一直有口臭
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“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《一直有口臭》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
有口臭的人特別苦惱，尤其是不能與人面對面的交流，這對人際關(guān)系的維護(hù)十分不利，尤其是那些需要時時與人打交道的人，如果有口臭會影響到業(yè)務(wù)的發(fā)展。所以一直有口臭怎么辦呢？口臭的原因有幾個方面，一是因為口腔疾病，二就是腸胃疾病，三是因為飲食不當(dāng)。不論哪種原因都應(yīng)及時治療。
口臭形成原因：
1、口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
2、胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
3、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。
4、節(jié)食減肥，或因病不能進(jìn)食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。ys630.cOM
根除口臭方法
1、多喝綠茶。綠茶中含有兒茶素和類黃酮成分，有助于。飯后建議喝點綠茶既能清潔口腔，又能消除口腔異味。最好不要用咖啡或果汁來潤喉。
2、飯吃八分飽。導(dǎo)致口臭的原因之一是內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)加重。飲食過量不利于腸胃的消化，因此吃飯最好吃到八分飽。
3、多吃堿性食品。酸性食物是引起口臭的根源，多食用蔬菜、藻類、菌類等食物。
4、飯后漱口。由于口腔內(nèi)溫度高，留在口腔內(nèi)的食物殘渣很快就會發(fā)酵，從而引發(fā)口臭。飯后漱口能沖洗掉口腔中附著的食物殘渣，預(yù)防口臭。
5、充分咀嚼。充分咀嚼可以分泌充足的唾液從而避免口臭?？稍诳臻e時間嚼嚼口香糖。
6、堅持喝酸奶：有研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因這種物質(zhì)是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
怎么根除口臭的情況呢?長期口臭會給我們的生活帶來很多的危害，比如會影響我們的食欲，影響心情，甚至?xí)霈F(xiàn)自卑的心理，以上為大家介紹了根除口臭的方法，希望以上的介紹給大家?guī)韼椭?
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其實人到了晚上的時候是腸胃器官蠕動，最快的時候，所以這個時候特別容易出現(xiàn)放屁的情況，有一些人放屁，可能是由于胃寒導(dǎo)致的，有一些人放屁，就是因為消化系統(tǒng)有疾病，不管是哪一種原因，放屁都是一個不雅的現(xiàn)象，但是有屁不放又會憋壞心臟，那么晚上一直放屁該怎么辦呢?
從中醫(yī)上來分析，應(yīng)該是由于脾虛不能正常運化，大腸傳導(dǎo)失司所導(dǎo)致的癥狀。
常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜,洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」,此癥臨床上也會有腹痛,腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生.
在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用.每天喝杯優(yōu)酪乳,有助于改變腸胃道細(xì)菌.
應(yīng)該是腸胃功能不好的正常現(xiàn)象，平時注意飲食，少吃或不吃對腸胃刺激性大的食物，睡覺時肚子注意保溫，睡前不要吃東西。
與你的飲食有很大關(guān)系，吃油膩的食物多了，消化不良造成建議吃健胃消食片。盡量少吃產(chǎn)氣食物和高蛋白飲食，多吃蔬菜，少吃生冷食物。每天晚上堅持用熱水泡腳。
這是因為人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由于肛門括約肌的作用，有時還產(chǎn)生響聲。所以，放屁是腸道正常運行的一種表現(xiàn)。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異?，F(xiàn)象。
吃什么東西都能放出p來的 比如;洋蔥 大蒜 蘿卜 等吃多了產(chǎn)生的甲烷就多 放出的p自然也就多建議多吃點豆腐 可以防止或減少p的生產(chǎn)的
胃部疾病是比較常見的疾病之一，人們在發(fā)生胃部疾病的時候，經(jīng)常都是因為飲食的問題引起的。所以一定要飲食合理，而且搭配需要科學(xué)，飲食習(xí)慣也是非常重要的。那么胃部發(fā)生疾病的情況和自身的免疫力有很大關(guān)系，癥狀是比較復(fù)雜的。比如會覺得胃酸，胃疼，胃脹等。那么胃一直反酸是怎么回事呢？
胃反酸水吃什么好?
1、水果
平時多吃蔬菜水果也是有幫助的。水果雖然酸酸甜甜的,但是里面也含有堿性物質(zhì),對胃酸過多的人也是有幫助的。但是胃酸過多的人，是不能吃楊梅、檸檬等含酸太高的水果。
2、蘇打餅
經(jīng)常聽說蘇打餅對胃好，這還真是沒錯!蘇打餅中含蘇打成分較高,可以中和胃酸,比較適合胃酸過多的人食用。盡管蘇打餅對胃病很有好處，可是也不能夠毫無節(jié)制的進(jìn)食，過多攝入可是會適得其反。
3、蔬菜
高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利于慢性胃炎的恢復(fù)。
胃病不是一朝一夕就能痊愈的，需要靠長時間的調(diào)理。所以養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣最為重要。多吃對胃有益的食物，避免刺激性食物。持之以恒，相信一定會痊愈的。
4、奶粉加甘草
還有一種方法就是，先將甘草研磨成粉，然后一勺甘草沫，兩勺奶粉沖服即可。一天喝兩到三次，效果就非常的好。需要注意的是，一旦癥狀消失之后也就是說不再出現(xiàn)胃酸胃痛的情況，就要停止服用，然后每天注意飲食，營養(yǎng)各方面均衡發(fā)展即可。
胃反酸易引發(fā)什么病?
1、胸痛
胃酸涌入食管就會導(dǎo)致胸痛，痛感比預(yù)期的強(qiáng)烈，持續(xù)時間也會更久一些。但很多人會將其誤認(rèn)為是燒心或心臟病發(fā)作。如果你是在運動鍛煉時出現(xiàn)胸部痛感加劇，可先排查是否為心臟問題。
2、休息時痛感更強(qiáng)
當(dāng)平躺或彎腰時，胃酸更容易反流進(jìn)入食道，加重癥狀。這也是為什么患有慢性燒心癥的人睡覺時要墊高頭部，晚上入睡前不吃大餐的原因。
3、吃飯后痛
如果吃完飯，特別是吃完大餐后，疼痛馬上來襲，說明胃部食物“過量”，胃酸被擠入食管。美國胃腸病協(xié)會建議這類患者，不要攝入大量高油脂食品，并戒煙限酒。
4、吃東西味苦
有時候，胃酸灌入喉嚨部位會導(dǎo)致味覺發(fā)苦，甚至窒息。專家建議，常備一些抑制胃酸的藥物，如質(zhì)子泵抑制劑、H2受體阻斷藥物。
5、聲音嘶啞
聲音異常也許不是感冒的初期癥狀，因為胃酸反流也會刺激聲帶。如果吃飯后，聲音比平時沙啞，就要進(jìn)一步排查。
6、喉嚨痛
進(jìn)食后，如果喉嚨有點痛，而且并未出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等流感癥狀，那很可能是胃酸反流所致。
7、咳嗽
很多呼吸道癥狀，如咳嗽或氣喘等都可能是消化道問題的另一表現(xiàn)，說明此時胃酸已流入肺部?？梢匀メt(yī)院檢測食道酸堿性，做進(jìn)一步診斷。
8、哮喘
如果咳嗽或氣喘非常嚴(yán)重，會誘發(fā)哮喘。專家認(rèn)為，胃酸可刺激胸部神經(jīng)，收縮氣管，以防止胃酸進(jìn)一步涌入，因此，胃反酸反復(fù)發(fā)作有可能會導(dǎo)致哮喘。
9、惡心
多種疾病都會有惡心癥狀，但對某些人而言，惡心是胃反酸的唯一癥狀。如果進(jìn)食后就惡心，可能性就更高了。
10、唾液過多
如果口腔大量分泌唾液，并有類似嘔吐的感覺，就要考慮是否為胃反酸了。這可能是身體試圖排出食道刺激物的正常生理反應(yīng)。
人們感覺到自己屁股一直發(fā)癢的話就肯定是不正常的，這種現(xiàn)象發(fā)生后要還是不及時去治療的話只會使得自己的病情變得越發(fā)嚴(yán)重的，這個時候光靠藥物治療是完全不能夠徹底根治的，還是需要通過生活當(dāng)中的護(hù)理才可以有所好轉(zhuǎn)的，必須要養(yǎng)成比較好的一個衛(wèi)生習(xí)慣，要勤洗澡和換內(nèi)褲的。
1、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，飯前洗手，勤洗澡，勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲應(yīng)寬大質(zhì)地柔軟、舒適，不用帶化工燃料以及帶油墨字跡的紙張、植物葉等搽肛門。
2、保持肛門局部清潔，便后或臨睡前宜用溫開水清洗肛門?？蛇m量撲撒痱子粉等，保持肛門皮膚清爽干燥，避免搔抓，忌用堿性洗劑。
3、避免接觸易產(chǎn)生過敏的化學(xué)藥品、漆料或食用魚蝦、海鮮、辛辣刺激的食物等，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。
4、及時醫(yī)治可能引起肛門瘙癢的全身性和局部性原發(fā)病灶，如：痔瘺、濕疹、接觸性皮炎等。
對于肛門腫痛的治療，首先是用肛門鏡檢查出具體病因，再根據(jù)疾病來治療。如果確診出來是痔瘡引起的肛門腫痛，只要把痔瘡治療好，肛門腫痛就會消除。目前痔瘡的治療方法有很多，而且為不同癥狀的患者進(jìn)行針對性個性化治療，能在較短的時間內(nèi)得到良好的治療效果。
1、勿長時間端坐不動：不要連續(xù)幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此，也應(yīng)每小時至少起身活動5分鐘。
2、勿蹲馬桶太久：每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘，尤其不要一邊廁所一邊看書，這是極不衛(wèi)生的習(xí)慣。
這是由于排便用力、咳嗽等使腹壓增加的因素，使肛門周圍皮下的小靜脈破裂，造成皮下出血并形成血栓，引起疼痛不適。血拴越大越疼痛。外觀可見一個發(fā)藍(lán)的皮膚隆起。
陳舊性肛裂
由于長期反復(fù)的裂開，局部反復(fù)發(fā)炎增生，形成一個類似于外痔的墜生物。又由于墜生物剛好位于肛門的最外邊，因此我們稱它為“哨兵痔”或“前哨痔”.有時它也象外痔一樣發(fā)炎水腫引起疼痛。
一直有想大便的感覺，其實是大腸神經(jīng)出問題了，可以考慮到醫(yī)院做相關(guān)檢查。因為大便的感覺，是大腦釋放新號到大腸神經(jīng)的，而當(dāng)大腸出口端的部位有問題的時候，便繞過了大腦神經(jīng)，直接刺激相關(guān)肌肉群，從而產(chǎn)生了一直有想大便的感覺，患者朋友們請到相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。
一直有想大便的感覺，在醫(yī)學(xué)上稱為里急下重或者下墜感。當(dāng)直腸里有異物比如有大便時刺激直腸神經(jīng)叢大腦意識到有大便了需要排放。當(dāng)有痔瘡、息肉、腫瘤或者炎癥時都會導(dǎo)致總想解大便。那么，到?？漆t(yī)院檢查可以明確病變性質(zhì)。 需要做什么檢查呢?我院推薦電子肛門鏡+電子結(jié)腸鏡檢查(雙鏡聯(lián)合)
電子肛門鏡采用的是醫(yī)用視頻攝像技術(shù)，醫(yī)患雙方在檢查過程中可同時清晰地觀察到放大數(shù)十倍的病灶部位，也可以對肛腸內(nèi)部深層病灶部位進(jìn)行圖像采集，實時診斷，讓醫(yī)患清晰、準(zhǔn)確、直觀地了解病情，幫助患者選擇治療方案。 電子結(jié)腸鏡具有高分辨率，高清晰度的特點，可使病人病灶部分圖象最清晰地顯示在電腦屏幕上。其鏡身韌性極高，直徑小，鏡頭能多角度、多方位的進(jìn)行檢查治療。全新、高智能電腦工作站，可進(jìn)行隨機(jī)描圖，便于病變的對比、查詢、會診等。
該檢查系統(tǒng)能避免因傳統(tǒng)人為檢查帶來不足而造成病情延誤，同時可將病灶鎖定后打印成像，為治療前后進(jìn)行比較提供可靠依據(jù)。它不僅能對身體表淺病灶進(jìn)行診斷，還可以通過內(nèi)窺鏡對體內(nèi)病灶做活檢、息肉等手術(shù)，達(dá)到診治結(jié)合的目的。 如果發(fā)現(xiàn)肛腸或胃腸疾病的患者，及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，切勿延誤病情，錯過最佳治療時期。
上呼吸道感染是一種常見的呼吸道疾病，一般被人們稱為普通感冒。感冒全年都可以發(fā)病，不過常見于冬季和春季。感冒一般是由于人體免疫力下降后被病毒，細(xì)菌感染所致。感冒治療起來很簡單，但是感冒好之后留下的后遺癥卻不好治。很多人感冒好以后會出現(xiàn)嗓子一直有痰的情況，這是怎么回事呢?
感冒好了，喉嚨老有痰，常見于通過抵抗而引起感冒的病原體或者機(jī)體自身的免疫力提高，其癥狀有所好轉(zhuǎn)，這個時候上呼吸道黏膜的炎癥反應(yīng)，比如充血、水腫、炎性分泌物滲出的狀態(tài)并沒有完全消除。這個時候，可以多喝點溫?zé)岬拈_水，每天可以使用淡鹽水漱口、漱喉嚨。必要的時候，可以使用布地奈德霧化液霧化吸入治療。還可以適當(dāng)?shù)姆弥箍然档闹谐伤?，比如橘紅痰咳液、鮮竹瀝口服溶液、魚腥草糖漿、藍(lán)芩口服液等。
感冒后嗓子有痰怎么辦
1.首先感冒有痰不要大聲去咳嗽，也不要用什么方法去從口中取出，不然會感染到人們口腔黏膜，最簡單的方法就是先喝點熱水，在不影響人們口腔的情況下，水的溫度盡量熱一點，這樣就會暫時的洗刷嗓子中的痰。
2.再者就是在超市買些蜂蜜來，加入開水中，根據(jù)自己對甜度的接受程度，去加入蜂蜜的量，喝蜂蜜水也會緩解癥狀。
3.還有就是買些鴨梨，用刀切成塊狀，大小適宜，倒入鍋中，鍋中加入冷水，加入一些冰糖甚佳和鴨梨塊一起熬成粘稠狀，一天吃上幾次，效果也是棒棒的。
4.再者就是用蒸汽的方法祛痰，有醫(yī)藥霧化、自然霧化……醫(yī)藥霧化就是去醫(yī)院有專門的霧化劑來幫你解決，二者就是自然霧化，就是倒一杯開水，自己的嘴巴靠近杯子，用口吸入水蒸氣來解決有痰的癥狀。
5.最后就是醫(yī)藥治療了，各大醫(yī)藥店都有專門治療各種有痰的藥物，對癥下藥根據(jù)醫(yī)生的指示，安全有效的服藥。
