喝牛奶會得腎結(jié)石嗎
冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“喝牛奶會得腎結(jié)石嗎”，希望能為您提供更多的參考。
喝牛奶是很多人在日常生活中都會做的一件事情。也有不少人怕喝牛奶，因為牛奶中的鈣質(zhì)含量是比較豐富的，經(jīng)常喝牛奶的話，不少人怕因此而引發(fā)腎結(jié)石。其實，喝牛奶不一定會得腎結(jié)石，只要喝牛奶的方式正確的話，喝牛奶對于人體只會有好處，而不會出現(xiàn)其他危害！
1、攝入鈣≠變結(jié)石
腎結(jié)石的發(fā)生與體內(nèi)代謝異常、尿路感染、藥物影響等多種因素有關(guān)，將結(jié)石原因完全歸結(jié)于飲食習慣有些片面。
其實，含鈣類結(jié)石的成石因素非常復(fù)雜，即使我們進食了過量的鈣也不代表會有等量的鈣離子被吸收。當我們身體發(fā)現(xiàn)過量的鈣離子被吸收而導(dǎo)致血鈣升高時，就會通過腸道1-25二羥基維生素D3的負反饋而減少鈣的吸收，當然這時可能會出現(xiàn)一過性的高鈣尿。
2、草酸離子是結(jié)石形成要因
相較于鈣離子，草酸離子是結(jié)石形成更為重要的因素。
我們平時吃的蔬菜、水果都含有豐富的草酸，包括維生素C也是草酸的前體。蔬果被吃入體內(nèi)，腸道內(nèi)即存在較多的草酸根，只有可溶性草酸鹽可以被腸道吸收，并最終通過腎臟排出，形成草酸尿。
當草酸在尿液中濃度過高時，非常容易和尿液中的鈣離子絡(luò)合形成草酸鈣結(jié)晶，也就是草酸鈣結(jié)石的早期形態(tài)。
作為陰離子的草酸和鈉、鉀、鎂等陽離子絡(luò)合后形成的是可溶性草酸鹽，這類的草酸鹽都可以被吸收，而腸道內(nèi)的鈣離子和草酸絡(luò)合后形成不溶性草酸鈣，因無法被吸收而最終通過腸道排出體外。
3、喝牛奶可“一箭雙雕”
醫(yī)生經(jīng)常鼓勵結(jié)石患者多喝牛奶，因為從牛奶中被吸收的鈣相對還是穩(wěn)定的，而未被吸收的鈣可以與腸道里的草酸離子相結(jié)合，將形成穩(wěn)定的、不容易被吸收和分解的草酸鈣，經(jīng)腸道排泄，有效降低了尿液中的草酸含量。
對于喝牛奶這件事，普通人包括大部分結(jié)石病人沒有必要做過多的限制，即使像尿酸性結(jié)石病人，只要適當?shù)財z入也是可以的。對于一些含鈣類的結(jié)石病人，甚至可以鼓勵病人多喝牛奶，但有一類結(jié)石病人較為特殊，胱氨酸結(jié)石的患者由于基因原因，導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化出現(xiàn)問題，需要嚴格限制牛奶攝入。
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總體來說，男性患雙腎結(jié)石的幾率會比女性更高，但是也不能夠說女性就沒有患上腎結(jié)石的可能性。而腎結(jié)石作為一個常見的泌尿系統(tǒng)疾病患上腎結(jié)石之后，如果不及時治療的話，會對患者的其他腎臟組織造成極大損傷。而在治療腎結(jié)石之前，一定要了解到引起腎結(jié)石的原因，才能夠從根本上進行治療。
女性為什么會得腎結(jié)石
女生會得腎結(jié)石的原因是喝水少。這是造成結(jié)石的重要原因之一。第二，，久坐不愛動。長久不動，尿鹽日積月累容易沉積易形成結(jié)石，草酸積存過多。第三，飲食不注意，愛吃如菠菜、豆類、可可、茶葉等是含草酸較高的食物，易患結(jié)石。第四，嘌呤代謝失常。動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角等,均含有較多的嘌呤成分，易導(dǎo)致結(jié)石發(fā)生。第五，脂肪攝取太多。如各種動物的肉類,尤其是肥肉，都是脂肪多的食品，吃多了容易結(jié)石。
女生得腎結(jié)石怎么治療
腎結(jié)石根據(jù)結(jié)石的大小、位置，是否梗阻引起積水等情況決定治療方法。小結(jié)石無梗阻可以保守治療，多喝水，口服排石藥物。如果結(jié)石較大或有梗阻可以考慮體外震波碎石或經(jīng)皮腎鏡鈥激光碎石。腎結(jié)石的治療男女一樣，關(guān)鍵看你的檢查報告結(jié)石的情況再選擇治療方法。
因此，不僅僅是男生，女生也是會得腎結(jié)石的，特別是對于那些習慣久坐不動，平時喝水量比較少，脂肪攝入量和體內(nèi)嘌呤較多的女生更容易得腎結(jié)石哦。在這里，小編建議各位朋友們，平時要多多注意飲食，按期運動，多喝開水。
腎結(jié)石是一種嚴重的疾病，對于腸胃的傷害是比較大的，需要患者及時的進行治療，所以腎結(jié)石患者在生活中應(yīng)該要注意自己的飲食問題，并且多喝水以及多運動，這樣就可以緩解腎結(jié)石的病情。下面就讓我們一起來了解一下腎結(jié)石病的發(fā)病原因吧，希望對于治療腎結(jié)石以及預(yù)防腎結(jié)石是有幫助。
【家庭遺傳】 假如你的親人有人得腎結(jié)石，那么你也會比較容易長結(jié)石。并且，一旦你身體里面長出了第一個腎結(jié)石，也會比較容易地再長出另一個結(jié)石。
【喝水太少】 不愛喝水，產(chǎn)生尿液少，腎輸尿管膀胱沖刷次數(shù)不夠，就無法帶走結(jié)石顆粒。特別是一些需要在高溫環(huán)境下工作的人，比如廚師和建筑工，或者外賣小哥，他們會比別人更容易長結(jié)石。
【飲食問題】 1.喜歡吃得太咸，太甜，血液里的鹽分糖分濃度高，結(jié)晶更容易被析出。2.吃過多含草酸的食物，比如菠菜，甜菜，芹菜，馬鈴薯等，所有的吃進去咀嚼能品出苦澀的蔬菜都含有大量草酸。3.鈣攝入過多，比如過量食用蛋白質(zhì)，堅果，奶制品或者大量口服補鈣藥。草酸和鈣兩者相互作用，導(dǎo)致草酸鈣結(jié)晶顆粒的析出過多，也就是形成了草酸鈣結(jié)石。
【運動太少】 懶人，或者不運動的人，基礎(chǔ)代謝率低，新陳代謝慢，結(jié)石顆粒長久不受震動，形成結(jié)晶和結(jié)石的概率也會大幅度增加。此外，肥胖的人血液尿酸濃度較高，導(dǎo)致尿酸結(jié)石形成的概率也會增加。
【梗阻疾病】 存在一些泌尿系梗阻的疾?。罕热缜傲邢僭錾虻劳饪讵M窄，先天性重復(fù)腎輸尿管，先天性腎盂輸尿管連接處狹窄，先天性海綿腎，馬蹄腎，多囊腎等等。
【胃腸手術(shù)】 做過消化系統(tǒng)手術(shù)的人，如膽囊切除，胃切除吻合術(shù)等，食管胃吻合等，術(shù)后鈣、水、糖的吸收會發(fā)生異常(傾倒綜合征)，也更容易形成結(jié)石。
如果能第一時間將結(jié)石排出體外，更少地減輕腎積水對腎臟功能的損害，其實長結(jié)石也不怕!它不是聞風喪膽的腫瘤，也不是剪不斷理還亂的慢性病，它只是我們的下水道堵住了，給它通一通就好了嘛!
腎結(jié)石是常見疾病，患上腎結(jié)石引起的疼痛，讓很多的人都沒辦法忍受，腎結(jié)石是需要積極進行治療，治療不及時是會引發(fā)很嚴重的并發(fā)癥，像輸尿管堵塞，尿路感染等疾病，不過在治療腎結(jié)石之前，通常是需要做相關(guān)的檢查，腎結(jié)石造影可不可以檢查出來腎結(jié)石，這是很多人比較關(guān)心的問題。
腎結(jié)石造影可以檢查出腎結(jié)石嗎?
能。首先要注意進行治療前的各項檢查,避免誤診。B超、尿路平片、血常規(guī)、尿常規(guī)、膀胱鏡檢查、逆行腎盂造影這些都是必要檢查項目。所以大家要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行合理的診斷,以便大家在以后的治療中得到更好的醫(yī)學建議。其次是要注意手術(shù)治療的時候需要根據(jù)實際情況來選擇治療方法,一般采用腎盂或腎竇切開取石術(shù):切開腎盂、取出結(jié)石,鹿角狀結(jié)石或腎盞結(jié)石,有時須作腎竇內(nèi)腎盂腎盞切開取石。大家可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。要準確的知道結(jié)石的所在部位的,輸尿管結(jié)石碎石前一定要做腎造影。
腎結(jié)石的病因
腎結(jié)石的形成過程是某些因素造成尿中晶體物質(zhì)濃度升高或溶解度降低,呈過飽和狀態(tài),析出結(jié)晶并在局部生長、聚積,最終形成結(jié)石。影響結(jié)石形成的因素很多,年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習慣和職業(yè)與結(jié)石的形成相關(guān)。機體的代謝異常(如甲狀旁腺功能亢進、皮質(zhì)醇增多癥、高血糖)、長期臥床、營養(yǎng)缺乏(維生素B6缺乏、缺鎂飲食)、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結(jié)石形成的常見病因。已經(jīng)知道泌尿結(jié)石有32種成分,最常見的成分為草酸鈣,其他成分的結(jié)石如磷酸銨鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸(一種氨基酸)等。腎結(jié)石很少有單純一種晶體組成,大多有兩種或兩種以上,而以一種為主體。
腎結(jié)石的成分分類
草酸鈣結(jié)石最為常見,占71%～84%。尿液呈酸性,特點為質(zhì)硬,不易碎,粗糙,不規(guī)則,棕褐色,易損傷組織引起血尿。X線特征為結(jié)石中有較深的斑紋,邊緣不規(guī)則,有時呈腎盂或腎盞外形。
磷酸鈣結(jié)石尿液呈堿性,特點為易碎,粗糙,不規(guī)則,灰白色、黃色或棕色,往往因尿路感染和梗阻而引起。多與草酸鈣或磷酸銨鎂混合成石。X線顯影清晰,層狀紋較明顯,填充整個腎盂腎盞時,呈鹿角形。
尿酸鹽結(jié)石尿液持續(xù)酸性,特點為質(zhì)硬,光滑,顆粒狀,黃色或棕紅色,尿酸代謝異常。多數(shù)由單一尿酸組成,X線下顯影較淡或不顯影。
磷酸銨鎂結(jié)石屬于感染性結(jié)石,特點為光滑,多面體或椎體,增大較快,大多與尿路反復(fù)感染和尿路解剖異常有關(guān)。X線顯影清晰,結(jié)石密度不均。
日常生活中，腎結(jié)石是一種常見的慢性疾病。得了腎結(jié)石的患者在飲食方面都需要特別的注意，有很多東西都不能吃。那得了腎結(jié)石吃什么好呢，腎結(jié)石患者可以喝茶嗎?還是只能喝白開水，腎結(jié)石的癥狀有哪些?下面我們一起來看看吧。
腎結(jié)石吃什么好
1、獼猴桃
獼猴桃也稱狐貍桃，具有豐富的營養(yǎng)價值，被譽為“水果之王”。獼猴桃酸、甘、寒，能調(diào)中理氣，生津潤燥，用于食欲不振，嘔吐，適合腎結(jié)石食欲不振者吃。
2、橘子
橘子是溫性水果，酸甜可口，富含豐富的維生素c，可以疏肝理氣、消腫散毒，也可治嘔逆少食、胃陰不足，適合腎結(jié)石者吃。
3、荔枝
荔枝味甘、酸，具有開胃益脾、溫中止痛、補脾益肝的功效。荔枝含有豐富的維生素C、糖份，能補充能量，減少困倦疲乏癥狀，適合腎結(jié)石者吃。
4、芒果
芒果富含β-胡蘿卜素，能提高免疫系統(tǒng)功能，保護肝臟，控制體重增加，對腎結(jié)石者有益。
5、柿子
柿子含有豐富的果膠、鞣酸，具有清熱生津、健脾益胃，生津潤腸等多種功效，對腎結(jié)石者有益。
6、檸檬
檸檬味酸甘、性平，具有抗菌消炎、清熱化痰、健脾和胃的功效，對腎結(jié)石者有益。
7、草莓
草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含豐富的維生素C，可潤澤喉部，促進胃腸蠕動，對腎結(jié)石者有益。
8、李子
李子含有多種營養(yǎng)成分，能促進胃腸蠕動、利尿消腫，對腎結(jié)石者有益。
9、香瓜
香瓜味甘，性寒，具有清熱解暑、利尿的功效，用于熱結(jié)膀胱、小便不利等癥，對腎結(jié)石者有益。
相信對于濕疹朋友們都不陌生，這種皮膚疾病不僅會影響人的容顏，在看不著的地方還很容易導(dǎo)致身體健康受損，因此對于濕疹的危害我們一定要重視，今天就讓我們一起看一看濕疹的原因有哪些，濕疹的預(yù)防方法有哪些。
濕疹的原因
濕疹是一種惱人的疾病，而這種疾病之所以會出現(xiàn)，往往和下面這些因素有很大的關(guān)系。
遺傳因素
某些類型的濕疹與遺傳有密切的關(guān)系。
環(huán)境因素
很多研究證實環(huán)境因素是濕疹患病率增加的重要原因之一。環(huán)境包括群體環(huán)境與個體環(huán)境，人類的群體環(huán)境致病因素是指室外大范圍的空氣、水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉植被、大面積的氣傳致敏菌源等。
個體小環(huán)境是指個體的生活環(huán)境，由于人們的生活約三分之二的時間在室內(nèi)，因此，個體小環(huán)境對濕疹的影響更加密切。環(huán)境因素的影響主要是指日益增多和復(fù)雜的環(huán)境性變應(yīng)原。
感染因素
感染因素同樣是導(dǎo)致濕疹的重要原因，這是為什么呢?
某些濕疹與微生物的感染有關(guān)。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌如交鏈孢霉、分枝孢霉、點青霉、煙曲霉、鐮刀霉、產(chǎn)黃青霉、黑曲霉及黑根霉等。其依據(jù)主要有三個方面：
1、某些濕疹患者的皮損微生物檢出率較高。
2、皮膚微生物對某些濕疹有致病作用。
飲食因素
飲食因素和是真出現(xiàn)有著密切的關(guān)系，讓我們了解一下吧。
人類的食物品種極多，一般可分為植物類、動物類、礦物類，在近代的食物中還經(jīng)常應(yīng)用一些化學合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸、香精、合成染料等。這些食物可引起食物的變態(tài)反應(yīng)，從而導(dǎo)致濕疹的產(chǎn)生。
藥物因素
藥物因素是某些濕疹，尤其是濕疹型藥疹的最主要的原因。一般來說任何藥物均有引起濕疹性藥疹的可能性
其他因素
濕疹的產(chǎn)生尚可由苦悶、疲勞、抑郁、憂慮、緊張、情緒激動、失眠等神經(jīng)精神因素及日光、紫外線、寒冷、潮濕、干燥、摩擦等氣候、物理因素所引起。此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲以及新陳代謝障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等因素皆是濕疹發(fā)生的原因。
濕疹的危害
1、對患者造成外觀損害：濕疹治療不及時或治療方法不科學會導(dǎo)致產(chǎn)生色素沉著或疤痕。傳統(tǒng)西醫(yī)治療濕疹，不分病人、不分病型，患病都以消除表面炎癥為主，不能解決濕疹的發(fā)病根源和致敏原，很容易復(fù)發(fā)。
2、瘙癢難耐影響正常工作生活：得了濕疹使人瘙癢難忍,無論身體的哪一個部位患了過敏性濕疹,都會因劇烈的瘙癢給患者帶來較大的痛苦,甚至影響其正常的工作、生活,長時間治療不徹底可以導(dǎo)致精神萎靡,煩躁及精神因素障礙。
3、具有遺傳性：在五大易遺傳的疾病中，濕疹就位列其中，父母遺傳給孩子的是過敏基因，不是具體的過敏疾病，所以濕疹也可能是遺傳引起的。
4、易復(fù)發(fā)：有些濕疹患者因為治療不當或者沒有及時治療而使病情遷延綿長，反復(fù)發(fā)作。因為沒有找到合適的治療方法，有些患者常年用藥，不僅浪費了時間貽誤了病情，也浪費了不少錢財。
5、如果治療不及時還會誘發(fā)其它疾病的出現(xiàn)，這樣就會對患者的身體健康和生命安全造成威脅。
腎結(jié)石的癥狀
1、腰部鈍痛
多為腎盂較大結(jié)石如鑄形結(jié)石，劇烈運動后可有血尿。
2、腎絞痛
常為較小結(jié)石，有鏡下或肉眼血尿，腎區(qū)叩痛明顯。疼痛發(fā)作時病人面色蒼白、全身冷汗、脈搏快速微弱甚至血壓下降，常伴有惡心、嘔吐及腹脹等胃腸道癥狀。
3、感染癥狀
合并感染時可出現(xiàn)膿尿，急性發(fā)作時可有畏寒、發(fā)熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛癥狀。
4、尿閉
雙側(cè)腎結(jié)石引起兩側(cè)尿路梗阻、孤立腎或惟一有功能的腎結(jié)石梗阻可發(fā)生尿閉，一側(cè)腎結(jié)石梗阻，對側(cè)可發(fā)生反射性尿閉。
喝茶的注意事項
1、茶涼后含大量草酸鹽，會形成小結(jié)石，并且溫水泡茶浸出有益化學成分不如熱水充分。因此，最好先用70℃—80℃的水泡茶，待溫度降到60℃左右時再喝。一定不要超過70℃，茶太燙會對咽喉、食道和胃造成強刺激，引起黏膜病變。此外，反復(fù)沖泡或沖泡時間太長，茶葉中的茶多酚、維生素、蛋白質(zhì)氧化變性，有害微生物也會增多。
2、有人習慣茶涼了后加熱水繼續(xù)喝，這個過程中如果不添加茶葉，茶中的草酸含量不會發(fā)生變化，因此可不必擔心。但中途加熱水，不易使茶中營養(yǎng)成分溶解，也不易沏出香味。
3、不要空腹喝茶，否則會有較多的草酸吸收進入體內(nèi)，形成結(jié)石的幾率比較高。尤其是結(jié)石患者，可以喝清水或檸檬水解渴，因檸檬含大量檸檬酸鈉，可以防止腎結(jié)石。
4、每天不宜喝太多茶。一般健康的成年人，一日飲茶6—10克，分2—3次沖泡即可。體力勞動量大、體能消耗多、吃油膩食物較多、煙酒量大的人，尤其在高溫環(huán)境，或接觸有毒物質(zhì)較多的人，每天稍微多喝一些也沒關(guān)系。
結(jié)語：患有腎結(jié)石是很痛苦的，如果調(diào)理得當，正確的食譜不僅美味，還可以幫助大家治病。如果有這方面的現(xiàn)象，小編還是介意大家先去看醫(yī)生，在醫(yī)生的建議下，看看你是可以食療還是進行藥物治療。這樣可以讓自己的病情好的快些，但是切記吃食物的時候需要忌口。
雖然腰疼的感覺經(jīng)常會在人身體上發(fā)生，但是每一個人要結(jié)合自身身體情況，來確定不同的腰疼病因。腎結(jié)石由于是一種泌尿系統(tǒng)疾病，而腎臟主要位于人的腰部兩側(cè)，所以當出現(xiàn)腎結(jié)石的時候，患者也會出現(xiàn)腰部疼痛的狀況。而腎結(jié)石隨著體積的日益增長，對患者的身體影響也會更大，但是腰部疼痛一定是腎結(jié)石引發(fā)的嗎?
1、腎結(jié)石會導(dǎo)致腰疼嗎
腎結(jié)石是會引起腰痛的,相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,大約有75%腎結(jié)石病人都有腰痛。腎結(jié)石較大,在腎盂中移動度較小時,疼痛多為鈍痛,有時是隱痛。結(jié)石小,在腎盂內(nèi)移動度大時,易引起腎盂和輸尿管聯(lián)接部的梗阻而出現(xiàn)腎絞痛。
2、腎結(jié)石引起的腰痛表現(xiàn)
腎結(jié)石導(dǎo)致的腰痛和普通的腰痛、胃痛是不同的,腎結(jié)石引起的疼痛發(fā)生部位比較高,一般在腰部以上、腰椎兩邊。當結(jié)石不活動、腎盂內(nèi)壓改變不明顯時,通常是偶發(fā)性的鈍痛即隱隱作痛,腎結(jié)石活動時則發(fā)生絞痛,嚴重時患者痛得難以站立、大汗淋漓,并伴有惡心嘔吐。有時候腎結(jié)石隨尿液移動到輸尿管、膀胱,這種疼痛還會往下反射到下腹部、大腿內(nèi)側(cè),并伴隨有血尿、尿頻、尿急、尿痛等。
3、腎結(jié)石要做什么檢查
化驗檢查:尿常規(guī)檢查可見紅細胞白細胞或結(jié)晶尿pH。在草酸鹽及尿酸鹽結(jié)石患者常為酸性;磷酸鹽結(jié)石常為鹼性合并感染時尿中出現(xiàn)較多的膿細胞,感染較重時血常規(guī)檢查可見白細胞總數(shù)及嗜中性粒細胞升高。
X線檢查:X線檢查是診斷腎及輸尿管結(jié)石的重要方法?？纱_定結(jié)石的部位有無梗阻及梗阻程度。約95%以上的尿路結(jié)石可在X線平片上顯影。輔以逆行性腎盂輸尿管造影,排除上尿路的其它病變,確定治療方案。以及治療后結(jié)石部位大小及數(shù)目的對比等都有很重要的價值。
其它檢查:B超在結(jié)石部位可探及密集光點或光團。合并腎積水時可探到液平段同位素,腎圖檢查可見患側(cè)尿路呈梗阻型圖形,CT掃描不及X平片和尿路造影片直觀,且費用昂貴,一般不作常規(guī)檢查。
腎盂造影:可以了解腎盂積水和腎功情況,可顯示結(jié)石的確切位,造影還能發(fā)現(xiàn)少數(shù)平片不能發(fā)現(xiàn)的陰性結(jié)石,表現(xiàn)為邊緣光滑的充盈,缺損陽性結(jié)石的密度與造影劑相近,易被遮蓋。
腎結(jié)石不能吃什么
草酸食物
大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石,因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物。生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等,這些食物對于腎結(jié)石患者而言無疑是催命符,患者在平時生活中一定要謹慎食用。除此之外,盡量的不要吃甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物,這類食物同樣會導(dǎo)致腎結(jié)石的病情加重。
禁忌的水果
患有腎結(jié)石的患者要注意,并不是所有的水果都適合食用的,腎結(jié)石不能吃荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果干、核果等富含草酸鹽的水果和干貨,會加重結(jié)石癥狀。蘋果等酸性水果可適量食用,但不宜太多。
忌酒精
除此之外患者在平時生活中還要注意盡量的少喝酒,過量的飲酒容易誘發(fā)腎結(jié)石。而且喝酒在干擾體內(nèi)一系列代謝,干擾內(nèi)環(huán)境酸堿度后增加結(jié)石的發(fā)病機會。因此,酒精也是腎結(jié)石不能吃的食物之一。
忌葷食
腎結(jié)石在患病治療期間還應(yīng)該注意少吃些葷食,比如像牛肉、羊肉等食物,這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。除此之外還應(yīng)該限制其他肉類的攝入量,尤其是一些動物內(nèi)臟更要注意少吃,以免導(dǎo)致腎臟的負擔加重。各種類型的腎結(jié)石患者都應(yīng)忌飲酒及忌食高脂肪類食物和發(fā)物。
男性到了青壯年一般都會患有腎結(jié)石疾病，腎結(jié)石一般是由于身體內(nèi)的晶體物質(zhì)和有機基質(zhì)相護結(jié)合在腎內(nèi)堆積所產(chǎn)生的。男性得病率要遠遠高于女性。同時患有腎結(jié)石的人們會出現(xiàn)腰酸乏力等現(xiàn)象，嚴重了還會造成重度疼痛。而針對于腎結(jié)石的患者飲食方面也是需要多注意的。
不能
腎結(jié)石不能吃的食物
腎結(jié)石患者由于結(jié)石成分有一部分為鈣成分，所以要控制鈣的攝取量。腎結(jié)石要少吃或是不吃富含草酸鹽的食物。同時還要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、青椒、紅茶等。日常生活中，腎結(jié)石要小心蛋白質(zhì)的攝取量。由于結(jié)石成分中也含有鹽的成分，所以腎結(jié)石要少吃鹽。下面小編為您介紹腎結(jié)石不能吃的食物。
1、草酸食物
專家提醒患者，在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導(dǎo)致腎臟負擔加重，同樣嚴重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。尤其是一些癥狀比較嚴重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此來有效的控制病情。
生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對于腎結(jié)石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹慎食用。除此之外，盡量的不要吃甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物，這類食物同樣會導(dǎo)致腎結(jié)石的病情加重。
2、豆制品
大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。同時，大豆類等高蛋白食物蛋白含量過高，也可代謝后增加尿中尿酸的排出量，不宜長期食用。
3、禁忌的水果
患有腎結(jié)石的患者要注意，并不是所有的水果都適合食用的，腎結(jié)石不能吃荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果干、核果等富含草酸鹽的水果和干貨，會加重結(jié)石癥狀。蘋果等酸性水果可適量食用，但不宜太多。
4、含鈣高的食物
專家提醒，患有腎結(jié)石的患者應(yīng)該少吃些含鈣量高的食物，比如像豆制品、動物骨頭等，以免增加腎臟的負擔從而不利于病情的恢復(fù)。除此之外一些含鈣量高的飲品也應(yīng)該適量少喝，比如像牛奶、豆?jié){等，這類飲品中不僅含鈣量高而且還有大量的蛋白質(zhì)，都是不利于患者健康的。
5、酒精
除此之外患者在平時生活中還要注意盡量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發(fā)腎結(jié)石。而且喝酒在干擾體內(nèi)一系列代謝，干擾內(nèi)環(huán)境酸堿度后增加結(jié)石的發(fā)病機會。因此，酒精也是腎結(jié)石不能吃的食物之一。
6、高糖食物
高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。腎結(jié)石病人吃糖過多，不但有礙治療，而且會促進腎結(jié)石進一步形成。實踐證明，服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加。鈣和草酸均可促進結(jié)石形成，三者同時增加更易形成腎結(jié)石。因為尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結(jié)石形成。因此，患有腎、輸尿管和膀胱結(jié)石的病人不宜多吃糖。
腎結(jié)石不能吃的八大食物
7、葷食
腎結(jié)石在患病治療期間還應(yīng)該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。除此之外還應(yīng)該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內(nèi)臟更要注意少吃，以免導(dǎo)致腎臟的負擔加重。各種類型的腎結(jié)石患者都應(yīng)忌飲酒及忌食高脂肪類食物和發(fā)物。
8、含嘌呤豐富的食物
動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內(nèi)后，要進行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成腎結(jié)石。
腎臟在人體中發(fā)揮著不可忽視的作用，因為腎臟不僅可以起到排出人體多余水分，還可以起著吸收人體水分中有用的營養(yǎng)物質(zhì)的效果。更重要的是腎臟需要維持人身體中的電解質(zhì)平衡，所以當腎臟出現(xiàn)疾病的時候，就會破壞這種平衡。腎結(jié)石是在人體腎臟中經(jīng)常出現(xiàn)的一種疾病，而腎結(jié)石是不是屬于腎病呢?
腎結(jié)石是腎病嗎?答案是否定的。腎結(jié)石不屬于腎病，屬于泌尿系結(jié)石，但腎結(jié)石久拖不治是有可能引發(fā)腎功能不全的。
腎結(jié)石是泌尿系常見病，而且一般情況下，病情在男性發(fā)病多于女性，多發(fā)生在青壯年，左右側(cè)的發(fā)病率無明顯差異。有40%～75%的腎結(jié)石患者有不同程度的腰痛。結(jié)石較大，移動度很小，表現(xiàn)為腰部酸脹不適，或在身體活動增加時有隱痛或鈍痛。較小結(jié)石引發(fā)的絞痛，常驟然發(fā)生腰腹部刀割樣劇烈疼痛，呈陣發(fā)性。
雖然腎結(jié)石不是腎病，但是如果不及時治療，腎結(jié)石所引起的并發(fā)癥還是會影響腎功能的。
腰、腹疼痛
腎結(jié)石存留時間較長的患者，約一半的人會出現(xiàn)腰、腹疼痛。輕者為隱痛、脹痛、鈍痛等癥狀;
重者呈劇烈地陣發(fā)性間歇絞痛，有的如刀割樣痛，多半伴有向同側(cè)腹股溝和會陰部放射，少部分患者健側(cè)同時出現(xiàn)反射性疼痛，疼痛較患側(cè)輕。
疼痛嚴重時，患者常呻吟不止、輾轉(zhuǎn)不安、惡心嘔吐、面色蒼白、大汗淋漓、血壓下降，呈虛脫或休克狀態(tài)。
少數(shù)患者疼痛可在數(shù)小時后自行緩解，多數(shù)人須要用解痙、止痛才能終止。如結(jié)石落入膀胱，除疼痛外，還會出現(xiàn)尿急、尿頻的結(jié)石刺激癥狀。
阻塞、局部損傷
小的腎結(jié)石落入輸尿管狹窄部位時，容易磨傷尿路粘膜引起出血、腎絞痛;可以造成部分或完全性阻塞，導(dǎo)致尿路積水，甚至腎盂擴展，并引起疼痛、排尿困難、排尿忽然中斷、尿閉等癥狀。
大的結(jié)石，可長期壓迫尿路粘膜，使上皮脫落、組織潰瘍，以至結(jié)石與輸尿管管壁形成粘連，甚至癌變。
影響腎功能甚至尿毒癥
腎結(jié)石最容易在腎盂輸尿管連接處停留，引起尿路梗阻。
尿路梗阻后，輸尿管和腎盂就會擴張、積水，影響腎功能，嚴重者可使整個腎臟功能喪失，甚至導(dǎo)致尿毒癥。
尿路感染
尿路感染長并發(fā)細菌感染，腎積水繼發(fā)感染后可形成腎積膿，嚴重的尿路感染還可能造成敗血病，威脅人的生命。
另外，尿路感染又可使結(jié)石迅速增加。
溫馨提醒
專家表示：腎結(jié)石泌尿系統(tǒng)常見病和多發(fā)病，在夏秋之際最易誘發(fā)，在此建議廣大市民應(yīng)該定期到專業(yè)正規(guī)的結(jié)石病醫(yī)院檢查，特別是有些市民認為沒癥狀就不用去檢查，其實大多數(shù)腎結(jié)石都是無癥狀的，做好檢查工作是很有必要的。
患上腎結(jié)石，是需要及時進行治療的，如果不及時治療，是會導(dǎo)致病情加重，引起其他的并發(fā)癥，腎結(jié)石其實在平時已經(jīng)算不上是什么大病，但是如果平時不注意控制自己的飲食，不養(yǎng)成良好的生活習慣，是很容易導(dǎo)致結(jié)石復(fù)發(fā)的，提起結(jié)石，很多人首先會想到疼痛，腎結(jié)石在發(fā)作的時候會讓人難以忍受。
腎結(jié)石會長大嗎?
腎結(jié)石是會長大的，尤其是不注意控制自己的飲食，是會導(dǎo)致結(jié)石越來越大，對身體健康的危害也會越來越大。
腎結(jié)石潛在的危害
危害一：影響腎功能甚至尿毒癥
腎結(jié)石如果長期的存在而不進行治療就會導(dǎo)致結(jié)石在腎盂輸尿管連接處停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻后，梗阻以上的輸尿管和腎盂就會擴張、積水，影響腎功能，堵塞時間長了，可使整個腎臟功能喪失，甚至導(dǎo)致尿毒癥。
危害二：腎組織為脂肪組織代替
腎結(jié)石腎盂腎炎的腎組織萎縮后可為脂肪組織所代替。腎臟維持其原形但普遍縮小。腎包膜與腎的表面緊密粘連，腎組織萎縮而硬化。嚴重病例所剩腎組織極少，甚至完全消失。腎實質(zhì)與腎盂腎盞間為灰黃色的脂肪組織所填充。
危害三：導(dǎo)致腎功能衰竭
假如任憑結(jié)石發(fā)展，最后可會發(fā)展為腎臟功能衰竭，即常說的尿毒癥。其次，輸尿管結(jié)石假如堵塞輸尿管后，腎臟內(nèi)的尿液不能順利排出，就會導(dǎo)致腎臟積水，尿液長期積存在腎臟內(nèi)，繼發(fā)感染，甚至出現(xiàn)尿毒癥，威脅患者生命。
危害四：尿路感染
結(jié)石通常都是含有很多病菌的，如果任由腎結(jié)石長期的存在男性的體內(nèi)，就會引發(fā)感染，而腎積水繼發(fā)感染后可形成腎積膿，嚴重的尿路感染還可能造成敗血病，威脅人的生命。另外，尿路感染又可使結(jié)石迅速增加。
危害五：腎鈣質(zhì)沉積癥
鈣質(zhì)在腎組織內(nèi)沉著，多發(fā)生于有高血鈣患者。原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進、腎小管酸中毒和慢性腎盂腎炎患者，可有腎鈣質(zhì)沉淀。鈣質(zhì)主要沉淀在髓質(zhì)內(nèi)。病變嚴重時，全部腎實質(zhì)都可有鈣沉著，導(dǎo)致間質(zhì)纖維化，腎小球硬化和腎小管萎縮。
危害六：造成局部損傷
小而活動度大的結(jié)石，對局部組織的損傷很輕，大而固定的鹿角狀結(jié)石可使腎盞、腎盂上皮細胞脫落，出現(xiàn)潰瘍、纖維組織增生、中性粒細胞和淋巴細胞浸潤，以致纖維化。
危害七：腎功能不全
腎結(jié)石在合并尿路梗阻時，尤其是雙側(cè)尿路梗阻或在此基礎(chǔ)上合并嚴重感染，病人可出現(xiàn)腎功能不全。當梗阻解除和(或)感染得到有效控制，部分病人。腎功能可好轉(zhuǎn)或恢復(fù)正常。
危害八：癌變
一般情況下小的結(jié)石往往活動的范圍比較廣，容易磨傷尿路粘膜引起出血、腎絞痛;大的結(jié)石，可長期壓迫尿路粘膜，使上皮脫落、組織潰瘍，以至結(jié)石與輸尿管管壁形成粘連，特別嚴重的甚至產(chǎn)生癌變。
當發(fā)現(xiàn)自己患上腎結(jié)石之后也不要過于擔心，應(yīng)該保持愉悅的心情，這樣才有助于病情的恢復(fù)?？傮w來說，青年男性出現(xiàn)腎結(jié)石的概率非常高。其實腎結(jié)石本身并不會對患者的身體造成太大傷害，只不過腎結(jié)石會壓迫到腎臟組織，從而出現(xiàn)腎臟組織損傷的后果。同時患者朋友也會比較擔心左腎結(jié)石這種狀況嚴重嗎?
一、首先，腎結(jié)石本身會造成腎組織損害。
腎、輸尿管結(jié)石可引起腎、輸尿管黏膜上皮細胞脫落、輸尿管息肉、腎組織潰瘍及纖維增生，甚至出現(xiàn)腎鈣化。
二、其次，腎結(jié)石屬于尿路結(jié)石的一種。
尿路結(jié)石造成尿路不同程度的梗阻，阻塞嚴重時可引起腎積水，有時即使是較小的輸尿管結(jié)石也可能填塞管腔而造成嚴重梗阻，從而不同程度地影響腎功能，有的結(jié)石可能因為無明顯臨床癥狀而被忽視，逐漸形成巨大的腎積水，使腎功能完全喪失。
腎結(jié)石的三大危害：局部損傷：
小的結(jié)石，容易磨傷尿路粘膜引起出血、腎絞痛;大的腎結(jié)石，可長期壓迫尿路粘膜，使上皮脫落、組織潰瘍，以至結(jié)石與輸尿管管壁形成粘連，甚至引發(fā)癌變。所以趁結(jié)石0.6厘米以下使用簡單一點的就是選擇每天喝玉石捅茶利尿幫助排石會很好的。
影響腎功能甚至尿毒癥：
腎結(jié)石較容易在腎盂輸尿管連接處停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻后，梗阻以上的輸尿管和腎盂就會擴張、積水，影響腎功能，嚴重者可使整個腎臟功能喪失，甚至導(dǎo)致尿毒癥。
尿路感染長并發(fā)細菌感染，腎積水繼發(fā)感染后可形成腎積膿，嚴重的尿路感染還可能造成敗血病，威脅人的生命。另外，尿路感染又促進結(jié)石的形成，使結(jié)石迅速增加。
結(jié)石在早期都很難發(fā)現(xiàn)，等它們在體內(nèi)長大一定大的時候，就會讓我們的疼痛難受。腎結(jié)石是人體比較高發(fā)的結(jié)石病，腎結(jié)石對身體的危害有哪些？腎結(jié)石對身體主要影響包括下列幾點：
腎、輸尿管結(jié)石可引起腎、輸尿管黏膜上皮細胞脫落、輸尿管息肉、腎組織潰瘍及纖維增生，甚至出現(xiàn)腎鈣化。
尿路結(jié)石造成尿路不同程度的梗阻，阻塞嚴重時可引起腎積水，有時即使是較小的輸尿管結(jié)石也可能填塞管腔而造成嚴重梗阻，從而不同程度地影響腎功能，有的結(jié)石可能因為無明顯臨床癥狀而被忽視，逐漸形成巨大的腎積水，使腎功能完全喪失。
局部損傷：
小的結(jié)石，容易磨傷尿路粘膜引起出血、腎絞痛;大的腎結(jié)石，可長期壓迫尿路粘膜，使上皮脫落、組織潰瘍，以至結(jié)石與輸尿管管壁形成粘連，甚至引發(fā)癌變。
影響腎功能甚至尿毒癥：
腎結(jié)石較容易在腎盂輸尿管連接處停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻后，梗阻以上的輸尿管和腎盂就會擴張、積水，影響腎功能，嚴重者可使整個腎臟功能喪失，甚至導(dǎo)致尿毒癥。
尿路感染：
尿路感染長并發(fā)細菌感染，腎積水繼發(fā)感染后可形成腎積膿，嚴重的尿路感染還可能造成敗血病，威脅人的生命。另外，尿路感染又促進結(jié)石的形成，使結(jié)石迅速增加。人們要重視腎結(jié)石的危害，尤其當患有腎結(jié)石后及時治療。
腎結(jié)石一種常見的腎部疾病，也是一種因為多種問題，尤其是會因為飲食問題以及生活習慣問題而導(dǎo)致的疾病。腎結(jié)石在犯病的時候，是會給患者帶來很大的痛苦的。而在一般情況下，有腎結(jié)石疾病，是不會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象的。下面就為大家詳細介紹一下腎結(jié)石的常見癥狀！
1.無癥狀
表面光滑的小結(jié)石，能隨尿液排出而不引起明顯癥狀，固定在腎盂、下腎盞內(nèi)又無感染的結(jié)石也可以無任何癥狀。即使較大的鹿角結(jié)石，若未引起腎盞、腎盂梗阻或感染，也可長期無明顯癥狀，或僅有輕度腎區(qū)不適或酸脹感。
2.疼痛
（1）脹痛或鈍痛
主要是由于較大結(jié)石在腎盂或腎盞內(nèi)壓迫、摩擦或引起積水所致。
（2）絞痛
由較小結(jié)石在腎盂或輸尿管內(nèi)移動，刺激輸尿管引起痙攣所致。疼痛常突然發(fā)作，始于背、腰或肋腹部，沿輸尿管向下腹部、大腿內(nèi)側(cè)、外陰部放射，可伴有排尿困難、惡心嘔吐、大汗淋漓等。
3.血尿
血尿常伴隨疼痛出現(xiàn)。有時候患者無疼痛感，只有血尿或者血量極微，肉眼看不出來。
體檢時大多包含尿液檢查，并且用顯微鏡檢查尿液離心后的沉渣，如果看到紅細胞數(shù)目過多就表示有血尿，有時正是腎結(jié)石的早期征兆。
4.排石史
在疼痛和血尿發(fā)作時，可有沙?；蛐〗Y(jié)石隨尿排出。結(jié)石通過尿道時有尿流堵塞及尿道內(nèi)刺痛感，結(jié)石排出后尿流立即恢復(fù)通暢，患者頓感輕松舒適。
5.感染癥狀
合并感染時可出現(xiàn)膿尿，急性發(fā)作時可有畏寒、發(fā)熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛癥狀。
6.腎功能不全
一側(cè)腎結(jié)石引起梗阻，可引起該側(cè)腎積水和進行性腎功能減退；雙側(cè)腎結(jié)石或孤立腎結(jié)石引起梗阻，可發(fā)展為腎功能不全。
7.尿閉
雙側(cè)腎結(jié)石引起兩側(cè)尿路梗阻、孤立腎或唯一有功能的腎結(jié)石梗阻可發(fā)生尿閉，一側(cè)腎結(jié)石梗阻，對側(cè)可發(fā)生反射性尿閉。
8.腰部包塊
結(jié)石梗阻引起嚴重腎積水時，可在腰部或上腹部捫及包塊。
腎結(jié)石是由于攝入人身體中的一些營養(yǎng)成分，沒有及時消化和吸收形成的泌尿系統(tǒng)疾病。當腎結(jié)石在患者的腎臟中出現(xiàn)的時候，會讓患者感覺到腎臟疼痛和腰酸背痛。每一位腎結(jié)石的患者結(jié)石大小都是不同的，同時每一位患者都應(yīng)該在腎結(jié)石的發(fā)生早期就及時排除，否則會讓腎結(jié)石越長越大。但是當腎結(jié)石存在人腎臟之中的時候成長速度快嗎?
腎結(jié)石長得快原因是什么
飲食原因是腎結(jié)石長得快的主要因素：
一、蛋白質(zhì)過量，如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，會使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高，如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣就會使腎結(jié)石長得快;
二、糖分超高，糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也為結(jié)石形成創(chuàng)造了有利條件;
三、草酸積存過多，草酸鹽存在于菠菜、莧菜、甜菜等綠葉蔬菜中，一般情況下，這些草酸鹽會與腸道中的鈣相結(jié)合，通過尿路排出體外，但當草酸鹽含量過高時，會在尿液中濃縮結(jié)晶形成結(jié)石，可以選擇食用草酸鹽含量較低的蔬菜如紫甘藍和花椰菜等;
四、脂肪攝取太多，多吃了體內(nèi)脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能的故障，如出汗多、喝水少、尿量少，腎結(jié)石就會很快長大。
現(xiàn)在人們的生活水平雖然在不斷的提高，但是腎結(jié)石的病發(fā)率也在跟著不斷的增加，那么是什么原因?qū)е逻@種疾病發(fā)生的呢?腎結(jié)石的癥狀又有哪些呢?日常生活該如何有效的去預(yù)防它?一起來看看吧。
腎結(jié)石的癥狀
1、疼痛
腎結(jié)石可能長期存在而無癥狀，特別是較大的結(jié)石。較小的結(jié)石活動范圍大，當小結(jié)石進入腎盂輸尿管連接部或輸尿管時，引起輸尿管劇烈的蠕動，以促使結(jié)石排出，于是出現(xiàn)絞痛和血尿。腎結(jié)石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。40%-50%的病人都有間隙發(fā)作的疼痛史。疼痛常位于腰部和腹部，多數(shù)呈陣發(fā)性，亦可為持續(xù)疼痛。有的疼痛可能僅表現(xiàn)為腰部酸脹不適，活動或勞動可促使疼痛發(fā)作或加重。腎結(jié)石絞痛呈嚴重刀割樣痛，常突然發(fā)作，疼痛常放射至下腹部、腹股溝或股內(nèi)側(cè)，女性則放射至陰唇。腎絞痛發(fā)作時，患者呈急性病容，蜷曲在床，兩手緊壓腹部或腰部，甚至在床上翻滾，呻吟不已。發(fā)作常持續(xù)數(shù)小時，亦可數(shù)分鐘即緩解。腎絞痛嚴重時，面色蒼白，全身出冷汗，脈細而速，甚至血壓下降，呈虛脫狀態(tài)，同時伴有惡心、嘔吐、腹脹。絞痛發(fā)作時，尿量減少，絞痛緩解后，可有多尿現(xiàn)象。
2、血尿
血尿是腎結(jié)石的另一個主要的癥狀。但是肉眼是看不見血尿的。
3、梗阻和感染
腎結(jié)石的常見并發(fā)癥是梗阻和感染，不少病例因尿路感染癥狀就醫(yī)。梗阻則可引起腎積水，出現(xiàn)上腹部或腰部腫塊。
4、全身癥狀
當繼發(fā)急性腎盂腎炎或腎積膿時，可有發(fā)熱、畏寒、寒顫等全身癥狀。雙側(cè)上尿路結(jié)石或腎結(jié)石完全梗阻時，可導(dǎo)致無尿、腎功能衰竭、中毒性休克以及死亡。
腎結(jié)石原因主要就是飲食為主。
1、草酸積存過多
我們的身體體內(nèi)草酸的太多，是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。
2、糖分增高
糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量補充，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。更可能導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成尿結(jié)石。
3、脂肪攝取太多
各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，假如一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。所以，為了預(yù)防得結(jié)石病，熱天要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結(jié)石的危險。
4、嘌呤代謝紊亂
動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進進體內(nèi)后，要進行新陳代謝，它代謝的終極產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。假如，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食品，嘌呤的代謝又紊亂，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。
腎結(jié)石的原因
1、蛋白質(zhì)過量
蛋白質(zhì)可以促進我們的腸道功能對鈣的吸收。但是如果經(jīng)常太多的高蛋白質(zhì)的食物，會讓我們的腎臟和尿中的鈣的這些成分增高。
2、尿中結(jié)晶形成的抑制物減少
正常尿液中含有某些物質(zhì)能抑制結(jié)晶的形成和生長，如焦磷酸鹽抑制磷酸鈣結(jié)晶形成，黏蛋白和枸櫞酸則抑制草酸鈣結(jié)晶形成，尿中這類物質(zhì)減少時就會形成結(jié)石。
3、草酸積存過多
體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、土豆、李子、桔子、番茄、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。
4、過飽和狀態(tài)的形成
見于尿量過少，尿中某些物質(zhì)的絕對排泄量過多，如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸和磷酸鹽等。
5、脂肪攝取太多
多吃了體內(nèi)脂肪必然增多，脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。
我們都常說“病從口出”，所以在日常飲食時一要注意食物的合理搭配和健康。那么你知道食物中毒癥狀有哪些?如果食物中毒了應(yīng)該怎么辦呢?那么下面就和小編一起來了解一下吧。
食物中毒的癥狀
1、惡心嘔吐
食物中毒后的一段時間里會出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，就像坐車暈車后的感覺一樣。
2、腹脹腹瀉
有可能會出現(xiàn)腹脹腹瀉的癥狀，因為食物會破壞了我們的消化功能的系統(tǒng)，導(dǎo)致我們腹瀉。
3、四肢乏力
腐敗的食物致使身體無法正常吸收養(yǎng)分，微量元素得不到供給，就會出現(xiàn)四肢乏力的情況。
4、發(fā)燒發(fā)熱。
5、食物中毒還會引起我們的口干，甚至是脫水。
6、休克失常。
如果中毒比較厲害，就會出現(xiàn)短時間休克的狀況，這就十分危險了，一定要及時送往醫(yī)院救治。
食物中毒怎么辦
1、催吐
如果吃下去的時間在1~2小時內(nèi)可用催吐的方法。立即取食鹽20克，加開水200毫升，冷卻后一次喝下，如果不吐，可多喝幾次，迅速促進嘔吐。亦可用鮮生姜100克，搗碎汁用200毫升，溫水沖服。如果吃下去的是變質(zhì)的葷食品，則可服用十滴水來促使迅速嘔吐。有的患者還可用筷子、手指或鵝毛等刺激咽喉，引發(fā)嘔吐。
2、導(dǎo)瀉
如果吃下去的中毒食物時間較長，一般已超過2~3小時，而且精神較好，則可服用些瀉藥，促使中毒食物盡快排出體外。一般用大黃30克，一次煎服，老年患者可選用元明粉20克，用開水沖服，即可緩瀉。老年體質(zhì)較好者，也可采用番瀉葉15克，一次煎服，或用開水沖服，也能達到導(dǎo)瀉的目的。
6、嘌呤代謝失常
動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內(nèi)后，要進行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。
7、成核作用
同質(zhì)成核指一種晶體的結(jié)晶形成。以草酸鈣為例，當出現(xiàn)過飽和狀態(tài)時這兩種離子形成結(jié)晶，離子濃度越高，結(jié)晶越多越大。
8、糖分太高
糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。
5、蛋白質(zhì)過量
對腎結(jié)石成分進行化驗分析，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5%.這么大比重的草酸鈣的來源就是由于蛋白質(zhì)里除含有草酸的原料。甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進腸道功能對鈣的吸收。假如不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結(jié)石、輸尿管結(jié)石癥的條件就形成了。當今世界經(jīng)濟發(fā)達國家腎結(jié)石發(fā)病率增高的主要原因就是如此。
如何預(yù)防腎結(jié)石
1、多喝水，不憋尿
不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。
2、少喝啤酒
有人認為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。
3、肉類、動物內(nèi)臟要少吃
控制肉類和動物內(nèi)臟的攝入量，因為肉類代謝產(chǎn)生尿酸，動物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此，日常飲食應(yīng)以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。
4、少吃食鹽
太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。
5、晚餐早吃
人的排鈣高峰期常在進餐后4～5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便潴留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時排出體外，致使尿中鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，逐漸擴大形成結(jié)石。
6、睡前別喝牛奶
由于牛奶中含鈣較多，而結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結(jié)石。
7、不宜多吃糖
服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結(jié)石形成。
8、慎食菠菜
據(jù)統(tǒng)計，90%以上的結(jié)石都含鈣，而草酸鈣結(jié)石者約占87.5%。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài)，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。
結(jié)語：以上就是小編給大家介紹的腎結(jié)石的形成的原因還有它的一些病發(fā)的癥狀，相信大家也都了解了不少，希望今天的文章內(nèi)容可以幫到大家哦，感謝你們的閱讀。
