哮喘急性發(fā)作常見(jiàn)的誘因是
中醫(yī)養(yǎng)生春季哮喘。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。”古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“哮喘急性發(fā)作常見(jiàn)的誘因是”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
哮喘是非常不好治療的疾病，而且很容易因?yàn)楦鞣N因素而導(dǎo)致疾病發(fā)作。哮喘最大的危害就是時(shí)不時(shí)的發(fā)病，因此在治療的過(guò)程中，防止哮喘發(fā)作就成為了非常重要的事情。要想避免哮喘發(fā)作，我們就需要對(duì)哮喘發(fā)病的原因有全面性的認(rèn)識(shí)。那么，哮喘急性發(fā)作常見(jiàn)的誘因是什么？下面咱們就來(lái)看看吧。
哮喘發(fā)作的誘因一：天氣與環(huán)境
引起哮喘發(fā)病的危險(xiǎn)因素目前公認(rèn)與個(gè)體過(guò)敏體質(zhì)和外界環(huán)境影響有關(guān)，與多基因遺傳有關(guān)，同時(shí)受遺傳因素和環(huán)境因素的雙重影響。哮喘的發(fā)生、發(fā)作與周圍環(huán)境中過(guò)敏源的關(guān)系十分密切，因此，認(rèn)識(shí)、查明和避免接觸過(guò)敏源，是防止哮喘發(fā)作的重要措施。同時(shí)，為了減少室內(nèi)塵螨的數(shù)量，哮喘病人的居室不宜用地毯、應(yīng)不擺鮮花、不養(yǎng)寵物，力求簡(jiǎn)潔，適當(dāng)通風(fēng)。
環(huán)境因素：城市空氣質(zhì)量嚴(yán)重下降、現(xiàn)代建筑材料的廣泛應(yīng)用、各種化學(xué)物質(zhì)釋放的大量有害物質(zhì)，都會(huì)對(duì)呼吸道產(chǎn)生刺激作用，引起敏感者哮喘發(fā)作。
生活方式：長(zhǎng)期與寵物接觸、對(duì)植物花粉或孢子過(guò)敏者，都可引起哮喘。
飲食結(jié)構(gòu)：大量外來(lái)食品包括國(guó)外食品的涌入，以及化學(xué)添加劑的大量使用，如食品調(diào)味、防腐、保鮮、著色等化學(xué)制劑都是過(guò)敏性哮喘發(fā)病的重要因素。
精神因素：現(xiàn)代生活的節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)激烈，壓力增大，造成人體內(nèi)分泌失衡，從而引發(fā)哮喘。
藥物及感染：哮喘患者中10%--30%因不能耐受阿司匹林而誘發(fā)哮喘發(fā)作。呼吸道病毒感染可激發(fā)IgE反應(yīng)，尤其是呼吸道合胞病毒和鼻病毒感染，從而引發(fā)哮喘。
哮喘發(fā)作的誘因二：精神因素
如果患者的精神受到刺激，反應(yīng)過(guò)度，容易誘發(fā)哮喘。雖然哮喘的病發(fā)大多數(shù)是由于自身體質(zhì)和環(huán)境因素的影響，但精神緊張也會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn) 哮喘癥狀，以致病情進(jìn)行性加重。一部分患者由于沒(méi)有良好地控制哮喘，在工作生活中會(huì)出現(xiàn)各種各樣地問(wèn)題，從而高發(fā)抑郁癥狀?；颊呷绻軌虮３至己玫男睦頎顟B(tài)，對(duì)于哮喘的控制益處非常大。
哮喘發(fā)作的誘因
哮喘同其他慢性疾病一樣會(huì)受到患者及家庭的社會(huì)心理方面的影響。研究表明，情緒或精神壓抑，也許會(huì)增加哮喘的死亡率，尤其在兒童。酗酒、精神分裂癥、失業(yè)和家人死亡或家庭破裂均與死亡率相
關(guān)。臨床醫(yī)師需高度警惕這些危險(xiǎn)因素，為患者提供討論這些問(wèn)題的機(jī)會(huì)及心理咨詢，幫助患者增強(qiáng)信心，調(diào)節(jié)其適應(yīng)哮喘的能力。
哮喘發(fā)作的誘因三：胃食管反流
最新臨床發(fā)現(xiàn)，胃食道反流患者的哮喘發(fā)病比例較正常者高3倍。轉(zhuǎn)愛(ài)武主任認(rèn)為：胃食管反流病的患者，除了反酸、燒心等消化道癥狀以外，大多數(shù)還伴有咳嗽、哮喘等呼吸道癥狀，這些患者長(zhǎng)期被當(dāng)
成單純的過(guò)敏性哮喘來(lái)治，效果往往不理想。胃酸返流至食道會(huì)刺激迷走神經(jīng)，誘發(fā)哮喘發(fā)作，還有胃酸反流至食管后又上行至喉嚨，會(huì)引起咽部異物感，造成聲音嘶啞及反復(fù)咳嗽，甚至直接引起呼吸道損傷。此病癥狀表現(xiàn)復(fù)雜多樣，加上半數(shù)患者的胃鏡檢查完全正常，因而常被誤認(rèn)為呼吸道疾病。有哮喘表現(xiàn)的患者應(yīng)注意觀察自己的發(fā)作與飲食有無(wú)密切關(guān)系，有沒(méi)有在平躺和彎腰時(shí)加重或誘發(fā)哮喘的情況，有沒(méi)有賁門失弛緩癥、胃十二指腸潰瘍等上消化道疾病如果有上述情況的其中之一，那么哮喘由胃食管返流引起的可能性非常大。
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呼吸問(wèn)題在以清潔為職業(yè)的人身上發(fā)病率較高，但在非職業(yè)的人身上表現(xiàn)出類似的影響則尚屬首次?？茖W(xué)家利用的數(shù)據(jù)來(lái)自《歐洲社會(huì)呼吸調(diào)查》，該調(diào)查是一項(xiàng)大型呼吸道傳染病的流行病學(xué)研究，調(diào)查覆蓋了10個(gè)歐洲國(guó)家的3500多人。后續(xù)研究則主要評(píng)估哮喘、氣喘和呼吸過(guò)敏癥，調(diào)查過(guò)程要求參與者報(bào)告他們每周使用清潔產(chǎn)品的次數(shù)。
研究人員發(fā)現(xiàn)，每周至少使用一次清潔噴霧劑將增加罹患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)。此外，哮喘風(fēng)險(xiǎn)的增加也同使用清潔噴霧劑的次數(shù)和不同噴霧劑的數(shù)量有關(guān)。經(jīng)常暴露在清潔噴霧劑中的人罹患哮喘的可能性要比其他人高30%至50%。
具有特別嚴(yán)重影響的產(chǎn)品包括空氣清新劑、家居清潔劑和玻璃清潔劑。研究人員推算，每七個(gè)成年哮喘病例中的一個(gè)應(yīng)歸咎于公共噴霧劑的使用。
此項(xiàng)研究并沒(méi)有調(diào)查這些受關(guān)注的產(chǎn)品如何引起哮喘，但科學(xué)家給出了一些可能的解釋：噴霧劑中含有哮喘致敏物質(zhì);哮喘由局部刺激所致或是導(dǎo)致了炎癥反應(yīng)。研究人員稱，下一步的研究工作將有必要澄清這類產(chǎn)品對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病的影響程度和作用機(jī)制。他們也呼吁產(chǎn)品制造商和政府監(jiān)管部門必須完善對(duì)這些產(chǎn)品的毒性檢驗(yàn)。
導(dǎo)讀：生活中會(huì)造成陽(yáng)痿出現(xiàn)的原因你清楚嗎？有哪些原因會(huì)引起陽(yáng)痿呢?陽(yáng)萎是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時(shí)間，因而妨礙性交或不能完成性交。引起陽(yáng)痿的原因有哪些呢?讓我們一起了解一下引起陽(yáng)痿的原因吧。
引起陽(yáng)萎的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產(chǎn)生緊張心情，可導(dǎo)致陽(yáng)萎。如果手淫成習(xí)，性交次數(shù)過(guò)多，使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，久而久之，也可出現(xiàn)陽(yáng)萎。陰莖勃起中樞發(fā)生異常，可致陽(yáng)萎。一些重要器官如肝、腎、心、肺患嚴(yán)重疾病時(shí)，尤其是長(zhǎng)期患病，可能會(huì)影響到性生理的精神控制?；寄X垂體疾病、睪丸因損傷或疾病被切除以后，患腎上腺功能不全或糖尿病的病人，都會(huì)發(fā)生陽(yáng)萎。還有人因釀酒、長(zhǎng)期過(guò)量接受放射線、過(guò)多地應(yīng)用安眠藥和抗腫瘤藥物或麻醉藥品，也致陽(yáng)萎，但在臨床較少見(jiàn)。
有哪些原因會(huì)引起陽(yáng)痿?陽(yáng)痿的病因復(fù)雜,病理機(jī)制的研究正處在逐步完善之中,其確切的發(fā)病機(jī)制目前尚不十分清楚。根據(jù)陽(yáng)痿發(fā)生的原因,可分為心理性、器質(zhì)性和醫(yī)源性三大類。
(1)心理性(心因性、精神性)：心理性陽(yáng)痿約占陽(yáng)痿總數(shù)的85~90%,是最常見(jiàn)的生理功能障礙性疾病。經(jīng)檢查病人并沒(méi)有引起生理功能障礙的器質(zhì)性疾病,而性交時(shí)陰莖卻不能勃起,但在一些非性活動(dòng)情況下,如夢(mèng)中或看一些有性刺激的書刊、電影,以及膀胱尿液充滿時(shí),甚至在手淫時(shí)陰莖卻能勃起。心理性陽(yáng)痿的機(jī)制可能是由于多種精神心理因素干擾了大腦性中樞,使大腦性神經(jīng)中樞得不到足夠的興奮所致。引起陽(yáng)痿的各種心理因素較多,將在下面內(nèi)容中作詳細(xì)論述。
(2)器質(zhì)性：器質(zhì)性陽(yáng)痿雖然只約占陽(yáng)痿總數(shù)的10~15%,但其病因較多,病理復(fù)雜,總的來(lái)說(shuō)不外先天異常,疾病、藥物影響,醫(yī)源性等幾方面所致。
①泌尿生殖器畸形：先天性陰莖彎曲、雙陰莖、小陰莖、陰莖陰囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睪丸缺失或發(fā)育不良,陰莖海綿體纖維疤痕形成、精索靜脈曲張等可因畸形、彎曲、海綿體功能障礙等而不能勃起。
②泌尿生殖器疾?。好谀蛏称髀匝装Y繼發(fā)陽(yáng)痿者較為常見(jiàn),如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出現(xiàn)陽(yáng)痿者最為多見(jiàn)。泌尿生殖系統(tǒng)手術(shù)及某些損傷等,如前列腺增生、前列腺切除術(shù)及尿道斷裂、陰莖、睪丸損傷等均可引起陽(yáng)痿。慢性腎功能衰竭病人因睪丸萎縮及睪酮下降,常發(fā)生陽(yáng)痿。
③內(nèi)分泌疾?。宏?yáng)痿因內(nèi)分泌疾病引起者很多,主要見(jiàn)于糖尿病、下丘腦-垂體異常及原發(fā)性性腺功能不全。據(jù)國(guó)外報(bào)道約有23%~60%的男性糖尿病患者繼發(fā)不同程度的陽(yáng)痿。其發(fā)生機(jī)理主要與陰莖海綿體上的自主神經(jīng)纖維病變、陰莖血管狹窄、內(nèi)分泌異常及精神因素等有關(guān)。
④神經(jīng)精神疾?。褐酗L(fēng)后遺癥、顱腦損傷、腦癱、重癥肌無(wú)力、晚期M_D、脊髓損傷、截癱、多發(fā)性硬化癥、腰椎間盤突出癥、慢性酒精中毒等均可導(dǎo)致陽(yáng)痿。智力不全、精神分裂癥、神經(jīng)官能癥、抑郁癥、癲癇等也可發(fā)生陽(yáng)痿。
⑤心血管疾病和藥物影響也可導(dǎo)致陽(yáng)痿的發(fā)生。如抗高血壓藥甲基多巴、利血平、酚噻嗪、甲氰咪呱、胃復(fù)安、三環(huán)類抗抑郁藥及激素制劑(雌激素,黃體酮)均有此作用。
(3)醫(yī)源性：由于手術(shù)導(dǎo)致神經(jīng)損傷或一些藥物的服用而引起的陽(yáng)痿.
溫馨提示：引起陽(yáng)痿的原因就以上這些，當(dāng)然也還有可能是別的原因，引起陽(yáng)痿的原因你了解了嗎?小編溫馨提示：當(dāng)作為男人的你出現(xiàn)陽(yáng)痿情況的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診，不要一再的拖延，不然的話受傷的終究是你自己。引起陽(yáng)痿的原因你也了解了，就不要再繼續(xù)拖延了。
導(dǎo)讀：隨著生活節(jié)奏的不斷加快，人們的生活壓力工作壓力，以及精神壓力也是越來(lái)越大，工作加班加點(diǎn)，熬夜，也慢慢的成為了一種習(xí)慣，不
隨著生活節(jié)奏的不斷加快，人們的生活壓力工作壓力，以及精神壓力也是越來(lái)越大，工作加班加點(diǎn)，熬夜，也慢慢的成為了一種習(xí)慣，不按時(shí)吃飯，就很容易引發(fā)一些腸道疾病，比如急性胃炎，急性胃炎發(fā)作比較快，但是若是單純胃炎，治療并不復(fù)雜，我們一起開(kāi)看看急性胃炎的救護(hù)措施及飲食注意事項(xiàng)吧。
急性胃炎的救護(hù)措施
1、臥床休息，停止一切對(duì)胃有刺激的飲食和藥物。
2、鼓勵(lì)飲水，由于嘔吐腹瀉失水過(guò)多，病人在盡可能情況下多飲水，補(bǔ)充丟失水分。以糖鹽水為好。不要飲含糖多的飲料，以免產(chǎn)酸過(guò)多加重腹痛。
3、止痛。應(yīng)用顛茄片、阿托品、654-2等藥均可。還可局部熱敷腹部止痛，有胃出血者不用。
4、伴腹瀉、發(fā)燒者可適當(dāng)應(yīng)用黃連素、氟哌酸等抗菌藥物。病情較輕者一般不用，以免加重對(duì)胃的刺激。
5、嘔吐腹瀉嚴(yán)重，脫水明顯，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院靜脈輸液治療，一般1-2天內(nèi)很快恢復(fù)。
6、預(yù)防為主，節(jié)制飲酒，勿暴飲暴食，慎用或不用易損傷胃粘膜的藥物。急性單純性胃炎要及時(shí)治療，愈后防止復(fù)發(fā)，以免轉(zhuǎn)為慢性胃炎，遷延不愈。
急性胃炎飲食注意
1、急性發(fā)作時(shí)最好用清流質(zhì)飲食，如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、薄面湯、去皮紅棗湯，應(yīng)以咸食為主，待病情緩解后，可逐步過(guò)渡到少渣半流食，盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。
2、嚴(yán)重嘔吐腹瀉，宜飲糖鹽水，補(bǔ)充水分和鈉鹽。若因嘔吐失水，以及電解質(zhì)紊亂時(shí)，應(yīng)靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液。
3、腹痛劇烈時(shí)，應(yīng)禁食水，使胃腸充分休息，待腹痛減輕時(shí)，再酌情飲食，應(yīng)禁用生冷、刺激食品，如醋、辣椒、蔥姜蒜、花椒等，也不要用興奮性食品如濃茶、咖啡、可可等，烹調(diào)時(shí)，以清淡為主，少用油脂或其它調(diào)料。
上面就是為大家介紹的關(guān)于急性胃炎的救護(hù)措施及飲食注意事項(xiàng)，希望能夠幫助到大家，尤其是那些經(jīng)常不按時(shí)吃飯的人，一定在看完上述文章之后，有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，希望大家合理的安排好自己的工作時(shí)間和休息時(shí)間，保證自己的身體健康。最后，希望大家都能夠健健康康，快快樂(lè)樂(lè)。
哮喘，別名支氣管哮喘，是一種常見(jiàn)的，多發(fā)的慢性呼吸疾病。多發(fā)于過(guò)敏體質(zhì)者，并且存在家族遺傳的現(xiàn)象。它是一種慢性氣道炎癥，表現(xiàn)為發(fā)作型咳嗽，發(fā)病時(shí)的主要癥狀為反復(fù)的喘息、喉間有哮鳴音、呼吸急促、咳嗽、胸悶、呼吸困難等。發(fā)病原因多為吸入或接觸了過(guò)敏原，時(shí)間多在夜間或凌晨，反復(fù)困擾著患者的生活。
哮喘的誘因主要有哪些？
引起哮喘的因素比較多樣，主要包括外界環(huán)境影響、自身過(guò)敏體質(zhì)、遺傳因素這三方面。其中與哮喘關(guān)系最密切的因素就是環(huán)境中的過(guò)敏原，下面我們來(lái)一一列舉哮喘的誘因。
1.吸入過(guò)敏原
有三到四成的哮喘患者可以查清楚其過(guò)敏原，過(guò)敏原比較多樣，多見(jiàn)的有塵螨、寵物的皮垢等刺激物，牛奶、禽蛋等食物，花粉，羽毛等室外刺激物，還有一些特殊的藥物等刺激物。
2.病毒感染
哮喘最常見(jiàn)的誘因是感冒、以及上呼吸道感染，尤其是到了季節(jié)交替的時(shí)候或者冬春季，流感高發(fā)的季節(jié)，此時(shí)人體免疫力低下，很容易感染細(xì)菌和病毒。哮喘的發(fā)病率也是在冬春季較高。
3.精神和情緒因素
哮喘也包括情緒性哮喘，人在感受到強(qiáng)烈的焦慮，憤怒以及壓抑的情緒時(shí)，身體會(huì)釋放會(huì)引起變態(tài)反應(yīng)的物質(zhì)，如組織胺。會(huì)導(dǎo)致迷走神經(jīng)過(guò)于興奮，交感神經(jīng)反應(yīng)性降低，從而會(huì)引起或加重哮喘反應(yīng)。而哮喘的發(fā)作又會(huì)更加強(qiáng)化情緒，使患者走入惡性循環(huán)。
4.過(guò)度疲勞
當(dāng)人身體消耗太大，做了突擊性較強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，或參與長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)，參與緊張性的競(jìng)技類運(yùn)動(dòng)等，都會(huì)誘發(fā)哮喘。
哮喘患者如何日常護(hù)理？
1.注意室內(nèi)通風(fēng)
哮喘患者一定要保證家里空氣經(jīng)常流通，清新而干凈的空氣為哮喘患者提供一個(gè)良好的環(huán)境，可以減少接觸空氣中的刺激性物質(zhì)，從而避免誘發(fā)哮喘。
2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
哮喘患者進(jìn)食應(yīng)該以清淡而富有營(yíng)養(yǎng)為主，不要吃味道濃重，過(guò)辣過(guò)油膩以及海鮮魚類等易引起過(guò)敏的食物。
3.合理運(yùn)動(dòng)
并不是說(shuō)哮喘患者絕對(duì)不能運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抵抗力，對(duì)于控制哮喘具有很大的幫助。患者可以選擇比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如游泳、太極、散步、慢跑等。
4.遠(yuǎn)離過(guò)敏原
哮喘患者一定要先去醫(yī)院檢查并確定自己的過(guò)敏原具體是什么，在生活中一定要告訴親朋好友，避免意外接觸過(guò)敏原，也要謹(jǐn)防氣候變化，保護(hù)身體，最好不要得感冒。
5.堅(jiān)持長(zhǎng)期的科學(xué)治療
患者需要去正規(guī)醫(yī)院聽(tīng)從醫(yī)生建議，購(gòu)買并按時(shí)服用藥物，吸入劑配合口服藥使用，千萬(wàn)不要擅自停藥。
每個(gè)人的生活和工作環(huán)境不同，對(duì)于頸椎健康的影響也會(huì)出現(xiàn)很大的差別，像長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、壓力比較大、經(jīng)常低頭的人群，頸椎就很容易出現(xiàn)不適，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)壓迫或刺激到椎動(dòng)脈，加重頸椎的負(fù)擔(dān)，那么，頸椎病急性發(fā)作該怎么辦呢?
1、休 息。
每個(gè)人病情不一樣，頸椎病發(fā)作時(shí)，無(wú)論以頸肩背部及上肢疼痛、頭暈頭痛甚至四肢無(wú)力、走路困難或兼而有之為初發(fā)癥狀，休息能緩解局部肌肉軟組織痙攣、神經(jīng)根及脊髓的刺激癥狀。本人此次發(fā)作，也跟睡眠不足，休息不夠有關(guān)系。因此頸椎病急性發(fā)作時(shí)，休息是第一位的。
2、解除誘因。
頸椎病急性發(fā)作的誘因大致可分為兩類：
A、急性損傷。 如外傷，像本人這次發(fā)作就有外傷的因素存在，玩碰碰車的時(shí)候明顯覺(jué)得某一下被撞了之后頸椎存在錯(cuò)位的情況，雖然之后自己扳正了，但是局部的軟組織損傷并非可以立刻修復(fù)的。當(dāng)然，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，自己沒(méi)辦法治療，但也應(yīng)該 避免再次受傷 (昨天同事又要拉俺去玩碰碰車，俺就以無(wú)比強(qiáng)大的自制力控制住自己蠢蠢欲動(dòng)的心，堅(jiān)決拒絕了??)。
B 、慢性勞損。 如長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)，玩電腦等等，不幸的是，之前我一直就是每天長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)。事實(shí)上，如果自己在玩碰碰車傷了之后好好休息下，不作死玩手機(jī)，這次急性發(fā)作應(yīng)該是可以避免的。但是，仗著自己有專業(yè)防身，一失足成千古恨!!也從側(cè)面證實(shí)“ no zuo no die why you try ”是極有道理滴!!所以伙伴們， 急性發(fā)作的時(shí)候，請(qǐng)把手機(jī)、電腦等等玩樂(lè)腐朽之物統(tǒng)統(tǒng)扔一邊吧!
3、自我治療。
當(dāng)然這一部分只是對(duì)于癥狀相對(duì)不那么嚴(yán)重的童鞋或者一時(shí)之間不方便的應(yīng)急之法( 如果出現(xiàn)疼痛劇烈難以忍受或四肢無(wú)力，走路發(fā)飄如踩棉花，盡快正規(guī)醫(yī)院就診才是上上之策哦 )。
A：自我牽引。 取平臥位，以枕頭墊于頸后(說(shuō)到枕頭又要羅嗦下，一個(gè)合適的枕頭至關(guān)重要，枕頭的選擇請(qǐng)翻看歷史文章“睡養(yǎng)脊柱——枕頭的選擇”)，調(diào)整枕頭高度，使枕頭高度略高于頸部彎曲， 標(biāo)準(zhǔn) 為平躺時(shí)后腦勺可以接觸到床面或枕頭的凹陷，但頸部有輕微的拉伸感。
B：熱敷。 可以熱水袋(溫度不宜過(guò)高，局部有溫?zé)岣屑纯?置于頸后，但每次時(shí)間不宜過(guò)久(3-5分鐘/次為宜，不超過(guò)10分鐘/次)，兩次間隔半小時(shí)以上。
C：自我鍛煉。 平臥位下，可緩慢左右旋轉(zhuǎn)活動(dòng)頸部及聳肩，鍛煉強(qiáng)度以無(wú)不適癥狀為度。
踏春時(shí)節(jié)在花叢中玩耍、和爸爸媽媽一起打掃房間、和小貓小狗來(lái)個(gè)親密接觸常人眼里美好的家庭日常，對(duì)于家有過(guò)敏性哮喘患兒的家庭來(lái)說(shuō)可能卻是一個(gè)個(gè)需要亮起紅燈的場(chǎng)景。過(guò)敏性哮喘成為了桎梏患者和家屬自由的枷鎖,特別是中重度過(guò)敏性哮喘兒童，頻繁哮喘癥狀和急性發(fā)作成為了他們正常生活和學(xué)習(xí)的絆腳石.更加令人擔(dān)憂的是，兒童時(shí)期的哮喘控制不佳可能導(dǎo)致病情遷延至成人時(shí)期，所以在兒童時(shí)期采取有效治療，就愈發(fā)緊迫和重要。
那么，過(guò)敏性哮喘為什么反復(fù)發(fā)作？過(guò)敏原防不勝防，怎樣從根源控制哮喘？怎樣才能讓這些患兒盡可能長(zhǎng)期保持正常學(xué)習(xí)和生活？這些成為眾多過(guò)敏性哮喘患兒家長(zhǎng)的捫心三問(wèn).
花3分鐘讀一讀下面的文章，也許能幫助你的孩子擺脫過(guò)敏性哮喘桎梏.
過(guò)敏性哮喘是個(gè)難纏病,影響孩子學(xué)習(xí)生活
合并其他過(guò)敏疾病，控制難上加難：超七成患兒存在個(gè)人過(guò)敏史，合并過(guò)敏性鼻炎、濕疹、特應(yīng)性皮炎的其他過(guò)敏性疾病，與哮喘控制不佳有關(guān)；
急性發(fā)作，防不勝防：77%的哮喘患兒在近1年內(nèi)曾發(fā)生哮喘急性發(fā)作、47.3%因哮喘急性發(fā)作而住院；
疾病纏綿，孩子家長(zhǎng)都受苦：近四成患兒因?yàn)橄l(fā)作而缺課，近四成家長(zhǎng)因患兒哮喘發(fā)作缺勤。
容易反復(fù)發(fā)病？因?yàn)楹⒆芋w內(nèi)有一個(gè)導(dǎo)火索--血清中高水平IgE
專家表示：許多兒童過(guò)敏性疾病控制難、病情易反復(fù)，很重要的一個(gè)原因就在于這些患兒的身體里始終藏著一個(gè)敏感的過(guò)敏反應(yīng)導(dǎo)火線--血清中高水平的IgE（免疫球蛋白E）。
哮喘本質(zhì)上是一種氣道慢性炎癥性疾病，過(guò)敏性哮喘是因?yàn)槿梭w接觸到過(guò)敏原后免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng),釋放出各種炎癥因子導(dǎo)致，而IgE是引起炎癥因子分泌的重要介質(zhì)，也是過(guò)敏反應(yīng)的核心。
把握治療黃金期，勿讓疾病拖累孩子一生
大部分成人哮喘都是在兒童時(shí)期埋下的禍根，所以兒童時(shí)期早期干預(yù)非常重要，對(duì)于中重度過(guò)敏性哮喘患兒尤其如此。洪建國(guó)教授強(qiáng)調(diào)，我們看到不少中重度過(guò)敏性哮喘的孩子，在目前的治療方式下哪怕已經(jīng)經(jīng)過(guò)規(guī)范、足劑量的治療，效果依然不夠好，急性發(fā)作反復(fù)出現(xiàn)。孩子家長(zhǎng)受罪不說(shuō)，急性處理時(shí)更大量的激素使用也不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育?？笽gE治療有望為他們提供一個(gè)全新的治療選擇。
長(zhǎng)期臨床數(shù)據(jù)顯示，奧馬珠單抗在兒童、青少年哮喘治療中的有效性及安全性已被充分證實(shí)。研究顯示，加用奧馬珠單抗治療后，63.2%的患兒日間活動(dòng)不受限，68.4%患兒夜間睡眠好。奧馬珠單抗治療1年，哮喘急性發(fā)作率顯著降低72%,住院率顯著降低88.5%,,而在另一項(xiàng)研究中，奧馬珠單抗治療28周即可使55%患兒停用吸入性糖皮質(zhì)激素（ICS）。病情的有效控制也有助于兒童及青少年恢復(fù)正常學(xué)習(xí)生活，提升生活質(zhì)量。一項(xiàng)針對(duì)12-17歲未控制持續(xù)性中重度過(guò)敏性哮喘患者的研究表明，使用奧馬珠單抗治療后缺課風(fēng)險(xiǎn)顯著降低59%.在藥物安全性方面，一項(xiàng)納入1,300多例6-18歲的中重度過(guò)敏性哮喘患者的匯總分析顯示，使用奧馬珠單抗治療的安全性與安慰劑相當(dāng)。目前，奧馬珠單抗已在包括歐洲、美國(guó)、加拿大、日本、臺(tái)灣等80多個(gè)國(guó)家和地區(qū)批準(zhǔn)用于治療6歲及以上中重度過(guò)敏性哮喘患者。
急性便秘是指近期突然發(fā)生的便秘，包括暫時(shí)性功能性便秘和癥候性便秘。如腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸腫瘤、糞石、腸道蛔蟲等引起急性結(jié)腸梗阻而引發(fā)的便秘;又如闌尾炎、急性胰腺炎、膽囊炎、膽石癥、腎結(jié)石、腹膜炎等，反射性抑制腸運(yùn)動(dòng)而引起的便秘以及急性熱性病引起的便秘等，均屬于急性便秘。暫時(shí)性功能性便秘多由于生活環(huán)境的突然改變、一時(shí)性的情緒抑郁、進(jìn)食過(guò)少等因素所致，這種便秘除腹脹外，一般不會(huì)有其他痛苦，若消除病因，并能習(xí)慣之后，便秘可自行痊愈。癥候性便秘屬于器質(zhì)性便秘，由疾病引起，發(fā)病突然，可引起劇烈腹痛、嘔吐等癥狀，如急性腸梗阻、腸絞窄等引起的便秘。這種情況應(yīng)迅速查明病因，及時(shí)處理。急性便秘又分為：
單純性便秘：由于食物、生活規(guī)律發(fā)生變化和精神因素造成的便秘。
疾病引起的便秘:
（1）結(jié)腸梗阻性疾病，如腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)、糞塊或糞石、腸道蛔蟲、腸粘連、腸腫瘤、腸系膜血管血栓等。
（2）反射性抑制腸道運(yùn)動(dòng)的疾病，如闌尾炎、急性胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎、膽石癥、腎結(jié)石等。
（3）大腸疾病，特別是腸梗阻、直腸和肛門的急性疾患等。
（4）胃病，特別是幽門狹窄、急性胃擴(kuò)張、糜爛性胃炎等。
（5）其他腹部疾病，特別是急性腹膜炎、脾臟、膽道管、子宮等急性炎癥。
（6）急性心臟病、急性感染、急性神經(jīng)性疾病等。
