傷口怎么樣才能不留疤
古法養(yǎng)生怎么樣。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。就養(yǎng)生保健話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“傷口怎么樣才能不留疤”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
皮膚上面出現(xiàn)傷口以后無論深淺，大小都是會在痊愈以后留下來一些疤痕，這樣就是會讓自己本身光滑白皙的皮膚表面出現(xiàn)一些不好的影響，會不太美觀，這樣就會想要去淡化自己的疤痕，最好的方法就是采用激光祛疤的手法，不過在做完這項手術以后就應該要注意自己皮膚的清潔衛(wèi)生。
多形紅斑，口腔粘膜凝固充血(或有水皰)、糜爛、滲液、滲血(自發(fā)或激發(fā)性)，以致唇紅部常有紫色血痂，當病情未得到控制時，血痂層層加厚，狀如紫繭;口內(nèi)粘膜的病損可注意到涎液中含血跡現(xiàn)象;皮膚為靶樣紅斑;若系重型病例，除口腔、皮膚表現(xiàn)外尚合并有眼或陰部等處的損害。[2]
手術拆線后、碰傷、刀傷、燙傷造成的傷口在愈合時的結(jié)痂，都會感到奇癢無比，這意味著你的傷口很快就要好了，但人又忍不住結(jié)痂時的奇癢而用手猛抓，尤其小孩，此時更會下意識的狠狠抓癢，結(jié)果造成傷口滲血二次感染尿囊素為皮膚愈合劑，具有局部麻醉作用，能助上皮增生，促進肉芽組織生長，促進創(chuàng)傷愈合，這一方面起到傷口的結(jié)痂保護，不致于抓癢;另一方面又會幫助脫痂。[3]
1.壓力療法：適用于瘢痕面積大，不適宜放療和局部藥物治療者。每日停用時間不超過30分鐘。該法對活動性瘢痕疙瘩效果不明顯，但可以減少術后放療和注藥劑量。
2.化學療法：使用長效類固醇制劑，直接注射到瘢痕內(nèi)，來抑制瘢痕內(nèi)過量的膠原蛋白，達到退化瘢痕的效果。主要副作用有皮膚萎縮、脫色、毛細血管擴張、壞死、潰瘍和類庫欣綜合癥等，大部分是可逆的。其他化學藥物如用細胞毒素、免疫抑制劑等藥物治療，但嚴重的全身副作用限制了它們的應用。
3.放射療法：切除瘢痕疙瘩后早期(24小時內(nèi))采用電子束或X線照射可以降低瘢痕疙瘩術后復發(fā)，提高治愈率。
4.激光治療：適用于沒有明顯功能障礙的扁平瘢痕，天花、水痘、痤瘡愈合后遺留的散在大小不等、高低不平的凹陷性瘢痕。
其他：如冷凍、蠟療、離子透入、超聲波等對增生性瘢痕和瘢痕疙瘩的治療作用，缺乏大量病例對照和隨訪。
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日常生活中經(jīng)常會發(fā)生磕碰、碰撞、跌倒等現(xiàn)在，避免不了的，特別是小孩子學走路的時候或是老人腿腳不方便都會發(fā)生摔倒的現(xiàn)象，往往會在生體上留下疤，嚴重的還要縫合，給人們是生活造成很大的影響。特別是一些愛美的女性朋友，不能容忍身體上有一點的瑕疵，那么縫合的傷口怎么不留疤呢，改用什么辦法？
縫合的傷口怎么不留疤：
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。
(二)姜片摩擦法
生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。
(三)維生素E涂抹法
維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。
(四)維生素C涂抹法
維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。
(五)薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
目前修復各種疤痕一般采用手術。磨皮術。膠原蛋白注射術等醫(yī)學方法。都各有不理想的后果。特別是手術方法。因為疤痕與手術是攣生兄妹。手術后仍會留下疤痕。植皮術后也會留下難看的疤痕。我們一直在尋找一種自然修復疤痕的方法?，F(xiàn)在我們可以自豪地講不作手術自然修復疤痕不再是天方夜譚己為現(xiàn)實。我們用高頻技術。特色美容技術成功地修復過燒傷疤。外傷疤。水痘疤。痤瘡疤。手術疤。激光疤。瘡疤等各種難看的疤痕。使其不再丑陋。新陳代謝快的在幾次治療后就如同好皮膚。幾乎看不到原來的疤痕。此方法安全可靠。修復的后果好。方法簡單易掌握。特別對疤痕體只需配合調(diào)內(nèi)不需作放射性治療就可克服疤痕增生。你一定不相信。認為疤痕體而引起的疤痕增生是世界難題。目前只有放療還有效。我見過放療效果。費用昂貴紫紅色疤仍然難看。我們采用經(jīng)絡疏通方法。見效奇快 1--3 天明顯看到疤痕不再增生并開始軟化吸收逐漸恢復正常色。費用低見效快。內(nèi)外同調(diào)。身體更好。
怎么樣才能不射
1、怎么樣才能不射
1.1、行房前喝點酒:喝酒后行房要比不喝酒行房時間要持久。
這個是因為酒精的麻醉致使身體的神經(jīng)有些麻痹,所以在行房的時候時間會持久,至于能持多久,要看你自己把握,反正比不喝酒能持久。
白天做些勞力活 晚上行房效果更佳:
有條件好好做一次農(nóng)活,身體會全身勞累不堪,但是勞力活結(jié)束后身體很放松。
這個時候你洗上一個澡再去行房的話,效率會倍增。
1.2、行房前盡量把尿排干凈:人體的尿液若是在膀胱內(nèi)在行房時肯定會受影響,若是憋尿會讓你無法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干凈!這樣你才能發(fā)揮的更好。
1.3、行房時身體放輕松:一個人的精神緊張的時候就會帶起全身的神經(jīng)一起緊張,若是身體不放松,行房時肯定受影響,所以不管怎么樣你的身體一定要放松。放松的方式很多,如熱水澡、讓他人幫你按摩一下等都可以。
2、什么是射精
射精(ejaculation) 是雄性動物性行為時將精液射出的反射性動作。對于人類而言,射精通過生殖系統(tǒng)各部分的一系列協(xié)調(diào)動作,由陰莖射出精液。包括兩步脊髓反射,初級中樞在腰骶段脊髓,其感覺沖動由陰莖龜頭的觸覺感受器傳入。
3、射精避免頻繁遺精
射精,是一個精液從尿道口射出的生命體征,是維持人類乃至生物界性和諧、使生命得以延續(xù)和更新的最基本生命現(xiàn)象。 而男子在過性生活以未能射精而結(jié)束,性欲尚未得到充分的滿足,性器官便仍處于長時間的充血狀態(tài),所以睡眠中易常出現(xiàn)性夢,還容易發(fā)生頻繁的遺精。由此可見,男性射精的好處在于能避免頻繁遺精的發(fā)生。
射精疼痛的原因
男子性高潮來臨而射精時,在腰骶部脊髓內(nèi)射精中樞支配下,附睪、輸精管、精囊及前列腺等器官的肌肉收縮,把各器官中的液體排到后尿道,膀胱頸部關閉,會陰部肌肉球海綿體肌及坐骨海綿體肌陣發(fā)性收縮把精液射出尿道。
正常情況下射精不僅不痛,而且使人感到有一種性快感,這也是男子在性交中所追求的享受之一。如果上述器官任何一處發(fā)生障礙,都會導致射精疼痛。
引起射精疼痛的原因主要有器質(zhì)性和功能性二個方面:
器質(zhì)性:最常見的是精道的炎癥,如附睪炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎、后尿道炎等,射精時的肌肉收縮引起疼痛。后尿道結(jié)石、尿道狹窄排精時受阻也可引起疼痛。
功能性:性交次數(shù)過頻、新婚縱欲過度,尤其是白天性交后,會陰部或陰囊內(nèi)酸痛。
殖器官炎癥:男性下尿路感染是導致射精疼痛最常見的原因。患有膀胱炎、尿道炎、前列腺炎,射精時,這些器官的肌肉發(fā)生節(jié)律性收縮,對炎癥病灶是一種機械刺激,以致引起劇烈疼痛。有的患者還會發(fā)生疼痛性遺精。
射精后的注意事項
1、射精后馬上排尿不利于身體健康
部分男性有在完事后“方便”一下的習慣。對女性而言,這可以在一定程度上預防泌尿系統(tǒng)感染,因為女性的尿道較短而且直,性生活時細菌等容易逆行而上。但對于男性來說,性愛后馬上排尿可能不利健康。
專家建議,男性射精后最好休息一下,再進行排尿。如果射精后馬上排尿,性器官充血還沒有消退,不僅會感覺明顯的尿等待、尿無力等癥狀,甚至出現(xiàn)排不出尿的情況;而且因尿道、前列腺的壓力還沒有完全降下來,此時排尿往往會引起尿液的反流,長此以往,還容易誘發(fā)前列腺炎。
2、射精結(jié)束男人生理迅速變化
男性性功能包括了實際上相互分離的四個組成部分,即性欲、勃起、高潮和射精。射精反射激發(fā)出來后是不可逆轉(zhuǎn)、無法阻擋的。射精作為男人性生活的收官環(huán)節(jié),身體會出現(xiàn)特別的變化。
射精反射激發(fā)出來后是不可逆轉(zhuǎn)、無法阻擋的。射精是間歇性噴出的,間隔時間少于1秒,大約連續(xù)噴射4-5次。
長痘對于有些年輕人來說是不可避免的，而且這種青春痘也具有一定的遺傳性，如何才能改善呢？年輕人使用的方法有很多，有的選擇了美容整形機構(gòu)做治療，有的選擇了藥物去除，效果也各不相同。但是有些人雖然去除了痘卻留下了疤痕，同樣很苦惱，痘痘破了怎么不留疤呢？
1、平時應禁用手去擠痤瘡，工具消毒不到位，如果破了最好先用醫(yī)用酒精擦拭， 以免痘痘感染進而惡化。
2、粉刺破了擦完酒精之后， 擠一點紅霉素藥膏擦在痘痘上。 這樣痘痘即不會感染 ，而且可以很快消腫。
3、也可以局部外用碘伏濕敷防止感染，如果局部沒有紅腫熱疼就沒有問題的。
4、不要化妝，盡量不要讓破掉的地方沾到水，以防發(fā)炎。
擠痘痘不留痕跡的安全守則：
準備工具：柔軟角質(zhì)化妝水、青春棒、拔粉刺面膜、夾眉毛小夾。
1、擠痘痘前，手都要清洗干凈，最好用去角質(zhì)面膜，讓角質(zhì)層變得柔軟，痘痘更容易擠出。不過，有發(fā)炎的痘痘的話去角質(zhì)時記住不要擦到它。準備戰(zhàn)痘的手，最好用化妝水再擦一次。洗臉后，要擠痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。
至于要用的青春棒，先要先用灑精或化妝水消毒干凈。青春棒擠痘痘時，所接觸到范圍較小，不會影響或傷害到痘痘旁邊的正常皮膚。但剛開始使用時，可能會不順手，而且有些人用青春棒若是忘記清潔，擠出來的痘痘留在上面的膿，再蔓到下一顆痘痘，有點像患傳染病。
2、先擦柔軟角質(zhì)化妝水，擠痘痘更容易。對付堅毅不拔的頑強的 粉刺，先擦柔軟性角質(zhì)化妝水，你會發(fā)現(xiàn)擠起來特別容易，就像拔除粉刺面膜時，一定要用軟化角質(zhì)的美容液一樣的道理。
為了健康，你準備成為某種程度上的素食主義者，但是又擔心僅僅吃素食，營養(yǎng)不全面反而出現(xiàn)健康問題怎么辦，這種情況下，優(yōu)化自己的飲食結(jié)構(gòu)，好好規(guī)劃是關鍵哦。
素食有哪些好處？
素食者更健康少病：素食含有大量的粗纖維，能降脂減肥，防止便秘。素食能提高人體免疫力，素食者患心血管疾病、癌癥、痛風、關節(jié)炎、腎功能衰竭、大腦癱瘓等病的比率也比普通人低得多。下面一起來跟小編看看吧！
當人的體液呈微堿性狀態(tài)時，腦細胞間傳遞信息的速度和效果均處于最佳狀態(tài)，人就變得聰明，而體液呈偏酸性狀態(tài)時，大腦反映遲鈍，動作緩慢，學習和工作的效率均處于低下狀態(tài)，人就顯得笨拙。眾所周知，肉類屬酸性食品，攝入人體后會使體液趨于酸性。所以，素食不僅會給人帶來健康，也會使人變得聰明。
吃素的幾項飲食原則
1、應以全麥面包、胚芽面包、糙米等代替白米飯、白面。
2、肉類蛋白質(zhì)含量高，但豆類如黃豆、毛豆、綠豆，或豆腐等豆類加工品亦含豐富蛋白質(zhì)，可補充因未攝食肉類而缺乏的部分營養(yǎng)，且多吃豆類無膽固醇過高之憂。
3、多攝取腰果、杏仁等核果類，其豐富油脂可補充人體所需熱量。
4、青菜最好能有四五種變化，肉類所含鐵質(zhì)可經(jīng)由多攝取高鐵質(zhì)的水果如番茄、獼猴桃、葡萄來補充。
5、別為了讓素食更有味而多用油脂來烹調(diào)，應掌握素菜清淡、少鹽、少糖的原則，如此才符合素食之健康取向。
6、吃素者易缺乏維生素B,多吃綜合維生素可予以改善。愛美的女性想靠吃素來維持苗條身材可不是這么容易的，如果你烹調(diào)方式不正確，用油過量，或是盡挑些油炸類如炸豆腐皮，或是甜食類如綠豆糕來食用，盡管這些食物都是素食，但其高油高糖會讓你想不發(fā)胖都不行。
須知道，人類合理的膳食結(jié)構(gòu)植物性食物與動物性食物最佳比值為7:1.這一葷素食物之比的膳食結(jié)構(gòu)，是人類經(jīng)過數(shù)百萬年跋涉艱辛的進化歷程，在優(yōu)勝劣汰中逐步形成的完善的比例。
盡管我們選擇大多數(shù)情況下來吃素，但不可陷入誤區(qū)。
吃素謹防陷入四大誤區(qū)
誤區(qū)一、堅持素食有助于長壽
蛋白質(zhì)是人體一切細胞組織的主要成分，而動物蛋白質(zhì)中含有人體所必需的氨基酸，是優(yōu)質(zhì)蛋白，這是植物蛋白不能取代的。應食用適當?shù)膬?yōu)質(zhì)動物蛋白，如魚、奶、蛋、瘦肉等，以滿足人體的需要。
誤區(qū)二、以為所有蔬菜一樣好
對于嚴格素食者來說，蔬菜的營養(yǎng)意義更為重要，不僅要擔負供應維生素C和胡蘿卜素的重任，還要在鐵、鈣、葉酸、維生素B2等方面有所貢獻，所以，應當盡量選擇富含這些營養(yǎng)素的蔬菜品種，綠葉蔬菜是其中的佼佼者，例如芥藍、綠菜花、莧菜、菠菜、小油菜、茼蒿菜等。為了增加蛋白質(zhì)的供應，菇類蔬菜和鮮豆類蔬菜都是上佳選擇，如各種蘑菇、毛豆、鮮豌豆等。如果只喜歡黃瓜、番茄、冬瓜、苦瓜等少數(shù)幾種所謂的減肥蔬菜,就很難獲得足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。
誤區(qū)三、吃素要少油
不可不吃油，適量植物油可避免人體熱量不足，還可避免脂溶性維生素和必需脂肪酸的缺乏。
誤區(qū)四、素食就一定要以生冷食物為主
蔬菜中的很多營養(yǎng)成份需要添加油脂才能很好地吸收，加熱后細胞壁完整性破壞，吸收率大幅度提高。例如，維生素K、胡蘿卜素、番茄紅素都屬于烹調(diào)后更易吸收的營養(yǎng)物質(zhì)。其中維生素K對骨骼健康是必需的，胡蘿卜素是維生素A的前體，而番茄紅素是抗氧化和預防癌癥的重要健康成份。同時還要注意，沙拉醬的脂肪含量高達60%以上，用它進行涼拌，并不比放油脂烹調(diào)熱量更低。
即便吃素的好處看起來不少，但是為了健康，營養(yǎng)學家并不建議長期吃素。吃素者必須為身體素質(zhì)非常好的成年人。下列幾種人就不建議吃素：
五類人不宜吃素
1、身體本身比較瘦弱、抵抗力差的人。
2、所有生長發(fā)育期的孩子，正處于長身體的時期，會導致發(fā)育不良。
3、計劃要寶寶的女性，若常吃素，可致雌激素水平降低而引發(fā)孕育障礙。
4、女性月經(jīng)期間、月子期。
5、更年期婦女，會加重更年期綜合征.
吃素既然是為了健康，一定要根據(jù)自己的身體情況以及合理的飲食原則，來規(guī)劃自己的吃素飲食哦。
在日常生活中我們很難避免一些磕碰，有的時候遇到不好走的路、或是下雨路滑，走著走著就會摔倒磕傷，或是冬季騎電動上班的一些上班族，路面很滑，時常會有摔倒的可能?？膫笠话愣紩粝掳毯?，給我們的日常生活帶來很大的煩惱，那么磕傷后怎么處理不留疤呢？我們來學習一下。
而怎么處理磕傷傷口才能減少留疤？如果再遇上磕傷情況，你可以按照這些步驟來處理！
工具/原料
·紗布
·碘伏或百多邦創(chuàng)面消毒噴霧劑
·凡士林
1.止血
一般情況下，小的傷口會自己停止流血，如有需要，用干凈的布或繃帶輕輕按壓傷口至停止出血；如果仍然無法止血，則需要及時就醫(yī)。
2.清洗
表面淺的傷口可以選擇碘伏或百多邦創(chuàng)面消毒噴霧劑等對皮膚組織刺激性小的消毒劑再配合生理鹽水或清水沖洗。不建議使用雙氧水或酒精清潔傷口，因為刺激性大，不利于傷口愈合；
3.使用凡士林或抗炎藥膏
清潔傷口后，在傷口處輕輕涂抹一層凡士林保持傷口濕潤，有利于傷口愈合，不易留疤。如果傷口發(fā)現(xiàn)有合并感染的癥狀，建議使用抗感染藥膏，比如莫匹羅星軟膏。
4.包扎
用干凈的紗布將傷口包扎，并且保證每天至少更換一次，如果紗布一旦碰水或變臟，請立即更換。
對于傷口留疤的一些認知:
傷口組織愈合的過程本身就是瘢痕形成的過程；
是否留疤主要是看個人體質(zhì)和創(chuàng)傷的深淺；
當然處理不得當也有可能導致瘢痕的加深，注意在傷口結(jié)痂時，痂皮不要強行接觸，讓其自然脫落愈合，有助于傷口的恢復。
注意事項
·如果擦傷傷口流血不止或傷口面積較大，請及時就醫(yī)。
·傷口若不慎出現(xiàn)合并感染，可使用百多邦的莫匹羅星軟膏，殺滅引起感染的細菌，為皮損恢復提供良好的基礎。
父親們在懷孕的時候，通常會討論想要女孩還是男孩，這時候每個人的選擇會不一樣，如果是生第一胎的話，很多男人都希望生男孩，現(xiàn)在很多家庭已經(jīng)有了一個男孩，這種情況下生二胎的話，更愿意要一個女孩，這樣就是一兒一女了，那么如果想要生女兒的話，具體有哪些方法呢？
怎么樣才能生女兒？
如今，重男輕女的思想已經(jīng)逝去。在現(xiàn)實生活中，很多夫妻更想生一個女孩?？墒?，怎么樣才能生女孩呢？其實，任何方法都不能保證一定能順利懷上女兒，但是可以通過努力提高生女孩的幾率。接下來，帶了解下怎么樣才能生女孩呢？
想生女孩該怎么做
根據(jù)科學家研究發(fā)現(xiàn)，女性在性愛時壓制自己的興奮與快感，就能夠保持陰道內(nèi)的酸性度。由于酸性環(huán)境非常容易殺死Y染色體精子，所以，當大量Y染色體被強酸殺死的時候，相對的，就會有更多的X染色體獲得接觸卵子的機會，也就是說，此時，陰道酸性環(huán)境更有利于X染色體，也就是更容易生出女孩。所以，想要女孩的女性朋友盡量壓制快感，非常有助于生女孩。
同房時盡量避免女性處于高潮，且男性最好采淺插入的姿勢，讓射出的精子在酸性環(huán)境停留一會兒，讓Y精子被自然淘汰，只留下X精子。適當?shù)淖藙荩簜?cè)臥體位、伸長體位、騎乘體位、后側(cè)體位。
生女孩的飲食注意
想生女寶寶的夫妻，可以試著增加女方血液中的酸度，這樣也可以讓陰道的酸度提高，有利于生女寶寶。所以女方可以盡量吃魚、肉類、蛋白及酸味的水果，讓體質(zhì)偏酸性；而先生則可以多吃堿性的食物。
酸性食物：泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類（海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等）木魚、卵白、酸的果類（蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、菠蘿等）。
堿性食物：青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。
怎么樣才能增肥？體重實在輕的嚇人，我身高173體重不到50KG。我真的想胖點，現(xiàn)在太像干尸了。
1、我是因為腸胃不好所以怎么吃都不胖。我在德國問過一次醫(yī)生，讓我吃維他命B complex 直譯就是維他命B全集（不好意思，想了半天怎么翻譯），反正就是有一種維他命片內(nèi)含B1，B2。所有的 我當時吃了一個月，確實每天胃口很好也胖了點，后來就沒堅持了。
2、一個月前，我也像你這樣，到處問人家怎么樣才能增肥，然后遭到了無數(shù)人的唾棄與詛咒。其實增肥很簡單，找個胖子，跟他親密接觸，盡量跟這他or她的食譜走（包括各種零嘴），然后脂肪就自然來了。本人親身經(jīng)歷，一個月胖了5斤。
3、一天三頓都要吃，而且要吃撐！撐，一定要有撐的感覺，堅持一個月，把胃撐大一點，然后記得晚上9點左右吃宵夜，高熱量的東西首選。吃了午飯就睡，吃了一定躺著或坐著，不要動。當然，你可以看看你的身體的具體情況，多吃多睡。
4、吃榴蓮！榴蓮有新陳代謝作用，對一般產(chǎn)后婦女或坐月子的女人來說是較好的補品。對想增肥的人士也是首選之一。其次是巧克力！
