20歲偶爾尿床是怎么回事？
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對錯呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“20歲偶爾尿床是怎么回事？”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
小孩子出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象是很常見的，但是在生活中，很多的成年人也會發(fā)生尿床的現(xiàn)象，一般情況下，成年人出現(xiàn)尿床的時候，最好是先保持冷靜，有些成年人在尿床的時候，往往是特別的驚慌，會擔(dān)心是不是自己的身體健康出現(xiàn)異常情況引起的，二十歲的時候出現(xiàn)尿床最好是去醫(yī)院查清楚病因。
20歲偶爾尿床是怎么回事?
0歲偶爾還會出現(xiàn)尿床癥狀，說明你的遺尿疾病還真是沒有完全康復(fù)，這就需要引起注意了，畢竟這么大了還出現(xiàn)尿床癥狀，確實不應(yīng)該，正常的小孩子3周歲就不尿床，而你這么大了，應(yīng)該引起注意了，遺尿病主要是神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能差導(dǎo)致的晚上形成尿量多，有尿了大腦沒感覺就尿床了，還有的是晚上做夢找?guī)?，只要是做這樣的夢，晚上就一定會尿床。
還有的就怕變天，天氣一冷，晚上喝水、喝湯稍微多一點，就會出現(xiàn)尿床癥狀，有的還與體質(zhì)虛寒，腎陽虛有關(guān)系，有的女孩白天憋不住尿，尿頻尿急，晚上還尿床，假如說就是一年出現(xiàn)2-3次，也需要注意，及早治療為好。
20歲尿床的原因分析
遺尿病形成的原因與一下因素有關(guān)：
1，膀胱小、膀胱括約肌功能差，白天小便次數(shù)多，有尿憋不住，有尿急、尿頻現(xiàn)象,有個別的孩子白天還有尿褲子現(xiàn)象。
2，大腦內(nèi)分泌失調(diào)，腎氣不足，晚上12-2點之間尿床，叫時迷糊，不叫則尿。
3，脾胃虛弱，飯量小，挑食，體弱多病，易感冒上火鬧嗓子。
4，膀胱中樞神經(jīng)功能失調(diào)，靈敏度差，神經(jīng)感受器傳遞信號有誤，早上凌晨有尿不能醒，導(dǎo)致的尿床
5，腎虛，發(fā)育慢個子矮小，晚上出盜汗，白天多動注意力不集中，學(xué)習(xí)成績差，記憶力差，
6，拍X光片顯示隱性脊柱裂的患者，一般表現(xiàn)為白天小便次數(shù)的，中午睡覺尿床、晚上睡覺尿床3-5次或更多，或者有遺傳的患者一般表現(xiàn)癥狀都是比較重等等。以上原因可以單獨存在，也可以互為因果，互相制約。
20歲偶爾尿床的確是一種非正常的現(xiàn)象，患者不能因為偶爾出現(xiàn)一次兩次就不當(dāng)回事，但也不用偶爾尿了一次床就擔(dān)驚受怕。理性正視自己的問題，不要害怕去醫(yī)院檢查，早檢查早治療。
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很多人在日常生活中都有這樣的經(jīng)歷，就是出現(xiàn)頭暈惡心的現(xiàn)象，其實一般引起頭暈惡心的原因是很多的，如果患有低血糖或者是心血管疾病等都是會造成頭暈惡心的，偶爾的頭暈惡心，可以不用太擔(dān)心了，一般沒什么大問題，但是經(jīng)常性的頭暈惡心，一定要及時的進(jìn)行治療。
偶爾頭暈惡心是怎么回事？
從中醫(yī)的角度看人們出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀。主要是中氣不足導(dǎo)致的氣血兩虛?？赡苁瞧綍r不鍛煉身體,作息時間不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,睡眠不足,或電腦輻射,或血壓過低等所造成的。
還有一種女性比較常見的情況就是懷孕后，由于胚胎絨毛的形成，會分泌絨毛膜促性腺激素，而使孕婦發(fā)生各種不適的反應(yīng)，如常見的惡心、嘔吐、胸漲、困倦、情緒低落等等。
頭暈的癥狀還有就是老人常見的低血糖的早期癥狀為心慌、乏力、饑餓感、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、或惡心嘔吐等主要是由交感神經(jīng)過度興奮、腎上腺素過多所致。低血糖為發(fā)作性,不是經(jīng)常性,也較少出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。
有很多的老年人都有這樣頭暈癥狀的表現(xiàn)，其最常見的發(fā)病原因就是腦供血不足。主要是隨著年齡的增長，腦血管逐漸硬化、變細(xì)，血流量減少，腦組織營養(yǎng)不足；
如果我們出現(xiàn)頭暈癥狀，多吃水果蔬菜：冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用，可以選作輔助治療。
位置性眩暈良性發(fā)作：這種眩暈的發(fā)作與特定的頭位有關(guān)。常在頭部位置改變時發(fā)作眩暈癥狀，無耳鳴、聽力減退癥狀，持續(xù)時間短暫，僅數(shù)十秒，反復(fù)轉(zhuǎn)動頭部，可不再出現(xiàn)眩暈。
注意事項
飲食要注意：不要過多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。積極參加體育鍛煉：體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì)，體胖者可增強氣血運行，加速排泄水濕痰飲。
疾病是人們在生活當(dāng)中很常見的情況，在人們的日常生活當(dāng)中很多的因素都能夠造成疾病的出現(xiàn)，有一些人們會出現(xiàn)偶爾干咳的情況，很多人出現(xiàn)這種情況的人們都不知道這種情況是什么原因造成的，不知道如何合理的安排自身的治療方式。那么，偶爾干咳是怎么回事呢?
第一，偶爾干咳是怎么回事呢?干咳是臨床肺系疾病常見癥狀之一，病因復(fù)雜，病情頑固，治療頗為棘手。近年的研究表明，幾乎所有的慢性持續(xù)性咳嗽都可做出病因?qū)W診斷，我們根據(jù)干咳的發(fā)病時間以及證候?qū)W特點，針對病因進(jìn)行特異性中西醫(yī)辨證與辨病相結(jié)合治療，取得了滿意療效?，F(xiàn)就干咳因理證治探討如下。 燥邪犯肺 肺失宣降 此型常見于感染后咳嗽早期，每年多于秋季發(fā)病。蓋肺為嬌臟，喜潤而惡燥，喜清肅而不耐寒熱。秋季燥令，燥邪侵犯肺系，影響肺之宣發(fā)、肅降功能并灼傷肺津，遂發(fā)是證。臨床表現(xiàn)為干咳無痰或痰少而黏，伴咽干、喉癢、鼻燥、口渴，舌紅少津，苔薄白或薄黃，脈浮數(shù)。治宜解表清肺，潤燥止咳。方選桑杏湯加減，藥如：桑葉、桑白皮、杏仁、南沙參、炙杷葉、大貝母、山梔子、淡豆豉、薄荷、蘆根等。若患者鼻塞、惡風(fēng)、咽癢等癥狀突出者，可酌加蘇葉、蟬衣、白僵蠶等疏風(fēng)宣肺止咳。 陰虛肺燥 清肅失司 此類證候多見于慢性支氣管炎、咳嗽變異型哮喘、肺結(jié)核或肺癌等病。
第二，臨床當(dāng)作相關(guān)檢查以明確診斷。亦可見于長期服用清熱解毒或抗生素治療后的病人，肺陰虧耗，津液不足，陰虛火旺，虛熱內(nèi)生。臨床表現(xiàn)為干咳無痰，晝輕夜重，持續(xù)不已;或痰少而黏，不易咳出;或痰中挾血，伴有口干咽燥，手足心熱,消瘦盜汗，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。法宜養(yǎng)陰潤肺，清燥止咳。方選沙參麥冬湯合清燥救肺湯加減，藥如沙參、玄參、麥冬、玉竹、百合、五味子、炙杷葉、浙貝母、桑葉、桑白皮等。若見手足心熱，夜寐盜汗者加知母、地骨皮;口干咽燥，痰中挾血者，酌加蘆根、白茅根。 肝郁氣滯 津聚痰凝 此類證候多見于喉源性咳嗽，其主要癥狀以干咳為主，或嗆咳少痰，伴有咽癢如蟻行及異物痰黏喉梗之不適感。
偶爾干咳是怎么回事呢?咽癢即咳，咳聲連連，遷延不愈，口干舌燥，胸脅脹滿甚或隱隱作痛，情志不暢易誘發(fā)或加劇，舌淡紅，苔薄白(膩)，脈弦。證屬肝氣郁結(jié)，津聚痰凝，氣機(jī)不利，上逆作咳。治以疏肝解郁，理氣降逆。方選四逆散合瀉白散加減，藥如柴胡、白芍、枳殼、厚樸、蘇子、桑白皮、地骨皮、玉蝴蝶、浙貝母、桔梗等。若見脅肋隱痛明顯者，酌加川楝子、元胡;咽干咽痛明顯者，酌加黃芩、射干;抑郁不舒，煩躁不安者，酌加知母、丹皮、山梔子。 肝胃不和 氣機(jī)上逆 此類證候多與胃-食道反流有關(guān)，患者食道24小時pH監(jiān)測陽性。臨床表現(xiàn)為干咳少痰，嗆咳不已，易于夜間發(fā)作，常伴燒心泛酸，進(jìn)食后尤甚，兩脅不舒，夜寐不安，舌淡紅，苔薄白，脈弦。析其病因病機(jī)，乃原發(fā)于胃，后傳于肺，涉及肝氣。證屬肝胃不和，氣機(jī)升降失調(diào)，肺氣上逆。本病論治，當(dāng)以肺為標(biāo)，肝胃為本;止咳為標(biāo)，降逆為本。故治以疏肝和胃，降逆止咳。方選旋復(fù)代赭湯合半夏厚樸湯加減，藥如旋復(fù)花、代赭石、清半夏、厚樸、蘇子、郁金、炙杷葉、苦杏仁、黃連、吳茱萸、烏賊骨等。 肝陰虧虛 風(fēng)搖鐘鳴 此型常見于咳嗽變異型哮喘,多于春季發(fā)病。臨床多表現(xiàn)為咳嗽反復(fù)發(fā)作或持續(xù)不斷，常在夜間或晨起發(fā)作或加劇，以干咳為主，時有少量白粘痰，偶伴喘息、胸悶，脅肋隱痛，咽干口渴，舌紅少苔，脈弦細(xì)?；颊叨酁檫^敏素質(zhì)，既往常有個人過敏史或患有過敏性疾病，如蕁麻疹、濕疹等。支氣管激發(fā)試驗或舒張試驗陽性。辨證屬于肝之陰血虧虛，血燥生風(fēng)，陰虛風(fēng)動，內(nèi)風(fēng)上擾，搖鐘而鳴。治宜柔肝熄風(fēng)，肅肺降逆，方選過敏煎加味，藥如烏梅、五味子、柴胡、防風(fēng)、白芍、鉤藤、地龍、山萸肉、代赭石、前胡、甘草等。 綜上所述，干咳作為多種急、慢性疾病過程中的一個癥狀，其病因多端，涉及臟腑多種，病情嚴(yán)重度不等，治療反應(yīng)不一，故在診治過程中，當(dāng)細(xì)究其病因病機(jī)，辨別所累臟腑病位，分清標(biāo)本虛實，辨證與辨病相結(jié)合，進(jìn)行針對性、特異性治療，這樣才能切中肯綮，效如桴鼓。
做夢是每個人都會經(jīng)歷的，做夢的原因通常因為人的精神壓力大，日常勞累，還有睡眠質(zhì)量差等引起的，平時盡量調(diào)整好心情，有的人夢到了上廁所的夢，等到了第二天一早醒來發(fā)現(xiàn)尿床了，可尿的時候完全在熟睡中不知道，做夢上廁所尿床是怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.做夢上廁所尿床是怎么回事？
可能屬于遺尿癥。成人遺尿癥有兩種類型。首先，功能性遺尿癥，也稱為原發(fā)性遺尿癥，約占80%。小時候，有的癥狀是兒童尿床超過6個月。隨著年齡的增長，兒童夜間遺尿癥會逐漸減少尿床的次數(shù)，成年后仍會尿床，這是一種頑固的遺尿癥。還有可能是有機(jī)遺尿癥引起。除尿床外，還有其他更明顯的臨床癥狀和病理表現(xiàn)，其中大部分是器質(zhì)性疾病，大部分是偶發(fā)和短暫的，隨著其他疾病的改善，這些癥狀和病理表現(xiàn)會有所改善。
二.遺尿癥
遺尿癥（Enuresis）俗稱尿床，通常指小兒在熟睡時不自主地排尿。一般至4歲時僅20%有遺尿，10歲時5%有遺尿，有少數(shù)患者遺尿癥狀持續(xù)到成年期。沒有明顯尿路或神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性病變者稱為原發(fā)性遺尿，占70%～80%。繼發(fā)于下尿路梗阻、膀胱炎、神經(jīng)源性膀胱（神經(jīng)病變引起的排尿功能障礙）等疾患者稱為繼發(fā)性遺尿?；純撼归g尿床外，日間常有尿頻、尿急或排尿困難、尿流細(xì)等癥狀。
三.病因
原發(fā)性遺尿的主要病因可有下列幾種：①大腦皮層發(fā)育延遲：不能抑制脊髓排尿中樞，在睡眠后逼尿肌出現(xiàn)無抑制性收縮，將尿液排出；
②睡眠過深：未能在入睡后膀胱膨脹時立即醒來；
③心理因素：如患兒心理上認(rèn)為得不到父母的喜愛，失去照顧，患兒脾氣常較古怪、怕羞、孤獨、膽小、不合群；
④遺傳因素：患兒的父母或兄弟姐妹中有較高的遺尿癥發(fā)病率。
頭暈的現(xiàn)象如果頻繁發(fā)生的話，是會給我們的日常生活和工作帶來很大的影響，引起頭暈?zāi)垦５脑蚴且彩欠浅６嗟?，像頸椎病，腦供血不足，貧血，高低血壓癥都是會引起頭暈的，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而且要多休息，少勞累，飲食上主要是以清淡為主，一般是會慢慢恢復(fù)的。
治療頭暈的食療膳方
1.籬欄蛋粥
用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋1個，大米50克。煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。
2.鴨蛋豆羹
取鴨蛋1個、赤豆20粒。攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日1次，連用7天有特效。
3.四君子湯
用夏枯草、生杜仲各25克，生白芍15克，黃芩10克。先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，撤火，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。
4.紅糖雞蛋
取豆油適量，2個雞蛋、30克紅糖(用少許水?dāng)嚢?。將豆油放鍋內(nèi)燒熱;再將打散雞蛋與紅糖攪拌后倒入鍋內(nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
5.菊花功能
取菊花適量。菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。
6.茉莉花燉雞蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
總結(jié)：相信大家在通過上文的了解之后已經(jīng)知道哪些原因是會引起經(jīng)常頭暈的現(xiàn)象的，同時我們也跟大家分享了在日常的生活中出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時候我們應(yīng)該緩解，文中向大家介紹了幾種可以緩解頭暈的食療方法，感興趣的朋友可以試一下。
面部偶爾發(fā)麻怎么回事, 很多人都會產(chǎn)生疑問，出現(xiàn)這種癥狀的主要原因就是面神經(jīng)的問題。面神經(jīng)炎也叫面癱，中醫(yī)叫中風(fēng)，癥狀較輕的時候可以出現(xiàn)面部偶爾發(fā)麻這種現(xiàn)象，癥狀較重的時候，患病的一側(cè)口眼不能閉合。三叉神經(jīng)痛的患者有的時候也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。下面讓我們具體了解一下面部偶爾發(fā)麻怎么回事。
產(chǎn)后臉部麻木分為四種不同的類型，每種類型表現(xiàn)的癥狀也不相同，下面介紹一下產(chǎn)后臉部麻木的四種不同類型及癥狀表現(xiàn)，大家可以參考以下的介紹，看看自己屬于哪一類型的產(chǎn)后臉部麻木。
臉部麻木是面神經(jīng)疾病的一種癥狀。面神經(jīng)疾病包括面癱、面神經(jīng)麻痹、面神經(jīng)炎、面肌痙攣、面肌萎縮、三叉神經(jīng)痛等，屬常見多發(fā)病，所以目前您的情況可到醫(yī)院去做相關(guān)檢查，查明病因后再對癥治療，
所謂面癱，就是面部肌肉癱瘓。它是由支配面部肌肉的面神經(jīng)中風(fēng)而引起的。主要表現(xiàn)為面部肌肉運動受到障礙。
面癱的臨床表現(xiàn)臨床主要為雙側(cè)一重一輕型面肌癱瘓，表現(xiàn)為不能蹙額與皺眉，眼不能閉合或閉合不全畏光，流淚及Bell現(xiàn)象?？诮峭嵯蜉^健側(cè)，鼓腮時從重病側(cè)漏氣，漱口時從重病側(cè)漏水，流口水，進(jìn)食時食物停留于重病側(cè)牙頰之間。單側(cè)型面癱較少見，其臨床癥狀和雙側(cè)一重一輕型相似。中醫(yī)稱之為口歪眼斜，俗稱吊線風(fēng)、瞄準(zhǔn)風(fēng)(就像木工吊線，士兵瞄準(zhǔn)一樣，如雙側(cè)同等程度周圍性面神經(jīng)麻痹時，則面無表情，不會笑，雙眼不能閉嚴(yán)，口唇不能閉嚴(yán)
腹部疼痛這是人體比較常見的一種情況了，引起這種情況的原因有很多有可能是腸道部位出現(xiàn)疾病、有可能是人體胃部出現(xiàn)有問題。而有時12歲的小孩也會出現(xiàn)有腹部疼痛的情況，面對12歲孩子的腹痛多數(shù)情況下是由于闌尾炎從而導(dǎo)致的，總之面對這種情況是需要格外注意的，下面就來介紹一下12歲腹痛是怎么回事。
12歲孩子出現(xiàn)腹痛多半是由于闌尾炎而導(dǎo)致的，闌尾炎在右下腹痛，要觀察孩子除了腹部疼痛有無其它癥狀，如有無腹瀉，有的話，看便中有無膿血意見建議：一般小肚子痛，無其它癥狀，一陣一陣，有可能是腸脹氣或痙攣，脹氣的話輕揉腹部，排氣即可緩解，痙攣給解痙類藥，同時使腹部受熱可稍緩解。
治療
[治療方針]
保守治療或闌尾切除手術(shù)治療。
[對癥治療]
患者應(yīng)臥床休息、禁食，給予水、電解質(zhì)和熱量的靜脈輸入等。
[藥物治療]
因患者周身情況或客觀條件不允許，也可先可用抗生素抗感染治療。
[手術(shù)治療]
急、慢性闌尾炎確診后，原則上應(yīng)手術(shù)治療，特別是慢性闌尾炎有急性發(fā)作史的患者。
護(hù)理
[就診科室]
普通外科
[日常護(hù)理]
1.對于腹痛者，應(yīng)協(xié)助患者采取半臥位或斜坡臥位，以減輕肌肉張力，緩解疼痛。 2.術(shù)后密切監(jiān)測患者的生命體征，每30分鐘測量1次體溫、呼吸、脈搏、血壓，并觀察患者面色及精神狀況，若出現(xiàn)異常情況，應(yīng)立即報告醫(yī)生。 3.注意休息，2周內(nèi)避免重體力勞動。
[飲食調(diào)理]
術(shù)后當(dāng)天禁食，待肛門排氣后方可進(jìn)流質(zhì)飲食，然后逐漸過渡為半流質(zhì)飲食、普食。飲食以高熱量、低脂肪為主，多食新鮮蔬菜和水果，多飲水，保持大便通暢。
脫發(fā)通常是男性要多于女性，三十歲本該是最美的年級，但是有些人年紀(jì)輕輕的卻出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象，有些嚴(yán)重的脫發(fā)還導(dǎo)致了禿頭的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響個人形象，男性想要治療脫發(fā)，就需要先查清楚脫發(fā)的病因，這樣才可以針對性的預(yù)防，引起男性脫發(fā)的原因是很多的，下面具體介紹30歲脫發(fā)的原因。
30歲脫發(fā)是怎么回事?
導(dǎo)致男性出現(xiàn)脫發(fā)原因眾多，其中最常見的原因是男性精神壓力過大、平時過度美發(fā)以及經(jīng)常抽煙喝酒等等，這些原因都容易引起男性脫發(fā)，因此防止頭發(fā)進(jìn)一步發(fā)生惡化，男性應(yīng)該要改善當(dāng)前的不良狀況，才能避免脫發(fā)發(fā)生。
1，絕大多數(shù)男性會出現(xiàn)脫發(fā)，跟精神壓力大有關(guān)系。尤其男性現(xiàn)在工作生活壓力大，常常拼搏于職場，導(dǎo)致長期處于高度緊張狀態(tài)下，從而導(dǎo)致脫發(fā)發(fā)生。主要是因為一個人長期在高壓環(huán)境下，造成立毛肌收縮、頭發(fā)直豎以及神經(jīng)中樞發(fā)生紊亂，這會改善頭發(fā)狀態(tài)，從而導(dǎo)致毛發(fā)生長受到抑制，進(jìn)入到脫發(fā)階段。
2，現(xiàn)在男性也是非常愛美，但是過度美發(fā)也是容易引起脫發(fā)的，尤其是又染又燙，加上受到有害物質(zhì)對毛發(fā)損害，長時間自然會導(dǎo)致頭發(fā)脫落。因此建議男性少做頭發(fā)護(hù)理，建議使用油型發(fā)膏，而且染發(fā)之前切記不要洗頭，三個月不要反復(fù)染發(fā)，這才是保護(hù)頭發(fā)的一種措施。
3，抽煙喝酒也是導(dǎo)致男性出現(xiàn)脫發(fā)，因為長時間抽煙，造成毛囊受到損傷，影響頭皮中的血液和激素循環(huán)，引起頭發(fā)脫落現(xiàn)象。而且長時間喝酒對腸胃造成影響，從而影響蛋白質(zhì)以及其他營養(yǎng)物質(zhì)吸收，一旦頭發(fā)長時間缺乏營養(yǎng)物質(zhì)，那么也會引起脫發(fā)。所以建議男性朋友平時要減少抽煙喝酒，以防止脫發(fā)進(jìn)一步惡化。
男性出現(xiàn)脫發(fā)的原因有很多，無論是什么原因引起，男性一定要引起高度重視，大量脫發(fā)不僅會嚴(yán)重影響個人形象，同時也會給男性心理帶來很大負(fù)擔(dān)。此外，生活中也要做好頭發(fā)護(hù)理措施，例如減少染發(fā)燙發(fā)，注意補充身體所需要營養(yǎng)物質(zhì)，這些對頭發(fā)都會帶來好處。
頭暈是一種很常見的癥狀，但是頭暈并不是一個獨立的疾病，大多數(shù)的頭暈是很多種疾病導(dǎo)致的，偶爾的頭暈可能是低血糖或者是腦供血不足引起的，久坐或者是長時間站立都是會導(dǎo)致頭暈的，這個時候平時一定要稍加注意，飲食上盡量營養(yǎng)均衡一點，多吃新鮮的水果和蔬菜。
頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常?？煞譃閮深悾?一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。
1．旋轉(zhuǎn)性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。
(1)周圍性眩暈：是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見于梅尼埃?。荚g美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。
(2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。
2．一般性眩暈
(1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。
(2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。
(5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈
1．貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。
2．血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結(jié)構(gòu)的不和理。
3．腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
4．頸椎病常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。
5．高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。
6．心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。
50歲男人眼皮腫為什么
1、50歲男人眼皮腫是怎么回事
1.1、慢性腎炎
患者腎小球濾過率減少,導(dǎo)致體內(nèi)液體增多,導(dǎo)致眼瞼浮腫。腎炎在引起眼皮浮腫的同時,還會伴有下肢水腫、貧血等。此時,應(yīng)到醫(yī)院做腎功能檢查,確診疾病。
1.2、甲狀腺功能減退癥
但甲減病人面部浮腫的同時會伴隨腿部浮腫,并且有乏力、怕冷癥狀。此時可以進(jìn)行甲狀腺功能五項檢查和甲狀腺彩超檢查,給予診斷排除。
1.3、心功能不全
如果是突發(fā)急性的雙側(cè)眼皮浮腫、發(fā)癢,會伴有咳嗽、咽癢、胸悶,要警惕藥物過敏的可能,需經(jīng)急診處理。
1.4、血液循環(huán)不暢
浮腫很大的原因是血液循環(huán)不暢,代謝能力太差,不能及時將體內(nèi)多余的廢水排出去,導(dǎo)致水分滯留在微血管內(nèi),產(chǎn)生了浮腫現(xiàn)象。
2、50歲男人眼皮腫有什么表現(xiàn)
病程緩慢,一般并無明顯癥狀,無疼痛有時僅有沉重感,可因有腫塊壓迫引起暫時性散光,或腫塊壓迫眼球而引起異物感。
上眼皮紅腫是翻轉(zhuǎn)眼瞼在腫塊在結(jié)膜面,可見紫紅色或灰紅色局限隆起。如有繼發(fā)感染,可演變成麥粒腫,則在形成上與內(nèi)麥粒腫很難區(qū)別。上眼瞼紅腫當(dāng)有繼發(fā)感發(fā)生時,即可形成內(nèi)麥粒腫。
眼瞼皮下可觸及一至數(shù)個大小不等的圓形腫塊,小至米粒、綠豆,大至黃豆、櫻桃,表面光滑,不與皮膚粘連,邊緣清楚,無觸痛。
小型腫塊可自行完全吸收,或自行穿破結(jié)膜面,排出膠樣內(nèi)容物,形成蕈狀肉芽狀增殖,這種肉芽組織亦可通過瞼板腺的排出管道,而在瞼緣表面形成乳頭狀的增殖。
上眼皮紅腫的老年患者,特別是術(shù)后反復(fù)發(fā)作,應(yīng)將切除的標(biāo)本送病理檢驗,以排除瞼板腺癌的可能。
3、50歲男人眼皮腫吃什么好
3.1、燕麥粥
燕麥粥是去水腫的首選食物,其含有豐富的纖維素不僅可以增加飽腹感,而且還具有消腫的功效。
3.2、花菜
花菜不僅含有豐富的維生素C、維生素E、各種礦物質(zhì)。而這些成份不僅有利于促進(jìn)人體新陳代謝,提高人體免疫力,耏且對于消除水腫,預(yù)防便秘也都具有很大的幫助。
3.3、香蕉
香蕉可以說是一種最為平民化的水果了,可是其營養(yǎng)價值絕對不平民化。特別是其中豐富的鉀,就可幫助排出體內(nèi)多余的鈉,從而起到改善水腫,防止便秘、水腫等問題。
3.4、薏米
薏米不僅是最常見的一種粗糧,而且其具有促進(jìn)人體新陳代謝,利尿消腫的作用,而且對于排出人體內(nèi)多余的水份也有一定的保健養(yǎng)生功效。
3.5、紅豆
紅豆中含有豐富的皂角甙,皂角甙具有促進(jìn)腸道起到很好的利尿的功效,特別是對于腸道功能不是很好的浮腫者更要多食用紅豆粥。
50歲男人眼皮腫怎么消腫
1、茶敷
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。
2、睡前按摩
睡覺前用無名指在眼肚中央位置輕壓按摩10次,每晚持之以恒,以紓緩眼部浮腫的問題,也能舒緩眼部的疲憊。
3、水果敷眼
睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持使用可減輕下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛,而且還有減輕眼下囊袋的功效。
4、冰敷
一早醒來眼睛浮腫,可用冰敷十分鐘。腫泡眼的急救法就是冰敷,可利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷在浮腫的眼皮上,使用后有明顯效果。
50歲男人眼皮腫的食療偏方
1、鮮鯉魚一條約500克,洗凈,和赤小豆500克放入鍋內(nèi),加水2-3公斤清燉,燉至魚熟豆?fàn)€,除去魚頭。鱗。骨。內(nèi)臟外,將魚肉。豆和湯全部食完(忌鹽)。治肝硬化腹水,水腫,腳氣,慢性腎炎,孕婦水腫,產(chǎn)后乳汁缺乏。
2、蓮子燉豬肚:豬肚一個洗凈,內(nèi)裝水發(fā)蓮子(去心)40粒,用線縫合,燉熟后將豬肚切成片,與蓮子同放盤中,加適量香油,食鹽。蔥。姜。蒜調(diào)味食用。有健脾益胃,補虛益氣作用。適用于飲食減少,消瘦泄瀉,水腫等癥。
3、泥鰍燉豆腐:泥鰍500克,去腸雜內(nèi)臟,加水。食鹽適量,煮至五成熟時,加入豆腐250克,同燉熟,用豬油味精調(diào)味食用。有清利濕熱作用。適用于小便不利,水腫,濕熱黃疸等癥。
在以前腰部疼痛主要在中老年人身上出現(xiàn)，可是近年來腰部疼痛卻有了年輕化的趨勢，在不少青年人身上也容易出現(xiàn)腰部疼痛，甚至在一些中學(xué)生身上腰部疼痛的現(xiàn)況也存在。24歲是屬于一個人美好的青春，而由于現(xiàn)代生活壓力的加大，24歲的成年人出現(xiàn)腰疼狀況也是很常見的。那么如果一個人24歲出現(xiàn)腰疼是怎么回事呢?
24歲女性腰痛的原因
1.腎虛腰痛
腎虛腰痛是女性最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力。勞累或房事后加重。中醫(yī)理論中，腰為腎之腑，主生殖和女性月經(jīng)。最常見的是腎陽虛引起的腰痛，表現(xiàn)為腰部冷痛、腰膝酸軟無力。女性每月月經(jīng)失血過多，同時孕育、生產(chǎn)都會損傷腎氣。生育過孩子以及反復(fù)人工流產(chǎn)的女性比較容易出現(xiàn)此類腰痛。
2.寒濕性腰痛
此類腰痛主要是腰部受風(fēng)寒侵襲引起，痛感為局部(腰部偏上)疼痛，表現(xiàn)為冷痛，陰雨天加重。
3.血瘀性腰痛
腰肌勞損或扭傷引起局部瘀血以及氣血運行不暢而導(dǎo)致血瘀性腰痛，這種腰痛也比較常見，痛感表現(xiàn)為局部刺痛和針扎樣痛。這種情況，首先要排除器質(zhì)性疾病，如腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腎炎等。器質(zhì)性疾病引起的腰痛持續(xù)時間會比較長，早期與血瘀性腰痛不好區(qū)分，應(yīng)該進(jìn)行檢查。
4.盆腔炎
盆腔炎等炎癥引起的腰痛與男性腰痛完全不同，是育齡期女性較常見的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛，臨床上比較常見。痛感為腰骶部酸困疼痛，伴有小腹墜痛、白帶增多等。
女性腰痛的緩解方法
1、捶腰
體位同上。兩手握空心拳，用拳眼輕輕捶擊兩側(cè)腰部，由上而下，再由下而上，共20~30次。
2、按命門穴
站或坐位。用一手或兩手拇指按住命門穴。該穴在第二腰椎棘突下的凹陷處。用力按住該穴至感覺有點酸脹，然后揉動數(shù)十次。
3、揉臀
體位同上。用一只手掌的大魚際處貼著同側(cè)臀部，順時針轉(zhuǎn)或逆時針轉(zhuǎn)地揉動數(shù)十次，然后用另一只手揉另一側(cè)臀部。有疼痛的一側(cè)臀部要多揉。
4、彎腰捏腿部
站位，也可坐床上。兩腿伸直，慢慢向前彎腰，同時用兩手捏大腿和小腿前面的肌肉，捏到盡可能低，最好到足背處，反復(fù)5~10次。向前彎腰時，頭要昂起。
5、推腰部
站位，兩腳分開如肩寬。兩手叉腰，拇指在前。先用右手掌從右腰部開始推，向前和向左;然后用左手掌從左腰部開始推，向后和向右。推數(shù)十次，也可相反方向推。
6、擦腰
站立兩腳分開如肩寬。兩手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指側(cè)，貼著腰部用力上下擦動。擦動從骶部開始，從下往上，盡可能高，擦動的速度要比較快。擦數(shù)十次，直至覺得皮膚發(fā)熱為止。
7、推腰臀腿部
先左弓箭步站立。用右手掌，虎口分開，拇指在前，推住同側(cè)腰部，然后用力向下推，經(jīng)臀一直推到大腿和小腿為止，身體也隨著向右側(cè)彎。然后右弓箭步站立。用左手推左側(cè)腰臀腿部。交替推4~10次。
8、揉腎俞穴
體位同上。用一只手的拇指按住腎俞穴。該穴在第二腰椎棘突下，即命門穴的外側(cè)約兩個手指寬處。用力按住該穴時即有酸脹感，按到有足夠的酸脹反應(yīng)后，再揉動數(shù)十次。然后再用另一只手按另一側(cè)腎俞穴并揉動。
預(yù)防腰痛的方法
1、選擇適合的鞋子。
選擇一雙舒適的、性能較好的鞋子，能夠幫助女性朋友們抵抗地面對人體的沖擊，從而保護(hù)腿部、腰部以及背部等身體部位免受損害。
2、早起伸伸懶腰可幫助緩解腰痛。
每日清晨，起床后，可以適當(dāng)?shù)刈鲎錾詈粑?、伸伸懶腰，可有效緩解身體疲勞、緩解腰部疼痛等癥狀。而晨練也可以選擇散散步、騎一騎單車等適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉，從而令腰部肌肉更加有力。
3、避免久坐和久站。
不僅長時間久坐會導(dǎo)致腰痛，長時間站立亦是如此。長時間站立會使腰部的承重力增強很多，因此想要保護(hù)好腰部，就要避免久坐以及久站。若避免不了要長久站立的話，建議女性朋友們偶爾換換腳，以幫助減輕腰部的負(fù)擔(dān)。
4、在汽車座椅處放置靠墊以保護(hù)腰部。
有需要經(jīng)常開車的女性朋友要注意了，長期駕駛?cè)菀自斐裳嵬韧吹拿?，而選擇在汽車座椅處放置一個柔軟的靠墊作為支撐物，以保護(hù)腰部受損，常常開車的女性朋友們趕緊嘗試一下吧。
5、控制體重。
控制體重可以在一定程度上幫助減輕腰痛的狀況。肥胖無疑是使腰部肌肉承受更大的壓力。因此，控制體重很重要，建議腰不好的女性朋友們盡量控制自身的體重，防止發(fā)胖而帶來的腰部不適。
6、坐姿要正確。
坐姿盡量要正確。由于上班族的女性朋友們整日都要面對電腦工作，而女性朋友們可以將鍵盤離自己的身體稍近一些，保持正確的坐姿，以減少腰部的承重力。久坐會加重腰部的疼痛，而工作中，要時不時的起身走一走，同時，可以在座椅上，腰部的部位放置一個靠墊，作為腰部的支撐物，以減少腰部的承重壓力
