男人用什么味道香水好
男人養(yǎng)生吃什么好。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何進(jìn)行養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“男人用什么味道香水好”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
在我們的生活中有很多人都特別喜歡使用香水，特別是那些比較名貴的香水，聞起來不僅比較香，而且香味比較持久，那種香也不是特別刺鼻的香，有一些男性也比較喜歡香水，但是男性比較喜歡那種沉穩(wěn)的香氣，給人一種聞起來高貴而不失淡雅的感覺，那么男人用什么味道的香水比較好呢？
1、Achovin憶初芳君昊香水香調(diào) 憶初芳-君昊香水的靈感來自于繁花、鮮果與木質(zhì)香氣。繁花的綿延香味溫暖而清新，通過與樹苔、麝香以及檀香的調(diào)配，醇厚而不張揚(yáng)，溫柔中透著絲絲狂野，由此流露出沉穩(wěn)而不可征服的男人霸氣。君昊香水這種與眾不同的調(diào)香風(fēng)格，展現(xiàn)的是男性剛?cè)岵?jì)的氣息，這樣如此清新的香調(diào)融入你的每寸肌膚，瞬間使你全身洋溢著運(yùn)動(dòng)中灑脫不羈的自信魅力，又是讓人無法抗拒！
2、Davidoff大衛(wèi)杜夫 冷水男士香水 以海洋為創(chuàng)意藍(lán)本，設(shè)計(jì)出清新、蔚藍(lán)、自然的風(fēng)格，極簡(jiǎn)主義的個(gè)性，完美呈現(xiàn)都會(huì)男子內(nèi)心的自然與浩瀚。其在分類上屬于清新的辛香帶熏衣草香和琥珀香。香氣組成為熏衣草香、茉莉花香、橡苔香、麝香和檀木香。這款香水凝聚大自然中最重要的元素——水、清新空氣及植物的芳香，為男性捕捉到了水的神秘和精髓，被稱之為"來自肌膚之下"的香水。它的味道是精細(xì)品味和對(duì)照后的杰作——沉浸在花瓣中充滿了果實(shí)的濃厚香味。
3、 Burberry的Weekend Weekend新鮮、干凈，自然的爆發(fā)式芳香由香檸檬與柑橘等組成，立刻為你帶來一種動(dòng)感的，透明的清新，但卻非常持久。檀香、常春藤葉、橡木苔透露著溫柔而優(yōu)雅的一面，經(jīng)典主義的風(fēng)格,展示男人們?cè)谛蓍e時(shí)的魅力永恒典雅的瓶身造型上，有輕微的曲線紋路,金屬的瓶蓋更顯自然。
4 阿瑪尼 黑色密碼香水 喬治阿瑪尼印記男士香水是一款充滿能量的香水，可以令使用他的男士充滿令人緊張的吸引力，營(yíng)造出令女性充滿壓力和渴望的**。純黑的整體包裝，營(yíng)造出一種神秘的感覺。
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有些香精和香水，他們的材料是一樣的，只是它們濃度不同，所以說香精有的時(shí)候也是可以當(dāng)做香水來用的，比如說一些比較好的香精，留香的時(shí)間更長(zhǎng)一些，比較適合一些聚會(huì)場(chǎng)所。當(dāng)然在使用香精的時(shí)候，因?yàn)樗臐舛缺容^高，所以說應(yīng)該少用一些，避免味道過于濃烈，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
第一、香精和香水的區(qū)別
在日常生活當(dāng)中，經(jīng)常聽到香水和香精，但香水和香精的區(qū)別到底是什么?對(duì)于這個(gè)問題，似乎很多人都存在疑惑當(dāng)中，通過下面的知識(shí)來鑒別香水和香精的區(qū)別：
香精：(parfum)濃度為15——25%，香氣持續(xù)5——7小時(shí)，適合夜晚外出、或是宴會(huì)、正式場(chǎng)合使用。
香水：(eaudeparfum)濃度為10——15%，香氣持續(xù)5小時(shí)左右，適合白天的宴會(huì)或是外出使用。
淡香水：(eaudeToilette)濃度為5——10%，香氣持續(xù)約3——4小時(shí)，上班及日常使用都很適宜。
古龍水：(edudeCologne)濃度為3——5%，香氣持續(xù)約1——2小時(shí)，一般是在沐浴后或是運(yùn)動(dòng)前使用。
香水因酒精及香料精華的純度等級(jí)不同，共分成二種類型
第一種：是純度相高高、持久力又久的香水，噴一下可以持續(xù)七至八個(gè)小時(shí)
第二、日常生活當(dāng)中使用香水的禮儀：
21世紀(jì)，人們擦香水講求的是一種品味，一種社交的禮儀。在不同的場(chǎng)所使用香水有一定的講究，不可使用場(chǎng)所：?jiǎn)试幔讲?不必使用的場(chǎng)合：朋友吃飯，商業(yè)性質(zhì)聚會(huì)。
此外，香水因?yàn)槠放萍跋阄恫煌刑嵴窬窈头€(wěn)定心情的區(qū)別，因此白天和晚上的香水是不同的。香水又分冷艷與清香，聰明的你在使用香水時(shí)應(yīng)依場(chǎng)合不同而調(diào)配，必須注意使用香水會(huì)有過猶不及的問題，千萬不要過度使用。
第三、香水的保存方法
香水或古龍水只要開封使用過，壽命頂多維持多三至五年，但這也是在正確保存的情況下。由于香水使用的香料，對(duì)外在物質(zhì)相當(dāng)敏感，保存時(shí)而非常小心，首先不得接觸空氣，每次使用后須將蓋子蓋好，此舉不但可避免酒精成份蒸發(fā)，也為防止空氣中的氧，誏香水氧化而變質(zhì)。
香水不可置于陽光直射的地方，以免強(qiáng)烈光線照射下，導(dǎo)致香味及顏色產(chǎn)生變化。最好的方法是，每天用過后，蓋回盒子里，再放進(jìn)陽光照射不到的抽屜中。
腋毛是人體腋下長(zhǎng)的體毛，人體內(nèi)的汗可以通過腋毛排出來，這對(duì)于我們?nèi)梭w排毒是十分有好處的，但是有的人覺得腋毛十分影響美觀，穿漂亮的衣服，露出腋毛來，是件不雅觀的事情，因此會(huì)使用脫毛膏，把腋毛去除，但是使用脫毛膏有可能會(huì)造成腋下有味道，那么如果用脫毛膏造成腋下味道，應(yīng)該用什么治療呢？
首先得勤洗，帶著濕巾，其次買一瓶止汗露，有香味的，洗了澡或者出門前摸到腋窩就行，沒有副作用，第三夏天天熱多喝水，排汗多了就沒事了
使用脫毛膏進(jìn)行脫毛，是一種比較暴力的脫毛方法，患者在強(qiáng)力扯下脫毛膏的同時(shí)，也容易損傷皮膚和毛囊，如果患者脫毛的地方比較嬌嫩，就容易造成皮膚損傷，產(chǎn)生不良的反應(yīng)，所以患者在脫毛過后要用心護(hù)理，減少脫毛對(duì)皮膚造成的傷害。
因?yàn)槿艘赶碌钠つw比較嫩，用脫毛膏進(jìn)行脫毛的時(shí)候容易造成毛囊損傷，因此很多患者在脫毛過后，會(huì)有腋下疼的癥狀?；颊咴谟妹撁噙M(jìn)行脫毛的時(shí)候，一定要注意皮膚的護(hù)理，在脫毛之前要仔細(xì)的清潔皮膚，并且在脫毛過后要做好消炎處理，這樣可以降低毛囊炎的風(fēng)險(xiǎn)。
用脫毛膏進(jìn)行腋下脫毛時(shí)，要注意以下三點(diǎn)
一、使用脫毛膏之前要做皮試。因?yàn)槊撁嗍且环N化學(xué)藥劑，很多人對(duì)脫毛膏，的一些成分有過敏反應(yīng)，因此患者在進(jìn)行脫毛之前要做好皮試，以免脫毛過后產(chǎn)生過敏反應(yīng)?；颊咴谑褂妹撁噙^后，要仔細(xì)的清潔皮膚，不要讓脫毛膏中的化學(xué)物質(zhì)長(zhǎng)期停留在皮膚上，以免造成皮膚發(fā)炎。
二、患者在使用脫毛膏過后，要對(duì)皮膚進(jìn)行消炎處理。用脫毛膏對(duì)皮膚進(jìn)行脫毛時(shí)，會(huì)造成毛囊損傷，因此患者在使用脫毛膏過后，要在患處的皮膚上涂抹消炎藥，這樣可以降低皮膚發(fā)炎的風(fēng)險(xiǎn)。如果患者在脫毛過后，腋下有強(qiáng)烈的疼痛感，此時(shí)可以涂抹一些滋潤(rùn)皮膚的藥劑，并且用冰水敷皮膚。
三、使用脫毛膏脫毛，要按照正確的方法進(jìn)行?；颊咴谑褂妹撁嗝撁珪r(shí)，一定要等待藥膏完全凝固過后再脫毛，這樣可以提高脫毛的效率，而且患者在扯下藥膏時(shí)，動(dòng)作要快并且沿腋毛生長(zhǎng)的反方向扯下藥膏，這樣可以降低疼痛感?；颊咭部梢哉?qǐng)其他人幫忙，因?yàn)樽约河妹撁噙M(jìn)行腋下脫毛不太方便。
總的來說，脫毛膏脫毛容易造成腋下疼痛，患者一定要按照正確的方法使用脫毛膏?；颊呷绻谑褂妹撁嗝撁螅赶掠袕?qiáng)烈的疼痛感，一定要用正確的方法對(duì)脫毛后的皮膚進(jìn)行處理，患者最好在脫毛后的皮膚上涂一層消炎藥，這樣可以減少皮膚發(fā)生炎癥的風(fēng)險(xiǎn)，患者也可以涂抹一些緩解疼痛的藥物，這樣可以降低疼痛感。
香水是很多人喜歡噴的，噴了香水聞到清香真是讓人心情大好，香水可以說體現(xiàn)出一個(gè)人的品味，淡淡優(yōu)雅的清香真的很給人加分，最好選擇清淡味道的香水，濃烈的味道還不如不噴了，噴香水也要講究方法，不然香水噴不好會(huì)適得其反，而且香水有毒，所以一定要掌握好怎么噴香水的方法，香水怎么用香味更持久?接下來我們來看看吧。
一.先涂手腕再涂全身
把香水先沾在手腕上，然后移向另一只手腕，等手腕溫?zé)岷螅購(gòu)氖滞笠浦炼螅缓蟛朐谒械牟课簧?。兩只手腕千萬不要互相摩擦，這樣會(huì)破壞香水分子。
二.用無名指喚醒香氛
無名指是力氣最溫柔的手指，無名指只要輕輕地在各個(gè)地方按壓兩次即可。平均而薄薄地把香水涂在身體各處，這才是搽香水的高明方法。
三.在頭發(fā)上抹香水
沒錯(cuò)，頭發(fā)也可以抹香水，不要直接把香水噴在頭發(fā)上，這樣香氣他直接，直接用手指上殘留的余香抹一下頭發(fā)就已經(jīng)綽綽有余了。
四.一天噴2次香水
淡香水的話一天可以噴3次，間隔3-4小時(shí)，有些香水大約可以維持5小時(shí)左右，一天噴2次就可以了。一些輕香性的香水很容易揮發(fā)，這種用需要頻繁補(bǔ)噴。
五.沐浴后灑于空氣之中
沐浴后，或早晨出門前，將香水噴灑于空氣之中，然后再走進(jìn)空氣中，讓飄灑的香氣分子徐徐的在你的頭發(fā)、身體、衣物吸付。
六.香水隨身攜帶
在出門用餐前，噴灑一點(diǎn)在頭發(fā)、衣物上，可以避免頭發(fā)衣物吸收食物的氣味，保持香味一致性。
七.將香水噴在肩膀上
一般香水噴的位置是在耳朵后方或是頸部，其實(shí)噴在肩膀上也有不錯(cuò)的效果。香味會(huì)穿過衣服顯得更溫和。如果要噴在耳朵后方，首先要噴在手腕上稍微稀釋再抹上，直接噴的話會(huì)太過強(qiáng)烈要注意。
八.將香水噴灑于枕頭上
夜晚睡覺前，將香水噴灑于枕頭上，睡醒時(shí)，頭發(fā)就會(huì)留有枕頭上的余香，這樣可以盡顯出你的迷人魅力，要是把香水噴在身上，晚上睡覺的話，香味就會(huì)過于濃烈了。
九.在絲襪或褲襪噴上香水
絲襪和褲襪所使用的尼龍纖維有維持香味的性質(zhì)，可以延長(zhǎng)香味的持久度。要讓香味均勻散布可以噴灑在卷成圓型的絲襪或褲襪中。
十.噴灑在脈搏跳動(dòng)的地方
切記不要噴灑在汗腺發(fā)達(dá)的地方。脈搏跳動(dòng)的地方才可讓香水味道充分發(fā)揮出來，帶給你最純正的香味，汗腺發(fā)達(dá)的地方會(huì)讓香水味道發(fā)生變化，給人不愉快的感覺。
十一.注意事項(xiàng)
香水不要大量的噴，這樣的話效果會(huì)適得其反，味道太濃郁容易引起別人反感。對(duì)于女性來說，花香型的香水更受別人歡迎，更能凸顯個(gè)人魅力。
我們都知道人體的味覺器官對(duì)于人體來說是非常重要的，人體如果失去了味覺吃什么東西都如同嚼蠟沒有滋味，甚至有一些人會(huì)因?yàn)闆]有味覺而不吃食物 ，而失去味覺最明顯的征兆就是嘴里面的味道會(huì)變得越來越淡，也就是我們常說的口淡，吃什么都感覺滋味，那么嘴巴沒味道吃什么比較好呢？
口淡，指口中味覺減遲、自覺口內(nèi)發(fā)淡而無法嘗出飲食滋味，多見于炎癥的初起或消退期，而以腸炎、痢疾以及其他消化系統(tǒng)疾病為多見，還見于大手術(shù)后的恢復(fù)階段；內(nèi)分泌疾病及長(zhǎng)期發(fā)熱的消耗性疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、維生素及微量元素鋅的缺乏、蛋白質(zhì)及熱量攝入不足的病人，也常有口淡感，因?yàn)檫@類疾病可使舌味蕾敏感度下降而造成口淡無味。另外，口淡無味、味覺減弱甚至消失，還是癌癥病人的特征之一。
因此，中老年人發(fā)生原因不明的味覺突然減弱或消失時(shí)，要高度警惕癌癥的可能。當(dāng)然，這要同老年人味蕾退化、牙齒殘缺不全(即使裝了假牙，也因頜骨有不同程度的萎縮)使咀嚼不充分，甚至囫圇吞咽，食物不能和味蕾充分接觸導(dǎo)致食不知昧的情況區(qū)別開來。中醫(yī)認(rèn)為，口淡無味，飲食不香，多屬病后脾胃虛弱，運(yùn)化失健。常伴有食欲不振、四肢無力、胸皖脹滿、舌淡苔白等癥狀。
平常的話可以吃一些開胃的食物，如：山楂、話梅、陳皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定開胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖較高，可能降低食欲；調(diào)味品可選番茄醬、咖喱汁、豆瓣醬、辣椒醬等，但不宜過于“刺激”，以防矯枉過正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黃豆、奶油類食物、甜的碳酸飲料等。
困擾現(xiàn)代中老年人的疾病問題非常多，其中風(fēng)濕問題也成為了危害現(xiàn)代中老年人身體健康的一個(gè)較為嚴(yán)重的疾病問題。風(fēng)濕主要是由于患者身體中長(zhǎng)期濕氣聚集導(dǎo)致的一種關(guān)節(jié)疾病，所以對(duì)于長(zhǎng)期生活在潮濕地區(qū)的人們來說，患上風(fēng)濕疾病的幾率非常大。當(dāng)風(fēng)濕疾病發(fā)作的時(shí)候使用什么藥物能夠起到非常不錯(cuò)的治療效果?
1、川烏治療風(fēng)濕病。川烏具有不錯(cuò)的散寒功效，是治療風(fēng)濕病的比較好的臨床藥物，用量方面一定要遵醫(yī)囑，患者自己不能隨意加減藥物的使用量，，因?yàn)檫@種中藥材有毒，所以患者應(yīng)該要用制川烏，如用生的一定要先煎兩個(gè)小時(shí)，以減少其毒性，如果患者在服用后出現(xiàn)不良反應(yīng)，就一定要立刻停止使用。
2、穿山甲治療風(fēng)濕病，穿山甲這種中藥具有祛風(fēng)除濕，活血通絡(luò)以及止咳定喘的功效與作用，對(duì)于風(fēng)濕疾病，慢性支氣管炎以及跌打損傷等等都有著很好的治療作用，提醒大家在使用這種中藥材也一定要注意量，不能太多也不能太少，遵醫(yī)囑是最好的選擇。
3、鬼箭羽治療風(fēng)濕病。臨床上，這種中藥具有破血通絡(luò)，解毒消腫的功效與作用，對(duì)于由于血瘀阻塞而導(dǎo)致的各種疑難雜癥有非常好的治療效果，像對(duì)于風(fēng)濕病就有著很好的作用，但對(duì)于氣血虧損或有出血傾向的孕婦而言是不能使用的。
在上面我們介紹的就是治療風(fēng)濕病用什么藥的回答，現(xiàn)在大家應(yīng)該知道了吧，如果你出現(xiàn)風(fēng)濕病的臨床癥狀，那么建議你使用上述這些藥物進(jìn)行臨床治療，提醒患者只有選擇正確的療法，才能讓風(fēng)濕病更快的康復(fù)，如果患者一直拖延病情而不積極治療的話，就會(huì)動(dòng)作病情惡化，甚至是導(dǎo)致患者出現(xiàn)殘疾的嚴(yán)重后果。
平時(shí)用食醋洗頭發(fā)的時(shí)候，大家會(huì)習(xí)慣性的選擇白醋，因?yàn)榘状资菦]有顏色的，只是能起到功效，不用擔(dān)心會(huì)弄臟其他的地方，不過再用白醋洗頭發(fā)的時(shí)候需要注意，要反復(fù)的沖洗幾遍，把味道洗干凈，另外是醋不能放得太多，以免會(huì)破壞掉毛呢。
過量的醋洗頭會(huì)造成頭皮被破壞，抑制頭發(fā)生長(zhǎng)。醋的味道殘留較長(zhǎng)，不易洗凈。
好處：
1、用醋洗頭可以抑制頭屑。有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗發(fā)液都不管用?？稍诿客硭X前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。
2、用醋洗頭可以黑發(fā)亮發(fā)?？稍诿看我灾行韵窗l(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
3、用醋洗頭還可以改善頭部皮膚。根據(jù)中醫(yī)理論，醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，醋對(duì)皮膚有柔和的刺激作用，可擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善血液循環(huán) 。用醋洗發(fā)，同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而能夠止癢、去頭屑。應(yīng)該提醒大家注意的是，中醫(yī)入藥使用的醋指的是用米、高粱等釀造出來的“米醋”。
烈日當(dāng)空，稍微一動(dòng)就大汗淋漓，于是香體止汗露成了很多女性的隨身必備之物。近來，醫(yī)院皮膚性病科因使用香體止汗露就診人數(shù)增多，也提醒大家，不要忽視這些美麗產(chǎn)品背后所隱藏的疾患。
1.過敏。常用的香體止汗露中的乙醇、甲醛、鞣酸、香精和添加劑都可能因人體體質(zhì)的敏感性不同而誘發(fā)不同系統(tǒng)、不同程度的過敏性疾病，如鼻炎、皮膚紅斑等。
2.炎癥。過多使用止汗露，人為抑制出汗，會(huì)因?yàn)楹瓜賹?dǎo)管堵塞，代謝廢物不能正常排出，皮膚缺乏保護(hù)作用，排泄物對(duì)皮膚持續(xù)刺激而出現(xiàn)汗斑、皮膚紅腫、瘙癢等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)毛囊炎。
3.感染。有人錯(cuò)誤地認(rèn)為止汗露能使傷口變得干爽而加速愈合，所以有時(shí)會(huì)在皮膚尚未愈合的傷口或滲液上也噴灑一點(diǎn)止汗露。殊不知，這不但不能促進(jìn)傷口痊愈，相反，止汗液里的化學(xué)成分還可能通過皮膚傷口被人體吸收，從而引起繼發(fā)感染或加重病情。
4.中毒。甲醛用于香體止汗產(chǎn)品主要是作為防腐劑，而有一大部分人對(duì)這種化學(xué)成分的免疫能力較差，止汗產(chǎn)品又是直接作用于人體的皮膚，所以引起中毒的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。人體中毒后主要引發(fā)以眼、呼吸系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害為主的全身性疾病，伴有流淚、眼劇痛、喉癢、咳嗽、呼吸困難、窒息及全身軟弱無力、多汗和頭痛等癥狀。
5.休克。在氣溫很高或運(yùn)動(dòng)時(shí)，全身大面積涂抹或噴灑止汗產(chǎn)品，強(qiáng)行止汗，勢(shì)必引起體溫過高，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)熱休克。
男人養(yǎng)胃用什么藥
1、男人養(yǎng)胃的中藥有哪些
1.1、香砂養(yǎng)胃丸
藥物組成:自術(shù)、香附、陳皮、藿香、枳實(shí)、木香、砂仁、甘草等。功效:和胃止嘔,行氣消食。主治:脾胃虛弱,飲食停滯。癥見胃脘作痛,倒飽嘈雜,兩脅脹滿,嘔吐酸水,面色萎黃,四肢倦怠;舌淡苔厚膩者。用法用量:水丸每服6克,日服3次。顆粒劑(沖、劑)每服1袋,日服2次,溫開水送下。
1.2、香砂六君子丸
藥物組成:木香、砂仁、黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、生姜、紅棗等。功效:健脾和胃,燥濕化痰。主治:脾胃虛弱,痰飲內(nèi)停。癥見胸脘脹悶,飲食不消,嘔吐泄瀉,舌淡苔薄白者。用量:每服6~9克,日服2~3次,溫開水送下。
2、男人養(yǎng)胃吃什么西藥
2.1、二甲硅油片。本品由于表面張力小,能消除胃腸道中的泡沫,使被泡沫貯留的氣體得以排除,從而緩解腹脹。可用于各種原因引起的胃腸道脹氣,有明顯效果,但對(duì)非氣體性胃腸道膨滿感無效?？诜?每次50～75毫克,一日3次。
2.2、乳酶生(表飛鳴)。用于助消化、腹脹、輕度腹瀉?？诜?每次2～3片(每片0.3克),飯前服,一日3次。
2.3、多潘力酮(嗎丁啉)。屬胃動(dòng)力藥,能使胃腸道蠕動(dòng)增快,用于消化不良、腹脹、暖氣、惡心、嘔吐。口服,每次10毫克,一日1—3次。
3、男人養(yǎng)胃的中成藥有哪些
3.1、木香順氣丸。行氣化濕,健脾和胃,用于脘腹脹滿、惡心、噯氣?？诜?每次6～9克,一日2～3次。
3.2、香砂養(yǎng)胃丸。溫中和胃,用于不思飲食、胃脘脹滿或吞吐酸水?？诜?每次9克,一日2次。
3.3、保濟(jì)丸。有消食導(dǎo)滯作用,可治療胃腹脹滿、口臭、打嗝有腐敗味、放屁多、舌苔厚膩等。口服,每次1—2瓶(每瓶1.85克),一日3次。
養(yǎng)胃的飲食要點(diǎn)是什么
1、多吃粗糧:粗雜糧富含膳食纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物,比如紅薯、玉米、山藥、芋頭等。對(duì)于米面類富含淀粉的食物,我們應(yīng)該多選面粉類的,因?yàn)槊罪埡岫?。如果要煮成粥的?加一點(diǎn)堿然后再煮的柔軟些,這樣利于消化,也是對(duì)胃很好的食物。
2、選擇低脂新鮮的肉類:肉類富含蛋白質(zhì)和各種營(yíng)養(yǎng)成分,具體選擇紅肉還是白肉可根據(jù)自身口味而定,但要選擇新鮮的肉類,避免腌制、臘制等肉類,烹調(diào)方式盡量選擇蒸、煮、燉等清淡的低溫烹調(diào),避免高溫油炸、油煎、烤制時(shí)間過長(zhǎng)的烹調(diào)方法,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
3、多吃新鮮蔬果:新鮮蔬果對(duì)身體和腸胃都好處多多,但要想更好養(yǎng)護(hù)腸胃,應(yīng)該選擇新鮮衛(wèi)生的蔬菜并加工加熱后食用,并避免過于冰冷味道偏酸的水果。
4、少喝冷飲:最佳的飲品自然還是白開水,如果要喝別的也盡可能選擇溫和一點(diǎn)的飲品,如牛奶等。避免過酸、過甜或者碳酸類冰鎮(zhèn)的飲品。建議飯后不要立即喝大量的湯水,會(huì)稀釋胃酸,影響消化。
男人養(yǎng)胃多吃花生和甘藍(lán)菜
1、男人養(yǎng)胃多吃花生
吃生花生有一個(gè)突出的好處是能起到養(yǎng)胃的作用,因?yàn)榛ㄉ缓伙柡椭舅?不含膽固醇,含有豐富的膳食纖維,是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生,對(duì)養(yǎng)胃有一定好處。
1.1、推薦食譜:花生養(yǎng)胃益智粥
1.2、材料:花生米45克,山藥30克,粳米100克,冰糖適量。
1.3、做法:先將山藥去皮,洗凈,切片、切米粒大小;將花生米用開水燙泡1-2分鐘,趁熱去皮,撈出,搗碎如米粒大小;將粳米淘洗凈后,與花生、山藥碎屑同入鍋中,加水熬煮,先用大火,至水開,改微火,煮至米爛粥熟。
2、男人養(yǎng)胃多吃甘藍(lán)菜
甘藍(lán)菜中含有的大量纖維素,能夠增強(qiáng)胃腸功能,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),以及降低膽固醇水平,有利于激素分泌,幫助乳房發(fā)育。甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽(yù)為天然“胃菜”。其所含的維生素K1及維生素U,不僅能抗胃部潰瘍、保護(hù)并修復(fù)胃黏膜組織,還可以保持胃部細(xì)胞活躍旺盛,降低病變的幾率。
