鼻翼縮小整形后有何注意事項(xiàng)?
養(yǎng)生注意事項(xiàng)。
“人逢古稀喜相聚，滿(mǎn)座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿(mǎn)地綠?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。您對(duì)養(yǎng)生保健是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“鼻翼縮小整形后有何注意事項(xiàng)?”，相信能對(duì)大家有所幫助。
鼻子對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是非常重要的一個(gè)器官了，是人體呼吸系統(tǒng)的重要組成部分。鼻子的作用不僅是呼吸，其還是人體臉部的重要組成器官，對(duì)于人體的美觀(guān)也存在有一定的影響。有些人的鼻翼就會(huì)偏大，會(huì)顯得不怎么好看，人們面對(duì)這種情況就會(huì)采用鼻翼縮小整形的方式來(lái)調(diào)整，下面來(lái)介紹一下鼻翼縮小整形后有何注意事項(xiàng)。
生活中的注意事項(xiàng):
1、應(yīng)該盡量減少活動(dòng)，以免假體位置移動(dòng);
2、忌口，禁食辛辣刺激性食品;
3、嚴(yán)禁用手碰觸手術(shù)切口，并且避免切口沾水;
4、應(yīng)用抗生素三五天預(yù)防感染;
5、兩個(gè)星期內(nèi)嚴(yán)禁吸煙;
6、在鼻頭鼻翼縮小后可能會(huì)的出現(xiàn)出現(xiàn)局部的腫脹，不過(guò)幾天后腫脹將會(huì)逐漸的消失，同時(shí)還應(yīng)該避免負(fù)重。
護(hù)理:
1. 建議術(shù)后輸液3—5天，有利于恢復(fù)和預(yù)防感染，實(shí)在沒(méi)空建議口服5天消炎藥(抗生素類(lèi))
2. 鼻子傷口不能沾水，不劇烈運(yùn)動(dòng)，不帶框架眼鏡(三個(gè)月后可以佩戴)，飲食清淡，不吃上火的食物，不喝酒，注意休息，7天拆線(xiàn)，避免碰撞，術(shù)后貼的是韓國(guó)膠布最好不要自己撕掉，若出現(xiàn)過(guò)敏就到院處理，自行脫落無(wú)需處理
3. 如果鼻子里有異物吃進(jìn)嘴里，吐出即可，不要用衛(wèi)生紙擦鼻子不要揉鼻子，早起有點(diǎn)腫是正常的，一般情況三天后逐漸消腫，因人而異，有些可能腫到眼睛周?chē)?，只要不出現(xiàn)發(fā)黑發(fā)紫特別疼痛都是正常的也有可能會(huì)淤青，會(huì)自己慢慢散開(kāi)。
yS630.Com相關(guān)推薦
鼻翼縮小手術(shù)是存在一定風(fēng)險(xiǎn)的，因?yàn)楸且砜s小是需要切除部門(mén)的鼻子軟組織，這些軟組織是比較容易感染的，大家應(yīng)該要注意手術(shù)后的護(hù)理方法，可以降低手術(shù)后帶來(lái)的副作用。大家在進(jìn)行整形項(xiàng)目的時(shí)候，應(yīng)該要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行整容手術(shù)，避免醫(yī)生操作不當(dāng)帶來(lái)的整容風(fēng)險(xiǎn)。
鼻翼縮小有危險(xiǎn)嗎鼻翼縮小手術(shù)與其他所有整形項(xiàng)目一樣，都是具有異性危險(xiǎn)系數(shù)的。一般，經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)業(yè)醫(yī)生能夠在手術(shù)中消除一些鼻翼縮小術(shù)后的潛在危險(xiǎn)，提高鼻翼縮小的成功率和提升鼻翼縮小的效果，將鼻翼縮小的風(fēng)險(xiǎn)控制到很小很小。而如果愛(ài)美者是在不正規(guī)機(jī)構(gòu)的非執(zhí)業(yè)醫(yī)生的手上做鼻翼縮小手術(shù)，那么鼻翼縮小手術(shù)的危險(xiǎn)系數(shù)也會(huì)大大提高。因此，要想安全變美，最重要的，還是在于鼻翼縮小手術(shù)醫(yī)院和醫(yī)生的選擇。
鼻翼縮小手術(shù)注意護(hù)理可以降低危險(xiǎn)程度一般來(lái)講，只要選擇的是正規(guī)的醫(yī)院，鼻翼縮小手術(shù)不存在風(fēng)險(xiǎn)，但為了避免意外的發(fā)生，在手術(shù)后也需要做好術(shù)后護(hù)理，要是沒(méi)有進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理可能會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口的感染，所以一定要引起愛(ài)美者的足夠重視。
鼻翼縮小手術(shù)如何護(hù)理才能降低危險(xiǎn)
1、鼻翼縮小手術(shù)后24小時(shí)內(nèi)會(huì)腫脹，感覺(jué)鼻部疼痛和頭痛頭痛，呼吸時(shí)會(huì)有些不適應(yīng)的感覺(jué)。手術(shù)后當(dāng)天，在床上睡著了(除了廁所)，抬起頭。
2、鼻翼縮小手術(shù)通過(guò)手術(shù)首天發(fā)現(xiàn)眼睛開(kāi)始腫脹和瘀傷，為鼻子出現(xiàn)面部腫脹，我們可以嘗試使用冷敷的方式緩解。
3、鼻翼縮小手術(shù)后建議2-3周不要進(jìn)行嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)，如跑步，游泳，等等可以增加血壓運(yùn)動(dòng)，增加血壓，在恢復(fù)前期有可能導(dǎo)致鼻翼縮小手術(shù)傷口開(kāi)裂。
4、在鼻翼縮小手術(shù)后盡量減少戶(hù)外活動(dòng)，以免觸碰到鼻子時(shí)有疼痛風(fēng)險(xiǎn)。
5、鼻翼縮小術(shù)后3-5天，采取適當(dāng)?shù)目股仡A(yù)防傷口感染的風(fēng)險(xiǎn)。
鼻翼縮小手術(shù)的作用鼻翼縮小術(shù)是一種修復(fù)鼻翼缺陷的鼻部整形手術(shù)，對(duì)鼻翼過(guò)寬、過(guò)厚可進(jìn)行有效改善。手術(shù)操作較為方便，由于鼻子處于面部的顯要位置，鼻翼縮小手術(shù)從縱橫雙向切除部分鼻翼組織，糾正了鼻翼長(zhǎng)度，縮小了鼻孔周徑，術(shù)后鼻翼肥厚較術(shù)前均明顯改善，整個(gè)鼻部外觀(guān)更加協(xié)調(diào)，顯的精致秀氣一點(diǎn)。
鼻翼縮小手術(shù)適合人群
鼻翼，鼻孔過(guò)大，過(guò)寬者。都是可以采取這類(lèi)鼻部手術(shù)。
導(dǎo)讀：喝酒已經(jīng)成為了如今時(shí)代人們的一大習(xí)慣。喝酒容易傷身，這句話(huà)在生活中經(jīng)常被人所提交。的確，喝酒對(duì)我們的身體健康危害是很大的
喝酒已經(jīng)成為了如今時(shí)代人們的一大習(xí)慣。喝酒容易傷身，這句話(huà)在生活中經(jīng)常被人所提交。的確，喝酒對(duì)我們的身體健康危害是很大的，那么你們知道酒后有哪些需注意的嗎？下面小編為大家介紹酒后的三大注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有所幫助。
酒后不要立刻睡覺(jué)
酒精是靠肝消化，立刻睡覺(jué)，人體的新陳代謝緩慢，對(duì)肝不利，容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會(huì)。飲酒過(guò)量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時(shí)叫醒醉酒者，喂一點(diǎn)白開(kāi)水，直到完全醒酒為止。
酒后不要吃醒酒藥
醒酒藥可以暫時(shí)讓人擺脫醉酒癥狀，但實(shí)際上卻會(huì)將醉酒時(shí)間延長(zhǎng)。建議大量喝水，另外，還可以喝運(yùn)動(dòng)飲料，補(bǔ)充電解質(zhì)。
酒后別睡電熱毯
飲酒過(guò)量時(shí)，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量散失增多，容易使人渾身發(fā)冷。此時(shí)應(yīng)該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒后血管擴(kuò)張，心率、新陳代謝就會(huì)加快，血壓升高，容易誘發(fā)心肌梗塞、心絞痛等疾病。若感覺(jué)冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點(diǎn)熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。
以上介紹酒后的三大注意事項(xiàng)，你們是不是已經(jīng)謹(jǐn)記于心了呢?如果還想要了解更多關(guān)于喝酒問(wèn)題的話(huà)，請(qǐng)多關(guān)注本網(wǎng)站更新。最后祝愿大家身體健康，生活愉快。
鼻子在人五官的中間位置，對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)，鼻子都是非常重要的部位，有時(shí)候鼻子出現(xiàn)一些小細(xì)節(jié)通常是會(huì)影響整個(gè)人的氣質(zhì)，鼻翼在平時(shí)比較肥大的人，對(duì)于個(gè)人形象的影響是很大的，很多人為了縮小自己的鼻翼，嘗試了很多的方法，但是效果卻是很一般的，怎樣使鼻翼自然縮小呢?
怎樣使鼻翼自然縮小?
要想縮小鼻翼，最可靠的方法還是需要依靠醫(yī)療美容。下面為大家介紹四種行之有效的縮小鼻翼的方法。
輕度鼻翼縮小用鼻小柱縮鼻翼
只是輕度的鼻翼寬大，那么可以通過(guò)插入鼻小柱輔助柱或采用鼻尖自體軟骨移植術(shù)，這樣通過(guò)增高鼻尖的方法，就能收緊過(guò)大的鼻翼，讓鼻翼就會(huì)在一定程度內(nèi)縮小。
切開(kāi)鼻孔+縫合縮鼻翼
如果是鼻翼寬大且鼻孔寬大的愛(ài)美者，那么可謹(jǐn)慎地施行鼻翼基底部分切除、鼻孔縮小術(shù)。切口采取內(nèi)切的方式，位置在鼻翼基底及鼻翼溝下部，局麻下適當(dāng)切除部分鼻翼基底全層組織，然后內(nèi)旋推進(jìn)，縮小鼻孔，分層間斷縫合。術(shù)后可見(jiàn)瘢痕長(zhǎng)度一般不超過(guò)1cm，也是比較不明顯的。
鼻孔聚集法縮鼻翼
如果是鼻翼緣比較寬大，需要做鼻翼縮小手術(shù)的話(huà)，那么可以選擇在鼻翼和面頰的交界處做切口，切除5-8mm鼻翼皮膚，可使鼻翼呈現(xiàn)出縮窄的效果，鼻孔由扁平變長(zhǎng)，鼻尖亦可有所抬高。
切除鼻翼軟骨上方組織縮鼻翼
要是愛(ài)美的女性是由于鼻翼較厚或鼻翼溝上方過(guò)于豐滿(mǎn)，那么可以由醫(yī)生在鼻翼和面頰處做切口，通過(guò)切除鼻翼軟骨上面部分脂肪和結(jié)締組織，必要時(shí)切除部分鼻尖軟骨，使鼻部組織顯得纖細(xì)，小巧玲瓏。這種方法屬于鼻翼外切法，縫合后的痕跡一樣是不明顯的。
內(nèi)切法結(jié)合外切法
如果你比較追求完美，那也可以選擇鼻翼內(nèi)切和鼻翼外切方法相結(jié)合的術(shù)士。不過(guò)需要注意的是：?jiǎn)渭冎蛔霰且韮?nèi)外切有可能還達(dá)不到最佳的整形效果。鼻子內(nèi)部的結(jié)構(gòu)復(fù)雜，如果想要安全長(zhǎng)久地改善鼻子的外形，還需要與醫(yī)生充分交流溝通。告訴醫(yī)生自己的訴求，這樣才可以請(qǐng)醫(yī)生為你打造出理想的鼻整形方案，從而收獲更好的鼻整形效果。
如果說(shuō)夏季最受歡迎的食品，那非冰淇淋莫屬。冰淇淋不但能夠消暑解渴，還能讓人心情大好，可是這個(gè)周末在我一次性吃了5支冰淇淋后，肚子疼的不行。那么夏季吃冰淇淋有哪些注意事項(xiàng)嗎？小編來(lái)為你介紹一下。
1、 一次不可吃太多
一次進(jìn)食過(guò)多，也會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。小兒易引起腹痛，中老年人易引起心絞痛，一般人易引起胃腸炎、喉痙攣及營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，并且有可能損壞牙齒。
2、不可吃太快
如進(jìn)食過(guò)快，則易刺激內(nèi)臟血管收縮，并使局部出現(xiàn)貧血狀態(tài)，減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力，促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發(fā)生，有的人則會(huì)因三叉神經(jīng)突然受到不良刺激而發(fā)生頭痛。因此，平時(shí)有胃腸疾病、膽囊炎不可進(jìn)食過(guò)快，以免刺激內(nèi)臟血管，造成局部貧血，胃腸道的消化功能和殺菌能力減弱，導(dǎo)致胃腸炎，膽囊炎甚至肝炎的發(fā)生。
3、不可在飯前飯后吃
飯前飯后吃影響食欲，由于冰激凌溫度低，會(huì)造成胃腸道血管收縮，從而影響其消化吸收能力，影響各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。如果要吃，建議放在兩餐之間。
4、已融化冰淇林不可重放回冰箱
已經(jīng)融化的冰激凌切勿放冰箱冷凍后食用，重結(jié)晶過(guò)程會(huì)破壞冰激凌原有的品質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)成分。
除了以上情況下不可以吃冰淇淋，對(duì)于一些人群來(lái)說(shuō)他們也不并不適宜過(guò)量食用冰淇淋。
小孩子飯前吃雪糕影響食欲
雪糕屬于高糖、高脂食品，易引起青少年肥胖，另外孩子對(duì)雪糕中添加的各種食品添加劑更敏感。飯前吃雪糕還會(huì)影響孩子食欲，從而影響正餐，如果經(jīng)常吃雪糕則會(huì)造成孩子脾胃衰弱，導(dǎo)致孩子不好好吃飯，小孩在沒(méi)有家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)的情況下，往往貪吃，吃得快、吃得多，而快吃雪糕，對(duì)胃腸道刺激大，容易引起胃腸道不適。
家長(zhǎng)一定要做好健康教育工作，不能讓孩子對(duì)雪糕上癮，慢慢吃。胃是個(gè)很嬌氣的器官，孩子的胃更是如此，所以要慢點(diǎn)吃，減少對(duì)胃的損害。
孕婦過(guò)量吃雪糕容易腹瀉
孕婦不宜吃雪糕，主要是由于孕婦消化液和消化酶分泌減少，胃腸功能減弱，雪糕溫度太低，過(guò)量食用的話(huà)會(huì)使胃腸血管忽然收縮，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
另外現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對(duì)冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過(guò)量食入冷食后，胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。
孕婦如果實(shí)在忍不住，非要吃雪糕，可以在嘴里多含一會(huì)兒，待溫度沒(méi)那么刺激了再吞咽下去，這樣便可減輕低溫對(duì)胃腸道的影響。
糖尿病人吃雪糕可能加劇病情
糖尿病人對(duì)糖的代謝異常，因此，糖尿病人不能吃雪糕，應(yīng)該不難理解。雪糕是高糖食品，能短時(shí)間內(nèi)讓糖尿病患者的血糖升高，從而加劇其病情，因此糖尿病人一般都不要吃。
另外，腸胃功能不好的人，低溫刺激會(huì)加重其病情，吃雪糕要慎重；體質(zhì)弱的人不宜吃，由于雪糕會(huì)影響食欲，體質(zhì)弱的人再吃，食欲不好，體質(zhì)會(huì)更弱。相關(guān)鏈接雪糕的含糖量比甜飲料還高
一罐雪碧/可樂(lè)的含糖量約為12%,雪糕則通常為12%-18%,也就是說(shuō)，它的含糖量可能比甜飲料還要高。
雪糕還有8%左右的脂肪含量。通常雪糕的乳脂肪含量為12%左右，高品質(zhì)的雪糕脂肪含量會(huì)更高，其所含脂肪主要來(lái)自于奶油和雞蛋，這些蛋黃脂肪和乳脂肪可能會(huì)帶來(lái)部分膽固醇和部分飽和脂肪。
綜上可見(jiàn)，雖然在炎熱的夏天來(lái)一只冰淇淋是件非常美妙的事情，但是并不是人人都適合吃哦。除了小編在文中為你介紹的這幾類(lèi)人群，想要減肥的MM也要慎吃冰淇淋，因?yàn)檠└怆m冰，但熱量很高，若是長(zhǎng)期大量吃雪糕，那你的減肥大計(jì)可能就進(jìn)行得不那么順利了。
對(duì)于一些愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，每天照鏡子的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的五官似乎沒(méi)有想象中那么好看，于是就想著通過(guò)什么樣的方法讓自己的五官改變一下。其實(shí)現(xiàn)在整形行業(yè)還是很發(fā)達(dá)的，尤其是國(guó)外通過(guò)整形丑女都可以變成美女。比如整形手術(shù)當(dāng)中的鼻翼整形，就可以讓鼻子看起來(lái)特別好看。那么，鼻翼整形術(shù)是什么呢?
鼻翼整形術(shù)主要是針對(duì)一些鼻翼部位有缺陷的現(xiàn)象而展開(kāi)的一項(xiàng)鼻部整形美容手術(shù)。常見(jiàn)的鼻翼缺陷主要表現(xiàn)在鼻翼肥厚、鼻翼下垂、鼻翼塌陷、鼻翼上縮等方面，一旦出現(xiàn)鼻翼缺陷問(wèn)題都會(huì)嚴(yán)重影響面部容貌。
適應(yīng)癥
1、鼻翼整形術(shù)能夠縮減或增加鼻子的大小，使鼻子比例符合面部審美觀(guān);
2、鼻翼整形術(shù)能夠改變鼻尖或鼻背的外形，改善面目容貌;
3、鼻翼整形術(shù)能夠縮小和改變鼻孔、鼻子與上唇的角度等，使面部更加和諧;
4、鼻翼整形手術(shù)還能夠矯正一些先天性或外傷后出現(xiàn)的畸形，讓人從新獲得美麗與自信。
手術(shù)過(guò)程
雖然有一些比較復(fù)雜的鼻翼整形術(shù)會(huì)需要更長(zhǎng)時(shí)間，但通常情況下在2個(gè)小時(shí)左右。鼻翼整形中，鼻翼整形高靜醫(yī)師將把鼻子的皮膚從鼻骨和鼻軟骨上掀起，然后根據(jù)患者要要，對(duì)鼻骨和鼻軟骨做雕刻，或直接植入已經(jīng)雕刻好的鼻支架，以達(dá)到所希望的鼻翼整形術(shù)效果，最后將皮膚從新縫合。
麻醉方式
鼻翼整形術(shù)可分為全部麻醉和局部麻醉兩種方式，其中主要取決于鼻翼整形術(shù)的范圍大小。如果采用全部麻醉，那么在整個(gè)鼻翼整形手術(shù)過(guò)程中鼻翼整形受術(shù)者都將處在深度睡眠狀態(tài)，沒(méi)有任何疼痛感;若選擇局部麻醉，鼻翼整形受術(shù)者在鼻翼整形術(shù)中是保持清醒的，但鼻子和周?chē)拿娌拷M織會(huì)感到麻木，也會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的疼痛感。
臨床表現(xiàn)及手術(shù)方法
1、鼻翼寬大合并鼻孔寬大者，可謹(jǐn)慎地施行鼻翼基底部分切除、鼻孔縮小術(shù)。設(shè)計(jì)切口位于鼻翼基底及鼻翼溝下部，局麻下適當(dāng)切除部分鼻翼基底全層組織，然后內(nèi)旋推進(jìn)，縮小鼻孔，分層間斷縫合。術(shù)后可見(jiàn)瘢痕長(zhǎng)度一般不超過(guò)1CM。
2、鼻翼緣寬大者，可部分切除鼻翼之游離緣，修整后切口縫合至鼻翼內(nèi)面。
3、鼻孔不大、鼻翼過(guò)厚或鼻翼溝上部過(guò)于豐滿(mǎn)者，可沿鼻翼軟骨外側(cè)腳的前緣做鼻孔緣皮膚切口，將皮膚與其下面的鼻翼軟骨潛行剝離，將軟骨表面的臃腫軟組織剪除，再將鼻翼軟骨的上部、外部適當(dāng)切除部分;然后，于鼻孔內(nèi)，于鼻翼基底的內(nèi)側(cè)面切除一塊菱形的前庭皮膚和鼻粘膜，并將多余的脂肪組織剪除，最后，將鼻孔邊緣的切口和鼻翼基部?jī)?nèi)側(cè)面的切口縫合。術(shù)后可見(jiàn)瘢痕長(zhǎng)度一般不超過(guò)1CM。
驗(yàn)光是檢查眼睛是否存在散光的一種方法，檢查的時(shí)候是需要按照醫(yī)生的步驟去做的，首先需要判斷是否存在色盲的癥狀，而且驗(yàn)光的速度要適當(dāng)及時(shí)告訴消費(fèi)者戴眼鏡可能出現(xiàn)的副作用，然后在每一次的進(jìn)行度數(shù)的調(diào)整，讓顧客可以選擇到比較合適自己的度數(shù)，大家可以了解一下驗(yàn)光的注意事項(xiàng)。
1、主觀(guān)驗(yàn)光時(shí)一定要告之顧客每一個(gè)步驟檢查的意義。如：紅綠視標(biāo)是看矯正度數(shù)是否合適，是否過(guò)矯;放射狀視標(biāo)查是否有散光;點(diǎn)狀視標(biāo)精調(diào)散光度數(shù)和軸向，并乘機(jī)溝通鏡架容易變形對(duì)散光軸向的影響，灌輸鏡架材質(zhì)的概念等等。
2、注意動(dòng)作的嫻熟，不要拖泥帶水，讓顧客感覺(jué)你很仔細(xì)，但不自信。如果使用插片驗(yàn)光，則加減鏡片的時(shí)候要快速的更換。做雙眼清晰度對(duì)比的時(shí)候，如果是手工，則手工的速度要適當(dāng)，不能太快也不能太慢。
3、一定要提前告知顧客戴鏡后可能出現(xiàn)的癥狀，并作出相應(yīng)的心理暗示，讓顧客知道這是正?，F(xiàn)象。
4、在做每一次度數(shù)調(diào)整的時(shí)候，不斷對(duì)顧客發(fā)問(wèn)，如：現(xiàn)在是紅色清楚吧;現(xiàn)在肯定是綠色清楚;現(xiàn)在所有的線(xiàn)條都差不多粗細(xì)了吧;現(xiàn)在應(yīng)該是9那條線(xiàn)條特別黑等等。這樣有助于提高信任度，讓顧客跟著驗(yàn)光師的思維思考。
5、如顧客存在散光，軸位應(yīng)定在水平或垂直方向，避免斜向放大引起的配戴不適。如顧客確實(shí)存在斜軸散光，軸向一定要精調(diào)，因?yàn)檫@種顧客的眼睛很敏感;看遠(yuǎn)清晰，看近物體變形，需再配看近的專(zhuān)用眼鏡，將散光度數(shù)降低或去除，減小變形程度。
6、如果散光放射表和圓點(diǎn)圖在確定顧客散光方向和度數(shù)的時(shí)候出現(xiàn)差異，應(yīng)以圓點(diǎn)圖為準(zhǔn)。
7、在采用紅綠視標(biāo)測(cè)定矯正充分性的時(shí)候，如果顧客一直描述紅色清楚或者綠色清楚，則應(yīng)該考慮更換測(cè)定方法或者在原來(lái)的基礎(chǔ)上多加1.00，然后看顧客的反映，如色標(biāo)清晰度發(fā)生變化，則可以進(jìn)一步調(diào)整度數(shù)來(lái)判斷矯正充分性。
8、左右眼插片驗(yàn)光的時(shí)間要比較接近，不要時(shí)間相差太大。更換另外一只眼睛驗(yàn)光的時(shí)候，要稍微休息一下。
9、讓顧客判斷視標(biāo)的時(shí)候，要注意雙眼的判斷速度是否比較接近，速度相差比較大的時(shí)候，說(shuō)明雙眼清晰度有差異。
10、驗(yàn)光的時(shí)候，要把顧客雙眼的最高矯正實(shí)力全部測(cè)定出來(lái)，以便了解顧客的雙眼矯正的差異值，為確定顧客的雙眼平衡、主副眼、ADD等建立基礎(chǔ)。
11、驗(yàn)光的時(shí)候一定要觀(guān)察顧客雙眼分別在看視標(biāo)的時(shí)候距離是否一樣，也就是做的姿勢(shì)是否正確。
12、驗(yàn)光的時(shí)候要觀(guān)察顧客雙眼是否有瞇眼現(xiàn)象，如果有就要提示顧客不要瞇眼。
13、驗(yàn)光的時(shí)候要觀(guān)察顧客是否有單眼斜著看的習(xí)慣，如果有，一方面要提醒顧客頭放正了看，同時(shí)要考慮顧客的眼位以及原來(lái)配戴的眼鏡是否符合標(biāo)準(zhǔn)或者度數(shù)是否差異很大，這樣能為自己精確下處方做準(zhǔn)備。
14、顧客矯正視力時(shí)如果發(fā)生停留在0.6、0.7不能提升的情況，不可以馬上說(shuō)顧客是弱視，應(yīng)該采用綜合的方法進(jìn)行判斷，并通過(guò)比較充分的矯正視力刺激以后，才可以告訴顧客你的視力很難提升，可能是弱視了。
15、高度近視的患者如果采用插片驗(yàn)光，試戴片應(yīng)該采用內(nèi)插的方式;使用三個(gè)試戴片同時(shí)插的，應(yīng)該把球鏡全部放在里面為宜;鏡片插的位置要很準(zhǔn)確。
16、采用插片驗(yàn)光的時(shí)候插進(jìn)去的時(shí)候輕一點(diǎn);鏡片上要干凈;舊鏡片比較大的時(shí)候，插片也應(yīng)該選擇大一點(diǎn)的。
跳高是一項(xiàng)比較有挑戰(zhàn)性的體育運(yùn)動(dòng)，主要是考慮到我們雙腿的彈跳力，而且沒(méi)有經(jīng)常進(jìn)行跳高的朋友，應(yīng)該要先活動(dòng)筋骨，并且開(kāi)始要挑戰(zhàn)比較低的難度，避免拉傷到筋骨。跳高之前需要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，可以防止肌肉手上以及僵硬，而且跳高要選擇舒適的場(chǎng)地以及合適的鞋子，減輕身體束縛。
跳高的注意事項(xiàng)
大家在跳高的時(shí)候需要注意，首先在跳高之前我們是應(yīng)該去做好熱身運(yùn)動(dòng)的，這是非常關(guān)鍵的，這樣是可以幫助我們防止受傷和肌肉僵硬的情況產(chǎn)生。而且我們還可以通過(guò)熱身的方法來(lái)幫助我們促進(jìn)肌肉的拉伸，這樣對(duì)我們促進(jìn)大腿后部、大腿內(nèi)側(cè)、小腿、背部等地方的肌肉都是有意義的，對(duì)于避免跳高時(shí)產(chǎn)生身體問(wèn)題。
而且我們?cè)谔叩臅r(shí)候?qū)τ趫?chǎng)地也要重視，一般情況下大家都是會(huì)在塑膠道路上選擇助跑起跳的，在這時(shí)候我們最好是選擇去穿些抓地性強(qiáng)的鞋子比較好，也就是說(shuō)要穿摩擦力比較大的鞋子才行，這樣是比較好的選擇，如果說(shuō)我們是在泥土場(chǎng)地上助跑的話(huà)，這時(shí)候我們最好是選擇去穿帶有中釘?shù)呐苄容^好，這樣是能夠起到增加助跑速度的效果。而且我們?cè)谔叩臅r(shí)候，這時(shí)候的鞋子盡量選擇去穿輕便的，這樣能讓跳高的時(shí)候更有效。同時(shí)大家在跳高的時(shí)候還要注意，我們最好是去穿寬松一些比較衣服和褲子，這樣可以避免對(duì)身體造成束縛，還可以讓跳高更好的進(jìn)行發(fā)揮。
哪些人適合跳高
在跳高的時(shí)候，對(duì)于身高比較高一些，體質(zhì)好一些的人來(lái)說(shuō)，那么跳高無(wú)疑就更適合進(jìn)行了。
跳高的好處
跳高是指什么
跳高是屬于田徑運(yùn)動(dòng)的一種了，在跳高的時(shí)候，我們需要有節(jié)奏的助跑，之后再通過(guò)單腳起跳、越過(guò)橫桿落地等動(dòng)作來(lái)進(jìn)行，最后要越過(guò)橫桿上緣，這樣就完成了跳高的工作了。同時(shí)對(duì)于跳高來(lái)說(shuō)，這實(shí)際上是屬于運(yùn)動(dòng)征服高度的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了，所以說(shuō)進(jìn)行跳高的動(dòng)作還是不錯(cuò)的選擇。
跳高的好處
跳高能減肥嗎
大家通過(guò)跳高是能起到減肥效果的，主要是因?yàn)?，我們?cè)谔叩臅r(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，這時(shí)候是可以幫助我們強(qiáng)化雙腿雞肉的，特別是可以促進(jìn)大腿，臀部和小腿的線(xiàn)條，這樣能夠腿部看起來(lái)更加纖細(xì)的，所以說(shuō)跳高的減肥效果還是飛不出的選擇了，而且通過(guò)這些動(dòng)作還可以幫助大家很好的促進(jìn)血液的循環(huán)。
由于小寶寶的咀嚼功能并不是十分完全，所以在小寶寶還小的時(shí)候，需要通過(guò)母乳或奶粉來(lái)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)寶寶到達(dá)適合喝奶粉的年紀(jì)，家長(zhǎng)們就可以給小寶寶選擇一些奶粉進(jìn)行喂養(yǎng)，因?yàn)檫@樣才能夠全面補(bǔ)充小寶寶身體所需營(yíng)養(yǎng)。可是在沖泡奶粉的時(shí)候，家長(zhǎng)們一定要來(lái)了解到這些需要注意的地方。
1、切忌沖調(diào)奶粉時(shí)先加奶粉后加水。
正確的沖調(diào)方法是：
(1)首先先加水并調(diào)整好水溫：40—60℃。過(guò)熱可以放涼開(kāi)水，過(guò)涼可以?xún)稛崴_調(diào)奶粉不能用滾開(kāi)的水，這樣會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
(2)將定量的溫開(kāi)水倒入奶瓶?jī)?nèi)，再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調(diào)整水量。
(3)然后再加入適當(dāng)比例的奶粉。過(guò)濃過(guò)稀都不符合寶寶的需要，后加奶粉比較好控制奶粉的量，沖出的奶粉濃度準(zhǔn)確。
這樣沖調(diào)比較容易控制水溫和水量。如果先加奶粉，水溫不合適，水量沒(méi)掌握好，都可能浪費(fèi)時(shí)間和奶粉。
2、切忌將已沖調(diào)好的奶粉再次煮沸。
已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。寶寶再喝這樣的奶水，所獲得的營(yíng)養(yǎng)會(huì)大打折扣。
3、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。
由于嬰幼兒的毛細(xì)血管很嫩弱，如果奶粉濃度過(guò)高，容易引起孩子腦部毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致出血，如果經(jīng)常給寶寶喝過(guò)濃奶粉，出血多了會(huì)影響寶寶智力發(fā)育，還會(huì)增加他的腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)壞死性小腸結(jié)腸炎。
有些媽媽用高湯給寶寶沖調(diào)奶粉，認(rèn)為這樣既有奶粉的營(yíng)養(yǎng)又有高湯的營(yíng)養(yǎng)，但寶寶長(zhǎng)期喝這樣的奶粉。對(duì)血液、腎臟都是有害的，還容易造成消化不良。
4、切忌直接給寶寶更換奶粉。
很多寶寶吃奶粉的中途都會(huì)因?yàn)槟撤N原因面臨轉(zhuǎn)奶的問(wèn)題，給寶寶更換奶粉一定要逐漸過(guò)渡，更換奶粉一般需要需1—2周。寶寶胃腸道功能發(fā)育不完善，頻繁換奶粉，容易引起消化道不適。給寶寶轉(zhuǎn)奶的方法，可將兩種奶粉摻著，每頓逐漸減少舊奶粉的比例，可于3—7天內(nèi)轉(zhuǎn)完。整個(gè)過(guò)程可歷時(shí)1—2周，讓寶寶有個(gè)適應(yīng)過(guò)程。
5、切忌給新生兒喂太多奶粉。
產(chǎn)后的最初3天，只有少量初乳，如果媽媽暫時(shí)沒(méi)有母乳或者確實(shí)量很少不能滿(mǎn)足寶寶的需要，只能在吮吸母乳后，再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。新生寶寶的消化功能非常弱，不能消化全奶，通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水)，接著的4天喂1/2奶(多加一倍水);新生寶寶的胃容量也小，最初一周大約每頓最多能喝到30—60毫升;大約隔2小時(shí)左右喂一次，一晝夜喂10—12次(最初的3個(gè)月按需喂奶，喝奶的量、間隔時(shí)間和次數(shù)需視寶寶個(gè)體的需求而定)。勤哺乳是促使乳汁增多的好方法，一旦母乳量足夠，完全可以改為純母乳喂養(yǎng)。
6、別忘了給寶寶喂水。
混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶，需要在2次喂奶粉中間加喂一次白開(kāi)水，簡(jiǎn)單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約為100:15。
婚檢注意事項(xiàng)有哪些
1、婚檢注意事項(xiàng)
1.1、婚檢要盡量與婚期拉開(kāi)時(shí)間距離,一旦檢出問(wèn)題,能爭(zhēng)取時(shí)間治療?；闄z證明的有效期是三個(gè)月。
1.2、婚檢前一天要休息好,不能太勞累,別喝酒,因?yàn)檫@些都有可能影響肝功的化驗(yàn)結(jié)果。
1.3、婚檢時(shí)女性要避開(kāi)月經(jīng)期,月經(jīng)干凈三天后再婚檢,否則女性的尿液中含有大量紅細(xì)胞,醫(yī)生會(huì)懷疑其有腎炎、結(jié)石等問(wèn)題。
1.4、婚檢當(dāng)天早晨一定不能進(jìn)食,必須空腹檢查。
1.5、婚檢前一天盡量吃清淡飲食,否則在婚檢醫(yī)院抽血化驗(yàn)時(shí)會(huì)出現(xiàn)乳糜血(血液混濁),影響檢查結(jié)果。
2、婚前檢查的必要性
婚前檢查,主要是指對(duì)準(zhǔn)備結(jié)婚的男女雙方可能患影響結(jié)婚和生育的嚴(yán)重遺傳性疾病、指定傳染病、有關(guān)精神病等疾病進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查?；榍皺z查的目的是為了有效地預(yù)防和控制嚴(yán)重遺傳性疾病,指定傳染病和相關(guān)精神病通過(guò)懷孕和生育傳給配偶和胎兒,有效地預(yù)防和控制新生兒出生缺陷。
如一些性別選擇性遺傳疾病,就可以通過(guò)醫(yī)學(xué)措施來(lái)避免缺陷的發(fā)生,而一些傳染病也可以通過(guò)先期治療、適當(dāng)隔離、暫緩生育等措施兼顧家庭的安全與雙方的感情。
3、婚前檢查多少錢(qián)
3.1、婚前檢查費(fèi)用200-300元左右(地區(qū)不一樣收費(fèi)不一樣)。婚檢費(fèi)用的收取,主要是針對(duì)異地進(jìn)行婚檢,或者是在當(dāng)?shù)胤侵付ㄡt(yī)院進(jìn)行婚檢,因此根據(jù)婚檢項(xiàng)目而收取相對(duì)應(yīng)的費(fèi)用。
3.2、免費(fèi)婚檢:免費(fèi)婚檢適用于在當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)院進(jìn)行婚檢的男女。免費(fèi)婚檢的前提條件是要進(jìn)行婚檢的當(dāng)事人,帶齊相關(guān)資料到男方或者女方所在地的社區(qū)中心領(lǐng)取《申請(qǐng)免費(fèi)婚前醫(yī)學(xué)檢查登記卡》,并到指定的醫(yī)院,憑此卡即可進(jìn)行免費(fèi)婚檢。免費(fèi)婚檢一般是要求在結(jié)婚登機(jī)前三個(gè)月或者結(jié)婚登記后一個(gè)月內(nèi)進(jìn)行。
婚前檢查是強(qiáng)制的嗎
根據(jù)法律,結(jié)婚不允許要求強(qiáng)制婚檢。世界上沒(méi)有任何一個(gè)國(guó)家或地區(qū)強(qiáng)制實(shí)行婚檢,只有俄羅斯規(guī)定,在當(dāng)事人自愿基礎(chǔ)上實(shí)行免費(fèi)婚檢。
婚檢從廣義上說(shuō)就是婚前保健,包括三方面,即婚前醫(yī)學(xué)檢查、婚前衛(wèi)生指導(dǎo)、婚前衛(wèi)生咨詢(xún)。
雖然婚前檢查,早就實(shí)行自愿性質(zhì)的了。但是,為了雙方以后的幸福生活和下一代的健康,最好還是應(yīng)該積極參與婚前體檢的。
婚前檢查有哪些項(xiàng)目
一般情況。如身長(zhǎng)、身高、體重、血壓、營(yíng)養(yǎng)、視力、聽(tīng)力、淋巴結(jié)、甲狀腺、四肢等。
主要臟器。如心、肺、肝、腎、脾等主要器官有否器質(zhì)性疾病。
生殖器和第二性征。
女性常規(guī)進(jìn)行腹部和肛門(mén)雙合診檢查,檢查子宮發(fā)育,附件是否有包塊,外生殖器有否處女膜閉鎖,引導(dǎo)缺如或閉鎖,陰蒂肥大、尿道下裂或畸形等。注意外陰皮膚粘膜色澤和硬度,分泌物性狀等,一排除性病。
男性檢查有否包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖、龜頭炎癥、尿道上裂和下裂、小陰莖、無(wú)睪癥、隱睪、等。注意陰莖部有否破潰,尿道有否炎癥,以排除性病。
兩性畸形。檢查身材、體重、骨盆形態(tài)、喉結(jié)大小、音調(diào)高低、毛發(fā)分布,乳房發(fā)育等。
實(shí)驗(yàn)室檢查和特殊檢查如腎肝功能、胸透、血液常規(guī)、尿常規(guī),女性查白帶,男性查精子等。
提醒:通過(guò)婚前檢查,如果發(fā)現(xiàn)疾病或隱患,醫(yī)生可以給予治療或采取其他措施,所以請(qǐng)配合醫(yī)生對(duì)你所作的常規(guī)檢查。
霧化是近幾年來(lái)非常受人歡迎的一種治療手段，通過(guò)霧化可以有效緩解患者的鼻咽喉腫痛病情。而霧化主要是通過(guò)一種霧化儀器將藥物以極小分子形式滲入人體內(nèi)，而霧化的發(fā)明也是緩解哮喘病情，鼻炎病情的有效手段。但是霧化只能夠起到緩解病情的效果，并不能夠從根本上治療。與此同時(shí)，霧化還有以下注意事項(xiàng)。
1做霧化需要注意什么：進(jìn)食1~2小時(shí)后進(jìn)行霧化
孩子做霧化應(yīng)選擇在寶寶進(jìn)食后，隔1~2小時(shí)再進(jìn)行，可以防止排痰、氣霧等刺激引起惡心或嘔吐。
吸入前要清潔口腔，清除口腔內(nèi)分泌物及食物殘?jiān)?/p>
2做霧化需要注意什么：使用面罩式噴頭
因?yàn)閷殞毜谋乔槐容^狹窄、鼻甲彎曲，霧化顆粒經(jīng)過(guò)時(shí)，很多藥物會(huì)停留下來(lái)，達(dá)到小氣道和肺泡的藥物就減少了，而口腔明顯寬敞多了。所以為了達(dá)到好的治療效果，霧化最好選擇口腔吸入。
不過(guò)小寶寶通常很難配合口腔吸入，不說(shuō)用嘴吸氣，老老實(shí)實(shí)含著噴頭十來(lái)分鐘就是不可能的任務(wù)，所以3歲以下的寶寶應(yīng)直接選擇面罩式噴頭。
霧化吸入治療時(shí)，最好讓孩子采取輕松直立的坐姿，也可采用半坐位或側(cè)臥位，盡量避免仰臥位。以免霧化液進(jìn)入眼睛，引起眼部不適。
家長(zhǎng)手持霧化器藥罐時(shí)，應(yīng)保持與地面垂直，否則藥罐如果發(fā)生傾斜，可導(dǎo)致藥物倒出、不出霧。
3做霧化需要注意什么：保持平靜狀態(tài)
做霧化時(shí)，家長(zhǎng)可以將寶寶抱起，盡量讓寶寶保持平靜，如果寶寶十分不配合，可選擇在他睡著時(shí)，將面罩盡可能罩住口鼻。
大一些、懂事的寶寶，可教會(huì)他正確的吸入方法，讓他慢慢深吸氣，使藥液充分到達(dá)支氣管和肺內(nèi)。
