為什么大便時(shí)肚子很疼
為什么夏季養(yǎng)生。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。對(duì)于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“為什么大便時(shí)肚子很疼”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
大便是正常人正常的生理活動(dòng)，而一般人想要大便，都是在肛門附近有了大便的感覺(jué)。而通過(guò)大便排出身體外的物質(zhì)，都是身體里所產(chǎn)生的廢棄物。所以在大便中含有很多的細(xì)菌，可是有些人卻在大便的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的肚子非常疼痛。那么一個(gè)人為什么會(huì)在大便的過(guò)程中肚子疼痛呢?
一、大便時(shí)肚子很疼的原因
1、精神因素
可能是精神因素或者作息不規(guī)律引起的IBS?；蛘邉e的原因，比如你晚上睡覺(jué)出汗嗎?自己按按肚子，能按到包塊么?我經(jīng)驗(yàn)不是很多，大致判斷是回腸末端結(jié)腸附近的病變。你可以去化驗(yàn)個(gè)便常規(guī)，看看潛血幾個(gè)。
2、慢性結(jié)腸炎
一大便的時(shí)候就會(huì)肚子疼可能是慢性結(jié)腸炎，建議你去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病情口服、肌注或靜滴抗生素。適當(dāng)休息，保證睡眠。加強(qiáng)鍛煉，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，強(qiáng)身健體。還要注意飲食方面。
3、消化系統(tǒng)問(wèn)題
這可能消化系統(tǒng)引起的疾病.飲食要求以半流質(zhì)食物為主,易于吞咽和消化,可選用含粗纖維少的食物,如稀爛面條,粥,菜泥,肉泥,蒸雞蛋糕,牛奶等.忌油煎,含粗纖維多的蔬菜,或刺激性調(diào)味品,應(yīng)注意補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽。
二、為什么人要大便的時(shí)候會(huì)肚子疼
因?yàn)楫?dāng)人又便意的時(shí)候排泄物也在慢慢往下蠕動(dòng)，導(dǎo)致腸子痙攣，肚子有疼痛感也是腸胃在向人的大腦傳遞信號(hào)，同時(shí)如果著涼、飲食過(guò)量、吃的食物不衛(wèi)生等情況下導(dǎo)致腸胃不適也會(huì)導(dǎo)致肚子疼以及拉肚子等癥狀。
三、女性大便時(shí)出現(xiàn)小腹疼痛要小心子宮內(nèi)膜異位癥
女性大便時(shí)出現(xiàn)小腹疼痛，這種情況應(yīng)考慮患有子宮內(nèi)膜異位癥的可能性。是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥多發(fā)生于子宮直腸陷窩，患者常常會(huì)表現(xiàn)為下墜感。為進(jìn)一步明確診斷和鑒別診斷建議患者去醫(yī)院婦科請(qǐng)醫(yī)生做直腸指針檢查。
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大便完肚子疼，這種毛病說(shuō)大不大，說(shuō)小不小。而導(dǎo)致這種情況發(fā)生的最主要的原因還是由于腸胃中消化不良導(dǎo)致的。而在大便后出現(xiàn)疼痛，很可能是由于腸道中某些部位發(fā)生有炎癥或是腸道自身的蠕動(dòng)不當(dāng)或是外界的打擊是腸道發(fā)生絞結(jié)也會(huì)出現(xiàn)這種疼痛。
消化疾?。?/p>
這種情況一般的情況往往是有消化不良、腸炎的疾病的情況常見(jiàn)的。一般的情況往往是可以采用中藥、按摩等治療一下的。此種情況注意平時(shí)的保養(yǎng)的。 飲食要清淡的。平時(shí)不要久坐，不要著涼的。大便后肚子痛，考慮是腸道炎癥或者是腸痙攣引起的癥狀的，需要你到醫(yī)院消化內(nèi)科給予檢查，確診后給予對(duì)癥治療的。
胃腸濕熱
胃腸濕熱也可能導(dǎo)致這種結(jié)果。，一般藥物很難根治.建議你用傳統(tǒng)中藥蟲(chóng)草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈;這些藥物清除胃腸濕熱，快速修復(fù)胃腸粘膜，促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復(fù)發(fā)。
肛管直腸炎的典型表現(xiàn)，與咽炎沒(méi)有關(guān)系。肛管直腸炎的控制治療主要是飲食治療，藥物只有在出現(xiàn)癥狀時(shí)，才需要加服，不需要每天都吃。你家里可以常備黃連素片，結(jié)腸炎丸，補(bǔ)脾益腸丸，補(bǔ)中益氣丸，對(duì)你都有效。考慮是慢性結(jié)腸炎的表現(xiàn)，同時(shí)不排除是前列腺疾病引起的。
肚子下墜想要大便的這個(gè)癥狀，主要會(huì)出現(xiàn)在孕期的女性身上，因?yàn)閼言泻笞訉m開(kāi)始改變會(huì)壓迫到腸道和膀胱，所以很多女性經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到在上廁所的時(shí)候想要排便，甚至在不上廁所的時(shí)候都會(huì)有大小便的感覺(jué)，對(duì)于這種肚子下墜疼想大便的癥狀，究竟是怎么回事呢？
1.注意休息，過(guò)度勞累，宮縮頻繁，可能會(huì)引發(fā)早產(chǎn)。
2.不要過(guò)多刺激子宮，不要讓人或者物撞擊到你的肚子，臨產(chǎn)前停止性生活為好。
3.如果經(jīng)常肚子硬，可以做胎心監(jiān)護(hù)觀測(cè)是否存在不規(guī)則宮縮，并進(jìn)行予以適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
4.如果孕晚期肚子硬還伴隨著肚子痛、腰痛，那么就要立即去醫(yī)院檢查。
腸胃不好怎么調(diào)理？
1、腸胃不好別濫吃藥
腸胃不好非急性情況下，不提倡吃藥，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥都有副作用。腸胃不好是慢性的，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠"養(yǎng)"，急不來(lái)，主要靠從生活習(xí)慣的改良中得到改善。
2、設(shè)定飲食時(shí)間表、三餐定時(shí)定量
從生活作息上做起，一天三頓要定時(shí)定量，給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣一定要改，并不是說(shuō)晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過(guò)來(lái)的。一天三是人類幾百萬(wàn)年進(jìn)化形成的，怎么可能說(shuō)改就改。
3、食物以軟、松為主
一般來(lái)說(shuō)，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹，特別在晚上多吃的話，還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨?。硬的、纖維類的東西不好消化。
因而建議少吃多餐，如果還沒(méi)到正餐時(shí)間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過(guò)多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來(lái)吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會(huì)增加消化困難。
4、戒掉刺激食物
腸胃不好的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(可樂(lè)，雪碧)、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以溫?zé)釣樽罴选?/p>
有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是溫開(kāi)水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，再吃東西是最好的。
腿疼是生活中比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，大部分人都有過(guò)腿疼的經(jīng)歷，疼起來(lái)真是連走路都無(wú)法進(jìn)行。引起腿疼的原因很多，過(guò)度勞累、體質(zhì)偏寒、情緒不穩(wěn)定、身體缺鈣等都會(huì)導(dǎo)致腿疼，除了這些因素，還有一些病理性因素，風(fēng)濕病、腰椎間盤突出等，所以平時(shí)要注意身體保護(hù)。
小腿肌肉痙攣的原因有：
1、寒氣：外界環(huán)境寒冷、潮濕時(shí)，若準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，突然參加劇烈體育活動(dòng)，易發(fā)生腓腸肌痙攣，在水溫低游泳時(shí)，也會(huì)發(fā)生腓腸肌痙攣，這種情況是很危險(xiǎn)的，容易發(fā)生溺水，此時(shí)應(yīng)立即離水上岸。冬季夜間入睡后，腓腸痙攣更為多見(jiàn)。
2、過(guò)度疲勞：在超重運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉會(huì)有過(guò)度疲勞，此時(shí)若在使小腿突然用力，可引起腓腸肌痙攣。足球比賽到下半場(chǎng)時(shí)，經(jīng)常會(huì)看到有的運(yùn)動(dòng)員倒地，牽拉小腿，這就是發(fā)生小腿肌肉痙攣。
3、全身脫水失鹽：身體出汗或排尿過(guò)多，使血中的鹽類濃度降低，血的電解質(zhì)紊亂，會(huì)引起小腿肌肉痙攣。舉重運(yùn)動(dòng)員為降低體重，進(jìn)行桑拿浴，導(dǎo)致身體大量失水，失鹽，當(dāng)比賽時(shí)身突然用力，則會(huì)發(fā)生肌肉痙攣。馬拉松運(yùn)動(dòng)員在氣溫高的環(huán)境參加訓(xùn)練或比賽，全身大量出汗，若沒(méi)能及時(shí)補(bǔ)充含鹽飲料，也會(huì)發(fā)生小腿肌肉痙攣。
4、精神緊張：比賽前運(yùn)動(dòng)員過(guò)度精神緊張，賽前熱身活動(dòng)又不充分，在劇烈比賽中會(huì)發(fā)生小腿肌肉痙攣，多見(jiàn)比賽經(jīng)驗(yàn)不足的新運(yùn)動(dòng)員。
5、缺鈣：老年人患骨質(zhì)疏松癥，幼兒患佝僂病，其血中含量低于正常值，使肌肉應(yīng)激性增高，老年人冬天夜間易出現(xiàn)小腿肌肉痙攣。
小腿肌肉痙攣的癥狀：小腿后側(cè)的肌肉突然劇烈抽痛，不能站立，夜間出現(xiàn)肌肉痙攣立即痛醒，觸摸小腿肌肉緊張，變?yōu)橛矇K伴有壓痛，也會(huì)有足底肌肉痙攣，小腿靜止不動(dòng)，幾分鐘后，不經(jīng)任何治療疼痛能自行緩解，肌肉也隨之變軟，肌肉強(qiáng)力痙攣消退后回遺留小腿肌肉疼痛持續(xù)一兩天。
治療：由于發(fā)病急，癥狀明顯應(yīng)立即治療
1、 指壓委中穴、承山穴
2、 雙手掌用較快頻率的擦法，使小腿肌肉發(fā)熱。
3、 術(shù)者在小腿后側(cè)由近端向遠(yuǎn)端用捉拿法或按揉法，是痙攣肌肉松弛。對(duì)僵硬的肌肉切忌用施力的手法，防止損傷肌肉。
4、 牽拉法：患者伸膝，術(shù)者用力背伸踝部，牽拉腓腸肌及比目魚肌，是攣縮的肌肉被拉開(kāi)。在足球比賽時(shí)，常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)員用此法消除小腿肌肉痙攣。
5、 輕擊法：肌肉痙攣緩解后，在小腿后側(cè)用手掌或握空拳緩慢輕擊，能消除肌肉疲勞，也能減輕遺留的肌肉酸痛。
預(yù)防：
1、 運(yùn)動(dòng)前要做充分準(zhǔn)備活動(dòng)，天熱又大運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)中應(yīng)在運(yùn)動(dòng)前或運(yùn)動(dòng)中及時(shí)補(bǔ)充含鹽類的堿性飲料。 2、 在低水溫游泳前，做好熱身活動(dòng)，尤其下肢的肌肉牽拉活動(dòng)，一旦在水中有小腿肌肉痙攣應(yīng)立即停止練習(xí)。
3、 反復(fù)發(fā)生小腿肌肉痙攣者，應(yīng)查出病因，去除致病因素。如老年人患骨質(zhì)疏松癥，應(yīng)補(bǔ)充鈣質(zhì)或用激素療法。身體過(guò)度疲勞者，應(yīng)適當(dāng)休息，減少運(yùn)動(dòng)量。天寒地凍的季節(jié)注意下肢保暖。
肚子疼痛可以說(shuō)是日常生活中經(jīng)常折磨人體的一個(gè)疼痛癥狀，而發(fā)生肚子疼痛的時(shí)候，嚴(yán)重的肚子疼痛甚至?xí)屓酥苯有凶卟坏昧ΑＲ驗(yàn)橐l(fā)肚子疼痛的原因是不同的，所以肚子疼痛的癥狀表現(xiàn)也是不一樣的。而有一些人是在大便前后定時(shí)出現(xiàn)肚子疼，這種情況是怎么回事呢?
腹痛
腹痛是臨床上非常常見(jiàn)的癥狀。首先將腹痛分為全腹劇烈疼痛和定位較明顯的隱痛。
全腹劇烈疼痛也稱為急腹癥，表現(xiàn)為全腹劇痛、壓痛、反跳痛、腹壁肌肉緊張，甚至可出現(xiàn)休克，急腹癥常意味著病變廣泛及病情嚴(yán)重，無(wú)論是何種疾病，患者家屬都應(yīng)當(dāng)立即尋求救治，由醫(yī)生根據(jù)患者的病史和其他并發(fā)癥狀鑒別診斷。在未得到醫(yī)生救助和診斷之前，切不可給患者服用止痛藥物或飲酒以免加重病情和掩蓋癥狀。
如果沒(méi)有壓痛、反跳痛及肌緊張等腹膜刺激癥狀，但腹部劇烈疼痛持續(xù)一小時(shí)以上而沒(méi)有緩解，也應(yīng)到醫(yī)院就診。
除了以上情況之外，腹部的隱痛大都是由較輕微的消化道紊亂所致，但也可能與胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有關(guān)，可根據(jù)疼痛的部位和其它伴隨癥狀自我加以鑒別： 伴隨癥狀 可能的診斷
臍周疼痛或絞痛，突然發(fā)作，陣發(fā)性加劇 腸道蛔蟲(chóng)(見(jiàn)腸道寄生蟲(chóng)病)
上腹部或臍周圍疼痛，可為抗酸藥所緩解，常伴有嘔吐和腹瀉 急性胃腸炎或胃潰瘍
下腹部間歇性痙攣性疼痛 腸道功能紊亂
慢性、周期性、節(jié)律性中上腹部腹痛，有壓痛，與飲食關(guān)系密切。 消化性潰瘍，疾病的活動(dòng)期可有持續(xù)性劇痛
疼痛從右側(cè)肋下向右肩部放射 膽囊炎或橫膈病變
鉆頂樣陣發(fā)性疼痛，伴有嘔吐，間歇時(shí)完全不痛 膽道蛔蟲(chóng)
持續(xù)性右上腹疼痛及肝區(qū)叩觸痛，伴有黃疸 病毒性肝炎
下腹疼痛，小便時(shí)伴有燒灼般疼痛，尿頻 膀胱炎或其它泌尿系感染
疼痛始于腰背部，然后向腹股溝轉(zhuǎn)移或擴(kuò)散 泌尿道疾病可以由這類疼痛(如泌尿系感染或腎結(jié)石)
左下腹疼痛，并常出現(xiàn)陣發(fā)性腹瀉和間歇性便秘 結(jié)腸過(guò)敏，或潰瘍性結(jié)腸炎
男性，下腹疼痛，腹股溝腫脹不適 疝
上腹部中央刺痛并向左肩擴(kuò)散 心絞痛
腹痛
腹痛在日常生活中很多見(jiàn)，引起的原因很復(fù)雜，腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病，如胸部疾病、脊柱傷病都可引起腹痛。
腹痛可分為急性和慢性。急性腹痛發(fā)病急、病程短;慢性腹痛起病緩、病程長(zhǎng)。
(一) 家庭中常見(jiàn)引起腹痛的疾病
(1) 胃、十二指潰瘍、胃炎、胃癌。
(2) 小腸及結(jié)腸疾病，常見(jiàn)的有腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲(chóng)病。
(3) 膽道和胰腺疾病如膽囊炎、膽石癥、胰腺炎、胰頭癌。
(4) 急慢性肝炎、肝癌。
(5) 腹膜炎，常繼發(fā)于胃腸穿孔，脾破裂。
(6) 胸部臟器引起腹痛，如大葉性肺炎早期，急性下壁心肌梗塞，常誤診為腹腔臟器病變。
(7) 泌尿生殖器官疾病，如腎及輸尿管結(jié)石、宮外孕、輸卵管炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛經(jīng)等等。
(8) 全身疾病引起的腹痛，如糖尿病。
肚子微疼，總是有想大便的感覺(jué)，是腸易激綜合征（簡(jiǎn)稱IBS）的主要表現(xiàn)。這種疾病與人的飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系，病發(fā)之后會(huì)對(duì)人體造成多方面的影響，所以需要及時(shí)的調(diào)理和治療。具體的方法有：調(diào)整飲食、心理和行為治療、藥物治療以及中醫(yī)藥治療。下面就為大家詳細(xì)介紹這幾種治療方法！
1.調(diào)整飲食
詳細(xì)了解病人的飲食習(xí)慣及其與癥狀的關(guān)系，避免敏感食物，避免過(guò)量的脂肪及刺激性食物如咖啡、濃茶、酒精等，并減少產(chǎn)氣食物（奶制品，大豆，扁豆等）的攝取。高纖維素食物（如麩糠）可刺激結(jié)腸運(yùn)動(dòng)，對(duì)改善便秘有明顯效果。
2.心理和行為治療
對(duì)病人進(jìn)行耐心的解釋工作，具體包括心理治療，生物反饋療法等，對(duì)于有失眠，焦慮等癥狀者，可適當(dāng)予以鎮(zhèn)靜藥。
3.藥物治療
（1）解痙劑 目前使用較為普遍的是選擇性腸道平滑肌鈣離子通道拮抗劑，或離子通道調(diào)節(jié)劑?？鼓憠A能藥如阿托品、顛茄、莨菪堿類也能改善腹痛癥狀，但需注意不良反應(yīng)。
（2）通便劑 便秘可使用導(dǎo)瀉藥，可試用容積性瀉劑如甲基纖維素和滲透性輕瀉劑如聚乙二醇、乳果糖等。刺激性瀉劑應(yīng)慎用。
（3）止瀉劑 如洛哌丁胺或復(fù)方苯乙哌啶等，可改善腹瀉，需注意便秘、腹脹等不良反應(yīng)。輕癥者可選用八面體蒙脫石等吸附劑。
（4）促動(dòng)力劑 適用于有腹脹和便秘型患者。常用的有西沙比利或莫沙必利等。
（5）內(nèi)臟止痛劑 生長(zhǎng)抑素及其類似物如奧曲肽，具有緩解軀體和內(nèi)臟疼痛的作用。5-HT3受體阻滯劑如阿洛司瓊，能改善腹瀉型患者的腹痛及大便次數(shù)，可引起缺血性結(jié)腸炎等不良反應(yīng)，使用時(shí)需注意。5-HT4受體的部分激動(dòng)劑因其存在增加心血管缺血事件的風(fēng)險(xiǎn)，已被停止使用。
（6）抗精神病藥 對(duì)腹痛癥狀重而上述治療無(wú)效，尤其是具有明顯精神癥狀的患者，適當(dāng)予以鎮(zhèn)靜劑，抗抑郁藥，抗焦慮藥有一定幫助。
（7）益生菌 能調(diào)整宿主腸道微生物群生態(tài)平衡，適用于伴有腸道菌群失調(diào)的IBS患者。
4.中醫(yī)藥治療
中醫(yī)將IBS分為大腸燥熱證、寒熱夾雜證、脾胃虛弱證、肝氣乘脾證、肝郁氣滯證等證型，通過(guò)辨證論治、針灸等方法，對(duì)IBS的治療取得了一定療效，仍有待于今后進(jìn)一步研究。
