撥血罐后注意事項(xiàng)
養(yǎng)生注意事項(xiàng)。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《撥血罐后注意事項(xiàng)》，僅供您在養(yǎng)生參考。
拔罐是比較常見(jiàn)的一種養(yǎng)生保健方法，拔罐不僅可以通經(jīng)絡(luò)，還可以治療很多的疾病，對(duì)身體健康是很有好處的，拔罐的種類是很多的，拔血罐也是拔罐中很常見(jiàn)的一種，拔血罐和簡(jiǎn)單的拔罐是有區(qū)別的，在拔血罐之后，是有很多的注意事項(xiàng)的，如果不注意，反倒是會(huì)對(duì)身體健康不利。
撥血罐后注意事項(xiàng)
一、分清體質(zhì)：按體質(zhì)放血拔罐進(jìn)行補(bǔ)瀉，否則會(huì)適得其反。
二、注意身體狀況：有心臟病，嚴(yán)重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過(guò)敏，浮腫，水腫，血壓過(guò)高，有血液疾患及有出血傾向者，患皮膚病以及孕婦、經(jīng)期，還有過(guò)飽、過(guò)渴、過(guò)饑、醉酒時(shí)都不適宜放血拔罐。
三、有些部位不宜拔：肚臍、心前區(qū)，皮膚細(xì)嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處，乳頭、骨頭突出處均不宜拔。放血拔罐舊痕未消退前，最好也別拔。
四、放血拔罐后不可立即洗澡：放血拔罐后，皮膚處于一種被“傷害”的狀態(tài)，敏感脆弱，此時(shí)洗澡非常容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎等，建議等上兩三個(gè)小時(shí)。
五、放血拔罐時(shí)應(yīng)注意保暖，避免有風(fēng)直吹，防止受涼。
六、根據(jù)病情放血拔罐，一般為輪流取穴，一次不宜過(guò)多。局部瘀血尚未消退時(shí)，不應(yīng)再于原部位重復(fù)放血拔罐。
七、隨年齡體質(zhì)性別判斷放血拔罐時(shí)間。放血拔罐時(shí)間應(yīng)根據(jù)年齡、體質(zhì)、性別及病情輕重緩急而定留罐時(shí)間，一般放血拔罐時(shí)間為10～15分鐘，大罐吸拔力強(qiáng)，可適當(dāng)縮短時(shí)間，否則可能會(huì)起皰。一般病情輕或有感覺(jué)障礙(如下肢麻木者)，放血拔罐時(shí)間要短。病情重、病程長(zhǎng)、病灶深及疼痛較劇者，放血拔罐時(shí)間可稍長(zhǎng)，吸附力稍大。
八、放血拔罐后不慎起皰，應(yīng)及時(shí)涂燙傷膏，或去醫(yī)院處理。
九、放血拔罐期間應(yīng)密切觀察患者的反應(yīng)。若出現(xiàn)頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發(fā)涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細(xì)無(wú)力等暈罐情況，應(yīng)及時(shí)取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖。輕者可給予少量溫開(kāi)水或糖水，即可迅速緩解并恢復(fù)正常;重者可針刺人中、內(nèi)關(guān)、足三里、中沖等穴或艾灸百會(huì)、中極、關(guān)元、涌泉等穴，一般可很快緩解并恢復(fù)正常，或馬上送醫(yī)院處理。
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體檢后是每一個(gè)人都必須要做的一件事情，因?yàn)轶w檢是可以檢查我們身體各個(gè)器官的功能情況，對(duì)于預(yù)防疾病是有很大幫助的，所以我們應(yīng)該要注意體檢的方法。體檢的時(shí)候我們不能吃高脂肪的食物以及喝水，并且要保證充足的睡眠以及有性生活的女性要進(jìn)行婦科檢查，特別是抽血的時(shí)候是需要空腹的。
體檢前后注意事項(xiàng)：
1、體檢前
(1)體檢前三日請(qǐng)您不要吃高脂類食物(如肥肉、蛋類)。
(2)檢前晚8時(shí)后避免進(jìn)食和劇烈運(yùn)動(dòng),保持充足睡眠。
(3)體檢當(dāng)日空腹。(必服藥物除外)
(4)未婚(無(wú)性生活史)、已孕、經(jīng)期的女性請(qǐng)不要做婦科檢查。
(5)不要佩戴首飾,不要穿帶金屬扣內(nèi)衣及有金屬裝飾衣服,以免影響放射檢查。
(6)懷孕或準(zhǔn)備懷孕的女性請(qǐng)不要做X線檢查。
(7)接受前列腺或婦科B超(未婚)檢查,請(qǐng)保持膀胱充盈(脹尿)。
(8)已婚女性婦檢或陰超,檢查前請(qǐng)排盡尿液。
(9)月經(jīng)期內(nèi)請(qǐng)不要留取尿液標(biāo)本,月經(jīng)期后再作檢查。
(10)體檢完后請(qǐng)將體檢專用卡或?qū)z單交給前臺(tái)工作人員,以便幫助您檢查是否有遺漏項(xiàng)目。
2、體檢中
(1)體檢過(guò)程中有問(wèn)題及時(shí)與體檢醫(yī)生聯(lián)系,應(yīng)積極配合醫(yī)生的各項(xiàng)檢查,不要因?yàn)楹π叨詣?dòng)放棄某些體檢項(xiàng)目。
(2)體檢過(guò)程中不要擅自更改體檢項(xiàng)目,也不要遺漏您的任何一項(xiàng)檢查。
3、體檢后
(1)如果檢查結(jié)果反映出您的健康狀況存在問(wèn)題,請(qǐng)根據(jù)醫(yī)生的建議和指導(dǎo)及時(shí)就醫(yī),并且合理地安排您目前的生活作息和習(xí)慣。
(2)如果您此次檢查身體狀況良好,請(qǐng)保持您良好的生活習(xí)慣,并且定期給您的身體作一次全面檢查。
1.無(wú)痛人流真的無(wú)痛嗎？所謂無(wú)痛人流其實(shí)并非完全無(wú)痛，只是手術(shù)會(huì)在全身麻醉的狀態(tài)下進(jìn)行。無(wú)痛人流實(shí)質(zhì)上對(duì)身體造成的傷害與其他人流方式并無(wú)不同。只要是流產(chǎn)，包括藥流或無(wú)痛人流，即使是用最先進(jìn)的方法、找最可信賴的醫(yī)院和醫(yī)生，都會(huì)對(duì)你的身體造成損害。
2.藥流真的僅僅相當(dāng)于一次厲害的月經(jīng)嗎？雖然藥流跟上手術(shù)臺(tái)相比確實(shí)要簡(jiǎn)單方便些，痛苦也要小些，但它對(duì)你身體的傷害一點(diǎn)也不比人流少。如果藥流不徹底，子宮里的胚胎不能清除干凈，最后還是得做刮宮手術(shù)，而且還有可能引起宮內(nèi)感染，損傷子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致輸卵管閉塞，最終引起不孕。
3.多次人流會(huì)導(dǎo)致終生不孕嗎？人流手術(shù)時(shí)由于反復(fù)鉗刮子宮內(nèi)膜，使子宮壁變薄，內(nèi)膜越來(lái)越少，不但會(huì)引起出血、粘連、生殖道及宮腔感染、子宮穿孔、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、腹痛等十幾種并發(fā)癥，還會(huì)導(dǎo)致盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位，甚至不孕。而且人流次數(shù)越多，危害越大。如果是未成年少女，則更容易導(dǎo)致后遺癥。更可怕的是，反復(fù)流產(chǎn)會(huì)使女性未來(lái)生育的可能性變小，難以懷孕，而且即使懷上了也容易流掉。
4.頭胎的寶寶是最好的嗎？不錯(cuò)，第一次懷孕生下的寶寶，質(zhì)量是最高的。
你一定要注意的事項(xiàng)：
1.求助相關(guān)機(jī)構(gòu)。目前國(guó)內(nèi)在上海、天津、成都、重慶、長(zhǎng)春、合肥等地都設(shè)有少女意外懷孕救助中心，如果你需要幫助，可撥打當(dāng)?shù)?14查詢這些機(jī)構(gòu)的救助熱線。
2.堅(jiān)持避孕。無(wú)論手術(shù)流產(chǎn)還是藥流，都只是避孕失敗的補(bǔ)救措施，絕不能將其作為避孕方法。所以，第一，要堅(jiān)持避孕；第二，要選擇一種適合自己的可靠的避孕方法。
3.防止高危流產(chǎn)。在半年內(nèi)做兩次以上人流或未滿18歲做人流，都是高危流產(chǎn)。高危流產(chǎn)的發(fā)病率和死亡率都很高，如果你不想有生命危險(xiǎn)，請(qǐng)做好避孕，降低反復(fù)流產(chǎn)率。
4.接受正規(guī)手術(shù)。一定要到正規(guī)醫(yī)院接受手術(shù)，切不可為省錢或?yàn)榱苏谡谘谘诙阶再?gòu)藥自行墮胎，更不能到無(wú)證無(wú)照的黑診所去做人流。
5.術(shù)后靜養(yǎng)。人流后，臥床靜養(yǎng)兩周。別干重活，更別喝冷飲，注意保暖，不要吹風(fēng)，嚴(yán)防感冒。多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞肉、蛋奶和豆制品，忌食辣椒，嚴(yán)禁飲酒。
在感冒的時(shí)候，我們可以通過(guò)讓身體出汗來(lái)使感冒的情況得到有效的緩解。這里就介紹一些感冒發(fā)汗時(shí)需要注意的事項(xiàng)。
1、及時(shí)補(bǔ)水
在感冒發(fā)汗的時(shí)候，我們身體中的水分會(huì)隨著汗液的排出而大量的流失，這個(gè)時(shí)候我們一定要及時(shí)的給身體補(bǔ)充水分，避免我們因?yàn)槌龊苟霈F(xiàn)脫水的情況。補(bǔ)水的時(shí)候一定要選擇溫開(kāi)水，再發(fā)汗的時(shí)候，尤其在夏季，我們會(huì)由于發(fā)汗所導(dǎo)致的熱氣而想要飲用一些冰涼的飲品降溫，但是這樣只會(huì)加重我們感冒的情況。除了直接飲用溫開(kāi)水之外，我們還可以在溫開(kāi)水之中加入一些新鮮的檸檬片或者蜂蜜飲用。
2、避免吹風(fēng)
在感冒發(fā)汗的時(shí)候，我們一定要保證自己不會(huì)被風(fēng)吹到，在我們渾身出汗的時(shí)候，很容易因?yàn)榇碉L(fēng)而出現(xiàn)二次受涼的情況。如果我們因?yàn)槌龊勾碉L(fēng)而再次受涼，不僅會(huì)加重感冒的情況，而且也會(huì)使我們想要通過(guò)出汗而治療感冒的意義變得不存在了。所以在出汗的時(shí)候，我們要避免空調(diào)風(fēng)或者風(fēng)扇的風(fēng)吹向自己。
3、更換衣物
在出了汗之后，我們不能立即洗澡，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，我們?nèi)淼拿锥际菑堥_(kāi)的。但是，我們可以通過(guò)更換衣物來(lái)緩解渾身濕漉漉的不適感。另外，通過(guò)及時(shí)更換衣物，我們也可以避免因?yàn)榇┲鴿褚路恍⌒拇档斤L(fēng)所導(dǎo)致的二次感冒的情況。在更換衣物的時(shí)候，我們最好確認(rèn)自己的汗已經(jīng)出完了，不然新?lián)Q的衣物又會(huì)被再次弄濕。
很多人覺(jué)得腳上長(zhǎng)雞眼是非常痛苦的事情，所以為了盡快地?cái)[脫痛苦，人們會(huì)選擇通過(guò)手術(shù)切除來(lái)永遠(yuǎn)解決苦惱，那么在手術(shù)切除雞眼之后，雖然不是太大的手術(shù)，但是有很多的護(hù)理事項(xiàng)是需要注意的。如果我們可以做好這些工作的話，這樣對(duì)于傷口的恢復(fù)是非常有好處的。那么接下來(lái)我們來(lái)詳細(xì)地剖析一下都是哪些注意事項(xiàng)呢?
1、在飲食上，我們最好可以給患者提供比較清淡的飲食，最好可以選擇湯品或者粥品，這兩樣可以幫助我們的患者盡可能地充分吸收食材之中的營(yíng)養(yǎng)成分。我們知道經(jīng)過(guò)熬煮的烹飪方式，簡(jiǎn)直是把食物之中的精華部分濃縮到了極致的地步，這樣的食物我們給患者服用之后，可以幫助患者盡快地恢復(fù)元?dú)?，在這樣的情況下，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是再好不過(guò)的了。
2、在運(yùn)動(dòng)上，雙足是我們支撐身體的重要憑借，我們也需要愛(ài)護(hù)雙足。。因?yàn)殡p足做了手術(shù)之后，在恢復(fù)的期間，我們最好可以盡量避免過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，否則傷口有開(kāi)裂的可能性，雞眼是不斷地向我們的皮層內(nèi)部不斷深入的，那么通過(guò)手術(shù)切除的話，其實(shí)是非常痛苦的。
3、平時(shí)患者要戒掉不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，同時(shí)最好也不要服用濃茶或者咖啡等，這些會(huì)對(duì)我們的傷口造成一定程度的刺激，我們最好可以多加注意，避免因?yàn)橐恍┬〖?xì)節(jié)而造成嚴(yán)重的后果。
包皮切割后注意事項(xiàng)
1、包皮切割后的注意事項(xiàng)
如果包皮手術(shù)后出現(xiàn)了異常的腫大,變紫,出血等情況,這就是包皮手術(shù)后的感染,需要去醫(yī)院做及時(shí)的治療。
如果傷口不僅僅腫大,還出現(xiàn)了出血,可以采取冷敷止血,如果冷敷不能止血,并且出血比較嚴(yán)重就需要及時(shí)去醫(yī)院做治療。
手術(shù)后應(yīng)該避免陰莖頭與內(nèi)褲的摩擦,保持會(huì)陰的干燥清爽,這樣有利于血液的流動(dòng),血液流暢就可以盡快的消除水腫。
需要保持清淡的飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃油膩的食物,不要喝酒吸煙。
手術(shù)后傷口需要保持干燥清爽,如果撒尿的時(shí)候不小心弄濕了包裹的紗布需要及時(shí)的更換紗布。
手術(shù)后可能會(huì)出現(xiàn)瘀鐘和輕微疼痛,需要服用止痛藥進(jìn)行止痛,可以采用消炎藥進(jìn)行傷口的消炎。
2、包皮切割后如何護(hù)理
術(shù)后應(yīng)臥床休息3-4天,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,久坐引起局部血液循環(huán)不暢,直接導(dǎo)致陰莖頭腫大,影響傷口愈合。
排尿時(shí)應(yīng)用手保持陰莖伸直狀態(tài),勿弄濕紗布,如已被尿液浸濕,應(yīng)及早更換。可自備75%酒精或1:1000新潔爾滅棉球或等滲鹽水棉球,排尿后擦洗尿道周圍,保持傷口紗布清潔。
術(shù)后3-4日內(nèi),減少陰莖勃起,以避免勃起引起的疼痛或出血。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期包被的陰莖頭,神經(jīng)末梢很敏感,一旦裸露,很容易勃起。故應(yīng)避免看色情書(shū)籍,電視等,戀人暫不要擁抱,接吻等,避免性刺激,應(yīng)穿寬松的內(nèi)褲,減少與陰莖頭的摩擦。
術(shù)后1周內(nèi)保持心態(tài)穩(wěn)定,切口為完全愈合前禁止同房,以免切口裂開(kāi),發(fā)生出血與感染。如發(fā)生勃起的話,應(yīng)作深呼吸,必要時(shí)來(lái)院復(fù)診。
3、包皮切割后有什么癥狀
3.1、滲出
包皮環(huán)切術(shù)后由于術(shù)前的包皮與龜頭粘連處有新鮮創(chuàng)面會(huì)發(fā)生液體的滲出(類似于皮膚擦傷以后的滲出)。此種滲出在開(kāi)始1-2周都可能存在,時(shí)間持續(xù)的長(zhǎng)短主要取決于術(shù)前粘連的程度。
3.2、水腫
包皮環(huán)切術(shù)后所有的患兒都會(huì)出現(xiàn)包皮水腫,水腫會(huì)自行消退。術(shù)后水腫于手術(shù)后第3天達(dá)到高峰,需要2周-4周消失,有的患兒時(shí)間會(huì)更久。總之,水腫會(huì)自行消失,不需要特殊服藥處理。
3.3、出血
包皮環(huán)切術(shù)后出血也很常見(jiàn),術(shù)后當(dāng)時(shí)到數(shù)小時(shí)內(nèi)的出血多由于包皮血管因個(gè)體差異小血管的分布不同造成;術(shù)后1周左右的出血多數(shù)由于傷口滲出結(jié)痂龜裂、術(shù)后金屬/塑料環(huán)受到碰撞、陰莖勃起傷口裂開(kāi)等造成。
3.4、排尿困難
包皮環(huán)切術(shù)后有部分患兒因?yàn)槭中g(shù)后的恐懼或者精神緊張以及傷口疼痛而造成排尿困難甚至拒絕排尿。因?yàn)榘きh(huán)切術(shù)不涉及尿道操作,因此不會(huì)損傷尿道。排尿困難也多由于精神原因引起。
3.5、疼痛
包皮術(shù)后患兒會(huì)有數(shù)日傷口疼痛,緩解疼痛除了手術(shù)時(shí)提供的肛塞止痛藥物還可以使用精神安慰、轉(zhuǎn)移患兒注意力等方法?；純禾弁匆归g多發(fā),除了神經(jīng)敏感的節(jié)律性以外還與夜間患兒入睡后活動(dòng)減少,注意力不分散對(duì)疼痛較為敏感所致。入睡前可以適當(dāng)應(yīng)用肛塞止痛藥,用藥須注意每?jī)纱沃g至少間隔12小時(shí)。
包皮切割后吃什么好
1、含蛋白質(zhì)、脂肪的食物
這些都是消炎抗菌、可促進(jìn)傷口愈合的食物,其中,魚(yú)油中含有豐富的脂肪酸,含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
2、含鋅類食物
大家知道,缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降,而適當(dāng)補(bǔ)鋅卻可有效緩解這一弊端,鋅主要存在于木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。
3、維生素A與維生素C含量豐富的食物
維生素A與維生素C能夠促進(jìn)傷口愈合。維生素A主要存在于魚(yú)油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
維生素C存在于各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶,水里邊的生長(zhǎng)的果實(shí)一般都是屬陰性比較重的,可以清心,去火氣,也降低性興奮,暫時(shí)可以減低欲望。
4、含葡萄糖的食物
糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。
包皮切割后不能吃什么
患者在手術(shù)后一個(gè)月內(nèi),最好別吃火鍋、辣椒等,也不能吃比較發(fā)腥的東西如牛肉、羊肉和海鮮產(chǎn)品。 海鮮類和辛辣類食物,刺激性大,如果攝取太多,剛手術(shù)的傷口不斷受到刺激,就有可能引起炎癥,給患者帶來(lái)痛苦。
禁止或應(yīng)減少海鮮類以及生冷硬辣類食物的攝取,還有動(dòng)物的肝臟需充分做熟不要涼拌,不要吃辛辣,刺激性的東西,喝酒都要注意。平時(shí)要注意清心寡欲,不要太沖動(dòng),因?yàn)椴鹆藭?huì)把傷口撕裂,使愈合變慢的。
不可喝酒,喜歡喝酒的朋友要注意了,手術(shù)恢復(fù)期間一定要忍住酒的誘惑,因?yàn)榫凭珪?huì)使血管擴(kuò)張,喝酒以后有可能使陰莖勃起,這會(huì)導(dǎo)致包皮手術(shù)傷口破裂,出血,會(huì)引起傷口劇痛。
現(xiàn)在的人越來(lái)越喜歡運(yùn)動(dòng)了，廣場(chǎng)上跳廣場(chǎng)舞的打大媽們，公園里打太極拳大伯們！操場(chǎng)上打籃球，打羽毛球的男生女生們，真的是“全民運(yùn)動(dòng)”呀！大家都知道運(yùn)動(dòng)有好多好處，養(yǎng)生專家也鼓勵(lì)大家日常生活中多多運(yùn)動(dòng)呢！但是運(yùn)動(dòng)之后該注意些什么才會(huì)不白費(fèi)我們?yōu)⑾碌暮顾?，下面養(yǎng)生專家給大家介紹介紹，一起來(lái)看看吧！
1、不要馬上抽煙
很多男性都會(huì)有這樣的壞習(xí)慣，做過(guò)大量健身運(yùn)動(dòng)之后，會(huì)走下來(lái)抽根煙緩解一下，覺(jué)得舒服又愜意呀！如果立刻在運(yùn)動(dòng)后立刻抽煙，就會(huì)讓肺部混入大量得煙霧，而且在這個(gè)時(shí)候抽煙的話，要比平時(shí)抽煙的危害更大。男性們，看啦！你運(yùn)動(dòng)后馬上抽煙，之前的汗水浪費(fèi)不說(shuō)，對(duì)身體還很多害處哦！
2、不要馬上吃飯
很多人運(yùn)動(dòng)后就覺(jué)得整個(gè)人全身都疲勞了，又要渴又要累，就是想吃東西想喝水呀!于是不少人一運(yùn)動(dòng)完馬上就會(huì)去吃東西，什么都不管，先吃上兩碗飯?jiān)僬f(shuō)。然而，你們這樣一吃飯，運(yùn)動(dòng)就“前功盡棄”了哦!因?yàn)樵诮∩碇篑R上吃飯，就會(huì)增加劇消化器官的負(fù)擔(dān)，對(duì)腸胃健康是有不好的影響的。所以運(yùn)動(dòng)完再餓也一定要忍住呀，忍住你就成功了哦!
3、不要貪吃冷飲
夏天的時(shí)候，很多男生女生都喜歡在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)揮汗如雨，打籃球，打羽毛球呀，跑步呀!各種健身運(yùn)動(dòng)。夏天運(yùn)動(dòng)往往使人大汗淋漓，使人真的是又累又渴呀!這個(gè)時(shí)候看到超市小賣部的雪糕冷飲，就非常有欲望了，但若圖一時(shí)涼快和解渴而貪吃大量冷飲，極易引起腸胃道疾病。所以，冷飲雖然冰涼又好喝，但是運(yùn)動(dòng)后白開(kāi)水還更合適大家哦，記住了呀!
以上就是養(yǎng)生專家給大家介紹的運(yùn)動(dòng)后要注意的事項(xiàng)呀！我們大多數(shù)人都是想通過(guò)運(yùn)動(dòng)達(dá)到減肥健身強(qiáng)體的效果，但是如果我們一運(yùn)動(dòng)完就馬上吃東西，喝冷飲，抽煙等各種不好的習(xí)慣時(shí)候，那我們之前再辛苦的運(yùn)動(dòng)都會(huì)白白浪費(fèi)呀！有些壞習(xí)慣對(duì)身體的傷害還好大呀！大家一定要注意了呀！
