卵泡多大可以懷孕？
夏季養(yǎng)生保健可以多喝鴿子湯。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙钤絹碓胶?，人們越來越注重養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有效的養(yǎng)生保健是如何實現(xiàn)的呢？下面是小編為大家整理的“卵泡多大可以懷孕？”，相信能對大家有所幫助。
成年女性的卵巢會定期分泌卵泡，卵泡在剛開始出現(xiàn)的時候，體積會非常小，但是高速會比較多一些，然后卵泡就會慢慢的發(fā)育長大，最終成為成熟的卵泡，成熟的卵泡就會排出卵巢，然后就會和男人的精子結(jié)合，從而形成受精卵，這是女人想要懷孕的必備條件，那么女人的卵泡需要達到多大才可以懷孕呢？
卵泡多大可以懷孕？
1、卵泡直徑達到18-25mm就會自然排出。卵泡多大排出是因人而宜的，有的長到15mm就排了，有的卻要長到25mm。卵泡發(fā)育是一個連續(xù)的過程，正常卵泡直徑應(yīng)在18-25mm之間。
2、女性初潮時，卵巢中卵泡的數(shù)量達30萬-50萬個。每個月會有一批卵泡發(fā)育，其中只有一個優(yōu)勢卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的自行退化。女性一生只有400-500個卵泡發(fā)育成熟并排出。從初級卵泡成長至成熟卵泡可分成8個等級，從第6級卵泡長大到第8級卵泡一共是10天時間，正好就是一個月經(jīng)周期中的卵泡期。從16mm開始，再經(jīng)過2-3天，就會發(fā)育成20mm的卵泡，卵泡排出。
3、成熟卵泡的大小一般人的卵泡在20mm以上應(yīng)該屬于成熟了，就可以排出。卵泡多大排卵是因人而宜的，有的長到15mm就排了，有的卻要長到25mm。正常情況下成熟的卵泡一到兩天的時間內(nèi)會排出，而排出的卵泡一般可以存活2天的時間。一般會有一個或多個卵泡不等。但每月一般只有一個成熟卵子排出，其他的萎縮了或者被體內(nèi)吸收了。
對于卵泡多大才能受孕這一個問題，可以去醫(yī)院向醫(yī)生了解一下關(guān)于卵泡多大才能受孕的知識。向醫(yī)生咨詢相關(guān)知識，這樣一來，會增加受孕的機率。
小貼士：卵子從卵巢中排出后15～18小時以內(nèi)受精能力最強，并能維持受精能力達30小時左右。之后卵子開始變性，受精能力迅速減弱并消失。也就是說，一般卵子從卵泡排出后進入輸卵管可存活1-2天。所以只有在婦女排卵前后1～2天內(nèi)性交，才有可能受孕，這點對指導(dǎo)不孕夫婦性生活很重要。
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在撫養(yǎng)寶寶的過程中，每當發(fā)現(xiàn)孩子學會一項新技能的時候，父母們都會非常開心和激動，比如寶寶第一次學會翻身，或者寶寶能夠第一次站起來的時候，當父母的是最高興的了，現(xiàn)在很多年輕的父母獨自撫養(yǎng)孩子，因為缺乏經(jīng)驗，所以不知道寶寶在什么年齡應(yīng)該有什么樣的能力，那么通常情況下，多大的寶寶可以獨自站立呢？
寶寶多大可以站立？
寶寶一天天慢慢長大，隨著時間的推移寶寶的小腿變得越來越有勁，已經(jīng)可以在媽媽的攙扶下可以站立很大一會兒了，這個時候的寶寶就可以開始學習站立了。那么寶寶多大可以學站立呢？如何學？需要注意哪些問題呢？
1、寶寶什么時候?qū)W站立
寶寶在經(jīng)歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運動發(fā)育的過程，慢慢過渡到要開始學習站立了。一般在寶寶9-10個月時就能獨自站立了。站立不僅僅是運動功能的發(fā)育，同時也能促進嬰兒的智力發(fā)展。
9-10個月的寶寶抓著東西就會站立，他們最喜歡的就是牽著媽媽的手站立，似乎這樣最有安全感。其實，還有一點是抓著媽媽的手，他可以借力。
2、寶寶如何學站立
在孩子學站時，可以用手牽著他。這是從當把手指伸進孩子掌心，練習拉坐時，就早已開始了的一個動作。借著媽媽大手的牽拉力量，只要孩子能站起來，學站這一階段就完成了。下一步是讓孩子自己拉住一個東西站起來。這時可以手執(zhí)一個塑料圓環(huán)，讓孩子抓住圓環(huán)的一邊而大人抓住圓環(huán)的另一邊，在大人不用力牽拉時讓孩子自己抓住圓環(huán)并站起來。這樣的站立完全要靠孩子自己來完成，他必須動員上肢、下肢、腰、背、胸、腹部肌肉的全部力量才行。
練習站立是孩子開步走的前奏，等孩子站得很好以后就可以在大人的扶持下練習向前走了。
3、寶寶學站的訓練
兩手扶站：訓練嬰寶寶站立時，要由易到難逐漸進行。剛開始時，可用雙手支持在寶寶的腋下，讓其練習站立。當寶寶兩手扶站較穩(wěn)時，可訓練一手扶站，讓寶寶一手扶站，另一只手去取玩具。
練習獨站：成人可雙手扶著寶寶的腋下，讓寶寶背和臀部靠墻，兩足跟稍離墻，雙下肢稍分開站穩(wěn)，然后慢慢放手，并拍手鼓勵寶寶獨站。
起立練習：教嬰兒從俯臥位雙手撐起身體，再雙腿跪起來，呈爬姿，抓住欄桿站起來。
4、訓練寶寶學站的注意事項
孩子學站每次不應(yīng)超過5分鐘，因為相對體重而言，孩子下肢的支撐能力是不足的，過早過多地站立會影響下肢的形狀。有人說孩子站多了所以成X形腿或O形腿，其實不然，形成X形腿或O形腿的最根本的原因還是因為維生素D缺乏引起的佝僂病。
還有些家長看到孩子小腿不直就懷疑他有O形腿，這也不對。幾個月的孩子小腿的脛骨都是向外側(cè)彎曲的，并沒有誰的小腿骨直得像一根棍子一樣。這是生長過程中必須經(jīng)過的一個階段，長大后就好了，因此也不必過于擔心。判斷真正的O形腿或X形腿應(yīng)看膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)能否同時并攏，而非長骨是否筆直。
若是自己燙傷以后發(fā)現(xiàn)皮膚上面已經(jīng)留下來水泡的話就不能夠再用手去觸碰的，否則的話就會讓細菌留在上面的，這樣的話就會導(dǎo)致自己的皮膚出現(xiàn)細菌感染的癥狀表現(xiàn)，而且千萬不要刺破的，可以采用一些外用藥物涂抹在上面的，這樣的話就會讓患者感覺到清涼，不會有特別疼痛的癥狀。
Ⅱ度燒燙傷處理方法：
1、先用上述所教降溫方法給傷處降溫;
2、如果傷口有異物，用第二次淘米水清洗傷口時小心去除掉
3、如果有燒燙傷藥，及時使用燒燙傷藥，如果沒有可以參照一度燒燙傷處理的方法，能夠緩和傷勢。然后及時送去醫(yī)院治療或者是找到專業(yè)
的燒燙傷藥治療。
4、嚴重的燒燙傷不要包扎，用暴露療法對傷勢恢復(fù)有好處，可以加快恢復(fù)速度，降低留疤幾率。
5、如果有發(fā)燒的跡象，需服用退燒藥;有口渴的感覺，需口服淡鹽水補充水分;如果傷口發(fā)炎，可以使用抗生素消炎，如頭孢氨芐，紅霉素，慶大霉素等。
二度燙傷是較為嚴重的燙傷，皮膚起水泡或者脫皮，脫皮的地方會滲液流津，很容易感染引起傷口發(fā)炎，需要小心對待。大面積二度燙傷會使人體脫水，如果有口渴的感覺，需要口服補充淡鹽水，或者到醫(yī)院輸液治療;燙傷嚴重者，會發(fā)燒甚至休克，應(yīng)該及時到醫(yī)院輸液，否則會有生命危險。
二度燙傷每天早晚都要清洗傷口，可以用純凈水淘米取第二次淘米水清洗，也可以用溫開水或者淡鹽水清洗(建議用第二次淘米水清洗，對傷勢恢復(fù)有好處)。如果沒有發(fā)燒和休克的現(xiàn)象，可以每天涂完膚油燙傷藥3~4次，早晚用大米第二次淘米水清洗傷口，可以得到有效的治療。
嚴禁用生冷水清洗或者浸泡傷口，以防熱毒內(nèi)浸，引起肌膚潰爛，留下疤痕。
水痘的出現(xiàn)剛開始只是一點皰疹，但是它的傳染速度非常快，不久你就會發(fā)現(xiàn)患者身上各個部位開始出現(xiàn)相同的皰疹。不僅如此，水痘還會快速的通過我們互相之間講話的唾沫傳播開來，可以說這是傳播性非常強的疾病。預(yù)防水痘可以通過注射水痘疫苗。那水痘疫苗多大可以打呢？
接種對象：
建議無水痘史的成人和青少年應(yīng)該接種，易感人群主要是12月齡-12周歲的健康兒童。
特殊人群應(yīng)重點接種：
1、工作或者生活在高度可能傳播的環(huán)境中的人，如幼兒園教職工、小學教師、
社會公共機構(gòu)的支援、大學生和軍人等。
2、與發(fā)生嚴重疾病或者并發(fā)癥為危險者的密切接觸者，如衛(wèi)生工作者、兒童白血病及其他免疫功能不全和接受類固醇類藥物治療的兒童和家屬等。
3、未妊娠的育齡婦女。
4、國際旅行者。
如易感者接觸受然后，應(yīng)注射免疫球蛋白，接觸后3天用大劑量，可縮短病程，減輕臨床癥狀。
水痘疫苗是經(jīng)水痘病毒傳代毒株制備而成，是預(yù)防水痘感染的唯一手段。接種水痘疫苗不僅能預(yù)防水痘，還能預(yù)防因水痘帶狀皰疹而引起的并發(fā)癥。
水痘帶狀皰疹病毒(VZV)屬皰疹病毒屬A皰疹病毒科，有6~8種病毒糖蛋白（G），他們與感染、中和抗體的產(chǎn)生、病毒的復(fù)制和毒力有關(guān)。VZV只有一個血清型，與其他皰疹類病毒有無交叉免疫尚無定論。人是該病毒的唯一宿主。
水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的傳染性極強的急性傳染病，臨床癥狀以發(fā)熱，分批出現(xiàn)斑疹、丘疹、水皰疹和痂疹為主，嚴重時還會導(dǎo)致死亡。接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最安全、有效的方法。
VZV主要通過飛沫進入呼吸道淋巴結(jié)內(nèi)復(fù)制，經(jīng)4~10天產(chǎn)生第1次病毒血癥，病毒再經(jīng)淋巴液、血液播散，被單核細胞吞噬。經(jīng)4~6天，開始第2次病毒血癥，病毒大量釋放在血液中，經(jīng)毛細血管入表皮侵犯皮膚形成水皰疹。VZV在原發(fā)感染后肌體缺乏免疫力則發(fā)生水痘。并具有繼續(xù)潛入于人體內(nèi)的能力。
在夏天的時候，因為天氣非常悶熱，寶寶的皮膚上經(jīng)常會出汗，如果寶寶皮膚上的汗不及時揮發(fā)的話，因為寶寶的皮膚很細嫩，所以很容易出現(xiàn)一些皮膚問題，比如長濕疹這樣的皮膚病，所以要及時把寶寶身上的汗擦干凈，在熱天的時候，大家都很喜歡吹風扇，那么多大的寶寶才可以吹風扇呢？
嬰兒多大可以吹風扇？
寶寶吹風扇：沒有年齡限制
多大的寶寶可以吹風扇？炎炎夏日，寶寶汗腺發(fā)達，會出很多汗，特別是開始睡覺的時候，這樣讓寶寶無法睡眠，都說小寶寶吹風扇對健康無益，其實并不是這樣，寶寶是可以吹風扇的，只要風扇不直接對著寶寶吹就可以了。
寶寶吹風扇的正確使用方法
夏天天氣炎熱，用電風扇給寶寶消暑是可以的。但是如果電風扇使用不當，容易使寶寶出現(xiàn)感冒或腹瀉。所以，家長必須掌握正確給寶寶吹電風扇的方法。
1、選用風力柔和的電風扇，或選用電扇的睡眠功能。
2、電風扇要安置在離寶寶遠一些的地方，千萬不能直接對著寶寶吹，也不要固定朝一個方向吹。
3、風量不要開得過大，電風扇以搖頭旋轉(zhuǎn)風為宜，而且使用時間不宜太長。
4、寶寶吃飯、睡覺、大小便、換衣服時，尤其注意不要直接吹電風扇
5、在房間內(nèi)找出一個最佳放置電風扇或冷氣機的角度，即可以營造出類似自然風的環(huán)境。
6、開電風扇或冷氣時，要給寶寶穿上薄薄適中的衣物，最好在胸前和肚子上應(yīng)戴個小肚兜，以免小肚肚著涼。
寶寶出汗多時，不要給寶寶吹風扇
當寶寶出汗又很多的時，就不要用電扇給寶寶吹風了。因為寶寶的皮膚嬌嫩，毛細血管非常豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育還不完善，調(diào)節(jié)功能差。而電風扇風源集中，風力較大，被風吹到的體表部位，汗液會蒸發(fā)得很快，而風吹不到的部位，汗液卻蒸發(fā)得很慢，因而使身體汗液排泄失衡。由于寶寶的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，所以處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，如果再加上汗液排泄不均衡而使得身體的各個系統(tǒng)和部位之間發(fā)生不協(xié)調(diào)，就非常容易引起疾病。輕者流涕、鼻塞，重者則會導(dǎo)致支氣管炎，乃至肺炎。
在平時洗澡的時候，沐浴露幾乎是必不可少的清潔劑，現(xiàn)在沐浴露產(chǎn)品非常多，而且功能也非常強大，除了能夠起到清潔作用之外，沐浴露還能夠補水，甚至能夠美白等等，另外沐浴露用了之后身體上會有香味，還會帶給人很舒適的感覺，如果是成年人的話，使用沐浴露一般沒有太多講究，那么小寶寶要多大才能使用沐浴露呢？
嬰兒多大可以用沐浴露？
對于寶寶什么時候可以用并沒有固定的說法，因為只要把握好度和量，使用正確，6個月-1歲的寶寶都可以用，而一般一歲后的寶寶再開始少量使用一些會對有利于寶寶的皮膚，注意一定要嬰兒專用的中性無刺激沐浴露，這樣才能保證寶寶清潔的同時，又保護好了肌膚。
寶寶沐浴露選擇
選擇嬰幼兒沐浴露的時候，還要注意產(chǎn)品的類型和成為，通常可以從以下幾個方面來選擇：
1、專為嬰幼兒設(shè)計：因為嬰兒的肌膚與大人有所不同，所以盡量避免以成人用品刺激嬰兒的皮膚。購買嬰兒沐浴用品時，最好選用針對嬰幼兒的沐浴露。
2、嬰兒沐浴露的pH值以5.5弱酸性為佳，偏堿性的沐浴露容易破壞皮膚的天然保護層，而弱酸性的pH值與皮膚pH值一致。
3、嬰兒沐浴露最好有無淚配方，就算沐浴時泡沫進入寶寶眼睛也會刺激流淚和疼痛。
4、嬰兒沐浴露的包裝設(shè)計也很重要，選擇時要充分考慮沐浴露是否容易按壓和起泡。
從這些方面來說，一個好的沐浴露生產(chǎn)廠家對于嬰幼兒專用的沐浴露來說做的通常要更嚴格一些，因此在選擇的時候，如果實在拿不定主意，也可以選著一些大品牌，不貪小便宜，往往就能夠保證孩子的健康不受到侵犯。
給寶寶洗澡的最佳時間
嬰兒洗澡時間應(yīng)安排在兩次哺乳之間。避免在寶寶過度饑餓時洗澡，以免寶寶哭鬧不安；哺乳后也不宜立即洗澡，不僅影響消化，也可能發(fā)生溢乳或吐奶?？稍谖鼓糖?小時或哺乳后1小時洗澡。通常上午10∶00～下午3∶00間為一天最溫暖的時間，在這段時間之內(nèi)最適合替寶寶沐浴。洗澡時為了不讓嬰兒疲勞，請避免長時間洗澡，盡量控制在10分鐘內(nèi)。
男女寶寶清洗訣竅
女寶寶：清洗講順序，護理別過度
擦洗臟物
用干凈的紗布或小毛巾沾溫水，從陰道口往肛門方向擦洗臟物（若為大便，也可先用濕巾擦拭肛門，再用溫水擦洗）。
沖洗臟物
家長用拇指和食指輕輕分開寶寶的大陰唇，用溫水從陰道口往肛門方向沖洗（忌沖洗陰道里面）。
洗大腿根
家長一只手輕輕將寶寶大腿根的皮膚撥開，另一只手用干凈的濕毛巾對大腿根的縫隙進行擦拭，待小pp完全晾干后再穿上紙尿褲。小提醒：給寶寶清洗私處時不宜使用沐浴露或嬰兒肥皂，這會削弱私處的自潔能力。
中醫(yī)體質(zhì)的類型有很多，其中，身體濕氣大就是常見體質(zhì)類型之一。那么，出現(xiàn)身體濕氣大的問題，應(yīng)該如何調(diào)理和改善?下面，中醫(yī)就為你盤點一些祛濕的小妙方，幫你來改善身體濕氣大的健康隱患。下文做了具體介紹，小編帶大家一起來看看。
1、拔罐療法
拔罐療法是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質(zhì)的功能，從而達到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相對操作方便，很適合在家中自我養(yǎng)護身體，祛除濕氣。
2、鍛煉運動法
體內(nèi)濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不愿活動，但越是不愛運動，體內(nèi)淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導(dǎo)致濕氣攻入脾臟，引發(fā)一系列的病癥。
運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血循環(huán)，增加水分代謝。
3、飲食調(diào)理法
蔥、姜、蒜是我們家用最普通的幾種調(diào)味料，它們在為我們的菜肴增加味道的同時，還有著不可替代的藥用價值。在春天里，萬物生發(fā)，本身就應(yīng)該多吃一些蔥、姜、蒜，而針對體內(nèi)的濕氣，我們還可以嘗試在家里煮一碗熱辣辣的姜湯，用姜湯的絕妙效用將體內(nèi)的濕氣逼散出來，待到全身發(fā)過汗以后，病癥就會有所緩解，這個辦法同樣適用于淋雨后預(yù)防感冒。
上文介紹的調(diào)理方案，對調(diào)理身體濕氣大的問題都會有幫助。如果你也有身體濕氣大的困擾，不妨來試試這些妙方吧。中醫(yī)提示，濕氣大會給你健康造成大困擾， 因此，還是要及時調(diào)理才好。
中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，很多女性的中醫(yī)體質(zhì)都有問題，尤其會有寒氣大的問題出現(xiàn)。專家提示，女性寒氣會給身體帶來很多疾病隱患，因此，出現(xiàn)女性寒氣的問題，就要及時調(diào)理和改善。下文做了具體介紹，小編帶大家一起來看看。
1、典型癥狀：痛經(jīng)，白帶多，質(zhì)地稀薄;
2、經(jīng)常在下午、晚上感覺胃脹泛酸，睡覺時會不自覺流口水，多汗;
3、經(jīng)前期乳房脹痛;
4、平素怕冷，喜歡吃熱食，精神不振;
5、經(jīng)?？人?，季節(jié)交替、天氣寒冷時會有肩背疼、關(guān)節(jié)疼、頭疼、胸悶的感覺;
6、大便稀溏，小便清長;
7、易患腫脹，如眼睛腫脹、手腳腫脹、臉發(fā)淤;
8、晨起觀察舌苔，苔白膩;
9、性格多內(nèi)向安靜。
寒性體質(zhì)該怎么調(diào)養(yǎng)?醫(yī)生提了以下幾點建議：
1.飲食上忌任何寒涼食物，即使是夏天也不要喝冷飲或吃剛從冰箱里拿出來的水果飲品。
2.一年四季都要注意重點部位的保暖，如腰部、肩部、腹部、膝部，女同胞最好不要穿露臍裝、低腰褲，超短裙，冬天不要穿靴子短裙。睡覺時，即使是夏天身上也要蓋薄被入睡。
3.不適合長期游泳，運動要做一些溫和性的有氧運動，如快走、慢跑、太極拳、健身操等。不可運動過度，少做高強度的運動，大量的出汗會起到相反的作用。
4.夏天不適合長時間吹空調(diào)，有的女同胞還喜歡睡前洗澡，頭發(fā)沒有徹底晾干就睡覺，這是一個不好的習慣，如果睡前洗頭了一定要吹干了再睡。建議養(yǎng)成一個好習慣每天用熱水泡腳。
5.食物要多選擇一些熱性的食材配料，可適量多吃一些肉類、栗子、山楂、核桃、紅豆、花生、杏仁、桃子、香椿、蔥、姜、茴香、香菜，花椒、胡椒、肉豆蔻等;當歸、人參、黃芪、桂圓等可以燉湯喝;冬天可以適量吃一些火鍋。
6.十全大補湯、八珍湯、四君子湯、四物湯、理中湯、桂枝湯、當歸四逆湯、腎氣丸、右歸丸等這些中成藥適合寒性體質(zhì)的人的調(diào)養(yǎng)，但需要根據(jù)個人情況在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
以上就是關(guān)于女性寒氣的調(diào)理方案了。如果你也有寒氣大的問題，那就趕緊來試試這些養(yǎng)生方吧。中醫(yī)體質(zhì)，女性寒氣大，就會容易有痛經(jīng)等健康問題，所以需要及時調(diào)理身體、擺脫寒氣困擾。
如果經(jīng)常從事電腦工作，再不注意保養(yǎng)自己的皮膚，那么是很容易導(dǎo)致毛孔粗大的。那么，毛孔粗大可以做激光嗎？其實是可以的。一般來說，激光不會影響皮膚狀態(tài)，但是如果患有皮炎或者是其他皮膚疾病的話，那么即使是再安全的激光技術(shù)，也要治愈疾病之后在進行。
激光去痘印是通過激光對痘印部位的色素沉著進行照射，利用光能對患處進行修復(fù)治療，有效治療痤瘡痘印，抑制復(fù)發(fā)的可能，而且可以快速見效，不會傷害皮膚內(nèi)部組織，同時激光去痘印還可以刺激膠原蛋白的再生，再加上具有的激光磨削作用，從而使除痘祛疤雙向作用合為一體，對青春痘的治療更具好。
術(shù)前準備
1、一般來說，只要是面部有嚴重痤瘡問題或有痘印、疤痕困擾的人都可以隨時接受手術(shù)，并且越早越好，以免色素沉積過深。不過激光去痘印應(yīng)以痘痕是否進入成熟期為能否進行手術(shù)的原則。
2、只有當面部痤瘡疤痕的充血消退、疤痕組織變平軟、顏色變暗后才可以通過激光去痘印的方法來實施手術(shù)。
3、為了預(yù)防去痘除疤感染，口服抗生素很關(guān)鍵。
術(shù)后護理
1、防曬
激光去痘印后的一段時間內(nèi)，皮膚會變得很脆弱，因此防曬工作成為了最關(guān)鍵也是最重要的工作。為了防止術(shù)后黑色素的二次沉淀，以及加速面部色斑等其他肌膚問題的產(chǎn)生，治療之后要避免強光的照射，白天戶外活動應(yīng)配合使用防曬產(chǎn)品。
2、睡眠
保持心情舒暢，避免過分憂慮，要知道充足的睡眠才是術(shù)后修復(fù)的最好幫手。
3、良好生活方式
保持健康的生活方式，適當鍛煉，治療后六個月內(nèi)最好不要去角質(zhì)、蒸桑等。
4、飲食調(diào)理
首先要避免進食辛辣、刺激的食物，這是去痘印手術(shù)后恢復(fù)創(chuàng)傷的首要條件;其次要多喝開水、多吃富含維C的新鮮水果和蔬菜。而且還要少吃甜食，因為過多的攝取糖分或者碳水化合物也不利于祛痘后的肌膚保養(yǎng)。
毛孔粗大問題是很多女性朋友們都會碰到的一個皮膚問題，毛孔的粗大會讓我們的皮膚變得粗糙起來，而且還有可能會出現(xiàn)長大和色素沉著等。讓我們一張本來還不錯的臉蛋看起來十分的糟糕?，F(xiàn)在很多人覺得吃膠原蛋白可以有效的收縮毛孔，讓我們的肌膚變得光滑細膩，那么毛孔粗大可以吃膠原蛋白嗎?
膠原蛋白在我們皮膚中的作用還是比較大的，一般來說，年輕人的臉上膠原蛋白都比較的充足讓臉蛋看起來特別的嬌嫩和飽滿，而隨著我們年齡的增長，我們臉上的膠原蛋白會慢慢的流逝，而臉上的各種肌膚問題也就慢慢的出現(xiàn)了，所以膠原蛋白對我們的皮膚來說就像一張彈力網(wǎng)，可以牢牢的鎖住我們臉部的水分，讓我們臉部不會出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象。而膠原蛋白的流失讓我們的肌膚失去了支撐，所以皮膚才會出現(xiàn)干燥、色斑、毛孔粗大等問題。所以毛孔粗大的話是可以通過吃膠原蛋白來修復(fù)的。
其中很多人會服用一些膠原蛋白粉來保養(yǎng)自己的肌膚，不過在吃膠原蛋白粉的時候有些事情還是需要注意一下的。在服用時間上一定要記住不要間斷的服用，最好是可以堅持服用下去。這樣效果才能鞏固起來，建議最好是連續(xù)服用半年這樣，可以讓我們的肌膚從里到外的修復(fù)好。而且在購買膠原蛋白的時候一定要到正規(guī)的藥房去購買，不能隨便到網(wǎng)上購買不知名的膠原蛋白保健品。
