膽結(jié)石長(zhǎng)的快嗎
膽結(jié)石季節(jié)養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。古往今來(lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“膽結(jié)石長(zhǎng)的快嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
在生活中是有很多膽結(jié)石患者的，膽結(jié)石這種疾病在發(fā)病的時(shí)候可以說(shuō)非常的嚴(yán)重，而且大多數(shù)膽結(jié)石患者，都會(huì)感覺(jué)到疼痛，在飲食方面也需要嚴(yán)格注意，因?yàn)榈昧四懡Y(jié)石之后有很多油膩脂肪含量高的食物都不能吃了，再吃這樣的食物就會(huì)加重患者的病情，那么膽結(jié)石長(zhǎng)的快嗎?
1、病人的上腹部疼痛，大部分有膽結(jié)石的病人在吃完飯后，特別是吃得油膩和脂肪含量高的食物后，就會(huì)出現(xiàn)腹部或右上腹部疼痛的，然后會(huì)放射到背部，并伴有惡心、嘔吐的，很多時(shí)間都以為是胃病。
2、當(dāng)結(jié)石反復(fù)摩擦膽囊內(nèi)壁引起膽囊炎癥的時(shí)候，就會(huì)有發(fā)熱，發(fā)抖打顫、冒冷汗的癥狀，特別是化膿性膽囊炎，發(fā)燒是最常見(jiàn)的。然后眼睛的鞏膜也會(huì)變黃，就跟有黃疸一樣的。這是膽結(jié)石并發(fā)膽囊炎后引起的癥狀。
3、當(dāng)然還有些病人在早期的時(shí)候并沒(méi)有這些長(zhǎng)時(shí)間的疼痛和外在明顯的癥狀，但是如果平時(shí)無(wú)緣無(wú)故的發(fā)燒，腹部偶爾的疼痛時(shí)，就要注意膽囊結(jié)石，這種隱性的隱患更大，一旦發(fā)作，就是很危險(xiǎn)的。
目前，膽囊結(jié)石治療并不難，并發(fā)癥也少，恢復(fù)也比較快，就是要及早發(fā)現(xiàn)，千萬(wàn)不要因?yàn)闆](méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，讓膽囊萎縮了，功能減退了，甚至造成更嚴(yán)重的后果。
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現(xiàn)在的年輕人大多都喜歡熬夜，熬夜最直接的影響就是第二天會(huì)懶床，沒(méi)有時(shí)間吃早餐，而不吃早餐帶來(lái)的疾病就是膽結(jié)石，病發(fā)的時(shí)候會(huì)劇烈的腹部痛，一定要盡快去醫(yī)院用激光把結(jié)石消去，而且如果有膽結(jié)石，盡量少吃楊梅，楊梅中的氨基酸含量比較高，可以少食用，但是切記多吃，否則會(huì)加重病情。
可以吃楊梅的。建議要適當(dāng)進(jìn)食。不要一次大量進(jìn)食
膽結(jié)石又稱膽石癥，是指膽道系統(tǒng)包括膽囊或膽管內(nèi)發(fā)生結(jié)石的疾病;膽道感染是屬于常見(jiàn)的疾病。按發(fā)病部位分為膽囊炎和膽管炎。結(jié)石在膽囊內(nèi)形成后，可刺激膽囊黏膜，不僅可引起膽囊的慢性炎癥，而且當(dāng)結(jié)石嵌頓在膽囊頸部或膽囊管后，還可以引起繼發(fā)感染，導(dǎo)致膽囊的急性炎癥。由于結(jié)石對(duì)膽囊黏膜的慢性刺激，還可能導(dǎo)致膽囊癌的發(fā)生，有報(bào)告此種膽囊癌的發(fā)生率可達(dá)1%～2%。
臨床特點(diǎn)多表現(xiàn)為：
(1)患者年齡較膽囊結(jié)石患者為輕，部分病人與肝內(nèi)膽管先天的異常有關(guān)?；颊叱Ｗ杂啄昙从懈雇?、發(fā)冷、發(fā)熱、黃疸反復(fù)發(fā)作的病史。
(2)肝功能有損害，而膽囊功能可能正常。反復(fù)發(fā)作期可出現(xiàn)多種肝功能異常，間歇期堿性磷酸酶上升;久病不愈可致肝葉分段發(fā)生萎縮和肝纖維化。
(3)腹痛、黃疸、發(fā)熱是主癥，但很少發(fā)生典型的劇烈的絞痛。
(4)并發(fā)癥多且較嚴(yán)重。較常見(jiàn)的有化膿性肝內(nèi)膽管炎、肝膿腫、膽道出血等。
(5)膽造影可顯示肝內(nèi)膽管擴(kuò)張而無(wú)肝外膽管擴(kuò)張，肝管內(nèi)有小透亮。
紅薯是一種含有高淀粉的薯類作物，對(duì)于一些地區(qū)的人來(lái)說(shuō)，他們是將紅薯拿來(lái)當(dāng)主食的，但是另外一些地區(qū)的人卻是將紅薯當(dāng)做豬的飼料使用。膽結(jié)石患者一定要注意自己的日常飲食，因?yàn)闀?huì)患上膽結(jié)石和自己的飲食習(xí)慣存在很大的聯(lián)系。如果一個(gè)膽結(jié)石患者的話，他們?cè)谌粘Ｉ钪锌梢猿约t薯嗎?
膽結(jié)石患者是不能吃脂肪含量多的食物，含高糖分的或是加工食物也不能吃，還有不能吃易產(chǎn)生氣體的食物。就比如說(shuō)，紅薯這種含高糖分的就不能吃，因?yàn)槟懡Y(jié)石患者吃了紅薯之后，身體會(huì)產(chǎn)生不適，像會(huì)胸悶、胃酸等情況出現(xiàn)。還有馬鈴薯、豆類、洋蔥、汽水飲料以及酸性的果汁等都不能吃。還要忌口，忌咖啡、咖喱、濃茶、煙、酒等。同時(shí)，膽結(jié)石患者特別要注意食量，不能暴飲暴食。
平時(shí)，膽結(jié)石患者可以多吃一些含維生素A的食物，比如白菜、番茄、胡蘿卜等。還可以吃一些瘦肉、魚(yú)、黑木耳、海帶、紫菜等，植物油炒菜可以有。膽結(jié)石患者可以多吃一些促進(jìn)膽汁分泌、有利于膽作用的食物，比如山楂、烏梅、玉米須，玉米須泡茶喝可以有促進(jìn)膽汁分泌。還有黑木耳、香菇、芹菜、藕等低膽固醇食品可以食用，同時(shí)飲食要規(guī)律，早餐要吃好，不能空腹太長(zhǎng)時(shí)間。
膽結(jié)石患者平時(shí)飲食要高度重視，不能吃太油膩和高糖分的東西。早上起床和杯溫開(kāi)水，過(guò)半小時(shí)后吃早餐是最健康的。一定要多喝水，水里可以放些山楂、杏仁等泡著喝。牛奶要和脫脂奶，米、面、饅頭都可以吃。同時(shí)，每天可以吃四個(gè)到十個(gè)小核桃，堅(jiān)持幾個(gè)月，膽結(jié)石癥狀就會(huì)有明顯減輕。所以，平時(shí)要多多注意自己的身體健康，才能有利于工作、生活和學(xué)習(xí)。
膽結(jié)石是生活中較為常見(jiàn)的一種疾病，很多人都不注重身體的保養(yǎng)而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。今天小編給大家講講膽結(jié)石的危害、膽結(jié)石飲食要注意哪些以及如何預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。一起了解一下吧。
膽結(jié)石的危害
1、引起膽絞痛
每年大約20的無(wú)癥狀膽囊結(jié)石患者出現(xiàn)膽絞痛。在沒(méi)有癥狀的間歇期內(nèi)，結(jié)石在膽囊中漂浮不定，在這種情況下，病人沒(méi)有任何感覺(jué)。當(dāng)油餐后或在夜間，膽囊結(jié)石易卡在膽囊頸部或膽囊管內(nèi)，結(jié)石一旦嵌頓，膽囊里的膽汁流不出去，使膽囊內(nèi)壓力升高，膽囊膨脹，膽囊為排出其膽汁，不得不加強(qiáng)收縮。膽囊在短時(shí)間內(nèi)迅速膨脹與收縮便產(chǎn)生了劇烈的絞痛。這種絞痛常常是持續(xù)性陣發(fā)性加重，嚴(yán)重者出現(xiàn)休克甚至生命危險(xiǎn)。
2、各類膽源性炎癥
過(guò)去，人們熟悉的只是膽結(jié)石、膽囊炎，如今膽管癌也很常見(jiàn)了，而膽囊癌患者往往都有膽結(jié)石，這證明膽囊癌與膽結(jié)石是直接的聯(lián)系，有資料表明膽囊結(jié)石會(huì)并發(fā)膽囊癌。
3、并發(fā)癥
膽結(jié)石導(dǎo)致膽囊炎可能是眾所周知的。除此之外，一些小的結(jié)石落入膽總管、排入十二指腸，而每次落入膽總管后均可損傷膽總管末端肝胰壺腹括約肌，反復(fù)如此則造成膽總管末端狹窄，繼發(fā)膽總管結(jié)石及膽源性胰腺炎。一些大的結(jié)石嵌頓、壓迫膽囊及其鄰近器官會(huì)形成膽內(nèi)瘺，如膽囊十二指腸瘺、膽囊橫結(jié)腸瘺、膽囊膽總管瘺等。
4、導(dǎo)致膽囊癌
一位肝膽外科專家說(shuō)，過(guò)去，人們熟悉的只是膽結(jié)石、膽囊炎，如今膽管癌也很常見(jiàn)了，而膽囊癌患者往往都有膽結(jié)石，這證明膽囊癌與膽結(jié)石是直接的聯(lián)系，有資料表明約0.5~1的膽囊結(jié)石并發(fā)膽囊癌。這種情況導(dǎo)致時(shí)常誤診，有統(tǒng)計(jì)誤診率可達(dá)79.5。往往在膽結(jié)石手術(shù)時(shí)才發(fā)現(xiàn)膽囊癌，多為晚期，療效極差，絕大多數(shù)患者在一年內(nèi)死亡。專家指出，若能早期診斷，及時(shí)將沒(méi)有轉(zhuǎn)移的膽囊癌進(jìn)行單純膽囊切除，5年生存率可達(dá)92%。
膽結(jié)石的危害有很多，在患上膽結(jié)石的時(shí)候還有一些飲食的注意事項(xiàng)，具體有哪些，小編為大家介紹。
膽結(jié)石飲食要注意哪些
1、忌吃含膽固醇較高的的食物
如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚(yú)子及巧克力等。
2、忌吃含高脂肪食物
如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點(diǎn)也不宜多吃，因?yàn)檫^(guò)多的脂會(huì)引起膽囊收縮，導(dǎo)致疼痛。
高脂肪的食物是對(duì)膽結(jié)石的恢復(fù)很不利的，膽結(jié)石患者在患病期間應(yīng)避免食用這些食物。
3、忌借節(jié)日或親友聚會(huì)時(shí)大吃大喝
因?yàn)楸╋嫳┦硶?huì)促使膽汁大量分泌，而膽囊強(qiáng)烈的收縮又會(huì)引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。
我們的舌頭不但能品嘗出酸甜苦辣，從它的外觀色澤的變化上還能反映出身體的健康狀況，平時(shí)，你是否留意過(guò)自己舌頭的變化呢?當(dāng)它有以下表現(xiàn)時(shí)一定不能錯(cuò)過(guò)這些健康信息，這可能是身體向你發(fā)出的“求救信號(hào)”。
舌苔發(fā)白、變厚
正常情況下，人的舌頭應(yīng)呈現(xiàn)為淡紅色，舌面上覆蓋著一層淡白色的舌苔，一旦當(dāng)舌苔變?yōu)槿榘咨?，出現(xiàn)增厚變膩的情況，這可能是體濕過(guò)重所導(dǎo)致的。當(dāng)人體內(nèi)的濕氣過(guò)重時(shí)不但容易導(dǎo)致風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎，還會(huì)增加高血脂、高血壓等急癥出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，為了避免這些威脅，我們應(yīng)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理。
首先在飲食上，應(yīng)該減少生涼、甜膩、高糖食物的過(guò)量攝入，多吃薏米、綠豆、冬瓜、芹菜等利尿解毒，有助祛濕的食物;再者，在生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間處在潮濕或寒冷的環(huán)境中，應(yīng)根據(jù)氣候的變化及時(shí)增加衣物，防止外寒侵入體內(nèi)形成濕氣。
舌頭上出現(xiàn)齒痕
當(dāng)我們伸出舌頭時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)舌面上出現(xiàn)一道道齒痕樣的印記，不要認(rèn)為這是無(wú)意間自己咬的，印記的出現(xiàn)是因?yàn)樯囝^變得胖大，受到齒緣壓迫所導(dǎo)致的現(xiàn)象，而造成舌頭胖大的原因，則是脾虛氣虛，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理呢?
脾虛、氣虛都是中醫(yī)的說(shuō)法，用中醫(yī)的方式進(jìn)行調(diào)理再合適不過(guò)，首先可以通過(guò)按摩特定的部位進(jìn)行調(diào)節(jié)，肚臍兩側(cè)的天樞穴、身體兩側(cè)的的肋骨、小腿外側(cè)的足三里穴都是按摩的選擇。再者，也可以通過(guò)服用中藥進(jìn)行調(diào)理，用人參、白術(shù)、茯苓、甘草煎制的四君子湯、以黃芪、白術(shù)、陳皮、升麻、柴胡、甘草為藥引的補(bǔ)中益氣湯，都能很好地緩解脾虛氣虛的癥狀。
舌面光滑
當(dāng)舌頭上舌苔消失，舌面光滑如鏡，呈現(xiàn)為深紅色，這也是健康出現(xiàn)異樣的表現(xiàn)，這時(shí)由陰虛內(nèi)熱所導(dǎo)致的，同時(shí)身體可能還會(huì)伴隨出現(xiàn)心中煩熱、口干喉痛、大便干燥等不適癥狀。
這時(shí)，可以多吃魚(yú)肉、綠豆、冬瓜等性涼的食物，避免羊肉、蔥姜、辣椒、韭菜等溫?zé)崾澄锏臄z入;再者，避免熬夜，科學(xué)的安排日常起居，平時(shí)注意體育鍛煉，這些生活調(diào)節(jié)都能有效地調(diào)理陰虛內(nèi)熱的癥狀。
當(dāng)我們的舌頭出現(xiàn)上述異樣時(shí)，一定不能視而不見(jiàn)，要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，以防止對(duì)健康造成更大的威脅。
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4、忌食辛辣刺激的調(diào)味品
如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
5、忌煙、酒、咖啡等
這些帶有刺激性的食品能使胃酸過(guò)多，膽囊劇烈收縮而導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發(fā)膽絞痛。
生活中，疾病都是由于生活習(xí)慣以及作息的問(wèn)題而導(dǎo)致的，下面小編給大家講講膽結(jié)石該如何預(yù)防。
如何預(yù)防膽結(jié)石
一、多喝水，不憋尿
想要有效預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生，那么生活中就要多喝水，而且千萬(wàn)不要憋尿，那樣對(duì)身體的健康才是非常有利的。
不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。
二、少喝啤酒
有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。
三、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃
生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能有效預(yù)防膽結(jié)石的出現(xiàn)，肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃，因?yàn)檫@些食物會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石的出現(xiàn)。
控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量，因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸，動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此，日常飲食應(yīng)以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。
四、少吃食鹽
太咸的飲食會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過(guò)程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。
五、不宜多吃糖
服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會(huì)增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結(jié)石形成。
結(jié)語(yǔ)：膽結(jié)石是非常容易引發(fā)心絞痛和膽囊炎的。在生活中，膽結(jié)石患者應(yīng)注意飲食習(xí)慣的改善，忌煙酒等刺激性食物、高膽固醇的食物以及高脂肪的食物。日常生活中，我們要避免憋尿和少吃一些食鹽，以預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。
雖然膽結(jié)石這個(gè)疾病大家耳熟能詳，但是對(duì)于膽結(jié)石的發(fā)病情況，大多數(shù)人了解得都不是特別清晰。嘔吐的現(xiàn)象在生活中是十分常見(jiàn)的，但是每一個(gè)人引發(fā)嘔吐的原因都不一樣，有些人是發(fā)現(xiàn)自己在患了膽結(jié)石之后經(jīng)常有想要嘔吐的傾向。所以膽結(jié)石疾病真的會(huì)引發(fā)一個(gè)人嘔吐情況嗎?
膽結(jié)石是會(huì)引起嘔吐的，膽結(jié)石患者平時(shí)常有胃灼熱、噯氣、腹脹等消化不良癥狀，較小結(jié)石?？梢苿?dòng)而嵌頓于膽囊頸部，出現(xiàn)劇烈膽絞痛，伴惡心嘔吐;如嵌頓結(jié)石位置改變而解除梗阻，則膽絞痛即可緩解。急性發(fā)作大多在飽餐或吃油膩食物后。當(dāng)平臥時(shí)，膽結(jié)石容易滑入膽囊管而造成梗阻，故部分病人可在夜間發(fā)作。
膽結(jié)石是膽囊內(nèi)發(fā)生結(jié)石的疾病，是我國(guó)的一種常見(jiàn)病，隨年齡增長(zhǎng)，發(fā)病率也升高，女性比男性發(fā)病率高。正常情況下膽囊是不會(huì)發(fā)生結(jié)石的，因?yàn)樵谡Ｄ懼杏幸欢ū壤哪扄}、卵磷脂使膽固醇保持溶解狀態(tài)而不析出。膽結(jié)石尿紅黃說(shuō)明患者已經(jīng)出現(xiàn)梗阻性黃疸了需要及時(shí)治療，如果膽囊還有功能心肺功能沒(méi)問(wèn)題可以保住膽囊。
隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步和發(fā)展，特別是對(duì)膽囊切除術(shù)后種種弊病的探索，發(fā)現(xiàn)膽囊具有極為復(fù)雜和重要的功能，是不可缺少和替代的重要消化和免疫器官。正因如此，膽囊切除術(shù)后將帶來(lái)許多嚴(yán)重遠(yuǎn)期副作用，應(yīng)引起患者的高度重視，它直接影響到患者的生活質(zhì)量，甚至危及患者的生命。
膽結(jié)石又稱膽石癥，是指膽道系統(tǒng)包括膽囊或膽管內(nèi)發(fā)生結(jié)石的疾病;膽道感染是屬于常見(jiàn)的疾病。按發(fā)病部位分為膽囊結(jié)石和膽管結(jié)石。結(jié)石在膽囊內(nèi)形成后，可刺激膽囊黏膜，不僅可引起膽囊的慢性炎癥，而且當(dāng)結(jié)石嵌頓在膽囊頸部或膽囊管后，還可以引起繼發(fā)感染，導(dǎo)致膽囊的急性炎癥。由于結(jié)石對(duì)膽囊黏膜的慢性刺激，還可能導(dǎo)致膽囊癌的發(fā)生，有報(bào)告此種膽囊癌的發(fā)生率可達(dá)1%～2%。
通過(guò)上文的詳細(xì)介紹，相信大家對(duì)于膽結(jié)石嘔吐是什么原因都已經(jīng)比較熟悉了，對(duì)于病情嚴(yán)重的患者，我們建議還是去?？漆t(yī)院做身體檢查。
相信很多人都應(yīng)該知道核桃對(duì)人的大腦有著非常好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用，因?yàn)楹颂遗c人體大腦相似，秉承著中國(guó)人吃啥補(bǔ)啥的精神，所以在大多數(shù)人的觀念里核桃對(duì)大腦非常有營(yíng)養(yǎng)。但是核桃對(duì)大腦所起到的作用沒(méi)有實(shí)踐證明，而對(duì)其他身體疾病起到的作用卻是被實(shí)踐證明過(guò)的。所以可以使用核桃來(lái)治療膽結(jié)石疾病嗎?
核桃治療膽結(jié)石的偏方
1、膽結(jié)石是一種很常見(jiàn)的疾病,是人們?nèi)粘ｏ嬍巢皇呛茏⒁馑斐傻?膽結(jié)石給人們帶來(lái)了健康的危害,令大家難以忍受。治膽結(jié)石的方法不少,吃核桃是治療膽結(jié)石的一個(gè)方法。
2、膽結(jié)石的形成,多與飲食有關(guān),經(jīng)常食用高動(dòng)物蛋白、高脂肪及高糖食物,能使膽汁中的鈣和草酸含量增加。而核桃仁不僅能破壞對(duì)人體有害的黏蛋白和鈣離子,還兼有排泄、消石、溶解的作用,所以能消除膽結(jié)石。
3、因?yàn)楹颂矣写笥行?所以平均每天吃4個(gè)大核桃或8個(gè)小核桃(又稱山核桃),只要天天堅(jiān)持,少則2個(gè)月,多則半年,就能徹底治好膽結(jié)石。
4、吃核桃雖無(wú)副作用,但年紀(jì)大、體質(zhì)差、消化吸收功能弱的患者,一次不可多吃,4個(gè)核桃應(yīng)分中晚兩次吃或1次1個(gè),過(guò)一段時(shí)間,待病人適應(yīng)后,再增加到2個(gè)。
5、另外,陰虛煩躁、身體易出大汗者,不易多吃、久吃,可采用少量、堅(jiān)持吃的方法,直至膽結(jié)石消失。
6、為鞏固療效,膽結(jié)石消失后,仍應(yīng)堅(jiān)持吃核桃3個(gè)月以上。
核桃的功效與作用
1、吃核桃補(bǔ)大腦
核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食核桃有益于大腦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,具有健腦益智的作用。
2、核桃美容效果非凡
能營(yíng)養(yǎng)肌膚,使人白嫩,特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。核桃還能抗衰老,治療神經(jīng)衰弱的輔助劑,能延緩記憶力衰退。核桃仁中所含維生素E,可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì),所以核桃有“萬(wàn)歲子”、“長(zhǎng)壽果”之稱。
3、治療膽石癥
核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和鈣離子、非結(jié)合型膽紅素的結(jié)合,并能使其溶解、消退和排泄。所以,有膽石癥的患者,不妨堅(jiān)持天天吃核桃仁,就有可能免除手術(shù)之苦。同樣,核桃仁還可用于治療尿結(jié)石。
4、防治神經(jīng)衰弱
核桃可以充當(dāng)神經(jīng)衰弱的治療劑,對(duì)于經(jīng)常頭暈、失眠、心悸、健忘、全身無(wú)力的人,每日早晚各吃1-2個(gè)核桃仁,可以起到一定的防治作用。
5、消炎殺菌
核桃仁榨油外用,具有收斂、消炎、抑制滲出和止癢的作用,可用于治療皮炎、濕疹,有良好的療效。
6、吃核桃對(duì)心臟也有好處
核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對(duì)人的心臟有一定的好處。
7、防止白發(fā)
核桃仁因?yàn)橹竞扛?可使體型消瘦的人增胖;皮膚粗糙、干枯的人則變得潤(rùn)澤細(xì)膩光滑,富有彈性;對(duì)于頭發(fā)早白的人,還有烏發(fā)、潤(rùn)發(fā)的作用。同時(shí),還有補(bǔ)腎(治腎虛腰痛)整腸(治脾胃虛弱)、強(qiáng)化腳部、腰部力量的作用。
在人的腹腔中分布著很多消化器官，當(dāng)這些消化器官出現(xiàn)疾病問(wèn)題的時(shí)候就會(huì)引起腹痛腹脹的情況。膽囊就是人體腹腔中一個(gè)重要的消化器官，它的主要作用是分泌出一些膽汁來(lái)促進(jìn)人體的新陳代謝，但是膽囊又很容易發(fā)展出一個(gè)疾病叫做膽結(jié)石。如果一個(gè)人患了膽結(jié)石的話，會(huì)引發(fā)腹脹腹痛的情況。
膽結(jié)石為什么會(huì)腹脹
為什么膽結(jié)石會(huì)引起腹脹，這還得從引發(fā)膽結(jié)石的根本原因說(shuō)起。膽結(jié)石的根本原因是肝臟的原因，不良的飲食和生活習(xí)慣刺激肝臟，使得肝臟的代謝功能異常，分泌的膽汁成分發(fā)生變化。膽汁是由肝臟分泌，儲(chǔ)存在膽囊流入腸胃消化食物的。如果分泌的膽汁異常了，異常的膽汁不僅刺激膽囊形成膽囊炎，還會(huì)刺激腸胃形成腸胃炎。腸胃的炎癥就可以引發(fā)腹脹，這就是膽結(jié)石患者容易腹脹的根本原因。
膽結(jié)石為什么晚上疼
人是有生物鐘的，有這個(gè)生理周期的，所以每個(gè)器官運(yùn)行的時(shí)間各不一樣的，十二個(gè)時(shí)辰二十四個(gè)小時(shí)。
都有不同的器官在運(yùn)動(dòng)的，就會(huì)有這個(gè)疼痛的現(xiàn)像的，肝膽一般就是子時(shí)在運(yùn)動(dòng)所以晚上痛的機(jī)會(huì)大一些的。都是有生物鐘表的。
膽結(jié)石術(shù)后飲食
清流質(zhì)：開(kāi)始先吃米湯。
流質(zhì)：喝米湯沒(méi)有感到肚子脹痛或，沒(méi)有拉肚子，就可以改成粥或藕粉，可以搭配少油的醬菜。
半流質(zhì)：吃流質(zhì)沒(méi)問(wèn)題的話，就可以嘗試爛面、餛飩了。通常需要 1～2 天過(guò)渡。
正常飲食：這個(gè)過(guò)渡期沒(méi)有固定的時(shí)間，要根據(jù)每個(gè)人的食欲和病情恢復(fù)情況來(lái)看。
過(guò)渡期間有任何不舒服都應(yīng)當(dāng)暫停增加食物，必要時(shí)可以退回到前面更稀的飲食。
防治膽結(jié)石食物
一、竹筍
竹筍是我國(guó)特有的食品。竹筍除含有各種氨基酸、維生素C和微量元素外，還含有大量纖維素。纖維素中的果酸可以吸收膽固醇，木質(zhì)素能夠結(jié)合膽汁酸，減少這些物質(zhì)在腸道中的吸收，調(diào)整膽固醇和膽鹽的吸收比例，從而避免膽結(jié)石的形成。
二、香菇
香菇是一種低脂肪、低熱量的菌類食品，每100克香菇中含有蛋白質(zhì)13克、糖60克以及多種維生素和微量元素。香菇中特有的香菇素能明顯降低血液中的膽固醇濃度，香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力，香菇核糖核酸還能刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素，抵抗多種疾病。
三、魚(yú)油
魚(yú)油，尤其是深海魚(yú)油中含有多種不飽和脂肪酸和脂溶性維生素A、D、E、K，其中EpA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)的含量特別豐富。EpA和DHA能夠降低血液中三酰甘油和膽固醇的含量，可以有效地預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。
膽結(jié)石的由來(lái)，是因?yàn)樵谏钌蠜](méi)有注意飲食是否油膩，辛辣。那得了膽結(jié)石要怎么治療呢，如果發(fā)現(xiàn)身體有所不適，就立即去醫(yī)院就診，看是否就是膽結(jié)石。在平時(shí)生活中，膽結(jié)石的癥狀有哪些呢，下面我們一起來(lái)看看吧。
膽結(jié)石怎么治療
1、雞內(nèi)金30克，海金沙30克，大黃10克，共研細(xì)末，用生姜甘草湯調(diào)下，每次10克，頓服。
2、向日葵葉30克，雞內(nèi)金15克，地膚子15克。水煎服。每日l(shuí)劑，分2次服。
3、白芥子30克，雞內(nèi)金30克，車前子10克。上藥共研末，每服3克，每日2次。
4、槐樹(shù)皮30克，綠豆30克，甘草3克。水煎服。每日1劑，分2次服。
5、金錢(qián)草100克，海金沙30克，滑石12克。
6、金錢(qián)草50克，柴胡15克，大黃10克，芒硝10克(沖)，元胡10克。共煎成湯劑，每日早晚各服1次。適用于膽囊結(jié)石和肝內(nèi)膽管、膽總管結(jié)石病人。
7、金銀花25克、蒲公英25克、金錢(qián)草25克、柴胡20克、青皮20克、陳皮20克、石斛20克、白芍15克、連翹15克、黃芩10克、三棱10克。水煎服，每日1劑，日服2次。適用于肝膽氣郁、濕熱蘊(yùn)結(jié)、有舒肝解毒化石之效。
8、消石散，郁金粉0.6克，白礬末0.45克，火硝粉1克，滑石粉1.8克，甘草梢0.3克。以上為一日量，分兩次吞服。適用于氣郁型病人。
9、利膽丸，茵陳12克，龍膽草、郁金、木香、枳殼各9克，共研細(xì)末，加豬膽液和羊膽液500克(先將膽液熬濃到半斤)，拌入藥面中，加適量蜂蜜成丸，每丸重9克，早晚各服1丸。
10、虎杖根30克，金錢(qián)草、茵陳、川牛膝、海金沙各30克，川軍15克，雞內(nèi)金15克，柴胡、郁金各9克。上藥煎成浸膏，加白糖精、砂糖適量拌勻焙干，制成顆粒狀沖劑。每次20克，日3次，飯后開(kāi)水沖服，2周為1療程。
膽結(jié)石的癥狀
1、膽結(jié)石的癥狀一般是：惡心、厭惡油膩食物、右上腹脹痛,疼痛會(huì)放射到右肩部、伴酸脹感、噯氣燒心、可能同時(shí)伴隨黃疸。不一定所有的癥狀都有。有可能有結(jié)石但什么癥狀都沒(méi)有。懷疑膽結(jié)石最好到醫(yī)院檢查B超確診。另外不要吃油膩食物。
2、膽結(jié)石的發(fā)病癥狀表現(xiàn)為上腹疼痛并放射到肩和背部，且低燒、惡心、嘔吐、寒戰(zhàn)、大汗淋漓甚至伴有黃疸。這些癥狀是非特異性的，與胃腸、肝臟疾病的癥狀很相似，所以病人在一開(kāi)始會(huì)因誤以為是胃腸疾病或肝病做非膽結(jié)石癥檢查，而自行耽擱確診時(shí)間，而一旦確診，醫(yī)生還會(huì)看其是否對(duì)手術(shù)及麻醉形成有影響的疾病因素，如高血壓、冠心病、糖尿病等。
由于身處壞境，精神因素等，導(dǎo)致有很多人因?yàn)橥砩纤恢X(jué)，第二天又沒(méi)有精神工作，一直處于渾渾噩噩的狀態(tài)。那怎么導(dǎo)致失眠的原因有哪些呢，又該如何改善失眠的現(xiàn)象呢，下面我們一起來(lái)看看改善失眠的食物有哪些吧。
如何治療失眠
第一、睡覺(jué)前可以食用一個(gè)蘋(píng)果，或者是擺放一個(gè)新鮮的蘋(píng)果，蘋(píng)果香氣比較足的，因?yàn)樘O(píng)果的香氣具有很好的安眠的作用，讓失眠的患者聞著蘋(píng)果的香氣睡覺(jué)是具有很好的安眠和鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)的作用，舒緩壓力以后達(dá)到治療失眠的作用。
第二、奶酪或者酸奶中含有極其豐富的鈣質(zhì)，可以促進(jìn)患者的血清素的作用，或者睡前使用香蕉或者是麥片都是具有比較好的安眠作用，有助于幫助患者遠(yuǎn)離失眠。
第三、要準(zhǔn)備一些洋蔥，然后將洋蔥搗爛，并且裝入一個(gè)干凈的瓶子中，蓋好蓋子，在睡覺(jué)以前就放在枕頭旁邊聞氣味，不用多久的時(shí)間就會(huì)感到有困意，有想睡覺(jué)的感覺(jué)。
第四、經(jīng)常失眠的患者，可以選用蓮子、龍眼、百合配合玉米一起熬粥食用，經(jīng)常食用可以很好的治療失眠的癥狀。
第五、準(zhǔn)備一勺食醋并且倒入一杯冷開(kāi)水中攪拌均勻以后飲用，具有很好的安眠作用。
第六、如果失眠患者經(jīng)常伴有心虛、多汗的情況，可以準(zhǔn)備一個(gè)豬心，并且放入25克的黨參和當(dāng)歸一起蒸煮，吃渣喝湯，治療失眠效果非常好。
失眠的原因有哪些
1、環(huán)境原因：常見(jiàn)的有睡眠環(huán)境的突然改變。
2、個(gè)體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等。
3、軀體原因：廣義地說(shuō)，任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠。
4、精神因素：包括因某個(gè)特別事件引起興奮，憂慮所至的機(jī)會(huì)性失眠。
5、情緒因素：情緒失控可引起的心境上的改變，這種改變特別會(huì)在情緒不穩(wěn)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)，它可以是由某些突發(fā)事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導(dǎo)致失眠。這種因突發(fā)事件引起的失眠只是一種現(xiàn)象，可能是偶然發(fā)生的、暫時(shí)的。而更嚴(yán)重的失眠則是長(zhǎng)期存在睡不好的現(xiàn)象，他們的情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài)，緊張、害怕、擔(dān)心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據(jù)他們白天的感覺(jué)器官，而且就連晚上也仍然欲罷不能。
導(dǎo)致膽結(jié)石的原因
1、個(gè)體因素：年齡是膽石癥的一個(gè)重要因素，隨著年齡的增長(zhǎng)，患膽結(jié)石的危險(xiǎn)性增加。因?yàn)槟挲g與膽汁中膽固醇的飽和度正相關(guān)，而與膽酸合成及膽酸池的大小負(fù)相關(guān)。且還有一項(xiàng)研究表明肥胖的女人跟女性膽石癥的關(guān)系比較明確，肥胖者膽囊的收縮性發(fā)生改變是導(dǎo)致膽結(jié)石形成危險(xiǎn)性增加的主要因素。
2、飲食因素：經(jīng)常吃一些含有高膽固醇、高飽和脂肪的膳食也是發(fā)生膽結(jié)石的高發(fā)原因。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，百姓的生活越來(lái)越好，對(duì)脂肪的攝入量越來(lái)越大，這種情況也會(huì)導(dǎo)致膽結(jié)石的發(fā)病率的增高。還有現(xiàn)在有很多人都覺(jué)得不用吃早餐，或減肥不吃東西，這些都會(huì)造成膽囊排空變慢和膽汁殘留較多，而膽固醇與膽囊有高親和力，造成膽囊收縮遲緩，促進(jìn)成石作用。
3、女性生理生育：女性患有膽結(jié)石的概率高于男性。妊娠的女性膽汁的膽固醇飽和指數(shù)隨妊娠周數(shù)的延長(zhǎng)而增加，另外，妊娠時(shí)，膽囊張力降低，致使膽汁淤積，易于膽結(jié)石的形成。絕經(jīng)婦女易患膽結(jié)石，雌酮是絕經(jīng)后婦女體內(nèi)主要的雌激素，它可提高膽汁中膽固醇的飽和度、促使結(jié)石形成。
4、與代謝類多基因疾病有關(guān)：一項(xiàng)數(shù)據(jù)說(shuō)明，膽結(jié)石跟血脂代謝異常有很大的關(guān)系，所有膽結(jié)石家系中有高脂血癥家族史的家系占36.6%;此外，有高血壓和糖尿病家族史的家系分別占66.7%和29.0%，它們同屬代謝類多基因疾病，膽結(jié)石與它們含有相同的易感基因或致病因素。
5、遺傳因素：近幾年，膽結(jié)石具有家族聚集性。膽石病患一級(jí)親屬的遺傳度為21.80%~44.0%，如此強(qiáng)的家族聚集性說(shuō)明有遺傳物質(zhì)在家系成員的膽石病發(fā)生過(guò)程中起重要作用。目前認(rèn)為，膽石病是多基因相關(guān)的疾病，多個(gè)基因的微效累積作用以及后天的環(huán)境因素可能在其發(fā)病過(guò)程中起著重要作用。家族性膽石病可能具備孟德?tīng)柍Ｈ旧w顯性遺傳的一些特征。
膽結(jié)石忌諱的食物
1、 刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒、胡椒粉、咖喱粉、辣椒油、煙、酒等。
2、 酸性食物：鳳梨、柳丁、桔子、楊梅、梅子、李子、檸檬、蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)、柴魚(yú)、火腿、培根、鰻魚(yú)、鴨肉、牡蠣、蟮魚(yú)、蝦、蟹、鹵肉、比目魚(yú)、梅等。
3、 脹氣不易消化食物：地瓜、土豆、過(guò)甜點(diǎn)心及糖醋食品、生蔥、生蘿卜、生蒜、干豆類、洋蔥、土豆、薯。
4、 炒飯、烤肉等太硬的食物：年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物。
5、不吃生冷食物，如冷飲、帶氣體的飲料、冷拌菜。
6、避免機(jī)械性和化學(xué)性刺激過(guò)強(qiáng)的食物：粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍、淹菜、熏菜、醬菜、淹肉、干果類等。
7、膽固醇含量多的食物：禽蛋(鵝蛋、鴨蛋、松花蛋、鵪鶉蛋、雞蛋)、動(dòng)物腦(豬腦、牛腦、羊腦)、動(dòng)物肝臟(豬心、豬舌、豬肥肉、豬肚、豬肝、豬腎、豬肺、雞肝、鴨肝、豬大腸、豬夾心肉等)、墨斗魚(yú)(烏賊)、蟹黃、蟹膏等。豬肉松、臘腸、肥牛肉、豬排骨、鴨肉、紅腸。河蟹、蟹黃、蟹子、等;蜆、蚶肉、黃油、鳳尾魚(yú)、花鰱、青魚(yú)、蝦皮、小蝦米、魚(yú)子、墨斗魚(yú)(烏賊)、魷魚(yú)無(wú)鱗魚(yú)。
結(jié)語(yǔ)：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，百姓的生活越來(lái)越好，如果發(fā)現(xiàn)身體上的不適，還是需要到醫(yī)院就診。不要強(qiáng)忍著疼痛，這樣反而不利于之后的康復(fù)。正所謂身體是革命的本錢(qián)，有健康的身體才能掙更多的錢(qián)。在此小編祝大家生活美滿，身體健康。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，膽結(jié)石是令人不僅痛苦的一種疾病，有許多朋友都被膽結(jié)石所困擾著，那您知道膽結(jié)石吃什么食物好嗎?膽結(jié)石癥狀又有哪些呢，平日里我們應(yīng)該如果預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生呢，接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。
膽結(jié)石癥狀
一、膽結(jié)石的癥狀是膽絞痛
膽絞痛是膽結(jié)石的一個(gè)最常見(jiàn)癥狀，膽結(jié)石患者往往會(huì)在吃飽后或者是吃了一些油膩的食物后，會(huì)出現(xiàn)膽絞痛的癥狀，這是由于患者在進(jìn)食過(guò)飽或者油膩食物后，會(huì)使膽囊收縮，從而導(dǎo)致了膽絞痛的出現(xiàn)。
二、膽結(jié)石的癥狀是腹痛
腹痛是膽結(jié)石的主要癥狀之一，往往是在腹部上方或者是腹部下方的肋骨出現(xiàn)疼痛，還可能會(huì)涉及肩膀或者背部，甚至?xí)殡S著惡心、嘔吐的癥狀。
三、膽結(jié)石會(huì)出現(xiàn)胃腸道癥狀
膽結(jié)石會(huì)出現(xiàn)胃腸道癥狀，往往會(huì)使患者對(duì)一些油膩的食物感到惡心，容易出現(xiàn)厭食、消化不良、胃灼熱的癥狀。
四、膽結(jié)石會(huì)出現(xiàn)黃疸癥狀
一部分膽結(jié)石患者會(huì)出現(xiàn)黃疸的癥狀，往往是在嚴(yán)重的腹痛后出現(xiàn)輕微的黃疸癥狀，但這種情況出現(xiàn)的黃疸癥狀會(huì)比較輕。但是因?yàn)槟懩夷[大而引起的黃疸或者是感染引起的黃疸癥狀會(huì)比較嚴(yán)重一些。
五、膽結(jié)石會(huì)出現(xiàn)全身癥狀
有一部分膽結(jié)石患者還會(huì)出現(xiàn)全身癥狀，比如發(fā)熱、寒戰(zhàn)等，這些全身癥狀的出現(xiàn)可能與膽結(jié)石的程度有關(guān)，比如化膿性膽囊炎容易出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)的癥狀。
膽結(jié)石吃什么食物
1、核桃
核桃含有豐富的亞油酸，可以抑制體內(nèi)膽固醇的形成，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于結(jié)石的排出。
2、胡蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。有研究證明，將蘿卜絞汁后服用可阻止膽石的沉積，對(duì)膽結(jié)石癥有輔助治療作用。蘿卜還有防癌抗癌作用，所含的維生素C、胡蘿卜素能阻止亞硝胺致癌合成的作用。
3、黑木耳
黑木耳對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石也有較好的化解功能，黑木耳的作用因?yàn)樗闹参飰A具有促進(jìn)消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性，植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，潤(rùn)滑腸道。
4、生姜
人體前列腺素分泌過(guò)多可導(dǎo)致膽汁中的粘蛋白增加，合成結(jié)石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成，可相對(duì)減少膽汁中粘蛋白的形成，從而達(dá)到抑制膽結(jié)石的目的。
5、橙子
橙子中含有大量的維生素C，膽結(jié)石患者吃橙子的話可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸鹽，從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降，兩者聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會(huì)也就相應(yīng)減少，能夠有效的緩解膽結(jié)石的癥狀。
6、黑豆
黑豆中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且黑豆性平味甘，具有祛風(fēng)活血利水的功效，可與車前草、粳米同服以治療各種結(jié)石，所以膽結(jié)石的患者也要多吃黑豆。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見(jiàn)疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺(jué)身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒(méi)多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過(guò)敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過(guò)程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說(shuō)。對(duì)西藥有過(guò)敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
7、辣椒
常吃辣椒能預(yù)防膽結(jié)石。辣椒含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，從而預(yù)防膽結(jié)石，已患膽結(jié)石者多吃富含維生素C的辣椒，對(duì)緩解病情有一定作用。
8、赤小豆
可能有些朋友不知道赤小豆是什么，其實(shí)赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥濕，消腫解毒的功效，可單用或與雞內(nèi)金、白茅根合用以治療各型結(jié)石，對(duì)治療膽結(jié)石有很好的療效
膽結(jié)石應(yīng)該如何預(yù)防
1、飲食要有規(guī)律合理多樣化。目前人們高脂高蛋白飲食增多,并缺乏規(guī)律性的飲食,尤其是不吃早餐,因此,膳食要以低脂肪、規(guī)律、合理、多樣化飲食為主。此外,生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物及烈酒等應(yīng)少食。
2、膽固醇攝入過(guò)多,不僅會(huì)加重患者肝臟的負(fù)擔(dān),而且還可以造成多余的膽固醇在膽囊壁上結(jié)晶、積聚和沉淀,從而形成膽囊結(jié)石。所以,降低膽固醇的攝入量,限制熱能攝入,維持理想體重,對(duì)于預(yù)防膽囊結(jié)石有積極意義。
3、要保證健康的生活方式。患者要克服平時(shí)不健康的靜止生活習(xí)慣,如熬夜、酗酒、抽煙等,要多喝水和堅(jiān)持戶外活動(dòng),保持良好的心理狀態(tài)。
4、每天要養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)期的久坐。
膽結(jié)石患者的飲食注意事項(xiàng)
1、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進(jìn)胃液分泌的食品，胃液會(huì)刺激膽囊收縮，增加結(jié)石的發(fā)生。
2、早中晚三餐要固定時(shí)間食用。膽汁排泄不規(guī)則時(shí)，膽囊中的膽汁很容易凝固成結(jié)石。
3、食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。
4、限制脂肪飲食。膽固醇升高很容易產(chǎn)生膽結(jié)石，要限制含豐富動(dòng)物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚(yú)卵類等食物。
5、在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子這些都是含草酸較高的水果，膽結(jié)石患者應(yīng)該少吃。
6、糖分過(guò)高的水果也不宜吃，因?yàn)樘欠诌^(guò)多，尤其是乳糖也會(huì)創(chuàng)造結(jié)石形成的條件。再次，不要吃帶堿性的水果，如柿子。
7、富含維生素B1和維生素C的水果對(duì)溶解膽結(jié)石有好處，可以多吃一些。如西瓜、梨、獼猴桃、橙子、檸檬等。
膽結(jié)石的治療方法
治療膽結(jié)石的方法很多，包括口服溶石、排石藥物、手術(shù)治療、腹腔鏡下膽囊切除術(shù)、體外震波碎石等。但每種方法都有優(yōu)點(diǎn)和不足，應(yīng)根據(jù)病情需要來(lái)選擇。
1、口服溶(排)石藥物
可明顯減輕或緩解與膽結(jié)石伴發(fā)的慢性膽囊炎引起的癥狀，部分結(jié)石可以溶解或排出。雖然患者都希望用口服藥物治療，但目前完全用一種藥物溶石或排石需要相當(dāng)長(zhǎng)的過(guò)程，而且對(duì)多發(fā)結(jié)石或較大結(jié)石效果較差，停藥后多在兩年內(nèi)復(fù)發(fā)。
2、體外震波碎石
它利用特別的碎石機(jī)在體外產(chǎn)生沖擊波，傳達(dá)到結(jié)石所在部位，使結(jié)石粉碎排出。由于并發(fā)癥發(fā)生率較高、效果不太理想，現(xiàn)在已不廣泛應(yīng)用。
3、手術(shù)治療
對(duì)口服藥物無(wú)效或膽囊多發(fā)的泥沙樣結(jié)石，需手術(shù)治療。現(xiàn)在多采用腹腔鏡膽囊切除。該技術(shù)僅需在腹部做兩個(gè)小切口，插入腹腔鏡及特制的手術(shù)器械切除膽囊。因?yàn)椴恍栝_(kāi)腹故手術(shù)時(shí)間短、創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，易被患者接受。但它僅適用于有癥狀，腹腔粘連不重的膽結(jié)石患者。對(duì)年齡較大、病程較長(zhǎng)、膽囊壁增厚明顯的患者就需要開(kāi)腹手術(shù)。
另外，沒(méi)有永遠(yuǎn)靜止不動(dòng)的膽結(jié)石。結(jié)石可在膽囊內(nèi)移動(dòng)、摩擦膽囊壁致其損傷發(fā)炎。一旦阻塞膽管可引起膽絞痛、梗阻性黃疸、化膿性膽管炎。隨著病程延長(zhǎng)，無(wú)癥狀膽結(jié)石約有25%的人在10年內(nèi)出現(xiàn)癥狀。
因此，膽囊結(jié)石較大超過(guò)2厘米，又嵌頓在膽囊頸部，哪怕無(wú)癥狀也應(yīng)該盡早做手術(shù)以防癌變。如果屬于充滿型膽囊結(jié)石，膽囊壁較厚也須及時(shí)手術(shù)。因?yàn)樯鲜鰞煞N情況吃藥很難溶石或排石。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)文章我們了解到，身體有任何疾病的時(shí)候都會(huì)在身體上有所展現(xiàn)的，膽結(jié)石也不例外，膽絞痛是膽結(jié)石的一個(gè)最常見(jiàn)癥狀，膽結(jié)石患者往往會(huì)在吃飽后或者是吃了一些油膩的食物后，會(huì)出現(xiàn)膽絞痛的癥狀，另外患有膽結(jié)石的患者在平時(shí)一定要注飲食，少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進(jìn)胃液分泌的食品，胃液會(huì)刺激膽囊收縮，增加結(jié)石的發(fā)生。
