胖子帶什么眼鏡好看
胖子養(yǎng)生常識。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關節(jié)，吐故納新。”社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何避開有關養(yǎng)生保健的認識誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“胖子帶什么眼鏡好看”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
多人的眼睛近視后都要去配眼鏡，不要以為配眼鏡主要可以對視力進行糾正和調(diào)節(jié)的，更多的是為了配一副合適自己形象的眼鏡，針對身材比較豐滿的人們來說，在配眼鏡的時候，為了能讓整體顯得協(xié)調(diào)，選擇眼鏡的時候最好是到店里面，自己親自嘗試。
眼鏡不僅具備矯正各種屈光不正的作用，又有裝飾儀容、掩護五官缺陷的功能。例如長鼻子的臉龐可以選配恰當鼻梁的鏡架，戴上之后鼻子就會顯得不那么長了。
而戴上深色寬邊鏡架眼鏡，則可隱藏或掩護如眼瞼下垂和臉部疤痕等缺陷，起到矯正和美容的雙重效果。所以要學會揚長避短，總會有一款適合自己的眼鏡，戴上它你也會煥發(fā)出屬于自己的光彩。
眼鏡的造型和色彩十分豐富，可以根據(jù)臉型的不同，在戴著感覺舒適的基礎上進行挑選，以增添美感。
臉型和眼鏡的搭配技巧
方臉
方臉的人應戴鏡框兩邊向上翹的眼鏡，不要戴因鏡框的眼鏡，否則會使臉顯得更方。
圓臉
圓臉的人應該避免大鏡框、深色鏡框和寬邊鏡框，也不適合戴圓鏡框或方正的鏡框。因為圓鏡框在圓臉上會使臉部出現(xiàn)過多的圓線，方正的鏡框會和圓潤的臉廓線形成對比，使臉型更圓。
長臉
寬邊、深色、大鏡框的眼鏡由于形成了較強烈的橫向切割，長臉的直線感被打破，在視覺上會有縮短臉型長度的效果。無底邊、透明、細框、金絲邊框架的眼鏡，不適合長臉型。
短臉
鏡框的顏色應和臉色接近，色彩反差大容易形成臉部被分割的感覺，而使得臉型更短。沒有底邊的鏡框在視覺上容易和膚色相融，也不致于使臉的下半部顯短。選擇細邊眼鏡和透明、金絲、釵絲邊眼鏡容易和臉型平衡協(xié)調(diào)。不要佩戴大鏡框眼鏡，以避免眼鏡在臉上占據(jù)太大的空間。
注意事項
通常膚色較淺的人最好選擇顏色較淡的鏡架，比如柔和的粉色系，玳瑁殼的色澤或金銀色的鏡架；膚色較深者，則選擇顏色較重的鏡架，可以選擇紅色，黑色或玳瑁殼的色澤。
正式場合適配帶筐架較小、款式精致的眼鏡，既典雅又方便做事。www.cndadi.net
休閑、聚會等場合，則適宜于選擇一些時下流行的、大邊框的眼鏡，顯得既青春又時尚。
也可根據(jù)自身喜歡，選擇一些不規(guī)則形狀鏡片的眼鏡，出入一些個性化派對場合。
擴展閱讀
生活當中不少的女孩子臉都是肉嘟嘟的，都說肉嘟嘟的臉是很可愛的，可是對于女生來說，都希望擁有細小的瓜子臉和有尖下巴和高鼻梁，如果在沒有這些基礎的情況下出現(xiàn)肉嘟嘟的臉，會影響性也很大，作為一個臉比較肉的女生應該去選擇發(fā)型呢。
方法/步驟
中長款中分的發(fā)型，中分的劉海能夠很好的修飾過于胖的臉型，尾部微微卷起也能快速達到小臉效果。
卷發(fā)能最好的營造瘦臉感覺，卷發(fā)可以通過劉海的弧度和兩頰的預留頭發(fā)遮蓋臉部面積，襯托得臉十分的小。
整齊的平劉海與長直發(fā)很好的融合在一起讓臉型立馬小了一倍，減齡而又時尚，十分適合胖臉女生。
此款發(fā)型側邊頭發(fā)的弧度很好的修飾了臉型，中分的劉海把不完美的臉型大部分可以遮蓋起來，甜美的小臉美女。
帶有蓬松感的長卷發(fā)隨意的披散在肩膀上，讓臉型瞬間有小了的感覺，自然分開的劉海讓眼睛更加迷人，整體青春而又不是潮流范。
略微厚重的短波浪卷發(fā)，整體的的蓬松很好的讓臉型顯得十分精致，完美的打造出小臉的效果。
今年十分流行的小波浪卷發(fā)，斜分的劉海略帶點輕熟女韻味，下面的長發(fā)則燙成小波浪卷，立馬變得既甜美可愛而又巴掌臉的美女。
簡單的BOBO頭，帶有弧度的齊劉海，很好的修飾了額頭，整體發(fā)型擺脫了BOBO頭的厚重感，顯得輕盈的同時發(fā)尾內(nèi)卷的弧度又很好的把不完美的臉型包裹起來，柔美的瓜子臉即現(xiàn)。
隱形眼鏡的出現(xiàn)，讓很多愛美人士摘掉了框架眼鏡，但是有些人戴隱形眼鏡出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象，其實如果佩戴隱形眼鏡度數(shù)不正確是會引起頭疼的，一般隱形眼鏡的度數(shù)要比實際的度數(shù)減少50度左右，如果在更換了隱形眼鏡之后出現(xiàn)了頭疼的現(xiàn)象，是可以通過佩戴框架眼鏡來矯正的。
戴隱形眼鏡的技巧
技巧1：清潔雙手后，保持戴鏡手指干燥
清潔雙手后，不要用毛巾擦干，自然晾干即可。若戴鏡手指的指端水分過多,則在戴鏡時鏡片容易與手指粘連,難以戴入眼內(nèi)。
技巧2：辨別眼鏡的正反面。如圖，正圓形即是正面,若鏡片邊緣向外翹起即是反面。
技巧3：鏡片稍干些，稍變硬些，鏡片會呈現(xiàn)出原型，更有弧度，再戴較為容易。
技巧 4：佩戴前在眼睛里滴些潤眼液，使眼睛保持濕潤。眼睛會容易吸附鏡片。
技巧5:佩戴時適當張大嘴巴。
張大嘴巴的同時你的瞳孔也會張大，會讓鏡片接觸的更大面積的眼球，吸附就更容易。
技巧6：眼睛對著鏡子向前看，輕輕將鏡片貼近眼睛。
注意事項
1.請不要同時打開兩個盒蓋,以免盒蓋對調(diào)。
2.配戴鏡片后,才可作臉部化妝；卸下鏡片后,才可作臉部卸妝。
3.若在戴鏡過程中鏡片未能入眼,不要急于再次配戴鏡片,而應該將鏡片充分沖洗后再戴
4.不提倡使用鑷子、鏡棒、振蕩器等輔助工具清洗鏡片，因為會造成鏡片微小，甚至是肉眼不可見的損傷、污染；
戴隱形眼鏡的好處
隱形眼鏡，雖然是直接接觸角膜視光學產(chǎn)品，但是如果在佩戴時保護好鏡片衛(wèi)生，是不會有其他嚴重危害的，所以很受時尚女性的喜愛與青睞。因為，隱形眼睛除了可以修飾眼睛外，還有保護角膜的作用，對臨床上的一些眼部疾病，如青光眼、角膜炎有很好的護理作用。
戴隱形眼鏡，可以使眼睛視覺更清晰，視野更開闊，比如菲士康隱形眼鏡，并且隱形眼鏡鏡片直接附在角膜上，解決了鏡與眼之間的距離，使得視物更加真實、清晰。
戴隱形眼鏡的危害
一.隱形眼鏡由于直接附在眼角膜上，使角膜接觸空氣的面積變小，長時間佩戴的話眼睛就會無法進行新陳代謝，使眼睛容易產(chǎn)生疲勞。
二.隱形眼鏡容易吸附沉淀物，如果平時佩戴時，衛(wèi)生的清潔不到位，就會導致蛋白質(zhì)沉淀物、細菌在鏡片上生存，可能會引起角膜水腫、角膜新生血管反應等不良反應。
任何一款產(chǎn)品，都會存在一定的缺陷，隱形眼鏡也不例外。所以，為了防止隱形眼鏡帶來的危害，在生活中佩戴的時間最好不要超過8個小時，注意鏡片的衛(wèi)生，避免用有接觸鏡片或者眼睛。只有這樣，可以保證隱形眼鏡在矯正視力的同時，不會損傷角膜，感染眼內(nèi)細胞。
很多愛美的女性喜歡帶隱形眼鏡，就算不近視也喜歡帶美瞳，讓眼睛看起來非常的美麗。有些人經(jīng)常帶隱形眼鏡，發(fā)現(xiàn)自己的眼睛會出現(xiàn)流淚、刺痛、紅腫等一些現(xiàn)象，這讓人們非常的害怕，趕緊去醫(yī)院進行檢查，發(fā)現(xiàn)都是因為經(jīng)常佩戴隱形眼鏡引起的。一起來了解下帶隱形眼鏡的副作用有哪些吧~
1、眼睛抵抗力下降
隱形眼鏡會使角膜無法接觸空氣，眼睛會因缺氧而產(chǎn)生類似于人體“高原反應”的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。
專家建議：切忌戴著睡覺。眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是沒有血管的，它的呼吸都是借助空氣和周邊的組織實現(xiàn)的。如果戴著眼鏡睡覺就會影響它呼吸，嚴重的話有可能導致角膜感染！
2、導致視疲勞、干眼癥
長久配戴隱形眼鏡，容易產(chǎn)生視疲勞，甚至引發(fā)干眼癥。導致眼酸癢、異物感、多眼屎、干澀感，眼睛燒灼且視物模糊。
專家建議：選隱形眼鏡要主要指標含水量。如果含水量過高，鏡片會吸取眼睛的水分，引起不適同時容易干。而如果含水量過低會造成鏡片透氧差，眼睛也容易感到干澀，這是因為氧氣是通過鏡片中的水分傳導的。所以，比較理想的含水量在50%-60%之間。
3、造成眼神經(jīng)麻痹
隱形眼鏡長期貼附在眼球上，會使神經(jīng)末梢麻痹，導致角膜知覺減退。很多患者出現(xiàn)潰瘍性角膜炎還渾然不覺。
專家建議：到正規(guī)醫(yī)院或者配鏡機構做詳細的檢查，選擇適合自己佩戴的隱形眼鏡，并注意眼部
衛(wèi)生，避免引起其他眼部癥狀，如果戴隱形眼鏡的過程中，如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅干澀、疼痛怕光、視力
下降等，要及時到醫(yī)院檢查。
4、角膜衰老加快
如果從20歲開始戴軟性隱形眼鏡，5年后，角膜內(nèi)皮細胞大量減少，水分侵入后，極易造成角膜水腫，10年后，角膜內(nèi)皮細胞密度相當于60歲的老年人，將無法承受任何眼科手術，即使年老時發(fā)生白內(nèi)障。
現(xiàn)在很多人都都會有帶隱形眼鏡的習慣，帶隱形眼鏡有時候是因為患上近視之后帶隱形眼鏡的更加的方便，而另外一些人帶隱形眼鏡是為了美觀，就好像是現(xiàn)在很流行的美瞳就有美好修飾作用。帶了隱形眼鏡之后有優(yōu)勢也會有劣勢的，當代了隱形眼鏡之后就不能隨意的哭泣的。
帶隱形眼鏡可以哭嗎
一般都是建議在哭的時候盡量不要佩戴隱形眼鏡，因為哭時經(jīng)常會揉眼，并且哭時眼睛紅，容易產(chǎn)生炎性反應。但是一般情緒都是難以控制的，如果戴著隱形眼鏡哭了也不用太過擔心。淚液有清潔和潤濕的作用，可以改善鏡片干燥、沖洗表面蛋白沉淀，有的人哭過以后會感覺佩戴更舒適。有一些運行研究潤眼液都是模擬的淚液，可見哭時是能佩戴隱形眼鏡的。但是需要注意的是，戴隱形眼鏡哭時不要抹眼淚，更不能揉眼睛。一方面揉眼睛可能會把鏡片弄掉，另一方面眼睛也容易感染。總之哭的話沒關系，但是一定要避免隱形眼鏡隨著眼淚掉出來和避免眼睛感染就好。
帶隱形眼鏡注意事項
1、戴隱形眼鏡是可以化妝的，但要注意先后：先戴上，再化妝。先取下，再卸妝。需要化妝的女士，應在化妝前配戴隱形眼鏡，卸妝前取下隱形眼鏡，不要使化妝品粘連鏡片。
2、戴著洗澡是沒問題的，洗頭或洗臉就要注意一下，不要讓洗滌劑進入眼睛就行了。
3、春天在大風揚沙天氣時，盡量選擇佩戴普通框架式眼鏡，這樣一方面眼鏡起到了保護作用，阻擋沙塵進入眼中，另一方面，一旦有沙塵微粒進入眼部，淚腺分泌的淚水也可以及時將微粒沖洗掉。
4、若有刺激感，請將鏡片取下重新檢查是否有灰塵或毛絮，用隱形眼鏡護理液沖洗干凈后再戴。
5、請不要同時打開兩個盒蓋，以免盒蓋對調(diào)，度數(shù)不同的鏡片搞錯。
6、散光鏡片配戴時，請將鏡片上兩端角度指標，以水平方向將鏡片附著于角膜。
7、保持戴鏡手指干燥，若戴鏡手指的指端水分過多，則在戴鏡時鏡片容易與手指粘連，難以戴入眼內(nèi)。
8、在干凈、平整的桌面上操作和取戴鏡片，以免鏡片掉在地上。
9、若在戴鏡過程中鏡片未能入眼，不要急于再次配戴鏡片，而應該將鏡片充分沖洗后再戴。
10、每次取戴或操作鏡片之前將指甲剪短，充分把手洗干凈。
11、每次配戴鏡片之前，仔細檢查鏡片有無破損、污物及沉淀物。如有破損則不能配戴。如有污跡和沉淀物則必須清潔沖洗后再戴。
12、戴隱形眼鏡不得滴任何眼藥水，否則藥水的成分吸附在鏡片上，不僅使鏡片渾變硬，而且滯留在鏡片的高濃度藥液成分會損傷眼部組織。
夏天到了，很多人都喜歡到游泳池或者去海里潛水。但是潛水比游泳需要注意的事項更多，因為它具有一定的危險性。在喜歡潛水的人不免有一些近視的人。所以在潛水之前，要做好相關的措施，比如說可以戴隱形眼鏡嗎？這個時候可以選擇一下有度數(shù)的潛水鏡。
潛水能戴隱形眼鏡嗎
潛水的時候，因為有潛水面鏡的保護，所以是可以帶隱形眼鏡的，但是最好不要帶。大多人去潛水只是一個新的體驗，一開始不太懂得潛水的一些技巧，所以很可能造成潛水面鏡進水，海水進到眼睛里是非常難受的，還帶了隱形眼鏡，這更難受了，而且海里的水壓比較大，會對眼球有壓力，所以最好不要帶隱形眼鏡。
近視的人不用擔心因為近視看不清海下，有度數(shù)的面鏡早已面市，去潛水的時候可以自行購買，有些潛水的地方會提供有度數(shù)的潛水面鏡，非常的方便，也不用帶隱形眼鏡了。
帶過隱形眼鏡的人都知道，如果帶的時間長了眼睛會非常難受，比較干澀，我們出去玩可能是半天或者是一整天，在海邊玩很容易眼睛就會進水，帶上隱形眼鏡非常的不方便，潛水的時候我們大都看一下一兩米遠的珊瑚和魚群，如果眼睛不是特別近視，是可以不用帶隱形或者是有度數(shù)的面鏡的，高度近視帶有度數(shù)的面鏡為宜。
潛水需要準備什么
輕裝備
輕裝備指的是面鏡、呼吸管和腳蹼——潛水三寶，你在浮潛時有這幾件裝備就可以了，而水肺潛水則還需要有重裝備，指的是浮力調(diào)節(jié)裝置(BC)、呼吸調(diào)節(jié)器、潛水儀表、氣瓶等。潛水裝備有無數(shù)的款式和顏色，你可以根據(jù)潛水的形式、目的、自己的喜好和身體特點來選擇不同特性的裝備。
在生活中很多人都不喜歡帶框架眼鏡，因為戴框架眼鏡特別的麻煩，而且在冬天的時候框架眼睛還特別容易有霧，這個時候大家就會選擇戴隱形眼鏡，但對于第一次戴隱形眼鏡的新手來說，他們不敢將鏡片送入眼睛內(nèi)，掌握不了正確的戴眼鏡方法，那么隱形眼鏡帶不進去該怎么辦呢?
1.用左手的中指把上眼瞼往上撥開，右手的中指把下眼瞼往下拉開，把隱形眼鏡放在右手的食指間上，請注意隱形眼鏡的正反面，在就是手指上不可有太多的護理液。(最好找一個桌面放一面鏡子把左右手都支撐在桌面上，在就是隱形眼鏡掉在桌面上比掉在地上容易尋找)
2.請先把隱形眼鏡的下邊緣放在下眼瞼里面，然后食指輕輕的向上抬，把隱形眼鏡放在眼球上，輕輕地放開上下眼瞼，閉上眼睛，眼珠使勁上下左右轉動，以使隱形眼鏡和眼球很好的貼合，這樣會比較舒服。
第一次佩戴隱形眼鏡都會有帶不上的問題。其實配戴隱形眼鏡只要注意以下幾個事項，便可以很快將眼鏡佩戴進眼睛。
1、充分扒開上下眼瞼,使鏡片有足夠的空間入眼
2、請不要同時打開兩個盒蓋,以免盒蓋對調(diào)。
3、配戴鏡片后,才可作臉部化妝;卸下鏡片后,才可作臉部卸妝。
4、保持戴鏡手指干燥,若戴鏡手指的指端水分過多,則在戴鏡時鏡片容易與手指粘連,難以戴入眼內(nèi)。
5、散光鏡片配戴時,請將鏡片上兩端角度指標,以水平方向將鏡片附著于角膜。
6、若在戴鏡過程中鏡片未能入眼,不要急于再次配戴鏡片,而應該將鏡片充分沖洗后再戴。
7、若有刺激感請將鏡片取下重新檢查是否有灰塵或毛絮,用全功能保養(yǎng)液沖洗干凈后再戴。
隱形眼鏡是當下很多女生會選擇的一款產(chǎn)品，其主要的作用是可以幫助人們看清事物，同時不用戴著框架眼鏡影響大家外貌上的美觀性。但是隱形眼鏡怎么是直接戴在眼球上面的，如果眼球比較的敏感或者隱形眼鏡日常清理不夠干凈，都可能會引起眼睛的發(fā)炎導致紅血絲問題的發(fā)生。所以注意用眼健康是相當?shù)闹匾摹?/p>
戴隱形眼鏡眼睛紅血絲怎么辦
首先要告訴大家的是,劣質(zhì)隱形眼鏡千萬不要戴,因為劣質(zhì)隱形眼鏡的鏡片品質(zhì)和衛(wèi)生安全都得不到很好的保障,可能鏡片本身就存在一些安全隱患,佩戴這樣的隱形眼鏡會有紅血絲也不足為奇.我們的眼睛需要足夠的氧氣來幫助新陳代謝,超長時間的佩戴隱形眼鏡容易導致眼睛缺氧,酸疼,紅腫.不適合的隱形眼鏡參數(shù)也會導致戴隱形眼鏡眼睛紅,出現(xiàn)紅血絲等癥狀.我們都知道戴隱形眼鏡的壞處是不可避免的存在的,戴隱形眼鏡有紅血絲就是戴隱形眼鏡的壞處之一,當然這些壞處我們也是可以通過一些方法來避免的,盡量減少佩戴隱形眼鏡的時間,讓眼睛多休息,可以保護眼睛健康安全.
眼紅是眼睛內(nèi)球結膜充血，并不是角膜出血，不要看到眼睛紅就非常緊張，先要了解為什么會紅。假若您是一直帶透明片或者美瞳隱形眼鏡習慣了，(透明的透氧系數(shù)高，彩片由于有著色體，所以透氣性肯定不如透明片)所以戴慣或初戴者都會發(fā)生眼紅現(xiàn)象。
如果1到5天內(nèi)屬于正常，超過7天必須停戴，不然角膜會缺氧導致新生血管出來，這個和鏡片沒問題，只是說您不適應或者不適合某個品牌的鏡片。有些人帶透明片時間長，如熬夜或戴鏡不摘過夜都會出現(xiàn)這類問題，所以大家切記別戴過夜。再者您所處的環(huán)境，如空調(diào)房，秋冬交接的季節(jié)，眼睛特別容易眼干，新鏡片的配戴，此時也特別不容易適應，一般在一個禮拜左右就能恢復正常的。
TpS:切記，假若您的眼睛紅了，一定要在眼睛消退了血絲之后眼睛沒有異樣的時候再嘗試新鮮的鏡片哦，不然容易加重眼部充血的哦。
戴隱形眼鏡眼睛紅血絲怎么辦的上述總結大家知道了嗎?希望大家不要選擇一些劣質(zhì)的隱形眼鏡，大家可以選擇比較好點的眼鏡，另外能不帶隱形眼睛的最好不去戴，對眼睛是沒有任何好處的。
有一些女性天生愛美，畢竟愛美是女人的天性嘛，他們覺得自己的眼睛是缺陷，就像帶上一些美瞳兒美瞳的顏色各種各樣，不同顏色會給人一種不同的新奇感，也會給人在美上增加更完整的一筆，但有一些人戴美瞳會感覺到眼睛干澀，這時候該怎么辦呢？下面小編來給大家介紹。
建議每天配戴的時間不要過長，更不能配戴普通的鏡片睡覺。在眼干時，可以多喝水，多眨眼，避免空調(diào)的環(huán)境，注意房間加濕，少看電腦多休息，這樣可以緩解癥狀。如果眼干仍不緩解，建議使用潤眼液或使用可以戴隱形眼鏡使用的不含防腐劑的人工淚液，因為如果是含有防腐劑成分的，在點眼時會滲入鏡片材質(zhì)中，可能反而會加重干眼，所以如果您需要使用人工淚液，建議最好選用一次性不含防腐劑的人工淚液或選用可將吸收的防腐劑一同拋棄的日拋型鏡片。
短周期拋棄型或定期更換型鏡片可減少蛋白的沉積，維持鏡片的濕潤性，因此建議您使用具有保濕功能的鏡片，如日拋型鏡片是很好的選擇。
“美瞳”并非彩色隱形眼鏡的通用名稱。美瞳是強生公司專用的注冊商標，是強生專為亞洲市場設計的具有美容效果的彩色隱形眼鏡系列的品牌。如果是市場上其它彩色隱形眼鏡，也請選擇經(jīng)過藥監(jiān)局注冊并取得醫(yī)療器械注冊證書的產(chǎn)品。配戴者應到合格的眼鏡店或驗配機構，請驗光師做個軟鏡驗配評估，他們可以為配戴者根據(jù)鏡片不同的角膜覆蓋度，以及不同的鏡片中心定位、移動度等，來選擇合適的鏡片。
帶隱形眼鏡的時候是需要特別引起重視的，因為隱形眼鏡是很容易會損傷眼鏡的，大家應該要注意穿戴以及摘取的注意事項，而且隱形銀鏡是不能帶著睡覺的，還不能滴眼藥水，并且喜歡化妝的女性朋友，需要先帶好隱形眼鏡，然后在化妝，大家可以來了解帶隱形眼鏡的注意事項有哪些。
戴隱形眼鏡的四大注意事項：
一、隱形眼鏡不能戴著睡覺歐
眼睛的角膜是個非常特殊的器官，上面沒有血管，它的呼吸都是借助空氣和周邊的組織實現(xiàn)的。如果戴著眼鏡睡覺就會影響它呼吸，嚴重的話有可能導致角膜感染!所以，在睡覺時一定要取下隱形眼鏡。
二、戴隱形眼鏡時不能滴眼藥水
如果戴著隱形眼鏡滴眼藥水的話，藥水成分沉淀在鏡片上會造成鏡片材質(zhì)及顏色的改變，影響鏡片質(zhì)量和治療效果。所以在使用消炎藥水之前，最好先摘下隱形眼鏡。而佩戴隱形眼鏡時出現(xiàn)眼干、眼澀情況，可滴隱形眼鏡專門潤眼液。
三、先戴隱形眼鏡后化妝
正確的做法是，先佩戴鏡片后再化妝?；瘖y時盡量不涂眼影和睫毛膏，臉上不要涂抹不牢固的粉底，且卸妝前要取下隱形眼鏡，避免化妝品污染到鏡片，導致隱形眼鏡的沉淀物堆積，出現(xiàn)眼部刺激征、過敏反應和感染等。
四、戴隱形眼鏡不能游泳
天氣炎熱，很多人都有游泳的習慣，但在戴著隱形眼鏡的時候卻不可以下水，因為水中所存在的細菌很可能會感染眼睛。(庫博隱形眼鏡)
隱形眼鏡與眼球親密接觸，對于衛(wèi)生和佩戴時間都有著嚴格要求，稍有不慎就有可能感染眼睛，所以，如果選擇佩戴隱形眼鏡，一定要遵守它的正確佩戴規(guī)則。
肥胖是很多人都存在著的一種問題。導致肥胖的原因有很多，有可能是遺傳的，有可能是藥物導致的，但是最多的原因，還是飲食過度，或者是不愛鍛煉。所以想要擺脫肥胖問題，需要合理飲食，適量運動。而慢跑、快走、騎自行車、爬樓梯、卷腹，都是比較適合胖子做的運動，也具有著很好的減肥效果。
1.慢跑
一般人慢跑一分鐘消耗15千卡左右熱量，而體重越大消耗越多，而一公斤的脂肪是4500千卡。在飲食沒有變化的情況下，每天慢跑30分鐘，10天可減一公斤。而控制飲食的基礎上，每天堅持30分鐘以上的慢跑，減肥效果會非?？捎^。
2.快走
大基數(shù)的人來說，快跑容易對膝關節(jié)造成沖擊。而快走既能避免損傷，還能耗脂，是一種適合大基數(shù)的人減肥運動。專家建議，一個人每天運動量的最低限度應該是消耗300大卡的熱量，這正好與步行一萬步所耗熱量相當。
3.騎自行車
騎自行車對內(nèi)臟器官的耐力鍛煉效果與游泳和跑步相同。自行車還可以瘦身，是周期性的有氧運動，熱量消耗較多，每個小時就能消耗約420千卡熱量。非常適合體重嚴重超標族群。建議每周3到4次，每次40分鐘左右。
4.爬樓梯
爬樓梯是一項健康的有氧運動，它主要的運動部位是大腿，但又能鍛煉全身。和其他有氧運動一樣，爬樓梯法讓身體發(fā)熱，增強新陳代謝，消耗脂肪。爬樓梯所消耗的熱量是靜坐時的10倍、走路的5倍、跑步時的1.8倍、游泳時的2倍、打乒乓球的1.3倍、打網(wǎng)球時的1.4倍。如果沿著6層樓的樓梯上下跑2-3趟，則相當于平地慢跑800-1500米的運動量。注意：把力量集中在腿部。每步向上邁兩三個臺階，動作平穩(wěn)有力，保持勻稱的呼吸，不需要快速跑。
4、卷腹
坐在健身球上，雙腳緊貼地面;
雙腳向前行走，讓球在身體下方滾動，到達下背、中背區(qū)域。稍微抬高髖部，使軀干和大腿與地面平行;
雙手交叉置于胸前。頭部保持自然，下巴和胸部之間應有一定的空間;
以下巴和胸部引導上體向上移動，收縮腹肌，抬高肩部;
回到起點;
記住使頭部和背部保持自然。超伸展和彎曲都有可能導致?lián)p傷;
做3組20次。
散光主要是由于平時用眼方面不注意，導致人體的眼角膜發(fā)生彎曲，在光線進入到眼睛的內(nèi)部之后，無法聚焦而出現(xiàn)散光的問題。如果既有近視又有散光，那么在配眼鏡的時候，首先需要到醫(yī)院進行詳細的檢查，明確自己散光度數(shù)是多少，這樣之后配出來的眼鏡度數(shù)更加的準確，就可以更好地避免散光問題進一步的惡化。
1、去哪里配散光眼鏡好
如果你是初次佩戴眼睛的話,建議還是到醫(yī)院進行。不管怎么說正規(guī)醫(yī)院的光學眼鏡儀器還是比較先進的,如果你初次到醫(yī)院配眼鏡的話,他們會給你進行完整的度數(shù)測試和閃光測試,當然還有瞳距等等一系列的因素,在這種情況下在醫(yī)院佩戴的眼鏡就能夠很輕松的適應你的眼睛,對于初次配眼鏡的人來說是比較輕松的。
如果去眼鏡店配的話,不少人就會擔心佩戴的眼鏡度數(shù)不準確,或者是沒有驗散光等其他因素,在這種情況下佩戴的眼鏡不舒服就可能對自己的眼球造成不良的改造,這種可能性是存在的,如果初次配戴眼鏡的話,即使不去醫(yī)院也建議大家到比較正規(guī)的眼鏡店購買。
其次,如果你購買眼鏡的經(jīng)驗比較多,并且度數(shù)沒有增長只是想要換個眼鏡的話,也可以去眼鏡店配。
2、怎么配散光眼鏡
對于輕度散光患者來說,一般是不會影響視力的,所以也沒必要配鏡矯正?？墒怯幸稽c要注意,如果由于散光眼而出現(xiàn)視疲勞、視物不清時,不論是多么低度數(shù)的散光,都要給予適度的鏡片矯正,以免引發(fā)成高度散光。
通常情況下,如果是3.00D以內(nèi)的正軸近視散光,只要患者是青少年和外斜視患者,都必須給予適度的鏡片矯正?；蛘呤?.00D以上的正軸遠視散光,其兒童和青少年、外斜視患者,在給予鏡片矯正時,可以適當?shù)臏p少0.50~1.00D。
如果患者是初次配戴眼鏡,而散光度數(shù)又明顯的偏高,可以根據(jù)球柱等值規(guī)則減低散光度數(shù)。也就是,將原柱鏡度數(shù)的1/4加在球鏡上作為新球鏡,原柱鏡度數(shù)的1/2作新的柱鏡,軸向保持不變。這樣佩戴者不會感到異物感強、頭暈、眼睛不舒服等癥狀。
3、配散光眼鏡注意事項
首先要注意保留配鏡驗光報告,保證更好的對所戴眼鏡進行準確檢測,正確的近視配眼鏡才能更好的控制近視度數(shù)加深。另外,在配鏡驗光的時候要留心,驗光時間不要太短,要20分鐘以上,這樣才能及時發(fā)現(xiàn)散光問題,因此散光不易被發(fā)現(xiàn),如果驗光時間太短的話,就容易耽誤散光的矯正。
另外,近視配眼鏡一定要通過專業(yè)配鏡師驗光后,選擇質(zhì)量好的眼鏡。因為,如果眼鏡鏡片厚薄不勻或者有瑕疵的話,容易導致鏡片安裝間隙過大,導致光學中心出現(xiàn)偏差,誘發(fā)頭暈、視力模糊的情況,反而容易加重近視度數(shù)。
那些想要減肥的人，一定會了解喝茶減肥的方法，據(jù)介紹，因為茶葉里面都含有茶多酚以及兒茶素這類的物質(zhì)，這些物質(zhì)具有抗衰老和抗氧化的作用，另外還有提神醒腦的功效，并且如果學會正確喝茶的話，還能夠起到減肥的目的，如果身材比較胖的話，可以嘗試喝下列這些茶幫助減肥。
胖子喝什么茶減肥最好？
1、普洱茶
普洱茶減肥原理：
普洱茶采用云南大葉種茶制作成的，可以促進人體新陳代謝，加快脂肪分解速度。
普洱茶減肥適合的人群：適合小腹贅肉較多的肥胖者。
飲用方法：每天喝1.5升普洱茶，并在飯前喝一杯，瘦身的效果會很好。
2、荷葉茶
喝什么茶減肥最快，茶葉茶也是其中一種健康的減肥茶飲。自古以來，荷葉茶就被人們當作減肥良藥，荷葉茶的主要成分包括荷葉堿、蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸和其它抗有絲分裂作用的堿性成分。
荷葉性微溫，味道點有辛辣，無毒，具有清熱解毒、除濕祛淤、升發(fā)清陽、利尿通便的作用。所以荷葉制成的茶可以起到分解脂肪、改善便秘和利尿的作用。
荷葉茶減肥適合的人群：便秘型肥胖、水腫型肥胖、上身肥胖型、肉肉較松垮的肥胖者。
3、綠茶
綠茶減肥原理：
綠茶可以說是最熟悉也是最常引用的茶，可起到保健的作用，那么為什么說綠茶還具有減肥瘦身的功效呢，其原因又是什么呢？綠茶含有芳香族化合物，可以溶解脂肪，并能消除囤積在體內(nèi)的脂肪。另外，綠茶還含有維他命B1、維他命C，和咖啡因，能夠起到促進人體胃液分泌的作用，幫助消化和消脂。
喝什么茶減肥最快最好，綠茶絕對是第一個要推薦的，綠茶除了上面介紹的優(yōu)點外，它還含有兒茶素，什么是兒茶素，主審一種具有抗氧化，可清除自由基和促進人體新陳代謝的成分，能夠幫助減少人體中的多余脂肪，對減肥瘦身非常有幫助。
綠茶減肥適合的人群：新陳代謝緩慢導致的肥胖
綠茶飲用方式：綠茶在飯后1小時左右飲用最為適宜，每天喝1000ml即可，雖然喝綠茶對減肥瘦身很有幫助，但是不適宜過量飲用，以免影響人體對鐵質(zhì)的吸收。
4、吉姆奈瑪茶
吉姆奈瑪茶減肥原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶，可以起到抑制糖分吸收的作用，所以還有一個更直接的名字叫“糖殺死”。喝完吉姆奈瑪茶后會讓飲用者口中的甜味消失，使糖分的攝取量大大減少，并能控制糖分轉化成脂肪囤積在體內(nèi)。
飲用方法：在攝取糖分之前飲用吉姆奈瑪茶，或直接咀嚼茶葉，瘦身的效果會更好。
