秋冬艾灸的好處
夏季艾灸養(yǎng)生的好處。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙鐣?huì)發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。面對養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“秋冬艾灸的好處”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
艾灸這種中醫(yī)治療方法本身對于人們的身體就是非常好的，特別是到了秋冬季節(jié)的時(shí)候艾灸效果就會(huì)變得更加好一些的，是可以很好的去調(diào)節(jié)自己身體當(dāng)中的經(jīng)絡(luò)，還會(huì)有活血化瘀的效果，要是女性朋友們感覺到自己的月經(jīng)不正常，經(jīng)常的會(huì)出現(xiàn)一些堵塞的情況就可以采用艾灸的治療方法。
局部刺激
灸療是一種在人體基本特定部位通過艾火刺激以達(dá)到防病治病目的的治療方法，其機(jī)制首先與局部火的溫?zé)岽碳び嘘P(guān)。正是這種溫?zé)岽碳ぃ咕植科つw充血，毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強(qiáng)，促進(jìn)炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物消散吸收;還可引起大腦皮質(zhì)抑制性物質(zhì)的擴(kuò)散，降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用;同時(shí)溫?zé)嶙饔眠€能促進(jìn)藥物的吸收。
經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)
經(jīng)絡(luò)學(xué)說是祖國醫(yī)學(xué)重要內(nèi)容，也是灸療的理論基礎(chǔ)。人是一個(gè)整體，五臟六腑、四肢百骸是互相協(xié)調(diào)的，這種相互協(xié)調(diào)關(guān)系，主要是靠經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用實(shí)現(xiàn)的?，F(xiàn)代研究表明經(jīng)絡(luò)腧穴具有三大特點(diǎn)：
1.經(jīng)絡(luò)腧穴對藥物具有外敏性即用同樣艾灸方法選擇一定的腧穴與一般的體表點(diǎn)，其作用是明顯不同的。
2經(jīng)絡(luò)腧穴對藥物作用的放大性經(jīng)絡(luò)并不是一個(gè)簡單的體表循行路線，而是多層次、多功能、多形態(tài)的調(diào)控系統(tǒng)。在穴位上施灸時(shí)，影響其多層次的生理功能，在這種循環(huán)感應(yīng)過程中，它們之間產(chǎn)生相互激發(fā)、相互協(xié)同、作用疊加的結(jié)果，導(dǎo)致了生理上的放大效應(yīng)。
3.經(jīng)絡(luò)腧穴對藥物的儲(chǔ)存性腧穴具有儲(chǔ)存藥物的作用，藥物的理化作用較長時(shí)間停留在腧穴或釋放到全身，產(chǎn)生整體調(diào)節(jié)作用，使疾病得以治愈。
調(diào)節(jié)免疫
許多實(shí)驗(yàn)都證實(shí)灸療具有增強(qiáng)免疫功能的作用。灸療的許多治療作用也是通過調(diào)節(jié)人體免疫功能實(shí)現(xiàn)的，這種作用具有雙向調(diào)節(jié)的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理狀態(tài)下，這種調(diào)節(jié)作用更明顯。
藥理作用
灸療的用藥情況，雖比不得內(nèi)治法豐富，但從各種隔物灸及太乙、雷火針灸在臨床應(yīng)用的情況看也可窺灸療辨證論治之一斑。特別值得一提的是，灸療主要原料艾的功能。清代吳儀洛在《本草從新》中說：“艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽之性，能回垂絕之亡陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，止諸血，溫中開郁，調(diào)經(jīng)安胎，……以之艾火，能透諸經(jīng)而除百病。”可以毫不夸張地說，離開了艾，灸療學(xué)就不存在了。
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很多人在艾灸的時(shí)候都會(huì)艾灸腰部部，因?yàn)檠坑泻芏嘌ㄎ唬瑢τ谝恍┭鄣幕颊邅碚f，艾灸腰部還能夠治療腰痛，而且腰部上的一些穴位還能夠去除人體的濕寒，不僅起到按摩的作用，還能夠保養(yǎng)身體，特別是對于女性來說，艾灸腰部還能夠暖宮。那么艾灸腰部都有哪些好處呢？
艾灸的好處和壞處：
1、好處：艾灸可以通經(jīng)絡(luò)、祛寒濕、調(diào)節(jié)身體等效果。
2、壞處：艾灸會(huì)導(dǎo)致嗓子痛或者上火等，甚至?xí)屑t疹或者水泡產(chǎn)生。艾灸后飲食應(yīng)該清淡點(diǎn)，多喝溫開水。
拓展資料:
艾灸產(chǎn)生于中國遠(yuǎn)古時(shí)代，因?yàn)樗淖饔脵C(jī)理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。針灸治病在國內(nèi)外有著深遠(yuǎn)的影響，但現(xiàn)代人說針灸，多數(shù)時(shí)候僅指針療，已經(jīng)很少包含艾灸的內(nèi)容了。
艾灸是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。
艾灸的好處：
1調(diào)和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運(yùn)用艾灸療法的補(bǔ)瀉作用，達(dá)到調(diào)和陰陽之功效。
2溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
3行氣活血，消瘀散結(jié)。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳ぃ墒箽庋獏f(xié)調(diào)、營衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。
4溫陽補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣。
5回陽救逆。
6防病保健，強(qiáng)身益壽。
艾灸的壞處：
1灸器點(diǎn)上火后不可懸空過久，以免接觸皮膚時(shí)溫度過高，以致燙傷，如懸空太久，可先以手掌將灸器之溫度搓低后再繼續(xù)使用，每隔一段時(shí)間，應(yīng)將灸器敲除支。
2每使用灸條二至三條后，在灸器控制口會(huì)產(chǎn)生溫灸油垢，應(yīng)以毛刷清洗，以保持灸條之通暢。
3溫灸半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。
4溫灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)
5飯后一小時(shí)內(nèi)不宜溫灸
長時(shí)間對著電腦讓我們的眼睛越來越疲勞，眼睛就會(huì)感覺很累。眼睛也需要好好的保養(yǎng)一下，艾灸眼睛是一種護(hù)眼的新方法。艾灸是點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。通過艾灸可以行經(jīng)通絡(luò)和行氣活血。在艾灸眼睛期間有什么注意的呢？
用眼過度眼睛干澀，不妨采用艾灸養(yǎng)生療法。取穴睛明、魚腰、四白、承泣、太陽、攢竹、風(fēng)池、大椎。在眼部溫灸器內(nèi)放置專用艾條并點(diǎn)燃，在眼周的穴位來回艾灸，自己感覺微熱或周圍皮膚潮紅即可。然后，用單眼艾灸盒或者艾灸罐艾灸風(fēng)池和大椎，艾灸期間不要用眼過度。灸風(fēng)池和大椎不要用艾條，因?yàn)槟菢尤菀装杨^發(fā)烤焦。
在進(jìn)行治療期間對于眼睛的保護(hù)和保養(yǎng)工作也是很重要的。一定要注意定時(shí)休息，每使用電腦2小時(shí)休息10分鐘，此時(shí)可遠(yuǎn)看窗外景觀，或轉(zhuǎn)動(dòng)眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。注意眼睛的滋潤，多眨眼，調(diào)整眼睛和電腦顯示屏之間的距離，看電腦時(shí)最好應(yīng)保持一個(gè)15至20度的下視角，這樣有助于減少眼球暴露的面積?？梢远ㄆ跈z查發(fā)現(xiàn)眼病及時(shí)治療。出現(xiàn)眼脹痛、流淚等癥狀明顯時(shí)，應(yīng)及時(shí)排除青光眼、角結(jié)膜炎等眼病。
建議長期用眼的朋友在日常生活當(dāng)中應(yīng)該注意鍛煉眼睛，并且多吃一些保護(hù)眼睛的食物，多攝取一些含有維生素a的食物可以預(yù)防眼干眼澀等癥狀。在工作的時(shí)候建議每隔一段時(shí)間應(yīng)該讓眼睛休息一下，可以在桌邊放一些綠色植物，可以緩解電腦的輻射也可以讓眼睛適當(dāng)放松一下。
腎是我們身體很重要的一個(gè)器官，對于我們身體安全有著極大的作用，腎出現(xiàn)問題那么一大波疾病會(huì)隨之而來，但社會(huì)中有很多人腎不是很好，很多人就會(huì)選擇醫(yī)藥來補(bǔ)腎，艾灸是一種比較常見的方式，艾灸是一種傳統(tǒng)的中藥方式，通過艾草來火灸腎俞穴，那么用這樣的方式來治療腎的問題會(huì)有效嗎？
一、腎是人體先天之本
《常灸神闕 萬病自滅》博文中提到，臍帶是嬰兒從母體吸取營養(yǎng)的唯一通道，是胎兒身上最先長出來的東西。有了臍帶，然后再生腎。
腎是人體生長的第一個(gè)器官。
腎藏精。腎所藏的先天之精是人體先天的基礎(chǔ)，它稟受于父母，充實(shí)于后天，先天之精藏之于腎，并在人體出生之后，得到后天之精的濡養(yǎng)，成為人體生育繁殖的物質(zhì)基礎(chǔ)。
腎藏精，精化氣，腎氣是生氣之源，是生命力活動(dòng)的原動(dòng)力，具有推動(dòng)人體生長發(fā)育、促進(jìn)人體生殖機(jī)能、防御外邪入侵防止疾病發(fā)生的作用。
腎主水、腎司兩便。五更瀉，小便頻數(shù)，小便無力，滴滴答答的，腎虛了。
腎主納氣。吸氣無力，張口抬肩的，腎虛了。
腎主骨主髓。缺鈣了，造血功能低下，腎虛了。
腎開竅于耳其華在發(fā)。耳嗚、頭發(fā)枯萎，也是腎虛了。
腎絞痛、腎結(jié)石、水腫、小便中有蛋白了、有紅血球了、肌酐指標(biāo)高了、尿酸指標(biāo)高痛風(fēng)了，都是腎出問題了。
腎虛了、腎出問題了，生命活力就下降了，人體精力就不充沛了，面色發(fā)黑了，頭發(fā)沒有光澤了，免疫力就降低了，抵抗疾病的能力就下降了，健康長壽就談不上了。
所以養(yǎng)好腎這個(gè)先天之本太重要了。
二、腎俞穴的作用
腎俞穴是背俞穴之一。背俞穴是五臟六腑之精氣輸注于體表的部位，是調(diào)節(jié)臟腑功能、振奮人體正氣的要穴?！额惤?jīng)》中說“十二俞，皆通于臟氣。”
背俞穴都分布在腰背部膀胱經(jīng)上，各臟腑的背俞穴與相應(yīng)的臟腑位置基本對應(yīng)。腎俞穴所處的位置與腎臟所在部位也是基本對應(yīng)的，為腎臟之氣輸通出入之處。因此，腎俞穴對于腎臟的功能有著非常重要的保健作用。
腎俞穴可以治療哪些常見疾病呢?
鑒于腎俞穴能強(qiáng)壯腎氣、增強(qiáng)腎臟的功能，因此與腎臟有關(guān)的疾病都可以在腎俞上治，比如耳聾、耳鳴，久咳、哮喘，高血壓、低血壓，水腫、尿頻、遺尿，腎絞痛、腎結(jié)石、小便中有蛋白、有紅血球、肌酐指標(biāo)高、尿酸指標(biāo)高等腎病，頭發(fā)早白脫發(fā)、眼睛干澀、精力減退;男性陽痿、早泄、遺精、不育，女性月經(jīng)病、不孕、子宮脫垂等，另外對泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病也非常有效。
腰為腎之府，由于腎俞穴屬于膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)與腎經(jīng)相表里，刺激膀胱經(jīng)上的腎俞穴能起到調(diào)節(jié)腎經(jīng)的作用，加上腎俞穴是腎的背俞穴，是腎氣輸注的地方，所以腎俞穴也是治療腰痛的首選穴之一。一些上班族久坐傷腎，過早地出現(xiàn)了腰痛的問題，很多老年人常年受腰痛的困擾，除了接受專業(yè)醫(yī)生的治療，怎么辦呢?
自己艾灸腎俞穴就是一個(gè)很好的辦法。
三、艾灸腎俞養(yǎng)好腎
艾灸腎俞，能增加腎臟的血流量，改善腎臟功能，養(yǎng)護(hù)好先天之本，激發(fā)先天潛能，充沛人體精力，促進(jìn)人體造血和排毒機(jī)能，達(dá)到祛除病痛、養(yǎng)生健體、延緩衰老的目的。
《扁鵲心書》記載，凡一切大病，均灸腎俞。蓋腎為一身之根蒂，先天之真源，本牢則不死。
腎俞穴是人體六大長壽養(yǎng)生穴之一。
那么腎俞穴在哪兒呢?怎么灸呢?
腎俞穴在腰背部，第2腰椎棘突下，旁開1.5寸處。
艾灸腎俞——養(yǎng)好腎
怎么找呢?
我有個(gè)好辦法：人體背部與肚臍眼正對的位置正好是命門穴的位置(第2腰椎棘突下凹陷處)，命門穴左、右旁開1.5寸(中指、食指并攏后的寬度即兩橫指寬，約為1.5寸)就腎俞穴。
比如找一個(gè)溫灸盒(它的直徑大約是3寸)，用繩子系于與肚臍齊平的位置，盒子的一側(cè)接近脊柱(命門穴)，這樣3寸盒子的中點(diǎn)正好對準(zhǔn)腎俞穴。
腎俞穴在第一條膀胱經(jīng)上，腎俞穴外側(cè)有個(gè)志室穴，在第二條膀胱經(jīng)上，即命門穴旁開3寸處，其功效與腎俞基本相同，不妨與腎俞同時(shí)艾灸或交替著艾灸，這樣比單灸腎俞效果更好。也可以這次灸左側(cè)腎俞、志室，下次灸右側(cè)腎俞、志室。
如果再配合灸一下膽經(jīng)上的京門穴，那強(qiáng)腎的效果會(huì)更好，因?yàn)榫╅T是腎的募穴，俞募配合，陰陽配合，效果更佳。
注意：艾灸腎俞、志室，如果太過，舌苔會(huì)過于厚膩，要予以把握。
需要特別說明是，許多女同胞都希望美白，艾灸腎俞能促進(jìn)腎上腺激素分泌，能使皮膚美白，還有艾灸腎俞能強(qiáng)壯腎氣，能激發(fā)青春的活力，讓身體充滿青春的動(dòng)力，并讓青春的活力寫在臉上，那是什么美容霜、什么美容面膜都無法替代的。
腎俞是人體養(yǎng)生大穴之一，要記得經(jīng)常艾灸哦!
艾灸是一種非常傳統(tǒng)的養(yǎng)生治療方式，直到今天，很多地方還有專業(yè)的艾灸館，艾灸的作用非常多，比如經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)氣血不通的情況，或者經(jīng)常感覺到身體的疲勞，這時(shí)候都可以去專業(yè)的機(jī)構(gòu)做艾灸，能夠快速治療疾病，而且這種治療是比較徹底的，艾灸到時(shí)候一定要找準(zhǔn)穴位，艾灸天突有下列這些作用和功效。
艾灸天突的好處：
找天突穴就是用手直接去摳天突穴。天突位于胸骨上方的凹陷處，它是對付便秘的克星。如果夾脊關(guān)肺區(qū)出現(xiàn)郁結(jié)，這說明便秘是由胃氣降不下去引起的。這時(shí)，可以用手指輕輕向內(nèi)摳天突穴，摳到自己想咳嗽時(shí)，再由后向前輕輕地?fù)軇?dòng)天突，感到酸痛后持續(xù)撥兩三分鐘。
每天艾灸一次天突穴，每次艾灸十分鐘左右，可以治療呼吸系統(tǒng)疾病，緩解咳喘。在艾灸天突穴時(shí)最好根據(jù)自身癥狀加配穴位，以提高治療效果，比如治療哮喘時(shí)可以加配定喘、膻中、豐隆等穴位。
天突穴位于胸骨上窩正中，當(dāng)咳喘發(fā)生時(shí)，氣機(jī)從肺部上沖經(jīng)過天突穴，艾灸天突穴可以抑制咳嗽氣喘的發(fā)生，尤其善于治療咳喘，并且對于肺系疾病所引起的其他癥狀，如胸痛，咽喉腫痛，聲音嘶啞等有特效。
艾灸天突穴常用于治療呼吸系統(tǒng)疾病，如咽喉炎，扁桃體炎，聲帶麻痹，失語癥，支氣管炎，支氣管哮喘，支氣管擴(kuò)張，肺炎；消化系統(tǒng)疾病，如食管炎，膈肌痙攣，神經(jīng)性嘔吐，急性腸胃炎等。
1.配定喘，魚際穴主治哮喘，咳嗽。
定喘：該穴位有止咳平喘作用，可治療各種肺部疾患引起的咳喘。
魚際：該穴位有清肺瀉火，清宣肺氣的作用，可治療風(fēng)熱犯肺或痰熱壅肺所致的咳喘，胸悶，肺熱灼絡(luò)之咯血，熱郁咽喉腫痛等癥。
2.配少商，天容穴主治咽喉腫痛。
少商：少商穴具有清肺潤腸的作用，可改善因燥氣上浮引發(fā)的咽喉腫痛，從而止咳平喘。
天容：天容穴有清熱降逆，聰耳利咽的功效，對于頸項(xiàng)疾病以及咽部疾病有很好的治療效果。
艾灸儀是一種能夠艾灸的電動(dòng)儀器，任何東西都有它的好處和壞處，這種艾灸的電動(dòng)儀器它的優(yōu)點(diǎn)在于能夠隨時(shí)隨地進(jìn)行艾灸，而且還能夠自動(dòng)加熱促進(jìn)人體排汗排毒，所以它對人們來說是一種使用非常方便的儀器，當(dāng)然除此之外的還有很多令人感嘆的功效，下面就來看一下吧。
在使用艾灸儀器，當(dāng)艾柱或者艾餅被加熱之后，患者的皮膚能夠被加熱。使人們身體的汗毛孔得到舒張，然后作用到身體的患處。使用艾灸儀器有諸多的好處與功效。首先就是能夠使人體出汗排毒，大約十分鐘左右的時(shí)候，人們頭部就會(huì)有汗珠滲出，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)滿頭大汗的狀況，全身的毛孔得以開放，能夠促進(jìn)身體皮膚中的毒素排出，促進(jìn)人們皮膚的新陳代謝。
第二個(gè)好處就是能夠改善全身微循環(huán)，一般來說，在艾灸前，人們身體內(nèi)的微循環(huán)流速很慢，但是在艾灸之后，身體微循環(huán)的紅細(xì)胞氣流會(huì)加快，人們?nèi)淼钠つw會(huì)逐漸地變紅，會(huì)呈現(xiàn)比較細(xì)膩光澤的色彩，面色會(huì)十分地紅潤，最終整個(gè)人會(huì)呈現(xiàn)秀麗動(dòng)人的狀態(tài)。
第三個(gè)好處就是能夠增加人們身體的免疫力和神經(jīng)調(diào)節(jié)力，要知道使用艾灸儀器艾灸能夠有效地預(yù)防感冒和氣管炎類疾病，同時(shí)還能夠增加人們身體的抵抗力，調(diào)節(jié)腦部神經(jīng)系統(tǒng)，使得人們頭腦更加明朗和清晰。第四種就是能夠讓人更加易睡和安眠，艾灸時(shí)艾絨中的有效物質(zhì)，能夠滲透到皮膚，使得皮膚出汗，艾灸后能夠使人們更容易陷入睡眠，而且睡眠質(zhì)量很高。在休息之后還能夠倍感舒暢，疲勞能夠很快得到消除。
除此之外，艾灸儀器能夠通過艾灸預(yù)防女性的婦科問題，促進(jìn)產(chǎn)婦的恢復(fù)等等。艾灸本身是好事，但是大家在使用艾灸儀器進(jìn)行艾灸的時(shí)候，需要注意一些禁忌。有些人群是不能夠艾灸的，還有一些人身體患某些種類疾病與艾灸相斥，如果艾灸將會(huì)給身體帶來不良影響。所以大家應(yīng)當(dāng)格外的謹(jǐn)慎，避免因?yàn)橹皇亲非竽軌蛑委熂膊『透纳企w質(zhì)，而給自己帶來不良的影響。
在生活中很多女性都會(huì)喜歡艾灸，因?yàn)閻矍椴粌H能夠達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，艾灸還能夠使女性減肥，艾灸的部位也是有很多種的，不同的部位能夠起到不同的效果，也有一些女性在艾灸的時(shí)候會(huì)讓師傅給艾灸私密部位，來緩解自己的婦科疾病，那么女性艾灸私密處有哪些好處呢？
臀部位于人體的背外側(cè)，因此經(jīng)過這一部位的經(jīng)絡(luò)，如督脈、足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)，皆為陽經(jīng)；根據(jù)中醫(yī)理論，凡陽經(jīng)受損者，外邪多為寒濕侵襲，內(nèi)傷定是陽氣不足。
其次，臀部處在人體軀干部最低的位置，又臨近盆腔，體內(nèi)若是脾陽虛弱水失運(yùn)化，或機(jī)體感受寒濕之氣，盆腔部位是最容易出現(xiàn)濕濁停聚地。
第三，現(xiàn)代人工作以坐姿為多、久坐少動(dòng)，這容易造成腰臀部血液循環(huán)不暢、瘀血停滯。
【女性臀部經(jīng)氣不足會(huì)出現(xiàn)哪些問題?】
因此女性臀部的督脈、太陽經(jīng)、少陽經(jīng)，若是經(jīng)氣不足、陽虛陰盛，就可能出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)血紫暗、夾雜血塊、經(jīng)血下泄不暢，或腰臀及下肢坐骨神經(jīng)疼痛、腿腳麻木無力等氣滯血瘀病癥。
如果寒濕經(jīng)臀而入、波及盆腔，還容易引發(fā)盆腔炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、陰道炎、尿路感染等泌尿生殖系統(tǒng)病變，導(dǎo)致女性白帶異常增多，色黃黏稠、小便短赤、會(huì)陰部異味瘙癢，腰骶部下墜酸痛等不適。倘若寒濕交阻、痰瘀郁結(jié)在子宮（卵巢）部位，更會(huì)形成子宮及其附件的黏連、囊腫、肌瘤等異常。
【女性臀部艾灸的好處】
1、艾乃純陽之品,因此按照中醫(yī)理論，在女性身體陽經(jīng)較為集中的臀部施灸，可有助于改善原本屬于陰寒之體—女性的生理功能，起到補(bǔ)益陽氣、調(diào)節(jié)沖任，預(yù)防和治療月經(jīng)、白帶異常的作用；
2、懸灸有溫補(bǔ)作用，因此它最擅長地就是溫經(jīng)散寒；在女性足太陽膀胱經(jīng)、督脈經(jīng)和臀部上施灸，能顯著改善女性盆腔內(nèi)的血液循環(huán)，預(yù)防子宮肌瘤、囊巢囊腫的發(fā)生；同時(shí)，艾灸還具有行氣活血、祛寒散濕的功效，可消除和緩解盆腔內(nèi)的炎癥和積液，避免輸卵管的黏連；
3、中醫(yī)認(rèn)為：氣得溫則行、血遇寒則凝，所以臀部的督脈、太陽、少陽等經(jīng)絡(luò)，如果為寒濕所傷，就會(huì)出現(xiàn)氣滯血瘀、不通則痛，此時(shí)以動(dòng)態(tài)灸之法，能益氣助陽、散寒止痛，預(yù)防和減輕坐骨神經(jīng)痛、痔瘡等疾病的形成；
4、臀部為人體任督二脈的交匯點(diǎn)，男女繁衍、生殖、性生活，這一切都離不開健康、結(jié)實(shí)的臀肌配合與參與。灸陣激活臀部的經(jīng)絡(luò)諸穴，可促進(jìn)女性臀部的血液循環(huán)，令陰道反射性出現(xiàn)溫暖發(fā)熱、收縮等感覺，從而增強(qiáng)女性性生活的合諧度，改善女性的性冷淡、性高潮缺乏等異常。
