額竇炎咋治
中老年額養(yǎng)生常識(shí)。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供額竇炎咋治，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
額竇炎是一種比較常見(jiàn)的鼻部癥狀，也是困擾著很多人的健康問(wèn)題。出現(xiàn)額竇炎之后，患者大都會(huì)有食欲不振、便秘、精神萎靡等癥狀，此外還會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭痛等局部癥狀，這樣癥狀都會(huì)給患者帶來(lái)比較大的影響，因此需要及時(shí)進(jìn)行治療。下面，就為大家詳細(xì)介紹額竇炎的相關(guān)知識(shí)！
一、臨床表現(xiàn)
1.全身癥狀：可有食欲不振、煩躁不安、畏寒發(fā)熱、便秘、失眠、精神萎靡等癥狀。
2.局部癥狀
（1）鼻部癥狀 鼻塞：患側(cè)持續(xù)鼻塞，可為鼻腔黏膜腫脹或鼻分泌物蓄積于鼻腔阻塞所致；流涕：鼻分泌物為黏膿性或膿性，以上午較多，常與頭位引流有關(guān)；嗅覺(jué)減退。
（2）額部流膿瘺管 若有額骨骨髓炎，可形成額部流膿瘺管，多位于額竇前壁及其底部。
（3）頭痛 若額竇引流受阻，可出現(xiàn)頭痛，可有三叉神經(jīng)分布區(qū)反射性頭痛。額竇炎頭痛癥狀，開(kāi)始為全頭痛，以后逐漸局限在患側(cè)眼眶內(nèi)上角和前額部。疼痛有明顯的時(shí)間規(guī)律，每天晨起后發(fā)作，漸加重，中午最重，午后逐漸緩解，至晚上頭痛消失，次日重復(fù)發(fā)作。觸壓眼眶內(nèi)上角有明顯壓痛。
二、治療方法
1.一般療法：注意休息，多飲水，對(duì)頭痛等癥狀對(duì)癥處理。
2.抗炎治療：宜首選并足量使用青霉素類抗生素，如過(guò)敏或抗藥則使用其他廣譜抗生素。
3.局部治療：鼻部治療包括用鼻黏膜血管收縮劑和抗生素滴鼻、置換術(shù)等?？刹捎贸曥F化、蒸氣吸入、局部熱敷等物理療法。
4.手術(shù)治療
急性期多不宜手術(shù)。當(dāng)鼻竇炎癥向外擴(kuò)散而致毗鄰器官嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí)采用。
急性期規(guī)范治療1個(gè)月以上沒(méi)有好轉(zhuǎn)或轉(zhuǎn)為慢性時(shí)可以手術(shù)治療。以改善鼻竇通氣引流，促進(jìn)鼻竇炎癥消退為目的。輔助手術(shù)包括矯正鼻中隔高位彎曲、鼻息肉切除術(shù)、中鼻甲部分切除術(shù)等。鼻竇手術(shù)：分為傳統(tǒng)的鼻竇根治術(shù)和目前廣泛應(yīng)用的功能性鼻內(nèi)鏡鼻竇手術(shù)。
三、預(yù)防方法
1.平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
2.注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕過(guò)濃時(shí)以鹽水洗鼻，避免傷及鼻黏膜。
3.游泳時(shí)姿勢(shì)要正確，盡量做到頭部露出水面。
4.有牙病者，要徹底治療。
5.急性發(fā)作時(shí)，多加休息。臥室應(yīng)明亮，保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽(yáng)光直射。
6.遵醫(yī)囑及時(shí)用藥。
7.慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。
8.嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
生活中難免磕碰，或者是打架的時(shí)候經(jīng)常會(huì)磕碰到鼻子，在鼻部外傷時(shí)，除了容易發(fā)生鼻骨骨折之外，上頜骨額突骨折也很常見(jiàn)，可以去相關(guān)部門作鼻骨 CT檢查就會(huì)發(fā)現(xiàn)。這種骨折通常不嚴(yán)重，一般不需要處理，自己就會(huì)愈合上，如果錯(cuò)位嚴(yán)重的話，馬上去醫(yī)院檢查，或是通過(guò)手術(shù)復(fù)位。
左上頜骨額突骨折分為：
1、 Lefort分類：由Rene Le
Fort （1901）提出，分三型：
Le Fort I 型：即牙槽突基部水平骨折，骨折線經(jīng)梨狀孔下緣、牙槽突基部，繞顴牙槽嵴和上頜結(jié)節(jié)向后至翼突；
Le Fort II 型：即上頜中央錐形骨折，骨折線從鼻根部向兩側(cè)，經(jīng)淚骨、眶下緣、顴上頜縫，繞上頜骨外側(cè)壁向后至翼突；
Le Fort III 型：即高位水平骨折，骨折線經(jīng)鼻額縫，橫跨眼眶，再經(jīng)顴額縫向后下至翼突，形成顱面分離。
2、改良分類 分為以下四型：
（1）低位（水平）骨折：即上頜骨Le Fort I型水平骨折。臨床主要表現(xiàn)為?關(guān)系紊亂。治療原則是恢復(fù)?關(guān)系。
（2）高位（水平）骨折：上頜骨骨折線在Le Fort II型和/或III型水平。臨床表現(xiàn)為?關(guān)系紊亂以及面部畸形。治療原則是恢復(fù)?關(guān)系，同時(shí)矯治面部畸形。
（3）矢狀骨折：上頜骨呈垂直斷裂，骨折線位于正中或正中旁。臨床表現(xiàn)為牙弓增寬，可出現(xiàn)開(kāi)?，骨折可能傷及顱底。治療原則以解決?關(guān)系為主，關(guān)閉創(chuàng)傷性腭裂。
（4）牙槽突骨折：骨折線局限于根尖水平，僅波及牙骨段。治療原則是復(fù)位和固定牙骨段。
左上頜骨額突骨折應(yīng)該怎么辦
1.復(fù)位
頜骨骨折復(fù)位的重要標(biāo)志是恢復(fù)上下頜牙齒的正常咬合關(guān)系。常用的復(fù)位方法有：
(1)手法復(fù)位 在頜骨骨折早期，骨折段比較活動(dòng)，可用手法將移位的骨折段回復(fù)到正常位置。
(2)牽引復(fù)位 頜骨骨折后，經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間(上頜骨三周以上，下頜骨四周以上)，骨折處已有部分纖維組織愈合，手法復(fù)位不成功，可采用牽引復(fù)位法。
(3)切開(kāi)復(fù)位 切開(kāi)復(fù)位的適應(yīng)證較寬。骨折段移位較久，已有纖維性愈合或骨性錯(cuò)位愈合，手法和牽引都不能復(fù)位時(shí)，則應(yīng)施行手術(shù)切開(kāi)復(fù)位。
2.固定
常用的固定方法有單頜牙弓夾板固定法、頜間固定法、頜間結(jié)扎固定法、小鋼板或微型鋼板固定法、顱頜固定法，其他方法還有頜周固定法、加壓鋼板固定法等。
木瓜是一種很好吃的水果，很多女性吃木瓜是因?yàn)槁?tīng)說(shuō)木瓜具有豐胸的效果，事實(shí)上木瓜并沒(méi)有豐胸的功效，所以想豐胸的女性可以選擇其他方法。木瓜的吃法有很多，木瓜咋吃好呢？如果熟透了的木瓜可以直接食用，這樣不會(huì)破壞木瓜的營(yíng)養(yǎng)，還可以用銀耳等食物熬木瓜銀耳粥。
1、木瓜直接生吃
木瓜最簡(jiǎn)單的吃法就是直接生吃，把木瓜去皮后，切開(kāi)再去籽，洗干凈，這樣可以保留木瓜中的營(yíng)養(yǎng)成分不被破壞，是一種十分健康有營(yíng)養(yǎng)的吃法。
注意：由于木瓜含有較多的有機(jī)酸和單寧，在生吃的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到生澀，一般較難以下咽，所以這時(shí)候我們可以加點(diǎn)酸奶或者蜂蜜，這時(shí)候口味更佳。
2、木瓜煮粥喝
木瓜煮粥喝也是一種最好最簡(jiǎn)單的吃法，生活中非常多見(jiàn)的吃法就是排骨木瓜、木瓜牛奶一起煮著吃。
一般的做法就是將木瓜中間開(kāi)一個(gè)口，然后將木瓜籽全部挖出來(lái)，放入牛奶等食材再進(jìn)行蒸煮，熟透后即可食用，口感上佳。
3、涼拌木瓜
涼拌木瓜也是一個(gè)又簡(jiǎn)單又好吃的方法，怎么做呢？具體如下：
將木瓜切成絲或者塊在開(kāi)水里面燙一下，之后再做成涼拌菜。注意：（選擇涼拌的木瓜其成熟度最好在七層熟左右，避免太生或太熟。）
這種吃法主要是去除生木瓜一定的澀味，而且這樣吃能保證木瓜營(yíng)養(yǎng)程度最大保留，也是一種相對(duì)完美的吃法。
4、木瓜雪耳糖水
這種吃法比較偏廣東那邊的吃法糖水。但是這樣吃有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，雪耳的膠質(zhì)元素滋補(bǔ)且爽口，并有一股特殊的清香，這款甜品清新味美得令人停不了口。
主要原料有木瓜、水發(fā)雪耳、蓮子。把木瓜切成兩半去除里面的籽。將材料洗干凈并去水分，分別擺入木瓜瓢內(nèi)。上火蒸制15分鐘即可食用。
5、清燉冰糖木瓜
這個(gè)是夏季取數(shù)必備單品，既簡(jiǎn)單有營(yíng)養(yǎng)。
主要材料有木瓜、冰糖、水。將木瓜去皮、去籽、切成塊狀。取出適量冰糖、水一起煮20分鐘，即可食用。
6、銀耳燉木瓜
銀耳燉木瓜操作比上面極高要復(fù)雜一點(diǎn)，但是這種吃法能滋潤(rùn)養(yǎng)顏。如果經(jīng)常食用會(huì)能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，使皮膚得到滋潤(rùn)，防止皺紋過(guò)早出現(xiàn)。
主要材料是木瓜、銀耳、冰糖適量。將銀耳用清水浸透泡發(fā)開(kāi)，洗干凈。木瓜削皮去掉籽，切成小塊。再把木瓜、銀耳、冰糖一起放入燉煲內(nèi)，加適量開(kāi)水燉煮20分鐘后即可食用。
7、木瓜牛奶
這一款適合適合天天飲用，因?yàn)榕Ｄ讨泻锈}，木瓜含有維生素C，都是人體中所需的營(yíng)養(yǎng)成份。
做法，木瓜去皮、去籽切成小塊。放入果汁機(jī)中加入鮮奶，糖適量，用中速攪拌幾分鐘即可。適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，請(qǐng)安心食用。
8、木瓜牛奶椰子汁
木瓜牛奶椰子汁含能有效恢復(fù)疲勞，對(duì)消化不良者也頗有助益。
材料，木瓜1/2個(gè)，鮮奶適量，蜂蜜1匙，椰子汁適量，碎冰塊1/2杯。
做法，木瓜去皮、去籽、切塊，將所有材料放入果汁機(jī)攪拌約30秒，即可倒出飲用。夏天必備單品，操作也簡(jiǎn)單。
大家在生活中吃西瓜的時(shí)候，一定是將西瓜甜穰的部分吃完將瓜皮扔掉吧，其實(shí)西瓜皮也是有很多功效的，有一些人喜歡在西瓜皮做成餃子餡包餃子吃，還有一些人喜歡加西瓜皮做成面膜用來(lái)敷臉，因?yàn)槲鞴侠锩婧械乃直容^多，所以西瓜皮敷臉能夠補(bǔ)充人皮膚的水分，那么西瓜怎么敷臉呢?
面部護(hù)理
1、直接用處理好的西瓜皮擦臉部皮膚。幾分鐘后，用清水洗凈，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以使面部皮膚白皙細(xì)嫩喲~~
手腳護(hù)理
2、直接用處理好的西瓜皮擦手、腳或身體，可使皮膚有光澤
身體護(hù)理
西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當(dāng)齊全，是完美的營(yíng)養(yǎng)品。用西瓜汁洗面，會(huì)使黝黑的皮膚轉(zhuǎn)白;西瓜皮切成薄片，貼于面部有斑處，可以去斑;最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮(zhèn)靜補(bǔ)水的功效。
把處理好的西瓜皮切成一寸見(jiàn)方，然后再切成兩毫米厚薄的薄片，一片片的貼在臉上和手臂上，大約5分鐘換一次新的西瓜皮片，共換四次，然后用清水沖洗干凈就可以了。
美容原理
1、冰鎮(zhèn)后的西瓜皮能夠鎮(zhèn)靜并治療被曬傷的皮膚，經(jīng)常使用有較明顯的增白作用。
2、西瓜肉中含有極高的維生素A、維生素B和維生素C，而這些全部是保持肌膚健康和潤(rùn)澤所必需的養(yǎng)分。
3、西瓜有清熱解暑、利尿除煩等功效。用西瓜按摩以及敷臉，感覺(jué)清新舒爽?？墒辜∧w細(xì)膩、白凈、富有光澤
現(xiàn)在很多年輕人都患有胃病，有些是上學(xué)的時(shí)候不定時(shí)吃飯導(dǎo)致的，有些是因?yàn)楸容^挑嘴吃不慣外面食物導(dǎo)致的，有些則是因?yàn)楣ぷ鲏毫^大飲食不規(guī)律造成的。每個(gè)人的胃部疾病癥狀都不同，說(shuō)自己有胃病但是并不是很清楚自己到底得的是哪種胃病。一起來(lái)了解一下去醫(yī)院胃病咋檢查吧~
胃病的臨床癥狀很多,形式多樣,雖然同為胃病,但是每個(gè)人的癥狀都不相同。胃病的診斷除依靠臨床表現(xiàn)外,還常用化驗(yàn)及一些形態(tài)學(xué)及其他檢查來(lái)輔助診斷,而這些檢查有時(shí)是極為重要的。
1.胃鏡
檢查及活組織檢查:是目前常用而且準(zhǔn)確的檢查手段,可直接觀察食道、胃及十二指腸上部腔內(nèi)的各類病變,甚至能夠發(fā)現(xiàn)早期的微小病變,對(duì)病變?nèi)』罱M織作病理學(xué)檢查以進(jìn)一步明確診斷。
胃鏡是很好的一個(gè)檢查手段，在胃鏡得到一定的結(jié)果后可以采用超聲胃鏡，以及色素胃鏡，放大胃鏡等方式來(lái)檢查。
2.X線檢查
①X線胃鋇餐檢查
在大多數(shù)慢性胃炎無(wú)異常發(fā)現(xiàn),但鋇餐檢查時(shí)出現(xiàn)的“龕影”,是消化性潰瘍的直接征象,診斷價(jià)值很大;鋇餐充盈缺損對(duì)胃內(nèi)腫瘤的診斷也是有幫助的。
然而,鋇餐下“龕影”、“充盈缺損”的性質(zhì)(是良性的還是惡性的)有時(shí)難以確定,還要借助胃鏡進(jìn)行病理學(xué)的診斷。不過(guò),在胃黏膜脫垂、憩室、胃畸形等疾病的診斷上,鋇餐則比胃鏡更具優(yōu)越性。
②腹立位
對(duì)消化道穿孔、梗阻、結(jié)石等有一定的診斷價(jià)值。
③X線
對(duì)于胃部還可以采用CT以及核磁共振的方法來(lái)進(jìn)一步明確胃部炎癥的發(fā)病情況。
3.14C-尿素呼氣試驗(yàn)檢查
幽門螺桿菌:幽門螺桿菌是消化性潰瘍、慢性胃炎、胃黏膜相關(guān)性淋巴組織淋巴瘤的主要病因,與胃癌有密切關(guān)系,因此,幽門螺桿菌感染倍受醫(yī)學(xué)界及病家重視。
4.B超檢查
可排除肝膽疾病。
5.常用化驗(yàn)檢查包括有
血,尿,糞三大常規(guī)、大便隱血試驗(yàn),寄生蟲,微生物檢查,肝功能,自身抗原或(和)抗體,癌胚抗原,胃泌素,胰泌素等測(cè)定。
胃病診斷：根據(jù)病因、臨床表現(xiàn)及實(shí)驗(yàn)室檢查即可做出診斷。
春季是女性身體問(wèn)題的高發(fā)季節(jié)，這不僅僅是因?yàn)榇杭臼怯啥巨D(zhuǎn)熱的季節(jié)，也是因?yàn)榇杭緦?duì)女性有著復(fù)雜的影響。下面就來(lái)談?wù)勁源杭就唇?jīng)的一些事兒！
其一，女性想要治療春季痛經(jīng)，該咋整呢？要知道，氣血不足，是造成痛經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
在春季，往往會(huì)出現(xiàn)氣血不足的情況，春季天氣轉(zhuǎn)熱、睡眠時(shí)間不足，一年的工作和學(xué)習(xí)計(jì)劃開(kāi)始展開(kāi)，這時(shí)候，氣血不足的情況，就非常容易出現(xiàn)。而氣血不足，應(yīng)當(dāng)通過(guò)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)氣血的養(yǎng)生方法來(lái)解決，氣血充足之后，痛經(jīng)就自然而然的解除了。
氣血需要養(yǎng)，食療或中藥，只能解決一部分問(wèn)題，身體虛弱是氣血虛弱的罪魁禍?zhǔn)祝胍岣呱眢w健康度，就應(yīng)該進(jìn)行全方面的養(yǎng)生方能夠身體健康度。
其二，肝虛，也容易造成痛經(jīng)。
肝虛是春天常見(jiàn)的病癥，睡眠不好、經(jīng)常做夢(mèng)、盜汗、潮熱，都是肝虛的癥狀，肝臟虛弱，是女性痛經(jīng)的另一個(gè)原因，春天的時(shí)候，女性肝臟容易出現(xiàn)陰虛或陽(yáng)虛問(wèn)題，春季補(bǔ)肝非常重要，能夠減少痛經(jīng)發(fā)生的概率。
其三，血瘀問(wèn)題？
血瘀問(wèn)題，也是造成女性春天痛經(jīng)的原因之一，女性血瘀為何多發(fā)于春天？是因?yàn)榇禾烊菀讱庋豁?，血瘀?wèn)題自然而然的就會(huì)產(chǎn)生！
中醫(yī)，是我中華民族對(duì)世界醫(yī)學(xué)的重要貢獻(xiàn)，堪稱世界醫(yī)學(xué)的一顆明珠。稍有常識(shí)的人都知道，中醫(yī)講究陰陽(yáng)平衡，辨證施治。中醫(yī)認(rèn)為，一旦陰陽(yáng)失衡，那么身體就會(huì)表現(xiàn)出這樣或那樣的不正常，就要加緊調(diào)理了。譬如，眼前的這位，陽(yáng)虛，還怕冷，那么，應(yīng)當(dāng)如何去進(jìn)行調(diào)理呢？
慢性心衰、心腎陽(yáng)虛、下肢水腫的老人可以準(zhǔn)備人參3克、生姜6克、雞蛋1個(gè)。將人參和生姜切碎，放入鍋中，加水煎煮到150毫升，去渣待沸騰時(shí)，將蛋清加入藥液中，調(diào)勻、空腹飲用。人參大補(bǔ)元?dú)?，生姜溫胃散寒，蛋清味甘又能中和人參、生姜的熱性，?duì)于緩解病情很有幫助。
慢 性心衰合并心悸氣短、疲乏無(wú)力，可以準(zhǔn)備人參3克、炒酸棗仁15克、茯神9克、陳皮3克，要么熬湯，代茶飲，要么用開(kāi)水沏，代茶飲。對(duì)于緩解癥狀十分有 益。如果慢性心衰患者在心悸氣短、疲乏無(wú)力的同時(shí)，有很嚴(yán)重的肢體發(fā)涼的癥狀，可以準(zhǔn)備桂枝、干姜各6克，人參3克、大棗8枚。先將上述藥材放在一起煎 煮，沸騰之后改用文火煎成濃汁，然后與粳米100克、紅糖適量一起共煮成粥，每天早晚分兩次服用，能有效改善癥狀。
1、沒(méi)有感覺(jué)到自己有病，但臉色青白灰暗無(wú)光澤，不是非常紅潤(rùn)。女性要是陽(yáng)虛的話，面色往往發(fā)白，失去紅潤(rùn)之色，看起來(lái)就覺(jué)得缺乏血色。
2、抵抗力下降，明顯怕風(fēng)、怕冷，對(duì)季節(jié)轉(zhuǎn)換特別敏感，稍不注意就著涼感冒。
3、食欲不好或大便稀薄、不成形，經(jīng)常慢性腹瀉，特別是熬夜后、吃寒性食物后、勞累或受寒后就開(kāi)始拉肚子。
4、稍微一活動(dòng)，哪怕上三層樓就會(huì)感覺(jué)心慌、氣短，還特別容易出汗，夜間多尿。
5、女性精神萎靡不振，少氣懶言，甚至還會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的癥狀；而男性則表現(xiàn)為腰部酸痛、陽(yáng)痿、早泄等。
夏季是葡萄大量上市的季節(jié)，各種葡萄除了給人們帶來(lái)美味的享受之外，還給人們提供了制作葡萄酒的機(jī)會(huì)，這種酒精飲品在現(xiàn)代生活中相當(dāng)?shù)氖軞g迎，因?yàn)槠渚凭鹊?，其中帶有甜味兒濃濃的香味，絕大部分人都能夠接受，而葡萄酒的做法也比較簡(jiǎn)單，下面就來(lái)看看葡萄酒咋做呢？
1、首先是選葡萄，一定要在葡萄大量上市的夏天買自然成熟的葡萄，不要買反季節(jié)的大棚里栽種的葡萄。要買紫紅色的成熟了的葡萄，用剪刀貼近果蒂處把葡萄一個(gè)個(gè)地剪下來(lái)，可以留一點(diǎn)果蒂，以免傷了果皮；不要用手去揪葡萄，揪下葡萄就可能傷到了果皮。然后用清水洗干凈。
2、把摘好的葡萄放在淡鹽水里泡十分鐘左右，用手在水里順時(shí)針的攪幾圈。
3、洗干凈后，然后放在干凈的毛巾上晾干，最好用吸水的毛巾，這樣葡萄干得快些。
4、在晾的過(guò)程中，小心的輕輕翻動(dòng)幾下，不然如果水多的話，葡萄和毛巾接觸的面就會(huì)很濕，有水分的話，會(huì)影響葡萄酒的釀制的成功率。
5、把葡萄倒在盆里，按照6:1的比例放糖。用手把它們一個(gè)個(gè)捏碎，葡萄皮，葡萄籽和果肉全都留在盆里。
6、用手把它們一個(gè)個(gè)捏碎，葡萄皮，葡萄籽和果肉全都留在盆里。
7、自制漏斗，下口太小，雖然我擠得挺碎的，但是葡萄還是下不去！
8、注意，不要裝得太滿，要留出三分之一的空間，因?yàn)槠咸言诎l(fā)酵的過(guò)程中會(huì)膨脹，會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，如果裝的太滿，葡萄酒會(huì)溢出來(lái)。
9、為了不讓外面的空氣進(jìn)去，在瓶蓋上最好用塑料袋纏緊。
10、葡萄酒釀好以后，要把葡萄籽，葡萄皮，還有發(fā)了酵的果肉都濾掉。濾渣的工具用漏瓢；有的人用紗布過(guò)濾也可以；反正因陋就簡(jiǎn)，家里有什么可以用來(lái)去掉渣滓的，就土法上馬，物盡其用，留下葡萄酒就行了。要注意的是，濾渣的工具一定要嚴(yán)格消毒，不要把細(xì)菌帶到酒里面去了。
日常生活中，經(jīng)常會(huì)遇到踝關(guān)節(jié)扭傷的情況。人們受傷后習(xí)慣用熱水或熱毛巾燙洗患處，或者以酒精搓揉患部，有的甚至盲目堅(jiān)持行走鍛煉或帶病工作，誤認(rèn)為這樣做可以幫助消腫止痛，促進(jìn)患病肢體功能的恢復(fù)。其實(shí)，這些做法都是不對(duì)的。
踝關(guān)節(jié)扭傷后，局部軟組織（肌肉、血管及韌帶）因暴力損傷而出血或滲血，使踝部腫脹疼痛，活動(dòng)后癥狀會(huì)加重。如果此時(shí)按揉或熱敷傷處，不但不能使血腫消退，反而會(huì)人為地加重患部的損傷，致使傷處血管擴(kuò)張，增加出血量，使傷情進(jìn)一步惡化。有的病人踝關(guān)節(jié)扭傷后局部傷痛并不是十分明顯，但盲目熱敷處理或草率地揉捏按摩反而會(huì)加重踝部傷痛。
那么，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)當(dāng)怎樣處理呢？首先，傷后要避免繼續(xù)負(fù)重或行走，癥狀重者可采取舒筋理筋手法治療：讓患者端坐或仰臥，醫(yī)者一手握住傷側(cè)足跟，另一手握足尖，先將踝關(guān)節(jié)緩慢地拔伸，待片刻后做踝關(guān)節(jié)的背伸、屈、內(nèi)翻和外翻動(dòng)作，并同時(shí)緩慢地捋筋通絡(luò)，切忌僅在傷痛局部手法按揉。然后，用繃帶或?qū)捘z布將患側(cè)足踝背伸90后輕度外翻位包扎固定，限制行走。3周后解除固定，練習(xí)步行。同時(shí)可以服用些活血化瘀類藥物，以促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。對(duì)于癥狀輕者，可在傷后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。因?yàn)槔浞竽苁寡苁湛s，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮(zhèn)痛的作用。因此在急性扭傷后，應(yīng)施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀積于血管損傷處。如果踝部扭傷已超過(guò)24小時(shí)，則應(yīng)改用熱敷療法。因?yàn)闊岱竽芨纳蒲汉土馨鸵貉h(huán)，有利于傷處淤血和滲出液的吸收。
冷敷方法：將冷水浸泡過(guò)的毛巾放于傷部，每3分鐘左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內(nèi)進(jìn)行外敷，每次20~30分鐘。夏季則可用自來(lái)水沖洗，沖洗時(shí)間一般在4~5分鐘左右，不宜太長(zhǎng)。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過(guò)的毛巾放于傷處，5~10分鐘后毛巾已無(wú)熱感時(shí)進(jìn)行更換。每天進(jìn)行1~2次，每次熱敷約30分鐘即可。
有時(shí)候?qū)殞毑璨凰硷埐幌氲模词裁炊紱](méi)有食欲，一摸頭，感覺(jué)很燙，可能是發(fā)燒了，這是一種比較傳統(tǒng)的檢查方法，但是往往不準(zhǔn)，只是大概知道情況。除了直接貼面測(cè)試，還有通過(guò)溫度計(jì)測(cè)量的方法，但是生活中也會(huì)分為水銀和電子溫度計(jì)，但有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)不準(zhǔn)的問(wèn)題，那么這是為什么呢？
考慮到水銀體溫計(jì)中的汞危害，許多國(guó)家都已經(jīng)對(duì)其采取了禁止措施，早在1992年，瑞典就已禁止銷售所有含水銀的醫(yī)療設(shè)備。汞污染已引起全球范圍的關(guān)注，在經(jīng)過(guò)政府間數(shù)輪談判后，2013年6月，具有法律約束力的國(guó)際汞污染控制公約很可能會(huì)出臺(tái)。
首先我們需要在正規(guī)的藥店買回來(lái)水銀體溫計(jì)，購(gòu)買的時(shí)候可以咨詢一下醫(yī)師水銀體溫計(jì)的正確使用方法。
我們測(cè)量體溫一般常用3個(gè)部位，就是口腔、腋窩及肛門。
比較常用的就是測(cè)腋窩的方法，我們先將水銀體溫計(jì)的計(jì)度數(shù)甩到35℃以下，然后體溫計(jì)的水銀端放在腋下最頂端后夾緊。確保體溫計(jì)和皮膚密切的接觸，差不多5分鐘后取出體溫計(jì)。讀取好度數(shù)以后用抽紙擦干凈以便下次再使用。
腋窩比較容易出汗，在測(cè)量的時(shí)候一定要先把腋窩下的汗水擦干凈。腋窩測(cè)量體溫要注意的是時(shí)間要控制在5-6分鐘之間。
測(cè)量口腔的時(shí)候，先將水銀體溫計(jì)的計(jì)度數(shù)甩到35℃以下，把體溫計(jì)放在舌頭之下稍微的用點(diǎn)力壓住。在此之前一定要記得給體溫計(jì)的表面消毒擦凈之后才能放口腔。時(shí)間是3分鐘，記住中間不要說(shuō)話。
測(cè)量口腔的時(shí)候注意不要太用力咬體溫計(jì)，若是碎掉了會(huì)有中毒的危險(xiǎn)。意識(shí)不清楚的病人和小孩子最好
口腔溫度測(cè)量完畢照樣用抽紙擦凈，再用酒精棉球把整個(gè)水銀溫度計(jì)擦拭一遍然后放回原位待下次再用。
人體的體溫在健康狀態(tài)時(shí)一般是比較恒定的，即保持在37℃上下(大致是36.2 ℃～37.3℃），也不會(huì)因?yàn)橥饨绛h(huán)境溫度的改變而變化。那么對(duì)于大多數(shù)正常的人來(lái)說(shuō)，口腔體溫范圍在36.7℃～37.7℃之間，腋窩溫度范圍在36.0℃～37.4℃，直腸溫度范圍在36.9 ℃ ～37.9℃。
正常體溫的測(cè)量方法是在早晨8點(diǎn)到9點(diǎn)左右、午后15點(diǎn)左右、晚上20點(diǎn)左右各測(cè)一次體溫，連續(xù)測(cè)量數(shù)日，取其最穩(wěn)定的值即為正常體溫。
正常人的體溫在24小時(shí)內(nèi)稍微有波動(dòng),一般情況下不超過(guò)1℃.生理的情況下,早晨略低,下午或運(yùn)動(dòng)和進(jìn)食后稍高.老年人體溫略低,婦女在經(jīng)期前或妊娠時(shí)略高.
一般備孕期間的婦女都會(huì)采取每日測(cè)量體溫的方法來(lái)觀察自己的基礎(chǔ)體溫。
肛測(cè)的方法一般多用于昏迷的病人或小孩子，病人仰臥位,將肛表頭部用油類潤(rùn)滑后,慢慢插入肛門,深達(dá)肛表的1/2為止,放置3分鐘后讀數(shù)。
讀取水銀體溫計(jì)時(shí)視線要與水銀體溫計(jì)內(nèi)液柱的上表面相平。一手拿住水銀體溫計(jì)的尾部,即遠(yuǎn)離水銀柱的一端,使眼睛與體溫計(jì)保持同一個(gè)水平,然后慢慢地轉(zhuǎn)動(dòng)體溫計(jì),從正面看到很粗的水銀柱(中間銀色那根線)就可以看見(jiàn)線是在計(jì)數(shù)中間，這時(shí)候就可以讀取溫度數(shù)了。
鼻竇炎是常見(jiàn)的耳鼻喉科疾病，鼻竇炎主要是指在鼻竇上面發(fā)生炎癥，鼻竇炎對(duì)身體有危害，得了鼻竇炎之后要及時(shí)治療，那么請(qǐng)問(wèn)鼻竇炎癥狀是什么?鼻竇炎的最好治療方法是什么?鼻竇炎不能吃什么?下面小編為大家講解。
鼻竇炎癥狀
1、鼻塞
鼻塞的主要的特點(diǎn)就是間歇性和交替性，在白天、氣溫高、運(yùn)動(dòng)的情況下鼻塞的癥狀就會(huì)減輕，而在夜間，靜坐或寒冷時(shí)鼻塞加重;側(cè)臥時(shí)，居下側(cè)之鼻腔阻塞，上側(cè)鼻腔通氣良好。同時(shí)伴有間或嗅覺(jué)減退，頭痛、頭昏說(shuō)話呈閉塞性鼻音等癥狀。
2、多涕
常為粘液性或粘膿性，偶成膿性。膿性多于季發(fā)性感染后出現(xiàn)。
3、嗅覺(jué)下降
鼻竇炎的癥狀嗅覺(jué)下降大都是由兩種原因引起的，第一個(gè)就是鼻粘膜腫脹、鼻塞，氣流不能進(jìn)入嗅覺(jué)區(qū)域;第二個(gè)是嗅區(qū)粘膜受慢性炎癥長(zhǎng)期刺激，嗅覺(jué)功能減退或消失。
4、頭痛、頭昏
慢性鼻竇炎多表現(xiàn)為頭沉重感。
5、全身表現(xiàn)
有許多人在得鼻竇炎的時(shí)候有的癥狀并不是一個(gè)，而是全身都有癥狀，鼻竇炎全身表現(xiàn)是頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。
鼻竇炎的最好治療方法
一、藥物治療
①傳統(tǒng)藥物：這個(gè)是目前大家最常用的一種治療藥物，而治療鼻竇炎期間，其療程為 4周。
②外噴藥物：適用于合并嚴(yán)重鼻堵塞、鼻息肉和變應(yīng)性鼻炎的患者。
中藥治療：可選用清熱解毒、益氣排膿、化濕通竅的中藥，這樣可以改善鼻腔的環(huán)境，但是需要長(zhǎng)期的服用。
二、手術(shù)治療
①扁桃體或腺樣體的摘除術(shù)可治愈部分慢性復(fù)發(fā)性鼻竇炎患兒。
②鼻竇的鹽水清晰有診斷和治療作用 ,但不適用于兒童。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見(jiàn)疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺(jué)身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒(méi)多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過(guò)敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過(guò)程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說(shuō)。對(duì)西藥有過(guò)敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
③內(nèi)窺鏡手術(shù)，對(duì)經(jīng)適當(dāng)藥物治療無(wú)效的慢性鼻竇炎或存在竇口鼻道復(fù)合體異常的反復(fù)發(fā)作的慢性鼻竇炎患者適宜接受鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)。
三、輔助治療
①噴霧治療可濕潤(rùn)鼻腔粘膜 ,軟化干痂 ,每日 2次。
②鼻腔沖洗：有前期手術(shù)史的患者 ,鼻腔粘膜纖毛功能恢復(fù)較慢者 ,可采用鼻腔沖洗。
③激光治療：分別取雙迎香穴 ,每穴 5- 7分鐘 ,每日 1次 ,10- 12次為一個(gè)療程。
四、環(huán)境控制 :盡量消除可能的致病因素 ,包括空氣清潔過(guò)濾 ;保持適當(dāng)?shù)目諝鉂穸?;殺滅螨蟲等。
鼻竇炎不能吃什么
1、易上火的食物
比如巧克力、炸薯?xiàng)l、芒果、杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。
2、咸寒食物
咸菜、咸魚及各種過(guò)咸水產(chǎn)品，其性本寒涼，中醫(yī)認(rèn)為寒主收引，咸傷血，食后會(huì)使病變部位粘膜收縮，加重鼻塞、咽喉不適之癥狀。
3、酸性食物
酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
4、產(chǎn)氣性食物
有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食，但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。
5、太硬的食物
此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會(huì)導(dǎo)致患者的不適，應(yīng)留意選擇。
6、刺激性的食物
咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。
結(jié)語(yǔ)：鼻竇炎有許多人得過(guò)，鼻竇炎主要發(fā)生在鼻竇上面，累及的鼻竇包括：上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇，上文詳細(xì)的講訴了鼻竇炎癥狀是什么，鼻竇炎的最好治療方法以及鼻竇炎不能吃什么，希望大家能夠注意。
