第一次親嘴怎么親
春季養(yǎng)生第一補。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的第一次親嘴怎么親，希望能為您提供更多的參考。
很多人都是第一次和別人接吻，對接吻完全沒有任何的經(jīng)驗，所以總是被對方擺布，想要反攻為主卻非常困難，第一次接吻的時候需要學(xué)會方法去慢慢的迎合對方，每一個人都有不同的接吻方法，也有不同的使用技巧，接吻的時候是可以運用的，下面給大家介紹幾個簡單的接吻技巧和方法，能夠快速的學(xué)會。
怎樣接吻以及接吻的技巧
類別
吸吮：只要雙方都張開嘴就可吸吮對方；初學(xué)者可練習(xí)吸吮對方的唇部，以吸力的強弱及收放為練習(xí)重點；熟練后可改練習(xí)吸吮對方的舌。
咬：這是比較刺激的玩法；初學(xué)者可以練習(xí)用牙齒輕咬對方的唇。
舔：這是靈活運用巧妙的舌，去舔舐對方的唇、舌、牙齦等處，是最挑逗煽情的吻技。初學(xué)者可練習(xí)用舌輕舔?qū)Ψ降拇健?/p>
初級
輕吻：以唇輕觸對方的唇，如鳥啄式的輕吻。
舔吻：用舌舔?qū)Ψ降纳舷麓?，讓對方感受舌部味蕾舔掠的?接吻
覺，注意要保持唾液的充分，如果唾液太少，干燥的舔吻會有不舒服的感覺。
咬吻：用牙齒輕咬對方的唇，但別咬的太用力，以免受傷。
吸吻：輕輕的吸吮對方的唇部；可用自己的唾液輕抹在對方的唇部，然后吸吮干凈。
中級
推動吻：把舌伸進對方口中，讓舌與舌互相推放，男生力氣應(yīng)放小以免女生疼痛；這種互推吻可形成快感。
吸舌吻：以你的唇含住他的舌，輕輕的吸吮對方的舌頭，動作宜緩慢而輕柔，勿過于倉促。
齒齦吻：用舌探索對方的牙及牙齦的內(nèi)外兩側(cè)，以刺激口內(nèi)黏膜為目的。動作要仔細(xì)、慢、輕柔的介于碰觸與不碰觸之間，以產(chǎn)生一種特殊的親密感。
滑動吻：用舌尖稍用力的舔?qū)Ψ降纳嗖績?nèi)側(cè)，由里向外滑舔。
舔舌吻：雙方以舌對舌互舔，以用舌尖為主，不用唇。
高級
嚼食之吻：咬住對方的舌頭，似欲吞食般的吻；請小心別用力過火，只是假裝而已。想象對方的舌頭是好吃的東西，又咬又舔又吸的想吞進肚子里去。
律動之吻：以舌在對方的口中，有節(jié)奏律動般的的繞著對方的舌尖，畫圈似的舔吻。
深喉嚨吻：將舌深入對方的喉嚨重舔、重壓，是霸道占有般的吻 接吻
；這是一種頗不舒服的吻法，但還是有樂在其中的人。
熱情之吻：將自己的舌把對方的舌包卷于口中，上下左右回旋翻動，用放肆的旋動來增加快感，雖嫌粗魯?shù)H具挑戰(zhàn)性，是接吻高手必備的技巧之一。
甘泉之吻：利用兩唇相接時，以舌將自己的唾液渡入對方口中，并吸食對方的唾液。適用于兩情相悅且身體健康的愛侶，會覺入口之唾液為瓊漿玉液般，世間獨此有之。
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在生活中有很多人治療疾病的時候都會選擇拔罐的方法，因為用拔罐的方法治療疾病，真的是特別有效果，而且這種方法還沒有一些副作用，在治療的時候還可以在罐里放一些比較好的中藥，既能夠其到治療的目的還能夠起到養(yǎng)生的目的，但對于第一次買回來的罐一定要清洗之后再使用，那么藥罐第一次怎么用呢？
清洗方法：把瓷藥罐放進涼水鍋（一定要涼水下鍋)中加點醋，最好是用糧食醋。上火煮，水要沒過瓷藥罐，醋加一兩到二兩，煮開，再煮二十分鐘。煮過之后，不但可以去除鉛還可以防裂。涼涼后再用洗滌靈清洗干凈，就可以使用了。
一般來說，為使瓷藥罐表面好看，通常在表面裝飾有顏色鮮艷的彩色圖案，而圖案的顏料中含鉛鎘。
不過正規(guī)廠家的瓷藥罐，都是經(jīng)過嚴(yán)格檢測的，其鉛鎘溶出是符合國家強制標(biāo)準(zhǔn)的，所以是安全可靠的。
藥罐一是用以儲存中藥的器皿，一般以瓷制為主，大口，有蓋，能防潮，防蟲。另一是指藥罐法中，將藥材放入竹罐或木罐形成的拔罐用藥罐。
藥罐是在拔罐的操作時加入適量相應(yīng)的藥物，形成相應(yīng)的藥罐，其主要的方法如下。
1．藥物閃火法：即是以酒精浸泡一些藥物（如紅花、全蝎等）制成藥物酒精棉球后以鑷子夾住點燃的棉球，在罐內(nèi)繞1～3圈后，將火退出，迅速將罐扣在應(yīng)拔的部位上，即可吸附在皮膚上。
2．藥物投火法：是用易燃的藥物（如橘皮、蘇合香木等）點燃后投入罐內(nèi)，迅速將罐扣在事先選好的部位上，即可吸附在皮膚之上。
3、藥物滴酒法：是用無水酒精或白酒浸泡某些藥物（如木香、九香蟲、木瓜、千年健等）數(shù)周后取該液1～3滴滴入罐內(nèi)，沿罐內(nèi)壁搖勻，用火點燃后，迅速將罐扣在應(yīng)拔的部位上，即可吸附于皮膚之上。
男人的第一次怎么辨別
1、男人的第一次怎么辨別
男人們在初次與女性發(fā)生性關(guān)系時,事先要無數(shù)次地在腦海中進行模擬實驗。首先在何地見面、在何處用餐,然后再如何實施下一步驟,如此反復(fù)修改著計劃,并不斷設(shè)想著是否會獲得成功,結(jié)果會越發(fā)處于緊張、不安的狀態(tài)之中。因此，很多男人第一次都是比較緊張。
2、男人第一次會痛嗎
女人第一次會痛大家都知道,由于處女膜的細(xì)胞破裂而導(dǎo)致女人會有不同的疼痛感和適量流血,那男人第一次也會痛嗎?答案是有可能,假如男人有包皮包莖的問題的話,包皮開口過小,在做愛的途中 可能會使得龜頭被過小的開口卡住而疼痛不已。
系帶太緊或者有包皮的男人通常在尿道口下方與包皮之間會有系帶相連,如果在勃起時包皮外翻而包皮與系帶之間因而被拉緊,如果太緊時就會產(chǎn)生疼痛不 適的感覺。此外,如果潤滑不足或姿勢不對而強行插入陰道時,也會因摩擦過度而引起疼痛。
3、男人生理期的癥狀
3.1、抵抗力降低,體質(zhì)變?nèi)?容易感冒、頭疼、腰酸背痛,容易得前列腺疾病。
3.2、心緒不寧,做任何事都不在狀態(tài),說話的節(jié)奏和語調(diào)變得快慢不均,聲音低沉,言語不清。
3.3、冷漠暴躁,見了妻子或女友不再有甜言蜜語,時不時地發(fā)火。
3.4、抑郁煩悶,常為一些莫名其妙的小事憂心忡忡,總是獨自抽著悶煙,而且時不時長長地喘粗氣。
3.5、眼神黯淡無光,似乎總要回避什么,顯得很脆弱。
3.6、看起來有些羞怯、郁郁寡歡、悶悶不樂。
3.7、容易嫉妒,變得小家子氣。
3.8、性趣大減。
讓男人持久性更強方法
1、交換體位
女方處于上位時,男人受到的刺激更小,能延緩射精。但注意不宜讓對方太過激烈,否則男人吃不消,耐力一樣下降。
2、無心插柳
俗話說,欲速則不達,在性愛里,越渴望能夠延遲自己的射精時間,反而快感會來得越快。因此,男人宜放松心態(tài),多些前戲,慢慢來。
3、按壓尿道
如在過程中發(fā)現(xiàn)自己身體反應(yīng)太迅速,可試著按壓處在陰莖背面的尿道,這樣可減少陰莖中的血液,抑制快速射精。
4、“淺嘗”運動
勃起時不要急于插入,先在陰道口徘徊活動,插入時不要太深,置于陰道內(nèi)2-3厘米即可,采取小幅度律動,既能讓對方欲罷不能,又不會讓陰莖過早萎靡。
5、禮貌精神
性愛時一定要顧及到對方的感受,對方反應(yīng)強烈才能緩解你的心里壓力,才能更自由、更隨心所欲地滿足自己的欲望。
提高男人性能力的食物
1、海產(chǎn)品
隨著海產(chǎn)品種類的增多,我們身邊的也逐漸豐富這方面的食物種類。但是我們平時雖然也會挑選自己喜歡吃的海鮮產(chǎn)品,但是并不知道的是海鮮產(chǎn)品會對我們的性保健工作有著非常大的意義。
2、蛋白質(zhì)
這里面我們所說的蛋白質(zhì)并不是那些比較普通的蛋白質(zhì),為了性保健工作,我們一定要對這種東西精心挑選一下。
富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物有:雞肉,鴨肉,魚類,蛋類食物等。因為精子的主要成分是蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)可以有利于提高性欲及精液、精子的生成。
3、脂肪
都說強壯的男人甚至是肥胖的男人性欲更強,以為這是一種沒有根據(jù)的說法。其實不是的,這種說法有著一定科學(xué)依據(jù)。
男性朋友由于脂肪的減少,所以精子的形成也會受到影響,導(dǎo)致的后果是男性朋友性欲下降,嚴(yán)重的可能會造成不育。對男性朋友的打擊是很大的。
女生在第一次進行性生活的時候，一般都是會出現(xiàn)流血的癥狀的，這是因為處女膜破裂而引起的，一般出血量不會太多，且兩三天就可恢復(fù)正常。但是很多女生在第一次的時候，會有出血量大、持續(xù)時間長的現(xiàn)象，這是一種一場現(xiàn)象，可呢個是因為子宮異常出血所導(dǎo)致的，需要患者及時去醫(yī)院進行檢查。
一、第一次流了好多鮮血正常嗎？
一般處女第一次同房應(yīng)該都會有處女膜破裂引起的出血的，一般出血量不是很多的，通常2-3天身體即可恢復(fù)，若出血量很大，持續(xù)時間長。建議需考慮子宮異常出血的情況，最好是去醫(yī)院檢查。
二、第一次應(yīng)該注意什么？
1、年齡
如果你覺得，十八歲的你就是成年人，就可以隨意做你自己想做的事情了，那么我告訴你，十八歲的你要是和男生啪啪啪，很容易造成一系列的婦科疾病，還會出現(xiàn)后來的不育不孕你相信嗎？記住了，在啪啪啪之前，看看你的年齡再說吧。
2、男友
那個你想和他啪啪啪的男友，你們打算一直在一起嗎？他把你當(dāng)什么了？是啪啪啪的對象，還是準(zhǔn)備一生相伴的女人？不管以后如何發(fā)展，最起碼在啪啪啪之前，你要明白，此時的他，把你當(dāng)成什么人。
3、避孕
即使那個男人說你懷孕了我馬上娶你，還給你什么了不起的許諾，你也補藥讓他不戴套套，或者選擇自己吃避孕藥。沒結(jié)婚就懷孕，你的遭遇不過是被拋棄自己流產(chǎn)，或者委委屈屈的下嫁，亦或是給你幾個錢自己做了吧。
4、健康安全
在你第一次啪啪啪之前，看看那個男人，他是不是一個將性病傳染給你的人，或者他是不是個會把你帶進無盡的婦科疾病里的人。健康安全，你和他都不能忽視。
5、要彼此心甘情愿
如果他要求你和他啪啪啪，你心里是拒絕的，那么立刻纏好衣服走出去。啪啪啪是兩個人心甘情愿的事情，一旦你勉勉強強接受，一定會帶給你無盡的后悔。
6、環(huán)境安全
如果他在草地上就想要了你，請一腳把他踹飛然后沖他吐一口吐沫。連一個安全環(huán)境都不給女孩子創(chuàng)造的男人，就想要了女孩的第一次，這樣的男人你還能指望他什么？
7、性用具安全
他要是買一些看起來讓你心驚膽跳的成人用具，請告訴他你是第一次，他如果還堅持，請立刻走開。女孩子的第一次非常珍貴，如果留下陰影，不但對你的身體造成危害，對你的精神，也會是一輩子的陰影與負(fù)擔(dān)。
血精是男性生活中比較常見的疾病，正常情況下，男性的精子是白色的，而且是沒有異常，如果出現(xiàn)精液中帶血的現(xiàn)象，一般情況下多是疾病引起的，比如前列腺疾病或者是精囊炎，其實不管是哪種原因引起的血精，都是需要重視的，男性在生活中一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
血精是怎么能回事？
血精是指因熱入精室、脾腎氣虛所引起的精室血絡(luò)受損、血溢脈外，隨精而出的腎系疾病。臨床表現(xiàn)以精液呈粉紅色、紅色、棕紅色或帶有血絲為主要表現(xiàn)。西醫(yī)則稱為精囊炎。本病預(yù)后良好，經(jīng)及時準(zhǔn)確治療多能治愈。慢性精囊炎易反復(fù)發(fā)作，致陽萎、不射精癥等，并伴隨一系列精神癥狀的出現(xiàn)。
大家已經(jīng)清楚了血精是怎么回事，下面再來看看血精是什么原因引起的：
1、精囊及前列腺疾?。壕壹扒傲邢偌膊?，如良性前列腺肥大、精囊結(jié)石，以及泌尿系統(tǒng)結(jié)核病等，為最常見的病因。
2、腫瘤或外傷：精囊、前列腺癌或外傷等，均可導(dǎo)致生殖道毛細(xì)血管破裂出血，使血液混入精液而出現(xiàn)血精。
3、出血性疾?。鹤像靶园籽?、壞血病等引起血管脆性增加和凝血機制改變，從而引起血精。
4、其他：精索靜脈曲張，會陰部長期反復(fù)壓迫，精阜旁后尿道上皮下靜脈擴張破裂等亦可引起血精。性生活過度，亦可引起生殖道毛細(xì)血管損傷而出現(xiàn)血精。
血精怎么治療
1、應(yīng)停止性交，讓精囊充分休息。
2、選用抗生素針對病因治療，可選用青霉素80萬單位，肌肉注射，每日2次，或加用鏈霉素0.5克，每日2次，或慶大霉素8萬單位肌肉注射，每日2次，其它如四環(huán)素及磺胺類都可選用。
3、可以對癥治療，選用止血藥，如維生素K3、安絡(luò)血。
4、可用精囊前列腺按摩法，讓精囊內(nèi)含有細(xì)胞的液體早日排出，以利恢復(fù)。
5、可做理療和熱水浴，加速炎癥消退。少數(shù)血精是由精囊結(jié)核、前列腺結(jié)核引起的，按抗癌法治療，極少數(shù)血精是由精囊瘤或后尿道腫瘤引起者，需請專科醫(yī)生診治。
大家在日常生活中都應(yīng)該是使用的水杯這種器皿來喝水，是大家在購買水杯拿回家的時候，發(fā)現(xiàn)其實大多數(shù)新水杯的杯子里都是有一股味道的。所以在使用新水杯之前，大家應(yīng)該對水杯進行清洗再使用。而其實清洗新水杯的方法也是有很多講究的，那么新用的水杯第一次應(yīng)該怎樣清洗才會比較好呢？
第一種：小蘇打去異味法：向杯子中加入一定量的熱水喝小蘇打，進行混合攪拌，使混合液充分的接觸到杯子內(nèi)部的每個角落，然后靜置數(shù)分鐘之后將其倒掉，用清水沖洗。這樣，杯子晾干之后，內(nèi)部的污垢和異味都會去除。
第二種：牙膏去異味法：我們都知道牙膏是用來清潔口腔和牙齒的，但是牙膏同樣的也可以當(dāng)作一種清潔劑，去除杯中的異味。我們可以像刷牙一樣，用牙刷沾上牙膏將杯子的內(nèi)壁進行清潔，之后沖洗，杯中的異味就被除去了。
第三種：鹽水去異味法。將少量的鹽與水混合，倒入杯子當(dāng)中，之后充分搖晃，然后靜置一段時間后用清水洗凈即可。
第四種：水煮去異味法：這種方法要求杯子本身是耐熱的，我們需要將杯子放進茶水或者清水煮沸大約三分鐘，之后用清水沖洗即可。
第五種：牛奶去異味法。我們可以將平時喝剩下的牛奶或者已經(jīng)過期不能飲用的牛奶倒入杯中，之后加入溫水搖勻，靜置一會，用清水沖洗就可以了。
第六種：橘子皮(檸檬皮)去異味發(fā)。這種辦法是利用我們吃橘子剩下的橘子皮(檸檬皮)進行廢物利用。首先我們需要將杯子沖洗干凈，然后將橘子皮(檸檬皮)放進被子當(dāng)中，密封靜置一到三個小時，之后將杯子沖洗干凈就行。
新杯子第一次用一定要清洗，要去味，這是為了自己的身體健康著想。
很多人女性在受到丈夫第一次家暴之后，都會覺得他是一時沖動，甚至當(dāng)他還沒開始道歉的時候，就已經(jīng)決定原諒了，然而這種處理方式只會更加慫恿他的暴力行為，女人不應(yīng)該忍氣吞聲，要學(xué)會保護自己，不要讓人隨便施加暴力，即便他是自己的丈夫，那么第一次家暴該怎么處理呢？下面我們大家就來一起談一談家暴的問題。
男人們?yōu)槭裁创蚶掀?
1、性別歧視：加害人絕大多數(shù)為男性，他們信奉男尊女卑、男主女從，相信暴力是迫使受害人就范的合理而又有效的手段。
2、內(nèi)外雙重面孔：加害人在家借助暴力手段控制家人，在外行為符合社會標(biāo)準(zhǔn)。
3、過度的嫉妒：加害人有令人難以理解的嫉妒心。嫉妒是嫉妒者因極度害怕失去某個人的某種感情、地位或利益而產(chǎn)生的焦慮。
4、依賴心理：大多數(shù)加害人是不自信、不自愛、無安全感的人，受害人在暴力下的順從，是他們獲得自信和安全感的手段之一，因此他們堅決不同意離婚。
5、人前自我傷害或以死相逼：受害人若想分手或離婚，加害人往往會進行自我傷害甚至以死相逼，以便繼續(xù)控制和操縱受害人。
——資料最高人民法院中國應(yīng)用法學(xué)研究所《涉及家庭暴力婚姻案件審理指南》
每年的11月25日——世界“反家庭暴力日”
家庭暴力是一個全球性的社會問題。據(jù)調(diào)查，我國家庭暴力的發(fā)生率在29、7%～35、7%之間，其中90%以上的受害人是女性，大約每年有10萬個家庭因暴力而解體。
“當(dāng)指尖麻木的感覺傳到大腦的時候，我看著自己的手，不知所措。她眼睛瞪著，像看一個剛剛闖進她家里的陌生人。她的半邊臉上指印清晰地顯現(xiàn)了出來……”這是《我為什么打老婆》(慕霄子等著，重慶出版社2005年4月出版)中一個男人的口述實錄。
有一個觀點是，男人施暴是因為女人犯了錯誤，更有甚者認(rèn)為女人做出了一種“邀請”男人施暴的姿態(tài)，這才導(dǎo)致自己生活在暴力的陰影中。有一個原則是必須明確的：無論如何，施暴侵犯了女人的身體權(quán)!
每家每戶的廚房里，都有一個重要的廚房用品，那就是鐵鍋而在新買的鐵鍋是不能夠立即使用的，要進行好好的清洗，因為新的鐵鍋上有很多其他的化學(xué)物質(zhì)，吃下去容易對人體產(chǎn)生危害。而清洗鐵鍋的時候，也是有一定的注意事項的，因為清洗不當(dāng)?shù)脑捜菀讓﹁F鍋產(chǎn)生損害，減少它的使用壽命，那么新買的鐵鍋應(yīng)該如何清洗呢？
新鐵鍋第一次怎么清洗：
1、先檢查新鍋里外是否貼有標(biāo)簽，如果有，得把標(biāo)簽撕去。有的標(biāo)簽粘貼緊難手撕去，此時可以在標(biāo)簽上滴幾滴風(fēng)油精，等風(fēng)油精完全被標(biāo)簽吸濕后，就很容易撕掉了。
2、在濕棉抹布上滴兩滴洗潔凈(大眾品牌即可)，用抹布里里外外擦試鍋體。
3、鍋蓋也要擦。
4、別忘記了擦鍋底部位。
5、清水沖洗(一定要沖洗才能徹底沖去洗滴凈哦)
6、往鍋里倒入開水和少許白醋，搖晃鍋體，讓醋水清洗到內(nèi)鍋每個部位。
7、用吸水紙擦干鍋。
8、放心的用鍋燒煮你喜歡吃的任何東東啦。
注意事項：
1、對于任何不銹鋼鍋，都不要用強堿性或強氧化性的化學(xué)藥劑，如蘇打、漂白粉、次氯酸鈉等洗滌不銹鋼鍋，以免對產(chǎn)品產(chǎn)生腐蝕。不要用太大的火去加熱(使用大火易導(dǎo)致產(chǎn)品變色)。
2、不銹鋼鍋含有鉻和鎳，這兩種元素能夠在非強酸或非強堿環(huán)境下，耐受400℃以下高溫而不被腐蝕，但是如果長期接觸酸、堿類食物，也會起化學(xué)反應(yīng)，所以不宜長時間盛放鹽、醬油、菜湯，也不能煎藥。
鐵鍋怎么除銹：
1、鐵鍋生銹，可將鐵鍋燒熱，以布蘸醋一擦即去，即簡單快捷有徹底。
2、淘米水除銹：鐵鍋鏟、菜刀、鐵勺等炊具，在用過之后，把它們浸入比較濃的淘米水中，既能防銹，又可除去銹跡。
3、蔥頭擦拭生銹的刀，手到銹除。
4、將新鐵鍋裝滿水,投入白礬100克左右,煮沸1小時后,進行刷洗,洗凈后倒掉污水,再將鍋置于火上烤干,烤至. 燙手時,趁熱在鍋內(nèi)、外全部涂上一層食用油(能讓油滲透更好),待鍋冷卻后即可使用.
新買的鐵鍋怎么能不生銹：
剛買回來的生鐵做炒鍋如何處理能讓它不生銹呢，方法很簡單，只要用你廚房中的一些東西就成了.
首先，點火，將新買的鐵鍋放在火上，用豬肉皮在加熱的鐵鍋上來回蹭，將鍋內(nèi)部全都蹭個遍，直到肉皮蹭薄，冒大煙.(但一定要開油煙機啊) 這個土方法挺管用的.試試看.我家新買的鐵鍋就是這樣子處理的.
不過鐵鍋終歸是鐵鍋，一定也要保養(yǎng)，在第一次處理以后，每次使用完了都要將鍋刷干凈，在火上烤干后再收起.不然留有余水它還是會生銹的. 此外，新買回來的生鐵鍋不能立即用作煮食。要清除它的鐵銹味，有以下方法：把新的生鐵鍋燒一會，然后加進肥豬肉，待肥肉煮成油時，再加韭菜，炒至發(fā)出香味時，棄去豬油及韭菜，鍋便可以用了。
很多女孩子特別害怕發(fā)生第一次，最主要的原因是對性生活的相關(guān)知識不了解，另外經(jīng)常道聽途說，比如很多女孩會聽說第一次非常痛，所以發(fā)生第一次的時候特別緊張，心里越是緊張的話，便會出現(xiàn)疼痛感，事實上，很多女生發(fā)生第一次都不會疼痛，如果想要第一次沒有疼痛感的話，女孩子們需要做到下列幾點。
女生第一次怎么才不痛？
1、了解基本知識：
男女做第一次之前都要了解一下基本的知識，對男女之事有個了解和認(rèn)識，自身的特點等。
2、做足前戲：
在進行第一次之前，兩個人要做足前戲，比如擁抱撫摸親吻等，雙方都感覺特別想的時候，情不自禁的時候，順其自然就比較好了，不會疼了。
3、避免粗暴：
男生一定要避免粗暴，在沒有做足前戲，不到時候的時候，就霸王硬上弓，那就會很疼的，男女都會疼。
4、喝點紅酒：
兩個人在做之前可以喝點紅酒，自己暈乎乎的，調(diào)動情緒也是前戲的過程，會讓人更激動一點，麻醉一點就不會疼了。
5、放松深呼吸：
不要給自己太大的精神壓力，其實也不會特別的疼，沒有自己想的那樣，想象著和自己愛的人要進行第一次是多么美好美妙的事情，還有什么多想的，可以講講笑話，回憶在一起的美好時光。
6、男生要抓住時機：
男生是關(guān)鍵，需要耐心，動作要輕柔一點，慢緩，感覺差不多了，快速一下就可以了，不要顧忌太多，不然會更疼。
前戲要充足，最好讓男生用舌頭給tian一下，讓下面充分濕潤，最好讓它自己往外冒水，身體盡量放輕松不要緊張，讓他插進去時不要太猛，一次進去一厘米左右，一點一點的進，就不會太疼了，主要是不要緊張
第一要前戲充足，等女方很濕潤了，然后移到床邊緣，抱著她的大腿，大腿和她正面身體呈90度，然后插入，女方?jīng)]有痛苦。這體位也是第一次時候做的體位。
不管男生還是女生，當(dāng)?shù)谝淮芜^性生活的時候，會出現(xiàn)很大的心理障礙，相比之下，女生發(fā)生第一次的心理障礙會更大一些，如果心里特別緊張的話，女孩子過性生活可能會出現(xiàn)疼痛，完全沒有性快感，這會導(dǎo)致很大的危害，所以沒有過過性生活的女生，一定要了解第一次的相關(guān)知識和技巧。
女人的第一次怎么做？
1、并不是每個處女都會見血
處女膜被撕裂造成流血，但是每個女孩的處女膜組織都不一樣，所以血量也就不一樣。
2、甚至不一定會痛
其實第一次跟任何一次都是一樣的，只是還不熟悉，會感受一定的壓力。而且關(guān)鍵是不夠放松。性應(yīng)該是愉悅的，所以，如果覺得痛的話就趕緊停，返回去做前戲，或者再來些潤滑劑。
3、處女膜不一定可靠
處女膜形狀有所不同，有的過于脆弱，不需要接觸可能劇烈的活動就破了。有的又過于堅韌，第一次不會破。有的女孩甚至就沒有處女膜組織。由此可推，處女膜的可靠程度與避孕套持平...
4、做好前戲，別急，千萬不要粗魯
先來一個kiss吧。接吻絕對是可以迅速進入狀態(tài)的阿拉丁神燈。吻完嘴唇，身體也熱起來了?？梢月龑捯陆鈳瞧渌胤搅恕Ｒ话銇碚f毛細(xì)血管豐富的地方更敏感。耳朵，手指都是很棒的選擇。大家在嘗試的同時盡可能仔細(xì)觀察對方的表現(xiàn)，以便做些適合彼此的調(diào)整，發(fā)揮個人的想象力，切記要投入，要尊重體貼對方。
5、常備潤滑劑，會有意想不到的幫助
有沒有遇到過妹紙喊疼，用它吧，德芙巧克力的感覺，絲般順滑。此處不要害羞，潤滑劑非常非常必要，省時省力，事半功倍。
6、不要強求高chao
《五十度灰》里都是假的。還不了解自己的身體，高chao不是一種運氣，沒有那么容易，需要很多的實際控制與身體技術(shù)，所以慢慢操練吧。
7、默契度越高越容易高chao
當(dāng)然，第一次就有高chao也是可能的。尤其當(dāng)和伴侶很默契。研究表明，和熟悉以及讓感覺放心的人在一起OOXX得到高chao的幾率會更高。
8、太快或者不行是正常的
太快或者不行也都是正常的，不要擔(dān)心。不用懷疑自己的能力啦，多加練習(xí)就好。
9、做好避孕措施
她當(dāng)然有可能懷孕，如果不做措施的話。拜托，懷不懷孕跟第幾次沒有關(guān)系，也不要相信什么體外……隨時記得帶套！不僅避孕，而且也避免疾病。
10、動作片和現(xiàn)實是有區(qū)別的
無論如何，千萬千萬不要模仿動作小電影。真的不要相信，更不要模仿，片子里那些鬼東西很有可能會使第一次糟糕無比。
導(dǎo)讀：女人第一次都會流血嗎？很多沒有性常識和性經(jīng)驗的女生都會有疑問，那就是女生第一次是不是都會流血，沒有出血就代表不是第一次嗎？下面為您分析女人第一次都會流血嗎，看看吧。
女人第一次都會流血嗎？
第一次一般情況下來說會出血，但是也有特殊的情況，有的女孩子沒有交往過男朋友，但是她第一次沒出血是因為在曾經(jīng)的體育活動中使處女膜撕裂或者其他原因。況且處女膜的特征因人而異，有薄、厚、松、緊、大、小之分，形狀也各異，有的因劇烈運動、騎車、跌挫外傷、放月經(jīng)栓、手淫等原因而破裂。有的是年齡較大處女膜已自行退縮。有的出生時就不很明顯：有的處女膜伸展性很強，雖經(jīng)多次性交仍保持完整。
由于處女膜彈性韌性的不同，當(dāng)陰莖插入時，處女膜被外力作用而破裂，會出現(xiàn)疼痛和出血，但每個人疼痛和出血的情況卻不一樣。據(jù)調(diào)查，感到隱隱作痛者約占37%，有強烈疼痛者占30%，不感到疼痛者占12%。有一些女子的處女膜彈性韌性非常之好，即使陰莖插入也不會破裂，醫(yī)學(xué)上稱之為寬容性處女膜。
處女膜不是完全封閉的，中間有孔洞供大姨媽來時的經(jīng)血的流出，并非每個處女在初次性交時都出血或疼痛，據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，有23%的女人在做第一次是不會出血的。
處女膜破裂是否就不是處女？
處女膜是個很脆弱的東西，可能你小時候騎車什麼的也會破裂的，還有就是因為男的足夠溫柔，女的膜延展性很好，也可能幾次都不破。還有的女人可能天生就沒有處女膜的。
一般地說，女性的處女膜破裂就意味著不再是處女了，但不盡然。
有的女性的處女膜雖然完整，但也已不是處女了，有的女性確實是真實的處女，而處女膜已破裂。因有些處女的處女膜孔大，彈性好，膜內(nèi)血管少，加上在性交時男方比較斯文而不粗暴，多次性交后處女膜可以不破裂。相反，有的處女，因某些意外，使處女膜破裂，如有的女性在兒童期的無知，將小玩具插入陰道，有的遇到外傷、或尖銳物碰巧抵在外陰部，有的因手淫，洗滌或陰道塞藥造成損傷，也有的是處女膜本來就很脆弱，從事劇烈運動時可使之破裂。
因此，不能僅憑處女膜是否破裂來鑒定是否是處女。
女人第一次性愛要注意什么？
1、要用溫開水和中性肥皂精洗外陰部。男子的包皮垢和女子的陰道分泌物增多，如果不清洗，十分不衛(wèi)生，會影響男女雙方的性欲和健康。
2、處女膜破裂后，有些輕微疼痛和少量出血，應(yīng)該用消毒的紗布或藥棉擦試，最好隔23天再性交，以防傷口發(fā)炎。如果處女膜破裂出血很多，疼痛難忍，應(yīng)該就醫(yī)。
3、初次性交，男方可能由于缺乏性知識或過分激動，出現(xiàn)過早射精造成性交失敗。對于這種情況你應(yīng)該原諒，這不是早泄，隨著婚后性知識增長和性經(jīng)驗的積累，雙方默契配合，會很快恢復(fù)正常。
4、如果男女雙方不想馬上要孩子，又不吃避孕藥，夫婦雙方都有顧慮，女方更怕懷孕，因此思想不能高度集中，性生活會受到影響。如果女方及時服用避孕藥，或男方戴上避孕套，雙方便毫無顧慮，精力集中，性生活會取得滿意的效果。
5、女方要主動配合，克服緊張和恐懼心理，精神主動放松，性興奮喚起就快，陰道分泌液多，潤滑作用好，可以減少性交時的疼痛，也可以減輕處女膜被擦傷所造成的痛苦。
6、當(dāng)男人將陰莖插入陰道后，女性可能會很疼痛，這時提醒男人不要因為心軟而抽出陰莖然后再插入，而應(yīng)當(dāng)一直往里插，直至成功。因為出出入入只會更加痛苦。
7、初次性交的男女都可能會出現(xiàn)陰部疼痛感覺，首先你不必害怕，這是一種正常現(xiàn)象，一般短則會持續(xù)1到3個小時，長則會持續(xù)一天，這不是大問題，不必?fù)?dān)心，如果時間持續(xù)一天以上就應(yīng)該馬上去醫(yī)院確診。
女人第一次都會流血嗎，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
人們在性交時對于是否會懷孕這個問題是格外注重的，那些還不想懷孕的女性來說人們在性交時都會采取一些避孕措施，比如使用避孕套、吃避孕藥或者是結(jié)扎以及帶環(huán)等等。而有些人在性交時太過激動就會有沒來得及采取避孕措施的這種情況，尤其是在第一次的時候，那么第一次啪啪就懷孕的幾率是多少呢?
如果女性是在排卵期也就是危險期懷孕幾率很大，就算沒射進去一樣是有懷孕可能的，因為啪時一些愛液中也帶有一定量的精子，它進入了陰道也有懷孕的可能，當(dāng)然只是可能不是肯定指導(dǎo)意見：有懷孕可能但幾率相對要小些，應(yīng)該有5%左右懷孕的可能，建議以后想玩就安全地玩，戴套玩，既避孕又防病對健康又無害，這是最安全最好的辦法，
一些避孕方式:
1、安全期避孕
對于生活當(dāng)中那些月經(jīng)周期規(guī)律的女性，可能會選擇用安全期避孕的方式來避孕，雖然這種避孕方法也能達到相應(yīng)的避孕效果，但主要是針對那些月經(jīng)周期規(guī)律的女性在安全期內(nèi)身體不會進行排卵，即便是精子進入女人體內(nèi)以后也沒有和卵子相遇的機會。
2、安全套避孕
現(xiàn)在生活當(dāng)中，無論是婚后的夫妻還是熱戀中的男女，一般都會采取安全套避孕的方式，因為這種避孕方法不僅方便，而且安全有效。除此之外，使用這種避孕方法還可以在一定程度上有效抑制細(xì)菌和病毒的交叉感染，對于男女雙方的身體健康都是非常有利的，但是使用這種避孕方式的時候，一定要選擇那些質(zhì)量有保證的安全套，千萬不可貪便宜購買一些劣質(zhì)的避孕套，很容易對女性的身體健康造成影響，還起不到相應(yīng)的避孕效果。
3、節(jié)育環(huán)避孕
對于生活當(dāng)中那些已經(jīng)有寶寶，但是不打算繼續(xù)懷孕，要孩子的女性來說，可能在生完寶寶以后就會采取節(jié)育環(huán)避孕的方式，這種避孕方法可以起到很好的避孕效果。
4、避孕藥避孕
對于生活當(dāng)中那些年輕的夫妻或者是熱戀中的男女來說，生活中充滿激情，在同房的時候可能并沒有采取避孕措施，所以同房以后女性服用緊急避孕藥可以起到很好的避孕效果。
