淡化疤痕有效4個小妙招
保健養(yǎng)生小妙招。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？下面是小編為大家整理的“淡化疤痕有效4個小妙招”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
在平時的生活中，我們會碰到各種各樣的傷害，這種情況下就很容易在我們的肌膚上留下疤痕。如果疤痕的位置比較明顯的，就會對我們的形象造成很大的影響，除了采用激光、手術(shù)等專業(yè)的方法進行治療之外，還可以嘗試一些淡斑的小妙招。下面就來看看淡化疤痕有效4個小妙招。
1、蔥白去疤痕
蔥白富含維生素C，可以美白去疤，而蛋白加上薏仁粉，則使漂白功能更有效。
先準備好材料：幾根蔥白，一個雞蛋清，薏粉或面粉，適量的水。先把蔥白切剁一到細碎，加上一個雞蛋，充分調(diào)圴后，將調(diào)好的液體倒出來，加入薏仁粉或面粉充分攪拌均勻。最后把調(diào)好的面膜在疤痕處，20-30分鐘后即可洗去，然后拍上爽膚水就可。每天晚上使用一次。
2、薰衣草精油去疤痕
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的功效也是很不錯的。
薰衣草精油對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好，對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯了。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
薰衣草精油可以直接涂抹在疤痕上。
3、土豆去疤痕
通常用來冶理油脂過多青春痘問題，可除去死細胞，并可消除面部浮腫，適合油性有青春痘的肌膚。
準備半個土豆，將土豆切成薄薄的一小片，然后直接放在有疤痕的皮膚上，15分鐘后取下，把皮膚洗凈即可。
4、生姜去疤痕
挑選新鮮的生姜洗凈，把生姜切成兩半，然后在疤痕上來回摩擦，不要用太大力，可以使疤痕顏色變淡，表面平整。
生姜中的姜烯因子，在生姜去疤痕中發(fā)揮著主力軍的作用，放置時間長的生姜中的姜烯因子可能會因為陽光照射、空氣流通、分子運動發(fā)生質(zhì)變，不能很好地發(fā)揮生姜去疤痕的功效，所以，生姜去疤痕，姜一定要新鮮!
一定要去除生姜的雜質(zhì)，就是要對生姜進行仔細徹底的清洗，無論你想祛除身體哪個部位的疤痕，生姜去疤痕的時候，一定要把生姜清洗干凈，因為生姜的雜質(zhì)中可能含有一些不利皮膚生長的破壞因子，一旦生姜沒有清洗徹底，這些因子作用于肌膚，不利于疤痕的修復，達不到你想要的生姜去疤痕效果。
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很多人都會因為各種各樣的傷口而出現(xiàn)疤痕。疤痕對于人的外貌影響是特別大的，所以不少人都想除之而后快。而去除疤痕的方法有很多種，比如說維生素法去疤痕、中藥藥妝去疤痕、薰衣草精油法去疤痕、土豆法去疤痕等，都是比較有效的。下面，就為大家詳細介紹這幾種祛疤方法。
一、維生素法去疤痕
維生素C具有美白效果，用其藥末涂抹疤痕，能夠有效地減輕疤痕的色素沉淀，使受傷皮膚逐漸回歸到健康膚色。維生素E具有潤膚作用，能夠很容易地滲透肌膚皮下組織，增強肌膚的彈性。
二、中藥藥妝去疤痕
中藥的去疤原理是通過清熱解毒，活血化瘀，去腐生肌來達到去疤的目的。中藥性質(zhì)的藥妝產(chǎn)品中有效成分的含量高，針對性要比一般產(chǎn)品強，中藥成分安全性也相對較高。
E本草藥妝出的桑白皮疤痕膏中含有桑白皮、藏紅花、當歸、芒硝等中藥成分，能夠深入滲透到皮膚，加速疤痕處血液循環(huán)，修復受損細胞，刺激皮膚細胞的再生。每天取桑白皮疤痕膏適量均勻涂抹于疤痕處，輕拍按摩使其吸收，每天使用數(shù)次。
三、薰衣草精油法去疤痕
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。
除此之外，一定要注意的是精油的使用，因為這樣的精油知識針對疤痕的位置，一定你不要碰到其他的皮膚，如果碰到的話，有可能會出現(xiàn)腐蝕皮膚的可能，所以操作的時候要小心。
四、土豆法去疤痕
將土豆切成薄片，直接放在有疤痕的皮膚上，15分鐘后取下來洗干凈。土豆法通常是用來治理油脂過多的青春痘問題，可以除去死細胞，并消除面部浮腫，適合油性有青春痘的肌膚。
一口白白的牙齒會讓人更有自信，但很多人的牙齒并不是那么白，想要讓自己的一口黃牙變白一點，那么你知道能讓牙齒美白的妙招有哪幾種嗎？下面一起看看生活中讓牙齒變白的小妙招吧。
牙齒變白的方法有哪些
1、橘子皮潔牙
橘子皮含有酸性物質(zhì)，能夠分解牙垢讓牙齒變白。很多人說既然這樣為什么不直接喝醋?其實喝醋還真的能讓人牙齒變白。但是，很多人寧可牙齒黃點也不愿意喝醋，畢竟那感覺太沖了!
2、每頓飯后漱口30秒
吃東西之后漱口30秒，有助于防止食物色素導致的牙齒變色，同時還可以清除口腔內(nèi)的食物殘渣。
3、洗牙
洗牙能夠快速潔牙是沒問題，但是洗牙洗多了牙齒會變脆，壽命會變短，所以不提倡大家經(jīng)常去洗牙。現(xiàn)在牙科的競爭大很多人都亂做廣告，說洗牙對牙齒沒傷害都是騙人的，最有效的美白方法就是慢慢刷，讓牙齒逐漸轉(zhuǎn)白。
4、用牙粉刷牙
在沒有牙膏的時候，古人都是使用牙粉進行刷牙的，而現(xiàn)在牙粉也是非常流行的。并且使用牙粉的話，則可以感覺到嘴里很麻很帶勁。
在生活中，沒有人是永遠不會受傷的，磕磕碰碰的事情經(jīng)常有。加上孩子小時候比較調(diào)皮，受傷流血都是常有的事。很多人可能會疑惑自己小時候手了傷，為什么長大以后沒有傷口，而有些人就留下了疤痕。其實這是因為傷口是傷在表層皮膚上，隨著時間的推移就淡化了，但一些人是傷到里層皮膚，所以淡化不了。疤痕淡化是需要一定時間的，所以傷口不太嚴重的，不用太擔心。具體介紹淺表疤痕淡化時間。
淺表疤痕淡化需要一定的時間，只要未傷到真皮層，便會慢慢淡化。輕則半個月，嚴重的要稍長一點?；颊呖梢允褂盟幬镏委?，也可到專業(yè)的美容整形場所，或試試比較好的偏方也可起到淡化疤痕的作用。只要堅持，患者很快便能重拾魅力。
1.涂抹維生素C和維生素E
維生素C有很好的美白效果，可以有效的減少疤痕處的色素沉著，使肌膚恢復自然膚色。維生素E能夠很好的增強皮膚彈性，修復受損部位。因此將維生素C和維生素E輕輕涂抹在疤痕處，長期堅持，可以有效地淡化疤痕。另外日常生活中多吃一些含有維生素C的食物對淡化疤痕也有好處。
2、生姜片去疤痕
生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。所以我們可以將新鮮的姜切成片，用姜片在疤痕處輕輕地擦拭，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，重復3次左右就可以了。堅持用姜片按摩兩周，就能看到效果。不僅淡化了疤痕，還能使皮膚變得嬌嫩。需要注意的是，皮膚敏感者對此方法慎用，以免引起皮膚過敏現(xiàn)象。
3、通過按摩來去除疤痕
眾所周知，按摩可以促進臉部皮膚的血液循環(huán)，增強皮膚的自我修復能力，所以不少人通過按摩來淡化疤痕。在按摩時，配合使用一些適合自己的去疤產(chǎn)品。每天晚上堅持按摩15-20分鐘，可淡化和修復疤痕，效果顯著。
很多人的臉上都會有痘印和小疤痕之類的東西，會讓人覺得特別煩惱，因為我們有的時候看到就連男生的皮膚都要比女生的皮膚好很多，這些痘印和小疤痕不是用各種各樣的護膚品，或者用美容的手法就能恢復的，還是需要進一步的去配合好治療疤痕的一些方法慢慢的修復。
淡化疤痕小方法
用按摩法去除疤痕
按摩可以促進面部皮膚的血液循環(huán)，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。方法：先在臉上涂抹一些具有修復功能的護膚品，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
生姜片去疤痕
生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復換3次，堅持這這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
涂抹維生素C和維生素E去疤痕
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
用薰衣草精油去疤痕
薰衣草精油不僅有舒緩鎮(zhèn)靜的作用，還具有淡化疤痕的功效。只要將薰衣草精油涂抹在疤痕部位，并輕輕按摩，就可有效地淡化疤痕。不過，單方的薰衣草精油要經(jīng)過調(diào)配才能涂抹在疤痕處，可直接選購復方薰衣草精油來使用
注意事項
要想搶救白凈的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產(chǎn)生2個月的黃金時間。青春痘發(fā)炎后會破壞皮膚的表皮結(jié)構(gòu)，嚴重時還會影響真皮和皮下組織。這時皮膚激活修復機制，一般需要3--6個月才會穩(wěn)定。因此痘印產(chǎn)生2個月內(nèi)，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細致。
處理痘印時，有蟹足腫體質(zhì)的人應(yīng)特別謹慎。蟹足腫好發(fā)于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于這種體質(zhì)容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘愈合后，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大
疤痕紅印是目前比較常見的一種皮膚的問題，因為經(jīng)常長痘痘，再加上皮膚之前有過傷害，會導致這些疤痕紅印的出現(xiàn)，想要去掉這些紅色的印跡，首先要掌握好祛痘的方案，比如可以通過擦皮膚的方法，這些清淡的東西擦在皮膚上面，使得紅印子慢慢的淡化掉，或者用其他的方法。
目前有很多治療方法和步驟可以去除疤痕，這里提供一些選擇方案。
擦皮法：將清涼劑涂于患處，使皮膚麻木，并使其表面固定，然后用一個可旋轉(zhuǎn)的鑲有細小的工業(yè)用鉆石的不銹鋼輪進行打磨。疤痕突出的邊緣可被磨光，底部同樣也可受到打磨，這樣中央部位增多，整修皮膚表面變平。擦皮法可以交一個很深的盒狀變?yōu)橐粔K平坦的谷地。
如果疤痕很嚴重，持續(xù)重利稅上面6個月至1年的時間。勸告：避免見到陽光。在使用擦皮法后，陽光暴曬后產(chǎn)生皮膚變黑等問題。膠原蛋白是一種使皮膚恢復健康的蛋白質(zhì)。注射時，內(nèi)科醫(yī)生通常使用經(jīng)過高度提煉的牛膠原蛋白，并在其中加入利多卡因，這是一種可以對治療部位旅行縻醉的縻醉劑。
為了證實注射膠原蛋白是否可以幫助消除粉刺留下的疤痕，將一個手指放在疤痕的某一邊，拉支皮膚。如果疤痕消失，大概你就適合于使用這種方法進行治療。
治療步驟是非常簡單的：你的醫(yī)生會從皮膚的第二層--真皮層將產(chǎn)生的。由于人的身體會"溶解"膠原蛋白，因此，根據(jù)注射的部位，你可能在3至9個月肭進行另一輪治療。因為一人對膠原蛋白產(chǎn)生過敏反應(yīng)測試。同樣，膠原蛋白注射對于懷孕或者哺乳期的婦女還不是分安全。
脂肪注射法：由脂肪損失而造成的很深的疤痕可以通過脂肪注射法進行治愈。有時候稱之為脂注射。在進行這種治療時，脂肪通過外科手術(shù)由身體的另一部位取得，沖洗干凈后，注入疤痕處，使疤痕的脂肪增長。這種治愈的效果通?？沙掷m(xù)6至12個月。
化學去皮法：輕度或者表面去皮--只是輕輕除去皮膚細胞的最上層--用三氯乙酸或者a-羥基酸處理。對于很嚴重的粉刺，醫(yī)生們使用苯酚去皮法，這通常要由整容外科醫(yī)生實施全身麻醉。對于一般的疤痕，你可以讓醫(yī)生進行三氯乙酸去皮法處理。這些去皮對于坑狀疤痕的治愈效果是很好的。
打孔鑿切除法：這種治療方法對于生有窄而深的"碎冰錐"狀疤痕是非常有效的。醫(yī)生使用一個圓形的包干成型切割刀狀的鑿子將疤痕切除，然后將邊緣縫合在一起。
很多人都有失眠的經(jīng)歷，該睡覺的時間睡不著，用了很多方法都沒有用，治療失眠的小妙招有哪些呢?失眠也是有原因的，導致失眠的因素有哪些呢?孕婦在妊娠期身體會有很多不適，也會導致失眠，孕婦失眠該怎么辦呢?我們一起來看一看。
失眠小妙招
1、調(diào)整生物鐘
大家都知道，人體會有一個生物鐘，如果經(jīng)常在一個時間睡覺或起床，身體會記住這個時間，時間到了，身體會自然的進入這個狀態(tài)，這個對于我們的睡眠是十分重要的。所以對于失眠的朋友，建議每天在固定的時間睡覺，即使睡不著也要做出上床睡覺的行為，時間長了就會養(yǎng)成習慣，失眠也就會離你越來越遠。
2、睡前泡泡腳
我們都知道，人體的足底分布著很多的穴位，如果能對此進行一個良好的按摩，對于身體的各個部位來說，都有很好的輔助作用。而對于失眠的朋友，在晚上睡覺之前，不妨用熱水泡一泡腳，這樣可以有效的促進身體的血液循環(huán)，對于緩解失眠有很好的輔助作用。而且小編這里說的泡腳，并不是你在洗澡的時候用熱水沖一沖就完事了，必須要把腳放在38-43度的熱水中浸泡至少15分鐘才可以。
3、良好的休息環(huán)境
大家都會覺得睡在一個好的環(huán)境里，睡得也會特別舒服，睡眠質(zhì)量也會提高。所以對于有失眠習慣的朋友來說，更要營造一個好的睡眠環(huán)境。睡覺前可以把自己的房間簡單收拾一下，不要有異味，把門窗關(guān)好，不要讓房間有太大的聲音，把燈關(guān)掉、窗簾拉好，營造一個好的睡眠環(huán)境，睡眠自然也會變好。
4、吃醋催眠
吃醋也可以促進睡眠，相信這個方法很多人都不知道!但是小編這里說的醋并不是你認為的那個醋，這里說的吃醋就只是單純的吃醋。我們知道現(xiàn)在社會生活和工作的雙重壓力，有些人因為工作的性質(zhì)，難免會出差，舟車勞頓，這就很容易影響睡眠質(zhì)量，如果這時候用一湯勺食醋兌入到溫水中服用，這是慢慢的讓自己的心情平復下來，閉目養(yǎng)神，相信用不了多長時間，你就會進入睡眠狀態(tài)。
失眠的原因
1、環(huán)境因素
良好的睡眠需要有一個優(yōu)質(zhì)的環(huán)境，因為噪音、溫度以及光照都會干擾到睡眠，導致睡眠環(huán)境不佳，所以在睡覺之前一定要為自己創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。
每個人都會出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀，在患有感冒發(fā)燒之后大家要做的就是及時降溫，得了感冒我們在飲食方面要多注意，感冒吃什么事大家比較關(guān)心的問題，在平時預防感冒是一件重要的事情，具體應(yīng)該怎么做呢，下面就為大家介紹。
感冒發(fā)燒
多喝水
我們在發(fā)燒的時候應(yīng)該要多喝水，即使去醫(yī)院檢查的時候醫(yī)生也會這么告訴你，主要是喝水我們會排尿，這樣就可以很順利的將人體內(nèi)的一些病毒排出，病毒減少了那么發(fā)燒和感冒的癥狀會減輕很多，感覺不會有那么難過了。
多休息
感冒發(fā)燒之后很多人要多注意休息，發(fā)燒會對我們的身體造成一系列的影響，如果不會得到很好的休息，那么人就會感覺異常的疲憊，這樣下去身體需要很久才能恢復，所以適當?shù)男菹ξ覀兊纳眢w恢復有很好的作用。
泡溫水澡
我們在出現(xiàn)發(fā)燒之后可以適合泡一個熱水澡，泡澡會讓我們的體溫下降1度左右，泡完澡之后人們會感覺很舒適，可以減輕感冒和發(fā)燒帶來的一系列不適的情況，并且泡澡可以幫助我們改善心情，大家在感冒的時候可以嘗試泡澡。
治療炎癥
很多時候發(fā)燒是因為身體發(fā)生炎癥引起的，這種情況下想要盡快退燒的話就需要及時對炎癥進行治療，需要吃消炎藥。
吃退燒藥或打退燒針
如果發(fā)燒的時候溫度超出38.5℃的話，就要適當吃點退燒藥了，當然也可以考慮打退燒針，退燒效果會更快。
血常規(guī)檢查
如果高燒持續(xù)不退，或者是反復發(fā)高燒，需及時就醫(yī)，可能需要進行血常規(guī)檢查，以確定原因，對癥治療。
感冒吃什么
一、蘿卜
蘿卜中一定含有的一個營養(yǎng)素是蘿卜素，蘿卜素對緩解感冒還有預防感冒有著一定的作用。所以平時在日常生活中可以多吃一些蘿卜，有助于防預防感冒生病，如果一不小心感冒的話，也可以吃一些胡蘿卜來緩解感冒給自身帶來的不舒服。
二、蜂蜜
蜂蜜早日常生活中的一些市場中，也是可以買到的。蜂蜜中含有一些對我們?nèi)梭w有著非常好作用的生物活性物質(zhì)。這種物質(zhì)能激發(fā)我們?nèi)梭w的免疫力功能，它也能增強我們的免疫功能。每天早晚服用兩次就可以抵抗病毒入侵進身體。
三、洋蔥，大蒜
我們都知道洋蔥那個氣味非常的難聞，所以我們不想吃，但是洋蔥那個氣味可以幫助我們抗寒，抵御感冒的來襲，而且洋蔥還具有一定的抑菌作用。洋蔥不僅有以上這些功能，它還能刺激胃，腸等分泌，從而促進我們的消化，增加食欲。吃完大蒜后，我們嘴里的味道久久不能消失，所以平時的時候吃大蒜的人也很少，可是大蒜內(nèi)含有的硫化丙烯可以很好的抑制病原菌和寄生蟲。
四、清淡的湯和粥
在感冒期間，人體的腸，胃功能會變得非常的差，可能會導致吃飯沒有食欲，這時候，可以喝點清淡的湯和粥，會對消化有幫助。同時我們也可以喝點熱粥，喝熱湯引起身體發(fā)汗的作用，身體出汗了之后注意要喝水補充身體的水分。
2、生理因素
如果在短時間之后跨越幾個時區(qū)生物鐘是會因為不適應(yīng)而出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，這就是人們口中所說的倒時差，也是現(xiàn)代人群常見的失眠原因之一。
3、心理因素
很多人會有這樣一種經(jīng)歷，在為一件事情煩惱的時候，心理會一直想著這件事，即使到了睡眠的時間，心里還是會一直想著，在床上翻來覆去，這樣就很難入眠，即使睡著了，這種睡眠也是很淺的。還有一些朋友會因為考試或者考核而擔心的睡不著。因此，心理緊張或承擔壓力都有可能會影響我們的睡眠。
4、精神原因
抑郁癥、老年癡呆、焦慮癥以及強迫癥等等都會有一定程度失眠的現(xiàn)象，可見精神方面的疾病也是導致失眠的原因之一。
5、軀體疾病
有些疾病會給身體帶來痛苦，比如關(guān)節(jié)炎、晚期癌癥、胃腸道疾病以及腎功能衰竭等等都會給患者帶來一定的疼痛感，也會影響到睡眠質(zhì)量。
孕婦失眠怎么辦
1、棗竹燈心粥
原料：棗仁20克，玉竹20克，燈心草6克，糯米200克。
做法：先將棗仁、玉竹、燈心草用清潔紗布包扎，放人鍋中，與糯米同煮成粥，撈出紗布包，即可食粥。
2、百合綠豆牛奶羹
原料：鮮百合30克，綠豆50克，純牛奶100毫升，冰糖適量。
功效：百合含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C等營養(yǎng)素，還含有一種特殊的營養(yǎng)成分——秋水仙堿，具有養(yǎng)心安神、潤肺止咳的功效。牛奶中含有一種促進睡眠的物質(zhì)——色氨酸，對于睡不著覺的孕婦來說，睡前一杯牛奶是好的安眠食品了。
3、八寶釀梨
原料：糯米飯250克，香水梨6只，糖蓮子50克，糖冬瓜25克，瓜子仁10克，蜜棗兩只，紅絲3克，綠絲3克，金桔餅5克，熟豬油50克，白糖210克，水淀粉3克，凈水25克。
結(jié)語： 人一生中很大一部分時間都處于睡眠中，睡眠對我們來說也是非常重要的，有了好的睡眠才能有充沛的精力迎接新的一天的挑戰(zhàn)。上面給大家介紹了緩解失眠的幾個小妙招，有需要的朋友一定要試一試。
導讀：蟑螂是漸變態(tài)的昆蟲，整個生活史包括卵、若蟲或成蟲3個時期，繁殖力與生存力很強，固有小強之稱?！?/p>
蟑螂是漸變態(tài)的昆蟲，整個生活史包括卵、若蟲或成蟲3個時期，繁殖力與生存力很強，固有小強之稱。是日常生活中很常見的一種害蟲，對我們?nèi)粘Ｉ钗：艽?。那么今天為大家普及下蟑螂的危害與如何有效消滅蟑螂!
蟑螂的危害：
1、危害健康
蟑螂有邊吃、邊吐、邊排泄的惡習，并分泌臭液，在其活動中，不僅可攜帶麻風分支桿菌、鼠疫桿菌、志賀氏痢疾桿菌等40多種病原體，而且也是腸道病和寄生蟲病重要的傳播媒介，其分泌物和糞便中均含有多種致癌物質(zhì)。常匿藏廚房、衛(wèi)生間的縫隙處等人們不易注意到的陰暗角落處，不僅危害糧油食品、衣物和書籍等倉儲物品，而且還能傳播疾病對人造成傷害。
2、損壞財物
蟑螂什么都吃，家中食物等可因蟑螂咬食而污損，造成經(jīng)濟損失，另外蟑螂還能輕而易舉地鉆進電器、電子計算機等家用電器中咬壞線路，或者制造短路，造成意外的故障?，F(xiàn)在越來越多的家庭，尤其是廚房電器的故障與蟑螂有關(guān)，像微波爐、電磁爐等，在一定程度上給家庭造成禁忌損失。
有效滅蟑螂的方法
1、用一只小口徑長頸玻璃瓶，瓶內(nèi)放些香甜食物，瓶口涂上芝麻油，蟑螂進入瓶內(nèi)，因為瓶壁很滑，爬出來就困難了。
2、利用蟑螂愛鉆縫隙的習性，用一個紙盒，蓋上開有一些縫隙，盒內(nèi)涂上粘膠，撒些新鮮面包屑，讓蟑螂鉆進去偷吃而被粘住。
3、利用蟑螂喜歡在硬物上刮去背部污垢的習性，在房間角落撒些硬而帶銳棱的硅藻土，蟑螂到那里去擦制身體的時候，表面的那層蠟油會擦掉過多，結(jié)果，蟑螂體內(nèi)的水分大量散失，脫水而死。
4、還可以用干擾蟑螂對外界震動感受的方法去撲滅它，比如一見到蟑螂，立即用嘴發(fā)出噓的聲音，然后迅速去拍打，就比較容易把它打死。
5、也可用化學藥物對付蟑螂、在蟑螂棲息和活動的場所，噴灑千分之五的敵敵畏，或萬分之三的溴氰菊酯、硼酸粉等，或者放幾片蟑螂片，就能殺死蟑螂。有種叫滅蟑靈的擬除蟲菊脂殺蟲劑，曾經(jīng)在海運局的貨輪、油輪和長江客輪的廚房內(nèi)試用，六十立方米的艙內(nèi)噴藥液三百毫升，蟑螂立即興奮騷動，爬出倒斃。有些昏而不死的，在一天后死了，個別頑強的也活不過五天。
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在生活中相信很多人都經(jīng)歷過不同程度的胃痛困擾，胃痛有很多因素，每個人的胃痛，或許每次的胃痛都是由不同因素引起的。但大多數(shù)胃痛還是因為胃酸反流引起，那有什么比較有效的小方法可以幫助緩解胃痛呢？下面我們一起來看看。
緩解胃痛的小妙招有哪些呢？
1、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對于任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節(jié)。
2、有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是饑餓。
3、飲食要定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進食，避免過饑或過飽。
4、飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
5、揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
6、放松腹部：胃痛的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經(jīng)常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。
7、揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下。女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈。此法可止痛消脹，增進食欲。
傷疤出去很容易可能一瞬間就會長成，可是在恢復期間需要經(jīng)過長年累月的安排，才能達到促進傷疤恢復的效果，平時一定要結(jié)合一些專業(yè)的護理措施，這樣會讓皮膚的傷疤更快的消失，恢復到原來的狀態(tài)，但是很多人也不要去忽略關(guān)于傷疤的護理方法，想要淡化傷疤，首先要通過一些簡單有效的措施慢慢的修復。
疤痕自然淡化要花多久才可以恢復呢?
疤痕的治療有很多種方式，如果想要更快達到恢復的效果，那么平常就要結(jié)合一些專業(yè)的護理措施，從而讓皮膚的傷疤更快消失，恢復到原來的狀態(tài)。但是由于很多人忽略了這些疤痕的處理方法，想要自然淡化，又不知道需要多少年才能夠恢復，所以感到困擾。
1、生姜片去疤痕
生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復換3次。
2、涂抹維生素C和維生素E去疤痕
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
潔白無瑕的肌膚是每個女性向往的，但是，很多的女性臉上都會有或深或淺的斑點，如何去除雀斑呢？祛斑的方法有哪些呢？
祛斑的方法一、出門就要涂防曬
強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就形成了一粒粒小斑點。所以，出門前一定要涂好防曬霜，準備一把遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能阻擋陽光對臉部的照射。
祛斑的方法二、不能忽視曬后修復
盡管已經(jīng)做了防曬的工作，但還是要注重曬后肌膚修復?；丶抑筮M行曬后修復的工作，除了涂抹修復產(chǎn)品之外，也要適當?shù)慕o臉部肌膚補充水分，敷個面膜也是不錯的。
祛斑的方法三、盡量少用化妝品
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會讓肌膚質(zhì)量的漸漸下降，加深皮膚深層黑色素的沉淀，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此盡量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。
祛斑的方法四、多吃美容食物
許多食物對于美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿卜中富含抗氧化的胡蘿卜素。還有維生素C、E，黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內(nèi)是一種抗氧化劑，同時維生素E還具有抗衰老作用。
結(jié)婚生子是人之常情，也是很多人現(xiàn)在所持有的一個狀態(tài)，很多女性納悶自己結(jié)婚好久了，但是肚子卻一直不見動靜，其實有時候懷孕緩慢，很可能不是自己身體出現(xiàn)了問題，很可能是自己受孕的時間或者是同房的姿勢不對，其實想要快速懷孕是有小妙招的，下面介紹10個快速受孕小妙招。
1)給懷孕一個準備期
70%左右的出生缺陷發(fā)生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種，例如本身身體的因素，生活環(huán)境中不利胎兒健康發(fā)育的因素，當然孕前或孕期營養(yǎng)素缺乏也是一個非常重要的原因……其實上述很多因素可以在懷孕的準備期加以避免或改善的。
專家建議， 最好留給自己3個月的“準備期”，從各方面調(diào)整自己，為寶寶創(chuàng)造最佳的母體環(huán)境。這一招對目前背負工作壓力的白齡女性尤為適用，這也是對未來寶寶健康的負責。
2)選擇最宜懷孕時間
其實懷孕在時間上并沒有明顯的宜和忌之分，如果從綜合角度考慮，專家認為每年的3、4月份懷孕比較好。這是因為，懷孕之后進入的夏季，水果和蔬菜都比較充足，另外預產(chǎn)期為隔年1-2月份，出世的寶寶正好能避開冬季感冒、流感高發(fā)的季節(jié)，隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，對產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復和寶寶的發(fā)育都是一個好的季節(jié)。
3)改變不良生活習慣
酗酒、 吸煙、熬夜、喝咖啡、偏食、挑食都有可能導致低體重兒、流產(chǎn)、AIDS的發(fā)病機率。如果你計劃要一個孩子，請注意了，夫婦雙方應(yīng)該共同改變這些不利于寶寶健康的不良習慣。如果你還一直服用避孕藥，應(yīng)停用至少3個月之后再懷孕，因為避孕藥中荷爾蒙也會影響胚胎的早期發(fā)育。
4)做一次孕前體檢
要準備懷孕的夫婦雙方都應(yīng)先到醫(yī)院進行一次體格檢查，尤其是婚后數(shù)年才準備要孩子的夫婦，孕前做一次檢查是很有必要的，這樣可以避免遺傳等其他醫(yī)學問題，確保身體處于最佳狀態(tài)時妊娠。
5)提前補充維生素
在準備期除了均衡飲食，還應(yīng)該開始服用孕婦專用的多種維生素，這樣可以確保從懷孕的最初，你體內(nèi)的各種維生素，微量元素和礦物質(zhì)就有充足的儲備，從而避免和預防早期因某些維生素缺乏引起的胎兒發(fā)育缺陷和先天畸形。一些孕婦專用維生素產(chǎn)品可有效預防嬰兒神經(jīng)管畸形。在懷孕初期，維生素的補充也能改善惡心、嘔吐和暈眩等癥狀。對于爸爸而言，也應(yīng)當適量補充維生素，如維生素C就能提高精子質(zhì)量和活動能力。
6)妥善安置寵物
由于貓、狗等動物的排泄物是引起弓形蟲病的主要來源，弓形蟲病會影響胎兒的正常發(fā)育，所以懷孕前一要去醫(yī)院驗個血，看看弓形蟲指標是否是陽性，一旦呈陽性，就不宜懷孕，必須先使用藥物治療讓指標轉(zhuǎn)為陰性后，過一兩個月再懷孕。但也要千萬注意，懷孕期間在家處理寵物的排泄物也要特別小心。
7)切勿“好吃懶動”
懷孕時適當?shù)倪\動會對母體和嬰兒的發(fā)育都有好處。如騎自行車、散步、游泳等，但應(yīng)避免一些激烈的運動，如慢跑、騎馬、潛水和競技類的運動，這會使流產(chǎn)的概率增加。當您不明確何種運動適合孕婦時，可咨詢專業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)師。
8)葉酸補充要適度
葉酸是水溶性維生素的一種，葉酸可以預防新生兒神經(jīng)管畸形及其他的先天性畸形和早產(chǎn)，還可以預防母親巨紅細胞性貧血。但并不是葉酸補得越多越好。專家發(fā)現(xiàn)，過量攝入葉酸會導致某些進行性的、未知的神經(jīng)損害的危險性增加。大量的臨床研究顯示，每天攝入800微克的葉酸對預防神經(jīng)管畸形和其他出生缺陷非常有效。孕婦對葉酸的日攝入量上限為1000微克。
9)孕中謹慎服藥
懷孕時的均衡膳食、補充維生素、良好的睡眠和適量的運動，都有利于增強母體的體質(zhì)和促進寶寶的健康發(fā)育。但如果一旦染上感冒、發(fā)熱等疾病，切勿自己服藥，因為藥物中的很多成份可以通過胎盤影響胎兒的生長發(fā)育。所以服藥前一定要先咨詢專業(yè)的醫(yī)生，謹遵醫(yī)囑。
10)保持愉悅的心情 備有一定的積蓄
為出世的寶寶提供一個良好的物質(zhì)環(huán)境和一個良好的孕育母體同等重要。所以，在懷孕時就應(yīng)該對自己的財政狀況有所規(guī)劃和準備。此外，自始至終應(yīng)該保持愉快的心情來孕育和迎接新生命的到來。除了堅持做一些適量運動外，多看一些關(guān)于如何教育寶寶的書藉，為寶寶陸續(xù)購置所需的用品，和先生一起規(guī)劃有寶寶后三個人的未來，讓自己一直處于輕松、快樂的心情中。同時對分娩應(yīng)有更多的了解和準備，要正確看待、并以積極樂觀的態(tài)度迎接臨產(chǎn)的到來。
已升級為家庭主婦的你是不是覺得皮膚不如以前好了呢？天天做家務(wù)，沒時間護理皮膚，難道居家女人注定要做黃臉婆嗎？絕對不可以!小編教你簡單小妙招，隨手拾起的美容秘方，讓你成為最動人的居家美人。
妙招一：食鹽祛痘
將半湯匙白醋、一湯匙食鹽，用冷開水融化后浸濕化妝棉，敷在痘痘部位，一天一次，長久堅持能在去除痘痘的同時美白肌膚。
妙招二： 牛奶消眼袋
將脫脂牛奶冰鎮(zhèn)后，用化妝棉或棉片浸濕敷在眼部，早上起床及晚上睡前各一次，每次十分鐘，長久堅持可有效的消除眼袋問題。
妙招三：白菜美白
將新鮮的白菜洗凈后切成片，貼在臉部，有令皮膚美白的功效。
妙招四：蜂蜜蛋黃去皺
將一小勺蜂蜜和一個蛋黃攪勻，加入適量橄欖油，涂抹在臉部肌膚，具有潤膚和除皺的效果。以一周兩次為佳。
