眼鏡加散光對眼睛好嗎？
男性上環(huán)對養(yǎng)生好嗎。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“眼鏡加散光對眼睛好嗎？”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
近些年來，隨著科技的發(fā)展，電子產(chǎn)品也在飛速的發(fā)展，因此出現(xiàn)了很多的低頭族，大多數(shù)人平時會經(jīng)?？词謾C(jī)或者是看電子產(chǎn)品，這些電子產(chǎn)品對人的眼睛都是有傷害的，不過大家在配眼鏡的時候，如果眼睛出現(xiàn)散光的話，是要在近視鏡上面加上散光的，這樣才能夠正確的矯正視力，不過這對人眼睛是沒有什么影響的。
配眼鏡的四種辦法
1、穩(wěn)重挑選鏡片
鏡片好壞是決議一副眼鏡好壞的重要因素?，F(xiàn)在市場上主要有光學(xué)玻璃片、樹脂片、Mr鏡片和pC鏡片。普通玻璃鏡片較廉價又耐劃可是比較重;樹脂片和pC類鏡片較輕又不易碎，尤其是pC鏡片，能夠脫節(jié)鼻梁受壓而引起的鼻炎和頭痛等苦楚，一起對愛運(yùn)動的人較安全。MR鏡片是性能指標(biāo)均衡的高折射率鏡片資料，鏡片輕薄，視覺明晰，耐壓高，鏡片不易損壞，重要的是他不易變黃，長久明晰亮堂。從漂亮的視點(diǎn)考慮,高度數(shù)的應(yīng)挑選高折射率的鏡片。
2、擇輕挑選鏡框
因?yàn)殓R框需求長期架在咱們鼻子上，所以咱們要優(yōu)先考慮它的分量。一副優(yōu)質(zhì)的眼鏡要是鞏固的、簡便舒適的。關(guān)于鼻梁比較敏感的人來說，挑選比較輕的板材或簡便質(zhì)感激烈的鎢碳、純鈦更符合健康需求。假如度數(shù)比較高，你能夠挑選小點(diǎn)的鏡框減輕眼鏡分量。你也能夠恰當(dāng)挑選有鼻托的眼鏡，它能夠減輕鼻梁的負(fù)重。
3、鏡框尺度要合理
近幾年盛行大框眼鏡，但對近視或許遠(yuǎn)視眼鏡來說，結(jié)構(gòu)越大分量越大。總的原則是，鏡框的上框不要高于你的眉毛，下框不要壓到顴骨，即便僅僅在笑的時分壓到也闡明你挑選的眼鏡偏大了。
4、鏡架寬度要講究
挑選眼鏡時留意鏡架的中心距不能與瞳距相差太多——小瞳距者不應(yīng)選很寬的架子，不然不只看起來不漂亮，戴起來也不舒適。尤其是高度近視者要盡量選小框的架子，不然裝配出的眼鏡鏡片邊際顯得很厚。
1配眼鏡時的幾個留意事項(xiàng)
榜首，查看
關(guān)于自己是否應(yīng)該配眼鏡，要請專業(yè)的眼科醫(yī)生來查看。能夠到眼科醫(yī)院查看一下眼鏡，看自己是真性近視還是假性近視，只要真性近視才合適配戴眼鏡，假性近視多加留意還是有可能康復(fù)的，所以不必急于配眼鏡。
第二，眼鏡的巨細(xì)
在配眼鏡前，咱們要先挑選自己喜愛的眼鏡，但不是一切漂亮的眼鏡都合適自己，在挑選眼鏡時在挑選自己戴著舒暢的，特別是要針對自己臉的巨細(xì)挑選合適巨細(xì)的眼鏡，讓兩眼的瞳孔能在眼鏡片的中心方位最好。
第三，驗(yàn)光
在配眼鏡時有必要做的一件事就是驗(yàn)光，驗(yàn)光能夠用機(jī)器檢測你眼睛的度數(shù)和瞳距，有這些數(shù)據(jù)，配的眼睛才會精準(zhǔn)。假如不驗(yàn)光，瞳距不準(zhǔn)會形成配出來的眼鏡戴起來頭疼，這對眼睛是有害而無利的。
第四，度數(shù)
在挑選配的度數(shù)方面，大夫會根據(jù)他們對你眼睛的丈量度數(shù)再加減些度數(shù)。加減的多少有很大一部分取決于你自己戴著感覺到的舒適度。所以一般需求伏案作業(yè)的人最好配的度數(shù)比自己實(shí)踐眼睛度數(shù)低一點(diǎn)兒，而經(jīng)常在室外作業(yè)的人能夠度數(shù)配的高一點(diǎn)兒。
第五，鏡片
在挑選鏡片的時分要留意幾點(diǎn)，鏡片的原料、色彩、厚薄、用處等。最重要的是鏡片的厚薄，度數(shù)越高就需求配越薄的鏡片以減少眼鏡對鼻子的擔(dān)負(fù)，我在這里主張?jiān)蹅兣錁渲系溺R片，又輕又不易碎，有用。
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前段時間比較流行防輻射眼鏡，據(jù)說這種防輻射眼鏡對于眼睛能夠起到很好的保護(hù)作用，它有一層藍(lán)色的防輻射膜層，但是通過專家向我們介紹說，劣質(zhì)防輻射眼鏡起不到防輻射的作用，甚至對于眼睛會造成不良的危害，在這方面一定要有所注意，在使用防輻射眼鏡的時候，一定要購買正規(guī)的產(chǎn)品。
防輻射眼鏡對眼睛有害嗎
1.由于防輻射鏡片表面鍍有一層藍(lán)色的防輻射膜層，拿起眼鏡左右搖動鏡片
表面就有一些藍(lán)色的彩光照耀出來，跟普通眼鏡相比不同的就是普通眼鏡不會發(fā)出任何照耀的光。
2.當(dāng)場戴起來看電腦，看看有那些不同的感覺。例如:沒有配戴任何防輻射眼鏡看電腦，就感覺到顯示器特別刺眼，略有跳動。如果配戴了"保護(hù)神牌"防輻射眼鏡后明顯感覺視覺清晰、自然。(此實(shí)驗(yàn)是筆者親身感受)
3.有條件的話，采用有關(guān)檢驗(yàn)儀器進(jìn)行科學(xué)檢測。
4.鏡片都是為透明沒色。
所謂的防輻射眼鏡片：
就是在眼鏡的鏡片加工過程中首先在材料里滲和一些化合物介質(zhì)可起到一定的濾波作用，加上在鏡片上鍍上相關(guān)的防輻射膜層。
其主要原理是：
由于電腦的輻射是來自于電磁波等。這些波是有一定波長和振幅的，
防輻射膜是以光的波動性和干涉現(xiàn)象為基礎(chǔ)的。二個振幅相同，波長相同的波疊加，那么波的振幅增強(qiáng);如果二個波原由相同，波程相差，如果這二個波疊加，那么互相抵消了。防輻射膜就是利用了這個原理，在鏡片的表面鍍上多層防輻射膜，使得膜層前后表面產(chǎn)生的不同波長的電磁波互相干擾，從而抵消了輻射，達(dá)到防輻射和減少輻射的效果。
不過防輻射眼鏡防不了多大范圍的，只是對眼好一點(diǎn)。電腦屏幕發(fā)光是靠高能電子轟擊熒光屏內(nèi)壁的熒光粉,高能電子也會轟擊到屏幕的玻璃上產(chǎn)生少量的紫外線,紫外線對長時間盯著屏幕的眼睛有傷害,它能讓人眼中的蛋白質(zhì)變性凝固,從而導(dǎo)致白內(nèi)障眼病,可以買一個屏幕保護(hù)膜綁在屏幕上達(dá)到防輻射的目的,這比帶防輻射眼鏡好多
臺燈的話我們都是知道的，在生活中是屬于一種經(jīng)常會使用到的一種生活用具，但是臺燈很多人在使用的時候就會比較擔(dān)心臺燈的光線會不會對我們的眼睛造成一定的不利傷害，以及在平時生活中使用臺燈的時候我們又應(yīng)該注意些什么，那么接下來我們就一起來看看在平時生活中我們經(jīng)常使用的臺燈的話對我們的眼睛好嗎?以及在使用臺燈的時候我們又應(yīng)該注意些什么呢?
用臺燈對眼睛好嗎
臺燈在使用過的時候是會嚴(yán)重影響我們的眼睛視力的，因?yàn)榕_燈的話和我們的生活中經(jīng)常會使用到的一些光源不同的是，很多廠家生產(chǎn)的臺燈的燈光的話是會造成我們的眼睛造成嚴(yán)重受損的情況發(fā)生的，尤其是一些青少年來說更是傷害嚴(yán)重，因?yàn)殡m然現(xiàn)在有著一種護(hù)眼臺燈，但是經(jīng)過研究表明現(xiàn)在的護(hù)眼臺燈使用的一些燈光的來源的話都是極為的不合格的，是會造成我們的眼睛出現(xiàn)嚴(yán)重散光、近視等癥狀發(fā)生的，所以關(guān)于臺燈的使用的話是不可以對我們的眼睛有什么很好的幫助的，所以在平時生活中的話是需要注意的，盡量不要去選擇臺燈使用，以及現(xiàn)在也有研究表明現(xiàn)在近視和患有散光弱視等人群的年紀(jì)階段的話已經(jīng)在偏向低齡段，一些三四歲左右的小孩子就已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重視力受損的情況發(fā)生，現(xiàn)在的臺燈的色溫和使用溫度的話都是處在不均勻的狀態(tài)的，這樣的情況下天的話都是會對我們的眼睛造成一定的不利的影響的，所以在平時生活中的話是需要注意的。
臺燈的使用的話并不可以對我們的眼睛造成什么很好的幫助，反而會對我們的眼睛造成一定的不利影響，尤其是針對于一些低齡階段的人群更是需要注意的，所以在平時生活中的話是需要注意的，不建議經(jīng)常的使用臺燈照明。
現(xiàn)在大家都重視養(yǎng)生和保健，很多人都會在日常喝一些對身體健康有好處的茶水喝，其中菊花茶就是深受人們習(xí)慣的一種飲品，菊花經(jīng)過泡制之后不但顏值高，在視覺上是一種很美的享受，還有一種淡淡的菊花香氣，經(jīng)常喝菊花茶對眼睛有保護(hù)的作用，當(dāng)然不同的菊花功效也是有一些區(qū)別的。
1.降火用滁菊：
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它對于祛風(fēng)散熱的效果最好。嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等熱傷風(fēng)癥狀，喝一些會有效果。
2.明目用明鉬菊：
明鉬菊也叫福州白菊，麻城明鉬菊具有“朵大肥厚、花瓣玉白、花蕊深黃，湯液清澈、金黃帶綠，氣清香，味甘醇美”等品質(zhì)特征，為藥、食兼用型中藥材。具有散風(fēng)清熱、明目解毒之功效。其產(chǎn)品質(zhì)量經(jīng)湖北省食品藥品監(jiān)督檢驗(yàn)研究院等科研機(jī)構(gòu)反復(fù)檢測，其主要指標(biāo)的綠原酸和總黃酮的含量均高于藥典標(biāo)準(zhǔn)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它品種的菊花。
3.清咽用杭菊：
杭菊花朵較大，杭菊的深色花心更明顯，泡開后花瓣也容易脫落。杭白菊的清熱利咽效果最強(qiáng)，咽喉腫痛的時候喝效果最好。
4.消炎用野菊花：
野菊花的花朵更小更黃，花型也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花的清熱解毒作用最強(qiáng)。對緩解生瘡、牙痛、口臭有效果。
5. 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效
國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。明鉬菊花花瓣中含有17種氨基酸，還富含多種維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。如果平時水果吃得不多，喝幾杯菊花茶也是個不錯的替代品
散光主要是由于平時用眼方面不注意，導(dǎo)致人體的眼角膜發(fā)生彎曲，在光線進(jìn)入到眼睛的內(nèi)部之后，無法聚焦而出現(xiàn)散光的問題。如果既有近視又有散光，那么在配眼鏡的時候，首先需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確自己散光度數(shù)是多少，這樣之后配出來的眼鏡度數(shù)更加的準(zhǔn)確，就可以更好地避免散光問題進(jìn)一步的惡化。
1、去哪里配散光眼鏡好
如果你是初次佩戴眼睛的話,建議還是到醫(yī)院進(jìn)行。不管怎么說正規(guī)醫(yī)院的光學(xué)眼鏡儀器還是比較先進(jìn)的,如果你初次到醫(yī)院配眼鏡的話,他們會給你進(jìn)行完整的度數(shù)測試和閃光測試,當(dāng)然還有瞳距等等一系列的因素,在這種情況下在醫(yī)院佩戴的眼鏡就能夠很輕松的適應(yīng)你的眼睛,對于初次配眼鏡的人來說是比較輕松的。
如果去眼鏡店配的話,不少人就會擔(dān)心佩戴的眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確,或者是沒有驗(yàn)散光等其他因素,在這種情況下佩戴的眼鏡不舒服就可能對自己的眼球造成不良的改造,這種可能性是存在的,如果初次配戴眼鏡的話,即使不去醫(yī)院也建議大家到比較正規(guī)的眼鏡店購買。
其次,如果你購買眼鏡的經(jīng)驗(yàn)比較多,并且度數(shù)沒有增長只是想要換個眼鏡的話,也可以去眼鏡店配。
2、怎么配散光眼鏡
對于輕度散光患者來說,一般是不會影響視力的,所以也沒必要配鏡矯正?？墒怯幸稽c(diǎn)要注意,如果由于散光眼而出現(xiàn)視疲勞、視物不清時,不論是多么低度數(shù)的散光,都要給予適度的鏡片矯正,以免引發(fā)成高度散光。
通常情況下,如果是3.00D以內(nèi)的正軸近視散光,只要患者是青少年和外斜視患者,都必須給予適度的鏡片矯正。或者是3.00D以上的正軸遠(yuǎn)視散光,其兒童和青少年、外斜視患者,在給予鏡片矯正時,可以適當(dāng)?shù)臏p少0.50~1.00D。
如果患者是初次配戴眼鏡,而散光度數(shù)又明顯的偏高,可以根據(jù)球柱等值規(guī)則減低散光度數(shù)。也就是,將原柱鏡度數(shù)的1/4加在球鏡上作為新球鏡,原柱鏡度數(shù)的1/2作新的柱鏡,軸向保持不變。這樣佩戴者不會感到異物感強(qiáng)、頭暈、眼睛不舒服等癥狀。
3、配散光眼鏡注意事項(xiàng)
首先要注意保留配鏡驗(yàn)光報(bào)告,保證更好的對所戴眼鏡進(jìn)行準(zhǔn)確檢測,正確的近視配眼鏡才能更好的控制近視度數(shù)加深。另外,在配鏡驗(yàn)光的時候要留心,驗(yàn)光時間不要太短,要20分鐘以上,這樣才能及時發(fā)現(xiàn)散光問題,因此散光不易被發(fā)現(xiàn),如果驗(yàn)光時間太短的話,就容易耽誤散光的矯正。
另外,近視配眼鏡一定要通過專業(yè)配鏡師驗(yàn)光后,選擇質(zhì)量好的眼鏡。因?yàn)?如果眼鏡鏡片厚薄不勻或者有瑕疵的話,容易導(dǎo)致鏡片安裝間隙過大,導(dǎo)致光學(xué)中心出現(xiàn)偏差,誘發(fā)頭暈、視力模糊的情況,反而容易加重近視度數(shù)。
散光和近視一樣，也是屬于個人視力出現(xiàn)問題的一種。而散光又相比較近視而言更加的棘手，其主要的特點(diǎn)就是在出現(xiàn)散光后不僅看不清遠(yuǎn)處的物體，還會出現(xiàn)重影的毛病。在有散光之后也應(yīng)該和近視眼一樣佩戴眼鏡，以防眼度數(shù)進(jìn)一步的加深，但是在配散光眼鏡的時候需要大家了解準(zhǔn)確的數(shù)值后才可以配出合適的眼鏡。
散光主要癥狀
散光的主要癥狀與近視、遠(yuǎn)視差不多，都會導(dǎo)致眼睛在看近處物體或者看遠(yuǎn)物體時，均不清楚，線條清晰度不一樣。散光引起的瞇眼、斜頸的習(xí)慣，容易產(chǎn)生眼疲勞，暫時性的視力模糊，前額部頭痛，光線暗的時候及夜間視力差。因此，散光的癥狀要引起大家的重視，要到正規(guī)驗(yàn)光場所由專業(yè)人士采用合適的方法矯正散光，這樣才能有效解決散光對視覺質(zhì)量的影響。
散光主要原則
一.一般散光在50以內(nèi)的屬于生理性，也就是”順規(guī)性散光”。像這種情況下的散光，經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師的檢驗(yàn)，通常是不需要配眼鏡進(jìn)行矯正的。
二.無論散光度低或高，都需要及時的去治療，否者會給孩子帶來新的屈光不正，從而會影響視覺的干擾癥狀，使得視野越來越模糊。
三.散光在300度以下的，也叫”順規(guī)性近視散光”，特別是兒童、青少年或伴有外斜視的要充分進(jìn)行矯正，不然會影響眼睛視力的健康或?qū)е乱暳ο陆?。這時候可以配戴有散光的眼鏡，可以有效的降低散光的度數(shù)。
四.配戴散光眼鏡早期會有不適，有時候會產(chǎn)生視物變形和空間誤差等現(xiàn)象，一定要有耐心、堅(jiān)持配戴一段時間才能適應(yīng)，不要感覺不適的時候?qū)⒀坨R長期放起來不戴，不然的話就不會起到有矯正的效果了。
五.對于兒童散光、青少年以及未成年人在配戴散光眼鏡時，一定要配足所有散光的度數(shù)。這樣不僅可以配戴舒服、減少視疲勞，還可以預(yù)防和治療弱視、斜視等癥狀的出現(xiàn)。
眼球在不同子午線上屈光力不同，形成兩條焦線，使得進(jìn)入眼內(nèi)的光線不能在視網(wǎng)膜上形成清晰的焦點(diǎn)，稱為散光。若不戴鏡，散光會產(chǎn)生以下危害：
1. 視力較差，而且散光度數(shù)越大，對視力的影響越大。
2. 容易導(dǎo)致弱視。由于散光眼看近看遠(yuǎn)都模糊，如果不及時矯正，就會影響孩子的視覺發(fā)育，導(dǎo)致弱視。
3. 視疲勞。散光導(dǎo)致的物像模糊被視覺中樞感知到，于是視覺中樞就會啟動人眼調(diào)節(jié)這一代償機(jī)制，試圖通過改變睫狀肌的張力和晶狀體厚度的變化來達(dá)到聚焦看清楚的目的。但是調(diào)節(jié)力是有限的，而且正常情況下眼睛是應(yīng)該根據(jù)目標(biāo)的遠(yuǎn)近、大小而調(diào)用合適的調(diào)節(jié)力的。如果一味不恰當(dāng)?shù)剡M(jìn)行調(diào)節(jié)，久而久之就會使調(diào)節(jié)紊亂，從而產(chǎn)生視疲勞。
4. 加速近視進(jìn)展。因?yàn)檎{(diào)節(jié)過度、調(diào)節(jié)紊亂引起的視疲勞會加速近視的進(jìn)展。
因此，及時配戴散光眼鏡對于提高孩子的視力、避免發(fā)生弱視、緩解視力疲勞、延緩近視發(fā)展都是非常重要的。
隨著科技的發(fā)展，電子產(chǎn)品的更新速度也是非?？斓模行┤擞捎诠ぷ鞯脑颍坏貌唤?jīng)?？词謾C(jī)或者是電腦之類的電子產(chǎn)品，但是有些人平時喜歡玩手機(jī)，大家都知道這些電子產(chǎn)品的輻射都是很大的，因此對人眼睛的傷害也是很大的，其實(shí)藍(lán)色的鋼化膜一般對眼睛是沒有什么危害的，反而是保護(hù)眼睛。
抗藍(lán)光鋼化膜的原理：
抗藍(lán)光鋼化膜，主要是阻隔LCD/LED屏幕所發(fā)出的高能量短波藍(lán)光，其原理是通過吸收并折射屏幕中過多的短波藍(lán)光，大大減輕藍(lán)光對眼睛的刺激，有效緩解眼干、眼紅、眼疼、眼疲勞，從而更好的保護(hù)視力。
抗藍(lán)光鋼化膜鑒定真?zhèn)蔚霓k法如下：
1.未貼之前，把防藍(lán)光鋼化膜拿起來，通過不同的角度觀察，部分角度會反射藍(lán)紫色的光線。
2.把防藍(lán)光鋼化膜放在白色的A4紙上，透過鋼化膜可以看出稍微偏黃綠色。
3.把防藍(lán)光鋼化膜貼上手機(jī)后，在黑屏狀態(tài)下屏幕明顯反射藍(lán)紫色的光線。
4.把手機(jī)屏幕打開后，肉眼感覺屏幕要比平時清晰，光線也更加柔和。
藍(lán)光是怎么產(chǎn)生的?
由于手機(jī)的背光由LED照明來實(shí)現(xiàn)的，一般使用的都是白光，而業(yè)界一般都是使用藍(lán)色的LED混合黃熒光粉來形成的白光。所以在這種白光中，藍(lán)色光譜就比較強(qiáng)烈一些，這就是我們所說的藍(lán)光。
藍(lán)光有什么危害呢?
藍(lán)光能夠直接穿透我們眼睛的晶狀體，直接到達(dá)視網(wǎng)膜，大量高能量的藍(lán)光會導(dǎo)致視網(wǎng)膜損壞。另外大量的接觸藍(lán)光，還會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致失眠等癥狀。不過可以放心的是藍(lán)光只有達(dá)到一定強(qiáng)度的時候才會產(chǎn)生上述的危害，而手機(jī)的藍(lán)光是遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于這個強(qiáng)度的!但是長時間的盯著手機(jī)屏幕，低強(qiáng)度的藍(lán)光同樣會導(dǎo)致視覺疲勞，對眼睛也是有害的。
怎么減少藍(lán)光?
目前比較流行的做法就是給手機(jī)貼上一層“藍(lán)光膜”!大部分人買到新手機(jī)以后都會考慮給手機(jī)貼膜，市面上比較流行的當(dāng)屬鋼化膜，一些鋼化膜都帶有防藍(lán)光功能，價格自然也稍微貴一點(diǎn)。
防藍(lán)光膜有用嗎?
實(shí)驗(yàn)表明，防藍(lán)光保護(hù)膜還是可以濾掉一部分藍(lán)光的，只是市面上各種產(chǎn)品參差不齊，實(shí)際濾掉的藍(lán)光比例也是各不相同?？梢钥隙ǖ氖?，貼上防藍(lán)光膜以后，屏幕會變的偏黃一些(這個可以參考上面所述的藍(lán)光產(chǎn)生原理)。所以在購買保護(hù)膜的時候一定要注意質(zhì)量問題，否則質(zhì)量差的保護(hù)膜透光比較差，畫面不飽和，反而會起到反作用，加劇視覺的疲勞。
眼睛是我們觀看世界的唯一途徑，所以保護(hù)好自己的雙眼是十分的重要的，但是很多人就是沒有注意到自己的用眼健康問題，導(dǎo)致視力不斷的下降、惡化，最終還可能會出現(xiàn)散光的毛病。所以如果既近視又有散光，在配眼鏡的時候首先應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，在了解自己準(zhǔn)確的度數(shù)之后配眼鏡才不會讓自己的近視程度進(jìn)一步加深。
我們每天看電視、看電腦、玩手機(jī)都需要用眼，隨著現(xiàn)代科技的不斷發(fā)展，電子產(chǎn)品逐漸進(jìn)入我們的生活范圍內(nèi)，很多朋友也都患上了近視加散光，一旦患病會對患者的視力造成不同程度的影響，很多人想知道近視加散光怎么配眼鏡，下面我們就來詳細(xì)了解一下此問題。
幾乎患有近視的朋友多少都帶有一些散光，兩種疾病通常都是一起發(fā)生的，患病后患者的視力變得模糊，看東西不清楚，所以大家想知道自己應(yīng)如何配眼鏡，其實(shí)患者朋友首先應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的眼科檢查，查明近視度數(shù)和散光程度，然后再根據(jù)檢查結(jié)果來選擇適合自己的眼鏡，患者朋友不可因視力模糊就單純的判斷出自己只是患了近視，這是非常不科學(xué)的，患者朋友務(wù)必要做詳細(xì)的檢查后再針對自身的情況選擇眼鏡，不可私自亂戴，避免給自己的眼鏡造成傷害。
平時生活中患者朋友應(yīng)該注意用眼，不要總是盯著電腦或手機(jī)、電視看，應(yīng)適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?，平時生活中還要多補(bǔ)充胡蘿卜素，胡蘿卜素對控制眼部疾病發(fā)展，提升視力有非常好的效果，所以平時可以多吃一些，對眼睛有很好的保健作用。
近視加散光怎么配眼鏡就為大家介紹到這，通常若是患者朋友近視加散光不是很嚴(yán)重的情況下，通常不建議佩戴眼鏡，避免假性近視變成真性近視，若已經(jīng)影響到了生活則需要到醫(yī)院經(jīng)過檢查后，針對您的近視和散光的度數(shù)來選擇適合的眼鏡，若是近視加散光非常嚴(yán)重，通?？煽紤]采取手術(shù)治療方法，所以患者朋友應(yīng)對此問題有更多的了解，才能知道自己適合選擇哪種方法來解決近視加散光這一問題。
眼睛是我們每個人最至關(guān)重要的器官之一，所以保證用眼健康相當(dāng)?shù)闹匾?。但是?dāng)下很多的年輕人都或多或少地存在著近視的情況，更嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)生近視伴隨著散光的情況，這樣的例子需要及時向眼科大夫求助，讓他們幫助調(diào)理散光問題，否則散光只會繼續(xù)惡化下去甚至出現(xiàn)失明的風(fēng)險(xiǎn)。
散光是眼球的一種不正常的屈光現(xiàn)象，正常的眼部在平行光射入是會在視網(wǎng)膜的聚焦成像，從而能清晰的觀察到物體的特征，而散光患者在平行光進(jìn)入眼球時卻不能在同一點(diǎn)聚焦，因此，患者在觀察物體時可能出現(xiàn)重影或疊影，感覺視線模糊不清。
那么，是什么原因造成了散光呢?這與人眼部的角膜有關(guān)，角膜又是什么呢?角膜就是人眼球中的黑色的部分，對人體來說，是十分重要的，當(dāng)角膜由于長期用眼過度或者是長期的用眼姿勢不正確而造成角膜變薄時，由于角膜表面不再光滑，變得厚薄不均，凹凸不平，就會使光線不能很好的在視網(wǎng)膜上成像。
散光患者觀察物體時除了視力模糊外，還會出現(xiàn)眼部疲勞感，長時間用眼還會有酸痛的感覺，因此，平時一定要愛護(hù)我們的眼睛，需要長時間用眼時，盡量每四十分鐘至一小時做一些舒緩眼部疲勞的動作，可以刺激一下眼部的穴位，促進(jìn)血液循環(huán)。
關(guān)于近視散光和遠(yuǎn)視散光區(qū)別的問題，其實(shí)是很容易分辨的，兩者同屬于散光，癥狀一般都是相同的，有遠(yuǎn)視和近視之分主要是由于焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜上的位置不一樣，近視散光的焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜前成像，因此觀察近處物體時散光現(xiàn)象比較嚴(yán)重，而遠(yuǎn)視情況就會得到改善，遠(yuǎn)視散光則相反，焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜后成像，觀察遠(yuǎn)處物體時有散光現(xiàn)象出現(xiàn)，觀察近處則情況有所改善，但這兩種散光都是需要通過佩戴散光眼鏡的方式來進(jìn)行矯正的。
大家平時應(yīng)該多關(guān)注眼部的健康，避免視力下降后造成的遺憾，視力的下降同時也會給生活造成一些不便，平時可以多吃一些明目的食物，例如胡蘿卜，菠菜等，還可以多喝菊花茶，同時也需要注意不要過度用眼。
當(dāng)下低頭族越來越多，與之相伴隨而來的就是近視的人群也越來越大。然而近視還只是其中比較簡單的一個問題，有的人甚至出現(xiàn)了散光的毛病。所以他們在配眼鏡的時候，還必須要先到醫(yī)院檢測散光的度數(shù)，才可以配到合適的眼鏡。但是只有框架眼鏡具備這樣的功能，如果想要戴隱形眼鏡是無法兼顧散光這個情況的。
隱形眼睛也叫角膜接觸眼鏡。它是通過改變角膜的屈折力來達(dá)到矯正屈光不正者。
散光是當(dāng)眼的調(diào)節(jié)靜止時，平行光線通過眼的屈光系統(tǒng)不能聚焦在視網(wǎng)膜上，而是形成一前一后兩條焦線。它一般是角膜、晶狀體表面各個子午線的曲率半徑不一樣造成的。如果是角膜散光的話，帶上隱形后，隱形和淚液把角膜上曲率不同的地方填平了，所以隱形是矯正不規(guī)則散光的唯一理想方式。如果隱形太薄，作用會相對下降，因此散光最好挑選自己可以耐受的稍厚一點(diǎn)的隱形眼鏡。散光配隱形的一般規(guī)則是：散光在1.00以內(nèi)時，球鏡：柱鏡大于3：1;散光在1.00度以上時，球鏡：柱鏡大于4：1.
如果近視或遠(yuǎn)視度數(shù)和散光度數(shù)比例不符合以上比例時，可定制專業(yè)散光角膜隱形，當(dāng)然它的費(fèi)用比普通隱形要高。而這也是最好的佩隱形眼鏡的方法。醫(yī)生一般還是建議安這種方式來佩戴隱形眼鏡的。
近視散光人群佩戴隱形眼鏡需注意：
一、一定要精準(zhǔn)驗(yàn)光;
二、度數(shù)低于300度，不影響視物，不建議佩戴眼鏡;
三、如果佩戴隱形眼鏡，一定要按照正確的方法使用。
避免佩戴眼鏡的最好辦法，就是發(fā)現(xiàn)近視或者散光，及時治療。特別是18周歲以下的孩子，還處于視力發(fā)育期，眼睛的調(diào)節(jié)性強(qiáng)，及時服用藥物，是能很快降低 近視散光度數(shù)，提升視力的。
一般醫(yī)生建議服用樂睛視力營養(yǎng)素，每天兩包，堅(jiān)持服用一段時間，屈光不正會逐漸矯正，視力會提升，可以避免長期佩戴眼鏡。
