膽結(jié)石懷孕要注意什么
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膽結(jié)石這個(gè)疾病在每個(gè)年齡階段都有發(fā)生，所以膽結(jié)石的發(fā)生往往是讓人非常意外的。不少孕婦身上也存在膽結(jié)石疾病情況，膽結(jié)石說(shuō)大不大說(shuō)小不小，其實(shí)它也會(huì)對(duì)人體造成很大的身體影響，偶爾會(huì)出現(xiàn)肚子疼痛和胃部灼燒的情況。所以女性在懷孕的時(shí)候患了膽結(jié)石的話，有哪些需要注意的地方呢?
膽結(jié)石這種疾病沒(méi)有特定的發(fā)病人群，所以很多女性在妊娠期也會(huì)得這種疾病。現(xiàn)在治療膽結(jié)石的主要方法以手術(shù)治療為主，但如果患者正處于妊娠期，那么一般醫(yī)生會(huì)采用保守治療的方式來(lái)治療疾病。這種情況下患者應(yīng)該多注意飲食!
首先，膽結(jié)石孕婦在平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些利膽的食物，玉米須煮的水，芹菜都是非常適合患者食用。雖然山楂也有清肝利膽的效果，但是山楂吃多了容易引發(fā)流產(chǎn)，所以山楂不適合膽結(jié)石孕婦食用。
第二，膽結(jié)石孕婦在平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些葡萄，葡萄含有豐富的果酸，這類物質(zhì)能夠起到助消化的作用，同時(shí)它們還可以清理腸胃垃圾。患者朋友們適當(dāng)?shù)亩喑云咸堰€能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素p，這類物質(zhì)合理補(bǔ)充可有效降低人類嘔吐的頻率。
第三，孕婦患者平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些南瓜，南瓜中含有豐富的維生素e，這類物質(zhì)可以讓人們的皮膚變得更加好，而且南瓜的種子是一種被公認(rèn)的利膽藥，它可以清理肝臟中的有毒物質(zhì)。
第四，孕婦患者平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某杂望湶?，油麥菜最主要的功效就是養(yǎng)胃。合理食用油麥菜還能夠起到清肝利膽的效果。對(duì)于神經(jīng)衰弱的人來(lái)說(shuō)平時(shí)的時(shí)候也可以多吃一些油麥菜，它可以讓人的睡眠變得更加好。
從文中不難看出孕婦膽結(jié)石患者在飲食上需要注意的地方有很多，患者應(yīng)該以清淡為原則，同時(shí)多吃一些油麥菜、南瓜、葡萄之類的食物，這類食物中含有豐富的維生素，它們可以讓人的皮膚變得更加好，而且還能夠起到清肝利膽的效果。孕婦朋友們還可以適當(dāng)?shù)亩囡嬘门Ｄ?，牛奶中的?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量非常豐富，這類物質(zhì)也可以讓孕婦的身體變得更加健康。
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結(jié)石病，顧名思義，就是身體的某個(gè)器官里有類型石頭的形狀出現(xiàn)。常見(jiàn)的有：膽結(jié)石，腎結(jié)石，尿結(jié)石。那么膽結(jié)石的癥狀是什么呢?結(jié)石病有沒(méi)有徹底治療的方案呢?接下來(lái)小編來(lái)跟大家聊聊膽結(jié)石最佳治療方法。
膽結(jié)石最佳治療方法
什么是膽結(jié)石
膽結(jié)石又稱膽石癥，是指膽道系統(tǒng)包括膽囊或膽管內(nèi)發(fā)生結(jié)石的疾病;膽道感染是屬于常見(jiàn)的疾病。按發(fā)病部位分為膽囊炎和膽管炎。結(jié)石在膽囊內(nèi)形成后，可刺激膽囊黏膜，不僅可引起膽囊的慢性炎癥，而且當(dāng)結(jié)石嵌頓在膽囊頸部或膽囊管后，還可以引起繼發(fā)感染，導(dǎo)致膽囊的急性炎癥。由于結(jié)石對(duì)膽囊黏膜的慢性刺激，還可能導(dǎo)致膽囊癌的發(fā)生，有報(bào)告此種膽囊癌的發(fā)生率可達(dá)1%～2%。
1、膽結(jié)石的癥狀一般是：惡心、厭惡油膩食物、右上腹脹痛,疼痛會(huì)放射到右肩部、伴酸脹感、噯氣燒心、可能同時(shí)伴隨黃疸。不一定所有的癥狀都有。有可能有結(jié)石但什么癥狀都沒(méi)有。懷疑膽結(jié)石最好到醫(yī)院檢查B超確診。另外不要吃油膩食物。
2、膽結(jié)石的發(fā)病癥狀表現(xiàn)為上腹疼痛并放射到肩和背部，且低燒、惡心、嘔吐、寒戰(zhàn)、大汗淋漓甚至伴有黃疸。這些癥狀是非特異性的，與胃腸、肝臟疾病的癥狀很相似，所以病人在一開(kāi)始會(huì)因誤以為是胃腸疾病或肝病做非膽結(jié)石癥檢查，而自行耽擱確診時(shí)間，而一旦確診，醫(yī)生還會(huì)看其是否對(duì)手術(shù)及麻醉形成有影響的疾病因素，如高血壓、冠心病、糖尿病等。
膽結(jié)石治療的中藥配方
1、雞內(nèi)金30克，海金沙30克，大黃10克，共研細(xì)末，用生姜甘草湯調(diào)下，每次10克，頓服。
2、向日葵葉30克，雞內(nèi)金15克，地膚子15克。水煎服。每日l(shuí)劑，分2次服。
3、白芥子30克，雞內(nèi)金30克，車前子10克。上藥共研末，每服3克，每日2次。
4、槐樹(shù)皮30克，綠豆30克，甘草3克。水煎服。每日1劑，分2次服。
5、金錢草100克，海金沙30克，滑石12克。
6、金錢草50克，柴胡15克，大黃10克，芒硝10克(沖)，元胡10克。共煎成湯劑，每日早晚各服1次。適用于膽囊結(jié)石和肝內(nèi)膽管、膽總管結(jié)石病人。
7、金銀花25克、蒲公英25克、金錢草25克、柴胡20克、青皮20克、陳皮20克、石斛20克、白芍15克、連翹15克、黃芩10克、三棱10克。水煎服，每日1劑，日服2次。適用于肝膽氣郁、濕熱蘊(yùn)結(jié)、有舒肝解毒化石之效。
8、消石散，郁金粉0.6克，白礬末0.45克，火硝粉1克，滑石粉1.8克，甘草梢0.3克。以上為一日量，分兩次吞服。適用于氣郁型病人。
9、利膽丸，茵陳12克，龍膽草、郁金、木香、枳殼各9克，共研細(xì)末，加豬膽液和羊膽液500克(先將膽液熬濃到半斤)，拌入藥面中，加適量蜂蜜成丸，每丸重9克，早晚各服1丸。
10、虎杖根30克，金錢草、茵陳、川牛膝、海金沙各30克，川軍15克，雞內(nèi)金15克，柴胡、郁金各9克。上藥煎成浸膏，加白糖精、砂糖適量拌勻焙干，制成顆粒狀沖劑。每次20克，日3次，飯后開(kāi)水沖服，2周為1療程。
患上高血糖是一件非常痛苦的事情，因?yàn)樗枰L(zhǎng)期的治療，且在飲食方面也需要非常的注意，那么高血糖飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?高血糖的危害又有那么些?患上高血糖如何調(diào)理?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
高血糖如何調(diào)理
1. 喝茶治療高血糖
喝茶無(wú)疑是醫(yī)治高血糖最好的辦法了。據(jù)專家研討調(diào)查表明：不同的茶都有著必定的降血糖的成效，其間以：太清仙芽、上清天尖、玉清龍須、三才翠藤、五運(yùn)芽尖、七寶貢須等九葉藍(lán)系列茶品的降血糖效果最為明顯!建議高血糖患者能夠沒(méi)事多喝以上幾種茶!
2. 運(yùn)動(dòng)治療高血糖
常常訓(xùn)練、添加運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)能量代謝。有助于降糖，運(yùn)動(dòng)須遵從鍥而不舍、力所能及、按部就班的準(zhǔn)則。常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)降糖方法有一般家務(wù)勞動(dòng)，漫步，太極拳，騎自行車，爬山，依據(jù)個(gè)人狀況能夠做一些強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)，比方跑步，打籃球等體育活動(dòng)。
3. 增加維C攝入
增加飲食中維生素C等抗氧化劑的含量，能防止動(dòng)脈血管壁被破壞，減少斑塊堆積和心臟病，從而有效減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。增加膳食中果蔬的比例，能提供抗氧化劑的最佳來(lái)源。
4. 垃圾食品不要碰
如果你常常光臨麥當(dāng)勞、肯德基。糖尿病也會(huì)“光臨”你。明尼蘇達(dá)州的科學(xué)家們對(duì)年齡在18—30歲之間的3000人進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)15年的跟蹤調(diào)查。成果發(fā)現(xiàn)，每周吃兩次廢物食物的人，體重不但增加了4.5公斤左右，胰島素抵抗性也進(jìn)步2倍，這是導(dǎo)致糖尿病的高危險(xiǎn)要素。就算你的體重堅(jiān)持正常，廢物食物中反式脂肪和精制碳水化合物也會(huì)進(jìn)步糖尿病的患病危險(xiǎn)。
高血糖飲食注意事項(xiàng)
1、多吃菌藻類食物，如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等;
2、吃水果要扣除相應(yīng)的主食，如吃150克蘋果要扣除25克米;
3、血糖不穩(wěn)定的情況下不能喝酒水飲料。
4、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
5、常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;
6、少吃稀飯，因?yàn)橄★堃紫y定量，餐后血糖很容易升高;
7、每天的烹調(diào)油不能超過(guò)25克;
導(dǎo)致膽結(jié)石的原因
1、個(gè)體因素
年齡是膽石癥的一個(gè)重要因素，隨著年齡的增長(zhǎng)，患膽結(jié)石的危險(xiǎn)性增加。因?yàn)槟挲g與膽汁中膽固醇的飽和度正相關(guān)，而與膽酸合成及膽酸池的大小負(fù)相關(guān)。且還有一項(xiàng)研究表明肥胖的女人跟女性膽石癥的關(guān)系比較明確，肥胖者膽囊的收縮性發(fā)生改變是導(dǎo)致膽結(jié)石形成危險(xiǎn)性增加的主要因素。
2、飲食因素
又一個(gè)老生常談的問(wèn)題了，飲食方面的因素會(huì)導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生。比如膽結(jié)石，經(jīng)常吃膽固醇、脂肪高的食物比經(jīng)常是綠色食品的人群得膽結(jié)石的概率要大。還有一方面就是有些人沒(méi)有吃早餐的習(xí)慣，導(dǎo)致膽囊排空變慢和膽汁殘留較多，這樣就會(huì)使膽固醇和膽囊有更好的發(fā)生反應(yīng)造成結(jié)石的產(chǎn)生。
3、女性生理生育
女性患有膽結(jié)石的概率高于男性。妊娠的女性膽汁的膽固醇飽和指數(shù)隨妊娠周數(shù)的延長(zhǎng)而增加，另外，妊娠時(shí)，膽囊張力降低，致使膽汁淤積，易于膽結(jié)石的形成。絕經(jīng)婦女易患膽結(jié)石，雌酮是絕經(jīng)后婦女體內(nèi)主要的雌激素，它可提高膽汁中膽固醇的飽和度、促使結(jié)石形成。
4、與代謝類多基因疾病有關(guān)
一項(xiàng)數(shù)據(jù)說(shuō)明，膽結(jié)石跟血脂代謝異常有很大的關(guān)系，所有膽結(jié)石家系中有高脂血癥家族史的家系占36.6%;此外，有高血壓和糖尿病家族史的家系分別占66.7%和29.0%，它們同屬代謝類多基因疾病，膽結(jié)石與它們含有相同的易感基因或致病因素。
5、遺傳因素
從2012年開(kāi)始，結(jié)石病的發(fā)生率呈遞增的趨勢(shì)。這樣導(dǎo)致了我們下一代發(fā)生的結(jié)石病的概率往往比早前更多，這就形成了結(jié)石家族聚集性。目前研究認(rèn)為膽石病是多基因相關(guān)的疾病，這里包含后天因素導(dǎo)致的結(jié)石病。
膽結(jié)石忌諱的食物
1、刺激性的食物
顧名思義，就是辛辣刺激的食物盡量少食，例如：酒、芥末、煙、辣椒、火鍋等。
2、酸性食物
鳳梨、柳丁、桔子、楊梅、梅子、李子、檸檬、蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)、柴魚(yú)、火腿、培根、鰻魚(yú)、鴨肉、牡蠣、蟮魚(yú)、蝦、蟹、鹵肉、比目魚(yú)、梅等。
3、脹氣不易消化食物
地瓜、土豆、過(guò)甜點(diǎn)心及糖醋食品、生蔥、生蘿卜、生蒜、干豆類、洋蔥、土豆、薯。
4、炒飯、烤肉等太硬的食物
年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物。
結(jié)語(yǔ)：患有膽結(jié)石的病人，以后飲食方面一定要注意，不要隨著經(jīng)濟(jì)條件的提升而不注意飲食搭配。在飲食方面的搭配下，我們還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。有句古話說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，膽結(jié)石會(huì)有痊愈的可能性哦。
這幾年患上結(jié)石的人群也是日益增多，其中膽結(jié)石給很多人造成了很嚴(yán)重的困擾，患上膽結(jié)石的人是非常的痛苦的，因?yàn)橹挥惺中g(shù)才可以治愈，那么膽結(jié)石如何預(yù)防?膽結(jié)石形成原因是什么?膽結(jié)石吃什么?一起來(lái)看看吧!
膽結(jié)石如何預(yù)防
其實(shí)患上膽結(jié)石和平常的生活習(xí)慣是息息相關(guān)的，膽結(jié)石高發(fā)人群一般是40-50歲的中老年人，他們一般都是相對(duì)比較肥胖的體質(zhì)，很少有人知道膽結(jié)石到底是怎么形成的，所以也不知道該怎樣去預(yù)防，看完下文你將了解關(guān)于膽結(jié)石的相關(guān)情況了。
1、飲食有節(jié)
飲食是每天必不可少的能量吸收過(guò)程，很多人在吃飯的時(shí)候都會(huì)吃的很飽，或者只吃葷菜，其實(shí)這樣很容易患上膽結(jié)石，我們平常的飲食應(yīng)該吃的不要過(guò)飽，還有葷素搭配，五谷雜糧也要吃，少吃高膽固醇食物、多吃含維生素A豐富的蔬菜水果。
2、堅(jiān)持鍛煉
有良好的鍛煉習(xí)慣可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生，長(zhǎng)期的鍛煉可以讓人身體健康，增強(qiáng)抵抗力，這樣也不會(huì)肥胖，鍛煉還可以使內(nèi)臟器官的功能增強(qiáng)，膈肌和腹肌運(yùn)動(dòng)對(duì)膽囊起一種按摩作用，防止膽汁淤滯。
3、講究衛(wèi)生
防止腸道蛔蟲(chóng)感染，對(duì)已感染者應(yīng)積極治療。
4、預(yù)防性服藥
對(duì)有慢性膽囊炎，膽汁淤滯癥的人，要遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用消炎、利膽、舒肝的中、西藥物，以防結(jié)石形成。對(duì)曾患膽石癥已經(jīng)治療后排出體外者，可每隔1～2個(gè)月服用金錢草30g，滑石(包)30g，水煎服。每日1劑，連服1周。
膽結(jié)石形成原因
膽囊結(jié)石的成因非常復(fù)雜，各種原因引起的膽汁成份變化都可能引發(fā)結(jié)石。目前已知與膽結(jié)石形成相關(guān)的因素包括：
1、年齡因素
膽囊結(jié)石的發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見(jiàn)疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺(jué)身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⒎α?、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒(méi)多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過(guò)敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過(guò)程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說(shuō)。對(duì)西藥有過(guò)敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
2、性別差異研究顯示男女發(fā)病之比約為1∶2，即女性更容易患膽結(jié)石，可能與性激素差異相關(guān)。
3、肥胖因素
肥胖是膽囊膽固醇結(jié)石發(fā)病的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，肥胖人發(fā)病率為正常體重人群的3倍。
4、飲食因素
飲食習(xí)慣是影響膽石形成的主要因素，進(jìn)食低纖維、高熱卡食物者膽囊結(jié)石的發(fā)病率明顯增高。
其中飲食因素是最容易得到控制的，因此醫(yī)生常會(huì)建議膽石癥患者“少食油膩食物”，不僅可以減緩結(jié)石發(fā)生、發(fā)展，還有效減少脂肪食物對(duì)膽囊的刺激，可以降低膽囊炎發(fā)生的機(jī)率。
膽結(jié)石吃什么
1、宜食富含維生素營(yíng)養(yǎng)食物
宜多吃豆制品，宜吃植物油，如棉籽油、豆油、花生油、玉米油、芝麻油、米糠油。
2、宜多吃黃綠葉蔬菜
如油菜、小白菜、菠菜及胡蘿卜等富含維生素A的食物;宜多吃具有利膽作用的食物，如山楂、烏梅、玉米須、薺菜、茉莉花、玫瑰花、菊花腦及西瓜、玉米、橘汁、梨汁、荸薺汁等。
3、多喝水
水占人體的70%，多喝水可以有效的促進(jìn)人體的新陳代謝功能，有利于將體內(nèi)的結(jié)石物質(zhì)排出體外，緩解病情的發(fā)展，是膽結(jié)石食療方法中最簡(jiǎn)單實(shí)用的。
4、少食糖類和肉類
過(guò)度食用糖類，可增加人體尿酸度，產(chǎn)生草酸鈣、尿酸鈣并形成沉淀，促使結(jié)石的發(fā)生;肉類中含有大量膽固醇，及代謝后產(chǎn)生的尿酸，都是形成結(jié)石的主要成分。
5、避免食用易脹氣食物
不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等，易引起脹氣之食物。
總結(jié)：看完上文對(duì)于膽結(jié)石的介紹，大家應(yīng)該很清楚的知道了膽結(jié)石形成的原因，我們平常應(yīng)該如何去預(yù)防膽結(jié)石了，生活作息規(guī)律、堅(jiān)持鍛煉，講究衛(wèi)生、合理飲食等，都可以有效的預(yù)防和緩解膽結(jié)石，切記一定不要肥胖，這樣會(huì)增加患上膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
膽結(jié)石是生活中患病人數(shù)較高的一種疾病，患有膽結(jié)石之后飲食應(yīng)注意很多，吃什么對(duì)身體有利，是膽結(jié)石患者需要考慮的事情。今天小編為大家介紹一下膽結(jié)石吃什么好、造成膽結(jié)石的原因以及如何預(yù)防膽結(jié)石。
膽結(jié)石吃什么好
1、柿子椒
俗話說(shuō)病從口入，確實(shí)不假，膽結(jié)石就是這樣的一種疾病，由于過(guò)食高膽固醇或高脂肪的食物是導(dǎo)致膽結(jié)石的主要病因。因此不少人有這樣的疑問(wèn)：如果改變這種飲食習(xí)慣，是不是可以預(yù)防膽結(jié)石呢?改變飲食習(xí)慣確實(shí)是可以預(yù)防膽結(jié)石的，尤其是多吃以下幾類食物對(duì)預(yù)防和治療膽結(jié)石都有好處。
2、生姜
生姜是常用的祛病調(diào)味的佐料，其中所含的大量姜酚，能抑制前列腺素的分泌過(guò)多，減少膽汁中黏蛋白含量，不至于因黏蛋白過(guò)多而與膽汁中鈣離子和膽紅素結(jié)合，從而可以預(yù)防膽結(jié)石的形成。此外，生姜中含有較多的油樹(shù)脂，有較強(qiáng)的利膽作用。因此，膽囊炎患者常吃些生姜大有益處。
3、核桃
專家介紹，在核桃中富含亞油酸，亞油酸有抑制體內(nèi)膽固醇的形成的作用，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于膽石的排出。
核桃的作用有很多，改善膽汁、促進(jìn)膽結(jié)石的排出，是食用核桃的功效之一。膽結(jié)石患者還可以吃以下這些食物，都有哪些呢?一起看一下吧。
4、南瓜
早上喝兩碗南瓜粥，粥內(nèi)煮1個(gè)雞蛋。中午吃幾片蒸的南瓜，或者炒南瓜當(dāng)菜肴。晚上也喝南瓜粥，吃點(diǎn)饅頭，喝杯牛奶，其它菜肴也可以照常吃，但用動(dòng)物油炒的菜和油膩食物最好不吃。吃南瓜時(shí)花樣可多一些，大米、小米、玉米面、白面南瓜粥都可以，但不管什么粥，南瓜要占主要比重，南瓜要帶皮一起食用。
5、黑木耳
黑木耳有促進(jìn)消化系統(tǒng)中各種腺體分泌的特性，可潤(rùn)滑肝內(nèi)、外膽管，促進(jìn)膽石排出。剝脫、分化、侵蝕結(jié)石，使結(jié)石不斷脫屑縮小，經(jīng)管道排出。初發(fā)結(jié)石病患者，每天堅(jiān)持1~2次黑木耳，疼痛、惡心、嘔吐等癥狀可在短期內(nèi)緩解，結(jié)石能在10天左右消失，對(duì)慢性堅(jiān)固的結(jié)石，若長(zhǎng)期堅(jiān)持食用黑木耳，也可使結(jié)石變小。
膽結(jié)石患者的日常生活中，可多吃以上這些食物來(lái)避免疾病的加重。下面小編給大家講講造成膽結(jié)石的原因都有哪些，一起了解一下吧。
造成膽結(jié)石的原因
原因一：家族遺傳
家族中有人曾經(jīng)患上過(guò)膽結(jié)石，有這樣的家族病史的人比較容易患上膽結(jié)石，也就是說(shuō)膽結(jié)石具有家族遺傳的傾向。
原因二：年齡
隨著年齡的增大，患上膽結(jié)石的幾率也呈現(xiàn)上升的趨勢(shì)。
臉部是一個(gè)人的門面，面龐上出現(xiàn)的任何的異樣都會(huì)對(duì)我們的外部形象產(chǎn)生極大的影響，我們的自信心也會(huì)因此受損。而面部皮膚問(wèn)題，卻困擾著很多人，痘痘、粉刺、黑頭等等問(wèn)題，讓人頭疼不已，在我們的鼻頭部位更是問(wèn)題的其中區(qū)域，不但如此，很多人在用手指擠壓鼻頭皮膚時(shí)，會(huì)毛孔中涌出白色的條狀物質(zhì)，黏膩不堪，十分惡心，這是什么東西呢?
這種條狀物質(zhì)的產(chǎn)生，可能是有以下幾種原因。
皮脂腺分泌的油脂
我們的皮膚上分布著密集的皮脂腺，它受激素控制而分泌油脂，當(dāng)油脂分泌過(guò)量時(shí)，會(huì)將毛囊堵塞，大量的油脂淤積此處，形成了脂肪粒，而鼻頭處分布這大量的皮脂腺，當(dāng)我們用力擠壓皮膚時(shí)，毛囊內(nèi)脂肪會(huì)被擠出，也就形成了我們所見(jiàn)的白色條狀物。
如何能有效緩解因這一原因造成的皮膚異常呢?
首先，在飲食方面要養(yǎng)成清淡的飲食口味，避免辛辣、油膩等刺激性較強(qiáng)的食物的過(guò)量攝入，它們會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，造成皮脂炎分泌異常，增加油脂累積，多吃富含維生素的蔬菜水果，它們對(duì)穩(wěn)定內(nèi)分泌很有幫助。再者，熬夜的習(xí)慣一定要改掉，合理地安排作息，保證充足的睡眠時(shí)間，要是每天能堅(jiān)持適量的體育鍛煉就更好了，這些習(xí)慣對(duì)穩(wěn)定內(nèi)分泌極有幫助，也就避免了各種皮膚問(wèn)題的出現(xiàn)。
螨蟲(chóng)引起的皮膚感染
當(dāng)我們的面部的毛囊中寄生者螨蟲(chóng)時(shí)，這種寄生蟲(chóng)會(huì)吸收細(xì)胞內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)和皮脂腺分泌物，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、痤瘡等各種問(wèn)題;鼻頭皮膚如果感染螨蟲(chóng)，擠壓時(shí)就會(huì)出現(xiàn)白色條狀物，它們是螨蟲(chóng)的分泌物、皮脂腺油脂等多種物質(zhì)的混合物。
對(duì)于這種問(wèn)題又該如何緩解呢?首先要做好面部清潔工作，每天兩次用溫水徹底潔面，避免面部應(yīng)殘留細(xì)菌、灰塵而造成皮膚感染，可以輔以溫和的潔面產(chǎn)品，以增強(qiáng)清潔效果。再者，做好個(gè)人衛(wèi)生工作，不和別人混用毛巾、枕頭等私人用品，避免感染上螨蟲(chóng);此外，室內(nèi)衛(wèi)生也不容忽視，床頭、地毯、沙發(fā)等處都要定期徹底清潔，這里都可能分布著大量螨蟲(chóng);做到這些，螨蟲(chóng)的威脅一定能降低。
如果你也存在這一皮膚問(wèn)題，按照上述調(diào)理方式，一定能有效緩解。
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原因三：糖尿病
糖尿病患者的膽汁中含有比較高的膽固醇濃度，加上膽囊的收縮能力不好，膽汁比較容易潴留在膽囊內(nèi)，從而比較容易出現(xiàn)膽結(jié)石。
原因四：小腸以及胰臟疾病
小腸或者是胰臟出現(xiàn)疾病使得膽鹽的吸收出現(xiàn)不良，膽鹽一般來(lái)說(shuō)是利用肝臟內(nèi)的膽固醇制造的，一般到達(dá)小腸的時(shí)候再被吸收利用，所以造成膽固醇結(jié)石比較容易生成。
原因五：飲食形態(tài)
長(zhǎng)期食用熱量比較高的食物、比較油膩的食物以及比較甜的食物，都比較容易患上膽固醇結(jié)石。
只有知道了原因，才能有效的預(yù)防。下面小編給大家講講日常預(yù)防膽結(jié)石的方法都有哪些。一起了解一下吧。
如何預(yù)防膽結(jié)石
一、多喝水，不憋尿
想要有效預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生，那么生活中就要多喝水，而且千萬(wàn)不要憋尿，那樣對(duì)身體的健康才是非常有利的。不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。
二、少喝啤酒
有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。
三、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃
控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量，因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸，動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此，日常飲食應(yīng)以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。
四、少吃食鹽
太咸的飲食會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過(guò)程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。
五、不宜多吃糖
服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會(huì)增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結(jié)石形成。
結(jié)語(yǔ)：膽結(jié)石患者平時(shí)可多食一些柿子椒、南瓜以及黑木耳等，造成膽結(jié)石的原因除了飲食和生活習(xí)慣的問(wèn)題，還有的是因?yàn)榧易宓倪z傳以及自身疾病而導(dǎo)致的。日常生活中，我們要多喝水、不憋尿以及少吃鹽來(lái)預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。
在醫(yī)院去做檢查的時(shí)候，大家都應(yīng)該知道每一種疾病情況都需要掛不同的科室。但是有些人針對(duì)自己的身體所患的疾病，卻不知道他們屬于哪一種科室，因此也是十分的迷茫。膽結(jié)石所患的器官部位是膽囊，膽囊又屬于消化器官，但是去掛科的時(shí)候應(yīng)該掛消化器官科嗎?因此接下來(lái)為患者朋友們介紹一下膽結(jié)石所屬于的科室。
1，膽囊結(jié)石的患者是可以掛普外科室的，建議患者出現(xiàn)了不適的癥狀的時(shí)候，一定要盡快的到醫(yī)院就診和治療的，一般膽囊結(jié)石的治療是以手術(shù)為主的，使用手術(shù)切除的辦法，是會(huì)對(duì)膽囊結(jié)石的療效比較肯定的，這樣的治療方法也會(huì)很快見(jiàn)效的，所以，患者一定要根據(jù)自己的病情選擇適合自己的治療辦法是比較好的，一定不可以延誤治療的時(shí)間的，患者平時(shí)還需要注意多多的休息。
2，膽囊結(jié)石的患者是可以到正規(guī)的醫(yī)院外科進(jìn)行檢查的，患有膽囊結(jié)石的患者一般吃藥和打針都不會(huì)有太好的效果的，是不能有消除結(jié)石的作用的，建議患者還是選擇手術(shù)進(jìn)行治療是比較好的，患者平時(shí)的飲食一定要清淡一些是比較好的，絕對(duì)不可以吃一些辛辣刺激的東西的，而且生冷之類的食物盡量也不要吃了，日常的生活中，還需要注意不可以吃一些油膩的東西了，尤其是油炸的食物。
3，膽囊結(jié)石的病人是需要盡快的進(jìn)行有效的檢查和治療的，患者出現(xiàn)了癥狀的時(shí)候，就已經(jīng)說(shuō)明了病情有一點(diǎn)嚴(yán)重了，所以患者要重視自己的病情的，平時(shí)還可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物是比較好的，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)脫脂牛奶也會(huì)有很好的效果的，患者不可以吃太咸或者是太甜的食物了，平時(shí)一定要選擇好自己的飲食的，也不要吃一些容易導(dǎo)致脹氣的食物，比如：薯類、汽水等。
最后，得了膽囊結(jié)石之后，患者是會(huì)有一些很不好的這種出現(xiàn)的，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行有效的檢查的，患者是可以到專業(yè)的外科醫(yī)院進(jìn)行檢查的，必要的時(shí)候是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，一定要注意保證良好的心態(tài)很重要的。
現(xiàn)在患上膽結(jié)石的人越來(lái)越多，出現(xiàn)這種問(wèn)題對(duì)患者身體健康的影響還是非常大的，膽結(jié)石患者一定要注意日常的正確飲食，否則這種疾病就會(huì)給自身的健康帶來(lái)嚴(yán)重的危害，患者也會(huì)覺(jué)得非常痛苦，下面就來(lái)和看一下膽結(jié)石吃什么最好。
膽結(jié)石吃什么最好
膽結(jié)石患者最好能夠吃一些烏梅，是一種酸味食物，能夠達(dá)到開(kāi)胃止渴生津作用，能夠讓食欲變得更好，還可以讓消化功能變得更強(qiáng)，對(duì)于膽囊的收縮也起到非常有利的作用，膽汁排泄速度就能變快，這樣膽結(jié)石的問(wèn)題也就能夠慢慢的恢復(fù)。
有膽結(jié)石問(wèn)題的人還可以吃一些橙子，里面含有非常豐富的維生素c，而且還可以抑制膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸鹽，能夠有效緩解膽結(jié)石而引起的癥狀。
還可以吃一些核桃，里面含有非常豐富的亞油酸，能夠抑制身體里面膽固醇的形成，讓膽汁里面的膽固醇濃度下降，這樣膽結(jié)石的形成就能受到抑制，而且核桃里面又含有非常豐富的不飽和脂肪酸，可以讓膽汁的成分得到改善，這樣結(jié)石也能夠很快的排出。
吃一些黑木耳也非常不錯(cuò)，黑木耳可以起到促進(jìn)膽結(jié)石排出作用，又可以潤(rùn)滑肝臟，可以讓結(jié)石不斷的變小，隨著管道排出，對(duì)于剛剛出現(xiàn)膽結(jié)石問(wèn)題的人來(lái)說(shuō)，每天堅(jiān)持吃兩次黑木耳，一些不舒服的癥狀在短時(shí)間里面就能夠改善，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/p>
膽結(jié)石可以吃什么水果
患上膽結(jié)石以后可以吃一些烏梅以及橙子，這兩種水果里面所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也非常高，對(duì)于各種不舒服的癥狀有著很好的緩解作用，能夠讓膽結(jié)石排出的速度變得更快。
膽結(jié)石食譜推薦
患上膽結(jié)石以后可以吃一些荔枝炒絲瓜，需要準(zhǔn)備一些新鮮的荔枝，一些絲瓜，西紅柿，少許植物油和食鹽，然后把荔枝的外殼去除，里面的核去掉以后備用，絲瓜皮去除切成滾刀塊，西紅柿也切塊，鍋里面加入適量的植物油燒熱，把絲瓜放下去稍微炒軟，然后再和西紅柿塊翻炒，加入少許的鹽炒均勻，等到全部變軟以后，把荔枝肉放下去翻炒幾下就可以出鍋吃了，味道還是非常不錯(cuò)的。
膽結(jié)石患者還可以吃一些木耳炒百合，需要準(zhǔn)備一些干百合，黑木耳，牛肉粉，小蔥，生抽，食鹽，水淀粉，植物油，黑木耳放到水里面浸泡24個(gè)小時(shí)，中間需要換水2~3次，如果天氣比較炎熱，應(yīng)該放到冰箱里面泡發(fā)，百合也需要泡一下，鍋里面加入適量的油燒熱，把小蔥放下去爆香，然后加入黑木耳翻炒，再加入百合翻炒一下，根據(jù)自己的喜好加入一些牛肉粉，生抽，鹽調(diào)味，出國(guó)之前需要勾芡，這樣味道也可以變得更好一些，對(duì)于膽結(jié)石患者來(lái)說(shuō)也非常有利。
膽結(jié)石患者還可以吃酸甜涼拌白菜心，需要準(zhǔn)備適量白菜，一些金糕，白糖，米醋，先把金糕切成細(xì)絲，白菜洗干凈以后切絲，取出一個(gè)小碗，里面加入米醋，白糖攪拌均勻，然后倒在白菜心里面攪拌一下，腌制5分鐘，把金糕絲均勻的撒在腌制好的白菜芯上面就可以了，也能夠起到一定改善作用。
膽結(jié)石飲食禁忌
膽結(jié)石患者一定不能吃脂肪含量高，膽固醇含量高的食物，像油炸食品，肥肉，動(dòng)物肝臟，如果吃太多這些食物就會(huì)讓膽囊收縮，疼痛癥狀就會(huì)出現(xiàn)，不利于疾病恢復(fù)，患者還應(yīng)該注意不要暴飲暴食，這樣就會(huì)讓非常多的膽汁分泌出來(lái)，也會(huì)讓膽囊收縮速度變快而導(dǎo)致局部疼痛以及膽囊發(fā)炎，膽結(jié)石患者不要吃刺激性的調(diào)味料，不要吃刺激性食物，不要抽煙喝酒，如果吃了這些食物就容易讓胃酸分泌變得更多，而且還容易讓膽囊收縮，膽汁排出的速度就會(huì)變得比較慢，容易導(dǎo)致膽絞痛的癥狀發(fā)生，所以一定要注意。
膽結(jié)石可以吃的一些食物就介紹到這里，膽結(jié)石患者在日常生活中一定要注意正確的飲食安排，做完手術(shù)以后正確的護(hù)理方式是很重要的，如果方法不正確，吃的食物不正確，疾病就有可能變得更加嚴(yán)重，患者還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，每天應(yīng)該保持8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，可以根據(jù)自身的情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣也有利于疾病恢復(fù)。
膽結(jié)石屬于一種常見(jiàn)的疾病，膽結(jié)石的問(wèn)題會(huì)對(duì)我們健康造成很大影響，也會(huì)因?yàn)檫@樣的疾病而引發(fā)一系列的身體問(wèn)題，特別是各種并發(fā)癥都會(huì)因?yàn)槟懡Y(jié)石而產(chǎn)生，所以膽結(jié)石的患者需要服用藥物，那么具體服用哪些藥物比較好，一起跟著來(lái)看看吧。
膽結(jié)石吃什么藥
如果患上了膽結(jié)石的問(wèn)題，這時(shí)候服用藥物來(lái)解決和緩解膽結(jié)石問(wèn)題效果很不錯(cuò)，首先可以服用瀉鹽，也就是硫酸鎂，對(duì)膽結(jié)石的效用比較大，而且價(jià)格也是比較便宜的，是很容易可以買到的，只要適量的服用，這樣就可以幫助我們緩解膽結(jié)石問(wèn)題的影響。
膽結(jié)石如何治療
膽結(jié)石的治療方法是非常多樣的，體外碎石法是其中很不錯(cuò)的一個(gè)選擇，液電式碎石機(jī)的原理，就是利用液電式，進(jìn)行高位的放電，這樣就能夠產(chǎn)生出巨大能量，在經(jīng)過(guò)了連續(xù)、多次的放電沖擊之后，就可以把我們體內(nèi)的結(jié)石完全粉碎掉，之后就可以排出到體外。我們可以嘗試著用體外碎石的方法來(lái)進(jìn)行治療，不過(guò)也有副作用，比較大的結(jié)石在碎成小結(jié)石之后，容易有排不凈的問(wèn)題，而且這種方法碎石要小心對(duì)肝臟造成損失。
西藥治療膽結(jié)石也是不錯(cuò)的一個(gè)方法，但是這種方法治標(biāo)不治本，因?yàn)樗幮](méi)有辦法直達(dá)病灶，而且在西藥中往往是含有大量的激素，因此副作用是比較大的，所以說(shuō)治療膽結(jié)石用西藥效果不是很理想。
中醫(yī)治療膽結(jié)石的問(wèn)題效果不錯(cuò)，主要是通過(guò)辨證施治，這樣就能夠避免手術(shù)給我們身體帶來(lái)的傷害，而且是可以標(biāo)本兼治的。在把藥物充分吸收之后，可以讓膽結(jié)石的問(wèn)題得到緩解，最終就可以溶掉結(jié)實(shí)，解決膽結(jié)石的問(wèn)題。
膽結(jié)石的注意事項(xiàng)
患上了膽結(jié)石的問(wèn)題之后，這時(shí)候首先要做的就是控制熱量，減少體重，每頓飯都應(yīng)該吃的七八分飽才行，而且體重需要保持理想的范圍內(nèi)，如果出現(xiàn)超重、肥胖的問(wèn)題，這時(shí)候就需要減肥。
學(xué)會(huì)減少脂肪和膽固醇的攝入量也是很主要的，主要講究的是葷素合理結(jié)合，而且要減少食物中的脂肪以及膽固醇的含量，對(duì)膽結(jié)石問(wèn)題緩解有好處，尤其是有些患者的膽囊被切除之后，因?yàn)槿狈ψ懔康臐饪s膽汁，如果我們過(guò)量的攝入脂肪和膽固醇，這時(shí)候就容易引起消化功能紊亂的問(wèn)題，而且還會(huì)因此影響膽囊的健康，所以說(shuō)在平時(shí)需要減少油脂的攝入，動(dòng)物油需要盡量避免，植物油比較適合膽結(jié)石患者服用。而且應(yīng)該盡量的少吃濃肉湯、雞湯以及魚(yú)湯，同時(shí)脂肪含量高的堅(jiān)果類食物也應(yīng)該避免，主要是花生、瓜子、核桃、杏仁等，動(dòng)物內(nèi)臟食物應(yīng)該避免去吃，膽固醇含量高的食物也是膽結(jié)石患者需要避免的。
雖然膽結(jié)石患者應(yīng)該少攝入蛋白質(zhì)，但是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)需要補(bǔ)充，補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，這樣是有助于膽囊炎和膽石癥修復(fù)的，所以說(shuō)可以適量的吃些魚(yú)、蝦、豆腐等食物。
蔬菜和水果是膽結(jié)石患者不能少的，因?yàn)槠渲泻写罅康木S生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維，這些物質(zhì)是可以幫助減少膽固醇在體內(nèi)的形成，也可以有效減少脂肪和糖的吸收，這樣就可以改善代謝問(wèn)題，從而減少脂肪的攝入，幫助避免膽結(jié)石的威脅。
粗糧食物是非常健康的，多吃些纖維含量高的食物比較好，主要是玉米、小米、甘薯、燕麥一類的粗糧食物，這些食物可以促進(jìn)膽結(jié)石的健康，可以預(yù)防膽結(jié)石問(wèn)題的產(chǎn)生。
膽結(jié)石的飲食禁忌
膽結(jié)石的患者必須要戒煙酒，因?yàn)槌闊熀染频淖龇ǘ紩?huì)給內(nèi)臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，會(huì)讓膽結(jié)石問(wèn)題加重，辛辣刺激的食物也是膽結(jié)石患者應(yīng)該忌口的。
膽固醇含量高的食物不適合膽結(jié)石患者吃，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃、巧克力等食物，還應(yīng)該避免去吃容易導(dǎo)致脹氣的食物，尤其是馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜一類的食物，這些食物是容易導(dǎo)致脹氣問(wèn)題產(chǎn)生的，會(huì)讓膽結(jié)石問(wèn)題加重，所以說(shuō)膽結(jié)石患者應(yīng)該盡量避免吃。
患上了膽結(jié)石的問(wèn)題之后，對(duì)人體健康的威脅還是比較大的，所以說(shuō)是需要我們提供飲食來(lái)調(diào)整好的，如果吃的不健康會(huì)讓膽結(jié)石的問(wèn)題更嚴(yán)重，所以說(shuō)上面介紹的這些飲食需要我們有所了解，吃的健康才可以讓膽結(jié)石問(wèn)題更好的解決。
現(xiàn)在很多人都講究?jī)?yōu)生優(yōu)育，在備孕的時(shí)候，女性除了保持良好的心態(tài)意外，男性也是需要做一個(gè)懷孕前的準(zhǔn)備的，男性最好不要抽煙喝酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，早睡早起，這樣有利于生個(gè)健康的寶寶，男性在備孕的時(shí)候一定要改掉身上的壞習(xí)慣，這樣對(duì)男性的身體也是有好處的。
1. 從事噴灑農(nóng)藥、除草劑等工作的男性，至少在70天內(nèi)，避免妻子懷孕，少接觸化學(xué)品和重金屬。
決定要孕育孩子的時(shí)候，為了孩子的著想，男性應(yīng)該避免與危險(xiǎn)化學(xué)品接觸。很多人認(rèn)為為了生活，不可避免從事這些工作，但希望你能考慮一下孩子出生后的健康問(wèn)題。由于很多人的不注意就導(dǎo)致孩子出生以后因?yàn)榻】祮?wèn)題，花費(fèi)得更多。
2. 禁煙禁酒。
吸煙者會(huì)導(dǎo)致精子畸變率增加，并且正常精子數(shù)會(huì)減少10%，吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，越是如此。過(guò)量長(zhǎng)期喝酒，可能會(huì)出現(xiàn)性欲減退、精子畸形和陽(yáng)痿等。
3. 不穿緊身牛仔褲。
因?yàn)榫o身衣褲通常壓迫生殖器官，影響發(fā)育，而且不透氣不散熱的褲子，不利于精子的生存。精子一般在34℃～35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育，因此長(zhǎng)期壓迫生殖器官也會(huì)殺死很多正常優(yōu)質(zhì)的精子。
懷孕前男性的飲食禁忌
1. 男性不能過(guò)量吃黃豆
黃豆中異黃酮對(duì)男性精子的生成有影響。如果在生育方面已經(jīng)存在問(wèn)題的男性最好少吃黃豆制品。
2. 避免食用含咖啡因的食品
很多人因?yàn)楣ぷ?、熬夜或者純粹喜歡咖啡，就每天都喝一杯，但是咖啡因和茶葉含有的單寧酸會(huì)對(duì)健康有影響，對(duì)男性精子的質(zhì)量也有一定的影響。
3. 避免食用腌制食物
腌制的食物一般含有亞硝酸鹽，這種成分一般是作為食物的發(fā)色劑和防腐劑，這也是為了食物能長(zhǎng)期保存，因此腌制食品含的危害物質(zhì)對(duì)身體很不利。
4. 注意吃肉不要過(guò)量
盡量少吃豬肉，避免攝入過(guò)多膽固醇，對(duì)健康不利。脂肪中的脂肪酸，如果缺乏，會(huì)影響精子的生成，但食用也不能過(guò)量。
都說(shuō)這是一個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，同時(shí)也是伴隨著患病率高，因?yàn)榭萍荚诮o我們帶來(lái)便利的同時(shí)，也間接性的給我們的生活帶來(lái)不好的影響，常見(jiàn)的就是環(huán)境的空氣污染、飲食污染、還有輻射等等，嚴(yán)重影響著人們的身體，導(dǎo)致部分人患上不同程度的疾病，其中膽結(jié)石是一種比較常見(jiàn)的疾病，據(jù)說(shuō)這類疾病可以通過(guò)食療的方法來(lái)治療，那么膽結(jié)石吃什么蔬菜好呢？
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橙子：常吃橙子不僅可以補(bǔ)充維生素C，還可以幫助人們預(yù)防膽結(jié)石。橙子中的維生素C含量很高，維生素C可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會(huì)也就相應(yīng)減少。
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橄欖油：研究發(fā)現(xiàn)，膽結(jié)石的形成與人們長(zhǎng)年食用動(dòng)物油也有關(guān)，因此膽結(jié)石患者要應(yīng)盡量避免食用動(dòng)物油，多食用植物油、橄欖油。其中，橄欖油有利于膽管收縮，倡導(dǎo)潤(rùn)滑，有助于結(jié)石的排出。
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黑木耳：黑木耳對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石也有較好的化解功能，黑木耳的作用因?yàn)樗闹参飰A具有促進(jìn)消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性，植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，潤(rùn)滑腸道。
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辣椒：常吃辣椒能預(yù)防膽結(jié)石。辣椒含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼幔瑥亩A(yù)防膽結(jié)石，已患膽結(jié)石者多吃富含維生素C的辣椒，對(duì)緩解病情有一定作用。
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生姜：人體前列腺素分泌過(guò)多可導(dǎo)致膽汁中的粘蛋白增加，合成結(jié)石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成，可相對(duì)減少膽汁中粘蛋白的形成，從而達(dá)到抑制膽結(jié)石的目的。
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核桃：核桃含有豐富的亞油酸，可以抑制體內(nèi)膽固醇的形成，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于結(jié)石的排出。
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胡蘿卜：中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。有研究證明，將蘿卜絞汁后服用可阻止膽石的沉積，對(duì)膽結(jié)石癥有輔助治療作用。蘿卜還有防癌抗癌作用，所含的維生素C、胡蘿卜素能阻止亞硝胺致癌合成的作用。
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南瓜：實(shí)踐證明，南瓜抗膽結(jié)石作用上不可小視，早上喝兩碗南瓜粥，粥內(nèi)煮一個(gè)雞蛋。中午吃幾片蒸的南瓜或者炒南瓜當(dāng)菜肴。晚上也喝南瓜粥，吃點(diǎn)饅頭，喝杯牛奶，其他菜肴也可以照常吃，但用動(dòng)物油炒的菜和油膩食物最好不吃。
注意事項(xiàng)
要注意飲食和飲水衛(wèi)生，生吃瓜果要先洗干凈，然后用開(kāi)水或涼開(kāi)水沖一沖，以防吃入蛔蟲(chóng)及殘留農(nóng)藥。養(yǎng)成不喝生水喝開(kāi)水的良好習(xí)慣。
要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉、蘋果等水果。
要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。
