上咽部疼痛
舌尖上的素食養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“上咽部疼痛”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
很多疾病都能夠引起人們咽喉腫痛，例如感冒、扁桃體炎等。上咽部疼痛會影響人們?nèi)粘Ｉ?，人們在說話、吃飯的時候都會更加的疼痛，所以這個時候就需要用一些方法來緩解咽喉疼痛的癥狀。大家可以飲用一些飲品，或者是通過按壓穴位來緩解，具體的大家可以來了解一下。
1、雙冬甘草飲緩解喉嚨痛
喉嚨痛的患者可以用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、甘草6克，加水煎服，代茶飲用即可，有滋陰清熱、解毒利咽的功效，對于治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎等很有療效。
2、指壓按揉緩解喉嚨痛
喉嚨疼痛連咽口水都痛時，可以通過指壓按揉的方法來緩解，做法是：先用拇指、食指、中指揉咽喉部兩側(cè)20-30次;然后再用拇指、食指捏揪咽喉部皮膚20-30次，使咽喉部皮膚發(fā)紅、咽部發(fā)熱為宜;最后再用手指分別掐揉風池穴、風府穴以及翳風穴各1分鐘。
3、羅漢果茶緩解喉嚨痛
羅漢果具有清熱利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴等癥。所以，喉嚨疼痛患者不容錯過，直接將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數(shù)分鐘后即可飲用，使喉嚨變得舒服，對于咽炎也有療效。
4、鹽水漱口緩解喉嚨痛
喉嚨疼痛一咽口水就疼的話，可以用鹽水漱口治療，能清潔口腔，滋潤咽喉，并且消炎殺菌，減少細菌感染，促進咽喉部自愈，喉嚨疼痛患者也可以用檸檬汁治療。
5、濕敷喉嚨緩解喉嚨痛
喉嚨疼痛用洋甘菊水濕敷喉嚨不失為一個快速緩解疼痛的方法，患者可以將干洋甘菊花放入沸水中，浸泡5分鐘，過濾取汁后，再將小毛巾浸入菊水中，浸濕后拿出瀝干多余的溶液，直接敷于喉嚨痛處，直到毛巾冷卻即可，喉嚨痛嚴重的話可重復此做法。這樣做有鎮(zhèn)痛消炎、促進局部血液循環(huán)的作用，從而緩解喉嚨疼痛。
6、藥物緩解喉嚨痛
如果咽喉發(fā)炎感染，疼痛一直沒有緩解，應該及時就醫(yī)治療，可在醫(yī)生的指導下服用中成藥，比如用板藍根顆粒、胖大海、西瓜霜等治療，效果非常顯著。
7、喉嚨痛注意：
喉嚨痛的患者飲食要清淡，多吃蔬菜和水果，應避免辛辣、煎炸、煙酒、咖啡等刺激食物，以免加重病情，同時避免過度勞累，作息有度，臥床休息，有利于早日恢復健康。
如果室內(nèi)空氣干燥，可以用加濕器，增加濕度，以緩解因干燥而引起的喉嚨痛。
yS630.Com相關(guān)推薦
近些年癌癥的發(fā)病率越來越的高，很多不常見的癌癥也進入了人們的視線范圍內(nèi)。著名主持人李詠就是死于咽喉癌，據(jù)說咽喉癌是主持人比較高發(fā)的疾病，所以大家一定要了解咽部腫瘤癥狀，這樣就能夠更快的發(fā)現(xiàn)異常，跟死神搶時間來治療疾病。下面給大家具體介紹下咽部腫瘤都有哪些癥狀。
一、咽喉癌的癥狀
1.聲音嘶啞
腫瘤累及聲帶引起聲啞或間歇聲啞。聲音嘶啞是咽喉癌的早期最常見的癥狀?；颊呷舭l(fā)現(xiàn)原因不明的聲音嘶啞，癥狀持續(xù)三周以上并且沒有逐漸好轉(zhuǎn)的跡象，應到醫(yī)院及時就醫(yī)，并由耳鼻喉專家做仔細的喉部內(nèi)窺鏡檢查。
2.內(nèi)耳疼痛感
當喉癌發(fā)展到一定程度并在咽喉部位產(chǎn)生潰瘍和嚴重炎癥時，可引起神經(jīng)的反射性疼痛。早期的聲帶腫瘤一般不會產(chǎn)生反射性疼痛。主要出現(xiàn)在中晚期聲腫瘤患者中。最常見的表現(xiàn)為同側(cè)的內(nèi)耳疼痛。
3.咽喉部異常
有異物感、緊迫感或吞咽不適，為聲門上癌的首發(fā)癥狀。
4.吞咽困難
下咽腫瘤持續(xù)長大阻礙食物通過。這是聲門上型喉癌的早期癥狀，但始發(fā)于聲帶的腫瘤一旦發(fā)展至中后期也會產(chǎn)生咽喉異物感或吞咽疼痛。
5.頸部腫塊
為主訴就診，常在上頸部、下頜角后方捫及包塊。早期常是同側(cè)轉(zhuǎn)移腫大的淋巴結(jié)，晚期往往累及對側(cè)。
6.反射性疼痛感
咽喉癌合并潰瘍或喉軟骨骨膜炎時，會引起神經(jīng)的反射性疼痛，表現(xiàn)為頭痛、耳痛。
二、咽喉癌的預防方法
1.戒除煙酒嗜好
長期大量飲酒，使喉部充血水腫，而且導致營養(yǎng)不良、免疫功能低下，為形成癌癥奠定基礎。吸煙直接損傷器官，形成喉癌。煙齡越長，發(fā)病率越高。煙中的尼古丁、煤焦油和其產(chǎn)生的苯并芘都是致癌物。
2.遠離化學致癌物質(zhì)
對生產(chǎn)過程中的有害氣體、粉塵，如矽塵、氯氨、溴、碘等需要妥善處理，長期與有害化學氣體接觸的工作人員，應配戴防毒面具與穿防護隔離衣等。
3.重視癌前病變
喉白斑是喉癌的癌前病變，它是聲帶黏膜上皮角化不良，在黏膜上出現(xiàn)的白色斑塊，是上呼吸道感染、吸煙、有害氣體刺激、用聲過度等引起的病理性變化，與形成喉癌有密切關(guān)系，必須積極防治。
4.防范飲食習慣不良
勿過度吃腌菜、酸、辛辣刺激勝食物，禁吃霉變食物，對患有慢性咽喉炎者更為重要。應養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣，如少葷多素，多食新鮮水果、蔬菜等。
5.避免大聲叫喊
如發(fā)聲不當、用嗓過度，可使聲帶急性充血或出血，感冒期間更需注意。且不可發(fā)聲過度，注意聲帶適當休息。注意口腔清潔，不使外界不潔之物進入喉腔，免受致病細菌感染引起疾病。
6.學會釋放壓力，避免不良情緒
當今社會節(jié)奏較快，各行業(yè)都感到壓力很大。長期的生活、工作壓力如果不能有效釋放，身心都會受損。很多人不善于交流，又不會自己釋放壓力，很容易得咽喉癌或其他腫瘤。另外，脾氣暴躁，愛生悶氣得人也都容易患上惡性腫瘤。
其實很多疾病本不嚴重，但是如果不小心被刺激到了就有可能加重了疾病，所以大家在身體不舒服的時候一定要十分的小心，這樣才能更快的讓身體痊愈。有些時候人們可能感覺咽喉的地方有一些癢，被一些食物刺激后就會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，咽部癢刺激性咳嗽應該怎么辦呢?來了解下吧。
一、咽癢、咳嗽用大蒜
方法一、生大蒜
剝一粒大蒜，含在口中，不時輕咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，可止咽癢、咳嗽。
【專家點評】大蒜含有大蒜素，大蒜素有很強的殺菌作用，若是細菌引發(fā)的咽喉癢，理論上是有效的。但是，臨床上很多咽喉癢是慢性咽炎的一種癥狀，也可以是某些全身性疾病的局部表現(xiàn)，如貧血、消化不良、大便長期秘結(jié)、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。因此，這個偏方最好在醫(yī)生的指導下使用。
方法二、大蒜蒸水
取大蒜7-8瓣(小兒取2-3瓣)，拍碎，放入碗中(加蓋)，加水蒸20-30分鐘，涼后喝大蒜水，每日1-2次，嚴重時可每日3次。
【專家點評】中醫(yī)認為大蒜性溫，入肺經(jīng)，民間偏多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病，此偏方對治療寒性咳喘有一定效果，但是年齡過小的孩子服用還是有一定刺激性，建議慎用，以免刺激呼吸道咳嗽癥狀反而加重。此外，大蒜素遇熱時會降低作用，使用時要注意火候及劑量。
方法三、大蒜冰糖水
大蒜30克，冰糖10克，加水200毫升，煎服，每日3次，第二天便可見效。
【專家點評】中醫(yī)認為冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖會增強止咳效果，但只適合于風寒感冒引起的咳嗽，而不適合于風熱感冒引起的咳嗽。
方法四、大蒜生姜紅糖水
生姜7-8片，大蒜7-8瓣，紅糖1勺，加水煮，每日1-2次，重者1日3次(小兒量減半)。
【專家點評】生姜和紅糖都是比較偏溫性的食物，這個食療方同樣只適合風寒感冒引起的咳嗽，對于熱性咳喘則不適合。
方法五、蒜末
取3-4瓣大蒜，去皮后切成薄片，放在火爐四周上烤，待蒜瓣基本烤干、烤黃(注意不要烤成焦黑的)后，將其用搟面杖給搟碎成末，越碎越好。服用時，取一湯匙蒜末，適量紅糖，沖入開水，攪拌均勻后喝下，每日2次，連喝2-3天可愈。
【專家點評】這個偏方適合寒性咳嗽，但是對衛(wèi)生的要求比較嚴格，否則容易引起細菌感染，一般不推薦使用。
方法六、蒜茸
將大蒜瓣去皮后搗成糊狀，裝入一個空藥瓶內(nèi)，把瓶口對準鼻子，盡量吸嗅大蒜辛辣的味道，可視病情每天嗅聞4-5次。
【專家點評】嗅蒜瓣揮發(fā)出來的氣味治療咳嗽，類似中醫(yī)外治法的熏鼻法，對于能適應大蒜氣味的患者來說，有一定的治療作用，但僅限于輔助治療。
隨著每年睡眠日對“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”的大力推廣，越來越多市民對兇險可怕、易奪命于酣睡的“鼾癥”有了一定了解。專家就此介紹：成年肥胖男性打呼嚕的確有不少屬于此列，但對于成年女性來說，打呼嚕很多可能源自鼻咽部疾病的困擾。
女性打呼嚕
隨著每年睡眠日對“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”的大力推廣，越來越多市民對兇險可怕、易奪命于酣睡的“鼾癥”有了一定了解。專家就此介紹：成年肥胖男性打呼嚕的確有不少屬于此列，但對于成年女性來說，打呼嚕很多可能源自鼻咽部疾病的困擾。
“鼾癥”臨床患病率達4%
“目前‘鼾癥’的臨床患病率已經(jīng)高達4%，就是這種看似稀松平常的疾病，卻可能導致高血壓、冠心病、腦血管意外和糖尿病等多種全身性疾病，甚至發(fā)生睡眠猝死。”中山大學附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉科張湘民教授介紹，目前世衛(wèi)組織已將其列為危害人類健康和生活質(zhì)量的重大疾病。
“這類疾病通常有一個逐漸發(fā)展的過程：初期為單純鼾癥，表現(xiàn)為睡眠打鼾，時輕時重，鼾聲均勻，無呼吸暫?，F(xiàn)象，也無低氧血癥。雖然單純鼾癥對自體健康沒有較大影響，但會打擾同伴睡眠，甚至造成夫妻分居。隨著病情發(fā)展，氣道狹窄或阻塞，出現(xiàn)呼吸暫停，血氧下降，成為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。”張湘民說。
打鼾也分良性、惡性？
雖然“鼾癥”兇猛，但并非夜間打鼾就是“鼾癥”。如何辨別良惡性？武警醫(yī)院耳鼻喉中心睡眠呼吸監(jiān)測中心主任胡海文介紹，通常所認為的良性打鼾有以下規(guī)律：鼾聲均勻，聲音一致，大多是因藥物的副作用，或飲酒過量，或過度疲勞等引起。要注意關(guān)鍵的是鼾聲必須均勻而規(guī)律，說明沒有呼吸暫停存在。如果曾在睡眠中被憋醒，就屬于呼吸暫停、氣流中斷，人體由于有自我保護功能而出現(xiàn)憋醒，這類已屬于“鼾癥”范疇。？
“臨床發(fā)現(xiàn)男女患者一大區(qū)別，很多成年男性尤其是肥胖者，的確屬于睡眠呼吸暫停綜合征；但如果是成年女性，則更多被檢出是因為鼻咽部疾病沒有得到治療而引起的打鼾?！焙Ｎ慕榻B，任何引起上氣道狹窄的因素都會引起打鼾，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、懸雍垂肥大、軟腭塌陷、鼻粘膜肥厚充血等，此時就要接受鼻部治療處理，解決打鼾問題。
人體腹部主要分為上腹部和下腹部，在上腹部的下面主要是一些消化系統(tǒng)和器官，在下腹部的下方主要是生殖系統(tǒng)。而如果上腹部出現(xiàn)持續(xù)性疼痛情況的話，多半都是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了一些腸胃疾病問題。而引發(fā)腸胃疾病問題的原因十分復雜，很多原因都可能引發(fā)上腹部疼痛。所以引發(fā)上腹部持續(xù)性疼痛的原因到底有哪些呢?
上腹部疼痛是指由于各種原因引起的腹腔內(nèi)外臟器的病變攝入某種植物成分或吞入毛發(fā)或某些礦物質(zhì)如碳酸鈣、鋇劑、鉍劑等在胃內(nèi)凝結(jié)而形成的異物。，而表現(xiàn)為腹部的疼痛半數(shù)以上病人有上腹部疼痛脹滿、惡心、嘔吐。
原因
(一)腹腔臟器的病變按發(fā)病率的高低排列如下：
1.炎癥急性胃炎、急性腸炎、膽囊炎、胰腺炎、腹膜炎等。
2.穿孔胃穿孔、腸穿孔、膽囊穿孔等。
3.阻塞和扭轉(zhuǎn)腸梗阻、膽道結(jié)石梗阻、膽道蛔蟲癥、輸尿管結(jié)石梗阻、急性胃扭轉(zhuǎn)、大網(wǎng)膜扭轉(zhuǎn)及卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)等。
4.破裂異位妊娠破裂、卵巢囊腫破裂、脾破裂、肝癌結(jié)節(jié)破裂等。
5.血管病變腸系膜動脈血栓形成、腹主動脈瘤、脾梗塞、腎梗塞等。
6.其他腸痙攣、急性胃擴張、經(jīng)前緊緊癥等。
(二)腹外臟器與全身性疾病較常見的有：
1.胸部疾病
急性心肌梗塞、急性心包炎、大葉性肺炎、胸膜炎、帶狀皰疹等。
2.變態(tài)反應性疾病腹型紫癜癥、腹型風濕熱等。
3.中毒及代謝性疾病鉛中毒、血紫質(zhì)病等。
4.神經(jīng)精神系統(tǒng)疾病腹型癲癇、神經(jīng)官能癥等。
上腹部間歇性的疼痛，一般病因是非常多的，大多數(shù)一般是腸道疾病引起的，不過還是需要看疼痛的具體位置，一般最好是去醫(yī)院明確病因，然后對癥治療嗎，對癥治療才可以有效的將疾病控制住，不至于錯過最佳的治療時間，平時一定要多注意休息，多注意保暖，避免著涼。
急性腸胃炎如何預防
當我們大吃大喝的時候就是急性腸胃炎發(fā)作的高峰，雖然倡導不要暴飲暴食，但是春節(jié)不吃的多喝的多是不可能的了。
上吐下瀉的感覺可不舒服，今天我就來教你幾招，應對急性腸胃炎。
上吐下瀉的感覺可不舒服
1、停止吃喝，要不然會更加嚴重，一般來說你得急性腸胃炎就沒人會叫你吃喝東西了，要餓個肚子，少吃東西，多喝點水。
2、吃的東西以粥和易消化的面食為主，記得在粥和面食里加鹽，補充身體鹽分，謹防脫水。也要少吃這些東西，多次的吃，少食多餐。
3、多喝水，在水里打上蜂蜜或者鹽，保證自己身體機能的正常運作，不至于虛脫，要喝溫度適宜的開水，不能喝礦泉水。
4、吃一些幫助消化的東西，如山楂片啊。還有就是陳皮，把陳皮熬煮或者用開水泡開，喝下陳皮湯，會感覺舒服一些。
5、吃藥物，比如神曲啊嗎丁啉啊健胃消食片啊之類的藥物對急性腸胃炎是非常的有效的。我發(fā)現(xiàn)其實藿香正氣水也是很不錯的，當然不要亂試。
6、一般來說也要一起喝感冒藥，因為大多數(shù)急性腸胃炎的誘因是著涼了，所以感冒藥也要適當?shù)某浴?/p>
急性腸胃炎病因
1、細菌和毒素的感染
常以沙門菌屬和嗜鹽菌(副溶血弧菌)感染常見，毒素以金黃色葡萄球菌常見，病毒亦可見到。常有集體發(fā)病或家庭多發(fā)的情況。
如吃了被污染的家禽、家畜的肉、魚;或吃了嗜鹽菌生長的蟹、螺等海產(chǎn)品及吃了被金黃色葡萄球菌污染了的剩菜、剩飯等而誘發(fā)本病。
2、物理化學因素
進食生冷食物或某些藥物如水楊酸鹽類、磺胺、某些抗生素等;或誤服強酸、強堿及農(nóng)藥等均可引起本病。
急性腸胃炎鑒別診斷
1、寄生蟲感染
周圍血嗜酸粒細胞增多可見于鉤蟲、血吸蟲、絳蟲、囊類圓線蟲所致的寄生蟲病，各有其臨床表現(xiàn)。
2、腸道癌腫與惡性淋巴瘤
也可有周圍血嗜酸粒細胞增高，但屬繼發(fā)性，應有癌腫與淋巴瘤的其他表現(xiàn)。
3、嗜酸性肉芽腫
主要發(fā)生于胃和大腸，小腸呈局限性腫塊，病理組織檢查為嗜酸性肉芽腫混于結(jié)締組織基質(zhì)中，過敏史少見，周圍血中白細胞數(shù)及嗜酸性粒細胞常不增加。
人的肚子痛也是分為很多種不同類型的，因為大多數(shù)人引發(fā)肚子疼痛的原因都不一樣，所以肚子疼痛的類型也不一樣。具體是分為引發(fā)肚子疼痛的器官來找到病因進行對癥下藥。所以就應該清楚知道自己肚子疼痛到底是什么地區(qū)疼痛，但是引發(fā)肚子上腹部疼痛和脹氣這種情況出現(xiàn)的原因是什么呢?
上腹部中間疼痛脹氣是怎么回事
1、胃部疾病，是引起腹脹的重要病因之一，見于慢性胃炎，慢性萎縮性胃炎、消化性潰瘍、胃擴張、胃扭轉(zhuǎn)、胃下垂、幽門梗阻及胃癌等。
2、腸道疾病，也是導致腹脹的重要原因，多見于急、慢性腸道感染(如細菌性痢疾、阿米巴腸炎、腸結(jié)核、克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等)，吸收不良綜合征，急、慢性腸梗阻，假性腸梗阻，腸道憩室病，各種原因?qū)е碌谋忝氐取?/p>
3、胃腸道功能性疾病 如吞氣癥、頑固性嗝逆、功能性消化不良(非潰瘍性消化不良)、腸易激綜合征等。
4、肝臟疾病 也是引起腹脹的重要病因，多見于急、慢性肝炎，尤其是重型肝炎時(腹脹是主要且頑固的癥狀之一)，肝硬化(腹脹常是早期肝硬化的主要癥狀)，肝膿腫，肝癌等。
5、膽道疾病，如急、慢性膽囊炎，膽石癥及多種原因所致的膽道梗阻等。
6、胰腺疾病，如急、慢性胰腺炎，巨大胰腺囊腫，胰腺癌等。
7、腹膜疾病，如急性化膿性腹膜炎、結(jié)核性腹膜炎、腹膜癌等。
8、急性感染性疾病，如休克性肺炎、傷寒、重型肺結(jié)核病及敗血癥等。
9、心血管疾病，見于急、慢性充血性心力衰竭(尤其是右心功能不全)，腸系膜血管栓塞或血栓形成等。
10、其他病因，如慢性腎功能不全、電解質(zhì)及酸堿代謝紊亂、結(jié)締組織疾病、糖尿病性胃輕癱、血液系統(tǒng)疾病、中樞神經(jīng)或脊髓病變、各種原因所致的胸腔積液與腹水等。
人體上腹部和下腹部包含了哪些人體器官
1、上腹部的器官主要有:肝，膽囊，胃，胰，脾及十二指腸的上部，降部，升部左腹可以看見一小部分的橫結(jié)腸，左右腎及腎上腺。
2、下腹部的器官主要有:十二指腸的水平部，空腸，回腸，盲腸，闌尾，升結(jié)腸，大部分的橫結(jié)腸，降結(jié)腸，乙狀結(jié)腸。
人體的每一個部位，都包含著意想不到的重要器官內(nèi)臟組織，而且很多異常不適的癥狀，也都代表著人體不同類型的病變反應，所以，平時要注意身體出現(xiàn)的各種異常不適癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)，就要及時查明原因，及時治療，更不要導致病情延誤的現(xiàn)象。
肚臍上三指處疼痛是胃疼的主要表現(xiàn)，因為胃部正處于肚臍上方三指處。胃疼也是在各類人群中都比較常見的一種癥狀，出現(xiàn)了胃疼的問題之后，對于患者的身體健康以及精神狀態(tài)影響都是比較大的，所以需要及時就醫(yī)治療，除此之外，在日常飲食之中，胃疼患者也有很多注意事項！
一、及時就醫(yī)
及時就醫(yī)診斷是最好是方法。在你面對醫(yī)師時要盡可能描述胃痛的癥狀，如怎樣的不舒服、持續(xù)多久、是持續(xù)還是陣發(fā)、疼痛的位置開始和后來是否一樣，是否有嘔吐、燒心、惡心癥狀……等等。有些人胃庝、胃酸成習慣，痛時就吃些止痛藥，酸時就吃些止酸藥，其實這是相當危險的，應該盡快找出病因去解決，否則，日后仍會發(fā)作，反復發(fā)作就可能會變成慢性萎縮性胃炎，引發(fā)嚴重后果，胃痛時盡早去看醫(yī)生，科學正規(guī)治療。
二、注意事項不良飲食習慣
多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防過酸、過甜、過咸、過苦、過辛的食物，不可使五味有所偏嗜。另外，有吸煙嗜好的病人，應戒煙。
三、飲食定時定量
長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應盡量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。
首先應該應該注意少吃油炸，腌制，辛辣刺激性的食物，因為這些食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，引發(fā)胃疼，甚至胃出血。
其次，吃飯要有規(guī)律，定時定量，形成固定的時間，形成條件反射，逐步恢復消化道功能。最后就是注意多喝水，喝水要把握好時間段，一般在吃飯前一小時，這樣會稀釋胃液，減輕胃酸對胃粘膜的刺激，減輕胃疼。這些都是胃疼吃什么較好的要點，希望患者注意，做好護理工作，胃疼就會逐漸減輕，直至消失不見。
咽喉部出現(xiàn)異物感覺，吐之不出，咽之不下為特點，中醫(yī)稱之為梅核氣，西醫(yī)稱為咽喉炎癥，在生活中比較常見，多見于感冒以后并發(fā)癥，剛開始流鼻涕，打噴嚏，慢慢的出現(xiàn)，咽部有異物感，咽喉疼痛，這時候就應該警惕發(fā)生了咽喉炎。如果不及時治療，有可能轉(zhuǎn)為慢性咽炎，甚至有的常年發(fā)作，這時候治療起來就不太容易了。
咽喉炎是怎么發(fā)生的呢？或者說導致咽喉炎的病原體有哪些？為什么會有咽部異物感覺？如何防治呢？
上面提到過咽喉炎，多見于感冒并發(fā)癥，是由于身體免疫力下降，對細菌病毒入侵的抵抗能力不好，就會出現(xiàn)呼吸道卡他性炎癥，由于粘膜炎癥的蔓延，從鼻腔口腔一直到咽喉部，這時候咽喉部的黏膜會出現(xiàn)充血腫脹，粘膜變的粗糙，這時候就會感覺咽部有異物的，但咽之不下，反復的做吞咽動作，反而會加重粘膜的機械性的損傷，從而加重炎癥的。
導致咽喉炎的病原體多見于病毒，呼吸道合胞病毒、腺病毒、副黏液病毒、科薩奇病毒等，細菌可以是鏈球菌、葡萄球菌等，也可以見于支原體感染（多見于年老體弱或者久病體衰免疫力不好的病人），平時衛(wèi)生不干凈，或者是身體免疫力下降，都容易感染的，所謂病從口入，平時要注意衛(wèi)生，不要和患有呼吸道感染的病人近距離交談，以免通過唾液飛沫傳播，最關(guān)鍵的是鍛煉身體，有一個強壯的體質(zhì)，就可以避免呼吸道感染，這樣就可以從源頭上杜絕慢性咽炎的發(fā)作。
出現(xiàn)咽喉異物感，要及時就醫(yī)，看一下是否咽部發(fā)紅，是否伴有發(fā)燒？如果沒有其他不適的感覺和癥狀，僅僅是咽部異物感比較明顯，可以使用白蘿卜榨汁，拌白糖服用，每天早晨服用一湯匙，對于慢性咽炎有明顯的療效，常用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱。含漱時頭后仰，張口發(fā)啊聲，使含漱液能清潔咽后壁。慢性肥厚性咽炎除上述藥物治療外，可用激光治療。萎縮性咽炎可用2%碘甘油涂抹咽部，可改善局部血液循環(huán)，促進腺體分泌。
平時注意保暖，有呼吸道炎癥要及時就醫(yī)，避免飲酒，不要吃辛辣的食物，一般就可以，預防慢性咽炎的發(fā)生。
人們在生活中經(jīng)常會遇到各種疾病問題，比如嚴重的是心腦血管疾病。而常見的一些小病是嗓子，咽喉疼痛的問題。不能夠忽視咽喉疾病，因為發(fā)生之后，人每天都會在不停的咳嗽，或者是說話也會受到影響。而引起咽喉腫痛的原因比較復雜，需要及時治療，那么上咽喉疼痛是什么原因引起的呢？
咽喉疼痛的原因和疾病有：
一是咽喉部炎癥：如咽痛明顯，時間短，發(fā)病急，伴有發(fā)熱，吞咽疼痛時可能為急性咽喉炎，急性扁桃體炎，咽峽炎，會厭炎等;如單側(cè)明顯咽痛，可能為扁桃體周圍炎或者扁桃體周圍膿腫;單側(cè)固定的輕度咽痛，位于上咽部一側(cè)，要排除莖突過長;伴有明顯咽喉疼痛，吞咽痛，說話含糊不清，病史較短者要警惕急性會厭炎。炎性疼痛的程度一般與炎癥的嚴重程度呈正比。疼痛較輕，隱痛，刺痛，伴有聲音嘶啞可能為慢性咽喉炎或者喉部的腫瘤。
二是血液系統(tǒng)疾?。哼@些疾病也可以引起明顯的咽喉疼痛。
三是放療反應：如鼻咽癌病人放療時最常見的副反應主是口腔、咽喉疼痛。常在放療2周左右開始發(fā)生?；颊咴缙诳谇徽衬こ溲?、水腫，出現(xiàn)點、片狀白膜，病人表現(xiàn)為咽干、咽痛、吞咽困難。
四是用喉過度：過度使用喉嚨也可能是咽喉疼痛的一個重要原因。如對朋友大吼大叫，或是看球賽時歡呼時間太久，聲太大，也會引起咽喉疼痛。
五是過敏：也可能因為抽煙、煙霧污染、干熱、灰塵、花粉或其他過敏物引起。有咽喉疼痛的首先要消除病因，同時注意咽喉的保養(yǎng)，比如多喝水，增加空氣濕度，用蒸氣濕潤喉嚨;說話降低音調(diào)，千萬不要想在有很多吵雜聲時大聲喊，或是試著用特別高的聲音來說話等。咽喉出現(xiàn)堵噎且有疼痛感，在吞咽時尤其明顯，這主要是由以下原因引起：
扁桃體炎。
扁桃腺的急性炎癥多發(fā)于兒童，癥狀類似于感冒。檢查咽部可發(fā)現(xiàn)扁桃腺紅腫增大，或有小膿點出現(xiàn)，周圍有壓痛感。多飲水，多休息一般可自愈。咽喉炎。是細菌或病毒引起的咽喉部發(fā)炎，多由吸煙或飲酒的刺激所造成。
其癥狀是：咽喉疼痛并紅腫，伴有聲音嘶啞、頸部腫痛等，發(fā)現(xiàn)此種癥狀應吃流食，常漱口，停止吸煙，少說話。
腮腺炎。
腫痛部位在下頜骨角部，是由腮腺炎病毒引起的急性傳染病，兒童患此癥者較多。此癥初起時腮腺部腫痛 、吞咽有困難。病情加重時伴有發(fā)熱、厭食、頭疼等。腮腺炎可并發(fā)胰腺炎、腦膜炎等。除治療外，日常應保持口腔清潔，注意休息，多飲水，調(diào)節(jié)飲食。此外，吸煙、飲酒或在濃煙霧的環(huán)境中呆得時間太長都會造成咽喉部疼痛。
上腹部包括的器官有很多，從臨床表現(xiàn)來看如果是中間部位出現(xiàn)疼痛的話有可能是患上胰腺炎、膽結(jié)石、胃病、十二指腸潰瘍、急性闌尾炎、心肌梗塞、肝左葉等疾病，為了及早治療一定要第一時間進行診斷，確定病因后對癥治療;需要注意的是治療期間一定要注意飲食，千萬不能吃辛辣的刺激性強的食物。
一、上腹部中間疼痛的原因
1)胰腺炎
癥狀：腹痛為持續(xù)性，逐漸加重，常有后背牽涉痛，平臥時可誘發(fā)上腹痛，當坐位或前傾時疼痛可減 輕。
2) 膽結(jié)石
癥狀：突然發(fā)作上腹絞痛，絞痛后右上腹痛持續(xù)加重，可向右肩部放射，常伴惡心、嘔吐、食欲不振、腹脹等，反復發(fā)作，可因飲食高脂食物、過度受涼誘發(fā)。部分患者有輕度黃疸。
3) 胃病
胃癌腹痛無規(guī)律，開始為上腹不適、膨脹及沉重感。按胃炎治療，癥狀可暫緩解。
胃潰瘍上腹痛有一定時間規(guī)律，具有定期發(fā)作的特點，在餐后半小時至一小時出現(xiàn)腹痛。
4) 十二指腸潰瘍
癥狀：多在空腹及夜間痛。
5) 急性闌尾炎
急性闌尾炎起初有上腹痛，多于數(shù)小時后轉(zhuǎn)移為右下腹痛。常與急性胃炎相混淆。
6) 心肌梗塞
心肌梗塞有一部分病人感到上腹痛、惡心而誤找消化科醫(yī)生看病。但同時伴有胸悶、大汗等癥狀。
7) 肝左葉
癥狀：可有劍突下疼痛。
二、上腹部疼痛應該如何預防與治療?
1、運動前別吃得太飽，也別吃容易產(chǎn)氣的食物如豆類、薯類及冷飲。
2、夏季運動出汗時要適當補充鹽水，局部按摩腹直肌，做背伸運動拉長腹直肌可以緩解腹痛。
3、如果是左上腹疼痛考慮是消化性潰瘍的可能性，建議可以口服保護胃黏膜的藥物或者抑酸藥物。
三、上腹部疼痛容易與哪些癥狀混淆?
1、急性胃腸炎：腹痛以上腹部與臍周部為主，常呈持續(xù)性急痛伴陣發(fā)性加劇。常伴惡心、嘔吐、腹瀉，亦可有發(fā)熱。體格檢查時可發(fā)現(xiàn)上腹部或及臍周部有壓痛，多無肌緊張，更無反跳痛，腸鳴音稍亢進。結(jié)合發(fā)病前可有不潔飲食吏不難診斷。
2、胃、十二指腸潰瘍：好發(fā)于中青年，腹痛以中上腹部為主，大多為持續(xù)性陷痛，多在空腹時發(fā)作，進食或服制酸劑可以緩解為其特點。體格檢查可有中上腹壓痛，但無肌緊張亦無反跳痛。頻繁發(fā)作時可伴糞便怨血試驗陽性。胃腸鋇餐檢查或內(nèi)鏡檢查可以確立診斷。
若原有胃、十二指腸潰瘍病史或有類似癥狀，突然發(fā)生中上腹部烈痛、如刀割樣，并迅速擴展至全腹，檢查時全腹壓痛，腹肌緊張，呈“板樣強直”，有反跳痛、腸鳴消失，出現(xiàn)氣腹和移植性濁音，肝濁音區(qū)縮小或消失則提示為胃、十二指腸穿孔。腹部X線平片證實膈下有游離氣體、腹腔穿刺得炎性滲液診斷可以確定。
肚子痛是我們經(jīng)常會遇到的事情，有些是吃壞了東西，有些則是因為疾病所致，比如胃潰瘍，對于自己的身體，一定要小心呵護。
慢性胃潰瘍早期癥狀有哪些？
1、上腹部疼痛，位于劍突（心窩）下或上腹部中線周圍，呈燒灼性、嚙咬性或饑餓性鈍痛、脹痛或隱痛。但有時也僅局限于胸腔下部。
2、疼痛發(fā)生后會持續(xù)半小時到三小時。一陣陣的疼痛時發(fā)時消，經(jīng)過歷時數(shù)周的間歇性疼痛后，會出現(xiàn)一段短暫的無痛期。這種疼痛與飲食有關(guān)，常因饑餓、服藥、酸性食物或飲料而誘發(fā)。疼痛可以因進食、飲水、服用堿性食物（如饅頭）而緩解。
3、其他可能癥狀是燒心、吐酸水、噯氣、食欲喪失、體重減輕、貧血、偶爾嘔吐，嘔吐后就會使疼痛緩和下來，黑色或柏油樣大便。
胃潰瘍的自我診斷依據(jù)是什么
1、潰瘍活動期大便隱血陽性。
2、X線鋇餐檢查可見龕影及粘膜皺襞集中等直接征象。單純局部壓痛，激惹變形等間接征象僅作參考。
3、胃鏡檢查，可于胃部見圓或橢圓、底部平整、邊緣整齊的潰瘍。
4、慢性病程，周期性發(fā)作，常與季節(jié)變化、精神因素、飲食不當有關(guān)；或長期服用能致潰瘍的藥物如阿司匹林等。
5、上腹隱痛、灼痛或鈍痛，服用堿性藥物后緩解。典型胃潰瘍常于劍突下偏左，好發(fā)于餐后半小時到1~2小時。疼痛常伴反酸噯氣。
6、基礎泌酸量及最大泌酸量測定有助診斷。胃潰瘍的基礎泌酸量正?；蛏缘?，但不應為游離酸缺乏。
胃病飲食
1、定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。
2、溫度適宜：飲食的溫度應以不燙不涼為度。
3、細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
4、飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
5、注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
6、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
7、少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
8、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
9、規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
10、避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
原料
橄欖12枚，白蘿卜200克。
具體做法
1.首先把白蘿卜切成絲，將橄欖洗凈后，用刀劈開，這樣會更好地發(fā)揮橄欖的藥性。
2.砂鍋里放入適量清水，倒進切好的白蘿卜絲和橄欖。
3.用文火煮20分鐘左右，20分鐘后，這道爽咽湯就做好了。
適用人群
教師，主持人，歌唱、戲曲演員等用嗓頻繁的人。
功效
對急慢性咽炎都有很好的治療作用，可以緩解咽痛、咽干這些癥狀，但實際上對于小孩也管用，臨床發(fā)現(xiàn)，有些小孩經(jīng)常隔幾個月就感冒、發(fā)燒，完了咽痛，實際上按中醫(yī)看來就是一個肺胃熱、毒壅在咽喉，西醫(yī)往往說是慢性咽炎、慢性扁桃體炎，這時候經(jīng)常服用這個湯，也可以清利咽喉把熱毒散開，治好這個病。
有些人嘴唇經(jīng)常干裂，吃很多藥抹很多唇膏都不管用，其實這個湯在古代就有記載，橄欖對治療唇干、焦裂非常管用，所以頻服這個湯，也可以起到這個效果。
還有一個特別好的功效就是醒酒，實際橄欖在古代就是一個非常有名的醒酒的藥物，而蘿卜本身下氣、寬胸，也是非常好的醒酒原料，這兩個合在一塊，可以很好地緩解喝酒以后，嗓子干、嗓子不爽甚至有點惡心、頭目不清這些狀態(tài)，所以有很好的醒酒的功效，適合于這四類人。
如果人特別虛弱的話，服這個湯應適當謹慎一些。
清咽茶的做法清咽茶竟有什么功效,一般來講，當人們在出現(xiàn)感冒的時候，炎癥往往會蔓延到咽喉部位，導致自己出現(xiàn)說話費力或者嗓子沙啞的癥狀，而此時，如果能夠喝上一杯清咽茶的話，就能夠有效的改善這種癥狀，因此，下面小編就對清咽茶的做法清咽茶竟有什么功效進行介紹。
配方：長壽藤、銀花、玄參、青果各9克。
金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥，均效果顯著。
金銀花自古以來就以它的藥用價值廣泛而著名。其功效主要是清熱解毒，主治溫病發(fā)熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等?，F(xiàn)代研究證明，金銀花含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強的抑制力，另外還可增強免疫力、抗早孕、護肝、抗腫瘤、消炎、解熱、止血(凝血)、抑制腸道吸收膽固醇等，其臨床用途非常廣泛，可與其它藥物配伍用于治療呼吸道感染、菌痢、急性泌尿系統(tǒng)感染、高血壓等40余種病癥。
玄參：溫熱病熱和營血;身熱;煩渴;舌絳;發(fā)斑;骨蒸勞嗽;虛煩不寤;津傷便秘;目澀昏花;咽喉喉腫痛;瘰疬痰核;癰疽瘡毒。
制法：上藥水煎，取汁。
功效：養(yǎng)陰清熱，解毒利咽。
用法：每日1劑，代茶頻飲。
干柿餅10～15克(勿洗)，羅漢果10克，胖大海1枚。
制法：將柿餅放入小茶杯內(nèi)蓋緊，隔水蒸15分鐘后切片備用，羅漢果洗凈搗碎，與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯，沸水沖入，蓋5分鐘后飲服或含服。
功效：清咽茶甘甜微苦，滋潤爽口，有清咽止痛、止咳消腫之效。咽喉炎、喉痛咽啞、咳嗽、便秘等癥可選用。其中柿餅上的一層白色結(jié)晶，俗稱柿霜，有良好的涼血、清熱、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。
由于清咽茶有著止咳消腫和清咽止痛的功效，因此，人們在平時可以學習一下制作清咽茶的方法，從而能夠保證自己在平時也能動手制作這款茶飲，以便提前的對咽喉問題進行有效的預防。
