準(zhǔn)是這樣的，空腹血糖的數(shù)值要在3.9～6.9毫摩爾/升之間，餐后一小時(shí)的血糖數(shù)值要控制在6.7-11.1毫摩/升，而餐后2小時(shí)的血糖數(shù)值不能超過7.8毫摩爾/升。如果在不同的時(shí)間段血糖都不在正常范圍內(nèi)的話，就說明血糖出現(xiàn)異常了，必須馬上接受降糖治療，不然對身體傷害極大。
血糖多少算高？如果大家發(fā)現(xiàn)下面的情況，就可以被確診為糖尿病了：
血糖多少算高？1、在測量完2次空腹血糖之后發(fā)現(xiàn)數(shù)值都是大于7.8毫摩爾；
血糖多少算高？2、有些人的雖然測量的空腹血糖數(shù)值是在6.4毫摩爾/升以上，但是空腹的抽血檢查數(shù)值卻在5.6毫摩爾/升以上，這時(shí)候必須去做一下耐糖量試驗(yàn)才能確診糖尿病。
血糖多少算高？3、還有一些人在測量完空腹血糖以后數(shù)值已經(jīng)是超過11.1毫摩爾/升，這種情況下不需要再去做其他的檢查了，基本上就能確定是糖尿病了。
血糖多少算高？餐后一小時(shí)血糖正常數(shù)值
上面知道了正常人的餐后一小時(shí)血糖的數(shù)值應(yīng)當(dāng)是6.7-11.1毫摩/升，如果餐后血糖達(dá)到了9毫摩/升，說明已經(jīng)達(dá)到糖尿病的臨界標(biāo)準(zhǔn)了，再升高下去就是糖尿病了。
血糖多少算高？上面文章已經(jīng)非常詳細(xì)地為大家講解了空腹血糖的數(shù)值以及吃完飯之后一個(gè)小時(shí)的正常血糖數(shù)值，希望大家可以上面的診斷標(biāo)準(zhǔn)去判斷自己是不是患上了糖尿病，如果已經(jīng)得了糖尿病的話，必須馬上接受降糖治療，拖延不得。
人們測血糖多數(shù)都需要空腹檢查，那么早上空腹午后2小時(shí)測血糖均為5.3毫摩爾是否正常，如果中午沒有吃飯，這個(gè)數(shù)值在正常范圍內(nèi)，因?yàn)檫@個(gè)檢查符合空腹這個(gè)條件，空腹是指不吃飯超過十個(gè)小時(shí)以上。通常早上空腹檢查的比較多，下面我們了解一下有關(guān)空腹的知識。
1、一般情況下的化驗(yàn)所要求空腹的具體要求是：抽血的前一天晚上，欲體檢者保持平時(shí)的生活習(xí)慣，維持正常的飲食結(jié)構(gòu)，并做到飯菜要清淡，不飲酒、咖啡、濃茶，休息好。待第二天早晨起來后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運(yùn)動(dòng)，心緒平穩(wěn)地到醫(yī)院靜候采血。這樣的血標(biāo)本才是準(zhǔn)確反映病情的好標(biāo)本。
2、眾所周知，服藥有“空腹”、“飽腹”之分。許多藥品說明書上都標(biāo)明“飯前服用”或“飯后服用”。怎樣才算“飯前”，怎樣才算“飯后”呢？
“飯前服用”是指此藥需要空腹，餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí)服用以利于吸收。如果你在吃飯前剛吃進(jìn)一大堆零食，那此時(shí)的“飯前”就不是“空腹”，也不能算真正的“飯前”。
而“飯后服用”是指飽腹餐后半小時(shí)時(shí)服藥，利用食物減少藥物對胃腸的刺激或促進(jìn)胃腸對藥物的吸收。同樣，如果你在飯前剛吃進(jìn)不少零食，也不必教條，非要等到飯后才服藥，因?yàn)榇藭r(shí)你已經(jīng)是“飽腹”了。
3、平時(shí)說的空腹不能吃西紅柿、香蕉等是指每頓飯前，也就是飯后四、五個(gè)小時(shí)。當(dāng)然，如果在飯前吃了很多零食，就不算空腹了。
血糖是人體血液中葡萄糖的含量，是人體提供能量的重要來源。血糖必須保持一定的水平才可以維持人體正常器官、阻止的需求，如果血糖低，身體會引起一些體虛乏力、頭暈的表現(xiàn)，如果體內(nèi)血糖高于人體需求，會造成體內(nèi)各個(gè)臟器的負(fù)擔(dān)，對身體造成一些不必要的損傷。
人體血糖在空腹的時(shí)候正常為3.9～6.9mmol/L，每個(gè)時(shí)間段的血糖值都是不一樣的，比如在飯后一小時(shí)，血糖值正常值在6.7-11.1mmol/L，飯后兩小時(shí)血糖正常值是小于7.8mmol/L。如果高于正常值的標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)生糖尿病的幾率會大一些。
此外，還要注意一類特殊的人群，及時(shí)孕婦，孕婦空腹時(shí)候的血糖一般不要超過5.1mmol/L，餐后一小時(shí)的血糖值不要高于10.0mmol/L，飯后兩小時(shí)的血糖不要超過8.5mmol/L，如果超過正常值，發(fā)生妊娠期糖尿病的可能會高一些。
測量血糖的時(shí)候，如果是醫(yī)務(wù)人測量你一般無需特別注意，如果是自己在家測血糖，就需要注意血糖測量的方法，首先注意血糖儀和血糖試紙是否匹配，隨后注意試紙是否在保質(zhì)期內(nèi)，如果潮濕了，也是不能使用的。
在測量血糖的時(shí)候，注意選取手指末端血，先將被測手指消毒，待干，按壓指腹前端，將血液集中在指端部位，針刺指腹，測量即可，等待血糖儀測量的結(jié)果，不要追加滴血，以防影響測試結(jié)果。
因?yàn)楦鞣N各樣的原因，經(jīng)常會有人出現(xiàn)血糖不正常的情況，比如很多職場人士不喜歡吃早餐，所以經(jīng)常會出現(xiàn)低血糖的情況，還有那些過度肥胖的人以及中老年人群，經(jīng)常會出現(xiàn)高血糖的情況，生活中有很多降血糖的食物，比如黑木耳、苦瓜、山藥以及胡蘿卜等等，那么人在空腹的情況下，血糖應(yīng)該是多少才正常呢？
空腹血糖多少正常？
1、早晨空腹血糖正常值是多少
正常人早上的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/L；如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L為空腹血糖受損；如兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考慮糖尿?。唤ㄗh復(fù)查空腹血糖，糖耐量試驗(yàn)。如果隨機(jī)血糖大于等于11.1mmol/L可確診糖尿病。如血糖低于2.8mmol/L，臨床產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀稱為“低血糖”。
2、早上喝水會影響血糖測量嗎
其實(shí)，喝白開水不會干擾血糖的監(jiān)測結(jié)果。空腹血糖監(jiān)測要求的“空腹”一般是指不攝入熱量，比如吃主食、肉蛋、奶等食物，而不嚴(yán)格限制飲水。所以可以消除顧慮，測空腹血糖前如果口渴，可以少量飲水。但是對于一些含糖的飲料要予以限制，其可能影響血糖檢測的結(jié)果。彭女士血糖升高也不能排除蜂糖水的作用，因此需要再次進(jìn)行血糖檢測。
另外，做到如下兩點(diǎn)測血糖準(zhǔn)確性提高：
2.1、測定空腹血糖，一定要在早上8時(shí)前空腹抽血測定，尤其是用胰島素治療的患者，空腹抽血必須在上午注射胰島素時(shí)間以前，否則就不能真實(shí)反映糖尿病的控制情況。
2.2、各種應(yīng)激情況時(shí)血糖也會增高，如情緒波動(dòng)、失眠、發(fā)熱、勞累等都可影響血糖，所以在去醫(yī)院途中避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、餐后血糖正常值是多少
3.1、空腹血糖正常值：
正常指數(shù)為3.9-6.1mmol/L，血糖指數(shù)應(yīng)小于6.2?？崭寡侨绻貜?fù)兩次測試均高于正常值，大于或等于6.7，一般可確診為糖尿病。
3.2、餐后血糖正常值：
（餐后兩小時(shí)）：正常指數(shù)為3.9-7.8mmol/L，血糖指數(shù)應(yīng)低于7.8。餐后兩小時(shí)血糖如果重復(fù)兩次測試均高于正常值，一般可確診為糖尿病。若結(jié)果大于或等于7.8還需進(jìn)一步做糖耐量測試才能診斷。
3.3、一般餐前血糖7.0mmol/l或餐后血糖2小時(shí)≥7.8血糖基本正常，但這只是作為參考。建議到醫(yī)院接受定期?？茩z查，進(jìn)行精確病情評價(jià)。
在進(jìn)行血糖測量的時(shí)候，經(jīng)常會出現(xiàn)結(jié)果不正常的情況，要么偏低要么偏高，這里要提醒大家注意，測量血糖有很多注意事項(xiàng)，比如要在空腹的時(shí)候測量，并且測量的時(shí)候情緒要非常平穩(wěn)，這樣測量出來的結(jié)果才是準(zhǔn)確的，那么通常情況下，人體的正常血糖應(yīng)該是多少呢？
人體正常血糖是多少？
現(xiàn)在很多年輕人因?yàn)樽约浩綍r(shí)的飲食過于隨便，攝入了太多含糖分多的食物，最終發(fā)現(xiàn)自己的血糖數(shù)值超出正常范圍很多，這就是糖尿病的早期癥狀，可是很多人對于正常人的血糖是多少還不是特別清楚，以至于自己血糖升高了還不曉得，延誤了病情，下面就為大家說說正常人的血糖是多少？
正常人的血糖是多少？目前臨床上診斷糖尿病的依據(jù)主要就是血糖的數(shù)值以及臨床癥狀，血糖數(shù)值的計(jì)量單位是mmol/l，空腹血糖的正常范圍是3.6-6.1mmol/L，吃完飯以后兩小時(shí)血糖數(shù)值需要小于7.8mmol/L，這樣就能排除糖尿病的可能了。
糖尿類疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)：
正常人的血糖是多少？1、糖尿病
如果糖尿病患者去測量的是靜脈全血的話，數(shù)值需要大于等于6.1mmol/L，如果使用的是毛細(xì)血管血的話數(shù)值需要大于等于6.1mmol/L就是糖尿病了，靜脈血漿的數(shù)值需要大于等于7.0mmol/L。吃完飯兩小時(shí)以后靜脈全血血糖數(shù)值糖尿病的診斷需要大于等于大于等于10mmol/L，毛細(xì)血管大于等于11.1mmol/L，靜脈血漿大于等于11.1mmol/L就可以被診斷為糖尿病了。
正常人的血糖是多少？2、符合下面癥狀中的一個(gè)就可以被診斷為糖尿病了：
①具有典型的糖尿病癥狀，隨即血糖的數(shù)值高于11.1mmol/L。
②檢測空腹血糖的時(shí)候，兩次或兩次以上高于7.8mmol/L（140mg/dl）。
③如果患者檢測空腹血糖的時(shí)候數(shù)值不超過7.8mmol/L，服糖后2小時(shí)血糖超過11.1mmol/L，也有糖尿病的癥狀的時(shí)候可以去做一下葡萄糖耐糖試驗(yàn)，
正常人的血糖是多少？3、糖耐量損害
空腹：靜脈（全血）小于等于6.1，毛細(xì)血管小于等于6.1，靜脈（血漿）小于等于7.0。服糖后2小時(shí)：靜脈（全血）≥6.7，毛細(xì)血管≥7.8，靜脈（血漿）≥7.8。
正常人的血糖是多少？相信大家讀完上文后已經(jīng)知道正常人的血糖數(shù)值是多少了，希望每個(gè)人平時(shí)多測量一下自己的血糖，把自己的血糖控制在正常范圍內(nèi)對于保護(hù)身體健康是非常關(guān)鍵的。一旦發(fā)現(xiàn)自己血糖高于正常值必須盡早接受降糖治療。
血糖這是人們身體血液當(dāng)中的糖分含量，其對于人體是有非常重要作用的，是反應(yīng)人們身體是否健康的重要指標(biāo)之一。在現(xiàn)如今就有非常多的人會有血糖高這種情況，其會給人體帶來非常多的不良反應(yīng)，情況嚴(yán)重了還會影響到人們的生命，因此需要人們能夠格外注重一下血糖了，下面就來詳細(xì)介紹一下正常血糖濃度是多少。
空腹血糖正常的應(yīng)當(dāng)在3.9到6.1。正常的飯后兩小時(shí)血糖是4.2到7.8。如果在這些范圍內(nèi)，那就是正常的。血糖太低太高都不是正常的。為了預(yù)防糖尿病，就不要過度肥胖，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體。要合理膳食，均衡營養(yǎng)，保持整體的健康。血糖是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的數(shù)值，正常空腹血糖在3.9-6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖不超過7.8，隨機(jī)測量的血糖不應(yīng)該高于9，如果血糖超過以上范圍，則提示有血糖異常的情況，一般考慮屬于糖尿病疾病，或者是糖尿病前期病變。
正常情況下空腹血糖濃度為3.9~6.1mmoI/L。若血糖濃度小于3.9mmoⅠ/L則為低血糖?？崭寡谴笥诨虻扔?.2mmo|/L，餐后血糖大于或等于11.1mmo|/L，結(jié)合臨床癥狀可初步診斷為糖尿病。此外，還應(yīng)做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，2小時(shí)血糖大于或等于11.1mmoI/L可診斷為糖尿病，小于7.8mmo|/L可排除糖尿病。
血糖高的飲食建議
進(jìn)食高碳水化合物、低脂，適量蛋白質(zhì)和富含纖維素的食物。
飲食調(diào)理
1.進(jìn)食高碳水化合物、低脂，適量蛋白質(zhì)和富含纖維素的食物。
2.少進(jìn)甜食、根莖類蔬菜，適當(dāng)限制水果，多食用精蛋白，選用植物油,少進(jìn)動(dòng)物內(nèi)臟類食物等。
日常護(hù)理
1.調(diào)整生活規(guī)律。糖尿病屬慢性病,生活規(guī)律非常重要,在身體情況允許的情況下,按時(shí)起居,有利于糖代謝。
2.每周按時(shí)測量體重,作為計(jì)算飲食和觀察療效的依據(jù)。
3.適當(dāng)規(guī)律的活動(dòng)是治療糖尿病的一種重要手段,可采取多種活動(dòng)方式,如散步,做健美操,打太極拳,跳老年迪斯科舞、打乒乓球、游泳、跑步。
血糖高怎么調(diào)理:
1、不建議吃零食。老人學(xué)糖高建議平時(shí)可以吃些同時(shí)含有桑葉、葛根、苦瓜降糖草藥的微絡(luò)康洗胰清糖素調(diào)理，這三種對血糖下降穩(wěn)定有幫助，也有修復(fù)胰島，化糖毒，預(yù)防控制并發(fā)的功效。
2、平時(shí)不能吃含糖的食物，禁吸煙喝酒。主食以粗糧、面和粥，另外洋蔥、土豆、山藥、魔芋、紫菜、麥麩等都是適合高血糖食用的。
3、不能吃容易使血糖迅速升高的食物，如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。
4、平時(shí)可以多吃一些同時(shí)含有桑葉、葛根、苦瓜的微洛康洗胰清糖素來調(diào)理，這三種對血糖下降及穩(wěn)定很有幫助。
5、特別要注意，一定不能吃含糖的食物，禁吸煙喝酒，平時(shí)要多喝水。
