牙齒嵌體修復(fù)
養(yǎng)生食療。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。怎么才能作好養(yǎng)生保健呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《牙齒嵌體修復(fù)》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
很多的小朋友的牙齒都是黑黑的而且都?xì)埲?，這是由于清潔不干凈導(dǎo)致的蟲牙，很多孩子到了換牙之后不注意都還會(huì)有，這嚴(yán)重影響以后的牙齒。很多成年人也會(huì)有牙齒殘缺的情況，由于長期的清潔不干凈，牙齒遭到腐蝕，遇到這種情況一般需要行牙齒嵌體的小手術(shù)。本文介紹了關(guān)于嵌體的內(nèi)容，一起來看看吧。
一、什么是嵌體
嵌體是一種嵌入牙體內(nèi)部，用以恢復(fù)牙體缺損的形態(tài)和功能的修復(fù)體。根據(jù)嵌體覆蓋牙面的不同，可分為單面嵌體、雙面嵌體和多面嵌體。嵌體和傳統(tǒng)的補(bǔ)牙不同之處是，嵌體是在口外石膏模型上由專門的牙科技師制作出來的，然后再由臨床醫(yī)生將其戴入患者口內(nèi)，最終粘固形成的。
二、嵌體的分類
根據(jù)制作嵌體材料不同，可分為合金嵌體、樹脂、瓷嵌體。
1.金合金制作的嵌體有良好的延展性能和機(jī)械性能，是制作后牙嵌體理想的傳統(tǒng)修復(fù)材料。
2.樹脂嵌體的復(fù)合樹脂的成分和聚合方式比常規(guī)充填的樹脂更卓越，材料對牙磨耗小，易修補(bǔ)是一種良好的美學(xué)嵌體材料。
3.瓷嵌體有直接在耐火材代型上制作的烤瓷嵌體；有CAD/CAM磨削出的瓷嵌體，有在模型上作蠟型包埋后鑄造出的鑄瓷嵌體，它們具有卓越的美觀性能。
三、嵌體修復(fù)的禁忌癥
由于嵌體是只能修復(fù)缺損部位的牙體而不能保護(hù)剩余部分的牙體的修復(fù)體，所以嵌體只能在牙體雖缺損，但尚有較大體積的健康牙體組織余留時(shí)應(yīng)用。也就是說作嵌體的牙冠必須有足夠的高度和余留牙壁的厚度以使其獲得固位與抗力。
四、嵌體修復(fù)的優(yōu)勢
嵌體的整個(gè)的制作過程中完全避免了在口腔內(nèi)部操作的干擾因素。這就使得嵌體的制作比傳統(tǒng)的補(bǔ)牙要更精細(xì)。技師在制作嵌體的時(shí)候，會(huì)控制它與牙體的彌合程度，這樣就盡可能的避免了牙齒在日后的使用中再次出現(xiàn)齲壞。可以理解為“為牙齒量身定制的修復(fù)體”， 在形態(tài)、硬度等各方面與牙齒吻合度很好，由于嵌體整個(gè)制作過程在口外完成，可以很好恢復(fù)原來牙齒的外形及咀嚼效率，這是傳統(tǒng)補(bǔ)牙無論如何都無法比擬的。
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現(xiàn)在大多數(shù)人的牙齒都不是那么健康的，經(jīng)常會(huì)有一些牙齒的損傷，牙齒發(fā)黑或者牙齒上有牙結(jié)石發(fā)黃的現(xiàn)象，所以我們要定期的對牙齒進(jìn)行修復(fù)，不然的話很有可能會(huì)導(dǎo)致牙齒生病，引起一些不必要的麻煩問題，再加上年齡大了后可能會(huì)出現(xiàn)牙痛或者牙齦感染，來看看修復(fù)牙齒的方法究竟有哪些？
牙齒修復(fù)步驟
簡介
在牙齒修復(fù)過程中，從設(shè)計(jì)到制備，每一具體步驟、操作，都必須顧及牙齒組織的保留。使牙體缺損部分得
修復(fù)
以恢復(fù)的醫(yī)療實(shí)踐。造成牙體缺損的原因主要為齲齒，其次為外傷、磨蝕、酸蝕等。修復(fù)方法可根據(jù)牙體缺損情況和使用材料情況，選用樹脂修復(fù)、全瓷修復(fù)、烤瓷修復(fù)等。
樹脂修復(fù)
樹脂修復(fù)是指因齲齒、楔狀缺損、外傷等造成牙體組織缺損者，使用復(fù)合樹脂材料進(jìn)行修補(bǔ)，以恢復(fù)其外形和功能。充填后的牙齒逼真，幾乎看不出是修補(bǔ)過的。樹脂類充填材料可以用于前后牙，稱牙色材料，樹脂修復(fù)有賴于良好的粘接修復(fù)技術(shù)。
口腔醫(yī)學(xué)中的粘接修復(fù)是在牙齒缺損，將樹脂類的充填物通過粘接材料固定到牙齒表面結(jié)構(gòu)或其它修復(fù)材料上去達(dá)到修復(fù)或治療效果的技術(shù)。粘接力的發(fā)揮主要依靠高分子有機(jī)粘接材料(樹脂粘接材料)和各種粘接技術(shù)。
復(fù)合樹脂充填材料用于牙體修復(fù)已超過半個(gè)世紀(jì)的時(shí)間，隨著材料學(xué)技術(shù)的日新月異，粘接系統(tǒng)和復(fù)合樹脂材料已能夠達(dá)到既牢固又美觀的臨床使用要求，成為牙體直接修復(fù)中的首選技術(shù)。
直接粘接修復(fù)技術(shù)的適應(yīng)癥包括修復(fù)各種原因造成的前牙牙體缺損及色澤、形態(tài)的異常等，修復(fù)的最終目的是恢復(fù)患牙的形態(tài)和美觀。
對于牙釉質(zhì)的粘接需要使用磷酸酸蝕粘接系統(tǒng)，對于牙本質(zhì)的粘接則使用全酸蝕或自酸蝕牙本質(zhì)粘接系統(tǒng)，修復(fù)材料則應(yīng)選擇復(fù)合樹脂材料。修復(fù)中可根據(jù)患者的要求及患牙的條件選擇單色、雙色和多色樹脂修復(fù)技術(shù)，以滿足不同的美學(xué)修復(fù)目標(biāo)。唇舌側(cè)貫通的牙體組織缺損，應(yīng)在舌側(cè)充填具有遮色效果的樹脂以減小口腔暗背景對修復(fù)體色澤的影響。唇面缺損的修復(fù)應(yīng)體現(xiàn)牙體組織的細(xì)節(jié)和個(gè)性化解剖特征。
對于外傷冠折牙齒的美學(xué)修復(fù)，可以用粘接系統(tǒng)將斷離牙冠與剩余牙體組織對位粘接，必要時(shí)還可以打纖維樁增強(qiáng)固位。復(fù)合樹脂直接粘接修復(fù)技術(shù)有保守、隱形、快捷等優(yōu)勢。
1.優(yōu)點(diǎn)
A.微創(chuàng)。牙體缺損幾乎不用備牙便具有超強(qiáng)的粘接力。并且符合現(xiàn)代口腔醫(yī)學(xué)的微創(chuàng)理念。在做貼面及牙體缺損的過程中僅僅需要全瓷貼面?zhèn)溲懒康?/2即可。
B.逼真。因其分層固化，所以擁有天然牙對于光線的反射及折射，做出來的修復(fù)真假難辨，肉眼幾乎無法察覺。適合前牙美學(xué)修復(fù)。
C.即刻。幾乎所有齲齒充填項(xiàng)目及小部分牙體缺損都可以隨治隨走。
D.高強(qiáng)度。復(fù)合樹脂無機(jī)物填料比例達(dá)到80%，表面處理部分具有高折射率的納米氧化鋯，內(nèi)含有高折射率的新型玻璃填料。所以擁有超高強(qiáng)度。
2.缺點(diǎn):價(jià)格較普通充填材料稍貴。
其實(shí)我們的身體是存在一定的自愈能力的，就以感冒來舉例的話，其實(shí)如果我們正常不采取任何措施的話，感冒在一周之內(nèi)是可以痊愈的。身體內(nèi)部是存在一定的防御機(jī)制的，可以同外界入侵的病菌來進(jìn)行激烈的斗爭，從而讓身體盡快恢復(fù)到正常的狀態(tài)。其實(shí)這也算是人體的巧妙之處。人體是一個(gè)復(fù)雜而精密的運(yùn)作系統(tǒng)，這個(gè)系統(tǒng)遠(yuǎn)比我們所想象的要強(qiáng)大。為了讓這個(gè)系統(tǒng)正常的運(yùn)行，那么我們每日也是需要攝入一定的飲食來維持。說到飲食，那么我們就不能脫離牙齒。今天要跟大家分享的話題是牙齒松動(dòng)可以恢復(fù)嗎?
1、這個(gè)問題的答案是需要根據(jù)我們牙齒松動(dòng)的程度來決定的，如果牙齒松動(dòng)的程度比較輕的話，只是出現(xiàn)了輕微的松動(dòng)，那么相信在不斷的調(diào)整下，可以盡快的恢復(fù)到原來的狀態(tài)?？谇粌?nèi)部會(huì)分泌出一定的物質(zhì)來加固牙齒。
2、如果牙齒松動(dòng)的情況比較嚴(yán)重的話，身體的自愈能力也無法發(fā)揮作用的話，這個(gè)時(shí)候我們就需要借助外界的力量來促使其早日恢復(fù)。我個(gè)人認(rèn)為恢復(fù)的可能性是非常大的，只要大家可以在牙醫(yī)的建議下采取對應(yīng)的措施，并且在日常的護(hù)理之中注意相關(guān)事項(xiàng)。
3、牙齒出現(xiàn)了異常的狀況，對于日常的飲食來說影響是非常大的。那么出現(xiàn)了這樣的狀況，大家也不要灰心喪氣，竭盡全力配合醫(yī)生的治療，是可以早日恢復(fù)的。
牙齒的健康對于人們的口腔功能來說是非常重要的，牙齒一般是非常堅(jiān)固的，很難收到破壞，但是在不健康的生活習(xí)慣之下卻能導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)較大的損壞，導(dǎo)致人們的口腔功能受到一定的影響，這個(gè)時(shí)候就需要用牙齒修復(fù)技術(shù)來進(jìn)行處理，下面就來看看牙齒修復(fù)有幾種方法呢？
一副整齊的牙齒，對我們整個(gè)形象有很大的幫助，也對我們身體健康有很大的影響。所以牙齒缺損就需要進(jìn)行牙齒修復(fù)。
牙齒修復(fù)種類很多，需要根據(jù)自己的需要對癥選擇,牙齒修復(fù)的種類很多，根據(jù)自己的牙齒情況，選擇適合自己的修復(fù)方法，不要盲目地追趕潮流。
1、在全瓷牙中以鑄瓷牙為較常見。它在烤瓷牙中是一種比較特殊的類型。由于完全是由瓷粉構(gòu)成的，沒有了金屬的限制，牙齒的層次和顏色得以最大程度地體現(xiàn)出來。
2、在金屬烤瓷牙中以鎳鉻合金烤瓷牙為最普遍品種，其價(jià)格相對較低，但是這種烤瓷牙存在一些缺點(diǎn)。
3、貴金屬(黃金)烤瓷牙。黃金在牙科中應(yīng)用已有數(shù)千年的歷史了，它對人體無毒害，是迄今為止最理想的修復(fù)材料之一。其最大的優(yōu)點(diǎn)是在黃金表面的瓷粉能更忠實(shí)地反應(yīng)出自身的顏色。貴金屬烤瓷牙中還有白金烤瓷牙。白金烤瓷牙的質(zhì)地和硬度比黃金烤瓷牙更好。
4、半貴金屬烤瓷牙：代表是鈷鉻合金烤瓷牙，鈷鉻合金烤瓷牙的價(jià)格介于非貴金屬烤瓷牙和貴金屬烤瓷牙之間，價(jià)格比較適中，是一款適合大眾的經(jīng)濟(jì)型烤瓷牙。其生物相容性優(yōu)于非貴金屬，也比較耐久，可以避免牙齦出血及黑色牙齦的現(xiàn)象出現(xiàn)。
當(dāng)人的牙齒受到損害的時(shí)候這時(shí)候就需要運(yùn)用到補(bǔ)牙技術(shù)，而很多人的牙齒都存在一定的齲齒情況，這主要是因?yàn)槿梭w口腔中蛀牙所導(dǎo)致的一種情況。而由于齲齒會(huì)影響到一個(gè)人牙齒的咀嚼情況，所以不少人都會(huì)選擇去補(bǔ)牙。是在補(bǔ)牙的時(shí)候一般都有兩個(gè)選擇，一種是嵌體一種是補(bǔ)牙，所以嵌體和補(bǔ)牙的區(qū)別是什么呢?
嵌體與牙科樹脂充填物的區(qū)別：
1、嵌體是基于充填我們的齲齒需要修復(fù)空間的處理和種植體植入修復(fù)我們的齲齒效果而進(jìn)行的補(bǔ)牙。它在我們的嘴巴外面，所以當(dāng)它被做的時(shí)候它更適合。
2、它是使用一些樹脂牙科樹脂材料，如出現(xiàn)的美國齲齒洞填充。在我們的嘴里，所以它適合嵌入填充方式對一些窮人。不管我們用什么，都要根據(jù)自己的情況來考慮。
3、我們也知道是鑲嵌，使孔的牙齒，和采取的牙齒，然后粘在我們的牙齒很長一段時(shí)間，但這個(gè)價(jià)格是比較高的。樹脂填料容易老化。
嵌體補(bǔ)牙和普通補(bǔ)牙的總體區(qū)別：
1、鑲嵌填料
嵌體可以恢復(fù)牙齒的形態(tài)和功能。特別是對鄰近牙腔的損傷，嵌體在體外，嵌體相鄰表面光滑，不易附著生物被膜，食物殘?jiān)?，減少繼發(fā)齲的可能性。對于損傷較大的牙，可以用嵌體代替冠修復(fù)修復(fù)修復(fù)體。避免牙冠邊緣對牙齦的刺激，保護(hù)牙周組織。
2、銀汞合金充填體的特性
銀汞合金充填既便宜又耐磨。缺點(diǎn)是對環(huán)境的污染，因?yàn)榻饘偕荒苡糜谇把?銀汞合金由于收縮，牙齒和牙齒之間無粘連，邊緣微滲漏的密封，形成了蟲牙在汞和銀的牙齒可能會(huì)出現(xiàn)長期使用的結(jié)，并可能使鄰牙鄰面繼發(fā)齲、易修補(bǔ)裂牙。
3，光固化牙科
光固化樹脂固化牙齒填充物作為一個(gè)例子，其優(yōu)點(diǎn)是接近牙齒的顏色，牙齒可以使用之前和之后。由于光固化收縮過程中的不足，一般用于小空腔。如果有一個(gè)大洞，或與相鄰的牙面，從長遠(yuǎn)來看，這是不太合適的樹脂充填、易破損、開裂，導(dǎo)致復(fù)發(fā)性蟲牙。一種好的方法/材料，這里介紹了三種方法，和其他的牙嵌物比較，將介紹你到這里，希望能對你有所幫助。
我們在補(bǔ)牙方面必須結(jié)合自己的實(shí)際情況，即使我們進(jìn)行了補(bǔ)牙，但是最重要的是從最基本的保護(hù)牙齒做起，做到未雨綢繆，我們必須要學(xué)會(huì)如何正確地對我們的口腔護(hù)理，飲食應(yīng)注意選擇對我們的牙齒健康的食品，吃或不吃冷熱交替。
吸煙是否影響種植牙？對于喜愛吸煙的人來說，吸煙可以讓人一時(shí)地忘卻煩惱，消除郁悶，因此現(xiàn)實(shí)生活中，還是有很多人特別喜愛吸煙的。那么在進(jìn)行牙齒修復(fù)時(shí)，吸煙是否影響種植牙呢？通過本文來了解一下吧！
種植牙的禁忌事項(xiàng)
過度的抽煙，會(huì)影響到身體的健康，想必這點(diǎn)很多愛美們都是有所了解的。而香煙中的尼古丁會(huì)對牙齒的組織有著負(fù)面的影響。這種影響無論是對于上皮組織還是對于傷口的愈合，都是有害的。
在很多情況下，吸煙能夠影響牙槽骨，對牙槽骨中炎癥的自我修改有影響，進(jìn)而引起種植牙的治療的失敗。根據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙的人對傷口的愈合能力也是較不吸煙的人低很多的，僅有不吸煙的人的28%.
種植牙能夠有效的恢復(fù)牙齒的基本形態(tài)及使用功能，特別是修復(fù)的成功率也是眾多口腔修復(fù)技術(shù)中十分高效率的一種修復(fù)牙齒技術(shù)。但是為了更好地保證效果，在進(jìn)行種植牙前后，戒煙是必須的。最好是能戒煙，既保證了種植牙的效果和使用壽命，又有益于身體健康。
老年人做種植牙的優(yōu)勢
1、與傳統(tǒng)方式相比，由于種植牙通常不會(huì)影響附近牙齒的健康，所以對鄰牙是沒有任何傷害的。我們使用的種植牙都是拜托了傳統(tǒng)牙科治療假牙中的鉤和套，種植牙一般都不會(huì)使用牙齒的托架，同時(shí)不會(huì)損壞附近健康的鄰牙來建立種植牙手術(shù)，所以對歲數(shù)大的缺失牙齒的患者來說，是一種十分有效的補(bǔ)牙技術(shù)。當(dāng)前牙科治療的種植牙選用的材料，都是使用同我們身體能夠適用的生物性的材料來配合的，因此這樣做出來的種植牙齒在患者的口腔環(huán)境中穩(wěn)定性更好。而這也是為什么說，老年人更適合做種植牙的原因之一。
2、通過種植牙來進(jìn)行修復(fù)的牙齒，通常十分穩(wěn)固。那是因?yàn)槿斯ぶ卜N的牙根深種到患者的牙槽內(nèi)部中去，往往可以像真牙一樣扎根在患者的口腔里，所以能夠讓種植牙比原來的假牙更加牢固適用，因此種植牙現(xiàn)在越來越備受老年人青睞的原因。
3、通過種植牙來進(jìn)行修補(bǔ)的牙齒，治療患者的適用效果會(huì)更加好。其次通過種植牙有效修復(fù)的牙齒能夠極好的改善原來傳統(tǒng)治療得假牙產(chǎn)生的異物感，假牙出現(xiàn)牙齒松動(dòng)和脫落的情況十分多；此外，種植牙修復(fù)后的牙齒，美觀舒適、異物感小，而這也是為什么說老年人更適合做種植牙的原因之一。
在生活中很多人都特別喜歡做美容，在做美容的時(shí)候，如果覺得自己的臉不夠完美，就會(huì)稍微在臉上動(dòng)一下刀子，人們最容易修整的部位就是下巴，因?yàn)橄掳图饧獾目雌饋聿疟容^顯瘦，在做下巴的時(shí)候，大家一般都會(huì)選擇墊下巴，但是手術(shù)之后也需要吃一些消炎藥，那么如何才能夠墊下巴修復(fù)呢？
建議您采用自體脂肪豐下巴目前國際上主推的是,GR自體脂肪移植技術(shù)自體脂肪豐下巴，操作簡便、安全可靠、損傷小，受到很多人的青睞。它的最大優(yōu)點(diǎn)就是填充的材料是自身的脂肪，取于自身，用于自身，安全性非常高，排斥性低，增強(qiáng)了手術(shù)的安全性，術(shù)后的效果看起來非常自然。術(shù)后護(hù)理:避免把傷口部位弄濕，以防發(fā)炎。應(yīng)減少活動(dòng)，保持口腔衛(wèi)生。自體脂肪豐下巴的恢復(fù)時(shí)間有多長是由個(gè)人體質(zhì)和術(shù)后的護(hù)理來決定的，手術(shù)的過程中采用的是局部或全身麻醉的方法，手術(shù)過程大約1～1.5小時(shí)，術(shù)中沒有痛感，而且自體脂肪隆下巴不需要住院，可以隨治隨走，一般7～14天恢復(fù)，大概3個(gè)月效果可以完全呈現(xiàn)，達(dá)到最佳的狀態(tài)，具有不開刀、不出血，改善先天、創(chuàng)傷或老化所引起的凹陷等優(yōu)勢。
健康。手術(shù)前和醫(yī)生做好溝通，要告訴醫(yī)師是否吸煙，有沒有牙齒或牙齦疾病，醫(yī)師會(huì)按照求美者自身的情況進(jìn)行設(shè)計(jì)，并雕刻擬植入的下頦植入體，您能夠向醫(yī)師提出自己的期望，醫(yī)師將向您解釋可能達(dá)到的手術(shù)效果。手術(shù)前后可能服用抗生素以防治感染。手術(shù)后也要做好護(hù)理，注意不要吃過硬的食物，手術(shù)后先進(jìn)3天流食，然后半流食。過硬的東西可能會(huì)造成手術(shù)部位感染。還要遵醫(yī)囑服用抗生素，以防術(shù)后感染。
在臨床上墊下巴失敗的情況有多種，如下巴歪斜、假體移位、疤痕明顯，術(shù)后下巴過長過大過突出，或兩邊比例不協(xié)調(diào)，使面部比例不協(xié)調(diào)，手術(shù)失敗還可能導(dǎo)致面部肌肉僵硬等等。對于墊下巴的失敗的，可通過墊下巴修復(fù)手術(shù)來改善，如假體移位的需再次墊下巴手術(shù)以恢復(fù)其正常位置。當(dāng)發(fā)生感染時(shí)且經(jīng)抗菌素治療不能控制導(dǎo)致手術(shù)失敗的，可將假體取出，以后在適當(dāng)時(shí)機(jī)再植入。對于下巴過長的墊下巴失敗案例，可通過做手術(shù)切口，修整假體來改善。
膝蓋是人體重要的關(guān)節(jié)部位之一，膝蓋在運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常容易受傷，所以一定要特別的注意。有時(shí)候人們在工作中，因?yàn)閯趧?dòng)量比較大的時(shí)候，特別容易發(fā)生受傷的情況。那么膝蓋一旦受傷，應(yīng)該及時(shí)治療，做一些康復(fù)訓(xùn)練之類的，或者是嚴(yán)重的就需要進(jìn)行手術(shù)治療。所以膝蓋修復(fù)動(dòng)作有哪些呢？
膝蓋的結(jié)構(gòu)
膝蓋是由骨頭和韌帶組織的關(guān)節(jié)。韌帶有著穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，幫助我們做各種動(dòng)作的重要作用。
膝蓋損傷分類
運(yùn)動(dòng)外傷
跑步時(shí)摔傷，與人沖撞，瞬間承受巨大的外力，從而造成的受傷。膝蓋的常見運(yùn)動(dòng)外傷有韌帶損傷，半月板損傷等。
1、內(nèi)側(cè)側(cè)副韌帶損傷
原因：跑步時(shí)候膝蓋外側(cè)收到強(qiáng)烈的沖擊或者膝蓋向下強(qiáng)烈地扭曲，很容易發(fā)生。
2、外側(cè)側(cè)副韌帶損傷
原因：摔倒時(shí)候，從膝蓋內(nèi)側(cè)收到強(qiáng)烈的沖擊而引發(fā)。
3、前十字韌帶損傷
原因：跑步時(shí)急?；蛘呒鞭D(zhuǎn)向時(shí)候容易扭傷膝蓋。膝蓋下方后側(cè)收到強(qiáng)烈的沖擊時(shí)也容易發(fā)生。
4、后十字韌帶損傷
原因：膝蓋下方劇烈接觸較硬物體時(shí)候易發(fā)生。
重要信息：一旦受傷，要記得及時(shí)采取RICE(安靜、冷卻、壓迫、抬高)應(yīng)急處理。
運(yùn)動(dòng)損傷
過量跑步引起的骨骼、肌腱、肌肉等疲勞造成的損傷。膝蓋的運(yùn)動(dòng)損傷有脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨病、彈跳膝、骼脛束炎等。
1、2是膝蓋韌帶炎(彈跳膝)(標(biāo)題序號與圖中序號相匹配)常見于已經(jīng)過了成長期的跑者，因?yàn)榉磸?fù)的跳躍性動(dòng)作使膝蓋承受負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致膝蓋韌帶和大腿四頭肌疼痛。
3是脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨病(標(biāo)題序號即圖中序號)常見于長期的跑者，膝蓋韌帶與脛骨的鏈接部分剝落并引發(fā)炎癥。
4是骼脛束炎(標(biāo)題序號即圖中序號)是一種由于骼脛束與大腿骨的外側(cè)摩擦而引發(fā)的炎癥。膝蓋外側(cè)部位會(huì)感到緊張、不適，并漸漸出現(xiàn)疼痛感覺。這種疼痛在跑步時(shí)候很容易出現(xiàn)，休息一會(huì)會(huì)有好轉(zhuǎn)，但是繼續(xù)跑步疼痛會(huì)再次出現(xiàn)。
預(yù)防膝蓋疼痛
通過進(jìn)行大腿的伸展運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防受傷及消除疲勞。
1、大腿前側(cè)伸展法一
坐在地板上，兩腳并攏向前方伸展，將雙手置于臀部兩側(cè)支撐身體，將任意一側(cè)的膝蓋彎曲，將腳后跟置于臀部旁邊。若輕松完成，進(jìn)步下一個(gè)步驟。
一邊吐氣，一邊慢慢將身體向后仰;雙手肘部貼住地面，并保持該姿勢;請注意不要抬起膝蓋和腰部;另一側(cè)也重復(fù)相同動(dòng)作。
可以嘗試將伸展的腳直立起來。這樣能讓大腿得到充分的伸展，另一側(cè)也重復(fù)相同動(dòng)作。
2、大腿前側(cè)伸展法二
將兩腳腳后跟并攏，身體站直，彎曲右側(cè)膝蓋，右手抓住右腳的腳步，注意保持平衡。若輕松完成，進(jìn)步下一個(gè)步驟。
再加上左手，用兩只手抓住右腳的腳背，背部伸直，把右腳的腳后跟往臀部提拉，將膝蓋往腿軸的后面拉，另一側(cè)也重復(fù)相同動(dòng)作。
側(cè)臥在地面上，彎曲右側(cè)膝蓋，右手抓住右腳的腳背，左手向頭部上方伸展，將腳后跟往臀部提拉，將膝蓋向后方提拉。
3、大腿后側(cè)伸展法一
仰臥之后將膝蓋立起，右側(cè)膝蓋保持彎曲狀態(tài)向上抬，兩手抓住右腳腳踝的上方一點(diǎn)部位，將右腳抬起，讓右側(cè)膝蓋慢慢伸展。
抬起右腳時(shí)，將其拉往胸部方向，讓右側(cè)膝蓋慢慢伸展，如果感到大腿后側(cè)正在伸展的話，就暫時(shí)保持該姿勢靜止，另一側(cè)也重復(fù)相同動(dòng)作。
嘗試將抬起的腳的膝蓋完全伸展。不只是大腿后側(cè)，連小腿肚也能得到一定程度的伸展。
4、大腿后側(cè)伸展法二
準(zhǔn)備一張高度到襠部左右的桌子或椅子，背部伸直，保持直立狀態(tài)將右腳腳踝置于桌上，若輕松完成，進(jìn)步下一個(gè)步驟。
一邊吐氣，一邊慢慢將身體前屈;如果伸展的腿的大腿后側(cè)有被拉伸的感覺，就暫時(shí)保持該姿勢靜止;上身傾斜度根據(jù)自身?xiàng)l件進(jìn)行調(diào)節(jié)，不要勉強(qiáng)。
5、大腿外側(cè)伸展法
右腳前置，呈交叉十字狀站立，不要讓膝蓋彎曲，慢慢將身體導(dǎo)向右腳一側(cè);如果左腳的大腿外側(cè)有被拉伸的感覺，就暫時(shí)保持該姿勢靜止，另一側(cè)也重復(fù)相同動(dòng)作。
牙齦健康一直都是牙科醫(yī)生反復(fù)和我們強(qiáng)調(diào)的，當(dāng)患者的牙齦出現(xiàn)疾病時(shí)，患者可能會(huì)在牙齦上長包，也可能會(huì)感覺到牙齦腫痛引起牙齦炎，嚴(yán)重時(shí)甚至還可能會(huì)造成牙齒松動(dòng)，所以對于牙齦方面的問題，一定要引起重視，出現(xiàn)疾病要及時(shí)去醫(yī)院治療，那么怎么能夠修復(fù)牙齦呢?
一、飯后使用漱口液
現(xiàn)在由于牙齒健康問題出現(xiàn)的越來越頻繁，很多人都選擇購買漱口液。每次在飯后就用漱口液漱口，這樣能夠有效的清楚口中的細(xì)菌與污垢。而且對于牙齒萎縮這個(gè)問題也有一定的緩解作用。葡萄糖氯已定含漱液就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。成人每次10毫升，兒童每次5毫升，每次含漱1～2分鐘后吐出來，不可以咽下去的。
二、使用雙氧水
也就是化學(xué)里面的過氧化氫溶液，過氧化氫具有清洗、止血、滅菌、除臭的作用，用于口腔的清潔也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。每次用的量不要太多，用消毒棉簽蘸取一點(diǎn)點(diǎn)涂搽牙齦緣，如果看到有氣泡形成，就立刻用溫水漱口。每日3次，直至牙齦萎縮痊愈為止。
三、掌握正確的刷牙方法。
每天都在刷牙，但是不能保證每個(gè)人都用的是正確的刷牙方法。牙刷一定要用軟毛的，牙膏以含氟牙膏為佳。同時(shí)要學(xué)會(huì)正確的刷牙姿勢，大多數(shù)人可采用豎刷法。在必要的情況下使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達(dá)的位置等。只有做好口腔的每日清潔才能夠繼續(xù)下一步的治療。
要修復(fù)牙齦萎縮不是一件短時(shí)間之內(nèi)可以完成的事情，只有每天都堅(jiān)持這樣做，才能夠逐漸的看到成效。如果半途而廢幾乎不可能有效果。
隆鼻修復(fù)手術(shù)指的是因?yàn)槁”钦问中g(shù)出現(xiàn)失敗，這時(shí)候需要通過手術(shù)來進(jìn)行修復(fù)，我們知道一旦出現(xiàn)整形手術(shù)失敗，對于面部的影響是非常大的，因?yàn)闆]有達(dá)到整形的作用，反而可能會(huì)出現(xiàn)毀容，這時(shí)候要及時(shí)的進(jìn)行相應(yīng)的檢查和治療，尤其是在選擇醫(yī)院，選擇醫(yī)生上面是非常重要的。
隆鼻修復(fù)手術(shù)
1、植入鼻內(nèi)的硅橡膠移動(dòng)時(shí)
若對硅橡膠的位置不滿意或其移動(dòng)時(shí)，要先取出硅橡膠，然后正確分離骨骼與骨膜之間并創(chuàng)造出空間，最后在那里植入硅橡膠或用高泰克斯代替。
2、歪鼻
可以將與鼻骨接觸的部位矯正到位，并避免向一側(cè)傾斜的情況。若是輕微的傾斜，比起再手術(shù)，利用自身的脂肪植入到凹陷的部位，效果更顯著。
3、鼻尖紅腫且皮膚變薄的情況
先取出植入的假體，然后用真皮移植或軟骨移植、人造真皮等對鼻尖進(jìn)行保護(hù)。若鼻尖皮膚變得非常薄時(shí)要立即去除植入的假體，然后約6個(gè)月以后再進(jìn)行手術(shù)。
4、鼻子顯得不自然時(shí)
大部分是鼻梁的起點(diǎn)引起的，若比雙眼皮線條更高時(shí)要將現(xiàn)有的假體取出，然后用較低的硅橡膠替換。與此相反，若是過低時(shí)需要移植比現(xiàn)有假體更高的硅橡膠。
5、鼻尖頓平時(shí)
除去部分鼻翼軟骨和皮下組織后縮小寬幅，然后集中軟骨，移植鼻中隔軟骨。
韓國隆鼻失敗修復(fù)的手術(shù)原則：
1、隆鼻失敗手術(shù)前，整形醫(yī)生通常會(huì)仔細(xì)觀察受術(shù)者的隆鼻失敗情況，根據(jù)受術(shù)者失敗的隆鼻手術(shù)表現(xiàn)，然后為受術(shù)者進(jìn)行修復(fù)手術(shù)。
2、隆鼻手術(shù)失敗后，整形醫(yī)生會(huì)重新為受術(shù)者設(shè)計(jì)一個(gè)滿意的鼻子外形，然后才會(huì)為受術(shù)者進(jìn)行隆鼻修復(fù)。
3、隆鼻修復(fù)失敗后，整形醫(yī)生會(huì)選擇通過微創(chuàng)的手術(shù)技術(shù)來為受術(shù)者進(jìn)行隆鼻失敗修復(fù)手術(shù)，以確保手術(shù)完成之后，受術(shù)者二次隆鼻手術(shù)傷口不會(huì)很明顯。
4、隆鼻修復(fù)手術(shù)做完之后，整形醫(yī)生會(huì)對手術(shù)傷口進(jìn)行嚴(yán)格的消毒，避免手術(shù)切口受到感染，并且會(huì)有專門的護(hù)理人員，為受術(shù)者進(jìn)行手術(shù)部位的護(hù)理。
